Говорят, что  идеальных людей не бывает, все мы в чем-то не дотягиваем до тех рамок, которые придумали себе наши избранники, но если твой мужчина идеален во всем, однако чуть-чуть не дотягивает до Казановы в постели, то ты в силах это изменить.

Ты можешь сделать из него идеального любовника (разумеется, только для себя), прояви немного дипломатии, смелости и доверься своей женской интуиции — твой мужчина даже не узнает, что ты его учишь, как доставить тебе наивысшее удовольствие и исполнять твои желания. Женский интернет журнал «Быть Женщиной» приготовил тебе несколько советов, как сделать идеального любовника из любимого мужчины.

1. Будь всегда искренней и честной. Когда ты сильно устала, или чувствуешь недомогание, или просто нет никакого желания заниматься сегодня любовью, скажи ему честно об этом, вместо того, чтобы в очередной раз симулировать оргазм.

Мужчины на самом деле не такие уж и недалекие, как нам кажется, и чувствуют, когда ты действительно получаешь удовольствие от близости с ним, а когда просто притворяешься, чтобы ему угодить. И если он не сказал тебе о том, что в курсе, это лишь потому, что не хочет тебя обижать. Если ты часто используешь вариант с симуляцией, то впоследствии можешь потерять доверие своего партнера. А без взаимного доверия отношения оказываются в тупике.

Тебе стоит просто сказать любимому, как ты его любишь, и что даже если не испытываешь оргазм, тебе с ним тоже хорошо. И ты получаешь огромное удовольствие, видя, то, как хорошо ему с тобой.

Когда ты не хочешь заниматься любовью по какой-то причине, просто скажи ему тактично об этом. И предложи просто вместе понежиться в теплой ванне или сделать любимому расслабляющий массаж.

2. Не скрывай свои фантазии. Не все мужчины умеют читать чужие мысли, да и ты наверно тоже не обладаешь этим даром, правда? Тогда почему женщины молчат в постели, а некоторые считают, что мужчина сам должен догадаться, как ей доставить удовольствие. Когда ты молчишь, и не говоришь, что тебе нравится в его действиях, а что нет, мужчина чувствует себя не уверенно.

Скажи ему нежно на ушко «любимый, мне нравится, когда ты...» или «родной, мне бы очень хотелось чтобы ты...», а еще лучше, если ты покажешь сама как именно, то будь уверенна, он непременно исполнит все твои просьбы.

Не стесняйся рассказывать ему о своих фантазиях, делитесь друг с другом своими сексуальными предпочтениями и желаниями. Некоторые воплощайте в жизнь, это разнообразит ваши интимные отношения и сблизит друг друга.

Конечно, слишком экстремальные можно оставить на более подходящее время или просто поделиться, а вот внести изюминку в виде лепестков роз на вашем ложе, или мех на полу, а вокруг сотни маленьких свечей — вполне реальны.

3. Проявляй инициативу. Не всегда инициатива занятия любовью должна исходить от мужчины. Это не правильно. Но и агрессивное нападение со стороны женщины может испугать неподготовленного молодого человека. Хотя существуют мужчины, которые мечтают о такой женской активности.

Лучше всего действовать осторожно, но настойчиво. Нежно поцелуй в шею, мочку уха, поглаживая руками его торс, и шепни, что ты хочешь его тут и сейчас. Поверь, такие действия возбуждают мужчин, и он ответит тебе взаимностью.

Можно демонстрировать как бы невзначай новое сексуальное белье, или медленно начинай раздевать любимого, когда он смотрит телевизор, или сидит за компьютером. Твои действия должны быть похожи на приглашение, но никак не агрессия.

4. Корми афродизиаками. Как известно: «Путь мужчины лежит через его желудок», а если пища будет «любовной», то он твой навеки. Сейчас рецепты блюд из афродизиаков можно найти как в интернете, так и на книжных полках.

Не обязательно покупать экзотические продукты, мы ежедневно едим многое из тех, что разгоняют в жилах кровь. Это и помидоры, рыба, яйца, грибы, изюм, орехи, персики. Главное правильное сочетание продуктов и обязательно нужные специи и приправы, чтобы пища дала желаемый результат. И не забудь в процессе готовки хорошее настроение и вложи капельку своей любви, тогда результат превзойдет все ожидания!

5. Приучи его к чистоте. Да, говорят, что запах пота и табака — это отличительная черта настоящего мужчины, но куда приятнее, если он пахнет чем-то свежим.

Если твой любимый относится к числу тех мужчин, которые не уделяют своей гигиене много времени, то тебе предстоит бережно поменять его привычки. Предлагай вместе принять душ, конечно же, он примет это предложение с большой охоткой. Намыливая друг друга, вы можете сделать легкий эротический массаж. После душа обязательно друг друга промокните теплым мягким полотенцем. Вот и совместили приятное с полезным, правда, здорово?

Вместо критики «как ты неприятно пахнешь», лучше скажи ему, что «милый, меня очень возбуждает твое влажное тело, когда ты выходишь из душа в одном полотенце» или обязательно похвали аромат его геля для душа, тогда он чаще будет им пользоваться.

6. Пусть свет остается включенным. Ты стесняешься своего тела и постоянно выключаешь свет? Тем самым ты лишаешь своего мужчину наслаждения твоим обнаженным телом.

Оставляй свет включенным, ведь твоего любимого во время занятия любовью не интересуют твои лишние складочки или намечающийся целлюлит. Дай ему возможность любоваться твоим телом, особенно мужчин возбуждает вид любимой, во время оргазма. Твое наслаждение для него настоящая награда и комплимент о том, что он идеальный любовник.

Если ты сильно стеснительна, тебе необходимо полюбить себя, не обращай внимания на недостатки, лучше ищи в себе достоинства, считай себя красивой и тогда твой партнер будет думать только так.

Можешь приучить себя к занятиям любовью при свете постепенно. Сначала пусть будет мерцающий свет от свечей, потом ночник, или настольная лампа, займитесь рано утром любовью, потом днем, так постепенно ты будешь чувствовать себя уверенно при ярком свете в любое время суток.

7. Избавь его от комплексов. Существует масса мужских комплексов: комплекс патологической ревности, комплексы по поводу размеров его полового члена, неверие в собственное отцовство и еще достаточно много, всех не перечислить...

С некоторыми комплексами поможет справиться специалист, однако, кое-что и под силу любимой женщине. К примеру, развеять его опасения по поводу размеров его мужского достоинства. Между прочим 80% представителей сильного пола всей Земли комплексуют по этому поводу.

Все мужчины очень трепетно относятся к своему достоинству, безумно радуются и наполняются гордостью, когда слышат комплименты в адрес своего сокровища, видят нежное отношение и интерес со стороны женщины. И также серьезно и болезненно реагируют на насмешки и невнимание к своему половому органу.

Поэтому многие мужчины считают оральный секс доказательством, что женщина его на самом деле любит.

Тебе необходимо дать ему понять, что ты, да и вообще все женщины не мечтают о гигантских размерах полового члена. Да и уже не раз доказано, что на качество секса размер не влияет.

Главное, не стесняйся ему говорить комплименты, ведь он идеальный любовник для тебя!

Вы хотите встретить мужчину своей мечты?

Ну так почему вы этого до сих пор не сделали?

Отвечают обычно так: «А где они, мужики то?»

«Нормальных мужчин не осталось…»

«Все кто поприличнее уже женаты!»

Или еще хуже «Все мужики сво…»

А ведь это и  есть ответ на вопрос о нашем одиночестве!

Но мы одиноки  не потому, что хороших свободных мужчин  не осталось.

А именно потому, и только потому, что мы так думаем!

Мужчины - они повсюду!

Мужчины вокруг нас!

Они живут с нами в одном подъезде. Стоят рядом в метро или в пробке.

Работают в той же организации или даже сидят в том же кабинете.

Покупают продукты в том же магазине.

Едят в том же кафе (вечерами в кафе я часто вижу одиноких мужчин, которые просто пришли поужинать, потому что дома их никто не ждет. А могли бы ждать ВЫ!)

Посмотрите внимательней - мужчины везде!

Их не то, что сложно найти – от них сложно скрыться!

А мы их не видим? Не замечаем? Не хотим впускать в свою жизнь?

Почему?

Потому что не хотим рисковать…

Боимся.…Не доверяем…

Я призываю Вас -  измените свой взгляд на мужчин!

Откройте глаза! Впустите мужчину в свою жизнь!

Они достойны доверия и любви!

Мужчины вообще лучше женщин.

Это мое мнение. Они проще устроены. Они добрее что ли…

Многое могут нам простить, во многом помочь.

В отношениях они так же  рискуют, как и мы, но они готовы рискнуть, и к тому же все оплатить J

Приведу пример: Я  познакомилась с парнем через Интернет. Мы видели друг друга только на фото. Риск что мы друг другу не понравимся – велик.

Но он приходит с букетом роз, везет меня в ресторан, оставляет там кучу денег и даже не решается меня поцеловать на прощание.

Этот вечер всего лишь шанс. Но сколько раз в месяц я могу так рискнуть? Я – сколько угодно! А он? Ведь ухаживать за девушками очень дорогое  удовольствие. Но мужчины согласны!  Они готовы к этому! Они готовы заботиться о Вас!

Не только один вечер, а может быть всю жизнь!

Разрешите им это…

Диалоги в постели

Женщина в постели обожает поболтать, а мужчина - помолчать.
     

Представитель сильного пола не способен наслаждаться интимной близостью под женский "щебет", а дама таким образом выплескивает свои эмоции и получает дополнительное удовольствие. На самом деле говорить во время секса необходимо, просто важно правильно выбрать тему и найти нужные и нежные слова. Но именно здесь кроется самая большая проблема.

Так уж случилось, что женщины устроены иначе, чем мужчины. Это касается и обмена информацией. Представительницы прекрасного пола могут часами болтать друг с другом обо всем и ни о чем, черпая из интонаций голоса, мимики и жестов больше, чем из прямого текста. Все потому, что женщинам куда интереснее психология человеческих отношений, чем ее логическая суть.

Зато у мужчин все иначе. Они быстро устают от пустой, с их точки зрения, болтовни. Неудивительно, что в постели супруге нередко хочется рассказать мужу все, что накопилось за день. В то время, когда ему гораздо важнее молча сосредоточиться на акте любви.

Сексологи подсказывают: мужчина без раздражения выслушает рассказ о женских печалях и радостях за полчаса или за час до занятий сексом. В нем уже зажглась искра сексуального желания, но еще не разгорелась окончательно. Именно в этот момент он расположен к выполнению маленьких женских прихотей и морально готов к захватывающим рассказам о покупке новых штор, о коварстве коллег и проблемах ребенка в школе.

Но и тут вам следует быть начеку. Если ваш рассказ будет смахивать на плач Ярославны или вы потребуете от мужчины принятия срочного решения - его сексуальное желание мгновенно исчезнет. Он с головой уйдет в "разруливание" проблемы.

Беседа перед сном должна быть ни к чему не обязывающей, воздушной. Если же вам что-то очень нужно от мужчины, сделайте на этом легкий акцент. Словно невзначай в разговоре пожалуйтесь на плохую погоду и намекните, что было бы неплохо сменить ее на солнечную египетскую недельку. Поверьте, на следующее утро, насладившись сексом и выспавшись, ваш любимый будет готов свернуть горы.

Вы осыпаете партнера нежными словами, а он молчит в ответ и ласкает вас? Такое поведение, считают сексологи, характерно для неуверенных в себе мужчин, которые всегда и всюду стремятся доказать свою мужественность, а  слова любви считают телячьими нежностями.

Что же делать, если вам достался такой молчун? Попробуйте вызвать его на любовный разговор. Конечно, лучше делать это с самого начала интимных отношений. Шепчите ему на ухо: "Я так мечтаю услышать, как сильно ты меня любишь!", "Как ты думаешь, какая область моего тела самая эрогенная?".

Во время сексуальной прелюдии задавайте ему вопросы, затягивайте момент сближения, чтобы он понял: ему лучше высказаться, иначе занятие любовью грозит превратиться в игру "вопрос-ответ".

Многие супружеские пары, прожив вместе не один год, стесняются говорить друг с другом о сексе. Либо шутят на этот счет, либо произносят что-то нейтральное. Почему-то само занятие сексом не вызывает у нас чувства стыда, а вот разговор о нем считается неприличным. Абсурд!?

Как считают специалисты, выразить свои мысли и желания во время занятия сексом партнерам мешает отсутствие приемлемых слов и выражений. Ну, нет их в русском языке, и все тут. В результате двум любящим людям порой приходится обходиться местоимениями и междометиями.

Эзопов язык во время интимной близости до добра не доведет! Дело в том, что истинные желания становятся все более скрытыми, если бояться выразить их вслух. Постепенно вас обоих будут больше волновать бытовые проблемы: перестановка мебели, учеба детей, получение кредитов... А секс потихоньку вытеснится из отношений.

