Не надо бояться старости |
Не надо бояться старости, показывают сразу несколько международных исследований. Для большинства людей это счастливое время. Главное — достойно преодолеть самый трудный период с 30 до 45 лет.
Мы чувствуем себя наиболее гармонично и счастливо в начале и в конце жизни, средний же возраст для большинства людей психологически наиболее сложный. К такому выводу пришел бельгийский ученый Берт ван Ландегем из университета Маастрихта. Проведенное им исследование показало, что удовлетворенность жизнью начинает падать ближе к 30 годам и вновь возвращается на высокий уровень только после 50-55 лет.
Разумеется, к пожилым людям не возвращается юношеская беззаботность, но они начинают получать удовольствие и радость от жизни на новом уровне. «Конечно, вряд ли кто-то из 65-летних предпочтет свой возраст, скажем, 25 годам, — уточняет исследователь. — Но при этом, как ни парадоксально, большинство 65-летних людей более удовлетворены жизнью, чем 25-летние».
С бельгийцем согласны и другие ученые. Так, Льюис Уолперт, почетный профессор биологии Лондонского университетского колледжа, считает, что оптимизм и удовлетворенность жизнью резко падают к 30 годам и начинают вновь расти примерно с 45 лет, достигая максимума в 70-80-летнем возрасте. Опрос более 340 тысяч человек, проведенный американской Национальной академией наук, показал в точности такой же результат: с середины пятого десятка мы начинаем смотреть на мир все более и более оптимистично.
Во многом это связано с тем, что с годами мы начинаем по-настоящему ценить все, что имеем. Кроме того, с возрастом, когда семья и карьера уже построены, мы начинаем посвящать больше времени своим любимым занятиям и без ложных угрызений совести отказываемся от того, что не приносит нам радость.
|
Простые, тихие, седые, Он с палкой, с зонтиком она,- Они на листья золотые Глядят, гуляя дотемна. Их речь уже немногословна, Без слов понятен каждый взгляд, Но души их светло и ровно Об очень многом говорят. В неясной мгле существованья Был неприметен их удел, И животворный свет страданья Над ними медленно горел. И знанья малая частица Открылась им на склоне лет, Что счастье наше - лишь зарница, Лишь отдаленный слабый свет. |
Оно так редко нам мелькает, Такого требует труда! Оно так быстро потухает И исчезает навсегда! Как ни лелей его в ладонях И как к груди ни прижимай,- Дитя зари, на светлых конях Оно умчится в дальний край! Простые, тихие, седые, Он с палкой, с зонтиком она, - Они на листья золотые Глядят, гуляя дотемна. Теперь уж им, наверно, легче, Теперь всё страшное ушло, И только души их, как свечи, Струят последнее тепло. Николай Заболоцкий, 1956 |
Серия сообщений "Разное":РазноеЧасть 1 - Огурец, министр, кишечная инфекция и не только
Часть 2 - Тонкости японского этикета:
...
Часть 24 - Знаменитые алмазы
Часть 25 - Эталоны красоты. Эволюция
Часть 26 - Не надо бояться старости
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
