Формула счастья!

Перед произнесением Формулы Счастья "Да будут все живые существа счастливы!" вы должны успокоить все свои мысли, при возможности остановив внутренний диалог, и войти в осознанное состояние. Каждый раз, произнося формулу, чувствуйте и эмоционально наполняйте каждое ее слово – это очень сильно влияет на качество вашей проработки. Можно произнести  ее один раз осознанно, прочувствовав, эмоционально  наполнив формулу "Да будут все живые существа счастливы!", и получить больший эффект чем от формулы, сотни раз произнесенной на автомате.

Читать далее...

Практика осознанного намерения

Практика осознанного намерения

 

Гармония приходит изнутри, но черпать вдохновение можно снаружи…(с)

Практика осознанного намерения

 

Как часто нас провоцируют на эмоции, как часто нас прерывают и не дают сосредоточиться на необходимом, как часто мы сами отвлекаемся на мелочи, мысленно улетаем в облака, неосознанно и реакционно принимаем решения?

В общем, плывем по течению, которое приносит нас к разочарованиям. А время уходит, словно песок сквозь пальцы. Станем ли мы гордится всем этим “добром” через неделю, через год, через десятилетия?

В статье описывается практика повышения осознанности. Эта техника, основанная на космическом законе Притяжения, разработана с Силами Космоса (Учителя Ноосферы).

Намерение — предположение сделать что-нибудь, желание, замысел (словарь С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова).

Осознанное намерение отражает наше желание действовать.

Неосознанное — следование желаниям других или просто некотролируемую [эмоциональную] реакцию на события.

Цель практики: гармонизация пространства и внутренних энергий вокруг желаний в короткий промежуток времени. Выстраивание всех ментальных и энергетических уровней для достижения краткосрочных целей.

 

 

Шаг 1. Остановка.

Важно! Остановитесь и задумайтесь, что вы сейчас делаете. Соответствуют ли ваши действия вашим желаниям и замыслам? Да или нет? Действуете осознанно или без чёткой цели? Второе? Остановитесь и выполните практику по шагам.

Шаг 2. Время.

Подумайте, каких результатов вы хотите достичь в следующий отрезок времени (временной сегмент). На начальных этапах рекомендую брать отрезок не более 5-15 минут. Например: я собираюсь потратить 10 минут, чтобы сходить и почистить зубы.

Шаг 3. Результат.

В деталях визуализируйте состояние, которое возникнет при достижении результата: где будете находиться, что будет у вас в руках, какие люди и предметы будут вас окружать.

Попробуйте представить и ощутить результат ваших действий. Например, я представляю как выхожу из ванной и закрываю за собой дверь. Я слышу звук захлопывающейся двери, чувствую радость, что достиг задуманного осознанно. Меня переполняет чувство, что я смог это сделать, да, я сделал это именно так, как хотел — без отвлечений и лишних помех.

Подчёркиваю, важно прочувствовать момент достижения результата — чтобы он запомнился как привязка, говорящая о том, что дело выполнено. И выполнено хорошо. Поблагодарите себя за сосредоточенность, сфокусированность на осознанном намерении и достижении результата.

Шаг 4. Позитивное намерение.

Представьте, что принесёт достижение результата. Подумайте системно, хорошо ли это отразиться на людях вокруг вас, на ваших родных, друзьях, знакомых, может быть нужно кому-нибудь сообщить о результате. Проверьте, как это повлияет на ваши глобальные цели.

Шаг 5. Фиксация.

В течение первого месяца все осознанные позитивные намерения нужно фиксировать в блокноте перед стартом к достижению целей. Занесите в блокнот не только то, что вы запланировали. Запишите как вы проверите, что осуществили это (критерии проверки достижения результата).

Например, я бы написал: зубы чистые, раковина чистая и дверь в ванную закрыта.

Другой мощный приём фиксации — произнести вслух.

Фраза должна состоять из двух частей:

1) осознанная цель,

2) критерии достижения результата. Например, я проговариваю вслух: “Я хочу почистить зубы [осознанная цель]. Когда я закончу [критерии проверки достижения результата], зубы у меня будут чистые и дверь в ванную закрыта”.

И ещё один способ: представить, что у вас в руках фотоаппарат и сделать снимок будущей картины. Представьте, что вы пришли к цели, возьмите в руки камеру и сделайте фотографию воображаемого достигнутого результата.

