Содержание:

• Причины замершей беременности
• Подготовка к беременности

Замершая беременность – тяжелое потрясение для женщины, которая планировала стать мамой. Однако не стоит слишком сильно отчаиваться – одна единственная неудача не говорит о том, что вы никогда не сможете стать мамой. Главное – подойти к этому вопросу ответственно – правильное планирование    в большинстве случаев позволяет после никогда больше не столкнуться с этой проблемой.

Однократная неудача не значит совершенно ничего – в большинстве случаев замершая беременность не повторится больше никогда. Диагноз “привычное невынашивание” ставится только в случае трех неудачных попыток родить малыша. Однако, конечно же, это не значит, что стоит пускать все на самотек. Но давайте разберемся во всем по порядку.

Для начала необходимо понять, что же такое замершая беременность. Очень часто женщины путают ее с самопроизвольным выкидышем, но это не так. Замершей беременность называют в том случае, если по тем или иным причинам развитие плода прекращается. А уж выкидыш может быть следствием этого явления, но не всегда – чаще всего врачам приходится удалять плодное яйцо путем выскабливания полости матки.

В подавляющем большинстве случаев замирание беременности происходит в первые несколько недель беременности – в первом триместре. Однако в более редких случаях это возможно и на более поздних сроках. В данной ситуации врачи введут женщине специальные препараты, которые стимулируют начало преждевременных родов, ведь погибший плод необходимо изгнать из матки, чтобы не началось заражения крови и/или воспалительных процессов.

Начинается такая беременность совершенно нормально – происходит оплодотворение яйцеклетки, она начинает двигаться по трубам и достигает матки, имплантируется в ее слизистую оболочку. У женщины появляются все признаки беременности – нагрубают молочные железы, прекращается менструация, матка увеличивается в размерах. Словом, беременность протекает абсолютно нормально.

Хотя нельзя не сказать о том, что иногда встречается иное явление. Яйцеклетка оплодотворяется и имплантируется, но развитие не начинается – формируются лишь плодные оболочки.  Такое явление носит название “пустое плодное яйцо”. Такую беременность можно назвать замершей лишь условно, ведь эмбриона и не существовало вовсе. Хотя, конечно же, женщине от этого не легче – она-то планировала стать мамой!

Врачи полагают, что существуют временные промежутки, на которых плод наиболее уязвим – это четвертая, десятая и шестнадцатая неделя беременности. А особенно опасна восьмая неделя – именно на нее приходится наибольшее количество всех  замираний беременности и ее самопроизвольных прерываний.  В это самое время происходит закладка органов и систем будущего малыша, а у мамы радикально меняется гормональный фон.

Причины замершей беременности

Конечно же, первое время женщине, узнавшей о том, что ее беременность замерла, будет не до выяснения причин. Однако после того как первые эмоции улягутся, наверняка женщине захочется узнать, почему же это произошло. К сожалению, в подавляющем большинстве случаев врачам так и не удается понять, почему же беременность замерла. Однако если и следующая беременность замирает, найти причину куда проще.

Причин таких достаточно много, поэтому мы остановимся только на самых часто встречающихся из них:

• Гормональные нарушения

Самая распространенная причина прекращения развития плода – это всевозможные гормональные нарушения. Именно в первом триместре беременности  в организме женщины происходит бурная гормональная перестройка, поэтому всегда существует риск, что что-то пойдет не так. Чаще всего наблюдается острая нехватка гормона прогестерона, что влечет за собой остановку развития эмбриона.

Кроме того, нередки и случаи, когда происходит сильное повышение уровня мужских гормонов. Как несложно догадаться, на течение беременности эти гормоны влияют самым негативным образом. Либо плод прекращает свое развитие, либо начинается самопроизвольный выкидыш.

Чаще всего эти отклонения от нормы можно выявить заблаговременно, еще на стадии планирования беременности. Сделать это совсем несложно – достаточно просто сдать анализ крови, который позволит определить состояние гормонального фона женщины.

• Генетические нарушения

На втором месте находятся генетические аномалии – они провоцируют прекращение развития плода примерно в половине всех случаев. Однократное такое прерывание беременности не должно вызывать опасений – от случайной “поломки” генов не застрахован никто. А вот если замершая беременность повторится – это повод для тревоги. И, что самое важное, обратиться за консультацией к врачу-генетику.

• Бактериальная инфекция

Примерно 30% всех случаев замершей беременности происходит из-за наличия в организме различных инфекций. А во время беременности, увы, бактерии и вирусы проникают в организм будущей мамы особенно легко, так как ее иммунная система ослаблена. Такое явление совершенно нормально – если иммунитет не ослабнет, женщина просто не сможет выносить ребенка.

• Искусственное оплодотворение

Медицинская статистика гласит, что беременность, наступившая в результате ЭКО, прерывается гораздо чаще, чем во всех остальных случаях. Поэтому таким мамочкам необходимо быть особенно аккуратными и внимательными к своему состоянию. Однако не стоит сразу же пугаться – это всего лишь вероятность, не более.

• Неправильный образ жизни

Образ жизни будущей мамы также очень сильно влияет на развитие беременности. Стрессы, перенапряжение, скудное питание и отсутствие свежего воздуха, кофе и сигареты – все это может привести к самому печальному исходу. Но даже если вам удастся избежать замершей беременности, ни на вашем здоровье, ни на здоровье вашего малыша положительно такой образ жизни не отразится.

Подготовка к беременности

Итак, вы решились на вторую попытку родить ребенка после замершей беременности. Самое главное, что вам понадобится – это спокойствие и уверенность в том, что у вас все получится. Если вы заранее будете настроены на неудачу, очень велика вероятность, что именно этой самой неудачи.

• Посетите своего гинеколога

Обязательно сходите к своему врачу – гинеколог должен тщательно вас осмотреть. После этого в обязательном порядке будет назначен ряд обследований – мазки, анализы мочи и крови, ультразвуковое исследование. Только после этого врач сможет реально оценить состояние вашего здоровья и при необходимости назначить соответствующее лечение.  Беременеть можно только в том случае, если ваш врач не найдет никаких противопоказаний.

• Отправьте к врачу супруга

Практически во всех случаях после замершей беременности к врачу неплохо было бы сходить и будущему папе. Во-первых, если причиной прошлой неудачи была какая-либо инфекция, лечиться нужно не только женщине, но и мужчине. И до тех пор, пока вы не будете уверены в своем здоровье, принимать решение “планируем очередную беременность” было бы крайне опрометчиво.

• Посетите генетика

Оба будущих родителя после замершей беременности должны сходить на консультацию к врачу-генетику. Врач оценит ситуацию и определит, существует ли повторная угроза. Да и, кстати говоря, поможет подготовиться к беременности.