Постарайтесь найти приемлемые для обоих слова и выражения, с помощью которых вы сможете обсуждать запретные темы. Исследования сексологов показывают, что после откровенного разговора с партнером многие женщины стали достигать оргазма, чего им до этого не удавалось.

И еще. Принято считать, что мужчины засыпают сразу после секса, в то время как дамы готовы сделать генеральную уборку, перестирать белье, а заодно и приготовить ужин. На самом деле поведение человека после занятий любовью зависит от многих причин: усталости, возраста, темперамента. И все же психологи рекомендуют после акта любви сказать друг другу теплые и ласковые слова.

Поделитесь своими впечатлениями о том, в какой момент вам было хорошо, а в какой - не очень. Предложите партнеру в следующий раз повторить те или иные позы или действия, поэкспериментировать с новыми, отточить сексуальную технику. Можете вместе посмеяться над пикантным анекдотом.

Разговор после близости, когда вы оба абсолютно расслаблены, должен стать необременительным для обоих. И тогда он обязательно привнесет в ваши отношения что-то новое и хорошее...

Итак однажды в возрасте двадцати с небольшим лет меня посещает мысль о женитьбе. Причем произошло это совершенно неожиданно, утром, когда я только-только проснулся. Это и неудивительно, ведь пора уже вступать во взрослую полноценную жизнь. А какая же жизнь без семьи? Я уже достаточно долго встречался с одной милой и очаровательной особой, у нас большая чистая взаимная любовь. И вот, я предлагаю ей руку и сердце… и уже представляю как мы уже муж и жена...

Проходит незабываемый медовый месяц, и после него мы переезжаем в наше новое семейное гнездышко – уютную съемную квартиру. Живем месяц, другой. И именно с этого момента начинается самое интересное. С ужасом замечаю, что друзья начинают забывать мое лицо, мой кошелек начинает забывать, что такое деньги, а я сам – когда же в последний раз занимался своими любимыми делами. Девушка, а теперь жена,  уже не кажется такой очаровательной. Я начинаю замечать её черты характера, которые до этого были незаметны, но теперь начинают жутко раздражают. Оказывается, мы с ней разные абсолютно во всем, даже наши образы ведения хозяйства разнятся в корне. Плюс для её родственников я стал источником всех бед и неприятностей. И чем дальше, тем больше жизнь превращается в кошмар. И вскоре я понимаешь, что единственный выход – это развод со всеми вытекающими последствиями…

Короче… кошмар! Можно ли всего этого избежать? Оказывается, можно! И даже существует подобие рецепта, по которому можно обезопасить себя от подобного реального кошмара совместной жизни.
Однако по порядку.

Прежде всего нужно обратить внимание на то, в каких отношениях потенциальная жена со своей семьей, своей мамой. В случае, когда она во всем советуется со своей матерью, не стоит слишком надеяться на изменение ситуации в будущем, поскольку ваша будущая семейная жизнь будет буквально пропитана её мамой, а по сему следует как можно скорее сделать ручкой и задуматься, а нужна ли так та свадьба, либо стоит еще приглядеться.

Немаловажное значение имеет отношение будущей избранницы к хозяйственным и бытовым операциям. И, как ни странно, умение готовить не играет особой роли. Здесь важно её желание хорошо и вкусно готовить для своей половинки. Если же вас перспектива всю жизнь питаться полуфабрикатами не пугает, то тогда проблемы здесь нет. Однако, что примечательно, большинство мужчин таки любят домашнюю еду. То же самое касается и уборки.

Следующим по списку идет её отношение к жизни. Если она оптимистка – вам повезло, и она будет постоянно одаривать вас своей энергией. Если же пессимистка, то все с точностью до наоборот. И это весьма-таки тяжело переносить долгое время.

Как она относится к миру материальному. Как она любит тратить деньги, как она относится к их зарабатыванию? Если вас хоть что-то не устраивает, то в браке скорее всего это начнет жутко раздражать. Что примечательно, ссоры, имеющие материальную подоплеку, в семьях происходят чаще всего.

И, наверное, самый главный фактор – это ревность. Если она ревнует вас к вашим друзьям, то, думаю, тут и так все понятно. Если она не пускает на встречи с ними, истерит, то это очень быстро приведет к развязке.
Я хочу от себя добавить, что в поиске жены любовь не должна играть определяющей роли. Вам жить с этим человеком, причем жить всю жизнь. Поэтому подбирайте себе пару так, чтобы вам с ней в обычной обстановке было просто уютно и комфортно. Женитесь и будьте счастливы.

Сновидения волновали человека в течение тысячелетий – в древнем мире (От Египта до Греции) сновидениям придавали огромное значение. Их использовали для предсказаний и принятия решений, по ним ставили диагнозы и назначали лечение. Вот только чем дальше развивается цивилизация, чем дальше идет наука и техника, тем более скептически настроенными становятся люди. Но сновидения все так же интересуют, волнуют и удивляют.

Подходов к интерпретации сновидений существуют десятки: кто-то читает «сонники», кто-то ищет ответ в духовных практиках разных религий, кто-то верит Фрейду, кто-то верит, что все это ерунда. Толкование снов с точки зрения психологии и психоанализа, – пожалуй, самое «правдоподобное» и надежное. Уж точно получше, чем «Видеть во сне жирафа – к тяжкому труду» (это реальная цитата из онлайн-сонника).

Мне повезло столкнуться с подходом, который сразу же вызвал доверие. Этот подход – своеобразный микс из теории Юнга и гештальт-терапии. Но подождите бояться страшных слов – все очень просто. Субъективный подход Юнга к толкованию сновидений, если опустить сложную теоретическую основу, очень прост: все, что вы видите во сне, – это и есть вы. Каждый предмет или персонаж – ваша субличность, какая-то грань вашего подсознания.

В реальности все мы выполняем множество ролей: каждый из нас начальник и подчиненный, родитель и маленький ребенок, жертва или тиран, творческая личность и воплощение социальных норм – в зависимости от ситуаций, мы меняем роль, но все же остаемся собой. Теперь представьте, что все эти роли обрели собственные «тела» и начали общаться между собой: начальник в вас ругает вашу творческую сторону за недисциплинированность, жертва в вас боится всего и вся, а внутренний ребенок радуется простым повседневным вещам.

Что-то подобное, по мнению Юнга (рядом сижу я и согласно поддакиваю ему), происходит во сне. Любой приснившийся конфликт – конфликт внутри вас, любой диалог – диалог субличностей внутри вашего подсознания.

Что вам делать с этим знанием? Ответ на этот вопрос, если, конечно, вы не решите просто выбросить все это из головы, знают гештальт-терапевты. Когда-то мне посчастливилось понаблюдать с близкого расстояния, как происходит работа со сновидениями в гештальте. Прелесть этого подхода в том, что можно «раскрутить» даже непонятный сон, который взволновал вас, но ничего не прояснил.

Все начинается с выявления «действующих лиц» сна: действовать или значить что-то могут не только люди, но и предметы. Когда действующие лица определены, между ними разыгрывается диалог (выглядит это вовсе не так дико, как может показаться). От лица каждого действующего персонажа или предмета нужно рассказать небольшой монолог: какие чувства вызывает происходившее во сне у этого героя? Какие чувства возникают по поводу других героев сна?

Молодой девушке сниться, что она участвует в коллективной выставке. Но в день выставки ее работа почему-то исчезла: ее снял один из работников галереи, одетый в униформу. Девушка далека от любого творчества, работает совсем по другой специальности, но недоумевает: сон вызвал много эмоций, но остался загадкой. В ходе работы девушку просят рассказать свои чувства, связанные с исчезновением картины, высказаться от имени работника галереи и рассказать о том, почему он снял картину в последний момент. Через полчаса девушка приходит к нужному ответу сама («не подсказывать» клиенту никаких версий – одно из приятных правил работы гештальт-терапевтов): ее «внутренний цензор», общественное мнение (безликий работник в униформе) блокирует все ее попытки сделать что-то самостоятельно и выставить свою, пусть не идеальную, работу на общий суд, что-то внутри нее не разрешает ей выделяться, хотя ее творческой стороне выделяться хочется. Нехитрый вывод, казалось бы? Но ведь главное – насколько этот вывод был важен для человека, видевшего сон, насколько он помог ему самому.

Наверняка вы помните какой-то сюжет из сна, который взволновал и надолго запомнился – попробуйте разобрать его по полочкам, вы будете удивлены результатом.

Автор: Алена Гапак (Черныш)

На нашей планете почти 7 миллиардов людей. Мужчин больше, чем женщин на 57 миллионов. Люди во всем мире говорят более чем на 3 тысячах языках…

Сухая статистика. Она ничего не сообщает о тех переживаниях, мечтах и надеждах, толкающих нас на поиски своего счастья, несмотря на границы и языковые барьеры. Люди, готовые к любым переменам, бесстрашны потому, что рискуют встретить непонимание и одиночество. Но несмотря на это, они продолжают искать любовь единственного во всем мире человека другой культуры, религии, иного образования, мировоззрения и моральных ценностей.

Если быть объективным, то мужчины разных стран не так уж отличаются между собой по характеру и жизненным приоритетам. Просто в силу своего культурного окружения они позволяют тем или иным своим качествам проявляться, или наоборот, тщательно подавляют те черты, которые считаются недостатками в их обществе. Мы же расцениваем это иначе, «клеймя» представителей другой страны «особенностями менталитета». Например, все мы наслышаны о том, что даже в любви мужчины не теряют своих национальных особенностей: так, немцы – педантичны и прагматичны, итальянцы – страстны и эмоциональны, турки любвеобильны и практичны, восточные мужчины изысканны в ухаживаниях и сдержанны в чувствах, а северяне суровы и мужественны во всех отношениях. Да мало ли привлекательных достоинств у чужеземцев?! И редко кому приходит в голову мысль о том, что и русские мужчины могут быть для кого-то вожделенной экзотикой. А ведь тысячи европеек на самом деле мечтают о них. Что привлекает иностранок в русских женихах?

Славянки настолько привыкли к чуткости, стойкости и оптимизму своих мужчин, что перестали замечать, (а главное – ценить) и их рыцарскую преданность своим идеалам, и необъяснимую верность своим любимым (которую сами же мужчины почему-то старательно прячут за игривой распущенностью). Иностранкам нравится легкий нрав русских, эти мужчины сохранили умение делать большие романтические глупости, на которые сегодня уже не способны прагматичные европейцы. Благодаря плохим дорогам, у русских мужчин до сих пор сохранился повод носить девушек на руках: и через весенние лужи, и через ромашковые поля, а потом и через пороги своих домов…

И, конечно же, про сексуальные возможности русских в кругах «заграничных» невест ходят легенды. «Любовь по-русски» – в разных странах и языках это понятие имеет различный контекст, но всегда подразумевает особый размах глубоких чувств, искренних переживаний, безграничного Человеческого счастья и отчаянности, с которыми русские бросаются в омут любви. И, конечно, каждая женщина хочет быть причиной таких порывов, участницей того, что можно понять только сердцем.

Поэтому, милые женщины, не сопротивляйтесь своему счастью и цените своих мужчин, вопреки стереотипам, расстояниям, условностям… Ведь делают Вас счастливыми рядом с ними совсем не национальность или языковые особенности, а умение любить и принять этого человека, говорящего с Вами, на особом, доступном только вам двоим языке, на котором даже молчание – красноречивее всех признаний!

16-летняя дочь моей подруги (назовем ее Катя) заявила о том, что выходит замуж, то есть переезжает жить к своему молодому человеку, который, кстати, старше ее всего года на два.

На семейном совете она твердо заявила, что ее Андрей – лучше всех, и что жить врозь они больше не могут. Никакие разумные доводы взрослых не смогли убедить ее в ошибочности принятого решения.

Чтобы помешать скоропалительному браку, родители Кати предприняли самые решительные действия: распорядок дня «невесты» был строго расписан по часам, появление на пороге дома позже 19.00 вечера сурово каралось очередным запретом. Все контакты тщательно контролировались, мобильник был конфискован – «на время, а там видно будет».

Однажды Катя все же опоздала к «вечерней поверке», и в пылу ссоры отец предложил ей переехать к молодому человеку, что она и сделала в тот же вечер.

Что произошло дальше?
Молодые люди прожили вместе полгода, а затем расстались.  Катя вернулась домой. Страсть к Андрею угасла, а горечь от размолвки с родителями осталась. Отношения в семье так и не наладились.

Моя подруга до сих пор не понимает, как такое могло случиться – ее дочь, с которой никогда не было никаких проблем, вдруг объявила родителям войну, в которой, кстати, победителей не было.

Ранние браки сегодня не редкость: несмотря на активное распространение европейской модели семьи (замужество и женитьба после 25-30 лет), возраст современных невест и женихов в России стремительно снижается, о чем с тревогой заявляют социологи и психологи.

Что скрывается за этим фактом?

