1-я заповедь: не объедайтесь!
Вместо Привычных 2500 калорий довольствуйтесь 1500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту.
У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лёт полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний — сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу!

Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.

4-я заповедь: найдите себе пару в жизни!
Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.

5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения.
Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

6-я заповедь: двигайтесь!
Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.

7-я заповедь: спите в прохладной комнате!
Доказано: кто спит при температуре 17—18°С, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

8-я заповедь: время от времени балуйте себя!
Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии!

9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе!
Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям.

10-я заповедь: тренируйте головной мозг!
Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ.

Продлить жизнь и сохранить здоровье помогают простые и не требующие особых затрат привычки.
Недавно китайские генетики установили, что проживете вы дольше ста лет или нет, всего на 25% зависит от вашей наследственности. Остальные 75% – результат вашего образа жизни, психоэмоционального равновесия, устойчивости к стрессам и экологии. Получается, что большую часть факторов мы можем регулировать сами! Что же продлевает нам жизнь?

Британские ученые из Института исследования пищи обнаружили, что регулярное употребление яблок продлевает молодость. Они выделили из этих плодов эпикатехин – вещество, схожее с полифенолами зеленого чая. Оно возвращает эластичность стенкам кровеносных сосудов, в результате улучшаются работа сердца и циркуляция крови, повышается иммунитет. Ученые обследовали добровольцев, которые из года в год ежедневно употребляли в пищу яблоки. Оказалось, что их сердечно-сосудистая система была на 17 лет моложе, чем ожидалось в соответствии с их паспортным возрастом.

Европейские дерматологи провели исследование и установили, что несколько долек горького шоколада, съедаемых ежедневно, предотвращают появление морщин и снижают риск заболевания раком кожи. Специалисты наблюдали за состоянием кожи добровольцев. Первая группа участников в течение трех месяцев ела горький шоколад, вторая – обычный шоколад. После этого выяснилось, что кожа людей из «группы горького шоколада» была лучше защищена от вредного ультрафиолета, который излучает солнце. Причина, по всей видимости, в полезных веществах флавоноидах, которые содержатся в какао-бобах. Необходимая концентрация флавоноидов имеется именно в горьком шоколаде, где какао более 70%.

Напомним, что еще раньше итальянские ученые установили, что 2–3 дольки горького шоколада ежедневно помогают снять воспаления при заболеваниях кровеносной системы. А их британские коллеги нашли, что ежедневный прием такого шоколада улучшает память и помогает бороться с хронической усталостью.

Вещества-антиоксиданты защищают наши клетки от свободных радикалов, которые появляются в результате переработки всего, что в наш организм поступает. С возрастом свободные радикалы накапливаются и начинают разрушать все вокруг. Российские ученые выяснили, что эффективными антиоксидантами могут быть эфирные масла, содержащиеся в пряностях. Так, недавно были проведены эксперименты с эфирными маслами пряного растения чабер. (Не путайте с чабрецом!) Эту приправу применяют в основном для приготовления бобовых, мясных и рыбных супов. Выяснилось, что эфирное масло, добавленное в питьевую воду и вдыхаемый воздух, снижает риск развития онкологических заболеваний у животных. Ученые полагают, что аналогичный эффект оно окажет и на людей. Напомним, именно онкологические заболевания – одна из наиболее распространенных в мире причин утраты здоровья и смерти.

Американские исследователи имеют свой собственный взгляд на способы продления жизни. Во-первых, надо научиться прощать. Психологи посвятили несколько лет изучению причин, почему христиане живут дольше атеистов, и пришли к выводу: дело – в умении прощать обиды. Оно помогает верующим легче выходить из стресса. Вторым важным пунктом стал… секс. Во время занятия сексом в организме выделяются гормоны, подавляющие чувство одиночества и помогающие справляться со стрессом. Омолаживающее действие и походов в церковь, и секса проявляется при одном условии – оба дела должны выполняться регулярно.

Умеренная физическая активность снижает уровень холестерина в крови у женщин! В течение 9 лет американские исследователи наблюдали 9000 женщин среднего возраста. Оказалось, что каждый час занятий умеренными физическими упражнениями или 30 минут энергичной прогулки снижают уровень «плохого» холестерина на 4 мг на декалитр. После менопаузы оздоровительный эффект еще выше – «плохой» холестерин понижался на 5,9 мг на декалитр. Как известно, именно с повышением «плохого» холестерина связано развитие атеросклероза сосудов, ишемической болезни сердца, коронарной болезни сердца и инфаркта миокарда. К сожалению, у мужчин такого эффекта не наблюдалось.

У мужчин есть более простой способ продлить себе жизнь, считают шведские исследователи. Изучив жизнь 1 500 000 семейных пар, они обнаружили, что продолжительность жизни мужей напрямую зависит от… ума, образованности и интеллекта их жен. Собственные умственные способности мужчин в их долголетии никакой роли не играют. Ученые предположили, что причина в том, что именно женщина в семье занимается домом, бытом и питанием. Соответственно умная и образованная женщина выбирает полезные продукты и блюда, здоровые хобби для себя и своего супруга, отучает его от вредных привычек вроде пристрастия к алкоголю и курению. В итоге ее муж живет дольше и чувствует себя лучше.