Шаг 6. Осознанное действие.

Определив, чего вы хотите достичь, определив критерии проверки достижения цели, проверив желаемое на позитивные последствия погружайтесь в осуществление осознанного намерения. Одно действие в один сегмент времени. Без отвлечений и перерывов. Полное погружение в осуществление.

Шаг 7. Успех.

Достигнув поставленной цели (шаг 3), порадуйтесь, похвалите себя. Почувствуйте радость, ведь вы можете быть осознанным и успешно достигать поставленных целей. Откройте блокнот и с чувством гордости перечеркните поставленную задачу.

 

 

Проверка успешности выполнения

Проверка №1. В любой момент времени вы находитесь в осознанном намерении.

Проверка №2. Вы наблюдаете как отвлекающие события пытаются выбить вас из потока осознанного намерения. У разных людей могут возникать различные ощущения или образы. Например, я чувствую, как меня словно втягивает в болото, в матрицу неосознанности.

Начиная проявлять осознанность короткий промежуток времени можно развить пребывание в реальности до полного осознания.

Находясь в осознанности, вы будете добиваться своих целей быстрее, начнёте отличать энергию осознанного намерения от энергии посредственного пребывания, будете пользоваться всем потенциалом космоса, но самое интересное — вокруг начнут происходить чудеса!

Для достижения лучших результатов объедините эту технику с практиками целеполагания и практиками определения своего предназначения и инкарнационных целей. Об этом я рассказываю в курсе «управление энергиями сознания» и надеюсь в дальнейшем раскрою на страницах сообщества.

Попробуйте практиковать “осознанное намерение” одну неделю. Важно посвятить себя дословному выполнению этой техники. Накопить опыт, который трансформируется во внутреннее знание и интуицию.

В течение недели делитесь в комментариях вашими наблюдениями, открытиями и вопросами. По самым интересным и сложным вопросам мы можем провести ченнелинг.

Денис Миллер, исследователь и коуч-тренер

СИЛА ВОЛИ. РАЗВИТИЕ И ОБРЕТЕНИЕ

 

Читать далее...

И вновь Цветок Жизни - великолепные фильмы!!! Рекомендую!!!

ПОСМОТРИТЕ ЭТИ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ! 

ЗДЕСЬ ОЧЕНЬ НАГЛЯДНО ПОКАЗАНО, КАК ЗАКОН ЦВЕТКА ЖИЗНИ ПРОЯВЛЯЕТСЯ ВО ВСЁМ ЖИВОМ.

ЗАКОН ЗОЛОТОГО СЕЧЕНИЯ, КОТОРОМУ ПОДЧИНЕНА ЖИЗНЬ ВО ВСЕЛЕННОЙ  - ЭТО  НЕ ТОЛЬКО СПИРАЛЕВИДНЫЕ ГАЛАКТИКИ,  ЯЧЕИСТОСТЬ ВСЕЛЕННОЙ, НО И ЦВЕТЫ, СОТЫ ПЧЁЛ, СТРОЕНИЕ  ТКАНЕЙ И КЛЕТОК ЖИВЫХ СУЩЕСТВ, СПИРАЛЬНЫЕ РАКОВИНЫ МОЛЛЮСКОВ...

Так развивается жизнь!!!  Так  рождаются гпалактики, Вселенные!!!

Это главный Закон Мирозданья. А кто-то возмущается сетевым маркетингом...

А ведь он построен на основе того же  Закона развития  материи и жизни в нашей Вселенной...

Если бы не этот  Закон - не было бы жизни...

 

 

Серия сообщений "Цветок Жизни - план строения мирозданья":
Часть 1 - ЗАКОН ВСЕЛЕННОЙ - ЦВЕТОК ЖИЗНИ. УЧЕНИЕ ТОЛТЕКОВ.
Часть 2 - ЦВЕТОК ЖИЗНИ - ОСНОВНОЙ ЗАКОН ЖИЗНИ!!! ЗАКОН ЗОЛОТОГО СЕЧЕНИЯ!!!
...
Часть 12 - Великолепные принципы, которые помогут достичь успеха!!!
Часть 13 - Цветок Жизни - главный принцип мирозданья!!!
Часть 14 - И вновь Цветок Жизни - великолепные фильмы!!! Рекомендую!!!

ОТПУСТИТЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ.

Отпустите сопротивление. Чувствовали ли вы когда-нибудь сопротивление, возникающее в вас, во время выполнения работы или при движении к цели? Что-то внутри вас останавливало, и, вы находили причины, почему стоит отложить это дело. Хотелось ли вам бросить наполовину сделанное дело?Читать далее>>>

Что будет, если девочке не позволять хотеть больше?

Если девочке не позволять хотеть больше и выражать открыто и свободно свои желания в будущем есть две основные трагедии.

Первая: она будет выражать свои желания косвенно.
Она будет делать "угадай мелодию", она будет мужу как бы выказывать свое удовольствие, но прямо чего она хочет, она не будет говорить.
Поэтому есть такая категория, как косвенные претензии, косвенные, риторические вопросы у женщин: «Как ты мог так поступить?" Вместо того чтобы сказать «мне так скучно без тебя было, как-то грустно и позвони в следующий раз, когда ты задержишься».
"Ну, как ты так можешь каждый раз поступать?» Ну и что я ответить должен? Вот подумайте, мужчины знают эту категорию вопросов.
Мужчине кажется, что этот вопрос требует, чтобы он почувствовал себя идиотом. Что у жены есть желание выставить его в идиотском свете, но, оказывается, что она просто хотела сказать, что ей не хватает его внимания, любви и ласки.
Целая цепь многолетних скандалов на одну и ту же тему «косвенные желания».

Вторая причина. Если девочка не может просить больше, открыто выражать свои желания, не будучи пристыженной или не выслушав упреки – это то, что она боится просить вообще!!!
И тогда она говорит вот эту фразу, что «я не могу идти по каждой мелочи к своему мужу».
И тогда для нее независимость финансовая, а стало быть, работа, карьера становится самой важной целью в жизни.
И она даже уверена, что тем самым она спасает свою семью, что если она построит свою семью на основе такого общения, где она ни о чем не будет просить мужа, то это будет самая счастливая семья, но это будет, скорее всего, если не самая несчастная, то просто несчастная семья.

Почему?

Потому что мужчина чувствует себя счастливым тогда, когда ему позволяют что-то сделать, сделать и достичь – это его природа.
Читаем дальше
 

МЕДИТАЦИЯ Путь к рождению

 

Эта медитация, переданная мне ангелами,  поможет вам вновь пройти путь к рождению. Многие из вас, даже не предполагают, что во время внутриутробного развития ваших маму или папу, посещали негативные мысли.  И поверьте, ребенок все чувствовал и сохранил в своей клеточной памяти все негативные мысли родителей. И мысли, возникшие у мамы или папы,  бабушки или дедушки, теперь отражаются на вашей жизни. Сядьте удобно. Сделайте 2-3 глубоких вдохов и выдохов. Успокойте свой ум. Опуститесь в сердце и почувствуйте Любовь. Почувствуйте тепло в вашем сердце. Оно разливается в вашем сердце  все больше и больше, и вы ощущаете радость и блаженство. Находитесь в этом состоянии некоторое время. Наслаждайтесь этим состоянием! А сейчас опуститесь в живот, вниз живота – в центр Жизни. Представьте, как маленькое, крошечное существо зарождается в матке. Послушайте себя. Ваши ощущения. Что с вами происходит? С каждым днем оно растет. Прислушайтесь к себе. Что вы чувствуете? Что ощущаете? Какие мысли вас посетили? Уютно ли вам внутри этого пространства? Может быть, вы ощущаете какие-то запахи? Или вам не хватает воздуха? Чувствуете ли вы себя защищенными? Послушайте себя.

Читать далее...