Закон предусматривает некие «особые обстоятельства», которые допускают снижение брачного возраста до 16 лет. Если «особым обстоятельством» является незапланированная беременность, то она вполне объясняет желание молодых людей соединить свои жизни.  А если нет никаких «особых обстоятельств»?

Психологи утверждают, что именно родители, часто сами того не осознавая, подталкивают детей к раннему браку.

Собственная семья для подростка – гарантия того, что окружающие (особенно родители) будут считать его взрослым, состоявшимся человеком. При этом молодые люди зачастую не понимают, что семейная жизнь – не такая уж простая штука.

Чтобы ребенок не огорошил нас, родителей, в один прекрасный момент заявлением о замужестве или женитьбе, нужно просто… стать ему другом. Возможно, первая привязанность дочери и ее уверения, что она будет любить своего Васю всю жизнь, покажутся нам, взрослым, смешными, но демонстрировать это своему чаду не стоит. Не стоит воспринимать это известие и с леденящим душу равнодушием.

Нам, родителям, не следует ежедневно устраивать ребенку допрос на тему «где ты был и что делал».  Ведь многие юные невесты и женихи утверждают, что их стремление выйти замуж или жениться нередко было продиктовано равнодушием родителей к их проблемам или, наоборот, чрезмерным контролем с их стороны.

Итак, не равнодушие или диктат, а уважение к собственному ребенку должны руководить нами, родителями, если мы не хотим, чтобы наш «птенец» преждевременно выпорхнул из гнезда.

Автор - Juliana Sokol

Оказывается, что в постели мы такие же, как и на танцполе. Поэтому давайте развлекаться, а заодно, и пробуждать свою чувственность!

Танец — отличный способ исправить интимную жизнь партнеров, утверждают сексологи и призывают пуститься в пляс. И чем горячее ритмы, тем лучше. Поэтому все более популярными становятся танго, фламенко, латиноамериканские танцы, восточные, например танец живота, и даже африканские под ритм тамтамов и бубнов.

Танец высвобождает энергию. Мы налаживаем контакт со своим телом. Мы чувствуем бедра, живот, плечи, грудь, Сближаемся с нашим партнером. Реагируем на его шаги и движения. Соединяемся с ним в танце. Это очень важный момент. Мы перестаем функционировать сами по себе — существуем только вместе с мужчиной.

Танцы могут быть возбуждающей прелюдией. Особенно такие, как сальса, ча-ча-ча, мамба или румба. Они стимулируют развитие внутренних мышц малого таза и высвобождают сексуальную энергию. В этих танцах главное, чтобы партнеры стали как можно ближе друг другу.

Ну а некоторые танцы вообще основаны на разыгрывании сексуальных сцен. Например кубинская румба символизирует брачный танец курицы и петуха.

Чем больше взаимопонимания между партнерами, тем больше у них шансов на удачный секс.

Только женщина, которая любит свое тело, может быть хорошей танцовщицей и счастливой любовницей. Танец творит чудеса и избавляет от комплексов. Забегавшаяся серая мышка может превратиться в королеву жизни! Достаточно научиться принимать себя и наслаждаться собственным телом.

Танцевать нужно всегда и везде: на балах, на дискотеках… и дома!  Движение в такт музыке имеет огромное влияние на человека. Оно позволяет прислушаться к себе, к своим эмоциям и желаниям. Стоит погасить свет или закрыть глаза и хотя бы 10 минут танцевать так, как вам хочется. Тело освобождается, мы становимся более спонтанными, чувствительными к прикосновениям. Благодаря этому ласки любимого потом доставляют нам больше удовольствия.

Когда мы танцуем, кровь быстрее циркулирует. Движение улучшает самочувствие и придает энергии, мозг усиливает выработку эндорфинов — «гормонов счастья». Мы становимся счастливее. И у нас повышается сексуальное желание. Танец позволяет преодолеть стыд и барьеры в интимных отношениях.

Танец сделает Вас счастливыми:)

Дом там, где твое сердце. Некоторые родители совсем не прыгают от радости, когда вы им говорите, что вы становитесь вегетарианцем. В этом нет ничего страшного и они ни в чем не виноваты, они, как и многие люди, верят в мифы о вегетарианстве:

вегетарианцы не получают достаточно протеина, вы завянете и умрете без мяса, вы не вырастете большим и сильным.

Родители, которые не придерживаются такого мнения, обычно попадают во вторую категорию - "Я не буду специально готовить вегетарианское блюдо, я не знаю, что едят вегетарианцы, у меня нет времени на эти выдумки". Или ваши родители просто не хотят признать тот факт, что употребление мяса в пищу причиняет много боли и страданий животным, они стараются придумать разные отговорки и причины тому, почему они не хотят чтобы вы менялись.

Наверное, труднее всего переубедить родителей, которые решительно настроены, не позволить своему сыну или дочери стать вегетарианцем. Такого рода поведение можно ожидать от отцов, особенно от тех, у которых есть свое собственное мнение по любому вопросу. Отец побагровеет от ярости, говоря о тех "хулиганах, которые ни о чем не заботятся", но он будет так же недоволен теми людьми, которые заботятся обо всем. Здесь сложно прийти к взаимопониманию.

К счастью, есть еще один тип родителей и таких становится все больше и больше. Это родители, которых интересует все, что вы делаете и почему вы это делаете, после некоторых сомнений они все же поддержат вас.

Верите или нет, но всегда есть пути достижения взаимопонимания со всеми типами родителей, главное не переходить на крик. Причина, по которой родители против - это неинформированность. Большинство, если не все родители, искренне верят в то, что они говорят, что они заботятся о вашем здоровье, хотя иногда это просто осуществление контроля с их стороны. Вы должны сохранять спокойствие и объяснять им в чем они не правы. Узнайте, что именно беспокоит ваших родителей, а затем предоставьте им информацию, которая развеет все их беспокойства.

Четырнадцатилетняя Салли Диринг из Бристоля сказала мне "Когда я стала вегетарианкой, моя мама устроила скандал. Я была удивлена тем, как болезненно она отреагировала. Я спросила ее в чем дело. А оказалось, что она ничего не знает о вегетарианском питании. Тогда я ей рассказала обо всех болезнях, которыми можно заболеть употребляя мясо и о том, что вегетарианцы реже болеют сердечными и раковыми заболеваниями. Я просто перечислила много причин и доводов и она была вынуждена со мной согласиться. Она купила вегетарианские поваренные книги и я помогла ей готовить пищу. И угадайте что произошло? Спустя примерно два года она стала вегетарианкой, и даже мой отец перестал есть красное мясо".

Конечно, у ваших родителей могут быть свои аргументы: за животными хорошо ухаживают и гуманно убивают, так что для волнений нет причин. Откройте им глаза. Но вы не должны ждать, что они сразу же изменят свое мнение. Необходимо время, чтобы обдумать новую информацию. Обычно спустя день родители начинают думать, что они нашли слабое место в ваших аргументах обязаны указать вам, в чем вы не правы. Выслушайте их, ответьте на их вопросы и предоставьте им необходимую информацию и подождите. И они снова возвратятся к этому разговору. Это может продолжаться несколько дней, недель или месяцев. (Продолжение следует.)

ДЖУЛЬЕТ ГЕЛЛАТЛИ "КАК СТАТЬ, БЫТЬ И ОСТАВАТЬСЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕМ"

Любая женщина мечтает видеть рядом с собой сильного, умного, надежного мужчину, который будет ей опорой во всем.

За такого выходила замуж и моя школьная подруга - за самостоятельного, уверенного в себе мужчину.

Так она и считала, сначала, но, прожив несколько лет в браке, поняла, что ее муж был таким только в «цветочно-конфетный» период. А потом постоянно находилось множество причин, из-за которых ему то не удавалось заработать денег, то справиться с какой-то как будто чисто мужской проблемой.

А она справлялась… и с тем, и с другим, и со всем остальным. Со временем и вовсе перестала на него надеяться, потому что пришлось тянуть на себе все заботы не только по дому, но и вне дома тоже. Муж же прекрасно себя чувствовал на диване у телевизора, периодически «сочувствуя» жене: - «Что ж ты на себя все взвалила? Ты так загнешься». На что оставалось отвечать одно: - «Справлюсь, я сильная».

И справлялась, часто оправдывая его слабости, потому что осознание реального состояния дел было еще мучительнее. Да и равноправие, вроде бы...

Вот только какое оно - равноправие?? Женщина набралась сил выше отведенного природой, или же мужчина растерял имеющиеся? И нужно ли оно нам, это равноправие? Что оно дало, и что мы потеряли, обретя его? Не оно ли стало причиной того, что наши мужчины позволили себе стать слабыми? Не из-за него ли нам стали дарить цветы только по праздникам и перестали целовать ручку?

Что стало причиной того, что женщина надеется теперь только на свои силы, на свое умение и на свои способности? А может, причиной нашей неженской силы стали слабые мужчины? Или прав мой знакомый мужчина, сказавший: «Сильная женщина – это результат мутации обыкновенной женщины из-за недостатка сильных мужчин».

Лично я за сильную женщину, но не за ту, которая может открыть ломом крышку люка танка, укладывающую шпалы, или выпивающую наравне с мужиками по 5-6 бокалов пива. И не за ту, которая способна служить в женском батальоне, охраняющем Зимний дворец.

Я за ту женскую силу, которая помогала женам декабристов выехать вслед за мужьями в Сибирь. За женщину, обладающую силой духа, гордую, серьезную, романтичную, милосердную, женственную, обаятельную, гибкую.

Источник

Вот уже несколько недель или даже месяцев ты старалась понять, что же все-таки произошло и как жить дальше. Теперь ты больше не плачешь, почти совсем на него не злишься и по большому счету даже довольна своей свободой. Значит, ты почти пришла в себя и пора прекратить думать о своем бывшем. Настало время позаботиться о себе, любимой. Было бы желание и приличная пара туфель, и ты снова станешь неотразимой Умницей-Красавицей, а он будет скулить у тебя под дверью и проситься назад.

Дорога к звездам

Первое, что нужно сделать, чтобы стать звездной Умницей-Красавицей, это восстановить уверенность в себе. Уверенность в себе – это замечательная вещь, которая сама по себе не придет. Она не зависит ни от каких внешних обстоятельств: ни от внешности, ни от карьеры, ни от богатства (хотя пара миллионов никогда не помешает). Она возникает, когда ты усилием воли заставишь себя жить так, чтобы каждый поступок согласовывался с желаниями богини, которая живет в твоей душе, и ты точно знала, что справишься с любыми трудностями.

Совет. Если ты случайно встретишься со своим бывшим, когда еще морально не готова к этому, сделай вид, что его появление тебя совершенно не волнует. Когда он спросит, как же так быстро его забыла, можешь ответить: «Я и не забывала, просто притворяюсь. Да-да, я хорошая актриса, ты и в постели ничего не замечал».

Конечно, после того как тебя бросили, твоя уверенность в себе сильно пошатнулась. Ее надо срочно укрепить. Иногда ты чувствуешь себя такой же умной и красивой, как раньше, и способна даже общаться с людьми, но иногда тебе хочется стать хоккейным вратарем, чтобы никто не видел за маской твое лицо, а за объемной одеждой – твою фигуру. Так ты и курсируешь от состояния «царицы мира» до состояния «спрячусь, чтоб меня никто не видел». Но единственный способ никогда больше не испытывать желания накрыться одеялом и отползти подальше – это выйти из своего укрытия и показать всем, чего ты стоишь.

К счастью, ты можешь взять себя в руки даже тогда, когда, казалось бы, это нереально. Попытайся с сегодняшнего дня выработать уверенность в себе (эту строчку я взяла из одного руководства по психотрененгу). Послушайся специалистов и попробуй этот способ: даже если чувствуешь себя старой и страшной, веди себя так, будто ты молодая и красивая. Как только ты начнешь вести себя как человек, каким ты хотела бы стать, ты тут же начинаешь приобретать те качества, о которых мечтала. И вскоре произойдет полное превращение. Только осторожно, а то представишь себя бомжихой, и что потом будешь делать? Ты станешь такой, какой захочешь.

К черту совершенство!

Первый шаг к уверенности в себе – это осознание того, что ты не совершенство и не можешь им быть, и сама мысль о совершенстве – невыразимая глупость. Ты надеешься, что однажды наступит день, когда у тебя будут идеальные бедра, идеальная работа и идеальный супруг. Все в жизни будет получаться легко и притом без особых усилий. Никаких больше трудностей, никаких неприятностей, ты будешь счастлива и наконец отдохнешь. Такая идеальная жизнь наступит, как только рак на горе свистнет, а красивые мужчины научатся готовить.