• Обратите внимание на свой рацион питания

Да-да, не удивляйтесь, именно на свое меню. Если вы хотите как следует подготовиться к беременности, вы должны правильно и, что самое главное, полноценно питаться. Витамины, минералы, микроэлементы – планирование рациона очень важно. Причем не стоит откладывать на потом – после может быть поздно. Чем раньше вы начнете правильно питаться, тем крепче будет ваш организм.

• Образ жизни

После того как вы наладите свое питание, приступайте к следующему этапу – упорядочьте свой образ жизни. Как можно больше бывайте на свежем воздухе, избегайте нервных потрясений, не переутомляйтесь, высыпаться – ложитесь спать не после полуночи, а хотя бы в 10-11 часов вечера. Да и после обеда часик отдыха лишним не будет.  Неплохой идеей станет тщательное планирование своего распорядка – помните, как в детстве? Первые несколько дней будет, конечно же, непросто, но после вам и самой наверняка понравится правильный образ жизни.

• Вредные привычки

О вредных привычках хотелось бы поговорить отдельно.  Причем об алкогольных напитках и сигаретах мы даже и говорить не будем. Но поверьте – после нескольких чашек кофе и пары часов, проведенных у компьютера, бодрой вы себя чувствовать уж точно не будете. Поэтому возьмите-ка вы яблочко и отправляйтесь гулять. Хотя бы в ближайший парк – убедитесь сами, что после прогулки самочувствие, равно как и настроение, в разы улучшится.

Как видите, подготовиться к беременности не так уж сложно. Конечно же, придется от чего-то отказаться и чем-то пожертвовать, но правильное планирование станет залогом появления на свет очаровательного карапуза. И очень скоро вы станете счастливыми  мамой и папой!

Услышь нас, Милосердый и Всемогущий Боже, да молением нашим низпослана будет благодать Твоя. Будь милостив, Господи, к молитве нашей, вспомни закон Твой об умножении рода человеческаго и будь милостивым Покровителем, да Твоею помощию сохранится Тобою же установленное. Ты властною силою Твоею из ничего все сотворил и положил начало всего в мире существующего, сотворил и человека по образу Своему и высокою таиною освятил союз супружества и предуказание тайны единения Христа с Церковью. Призри, Милосердый, на рабов Твоих сих (имена), союзом супружеским соединенных и молящих о Твоей помощи, да будет на них милость Твоя, да будут плодовиты и да увидят они сыны сынов своих даже до третьяго и четвертаго рода и до желаемой старости доживут и войдут в Царство Небесное через Господа нашего Иисуса Христа, Которому всякая слава, честь и поклонение подобает со Святым Духом во веки. Аминь. 

Молитва для тех, кто хочет забеременеть: 
О, Всемилосердная, Благая и Истинная Защитнице наша, Госпоже Богородице, счастье Материнства познавшая, в коем волнения, надежды, тревоги и скорби всех матерей земных приявшая, не остави молитвами Твоими припадающих к святей и чудотворней иконе Твоей раб сих (имена) и испроси у Сына Твоего и всех Бога безплодства разрешение, в родах поможение и благочадие, младенцем же их надежный покров и защишение. Призри, Пречистая Мати, на рабов Твоих сих, союзом супружеским соединенных и умоляющих о Твоей помощи, да будет на них милость Твоя, да будут плодовиты и да увидят они сыны сынов своих до третьего и четвертого рода и до желаемой старости доживут и войдут в Царство Небесное Сына Твоего и Господа нашего Иисуса Христа, Которому всякая слава, честь и поклонение подобает со Отцом и Святым Духом во веки. Аминь

История с просторов интернета......

Серия сообщений "Иконы для разных нужд":
Часть 1 - Икона «Благодатное Небо»
Часть 2 - Икона: «Светлое Христово Воскресение, Пасха»
...
Часть 13 - ИКОНЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ, ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ПОРЧИ И ПРОКЛЯТИЙ
Часть 14 - ИКОНЫ, ПЕРЕД КОТОРЫМИ МОЛЯТСЯ ОБ УСПЕХАХ В УЧЕБЕ И ПОЛСЛУШАНИИ ДЕТЕЙ.
Часть 15 - Одна история, или какой иконе молиться, чтобы забеременеть?
Часть 16 - Матрона Московская
Часть 17 - Иконы годового круга!
...
Часть 19 - СВЯТОЙ,ПОМОГАЮЩИЙ С ДЕНЬГАМИ.
Часть 20 - Икона Божией Матери «Троеручица»
Часть 21 - Виртуальная часовня всех святых

Незабываемый период жизни в 9 месяцев помимо самих физиологических изменений в организме женщины, изменений отношений пары в принципе примечателен также тем, что пару начинает интересовать вопрос “Можно ли заниматься сексом во время беременности? Безопасно ли это или лучше воздержаться?” Некоторые пары вовсе стараются уйти от этого вопроса, продолжая свои сексуальные отношения в “добеременном” режиме, но...

Так можно ли заниматься сексом во время беременности? Можно!

Да, можно! Но при условие, что отсутствуют какие-либо медицинские противопоказания, такие как, к примеру, угроза прерывания беременности, половые болезни одного из партнеров, кровотечения из влагалища и другие признаки нездорового состояния организмов одного из партнеров.

Научно доказано, что секс во время беременности даже оказывает ряд положительных влияний на женский организм, вот некоторые из них.

Польза секса во время беременности

• беременная женщина во время занятия сексом также как и не беременная женщина вырабатывает гормоны удовольствия, которые в свою очередь оказывают положительное влияние на ребенка;
• как и до беременности, при длительном воздержании в организме женщины накапливаются отрицательные эмоции (нервозность, раздражительность);
• занимаясь сексом во время беременности не нужно предохраняться, что усиливает удовольствие, а значит увеличивает количество гормонов удовольствия;
• Сперма изобилует полезными веществами, которые так нужны будущей матери: это мужские ферменты и гормоны, размягчающие шейку матки. Размягченность сделает матку более раскрытой во время родов;
• Секс – хорошая тренировка для мышц матки, а это очень важно в процессе самих родов;
• Секс также хорош как мягкая тренировка начинающихся родов (в некоторых случаях он может спровоцировать роды), а потому врачи советуют заниматься им для тренировки на 39-40 неделе родов.

Стоит также отметить, что при занятие сексом практически очень сложно как-либо навредить ребенку, поскольку матушка-природа хорошенько спрятала плод под несколькими защитными слоями, среди которых: передняя брюшная стенка с мышцами, толстая соединительная ткань, матка, представляющая собой по сути мышцы, двойной жировой слой, оболочка самого плода, плодный пузырь с водой, сглаживающий какие-либо колебания, и слизистая пробка, закупоривающая шейку матки.