МЕДИТАЦИЯ Взрастите Любовь в своём сердце

 

Звучит мягкая спокойная музыка.  Сядьте удобно. Сделайте 2-3 глубоких вдохов и выдохов.                       Призовите свое Высшее Я и ангелов-хранителей. Можете прочитать молитву «Отче Наше…»                      Сконцентрируйтесь на макушке головы. Почувствуйте, как поток Света, входит в вашу теменную чакру, растекаясь по всей голове,  и очищает  от всех негативных мыслей. Ваша голова ясная и чистая. Мысли проплывают, не касаясь вас.                      Далее поток опускается в сердце. Представьте, как крошечная точка, рубинового цвета, слегка мерцая, начинает посылать вам импульсы Любви.                      Послушайте себя. Что вы чувствуете?                      Теплые волны из глубины вашего сердца стараются выйти наружу, разливаясь все больше и больше в вашем сердце.                      Вы ощущаете радость и умиротворение, блаженство и желание обнять весь мир.                      Наслаждайтесь этим состоянием.                      А теперь, представьте, что ваша рубиновая точка, начинает расти. И вы видите уже маленькую звездочку, от которой исходят лучи. Эти лучи растут все больше и больше. И вот они уже касаются границы вашего физического сердца.                      Послушайте себя, что вы чувствуете? Какие чувства  вас переполняют?                      Любовь? Благодарность? Или вы почувствовали боль в своем сердце?                       Если вы ощутили  боль.  Остановитесь на мгновение, и спросите: откуда эта боль, где она спряталась?                      Когда получите ответ из своего сердца, направьте в это место или ситуацию, поток Света и Любви. Почувствуйте, как поток  Света и Любви растворяют все отрицательные энергии, преобразуя их в Свет и Любовь.                      Направляйте поток Света и Любви и мысленно повторяйте про себя: на вдохе – Я Есмь, на выдохе – Свет; на вдохе – Я Есмь, на выдохе – Любовь.                      Продолжайте работать, пока не почувствуете как радость и тепло, разливаются  в вашем сердце.

Читать далее...

МЕДИТАЦИЯ Очищение клеточной памяти

 

Сядьте удобно. Стопы твердо стоят на полу. Спина прямая.          Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. На выдохе мысленно произнесите: «Я все отпускаю. Я все спокойно отпускаю».            Ваше тело расслаблено. Вы находитесь в состоянии покоя и безмятежности.            А сейчас, представьте, что вы входите в свою голову и видите свой мозг, похожий на пчелиные соты.             И в каждой ячейке – своя мысль. О-о! Сколько мыслей! Как в пчелином улье!            Каждая мысль хочет быть первой… каждая мысль хочет быть лучшей…            Невозможно в этом хаосе что-либо разобрать и услышать.            Мысленно,  про себя, скажите твердо и громко: «Стоп! Тишина!»            Прислушайтесь, что происходит?           Если продолжается еще «болтовня», еще раз прикажите мыслям остановиться и замереть на «месте».           А теперь, входите в каждую ячейку и начинайте делать генеральную уборку: мойте, чистите, восстанавливайте, делайте ремонт.  Освобождайте каждую ячейку от хлама и мусора, от всех своих мыслей и знаний, от всех своих  условностей и шаблонов.            Направляйте  в каждую ячейку поток Света.

Читать далее...

Побеждающая без боя или 7 забытых секретов женской силы.

Побеждающая без боя или 7 забытых секретов женской силы.

Боже мой, как я со всем согласна. Любовь и мягкость - это конечно хорошо при наличии Мужчина-Защитника, Опоры и Хранителя. А если его нет, то женщине приходится выживать в нашем материальном мире и самой защищать и себя и своих детей. Нельзя, конечно быть стервой, хищницей, но надо уметь постоять за себя и за своих детей. А служение - это тоже прекрасно, но женщина которая уже сама научилась постоять за себя, хочет служить только достойному мужчине. Круг замкнулся. 

Кто сегодня сильный пол, а кто слабый – большой вопрос. Именно «слабый» пол решает такие задачи, которые «сильному» не по зубам. «Слабые» борются за свои права, «сильные» = норовят отдать остатки ответственности тем, «кому не все равно». При этом каждый из полов несчастен. Как это изменить не знает никто. Давно забыто, что значит быть женщиной или мужчиной. 

Читать далее...

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ – МАГИЧЕСКИЙ ЧАЙ УДАЧИ!!!

Магический чай  кельтских магов.  Его рецепт ко мне попал совершенно случайно – мне его дала моя знакомая, которая с его помощью  наладила очень сложную ситуацию в своей жизни.  Она мне рассказала, что этим рецептом пользовались и её подруги – эффект просто чудодейственный. Чай приносит удачу, исцеляет сложные жизненные ситуации!!!   