Стремление к совершенству – занятие бесконечное и бесполезное. В первую очередь потому, что никто не знает, что такое совершенство. Ясно, что в разных странах в разные эпохи вопрос решался по-разному. А значит, достичь совершенства невозможно.
Идеальная женщина в начале века – это совсем не то же самое, что идеальная женщина в наши дни. Параметры все время меняются. А значит, то, что ты сегодня считаешь недостатком, завтра может оказаться величайшим достоинством. Представляешь, какая досада, если к тому времени ты от этого «недостатка» избавишься! Допустим, ты считаешь, что плохо быть чувствительной, но только подумай, как тебе пригодится это качество, когда твой бывший будет рассказывать тебе о несчастном случае, который произошел с ним во время катания на лыжах, и тебе придется, сдерживая смех, ему сочувствовать. Чувствительность – прекрасное качество, несмотря на вечное мужское нытье: «Вы, бабы, такие чувствительные».

Вспомни, что ты считаешь своими «недостатками», и подумай, как они могут пригодится в будущем. Вполне возможно, что тот, кто смотрит на нас сверху, лучше знает, что тебе надо. Поэтому, вместо того чтобы исправлять себя, попытайся осознать ценность своих недостатков. Помни, что недостатки твоего бывшего делают его настоящим дефектом, в твои недостатки – это только скрытые достоинства.

Десять доказательств несовершенства жизни

1. В обезжиренных продуктах все равно есть жир.
2. Ценники легко отдираются от ершиков для унитаза, но намертво прилипают к подаркам.
3. Четырехдневная рабочая неделя законодателями даже не обсуждается.
4. Понравившаяся тебе юбка обязательно окажется не твоего размера.
5. Целлюлит бывает даже у тощих женщин.
6. В кассах кино продают билеты даже людям выше 170 см.
7. Как раз тогда, когда твои волосы хорошо лежат, тебе абсолютно некуда пойти.
8. В родильном отделении до сих пор не стоит аппарат, который бы позволил мужчинам испытывать все те же ощущения, что и рожающая женщина.
9. Почти всегда твой милый парень – чей-то гадкий бывший.
10. И даже в это мгновение где-то счастливо улыбается какой-то гад.

Смотри в будущее

Уверенные в себе, преуспевающие люди видят свой успех задолго до того, как его добиваются. Они просто думают о том, чего им хотелось бы, а не о том, что у них есть. После того как тебя бросили, очень легко зациклиться на этом прискорбном факте. Эта страшная мысль будет постоянно вертеться у тебя в голове, возникая с самого утра через секунду после того, как прозвонил будильник, и не покидая тебя целый день.

Приятные мысли

Очень трудно заставить себя отвлечься от навязчивой депрессивной мысли, но сделать это просто необходимо. Как только тебе в голову придет такая мысль, ее надо тут же подменить более радостной, например: «Все равно он меня недостоин» - или отвлечься на совсем уже райские видения:

 представь, что твой бывший подцепил редкую, неизлечимую форму чесотки;
 представь, что ты на экзотическом острове, где тебе делает массаж загорелый юноша с отличной фигурой;
 представь, что ты получила популярную премию и в своей благодарственной речи сообщила телезрителям, какой он козел;
 представь, что он в одних трусах ползает у твоих ног посреди людной площади;
 представь, что он не сидит довольный в обнимку со своим золотым ретривером, а карабкается на забор с колючей проволокой, пытаясь убежать от мчащегося на него питбуля.

Цитаты по книге Алисон Джеймс "Как жаль, что ты наконец-то уходишь!"

Все знают, основа семейной жизни - любовь.
Любовь, к которой стремятся многие из нас, называют иногда романтической. Идеал такой любви впитан нами с детства, причем возник он не столько из жизненных примеров, сколько из литературы и кино. Но любовь слепа и иррациональна, она не в нашей власти, и неизбежно в один прекрасный день мы почувствуем, что все кончилось, романтический пыл истощился, буря страстей утихла. И нет в природе такой силы, которая могла бы ее удержать. Того, кто думает построить семейную жизнь на чувстве влюбленности, ждет разочарование. Его любовь подобна кипящей воде, снятой с огня: она быстро охлаждается.

Есть, однако, еще один уровень рассмотрения этой проблемы, куда более глубокий. Во второй половине девятнадцатого века в польском городке Коцк, жил большой мудрец и учитель, Менахем Мендл. Рассказывают, что однажды он спросил одного из своих учеников: "Почему ты с таким аппетитом уплетаешь фаршированного карпа?" Тот ответил: "Потому что я люблю рыбу" - "Сомневаюсь, - покачал головой учитель. - Тот, кто любит рыбу, оставляет ее в воде. Честнее будет признать, что ты любишь себя и свой живот, а твоему животу приятна рыба. Но не говори о любви".

Здесь корень проблемы. Оказывается, любовь, о которой мы ведем речь, - вовсе не любовь. Точнее, это не любовь супругов друг к другу, это любовь каждого из них к самому себе. Чувство трогательное, нежное, вдохновенное, не знающее границ. Настоящая, вечная и верная любовь. Но к себе. Итак, мужчина и женщина любят друг друга, как гурманы любят рыбу. Правда, сказано, что тот, кто по-настоящему любит рыбу, оставляет ее в воде, а не тащит к себе в тарелку. Тот, кто по-настоящему любит другую половину, думает о том, как принести ей счастье. Ей, а не себе. Но у нас наоборот: вступая в брак, каждый из молодоженов мечтает о том, какое наслаждение он получит от своего избранника. И все это облачено в романтическую вуаль якобы взаимной любви. На самом деле такой брак подобен торговому договору: я наслаждаюсь тобой, ты наслаждаешься мной. Договор двух любителей рыбы.

Маленькое замечание: мы никого не критикуем. Люди, страстно любящие себя, скорее всего не виноваты. Никто в нашем обществе не учил людей думать иначе. Все очень много писали и говорили о любви, но никто не попытался выяснить, что это такое. И все мы искренне принимали за настоящую любовь "любовь к рыбе".

Как только спадает с глаз романтическая пелена, выясняется ужасная действительность: под одной крышей, под одной фамилией, в одной постели соседствуют два эгоиста, чужие один другому... В такой семье всплески любви чередуются со вспышками ненависти. Кончилась новизна, прелесть, первое очарование. От всех этих романтических атрибутов нет и следа.

Впрочем, всегда есть выход - разойтись. И общество не приходит в ужас. Все мы взрослые люди, попытались - не получилось, ну и разошлись? Но в жизни все резче и больнее: развод - тяжелейшая травма, как для супругов, так и для детей. Поэтому признать развод лучшим решением нельзя. Что делать?

Принципиальный вопрос: возможен ли брак без любви и, если невозможен, то существует ли другой вид любви, без эгоизма?
Тот, в кого я вкладываю свои усилия, становится любимым мною. Эта истина человечеству давно известна. Почему мы любим своих детей, несмотря на то, что они доставляют нам массу хлопот, подчас неприятностей, а иногда и болей?

Одна начинающая воспитательница детского сада поинтересовалась у психолога, как полюбить одного ребенка, который был ей противен. И получила такой ответ - надо начать заботиться о нем! Лишний раз вытереть ему нос, сменить штаны, умыть. И так каждый день. Не пройдет много времени, как окажется, что любишь этого ребенка и ждешь встречи с ним. Почему так происходит, в чем здесь секрет? Прежде всего, в том, и мы об этом уже говорили, что в первую очередь человек любит самого себя. Когда он вкладывает свои силы в кого-то или во что-то, то начинает видеть в объектах приложения сил продолжение самого себя. Творение его рук, плоды труда безмерно ему дороги, потому что он как бы сливается с ними, смотрит на них как на часть своей личности.

Жертвуя собой ради других людей, мы приближаемся к ним, испытываем чувства принадлежности, привязанности и преданности. Все эти чувства и переживания дают нам ощущение сильного наслаждения. Не эрзац ощущения, а настоящее переживание!

Иногда говорят: хорошо, я согласен давать, но чтобы и мне давали, а то я даю и даю, а что имею взамен? Нужно отметить, что давать с целью получать - то же самое потребление. Никакого альтруизма в нем нет. Продавец в магазине вручает товар покупателю только потому, что взамен получает деньги. Есть и обратная ситуация: можно получать, чтобы что-то дать другому. Например, ваш друг с сияющим лицом приносит вам подарок, который вам абсолютно не нужен (хотя бы потому, что в день рождения получили несколько таких же подарков). Но вы принимаете его - чтобы доставить другу удовольствие. Какое? Удовольствие дарить подарки. Внешне вы получаете, а на самом деле даете. Вы и есть настоящий даритель. Вы - тот, кто наделяет другого большим наслаждением - сделать кому-то приятное.

Именно так строятся отношения в настоящей семье: давая, супруги не стремятся получить взамен ничего, кроме удовольствия оттого, что они дают. Они получают это удовольствие только, когда их спутник жизни наслаждается их вниманием к нему. Как видим, нужно уметь не только давать, но и принимать.

Критической для многих пар является сексуальная сфера. Именно здесь ярче всего проявляется контраст между "любовью к рыбе" и настоящей любовью. В первом случае в половой жизни ищут источник физических и эмоциональных удовольствий - и до свадьбы, и после нее. Но на секс можно посмотреть совершенно иначе. Цель брака - максимальное сближение мужчины и женщины, их полное единство, а без физической близости оно недостижимо. Удовлетворение сексуального инстинкта - не цель брака, а средство для достижения любви. Секс подобен мотору.

Мы покупаем машину не для того, чтобы наслаждаться звуком работающего мотора, а чтобы можно было на ней ехать. У того, кто ищет в интимных отношениях только удовлетворение своих телесных запросов, этот мотор работает вхолостую: сначала ревет, гудит, грозится побить все рекорды автогонок, потом начинает барахлить и, наконец, совсем выходит из строя. Но тот, кто ищет в сексе способ истинного объединения со своей "половиной", вкладывает всю физическую энергию в достижение близости духовной. Его не пугает, что физическое удовольствие со временем слабеет, ведь он использовал его для достижения единства душ, - того единства, которое с годами не пропадает, но усиливается.

Существует еще одна глубокая причина, по которой мы любим тех, кому даем что-то от себя, в кого вкладываем свои усилия. Человек обладает душой и телом - двумя сущностями, почти во всем противоположными одна другой. Душа пришла из духовного мира, тело - часть мира материального, физически ощутимого. У них принципиально разные стремления. Материальные стремления - взять себе, подчинить, использовать, т. е. они реализуются среди физических и эмоциональных удовольствий. Хотим мы или не хотим, но наше тело - законченный потребитель. Другое дело душа, она - как бы частица Бога в человеке. Когда мы говорим, что человек создан по образу и подобию Бога, то имеем в виду именно душу.

Но что мы знаем о Творце, подобием Которого мы обладаем? Он - абсолютное совершенство, бесконечен, безграничен во времени и пространстве. Он всемогущ и поэтому ни в чем не нуждается. Он создал мир не для удовлетворения Своих потребностей, а только на благо Его творений. У Него отсутствует желание получать Себе, наоборот ему присуще безграничное желание одарять других благом. Если Он создал человека наподобие Себе, значит, сделал его способным давать другим. Душа наша испытывает наслаждение, когда мы одаряем других, стараясь сделать их счастливыми. Материальному телу такие удовольствия не знакомы. В материи действует четкий принцип: чем больше ты даешь другим, тем меньше остается тебе.

И прямо противоположное правило в области духа: чем больше ты даешь другим, тем сам становишься богаче, тем большее наслаждение испытываешь. И наслаждение это куда сильнее, чем все физические и эмоциональные удовольствия, знакомые телу. Это возвышенное наслаждение вместе с чувством привязанности и преданности и является любовью.

Наталия Оборина

Мы чувствуем, что теряем самоконтроль, а потом говорим, что это результат низкой самооценки.

Нам говорят, что мы должны прежде всего научиться правильно себя оценивать. Но это не более чем еще один миф. Правда о самооценке заключается в том, что самооценка является результатом того, как мы сами к себе относимся, а вовсе не причиной. Это значит, что если вас в детстве не одарили уважением родители, то вы можете сделать себе этот подарок сейчас. Это значит, что если ваша самооценка снижается или даже резко падает, то ее реально вернуть на должный уровень. Это также означает, что если у вас все в порядке с самооценкой, но вы хотите добиться большего, вы можете поднять ее еще выше. Вот как это можно сделать:

Станьте "родителями" самим себе. Если ваши родители не научили вас относиться к себе с уважением, вы должны принять их роль на себя. Впервые я коснулась этого вопроса в книге "Женщина и стресс". Я предложила играть по отношению к себе ту родительскую роль, которую мы играем по отношению к близким нам людям. А это значит, что вы должны следить за своим сном, физической подготовкой и питанием с той же заботой и вниманием, которые вы проявляете к своим детям, друзьям, родителям, животным... не обязательно с большими, но уж наверняка не меньшими. Это значит, что вы можете объявить для себя День душевного здоровья и не отравлять его никакими домашними работами; вы можете не просто отправить детей поиграть, а и сама присоединиться к ним; можете заняться образованием и получить диплом; можете уделить время религии, если вам нужно именно это; можете взяться за свою внешность. Вот так родители проявляют уважение к своим детям. Так вы можете начать этот процесс для себя.