Анальный и оральный секс во время беременности

На ряду с традиционным сексом во время беременности многих тянет как на экзотику (анальный секс), так и на более простой и безопасный оральный секс. Безусловно заниматься как тем, так и другим видами можно без каких-либо противопоказаний.

Об оральном сексе сказать особо нечего, если вашей половинке очень хочется получить удовольствие, а у вас, ну, никак нет настроения для полового акта, то оральный секс станет хорошим выходом. С другой стороны, если все же хочется, то зачем отказывать себе в удовольствие? Ведь во время беременности можно совмещать любые виды секса, занимаясь им без презерватива. Совершенно закономерно, что по статистике у большинства пар секс во время беременности становится самым незабываемым сексом.

О сексуальности беременных женщин

У разных женщин уровень сексуального влечения в период беременности может быть разным: как снижаться, так и подниматься. Оба состояния в этой 90-дневный период вполне обоснованы: с одной стороны в этот период возрастает количество гормона спокойствия в женском организме, готовящемся к материнству, могут появляться страхи, связанные с неиспытанным ранее местом матери, с другой – если ожидается мальчик, то женщина может быть более обычного наполнена мужским гормоном, стимулирующим ее к занятию сексом. В любом случае, как бы не вела себя женщина, от ее партнера в этот период ожидается максимум внимания и как можно более трепетное и бережное отношение.

Если беременность как и положено протекает все 9 месяцев, то сексуальное поведение женщины в этот период зачастую можно описать параболой: 3 месяца снижения влечения, 3 месяца обострения и снова 3 месяца снижения.

С позиции мужчин тоже может наблюдаться спад полового влечения к женщине, поскольку в это время у мужчин возрастают опасения за плод и общее состояние женщины, а также мужчины озабочиваются проблемами обустройства дома для ожидаемого пополнения в семьи и другими мелочами, потому секс отходит на последний план.

Чего нельзя во время беременности?

Категорических запрета в плане секса всего 2:

• нельзя своему мужчине позволять делать вам кунилингус;
• нельзя позволять себе новых непроверенных ранее партнеров, потому что это чревато половыми заболеваниями и неравновесным состоянием организма, влекущими за собой более серьезные последствия вплоть до потери плода.

Если беременность и роды проходят нормально и удается обойтись без какого-либо хирургического вмешательства (разрезы и т.п.), то заниматься сексом нельзя еще как минимум 6-8 недель. Правда мало кто вообще выдерживает такой срок, потому рекомендуется додержаться хотя бы до периода, когда у женщины полностью пройдут кровяные выделения. От контрацепции после родов отказываться тоже нельзя, потому лучше обсудить возможные средства предохранения сразу же на месте – с акушерами.

Кроме того вопреки общему заблуждению, сразу после беременности легко можно еще раз забеременеть: во время кормления грудью восстанавливается нормальное состояние яичников у женщин, потому при первом сексе через несколько недель после родов лучше начать предохраняться, чтобы не вызвать нежелательную беременность.

Нормальному человеку трудно жить без здорового секса со своим партнером в течение, скажем, 6 месяцев. Потому когда в жизни любой женщины наступает чем-то чудное, а чем-то и не очень время беременности, то вопрос о занятии сексом обостряется как никогда. В статье мы рассмотрим 10 наиболее безопасных и в какой-то мере традиционных поз для секса во время беременности, а также в качестве небольшой изюминки кратко осветим тему взглядов на секс в различных религиях.

Позы для секса во время беременности

Этих поз на самом деле не так много (всего 2-3 десятка), однако во избежание негативных последствий мы расскажем вам всего о 10, которые признаны врачами наиболее безопасными для женщин без учета их физиологических особенностей и состояния здоровья.

Поза №1

Это не совсем традиционная (она же миссионерская) поза, а ее вариация. Отличие этой позы от традиционной заключается в том, что мужчина, чтобы избежать какого-либо давления на живот партнерше, должен все время опираться на вытянутые руки и колени. В идеальном случае женщина не испытывает абсолютно никаких нагрузок, ноги женщины прямые и находятся в расслабленном положении

Поза №2

Заниматься сексом в этой позе можно женщинам с небольшим животом. Здесь уже мужчине позволяется опереться на согнутые локти и колени, слегка наклонившись набок. Ноги женщины разведены. Эта поза также как и предыдущая оказывает небольшую нагрузку.

Поза №3

В этой позе женщина будет чувствовать себя свободно за счет раздвинутых ног партнера, который к тому же должен опираться на колени. Поза подойдет вам, если у вашего партнера длинный половой член, и своим телом он не будет оказывать давление на ваш живот. Кроме того, заниматься сексом в этой позе лучше до 4-5 месяца беременности, пока ваш живот еще невелик.

Поза №4

Женщина в этой позе лежит на спине, к партнеру повернуты лишь ее ноги и бедра. Чтобы чувствовать себя удобно в этой позе, обязательно воспользуйтесь несколькими подушками.

Поза №5

Женщина лежит на спине, под небольшим углом повернув таз к мужчине. Колени женщины закинуты на бедра мужчины. В этой позе ваше соприкасание минимально. Женщина здесь в первую очередь должна расслабить ноги, тогда живот будет находиться в полном покое даже несмотря на движения тела мужчины.

Поза №6

Чудесная поза, в которой женщина может быть максимально расслаблена. Подойдет и для занятия анальным сексом. В отличие от остальных поз в этой позе мужчина имеет полную свободу действий.

Поза №7

Поза “сидя на коленях”. Эта поза хороша тем, что двигаться может как любой из партнеров, так и оба партнера вместе. Кроме того, в ней вы можете свободно говорить и ласкать друг друга. Рекомендовано женщинам на этапе беременности до 3-х месяцев.

Поза №8

Поза “наездница”, в которую вы легко можете перейти из предыдущей позы. Крайне удобна для женщин, желающих полностью руководить процессом, абсолютно безопасна и подойдет женщинам на любом этапе беременности.

Поза №9

От женщины не требуется никаких усилий, у партнера широкая свобода действий. Прекрасно подойдет также и для анального секса.

Поза №10

Эта поза похожа на позу №3, однако она лучше подойдет на значительном сроке беременности. В ней ноги мужчины разведены, он опирается на вытянутые руки и колени, стараясь избежать какого-либо давления на живот. Женщина абсолютно расслаблена, ноги прямые.

Взгляд религий на секс и беременность

Теперь мы знаем основные позы для секса во время беременности, но не одним телом живет человек, а потому рассмотрим вопрос секса и беременности с точки зрения самых прогрессивных мировых религий.