Утром, ещё не умываясь подойти к иконе и прочитать молитву «Отче наш». Потом  взять в равных частях высушенные  плоды шиповника, малины, травы мелиссы, мяты перечной, чабреца, эхинацеи.  Заваривать их крутым кипятком и настоять 7-10 минут.

 Во время заваривания поднесите ладони к сосуду, в котором заваривается чай, на расстояние 1-2 см и произнести  заговор: 

«Волшебный чай, везенье мне дай. Да будет так!!!».

Когда чай будет заварен, процедить его и добавить 1 чайную ложку меда. Выпить без ничего. Завтракать через 30-40 минут. 

Этот чай имеет эффект улучшения здоровья. Он  укрепляет иммунитет и нервную систему. При бессоннице нормализует сон. Помогает избавиться от головных болей.  В этом случае магический чай заваривать незадолго до сна.    Читать такое заклинание: «Волшебный чай, здоровье мне дай. Да будет так!!!»

Жедаю вам всем здоровья и удачи!!!

_________________________________________________________________________________________

 

Приглашаю всех желающих в Клуб взаимопомощи «Роза Жизни».

Здесь мы  оказываем друг другу сердечную  поддержку – делимся своей мудростью и теплом сердца, если человек оказался в сложной психологической ситуации.

Мы раскрываем свои тайные женские  секреты  здоровья, молодости, очарования, успешности.  У нас в Клубе есть даже интересные  психологические Интернет-игры, благодаря которым   мы  осознаём свой жизненный сценарий и энергетические блоки.

Здесь много  чудодейственных рецептов, энергетических ритуалов  и просто весёлых  игр и развлечений для поднятия настроения.

И для тех, кто желает, есть возможность  принять участие в  проекте финансовой взаимопомощи.

Нажимайте на ссылку, и вы сможете  зарегистрироваться, чтобы  принять участие в  проекте денежной взаимопомощи:  http://nataliiaostapenko.glworld.in

Читайте  рубрику : Клуб взаимопомощи «Роза Жизни».

О Клубе в моём посте: http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post219515248/

 

Серия сообщений "Клуб взаимопомощи "Роза Жизни"":
Часть 1 - БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ РИТУАЛ «СВЕТ ЛЮБВИ»
Часть 2 - Как зарядить себя энергией и позитивом!!! Рецепт волшебного утра!!!
Часть 3 - ЖИЗНЬ - ЭТО ЧУДО!!!
Часть 4 - ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ – МАГИЧЕСКИЙ ЧАЙ УДАЧИ!!!
Часть 5 - Ура!!! Я открываю новую рубрику: «Клуб взаимопомощи Роза Жизни»!!!

Советы непальских мудрецов

1. Говорите медленно, а думайте быстро.
2. Не судите о людях по их родственникам.
3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду!
4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза.
5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение.
8. Не верьте всему, что слышите, тратьте все, что имеете, спите, пока не выспитесь.
9. Великая любовь и огромные достижения всегда требуют большого риска.
10. Когда вы проигрываете, постарайтесь извлечь из этого урок, а то и пользу.
11. Уважайте себя, уважайте других, отвечайте за все свои поступки.

Читать далее...

МАНДАЛЫ МАГИИ

Красивые мандалы исцеления и изменения сознания, чтобы прикоснуться к мультивселенной..

http://embedr.com/playlist/mandalas-magic

Хотите быстро восстановить энергию и снять стресс? Простые секреты дыхания.

Главная задача дыхания – насыщение клеток организма кислородом и регулирование энергетического баланса в организме. В кислородном обмене участвуют все органы и системы. Чем качественнее дышим, тем выше наш жизненный потенциал.

Читать далее...

Секреты счастья

 

Читать далее...

Практика тишины...

Наш корреспондент решилась на этот необычный опыт: провести пять дней в деревянной хижине посреди маленького острова, в одиночестве и молчании - для того, чтобы вновь услышать тихий голос собственного «Я».

Среди ежедневной суеты, непрерывного потока информации, профессиональных и семейных обязательств мы зачастую перестаем слышать этот внутренний голос. Изолирование себя от привычной социальной среды, для того чтобы приблизиться к себе (или, как говорят, «разобраться в себе»), в последние годы становится довольно популярным занятием.