Познайте себя. Если ваши родители так по-настоящему и не узнали вас, если они были больше озабочены тем, кем вы должны, по их мнению, стать, а не тем, кто вы есть на самом деле, то пришло время познать себя.
Возьмите лист бумаги и наверху напишите начало предложения:
"Я - та, которая..."

Каждый день заканчивайте эту фразу по-новому. Таким образом вы сможете собрать о себе полную информацию. Если вы дописали "слишком аккуратна" или "излишне чувствительна", зачеркните слова "слишком" и "излишне". Ведь это не упражнение на самооценку, оно касается исключительно самопознания. Пишите все, а не только хорошее: "Я - та, которая засыпает, когда нервничает", или "Я - та, которая любит соревноваться с другими", или "Я - та, которая скорее будет тренироваться, чем сидеть на диете" и так далее. Вскоре вы узнаете, что вы за человек на самом деле, а не по мнению окружающих. Кто вы есть, а не кем вы должны быть. Мои пациенты проделывают это упражнение годами и, как правило, в конце концов приходят к выводу, что они суть мешки, набитые всякой всячиной... как, впрочем, и все остальные.

Не забывайте, что самооценка может меняться. Хотя, как я уже говорила, большинство женщин не испытывают тех затруднений с самооценкой, которые нам приписывают, тем не менее наша самооценка действительно может резко падать.

Как правило, самооценка снижается, если ожидания оказались завышенными, так как в таком случае мы становимся слишком самокритичными.

Самооценка может снижаться в периоды серьезных перемен в жизни, например развода или переезда (и даже при таких радостных событиях, как свадьба или продвижение по службе), поскольку самоконтроль в такие моменты размывается и мы не вполне уверены в том, что сможем справиться с неожиданностями.

Самооценка может снижаться, если нам не удается достичь успеха в работе или если мы становимся жертвами сексуального насилия, поскольку, прежде чем принять свершившийся факт и двигаться дальше, мы первым делом начинаем пересматривать свое собственное поведение в поисках причины, которая привела к такому результату.

Самооценка снижается, если женщина терпит обиду со стороны партнера или супруга. Однако хочу подчеркнуть, что, как правило, в унизительную ситуацию ее ставит отнюдь не собственная самооценка. Чаще всего женщина чувствует, что у нее просто нет выхода - нет денег, нет работы, нет места, куда она может уйти с детьми, или же она опасается, что обидчик найдет ее и накажет за ослушание.

Самооценка всегда снижается, если мы перегружаем себя до такого состояния, что у нас не хватает времени на сон, уход за своим телом, нормальное питание, реализацию своих дарований. Если мы будем относиться к себе пренебрежительно, то станем постоянно чувствовать себя пренебрегаемыми. Если мы будем отодвигать себя на задний план, то постоянно будем убеждаться, что оказываемся всегда и всюду последними.

Но даже если самооценка снижена, ее можно вернуть. Повторяю еще раз: нужно относиться к себе с уважением, тогда вы и почувствуете самоуважение.

Джорджия Виткин. Цитата из книги "Правда о женщинах"

«Надоело!! Все надоело! - И дождь за окном, и день, похожий на все остальные, как пресловутый «день сурка». И вообще, надоело, как домашней курице, смотреть вслед перелетным птицам, завидуя и мечтая, о городах и странах, морях-океанах, которые никогда не видела и уже не увижу. Жизнь не удалась, и впереди нет ничего!» - как часто такой или подобный этому возглас срывался с губ или же крутился в голове у каждой? А что же, собственно, произошло?? Нет, ничего… это даже не начало депрессии, а так – накопившаяся усталость, раздражение, реакция на очередную неудачу или неприятность, каковые часто осложняют нашу жизнь.

Можно пойти дальше - например, обвинить в своем настроении всех вокруг и каждого в отдельности, выплеснуть на близких раздражение и успокоиться. А что это даст?? Ответ очевидный – испорченное настроение не только у тех, кто рядом, но и у себя самой. Я иногда задаю себе вопрос – почему люди стараются быть воспитанными и вежливыми, культурными, корректными и обаятельными везде – на работе, на улице, в кругу знакомых, а все, что накопилось, выплескивать дома, на самых родных и близких??

Мы же можем никогда не увидеть тех, кому демонстрировали чудеса выдержки и воспитанности, а с родными людьми нам жить и жить. Мне возразят – мол, а где еще расслабиться, как не дома?? И вообще, чего тут изображать из себя что-то среди тех, кто нас и так хорошо знает?! Тогда получается, что мы сами – скрытые хамы и распущенны в своих эмоциях? И согласны с тем, что близкие нам люди это знают и терпят?? Получается, что мы готовы беречь от стрессов кого угодно, только не тех, кого любим?? Нонсенс!!

Причин для раздражения или скандала видимо-невидимо. Не стану спорить, что есть и вполне объективные, например, неприятности на работе, непонимание в кругу близких, обман – да что перечислять, у каждой свой список. Но все же, из-за чего мы чаще всего ссоримся?? Если объективно перебрать в памяти причины ссор и обид, то, положа руку на сердце, следует сказать, что в подавляющем большинстве случаев из-за мелочей, которые не имеют принципиального, а часто и вообще никакого, значения.

Почему-то, решая серьезные проблемы, мы собираем все силы, начинаем разумно и конструктивно мыслить. А мелочи, возведенные в степень, являются причиной не только ссор и обид, но и серьезных разладов в семье и с друзьями. Но если исходить из простой посылки, что человек, который рядом, не хотел, не имел целью тебя обидеть или причинить вред? Ведь он мог это сделать по незнанию, нечаянно, по неосторожности, но никак не с заранее обдуманным намерением.

Тогда, может, стоит просто объяснить человеку, что именно тебя обижает, что задевает и на этом исчерпать возникшие трения?? Я рассуждаю так – если тебя обидели случайно, неосторожно, то не стоит предъявлять обидчику огромный счет и припоминать все на свете. Нужно объясниться и забыть. Тот, кому вы дороги, никогда не повторит свою ошибку. А если повторит, и еще, и еще?? А если обижает намеренно? Тогда нет смысла тратить силы и время на последующие объяснения. Нужно просто прекращать всякое общение, потому что нельзя жить рядом или дружить с человеком, который сознательно причиняет тебе боль, намеренно наносит обиду.

В таком случае никакие объяснения не помогают, а жить с врагом (другого слова и не подберешь) просто опасно.

Одна из моих приятельниц каждый раз, поссорившись с мужем, объявляла бойкот на несколько дней, в зависимости от степени обиженности. И вот в доме, в котором росли двое детей, воцарялась обида, напряженность и такая насыщенная недобротой атмосфера, что становилось трудно дышать даже случайно зашедшему человеку.

А когда я спрашивала – зачем она это делает – в ответ очень агрессивно говорилось – «Пусть знает!!» И никакие аргументы, даже ссылки на детей, не имели успеха. Кстати, муж довольно быстро привык и терпеливо ждал окончания бойкота, а дети… дети тоже. Сначала они плакали, переживали, потом привыкли, а как подросли, стали чаще уходить из дома, чтобы находиться в этой атмосфере как можно меньше. А я думаю вот о чем - жизнь человеческая так коротка, и проживать ее в атмосфере недоброжелательности расточительно. Другой же жизни не будет!

В мире и так много зла. Может не стоит привносить еще крупинку?? Если мы ничего не можем изменить, так хотя бы не стоит усугублять. А наш мир, тот, который мы строим всю жизнь, мир, населенный нашими родными и близкими – его надо беречь в первую очередь. Муж не вынес мусор?? Или задержался на работе, не предупредив? Не обратил внимания на ваши слова или не поздравил с годовщиной свадьбы? Вы уже готовы вспылить и высказать ему все о «загубленной жизни» и прочих ста с лишним прегрешениях только за последнюю неделю?

Помолчите немножко, подумайте, нужно ли вообще озвучивать то, чем вы сейчас раздражены? Важно ли то, что вы сейчас скажете? Посмотрите в окно, вспомните что-то хорошее. Взгляните на свадебную фотографию или на спящего ребенка. Успокоились?? Ну, вот теперь можно и поговорить.

Источник

Если ты чувствуешь себя великой и ужасной, значит, ты перешла на следующую стадию и скоро выздоровеешь. Слезы закончились, зато появился праведный гнев, который уже готов перелиться через край. Гнев – это нормально. Еще бы! Сначала он бросил Умницу-Красавицу, а теперь еще и ведет себя скользко и двусмысленно. Конечно, ты в ярости и только и мечтаешь, как бы сорвать на нем свою злость.

Определить переход от стадии печали к стадии злобы очень просто. Он произошел, если ты начинаешь задавать себе вопросы.

• «Да что он о себе воображает?!»
• «С какой стати он считает себя вправе интересоваться, как у меня дела?»
• «Куда смотрит полиция, если такие, как он, разгуливают на свободе?»
• «Удастся ли незаметно налепить на задний бампер его машины с надписью: «Поддай мне в зад, милый»?»
• «Как, он еще дышит? А это можно прекратить законным путем?»

Психологи говорят, что гнев полезен – это вкусная маленькая витаминка. Ничего подобного! Гнев – это огромное шоколадное пирожное со взбитыми сливками и карамельной глазурью, посыпанное тертым орехом. Ужасно вкусное, соблазнительное, и ты его заслужила. Но учти, что нельзя слишком часто себя баловать – станешь толстая и придется мазать ноги жиром, чтобы натянуть джинсы.
Иногда приятно разозлится, но следи, чтобы на это не уходило много сил и времени. Они тебе понадобятся для достижения главной цели – устроить свою жизнь так, чтоб он обзавидовался, и встретить мужчину своей мечты. А злоба будет отвлекать тебя от этой светлой цели.

Эти советы помогут тебе справится с гневом и стать еще чуть более великой, но чуть менее ужасной.

Тропинка, которая выведет из леса

Иногда первым шагом на пути избавления от злости становятся кровожадные фантазии. Воображаемые сцены мести обычно отличаются жестокостью и противозаконностью, но всегда можно придумать, как их откорректировать, чтобы они утоляли твою жажду крови, но не имели серьезных последствий. Например, такие.

Кровожадная фантазия. Пролететь над его домом на реактивном самолете и выписать белым дымом: «Умри, подонок!»
Безобидная версия. Все то же самое можно вытоптать на снегу у него перед домом морозным январским утром.

Кровожадная фантазия. Послать его фотографию полиции с припиской: «Вот насильник, которого вы давно искали».
Безобидная версия. Пошли его фотографию на сайт знакомств и допиши, что ищет полного мужчину старше сорока.

Кровожадная фантазия. Каждый день по пути на работу воровать газеты у него из ящика.
Безобидная версия. Вовсе не обязательно. Достаточно утащить только спортивный раздел – пригодится в качестве салфетки.

Кровожадная фантазия. Всю ночь звонить ему, не давая спать.
Безобидная версия. Запрограммируй факс так, чтобы всю ночь ему названивал, а сама ложись баиньки.

Кровожадная фантазия. Подкупить его шестилетнюю сестренку, чтобы она нажаловалась родителям, что он ее бьет.
Безобидная версия. Лучше подговори ребенка ударить его в живот с воплем: «Ты что, арбуз проглотил?» - и убежать.

Чем больше подавляешь злость, тем с большей силой она вырывается наружу. Так что советуем тебе пережить эту стадию, позволив себе пофантазировать, а потом, развлечения ради, выполнить несколько безобидный маневров. Теперь ты можешь бороться с гневом и другими способами.

Смени гнев на… юмор!

Следующим шагом в преодолении своего гнева станет попытка увидеть своего бывшего в новом, юмористическом свете. Только подумай, какой он был забавный, когда сообщил тебе, что уходит. Вместо того чтобы злиться на него, лучше пожалей беднягу. Он всего лишь слизняк на капустном листе жизни, а ты – ботинок, который неумолимо к нему приближается.

Припомни все случаи, когда он казался смешным. Например:

 он поставил посреди стола лампу и объявил, что так романтичней;
 попросил тебя посмотреть, насколько увеличились его бицепсы после трех занятий в спортзале;
 называл тебя «пупсик» и «пампушечка»;
 просил тебя разобрать по парам его кучу черных и белых носков;
 пригласил на ужин по случаю вашей годовщины своего приятеля Пончика;
 надел свою любимую грязную футболку в гости к твоим родителям;
 откопал в шкафу свой старый школьный костюм и объявил, что пойдет в нем на свадьбу твоей сестры;
 страшно радовался повторам спортивных новостей;
 дома пил пиво прямо из бутылки, думая, что ты его не видишь;
 поставил свои вонючие кроссовки возле кондиционера;
 танцевал, как будто уклонялся от летящих в него метеоритов;
 храпел во сне;
 упаковывал подарки в бесплатные пакеты из супермаркетов и думал, что никто не заметит.