Христианство считает секс при беременности бесполезен, поскольку единственная роль полового акта – зачатие, воспроизведение потомства, потому после выполнения цели о сексе можно забыть. Наиболее негативно к этому относится католическая церковь, которая утверждает, что половой акт (пусть даже между мужем и женой) по своей сути – грех, а потому имеет право быть лишь считанные разы в жизни человека.

Мусульманство гласит что жену нельзя беспокоить сразу после родов и в последние месяцы перед ними, а потому разрешает иметь мужчине до 4-х жен (сколько сможет прокормить). Таким образом в месяцы беременности одной из жен от воздержания и как следствие проблем со здоровьем мужчину уберегут остальные.

Иудаизм даже предлагает свой график занятий сексом, по которому половые акты должны проходить не реже раза в неделю, в идеальном варианте в пятницу вечером (накануне еврейского субботнего дня), т.к. половой акт сам по себе здесь носит сакраментальный характер. Однако, в Талмуде также сказано, что женщина может отказать мужчине в притязаниях, и тогда он ни в коем случае не имеет права проявлять настойчивость.

Индуизм рассматривает сексуальность как одну из многих форм духовной энергии. Секс с беременной женой приравнивается к молитве.

Буддизм умалчивает о каких-либо запретах или рекомендациях относительно секса с беременной женщиной.

Даосизм гласит, что если один из партнеров отказывается от секса во время беременности, то жизненные силы застывают, а инь и янь приходят в расстройство.

По материалам magichild.ru и Km.ru

Когда приходит период ожидания ребенка, сексуальные отношения пары, как правило, претерпевают серьезные изменения, в первую очередь выражающиеся через ограничения. Боязнь как-нибудь навредить ребенку отпугивает будущих родителей от сексуальной близости или же как минимум заставляет их заметно ограничить свои сексуальные контакты. Часто такое поведение можно оправдать, часто оно не имеет никаких оснований. Чем чреваты и насколько и в каких случаях безопасны беременность и секс.

Беременность и секс у женщин и мужчин

Невозможно угадать, обострится или наоборот угаснет сексуальное влечение беременной женщины. Более того, оно может сменяться очень резко – как возрастать, так и угасать, – повинуясь гормональному состоянию женщины. Также среди факторов, оказывающих влияние на сексуальную активность женщины во время беременности присутствуют ее сексуальное поведение до беременности, особенности половой жизни, половым партнером. Отсюда же родилась и известная народная примета: женщина ждет мальчика – значит будет норовить затащить мужчину в постель (много мужского гормона в организме), девочку – женщина будет пассивна. Кроме этого есть и закономерности, которые диктует физиология организма женщины.

Секс и беременность: триместры половой активности мужчин и женщин

Если рассматривать беременность, разделяя ее на три триместра, то существует ряд закономерностей, присущих большинству женщин.

Первый триместр – триместр угасания сексуального желания. Для этого есть множество причин, основная из которых – новое тяжелое никогда ранее не испытываемое женщиной состояние. Тут вам и рвота, тошнота, токсикоз, отвратительные вкусовые и обонятельные ощущения. Первые недели беременности особенно тяжелы для женщин: многие в эти дни испытывают повышенную сонливость, вялость, желание плакать, женщины испытывают тянущую боль в молочных железах, становятся очень эмоциональными, могут демонстрировать неадекватное поведение и близко к сердцу принимать маленькие неприятности, переживая при этом сильные стрессы. Мужчины конечно же тоже не остаются в стороне от такого состояния женщины, и у них появляется чувство страха за будущие несколько месяцев жизни. Нервозная обстановка порождает множество обоюдных упреков и обид. Отсутствие секса и даже возможности им заняться отягощают ситуацию еще больше.

Второй триместр – триместр облегчения, когда страхи потихонечку покидают будущую маму, самочувствие постепенно улучшается и в голове даже появляются мысли о возможности секса во время беременности. После 18–20 недели беременности мама уже чувствует в проступившем животике шевеление плода, что ее тоже очень сильно успокаивает, сообщая ей о том, что с ребенком все хорошо. Приблизительно к этому времени легче становится и мужчине – он становится полностью готов к роли отца, потому во второй триместр беременности для большинства семейных пар наступает время “беременного секса“, и этот период становится одним из самых незабываемых на ряду с медовым месяцем.

Большинство медиков также сходятся во мнении, что секс лучше всего иметь именно во втором триместре: к этому времени плод уже хорошо закреплен в матке, а организм пока не ожидает новых гормональных всплесков.

Третий триместр – триместр спада. Причин для этого, опять же, много. Во-первых, у женщины уже приличный размер живота, что затрудняет контакт с мужем, во-вторых, увеличивается вероятность болей во время секса. В-третьих, женщиной снова овладевает страх за судьбу ребенка и из-за приближающихся родов. Не меньше проблем и у мужчины: если роль отца им уже окончательно принята и психологические проблемы с женой более-менее утихли после первого триместра, то теперь на смену им пришли проблемы организационного характера, которые не дают уже почти папе подумать о сексе ни на минутку.

Идеальный случай, когда сексуальная активность на период 9 месяцев у мужчины и женщины совпадает. Однако нередко бывает и наоборот, и тогда в семье появляются обида и недопонимание, а паре остается лишь надеяться на мудрость друг друга.

Медицинские аспекты секса во время беременности

Положительные аспекты:

• Множество гормона удовольствия, который выделяется во время секса при беременности, оказывает положительное влияние на женский организм в целом;
• Средства контрацепции при сексе во время беременности не требуются, что дает как женщине, так и мужчине максимально раскрепоститься;
• Сперма – источник многих полезных для матки женщины ферментов, помогающих ей размягчиться;
• Секс во время беременности – хорошая тренировка мышц матки перед родами;

Отрицательные аспекты:

• кровотечение или кровянистые выделения из влагалища;
• существование угрозы прерывания беременности;
• многоплодная беременность;
• вероятность подхватить венерическую инфецию

Помимо этого каждая беременная женщина должна помнить о двух запретах в сексе:

1. Категорически запрещен кунилингус;
2. Категорически запрещены новые половые партнеры, которые могут заразить маму и малыша инфекцией, последствия которой будут страшны.

Секс после родов

Хотя беременность и кажется целой вечностью, но на самом деле 9 месяцев пролетают вмиг, и ты не успеешь обернуться, как на руках уже окажется ребенок. Ребенок родился, и теперь вас все чаще стали посещать мысли о сексе после родов. Если ваши роды прошли “как по маслу” без разрыва матки и других неприятных последствий, то воздерживаться рекомендуется в течение 6–8 недель. Если все же продержаться этот срок после родов не удастся, то все же поберегите себя и дождитесь, пока хотя бы пропадут кровяные выделения.