Ретрит (от английского retreat - уходить, удаляться, уединяться) превращается в один из способов произвести инвентаризацию своих желаний и потребностей, в попытку заново обрести смыслы и цели своей жизни. Некоторые решаются на разнообразные йога-ретриты, дзен-ретриты или даже на послушничество в монастыре, сопровождаемое (или нет) обетом молчания.

Другая возможность - так называемый self-retreat (или самостоятельный ретрит) - подходит для тех, кто хочет исключить идеологическую или религиозную составляющую этого процесса, чтобы действительно остаться наедине с собой.

Состояние бытия

Компьютер, книги, телефон и даже часы стоит оставить за пределами ретрита. Здесь не приходится никуда торопиться и что-то делать по часам - в первые два дня это приносит некоторое ощущение дискомфорта: часы, и особенно телефон, создают иллюзию того, что мы постоянно контролируем ситуацию. Без этого чувства контроля становится несколько не по себе.

Продолжение >>>

Медитация увеличения женской энергии

Для милых дам

Красивый ролик с приятной музыкой и мантрой.

 

 

 

Медитация для увеличения женской энергии

 

 

 

Кто попробовал, оставьте комменты))

Вера в себя! ;)

МОЛИТВА АНГЕЛУ-ХРАНИТЕЛЮ

МОЛИТВА АНГЕЛУ-ХРАНИТЕЛЮ Наряду с положительными у людей есть и негативные качества характера,от которых они хотели бы избавиться.Для этого есть свои молитвы-обращения.Для каждого знака зодиака своя молитва к своему ангелу-хранителю. Молитва представителя знака Льва к ангелу-хранителю Верчиилу Ангел мой, убереги меня от высокомерия и переоценки себя! Сдерживай меня в моей жажде власти и поклонения! Прибавь мне критичности к льстящим и заискивающим передо мной! Раздели со мной власть мою в мире людей! Не давай мне лениться и почивать на лаврах! Научи меня вниманию к другим людям и скромности! Пошли мне на помощь добрые сердца! Счастье мое и радость мою раздели со мной! получить молитву для своего знака из блога Егоровой Татьяны

Энергетическая Застежка

  Когда вы испытываете грусть или болезненную чувствительность, центральный меридиан — энергетический путь, управляющий центральной нервной системой, может работать подобно радиоприемнику, через который в вас проникают негативные мысли и энергии других людей — как если бы вы были открыты и доступны различным посторонним воздействиям.

Центральный меридиан проходит, подобно застежке-молнии, от лобковой кости вверх до нижней губы, и вы можете использовать электромагнитную и другие тонкие энергии своих рук, чтобы «застегнуть эту молнию», т. е. прогнать энергию вдоль меридиана.

Проводя руками вверх по центральному меридиану, вы прогоняете энергию вдоль его линии. 

Представляю вашему вниманию упражнение «Энергетическая Застежка», оно поможет вам в конфликтных ситуациях, в защите от недоброжелателей, воздействии на вас негативных установок и программ.

Что Вы получаете:    

дальше...

Упражнение «Внутренняя улыбка»

Лучше выполнять его с закрытыми глазами, ведь именно в области век концентрируется состояние счастья и радости. Включите вашу любимую расслабляющую музыку. Сядьте на стул (поверхность его должна быть жесткой).

Спина ровная, но не напряженная. Положите руки на колени ладонями вверх. Вспомните в малейших подробностях ситуацию, когда вы были счастливы. Постарайтесь вновь почувствовать это состояние. Представляйте себе постепенно нарастающее свечение, и когда оно станет максимальным, сделайте глубокий вдох.

При этом улыбайтесь и помните: это должна быть ваша самая лучшая улыбка.

Выполняйте упражнение ежедневно утром и вечером примерно по пять минут (уделяя ему не меньше десяти минут ежедневно). Практикуйте и будьте здоровы!

 

Позитив

Читаю интересную книгу Джозефа Мерфи "Сила вашего подсознания".Написано не просто,скажем так,я  читаю одно и то же предложение по 2 а раза,чтобы дошло Но когда доходит- открывается истина Давайте мыслить позитивно!!!!Другого выхода у нас нет!И давайте читать вместе.