Стоит только посмотреть на него со стороны и объективно оценить его поведение, и невозможно будет не рассмеяться. Так твой гнев сменится гомерическим хохотом и олимпийским спокойствием, которое поможет тебе прийти в себя быстрее, чем он смог бы найти в темноте пульт от телевизора. Теперь ты готова перейти к следующему этапу «выздоровления» - уделить внимание себе, любимой.

Индивидуальный подход

Не важно, что за человек твой бывший, всегда есть куча способов его помучить. Не теряя времени, приступай к составлению планов мести с учетом его индивидуальный особенностей. Их реализация принесет тебе море удовольствия.

Умник. «Случайно» сотри всю информацию на его карманном компьютере и сделай так, чтобы она не подлежала восстановлению.
Артистическая натура. Дорисуй две-три жирные красные линии на его любимой репродукции Пикассо.
Боксер. Намажь вонючей жгучей мазью его спортивные трусы с внутренней стороны.
Маменькин сынок. Прорежь маленькие дырочки в его носочках.
Безработный. Напомни ему о том, что он лишен постоянного заработка, выслав объявление ассенизационной службы о наборе сотрудников.
Юннат. Помоги ему найти общий язык с природой, подложив ему в постель паучка.
Любитель пива. Сломай его холодильник, отныне ему придется пить только теплое пиво.

По книге Алисон Джеймс "Как жаль, что ты наконец-то уходишь!"

Неважно, семейная ли вы пара или встречаетесь совсем недавно, молоды или в возрасте, чтобы сделать ваш секс незабываемым, есть ряд проверенных приемов и требований, которым он должен соответствовать.

Бывают ночи, когда все выходит будто в сказке, получается само собой, складывается просто замечательно: взаимная страсть сжигает обоих партнеров, любое прикосновение будто переносит тебя в другой мир, секс приносит море удовольствия и становится просто незабываемым!

Но рано или поздно вас все равно настигнет некое затишье в сексуальной жизни, падение интереса, занятость работой и отвлеченность от животного начала. Здесь-то и возникнет желание снова повторить те незабываемые моменты и с ним вопрос “как сделать секс незабываемым?“.

Чтобы превращать ваш секс из рутинного занятия в истинное волшебство, нужно знать всего несколько приемов!

Прием №1 – наплевать на запреты! Запомните раз и навсегда – в постели табу не существует! Иными словами, в постели позволено абсолютно все! Будьте дерзки, играйте в игры, отбросьте привитую вам с детства застенчивость и неуверенность в себе. Не бойтесь высказывать свои желания и исполнять желания партнера. Поверьте, вам обоим это понравится! Так уж устроен человек, что открытость дает ему куда более приятные чувства, чем скованность.

Прием №2 – разговаривайте с партнером!. Гарячий секс может быть и немым, но если это семейный секс, то скорее всего без слов вы занимаетесь им довольно давно, а потому пришло время изменить это. Во время секса не стесняйтесь четко и ясно говорить со своим партнером, спросите, как он себя чувствует, нравится ли ему, расскажите, что чувствуете сами, и чего вам хотелось бы. Повторяйте, что вам хорошо, и что вы хотите его. Мужчин такое очень заводит, а его возбужденность отразиться в последствие и на вашем удовольствие.

Прием №3 – шепчите!. В истории человечества еще не было придумано приема более безотказного, чем сладостный горячий шепот. Шептать лучше всего на ухо, когда его голова приблизится к вашим губам. Шепчите сладко, чувствуйте сладость, говорите что-нибудь вроде “Мне очень нравится ощущать твои руки на своем теле, ах, да, особенно здесь!”, говорите правду и не стесняйтесь, и партнер ответит вам тем же.

Прием №4 – доверьтесь партнеру и дайте ему довериться вам! Доверие поможет обоим партнерам раскрыться, не поддаваться своим комплексам и насладиться друг другом по-полной. Начать строить доверие можно еще во время прелюдии или же перед ней. Если у вас никак не получается побороть свой страх, то можете начать со слов: “Будь со мной нежен, пожалуйста, милый”

Прием №5 – признавайтесь в любви! Особенно актуальным будет этот прием для семейных пар. Признание произносить можно шепотом.

Прием №6 – пробуйте сложные позы! Поверьте, это очень и очень разнообразит вашу жизнь. Позы можно найти в Интернете или купить для этого специальную книгу или диск. Если у вас во время очередного опыта будет что-нибудь не получаться, не смущайтесь! Поверьте, вы потом еще не раз вспомните этот опыт и вместе над ним посмеетесь.

Прием №7 – будьте искренне. Фальшивость может загубить не только хороший секс, но и отношения с любимым человеком. Если вам неприятно, не старайтесь подделать стоны, просто так ему и скажите. Имитировать оргазм – тоже не лучший выход закончить секс, разве что вы прирожденная Матахари. Большинство мужчин вполне способны отличить фальшивое поведение женщины во время секса, потому от этого лучше сразу отказаться. Если вам долго не удается кончить или вовсе нет желания это делать, то просто прекратите заниматься сексом. Конечно же вашей второй половинке объяснить это будет сложно, но вы вполне можете компенсировать это незабываемым оральным сексом. И вам несложно, и ваш партнер не останется в обиде.

Прием №8 – играйте в игры и удивляйте. Как на счет подложить своему парню в сумку сертификат на двухчасовой секс с вами в любое время в виде открытки с вашей обнаженной фотографией? Или попросить своего молодого человека положить в вазу семь записок с его самыми сокровенными сексуальными желаниями, и самой проделать то же, а затем доставать по одной вашей и одной его записке раз в 2-3 дня?

Прием №9 – неожиданный секс. Пробовали когда-нибудь забежать на кухню или же зайти к своему мужчине в ванную, сбросить с себя всю одежду и впиться своими губами в его губы, а затем попросить взять вас на полу, кухонном столе или же в ванной? Попробуйте и сами сможете оценить результат.

Прием №10 – включите сексуальную музыку и двигайтесь в ритм. Недаром во всех фильмах самые горячие сцены любви главных героя и героини сопровождаются сексуальными треками. Почувствуйте себя такими же героями, занимаясь сексом под романтическую и сексуальную музыку.

Прием №11 – займитесь анальным сексом. Здесь вам очень пригодятся наши статьи о том, как правильно заниматься анальным сексом и об анальном сексе во время беременности.

Прием №12 – начните прелюдию с эротического массажа. Зажгите свечи, приглушите свет, развейте в воздухе запах чуть подогретых ароматических масел и с их помощью сделайте вашему мужчине массаж во всех доступных и не очень местах. Поверьте, незабываемый секс вам обеспечен!

Прием №13 – секс в необычных местах. Что может быть круче секса на природе или же в кабинке примерочной с опасением того, что вас в любой момент могут застукать? Не нравится, такой экстрим не по вам? А может бы еще просто не достаточно хорошо себя знаете?!

И последнее. Перед тем, как пробовать разнообразить вашу сексуальную жизнь, чтобы понять, как сделать секс незабываемым, возможно не стоит сразу же испытывать на себе все мыслимые и немыслимые приемы, возможно просто нужно начать разговор на эту тему с вашим мужчиной, и в разговоре вы сами найдете для себя тот универсальный рецепт незабываемого секса. Ведь есть люди абсолютно не вписывающиеся ни в какие рамки, и для них нужен индивидуальных подход без следования каким-либо уже проверенным правилам. Экспериментируйте, и да будет ваш секс незабываемым!

Незабываемый период жизни в 9 месяцев помимо самих физиологических изменений в организме женщины, изменений отношений пары в принципе примечателен также тем, что пару начинает интересовать вопрос “Можно ли заниматься сексом во время беременности? Безопасно ли это или лучше воздержаться?” Некоторые пары вовсе стараются уйти от этого вопроса, продолжая свои сексуальные отношения в “добеременном” режиме, но...

Так можно ли заниматься сексом во время беременности? Можно!

Да, можно! Но при условие, что отсутствуют какие-либо медицинские противопоказания, такие как, к примеру, угроза прерывания беременности, половые болезни одного из партнеров, кровотечения из влагалища и другие признаки нездорового состояния организмов одного из партнеров.

Научно доказано, что секс во время беременности даже оказывает ряд положительных влияний на женский организм, вот некоторые из них.

Польза секса во время беременности

• беременная женщина во время занятия сексом также как и не беременная женщина вырабатывает гормоны удовольствия, которые в свою очередь оказывают положительное влияние на ребенка;
• как и до беременности, при длительном воздержании в организме женщины накапливаются отрицательные эмоции (нервозность, раздражительность);
• занимаясь сексом во время беременности не нужно предохраняться, что усиливает удовольствие, а значит увеличивает количество гормонов удовольствия;
• Сперма изобилует полезными веществами, которые так нужны будущей матери: это мужские ферменты и гормоны, размягчающие шейку матки. Размягченность сделает матку более раскрытой во время родов;
• Секс – хорошая тренировка для мышц матки, а это очень важно в процессе самих родов;
• Секс также хорош как мягкая тренировка начинающихся родов (в некоторых случаях он может спровоцировать роды), а потому врачи советуют заниматься им для тренировки на 39-40 неделе родов.

Стоит также отметить, что при занятие сексом практически очень сложно как-либо навредить ребенку, поскольку матушка-природа хорошенько спрятала плод под несколькими защитными слоями, среди которых: передняя брюшная стенка с мышцами, толстая соединительная ткань, матка, представляющая собой по сути мышцы, двойной жировой слой, оболочка самого плода, плодный пузырь с водой, сглаживающий какие-либо колебания, и слизистая пробка, закупоривающая шейку матки.

Анальный и оральный секс во время беременности

На ряду с традиционным сексом во время беременности многих тянет как на экзотику (анальный секс), так и на более простой и безопасный оральный секс. Безусловно заниматься как тем, так и другим видами можно без каких-либо противопоказаний.

Об оральном сексе сказать особо нечего, если вашей половинке очень хочется получить удовольствие, а у вас, ну, никак нет настроения для полового акта, то оральный секс станет хорошим выходом. С другой стороны, если все же хочется, то зачем отказывать себе в удовольствие? Ведь во время беременности можно совмещать любые виды секса, занимаясь им без презерватива. Совершенно закономерно, что по статистике у большинства пар секс во время беременности становится самым незабываемым сексом.

О сексуальности беременных женщин

У разных женщин уровень сексуального влечения в период беременности может быть разным: как снижаться, так и подниматься. Оба состояния в этой 90-дневный период вполне обоснованы: с одной стороны в этот период возрастает количество гормона спокойствия в женском организме, готовящемся к материнству, могут появляться страхи, связанные с неиспытанным ранее местом матери, с другой – если ожидается мальчик, то женщина может быть более обычного наполнена мужским гормоном, стимулирующим ее к занятию сексом. В любом случае, как бы не вела себя женщина, от ее партнера в этот период ожидается максимум внимания и как можно более трепетное и бережное отношение.

Если беременность как и положено протекает все 9 месяцев, то сексуальное поведение женщины в этот период зачастую можно описать параболой: 3 месяца снижения влечения, 3 месяца обострения и снова 3 месяца снижения.

С позиции мужчин тоже может наблюдаться спад полового влечения к женщине, поскольку в это время у мужчин возрастают опасения за плод и общее состояние женщины, а также мужчины озабочиваются проблемами обустройства дома для ожидаемого пополнения в семьи и другими мелочами, потому секс отходит на последний план.

Чего нельзя во время беременности?

Категорических запрета в плане секса всего 2:

• нельзя своему мужчине позволять делать вам кунилингус;
• нельзя позволять себе новых непроверенных ранее партнеров, потому что это чревато половыми заболеваниями и неравновесным состоянием организма, влекущими за собой более серьезные последствия вплоть до потери плода.

Если беременность и роды проходят нормально и удается обойтись без какого-либо хирургического вмешательства (разрезы и т.п.), то заниматься сексом нельзя еще как минимум 6-8 недель. Правда мало кто вообще выдерживает такой срок, потому рекомендуется додержаться хотя бы до периода, когда у женщины полностью пройдут кровяные выделения. От контрацепции после родов отказываться тоже нельзя, потому лучше обсудить возможные средства предохранения сразу же на месте – с акушерами.

Кроме того вопреки общему заблуждению, сразу после беременности легко можно еще раз забеременеть: во время кормления грудью восстанавливается нормальное состояние яичников у женщин, потому при первом сексе через несколько недель после родов лучше начать предохраняться, чтобы не вызвать нежелательную беременность.

Нормальному человеку трудно жить без здорового секса со своим партнером в течение, скажем, 6 месяцев. Потому когда в жизни любой женщины наступает чем-то чудное, а чем-то и не очень время беременности, то вопрос о занятии сексом обостряется как никогда. В статье мы рассмотрим 10 наиболее безопасных и в какой-то мере традиционных поз для секса во время беременности, а также в качестве небольшой изюминки кратко осветим тему взглядов на секс в различных религиях.