Первое время при сексе после родов обязательно используйте смазки и будьте готовы к неожиданностям, вроде потекшего из сосков молока прямо во время полового акта: такое легко может случиться с кормящей грудью женщиной.

Хотя многие и считают, что занимаясь сексом после родов забеременеть не получится, это не так. При первой овуляции после родов очень часто получается нежелательно беременность, потому вопрос контрацепции в индивидуальном порядке оговаривается с акушером-гинекологом.

Про секс во время беременности и после родов большинство скажут: “Можно, но лучше воздержаться либо быть предельно осторожными” В принципе, так оно и есть, но помните, что при правильном подходе секс во время беременности и после родов может стать самым незабываемым сексом в вашей жизни.

Определять день родов врачи вам будут только на позднем сроке беременности. А так хочется узнать это намного раньше! В этой заметке написано, как можно рассчитать день родов самостоятельно, без помощи врачей.

Мужчина

У мужчин есть особый внутренний орган – яички, где вырабатывается и хранится сперма. Яички находятся в специальных мошоночных мешочках ( мошонке ), которые поддерживают температуру яичек на одном уровне, что необходимо для выработки спермы. Эта температура несколько ниже, чем нормальная температура тела ( 36,6 С ).

Тестостерон - это мужской гормон, который также вырабатывается в яичках, он участвует в выработке спермы и ее накоплении. Во время полового акта мужчина выделяет около 3,5 г семени, в котором содержится приблизительно 300000 сперматозоидов.

Сперматозоиды

У мужчины вырабатываются сперматозоиды двух видов:
сперматозоиды – X; 
сперматозоиды – Y. 

Во время зачатия какой-то один сперматозоид соединяется с яйцеклеткой и определяет пол ребенка ( девочка, если с яйцеклеткой соединяется сперматозоид – Х, и мальчик, если с яйцеклеткой соединяется сперматозоид – Y ). Эти разные по типу сперматозоиды обладают разными свойствами.

Сперматозоиды – Х отличаются овальной головкой, меньшей скоростью движения, большей продолжительностью жизни, большей силой. Меньшим количеством в сравнении со сперматозоидами – Y.

Сперматозоиды - Y отличаются круглой головкой, большей скоростью движения, меньшей продолжительностью жизни, большей хрупкостью, большим количеством в сравнении со сперматозоидами – Х.

Женщина

Женщины, обладают двумя яичниками и маткой. Яйцеклетка разрастается в одном из яичников под воздействием женского гормона эстрогена. С цикличностью раз в месяц яйцеклетка выводится из яичника ( этот процесс называется овуляцией ), после чего она движется по фаллопиевым трубам в матку.

Если произошло соединение со сперматозоидом ( зачатие ), то яйцеклетка начинает делиться, создавая, таким образом, новый организм, который называется зиготой. Именно так начинается удивительное явление – развитие вашего будущего малыша. Заметим также, что, когда женщина испытывает оргазм, ее организм выделяет жидкость, имеющую щелочную реакцию. Это может содействовать соединению с яйцеклеткой именно сперматозоидов – Y, если выделение указанной жидкости наступает до эякуляции.

Яйцеклетка

В организме женщины выделяется яйцеклетки только одного типа – яйцеклетки – Х. Иногда выделяется несколько яйцеклеток, и если каждая из них оплодотворится сперматозоидом, возможно рождение двойняшек или даже тройняшек. В таких случаях каждая оплодотворенная яйцеклетка является началом родственного организма братика или сестрички с индивидуальными особенностями. Бывает также, что уже оплодотворенная яйцеклетка делится. Создавая точную копию первого организма, что ведет к рождению идентичных близнецов.


Цикл

Месячный цикл у женщин очень важен для определения периода овуляции. Обычно он составляет 28 дней, но его продолжительность может иногда сбиваться и уменьшаться или увеличиваться даже у одной и той же женщины.

Под воздействием женского гормона эстрогена матка расширяется, чтобы создать благоприятные условия для возможного оплодотворения яйцеклетки. Если же оплодотворение не произойдет во время цикла, оболочка стенок матки отслаивается и выходит наружу менструальным потоком. Отметим главное:
первый день обычно самый обильный по кровотечению; 
обычно кровотечения продолжаются около пяти дней; 
14-й день обычно является днем овуляции, если цикл составляет 28 дней, но и это может варьироваться. 

Для абсолютной уверенности женщине необходимо измерять и отмечать в графике свою базальную температуру тела в течение двух месяцев. Лучше всего это делать утром, еще до того, как вы встали с постели. Как правило, овуляция соответствует тому дню в графике, когда температура тела женщины постепенно падает, а потом резко повышается примерно на 0,5 С.

Некоторые женщины ощущают болезненные ощущения, когда яйцеклетка выходит наружу и в большом количестве выделяются гормоны. Специальное приспособление для точного измерения пика выброса в кровь гормонов во время овуляции можно свободно приобрести в любой аптеке.

Зачать мальчика? Зачать девочку?

В этой игре могут быть только три участника:
яйцеклетка – Х; 
сперматозоид – Х; 
сперматозоид – Y. 

Результат имеет два возможных варианта:
яйцеклетка – Х оплодотворяется сперматозоидом – Х, что дает ХХ ( зачатие девочки ); 
яйцеклетка – Х оплодотворяется сперматозоидом – Y, что дает XY ( зачатие мальчика ). 


Как зачать мальчика

Вы хотите, чтобы сперматозоиды – Y присутствовали в большом количестве и проделали путь к яйцеклетке быстрее и проще. Для этого вам потребуется сначала высчитать время овуляции и прекратить на какое-то время половую активность. Для накопления сперматозоидов. Про влияние щелочного спринцевания и специальной диеты вы прочтете ниже.

Чтобы повысить вероятность зачатия мальчика:
избегайте полового акта в течение 3-4 дней до вычисленной даты овуляции. Это поможет увеличить число сперматозоидов; 
откажитесь от горячих ванн и утепленного нижнего белья для мужчины как минимум за неделю до зачатия; 
помните, что зачатие должно случиться только один раз во время овуляции, в течение нескольких последующих дней рекомендуется пользоваться презервативом; 
помните, что в идеале женщина должна достичь оргазма раньше мужчины; 
насладитесь прелюдией подольше для максимального выброса сперматозоидов; 
изберите позицию, когда мужчина входит в женщину сзади ( «по-собачьи» ); 
помните, что во время оргазма мужчина должен войти в женщину как можно глубже; 
мужчине следует выпить чашку кофе или стакан газированного лимонада с кофеином за два часа до зачатия, что поможет увеличить количество сперматозоидов; 
учтите, что после полового акта продолжительность закрепления сперматозоидов равна 20 минут, если женщина лежит спокойно; 
постарайтесь избежать использования искусственных лубрикантов. 