ВЫВОДЫ
1. Внутри вас таится неисчерпаемая сокровищница. Обратите свой взгляд в себя и ваше тайное желание исполнится.
2. Известная великим людям всех времен и величайшая из всех тайн состоит в способности договориться со своим подсознанием и высвободить его силы. Это можете и вы.
3. Ваше подсознание знает решение всех проблем. Если вы перед отходом ко сну внушите ему: «Я хочу встать в б утра», то оно разбудит вас вовремя.
4. Ваше подсознание сформировало ваше тело и может также исцелить недуги. Засыпайте каждую ночь с представлением, что вы абсолютно здоровы, и самый верный из ваших слуг, ваше подсознание послушается вашего внушения.
5. Каждая мысль что-то вызывает, то есть она является причиной; и каждое состояние чем-то вызвано — оно является следствием. .
6. Что бы вы ни хотели осуществить — будь то стремление убедить словом или написать книгу — внушите свои представления убедительно и доверительно своему подсознанию, и оно прореагирует соответствующим образом.
7. Вы в своем положении подобны капитану у штурвала корабля. Он должен отдавать правильные команды. Так же и вы должны давать своему подсознанию, которое управляет вашей судьбой, правильные приказы в форме мыслей и представлений.
8. Никогда не говорите: «Этого я не могу себе позволить. Этого я не могу». Ваше подсознание поймает вас на слове и позаботится о том, чтобы у вас действительно не хватило нужных средств или способностей. Вместо этого констатируйте с полной уверенностью в своих силах: «Сила моего подсознания откроет мне все двери».
9. Закон жизни и закон веры — это одно и то же. Верить — значит думать. Верьте! Это значит, не думайте ни о чем таком, что могло бы повредить вам или нанести ущерб! Верьте в исцеляющую, озаряющую, делающую сильнее и приносящую счастье силу вашего подсознания! Во что вы пылко верите, то и исполнится — с вами и для вас!
10. Измените свой образ мышления и вы измените свою судьбу!

Хочу почитать первую главу

Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность.

Негативно мыслящий, негативно говорящий, негативно воспринимающий окружающих человек, просто не может быть сексуален.
Потому что сексуальность – это позитивная энергия.
Агрессивность – это деструктивная, разрушительная энергия.
Чем больше в человеке сексуальности, тем меньше в нем агрессивности, и наоборот.


Мы же с вами посмотрим на себя.

1. Подумайте и внимательно понаблюдайте за собой. Какие вы замечаете у себя мысли при взгляде на других женщин, знакомых и незнакомых?!!
Вы мысленно отмечаете их красоту или выискиваете (а иногда и выдумываете) недостатки?!!
Ответьте честно. Ничего страшного, даже если вы мыслите пока не вполне позитивно. Вы же решили меняться к лучшему!! Так что от всего ненужного вы обязательно постараетесь избавиться. Не ругайте и не осуждайте себя, - просто проанализируйте и ответьте: вы отмечаете красоту или ищите недостатки?!!

Ответив на этот вопрос, ответьте на следующий:

2. Какими словами вы обычно характеризуете мысленно внешность других женщин?!! Что вы говорите (не вслух, а про себя), встречая тех или иных женщин, которые чем-то привлекли ваше внимание?!!

Вспомните и запишите максимальное количество таких фраз. Чем больше, тем лучше, но хотя бы 5-7 напишите обязательно, даже если окажется, что они не вполне доброжелательные.

Если не помните, просто начинайте наблюдать и записывать, что вы будете думать, когда обратите свое внимание на какого-то человека в следующий раз.
3. Вспомните ситуации, похожие на те, которые описаны в сегодняшнем уроке. Бывало, что не добрые слова сильно вас ранили?!!

Также вспомните, бывало ли, что вы, случайно или намеренно, делали людям больно своими словами и замечаниями.

Не терзайте себя. Если вам за что-то стыдно, просто мысленно извинитесь перед человеком за то, что когда-то нехорошо поступили. Мысленно извинитесь перед ним и простите себя. Теперь вы все понимаете, и больше так никогда поступать не будете, правда?!! Значит, себя тоже можно простить. Вы все осознали.

4. Запишите все ваши мысли по поводу прочитанного сегодня. Какие чувства и эмоции вы испытывали, читая этот материал.