Позы для секса во время беременности

Этих поз на самом деле не так много (всего 2-3 десятка), однако во избежание негативных последствий мы расскажем вам всего о 10, которые признаны врачами наиболее безопасными для женщин без учета их физиологических особенностей и состояния здоровья.

Поза №1

Это не совсем традиционная (она же миссионерская) поза, а ее вариация. Отличие этой позы от традиционной заключается в том, что мужчина, чтобы избежать какого-либо давления на живот партнерше, должен все время опираться на вытянутые руки и колени. В идеальном случае женщина не испытывает абсолютно никаких нагрузок, ноги женщины прямые и находятся в расслабленном положении

Поза №2

Заниматься сексом в этой позе можно женщинам с небольшим животом. Здесь уже мужчине позволяется опереться на согнутые локти и колени, слегка наклонившись набок. Ноги женщины разведены. Эта поза также как и предыдущая оказывает небольшую нагрузку.

Поза №3

В этой позе женщина будет чувствовать себя свободно за счет раздвинутых ног партнера, который к тому же должен опираться на колени. Поза подойдет вам, если у вашего партнера длинный половой член, и своим телом он не будет оказывать давление на ваш живот. Кроме того, заниматься сексом в этой позе лучше до 4-5 месяца беременности, пока ваш живот еще невелик.

Поза №4

Женщина в этой позе лежит на спине, к партнеру повернуты лишь ее ноги и бедра. Чтобы чувствовать себя удобно в этой позе, обязательно воспользуйтесь несколькими подушками.

Поза №5

Женщина лежит на спине, под небольшим углом повернув таз к мужчине. Колени женщины закинуты на бедра мужчины. В этой позе ваше соприкасание минимально. Женщина здесь в первую очередь должна расслабить ноги, тогда живот будет находиться в полном покое даже несмотря на движения тела мужчины.

Поза №6

Чудесная поза, в которой женщина может быть максимально расслаблена. Подойдет и для занятия анальным сексом. В отличие от остальных поз в этой позе мужчина имеет полную свободу действий.

Поза №7

Поза “сидя на коленях”. Эта поза хороша тем, что двигаться может как любой из партнеров, так и оба партнера вместе. Кроме того, в ней вы можете свободно говорить и ласкать друг друга. Рекомендовано женщинам на этапе беременности до 3-х месяцев.

Поза №8

Поза “наездница”, в которую вы легко можете перейти из предыдущей позы. Крайне удобна для женщин, желающих полностью руководить процессом, абсолютно безопасна и подойдет женщинам на любом этапе беременности.

Поза №9

От женщины не требуется никаких усилий, у партнера широкая свобода действий. Прекрасно подойдет также и для анального секса.

Поза №10

Эта поза похожа на позу №3, однако она лучше подойдет на значительном сроке беременности. В ней ноги мужчины разведены, он опирается на вытянутые руки и колени, стараясь избежать какого-либо давления на живот. Женщина абсолютно расслаблена, ноги прямые.

Взгляд религий на секс и беременность

Теперь мы знаем основные позы для секса во время беременности, но не одним телом живет человек, а потому рассмотрим вопрос секса и беременности с точки зрения самых прогрессивных мировых религий.

Христианство считает секс при беременности бесполезен, поскольку единственная роль полового акта – зачатие, воспроизведение потомства, потому после выполнения цели о сексе можно забыть. Наиболее негативно к этому относится католическая церковь, которая утверждает, что половой акт (пусть даже между мужем и женой) по своей сути – грех, а потому имеет право быть лишь считанные разы в жизни человека.

Мусульманство гласит что жену нельзя беспокоить сразу после родов и в последние месяцы перед ними, а потому разрешает иметь мужчине до 4-х жен (сколько сможет прокормить). Таким образом в месяцы беременности одной из жен от воздержания и как следствие проблем со здоровьем мужчину уберегут остальные.

Иудаизм даже предлагает свой график занятий сексом, по которому половые акты должны проходить не реже раза в неделю, в идеальном варианте в пятницу вечером (накануне еврейского субботнего дня), т.к. половой акт сам по себе здесь носит сакраментальный характер. Однако, в Талмуде также сказано, что женщина может отказать мужчине в притязаниях, и тогда он ни в коем случае не имеет права проявлять настойчивость.

Индуизм рассматривает сексуальность как одну из многих форм духовной энергии. Секс с беременной женой приравнивается к молитве.

Буддизм умалчивает о каких-либо запретах или рекомендациях относительно секса с беременной женщиной.

Даосизм гласит, что если один из партнеров отказывается от секса во время беременности, то жизненные силы застывают, а инь и янь приходят в расстройство.

По материалам magichild.ru и Km.ru

Когда приходит период ожидания ребенка, сексуальные отношения пары, как правило, претерпевают серьезные изменения, в первую очередь выражающиеся через ограничения. Боязнь как-нибудь навредить ребенку отпугивает будущих родителей от сексуальной близости или же как минимум заставляет их заметно ограничить свои сексуальные контакты. Часто такое поведение можно оправдать, часто оно не имеет никаких оснований. Чем чреваты и насколько и в каких случаях безопасны беременность и секс.

Беременность и секс у женщин и мужчин

Невозможно угадать, обострится или наоборот угаснет сексуальное влечение беременной женщины. Более того, оно может сменяться очень резко – как возрастать, так и угасать, – повинуясь гормональному состоянию женщины. Также среди факторов, оказывающих влияние на сексуальную активность женщины во время беременности присутствуют ее сексуальное поведение до беременности, особенности половой жизни, половым партнером. Отсюда же родилась и известная народная примета: женщина ждет мальчика – значит будет норовить затащить мужчину в постель (много мужского гормона в организме), девочку – женщина будет пассивна. Кроме этого есть и закономерности, которые диктует физиология организма женщины.

Секс и беременность: триместры половой активности мужчин и женщин

Если рассматривать беременность, разделяя ее на три триместра, то существует ряд закономерностей, присущих большинству женщин.

Первый триместр – триместр угасания сексуального желания. Для этого есть множество причин, основная из которых – новое тяжелое никогда ранее не испытываемое женщиной состояние. Тут вам и рвота, тошнота, токсикоз, отвратительные вкусовые и обонятельные ощущения. Первые недели беременности особенно тяжелы для женщин: многие в эти дни испытывают повышенную сонливость, вялость, желание плакать, женщины испытывают тянущую боль в молочных железах, становятся очень эмоциональными, могут демонстрировать неадекватное поведение и близко к сердцу принимать маленькие неприятности, переживая при этом сильные стрессы. Мужчины конечно же тоже не остаются в стороне от такого состояния женщины, и у них появляется чувство страха за будущие несколько месяцев жизни. Нервозная обстановка порождает множество обоюдных упреков и обид. Отсутствие секса и даже возможности им заняться отягощают ситуацию еще больше.

Второй триместр – триместр облегчения, когда страхи потихонечку покидают будущую маму, самочувствие постепенно улучшается и в голове даже появляются мысли о возможности секса во время беременности. После 18–20 недели беременности мама уже чувствует в проступившем животике шевеление плода, что ее тоже очень сильно успокаивает, сообщая ей о том, что с ребенком все хорошо. Приблизительно к этому времени легче становится и мужчине – он становится полностью готов к роли отца, потому во второй триместр беременности для большинства семейных пар наступает время “беременного секса“, и этот период становится одним из самых незабываемых на ряду с медовым месяцем.

Большинство медиков также сходятся во мнении, что секс лучше всего иметь именно во втором триместре: к этому времени плод уже хорошо закреплен в матке, а организм пока не ожидает новых гормональных всплесков.

Третий триместр – триместр спада. Причин для этого, опять же, много. Во-первых, у женщины уже приличный размер живота, что затрудняет контакт с мужем, во-вторых, увеличивается вероятность болей во время секса. В-третьих, женщиной снова овладевает страх за судьбу ребенка и из-за приближающихся родов. Не меньше проблем и у мужчины: если роль отца им уже окончательно принята и психологические проблемы с женой более-менее утихли после первого триместра, то теперь на смену им пришли проблемы организационного характера, которые не дают уже почти папе подумать о сексе ни на минутку.

Идеальный случай, когда сексуальная активность на период 9 месяцев у мужчины и женщины совпадает. Однако нередко бывает и наоборот, и тогда в семье появляются обида и недопонимание, а паре остается лишь надеяться на мудрость друг друга.

Медицинские аспекты секса во время беременности

Положительные аспекты:

• Множество гормона удовольствия, который выделяется во время секса при беременности, оказывает положительное влияние на женский организм в целом;
• Средства контрацепции при сексе во время беременности не требуются, что дает как женщине, так и мужчине максимально раскрепоститься;
• Сперма – источник многих полезных для матки женщины ферментов, помогающих ей размягчиться;
• Секс во время беременности – хорошая тренировка мышц матки перед родами;

Отрицательные аспекты:

• кровотечение или кровянистые выделения из влагалища;
• существование угрозы прерывания беременности;
• многоплодная беременность;
• вероятность подхватить венерическую инфецию

Помимо этого каждая беременная женщина должна помнить о двух запретах в сексе:

1. Категорически запрещен кунилингус;
2. Категорически запрещены новые половые партнеры, которые могут заразить маму и малыша инфекцией, последствия которой будут страшны.

Секс после родов

Хотя беременность и кажется целой вечностью, но на самом деле 9 месяцев пролетают вмиг, и ты не успеешь обернуться, как на руках уже окажется ребенок. Ребенок родился, и теперь вас все чаще стали посещать мысли о сексе после родов. Если ваши роды прошли “как по маслу” без разрыва матки и других неприятных последствий, то воздерживаться рекомендуется в течение 6–8 недель. Если все же продержаться этот срок после родов не удастся, то все же поберегите себя и дождитесь, пока хотя бы пропадут кровяные выделения.

Первое время при сексе после родов обязательно используйте смазки и будьте готовы к неожиданностям, вроде потекшего из сосков молока прямо во время полового акта: такое легко может случиться с кормящей грудью женщиной.

Хотя многие и считают, что занимаясь сексом после родов забеременеть не получится, это не так. При первой овуляции после родов очень часто получается нежелательно беременность, потому вопрос контрацепции в индивидуальном порядке оговаривается с акушером-гинекологом.

Про секс во время беременности и после родов большинство скажут: “Можно, но лучше воздержаться либо быть предельно осторожными” В принципе, так оно и есть, но помните, что при правильном подходе секс во время беременности и после родов может стать самым незабываемым сексом в вашей жизни.

В этой статье, мы разберём, как определить, свои сильные стороны, которые помогут вам узнать, как влюбить мужчину. Сильные и слабые стороны, есть у каждой. Девушка, может быть обаятельной, но совершенно не уметь общаться с парнями; она может быть женственной, но не уметь ухаживать за собой. Вот это самое «но», есть в каждом человека. Мы можем думать, что его нет, если только любим.

Если вы, знаете свои сильные стороны, то у вас намного, больше шансов влюбить в себя мужчину.

Как определить свои сильные стороны

Во-первых, нужно понять, за что вас уважают люди, с которыми вы общаетесь. Если вы определите, чем, вы симпатичны окружающим, то это, безусловно, можно считать вашим сильным качеством, с помощью которого, можно влюбить в себя мужчину.

Во-вторых, разберитесь, за что, вы уважаете саму себя. Этим способом, вы так же выделите, свои самые сильные качества. Если вы, не уважаете себя, вы обязательно, должны найти, за что, можно себя уважать. Этот способ, поможет вам, покопаться в себе и определиться с помощью чего, можно влюбить в себя мужчину.

В-третьих, смотрите, на другие отношения, где, по-вашему, мужчина любит свою девушку, анализируйте, что ему, так нравиться, и проверяйте это в себя. Этим способом, можно выявить в себе качества, которые вы не замечали ранее. Поняв, что они есть, начтите ими пользоваться, чтобы они работали на вас, и тогда вы сможете, влюбить в себя мужчину.

Вот несколько способов, с помощью которых, можно определить свои сильные стороны, которые помогут вам влюбить в себя мужчину. Определитесь, со своими сильными сторонами и показывайте их всем!

Всё самое интересное впереди!

В этой статье мы разберём, что нужно сделать, перед тем, как начать влюблять.

Первым делом, нужно сесть, успокоиться и подумать над тем , «Почему я не могу влюбить в себя парня?». Чего не хватает, почему он не обращает на меня внимание. Это очень важный шаг. Знаю девушек, которые именно вот так, остановившись и подумав, влюбляли парней, которые были им нужны.

Потому что, бешеный ритм жизни, не позволяет, делать обдуманных поступков. Вы обязательно, найдёте, несколько причин, по которым парень, до сих пор в вас не влюбился. Обдумайте их, и начните себя менять, ведь чтобы влюбить в себя парня, нужно себя изменить!