Как зачать девочку

В этом случае вы хотите, чтобы сперматозоидов – Х было гораздо больше. Высчитайте время овуляции. Так как продолжительность жизни сперматозоидов – Х дольше, вам надо совершить зачатие за 3 дня до овуляции. Это значит, что выживут в основном сперматозоиды – Х и они же оплодотворят яйцеклетку через 3 дня. Про влияние кислотного спринцевания и специальной диеты вы узнаете несколько позже.

Чтобы увеличить вероятность зачатия девочки ( для упрощения объяснения считаем 14-й день цикла днем овуляции ):
совершайте половой акт часто с 5-го по 8-й день цикла. В этом случае в сперме будут преобладать сперматозоиды – Х; 
на 9-й, 10-й и 11-й день половой акт совершайте один раз в день, прислушавшись к советам данным ниже; 
учтите, что лучшая поза в данном случае «лицом к лицу»; 
сведите прелюдию и возбуждение к минимуму; 
помните, что во время оргазма мужчине следует откинуться назад и войти в женщину не очень глубоко; 
во время зачатия не используйте искусственные лубриканты; 
откажитесь от секса на 12-й, 13-й и 14-й день, а также как минимум на еще два дня после овуляции, в противном случае обязательно пользуйтесь презервативами. 

Определить пол ребенка

В любом случае попытка определить пол ребенка приятна потому, что:
это укрепляет ваши отношения; 
вы пробуете что-то новое; 
у вас больше секса; 
вы обсуждаете все это вместе. 

Так что «плодитесь и размножайтесь». Только помните, что каждый ребенок – это подарок его семье и целому миру совершенно независимо от того, какого он пола.

Как вести себя до беременности, во время и после нее?

Постарайтесь употреблять только здоровую пищу, принимайте витамины и фолиевую кислоту. Избегайте употребления алкоголя, сигарет, наркотиков, а также сторонитесь стрессовых ситуаций. Постарайтесь прочитать во время беременности хорошую книгу. Избегайте набора лишнего веса.

Кормление грудью продолжайте около шести месяцев. Это очень полезно как для ребенка, так и для матери. А затем постарайтесь, чтобы ребенок употреблял в пищу высококачественную молочную продукцию ( вместо цельного молока ) до 16-18 месяцев.

Если у вас есть видеокамера, делайте по одной минуте видео- и аудиозаписи каждую неделю, начиная с последних трех месяцев беременности и до нескольких лет раннего возраста. Просматривайте этот видеожурнал ежегодно на день рождения вашего малыша. Постарайтесь сполна насладиться ранним возрастом ребенка, так дети растут очень быстро.

Некоторые детали

Внимание! До того, как делать любое спринцевание, которое может повлиять на микрофлору вашего влагалища, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, гинекологом или акушером.

Щелочное вагинальное спринцевание непосредственно перед половым актом ( что может посодействовать зачатию мальчика ): две столовые ложки соды на кружку кипяченой воды ( воду следует сначала вскипятить, затем остудить до комнатной температуры ) смешать в продезинфицированном сосуде для спринцевания. Состав годен к использованию в течение двух часов.

Кислотное/уксусное спринцевание непосредственно перед половым актом ( что может посодействовать зачатию девочки ): две столовые ложки уксуса на литровую кружку кипяченой воды. Смешать в продезинфицированном сосуде для спринцевания. Состав годен к использованию в течение двух часов.

Питание будущей мамы должно включать много продуктов, содержащих калий и натрий, в том числе овощей, мяса, соли ( немного ), рыбы, бананов и шоколада ( не очень много! ), за месяц до попытки зачатия мальчика. А за месяц до попытки зачать девочку нужно включить в свой рацион много продуктов содержащих кальций и магний, таких, как, например, молоко, сыр, каши, фасоль и орехи.

Влияние особого питания самое незначительное из всех влияний, описанных здесь. Самое главное общее правило – это придерживаться здорового питания в период, когда вы хотите забеременеть.

Приметы на пол ребенка

Если сердцебиение вашего ребенка частое, то это девочка, а если медленное, то мальчик. 
Если будущей маме хочется сладкого, то это девочка, если же хочется кислого, это мальчик. 
Если живот увеличивается по направлению вверх, это девочка; если по направлению вниз, мальчик. 
Если будущей маме часто хочется спать, это будет девочка; если, наоборот, она полна энергии, мальчик. 
Если ребенок толкается внизу живота, это девочка; если толкается ближе к верху живота, это мальчик. 
Если будущая мама предпочитает спать на правом боку, значит, она ждет девочку; если же ей нравится спать на левом боку, она ждет мальчика. 
Если волосы у бабушки покрашены, значит, будет девочка; если же просто седые, мальчик. 
Если у будущей мамы живот разрастается больше в стороны, значит девочка; если же увеличивается вниз и вверх, это мальчик. 

График овуляции

1.Используйте специальный термометр, который можно приобрести в любой аптеке, для измерения вашей базальной температуры тела. Заведите специальный бланк для отметок ежедневных показаний.

2.Измеряйте температуру в одно и то же время каждое утро перед тем, как вы встаете с постели. Ведите этот учет в течение двух месяцев.

3.В.О. – время овуляции наступает тогда, когда легкое снижение температуры предшествует внезапному ее повышению ( на 0,5-1 С ).

4.Обычно овуляция будет проистекать за 14 дней до начала нового цикла. Например, цикл составляет 28 дней, овуляция проходит на 14-й день цикла ( 28 – 14 = 14 ); если цикл составляет 34 дня, то овуляция приходится на 20-й день ( 34 – 14 = 20 ).

Также необходимо отметить, что во время овуляции наблюдается повышенное выделение вагинальной смазки


Предупреждаем читателей

Составитель этой статьи, не берет на себя какую бы то ни было ответственность за осложнения, которые прямым или косвенным образом связаны с использованием советов, данных выше. В связи с тем, что составитель многие вещи упросил для простоты их понимания, возможна неоднозначная интерпретация сказанного. Составитель не дает профессиональную медицинскую консультацию, а только советует – решайте принимать или не принимать советы, следовать тому, о чем вы прочитали или не следовать, можете лишь непосредственно вы.

Если у вас не получается вообще забеременеть, тогда вам не следует делать ничего такого, что может снизить количество сперматозоидов, так как это сводит вашу возможность зачать ребенка на нет. Количество сперматозоидов может быть на время снижено, если вы пробуете зачать девочку.

Если ваш месячный цикл относительно неустойчив, может возникнуть ряд сложностей с выполнением советов по зачатию девочки, данных здесь, так как овуляция может наступить несколько раньше, чем вы этого ожидали.