Возможно, в течение нескольких дней или даже часов эти мысли и чувства будут меняться. Запишите и те, что возникли сначала, и те, которые пришли позднее. Даже если они будут совершенно разные. Это нормально. Происходит процесс осмысления, и понимание может меняться. Отмечайте, записывайте эти изменения.

Только как следует проанализировав свое мышление, мы сможем учиться менять наш образ мыслей в правильную сторону.

А даже немного изменив мышление в позитивном направлении, мы уже значительно больше будем нравиться людям, потому что наша энергетика будет все менее агрессивной, и все более созидательной, притягательной, сексуальной.
Вот почему так важно то, о чем говорилось выше.

СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ

цените мгновения

Торопитесь любить, время впрок запасти не удастся,
торопитесь друг друга беречь, ведь потерь не вернуть,
не ленитесь сказать о любви, ведь и так может статься,
что когда-то придется одним продолжать этот путь.

Не спешите винить, не спешите обидеть упреком,
те слова тяжелы, не пришлось бы просить их назад,
а любая ошибка, потом обернется уроком,
лучше время найдите, чтоб доброе что-то сказать.

Не забудьте, что жизнь коротка, а минуты- бесценны,
что в песочных часах золотой убегает песок,
не забудьте, что даже кумиры уходят со сцены,
и родным, и любимым, и нужным назначен свой срок.

Есть"сейчас".Загляните в глаза и проникните в душу,
если сердце тревожит печаль- дайте волю слезам,
научитесь прощать, понимать и внимательно слушать,
торопитесь любить, что б когда- нибудь не опоздать

автор неизвестен, но огромное спасибо)

То, что нам дорого...

Я давно понял, насколько неверны могут быть оценки людей,
когда они оценивают то, что мне дорого.
Это и понятно. Я, к примеру, могу неверно оценить то, что дорого вам.

Если вам нужно ехать в Гималаи, чтобы писать стихи,
то поезжайте и не слушайте, что будут говорить люди.
Я, например, никогда бы так не поступил, потому что до смерти боюсь высоты.

Когда мне было девять лет, я собирал картинки с изображением моего любимого героя,
люди смеялись надо мной, и я их выбросил.
А через месяц я расплакался и стал искать причину своего горя.
Причиной оказалось то, что у меня больше нет моей коллекции.
Мне казалось, что это конец света.

Мне трудно сказать, через какие переживания я прошёл,
но я сказал себе: "Чёрт с ними со всеми, я снова буду собирать эти картинки
и не буду слушать, что говорят люди".
И я снова стал собирать их.
Жизнь продолжалась.

Вот с тех пор я никогда не прислушиваюсь к заявлениям других о том, что мне дорого.
У каждого своя точка зрения, и совсем необязательно слушать, что говорят другие.

Я могу сказать, что они всегда ошибались в оценке того, что было мне дорого.
Они были правы с их точки зрения, но с моей точки зрения они всегда ошибались.

Надо просто не обращать внимания и делать то, что хочешь.


Рэй Брэдбери, писатель.

Мэрили Зденек. Учебник по творческому мышлению. Глава 6.

..........


дана только одна жизнь,которая быстро проходит
останется только то,что было сделано с любовью

Как же полюбить себя?

Благодарите Бога за новое утро, за каждую удачу, улыбку, событие, счастье. Благодарите людей за добрые слова, дела, внимание по отношению к Вам. Благодарить очень важно. Важно отдавать благо! И потому как можно чаще делайте искреннее комплименты людям. Не держите восторг и восхищение в себе, не трансформируйте эти прекрасные чувства в зависть или ненависть. Просто высказывайте все свои восхищения. Добро притягивает добро. Потому не нужно его задерживать у себя.

много интересного

Повышение энергетики через тренировку воли и дрессировку лени

 

Далее

Работа ума: ловушки и хитрости

http://radugamirov.info/2011/01/rabota-uma-lovushki-i-xitrosti/

Нарушевич

Список лекций просто впечатляет.....:

Руслан Нарушевич -"Школа истинных Леди и Джентельменов"

Как справиться с негативными эмоциями. Интерес.

Как проявить интерес. Флирт.

1-3 из семинара Школа истинных Леди и Джентельменов

Так разговаривают Леди и Джентельмены. Комплименты

"Любовь с первого взгляда. 3-я стадия - исключительность".

"Когда мужчина уходит в пещеру".

Читать далее...