Во-вторых, следует понравиться самой себе! Без этого, скорее всего, ничего не получится. Это из разряда, если человек, не позволяет повышать на себя голос, то этого ни кто, не сможет сделать. Так же, когда вы нравитесь себе, окружающие будут это чувствовать, и воспринимать, как действительность, и тот самый парень не исключение. Но не стоит, любить себя, до безумия, самовлюблённые люди, чаще всего, не вызывают, чувство симпатии.

В-третьих, ответить себе на вопрос «А действительно, он мне нужен?». Если у вас от зубов отскочит, однозначное «Да!», то сомневаться не стоит. Если же, вы задумаетесь, или ответите что-то типа, «В принципе пригодился бы» то возможно это действительно не ваш вариант. Ведь меняться вы сможете, с большими усилиями, ради действительно нужного вам человека. Тем более этот вопрос, повысит вам самооценку. Потому что, не вас выбирают, а вы выбираете!

Вот основные действия, которые обязательно нужно сделать, перед тем, как начать влюблять парня. Если вы их выполните, то с уверенностью, можете приступать к действиям.

Меняйтесь и влюбляйте!

Многие девушки хотят узнать, как влюбить в себя парня, но в этой статье, мы поговорим, на другую тему.

Давая ответ на этот вопрос, как влюбить в себя девушку, я исходила из того, какие парни нравятся девушкам. Вопрос то лёгкий, а как воплотить это всё в жизнь, потруднее задача будет. Хотя, для этого тебе понадобиться только время. Конечно стоить поработать над собой, а кто говорил, что будет легко? Итак, приступим:

1. Будь умным! У тебя всегда должен быть ответ на её вопрос, подкованность в разных темах. Для этого советую почитать книги на различные тематики. Но не перестарайся, а, то будет тебя использовать, как инструмент для разгадывания кроссвордов.
2. Будь оригинальным! Не сливайся с серой массой, которая тебя окружает. В тебе должна присутствовать изюминка. Ответ на вопрос «Какая же у меня изюминка?», у вас же в голове. Советую спросить у себя это, и получите ответ.
3. Будьте главным! Главным стоит быть либо в компании, либо в решениях вопросов, например: «В какое кафе мы сегодня пойдём?», одно другому не мешает. Ведь, как известно, у братьев наших меньших, самки хотели потомства именно от вожака. Девушки любят инициативу, так возьмите её в свои руки!
4. Будь уверенным в себе! Они очень сильно любят это. Но не перебарщивай. Если показывать, что весь мир у твоих ног, они подумают что ты самовлюблённый идиот. Просто демонстрируй, что ты можешь справиться с кучей препятствий!
5. Будь разносторонним! Им нравятся разносторонние мужчины. У тебя должно быть несколько увлечений, которыми ты в хорошем смысле болен. Думаю, у тебя такие имеются, если нет, то, какие увлечения найти, решать тебе. Данный пункт тесно связан с 1 и 2.
6. Будь опрятным! Здесь имеется в виду использовать личную гигиену на полную катушку. Не забывая чистить зубы, мыться, менять носки; как бы это подло не звучало, ежедневно!
7. Будь стильным! Девушки обожают стиль, так как считают, что отлично в нём разбираются. Думаю понятно, что под красные спортивные, штаны не стоит одевать нагуталиненые туфли с белыми носками.
8. Будь с чувством юмора! Умей шутить во время и к месту. Это нужно для того, чтобы девушка поняла, что с кислой рожей, по вечерам ей сидеть, слава богу, не придётся. Не стоит шутить постоянно, может подумать, что ты не серьёзный человек и относишься ко всему посредственно.
9. Будь оптимистом! Оптимистам по жизни больше везёт, доказано! Нельзя говорить, что «Скора, меня наверно выкинут с работы», или «Завтра будет такой плохой день, что мне не захочется вставать» С неудачниками они быть не хотят! Пункт связан с 4
10. Будь честным! Не вздумай обманывать. Если она узнает что ты врун, то может подумать: «Зачем мне этот обманщик, я буду нужна ему только для одного, использует и бросит». Они очень любят, когда мужчина отвечает за свои слова. Ни чего тебе не мешает быть таким.

Вот тебе 10 шагов для получения её сердца, пользуйся! Методы использовать можно, не все, а сконцентрироваться на себе подходящих. Ведь не обязательно быть идеальным, для получения девушки. Возможно, ты уже догадался, чего не хватает той девушке, на которую ты положил глаз. У каждой свои запросы, для некоторых хватит от 3-5 пунктов. Проведи, незабываемое свидание с девушкой и попробуй данный советы.

Пользуйся мой друг, не оставляй на потом, и всё у тебя в жизни получится!

Жизнь без любви – страшная вещь!
Думаю, с этим согласится большинство. Как же быть? Годы идут, а рядом нет близкого, любимого человека… Как вернуть любимую? Как сделать приворот любимого навсегда?
Ответ очевиден - обратитесь к магической помощи. Она вернет любимого в семью, заставит разгореться давно угасшее чувство и поможет вернуть любимого человека, а сильная магия приворот приворожит вашего избранника навсегда. Обращаясь ко мне, Вы не просто получите ответ на вопрос, как приворожить своего парня или девушку – Вы получите действенную помощь мага в восстановлении былых отношений. А, сделав приворот по фото – вы сразу же ощутите, как Ваша жизнь резко меняется в положительную сторону. Ведь любовный приворот — это мощный инструмент разрешения проблемы взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Большинство людей обращаются ко мне, так как хотят сделать «сильный приворот». Это не значит, что он будет эффектен внешне, но силу его воздействия вы сможете оценить сами, и результат приворота будет ощутим. Пройдет совсем немного времени, и ваш избранник отвернется от разлучницы, и вернется к Вам.
Сделать приворот девушки – это значит бороться за счастье в любви! Сделать любовный приворот возможно без ведома самого объекта любовного приворота - по фотографии, но это требует большого профессионализма. Именно поэтому важно обратиться к настоящему, практикующему магу. И не попасться к магу шарлатану.
Обращаясь ко мне, Вы обязательно получите желаемую помощь!
Сделать приворот, снять приворот, вернуть любимого – это то, что я, как специалист по любовной магии могу Вам предложить! Ведь вернуть любимого поможет только потомственный маг и хороший профессионал – именно так обо мне отзываются мои клиенты. Могу успокоить тех, кто начитался ужасов о результатах и последствиях приворота – магия и приворот только помогает зарождению любовных чувств и люди начинают находить общие интересы, лучше понимать друг друга. Но это только тогда, когда любовный приворот сделан специалистом. Не обращайтесь со своими проблемами к шарлатанам, не пытайтесь вернуть любимого и сделать приворот самостоятельно. Приворот любимого – сложный магический обряд. Обратитесь к профессионалу! Я помогу Вам приворожить любимого! И это будет самый сильный приворот, и без вреда здоровью. Результат приворота гарантирован! Проявления приворота вы быстро заметите. А если любовный приворот сделан на Вашего мужа соперницей, то я смогу снять приворот, и поставлю уникальную защиту от ее колдовства. Главное - не замыкайтесь в себе, обратитесь за магической помощью и магия и приворот поможет Вам обрести долгожданное счастье! Я практикую любовные привороты уже 18 лет и прежде, чем начать свою работу обязательно оцениваю сложившуюся ситуацию. Сделать приворот, снять приворот, вернуть любимого я возьмусь в случае, если действительно могу помочь. И результат магии и приворота не заставит себя ждать. Гармония семейных отношений, возврат чувств – это то, на что вы можете рассчитывать, обращаясь ко мне за помощью! Расстояние – не помеха. Возможен приворот по фотографии на расстоянии. Проводимые мною обряды любовного приворота не наносят вреда здоровью и жизни. Я помогу вам вернуть любимого!

В жизни каждой семьи бывают моменты, когда отношения портятся, из-за любой мелочи происходят ссоры, разрастаясь в серьёзные конфликты. Опытные пары справляются с такими проблемами, при чём у каждой семьи свои способы. Недавно узнал от друзей необычный способ, но довольно эффективный. После какой-то вечеринки супруга приревновала своего мужа к молодой девушке. Три дня супруги практически не общались. Наконец, муж не выдержал, задумался на час и придумал, как наладить мир в семье. Отлично зная, что жена сладкоежка, он решил приготовить оригинальный торт. Да, многие из вас могут возразить, мол, что такого, подумаешь, торт какой-то. Но если бы вы знали, что мужчина этот вообще не занимался приготовлением пищи, единственное, что он умел-поджарить яйца с колбасой. Наверное с холостяцких времён осталось. Ну а что? Ничего особенного в этом я, например, не вижу. Мужик обеспечивает свою семью, в своём деле - мастер, поэтому не страшно, что не готовит вообще. Если кому интересно - глава семьи является гениальным пластическим хирургом.
И вот решение принято, нужно реализовывать. Перерыв кучу рецептов, выбор пал на торт "Влюблённый принц". Романтично? Конечно. Необычно? Ещё-бы. Выбрав момент, когда супруги не было дома, работа закипела. Долго-ли проходила кулинарная революция, об этом сказать ничего не могу, но результатом сего действа явился настоящий шедевр. Во всяком случае так назвала его ревнивица. Кстати, она успокоилась, в семье мир и порядок. Хочу сообщить этот рецепт, вдруг он кому-нибудь пригодится для таких же целей.

Торт "Влюблённый принц".
1 банка сгущёнки
2яйца
200 гр. сметаны
1 стакан сахара
1.5 стакана муки
1 ч. л. разрыхлителя
200 гр. сливочного масла
300 гр. чернослива(без косточек)
200 гр. грецких орехов
1 ч. л. какао
Чернослив нужно тщательно промыть и замочить в тёплой воде на 1 час, затем мелко - мелко нарезать. Растереть яйца с сахаром, добавить сметану, половину банки сгущёнки, половину чернослива и муку с разрыхлителем. Всё это необходимо хорошо перемешать. Взять форму для выпечки,обсыпать мукой. Заполнить форму получившейся смесью. Выпекать корж в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут. Сливочное масло с половиной сгущённого молока взбить миксером, добавить измельчённые орехи. Корж нужно разрезать на две части(можно на три), промазать кремом и выложить оставшийся чернослив. Накрыть верхним коржом, смазать кремом, украсить. Торт готов.
Для этого торта действует правило: если за праздничным столом кто-то просит уже третий кусочек торта "Влюблённый принц"- значит , действительно, влюблён. Или в тебя, или в торт. Советую всем попробовать приготовить, узнаете много интересного.

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Неожиданный способ, который помог помирить супругов.
Часть 2 - Рецепты приготовления домашнего печенья без яиц
Часть 3 - Рецепты приготовления домашнего хлеба
...
Часть 7 - Рулет из куриного фарша
Часть 8 - Пирог с плавленым сыром и ветчиной
Часть 9 - ТОРТ "НАПОЛЕОН" С ОЧЕНЬ ВКУСНЫМ КРЕМОМ

Для того, чтобы выйти замуж необходимо создать длительные взаимоотношения: - не давай ему повода для ревности, выдумав, что у тебя есть кто-то на стороне;

- не посмеивайся над интимной стороной и никому не рассказывай подробности вашей интимной жизни;

- не будь навязчивой, не занимай все его свободное час по-другому быстро надоешь;

- следи за внешностью: одевайся так, чтобы ему нравилось;

- пускай люди, окружающие вас скажут: «Какая вы замечательная пара!»;

- не критикуй своих родителей, и его тоже;

- «Дорогой, пожалуй ты прав!» - наиболее сильный аргумент в возникшем споре;

- не ругайся с ним при посторонних, при его друзьях;

- ни при каких обстоятельствах не говори ему: «Сколько тебе говорить…»;

- не сплетничай;

- принимай комплименты с достоинством;

- не рассказывай ему немало о себе, пускай говорит он;

- не обижайся по мелочам. Не воспитывай его, не ограничивай его свободу;

- не позволяйте надеждам разочаровать вас – не требуйте от партнера больше, чем он в состоянии дать;

- побольше оптимизма. Не будь хмурой и все недовольной, нетрудно радуйся жизни;

- оставайся загадкой: не рассказывай до конца чем ты единый день занималась;

- не смотри отсутствующим взглядом поверх голов, когда идешь по улице: рассматривай встречных мужчин.

- не говори своему мужчине о своем желании выйти замуж, не касайся темы будущего брака;

- не интересуйся сразу после знакомства досконально его родственниками, не знакомь сразу со своими родителями;

- в глубине души будь уверена: твою влюбленность необходимо заслужить;

- не ищи идеального мужчину. Такого не бывает. Главное – взаимопонимание и влечение;

- ищи компромиссы, уступай ему;

- живи своей интересной жизнью, не зацикливайся только на нем, достигай успеха и в других областях;

- чувствуй себя с ним на равных, не стоит изображать мамочку или, напротив, маленькую девочку.