В любом случае вам следует проконсультироваться относительно всего, что описано у вашего гинеколога, терапевта ли акушера.

Природа разделила женщин на четыре основных типа телосложения: кроме представительниц золотой середины ( 155-160 см ), встречаются маленькие барышни ( 152-154 см ) изящного телосложения, легкие и с тонкими костями, высокие стройные красавицы и, наконец, пышные девушки с широкими костями и «весомыми достоинствами». Как будут развиваться события, если каждая из представительниц последних трех типов телосложения решит стать мамой?

В организме все взаимосвязано: от особенностей телосложения зависит ваш вес, который, в свою очередь влияет на менструальную функцию и способность зачать ребенка. Дело в том, что женские гормоны эстрогены, без участия которых не обходится ни одно «событие» в организме будущей мамы, вырабатываются не только особыми железами, но и жировой тканью. Менструальный «механизм» начинает налаживаться в то время, когда жировой слой девочки составляет 1/5 от общей массы тела. Вот почему у полненьких красавиц первые «месячные» случаются раньше, чем у их худощавых сверстниц.

Помимо налаженной менструальной функции, важно значение для будущей мамы имеет и размер костного таза. Его, кстати, тоже определяют гормоны: женские – эстрогены и мужские – андрогены. Первые стимулируют рост таза в ширину и длину и «отвечают» за плотность его костей, а вторые – за рост скелета и таза девочки в длину. Размеры таза, во-первых, могут быть чертой, свойственной определенному типу телосложения, то есть у миниатюрной от природы женщины таз обычно бывает небольшим, у высоких и худощавых под действием мужских гормонов – приплюснутым по бокам, а у пышек обычно нормальным.

Во-вторых, размеры таза могут стать следствием гормонального дисбаланса. Например, если у девушки в период полового развития по каким-то причинам было снижено количество эстрогенов, она, скорее всего, превратится в женщину небольшого роста ( 152 – 154 см ), тонкокостную и с узким тазом. Другой пример: если девочка-подросток занималась профессиональным спортом, в ее организме будет вырабатываться больше андрогенов – мужских гормонов. Этот дисбаланс повлияет на образование скелета, и она, скорее всего, превратится в девушку высокого роста с широкими плечами и узким тазом.

Кстати, о емкости костного таза нельзя судить по внешнему виду, она, скорее, зависит от его формы и толщины костей женщины. Предположить их толщину можно, измерив, окружность запястья. Если она получится больше 15 см, это может означать, что кости исследуемой барышни широкие, а значит, емкость малого таза окажется скромной. На тонкую кость укажет число меньше 15 см – внутреннее пространство, скорее всего, будет больше, чем можно предположить на первый взгляд.

Тип телосложения и зачатие

Что касается зачатия, вес будущей мамы играет в этом процессе важную роль. Впрочем, если изящность или пышность форм – это дань типу телосложения, а не следствие гормонального дисбаланса, все сложится удачно. Правда, разобраться в этом вопросе сможет только врач.

Тип телосложения и беременность

А нет ли особенностей в течении беременности для каждого типа телосложения? Конечно, есть.

• Женщины изящного телосложения должны прибавить во время беременности чуть больше, а пышные чуть меньше положенных 10-12 кг. Худощавым будущим мамам не реже 1 раза в месяц нужно будет сдавать анализ крови на определение уровня гемоглобина, чтобы не допустить появления анемии.
• Барышням, склонным к полноте, предстоит отказаться от пирожных и конфет, острого и соленого, чтобы избежать развития гестоза.
• У высоких женщин с широкими плечами и узкими бедрами, имеющих слишком много мужских гормонов, иногда появляется угроза прерывания беременности. В этом случае доктор попросит свою пациентку время от времени сдавать анализ на гормоны. По его результатам в случае необходимости врач назначит ( или продолжит ) лечение препаратами, которые сведут на нет действие мужских гормонов мамы будущего малыша.
• Во время беременности врач измерит наружные размеры костного таза будущей мамы: у женщин изящного телосложения он может оказаться слишком тесным, у высоких стройных будущих мам – «приплюснутым» с боков. Потом он сопоставит размеры таза, его емкость с предполагаемым весом малыша и решит, сможет ли женщина такого телосложения родить сама. В сложных ситуациях после 38 недель беременности будущую маму направляют на снимок таза, по которому судят о том, достаточно ли малышу места для маневра.

Тип телосложения и роды

Женщины изящного телосложения, как правило, благополучно справляются со всеми этапами родов, потому что чаще всего у них рождаются небольшие дети. Если же миниатюрность мамы связана с недостатком гормонов, ее костный таз может оказаться слишком тесным для малыша, и процесс его появления на свет затянется.

Высоких женщин худощавого телосложения доктор иногда направляет на кесарево сечение, потому что ребенок просто не сможет пройти через тесный костный таз. Если же его параметры окажутся в норме, проблем не будет.

Женщины пышного телосложения, чьи формы связаны с гормональным дисбалансом, рискуют задержаться с началом родов. Причина – нехватка гормонов, которые «отвечают» за начало и продолжение ритма схваток. По этой же причине, а еще и потому, что у таких мам обычно рождаются крупные дети, в процессе их появления на свет родовая деятельность может ослабнуть. Девушки пышного телосложения, избежавшие гормонального дисбаланса, обычно рожают благополучно и в срок.

Почему в еще юных девушках, для которых материнство скорее далекое будущее, чем суровая реальность, сидит страх никогда не стать матерью? Почему, беспочвенно, но при этом так убежденно мы ждем, что вдруг станет понятно — я бесплодна?! Потому что в плохое верится легче? Я прошла через это, в моей башке этот страх сидел лет с 16, когда у меня появился первый молодой человек, и я тупо захотела замуж. Ничто не указывало в то время, что репродуктивная функция у меня барахлит, но предчувствия были неистребимы. Если бы я зациклилась на этой теме, сколько разочарований бы ждало меня с каждыми новыми месячными, задайся я целью забеременеть

По счастью случилось все иначе, беременность пришла тогда, когда я ее ждала и страх не поселился во мне большой психологической проблемой. А я считаю, что невозможность забеременеть сразу — это больше психологическая проблема, это само настрой на неудачу, а уже потом физиологические неполадки. В моих рассуждениях есть что-то циничное, нельзя о организме женщины говорить как о механизме, который время от времени нуждается в ремонте. Вот именно поэтому предлагаю ставить духовность и психологию на первое место! Разобравшись в себе, подавив все негативные эмоции, начихав на разговоры вокруг, сосредоточьтесь на том, что Вы готовы стать мамой и успокойтесь этой мыслью. А в спокойствии и уверенности в себе будет проще и легче двигаться к цели — к материнству.

