В колонках играет - roxette - "what's she like"Настроение сейчас - =)В душе после тренажерного зала моются новый русский (Н.Р.) и атлет (А).
Н.Р.: - Что это у тебя с животом?
А.: - Что там?
Н.Р.: - Ну вот это...
А.: Ну, это пресс!
Н.Р.: - ...пресс?
А. гордо: - Да! Девушкам очень нравится!
После душа А. идет по улице, его догоняет черный "Мерс",
опускается тонированное стекло:
Н.Р., показывая толстую пачку 100-долларовых банкнот:
- Вот это пресс. Вот это нравится девушкам!
А с животом у тебя что-то не то.
(старенький анекдотец)
Уж не знаю годы чтоли берут свое или как. Ну, во-первых, куча дел. Сильно устаю, да и в последний месяц уж много был в разъездах. Не сказать, что поправился. Заниматься я стал значительно реже. Сегодня сделал вылазку в зал после двухнедельного перерыва в темпе "жрал-сидел-лежал". Живот - интересная штука. Жир сверху не висит и имеет вполне нормальный вид бездиетного режима. Напрягаю - все "кубики" видно, НО, живот начинает
торчать, если его не контролировать... зараза, он растет откуда-то изнутри. Даже после этого перерыва с обжорствами видны "кубы" пресса. Вообще, этот пресс я е*ашу каждую тренировку и с блином, и без него, и уголок, и в блоке, и "боковушки" наклонами с гирей делаю. Видимо, возраст. Сегодня один поцик в зале на мою реплику про растущий живот пошутил, сказав, что у меня авторитет растет
:) Ннну на*уй такой авторитет! =))) В общем-то я не сильно потерял в своей форме, но жутко разленился. И даже не хотел сегодня ехать на тренировку. Но почти случайно нашел у себя в блокноте-цитатнике такую фразу "
Физические упражнения, если ими заниматься должным образом, помогают человеку стать здоровее, а умственные - богаче. Лень же лишает человека и здоровья, и богатства." Роберт Кийосаки и Шэрон Лектер "Богатый папа, бедный папа". Так что собрался и поехал :) Не пожалел, конечно же.
И вообще проблема своей физической формы не в диетах и тренажерных залах, а в голове! ;) В том, каким ты себя представляешь :). Хороший пример есть у
Ричарда Брука в книге "
Скорость 2М, от которой волосы встают дыбом." про человека, у которого в подсознании сидело, что он полный...