А с этого момента по существу

Когда же наступление беременности наиболее вероятно, как долго длится фертильный период? По данным исследования, проведенного в 1995 году Национальным институтом женского здоровья (США), он длится 6 дней: пять дней перед овуляцией и один день после нее. Овуляция происходит каждый месяц приблизительно в середине менструального цикла. Её можно определить, использую метод измерения базальной температуры. Сразу после овуляции температура увеличивается на 0,2—0,4 градуса.

Есть простая рекомендация парам, чтобы их занятия сексом точно попадали на период овуляции, когда женский организм наиболее готов к зачатию: заниматься любовью через день в период между 10-м и 18-м днями (считая первый день менструации как первый день) Вашего месячного цикла.

Впрочем, не стоит относиться к таинству акта любви приземлено. Это окажет слишком сильное давление на весь приятный, романтичный, не терпящий никакого насилия процесс зачатия. Лучше всего в течение нескольких месяцев просто с удовольствием заниматься любовью немного загодя до предположительного срока овуляции.

Когда же Вы поймете, что по какой-то причине не можете забеременеть, обратитесь за консультацией к врачу. Но помните, даже у полностью здоровых женщин овуляция бывает в 8 из 10 циклов. Поэтому ранее двух лет безуспешных попыток волноваться не стоит. По истечению этого срока тоже не нужно списывать себя в утиль, просто с этого момента Ваше стремление должно иметь поддержку Вашего гинеколога.

Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости. Необходимо отметить, что «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия — подвижность сперматозоидов. В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие — концентрация сперматозоидов значительно понижается. Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет. Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть. Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

Есть заблуждение, что определенные сексуальные позы не способствуют зачатию. Это не так. Сперматозоиды обладают специальным средством передвижения жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы. Можно проигнорировать также мнение о необходимости после полового акта полчаса лежать на спине, подложив под бедра подушку или подняв ноги вверх. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через несколько минут. А то, что часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

Если беременность не наступила, не паникуйте. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц. Если Вы пользовались противозачаточным средством Депо-Провера, то Вам может потребоваться от полугода до года, пока у Вас снова не нормализуется овуляция.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года. Если Вы старше, то трудности забеременеть увеличиваются, поэтому не следует тянуть с врачебной консультацией. Вот какой схемы специалисты рекомендуют придерживаться: женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6—9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, 35—40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет — спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Оговоримся сразу: идеального возраста для зачатия не существует. Конечно, если мы откроем любой медицинский справочник, то окажется, что идеально родить ребенка в интервале между 20 и 35 годами. Однако нет таких весов, на которых можно взвесить все «за» и «против» рождения нежеланного ребенка в 20 лет или долгожданного — в 40. Когда супругам 20-30 лет, они находятся на пике своего репродуктивного потенциала, но зачастую ни материально, ни, главное, морально не готовы стать родителями. После 30-35 лет финансовое положение многих супружеских пар стабилизируется, люди гораздо лучше представляют себе все бремя ответственности, связанное с рождением ребенка, и совершенно сознательно принимают решение о прибавлении в семействе. 

      Но после 35 лет в организме женщины происходят гормональные изменения, приводящие, во-первых, к снижению жизнеспособности яйцеклетки, а во-вторых, к уменьшению вероятности имплантации эмбриона в стенку матки. Распространенное мнение, что возраст мужчины на момент зачатия не имеет значения, не совсем верно. По некоторым данным, после 25 лет у мужчины способность к оплодотворению уменьшается на 2% каждые полгода, а значит, и шансы стать отцом убывают. После 35-40 лет значительно возрастает вероятность родить ребенка с генетической патологией (самой частой из которых является синдромом Дауна), поскольку повышается процент клеток с хромосомными нарушениями. Причина этого явления до конца не изучена. В большей степени это касается женщин, т.к. у мужчин ежедневно вырабатываются миллионы сперматозоидов и клетки с дефектом выбраковываются, в женском же организме созревает всего 1 яйцеклетка в месяц. Восстановление женского организма после родов происходит тем медленнее, чем старше женщина.

      Зачатие в слишком юном возрасте тоже сопряжено с весьма серьезными проблемами — и не только социального характера. Дело в том, что до 20 лет организм женщины еще не сформировался окончательно и не готов вынести гормональную и физиологическую перестройку, связанную с беременностью. Процент осложнений во время беременности и родов у юных матерей не меньше, чем после 35-40 лет.

      При современном состоянии медицины возраст перестал быть непреодолимым препятствием к рождению здорового ребенка — благодаря стремительно развивающимся методам пренатальной диагностики, появлению все новых медицинских средств, способствующих нормальному течению беременности и обеспечению условий для безопасных родов.

Анна Королева, акушер-гинеколог

Какие позы самые благоприятные для зачатия ребенка?

«Когда дело касается секса, сексуальных поз или зачатия, мифы просто зашкаливают», - говорит Донника Мур, доктор медицинских наук, эксперт по женскому здоровью из Фар Хиллз, Нью Джерси.

"Oдним из распространенных заблуждений является мнение, что чем больше и чаще Вы занимаетесь сексом, тем больше у вас шансов зачать,"- говорит она. Но это не так. "Когда Вы пытаетесь зачать, лучше всего заниматься сексом за несколько дней до овуляции и давать возможность мужчине восстановить количество сперматозоидов," – говорит Д.Мур.

Поскольку не существует специальных научных исследований, касающихся лучших поз при сексе для зачатия, миссионерская позиция (мужчина сверху) считается оптимальной для зачатия по мнению доктора Мур.

"Некоторые предлагают поместить под ягодицы подушку и поднимать ноги для того, чтобы увеличить шансы сперматозоидов добраться до цели," – добавляет она.

Конечно, Вы можете зачать, занимаясь сексом в любой позиции, но существуют позы, такие как сидячие, стоячие, женщина сверху, которые могут помешать сперматозоидам двигаться по направлению вверх.

"Также не делайте такие глупые вещи, как спринцевание после секса, если Вы хотите забеременеть," – говорит доктор Мур. Спринцевание изменяет pH баланс во влагалище, а сперматозоидам, для того, чтоб выжить, нужна сбалансированная щелочная среда. При спринцевании Вы вымываете шеечную слизь, которая помогает сперматозоидам быстро и легко достичь матки.

"Tакже существует миф, что если у Вас был оргазм, Вы скорее всего родите мальчика," – говорит она. "Никто не знает, правда ли это, но если у Вас был оргазм, вам просто повезло," - говорит Мур. "Когда люди пытаются забеременеть, нужно относиться к процессу с юмором и спонтанностью."