Для здоровья и долголетия неважно, сколько вы весите, – важно, сколько вы двигаетесь! Это сенсационное заявление сделали ученые из Южной Каролины. В течение 12 лет они наблюдали зa группой из 2600 пожилых людей. Оказалось, что дольше других живут и лучше себя чувствуют те, кто много времени в течение дня проводил в движении. Имеется в виду не столько фитнес, сколько работа по дому и огороду, прогулки с внуками и домашними животными, походы за покупками. При этом человек мог быть полным – на продолжительности жизни это сказывалось незначительно.

Регулярное употребление кофе – хорошая профилактика рака предстательной железы. Врачи из Гарвардского медицинского колледжа установили, что у мужчин, ежедневно пьющих кофе, опухоли простаты встречаются примерно на 60% реже. Вывод сделан на основании данных о 50 000 людей, за которыми наблюдали в течение 20 лет. Напомним, что рак предстательной железы – вторая по частоте причина смертей от онкологии в мире. А данные о вреде кофе для сердца давно опровергнуты, сейчас натуральный кофе в умеренных количествах кардиологи разрешают даже гипертоникам.

Спите дольше! Если женщина спит менее 8 часов в сутки, повышается риск развития у нее заболеваний сердца, говорят ученые из британских университетов Варрика и Юниверсити Колледж. Причина в том, что регулярный недосып ведет к увеличению в крови женщины высокоактивного протеина, который и вызывает сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, у женщин, спящих менее 8 часов в сутки, повышается содержание в крови еще одного белка, который провоцирует воспалительные процессы. Кстати, ранее уже было доказано, что люди, которые спят по ночам менее пяти часов, умирают от сердечно-сосудистых недугов чаще, чем те, кто спит по восемь часов.

Рождение ребенка после 40 лет… помогает женщинам жить дольше, утверждают американские ученые из Университета Юты. Они изучили исторические документы о 400 000 жителей Квебека в XVII–XVIII веках и демографические и медицинские данные более чем 1 500 000 наших современников. Выяснилось, что те дамы, кто отважился стать матерью в возрасте 40–50 лет, прожили дольше тех, кто на это не решился. Ученые считают, что хорошая репродуктивная функция организма указывает на его жизнеспособность и долголетие. То есть поздние роды сами по себе, может, и не омолаживают, но указывают на то, что ваш организм еще молод!
 

– Я молод душой, чувствую себя, словно только что родился. Вот если взять, к примеру, гениальных людей, то их по жизни ведет внутренний гений, которому свойственно детское любопытство. На них смотришь, и кажется, что они немного по-детски наивны. По-моему, это неплохой способ затормозить ход времени. Сохранив в себе частичку детской наивности, ты будешь всегда молодым.
http://news

Пока мы были недовольны жизнью, она кончилась...

А теперь мы познакомимся с понятием числа кармического долга. О карме много пишут и говорят, но мало кто представляет себе, что является кармой. Неправильно воспринимать ее только как совокупность грехов жизни или пороков прошлых воплощений. Человек в ментально-астральном плане есть сумма всех своих деяний, вольных и невольных. Из них складывается как таковая карма. Она может быть светлой, темной, легкой, тяжелой. Карма - это суть человека, в какой-то степени его ореол. Карма обладает и динамикой, изменяясь вслед за своим хозяином. Поэтому в наших силах исправить ее или сильно испортить. Возможно, вы кого-нибудь обидели. А так как принцип бумеранга всегда работает, то приходится платить по долгам тогда, когда меньше всего ждешь. Вот что по поводу кармических долгов думает российский нумеролог А. Колесников: "В целом, они привязывают нас к нашим предшествующим воплощениям, показывают, что какая-то сложная задача из прошлых жизней отбрасывает тень на нынешнюю жизнь, вносит в нее дополнительные трудности, необъяснимые в контексте данного воплощения".

Впрочем, можно и не верить в теорию множественных перевоплощений, человеку достаточно мытарств одной жизни, чтобы либо запачкаться в пороках либо очиститься добела. Личностью правит вовсе не фатум, а суровое ощущение рока.

Вы никогда не задали себе вопроса, почему спустя несколько лет после каких-нибудь ярких событий встречаются главные герои? Почему жизнь неоднократно сводит бывших возлюбленных, учителей с учениками, поссорившихся друзей и т. д. Причем встреча случается нежданно-негаданно в самых непредвиденных местах. А иногда люди неосознанно стремятся друг к другу и встречаются в неком пространстве, которое хоть по каким-то признакам объединяет их? Ответ прост: людям есть что сказать друг другу. Возможно, у них был шанс работать, дружить или жить вместе, но они, ослепленные другими намерениями или чувствами, даже не увидели его, не разглядели. Когда ложный туман рассеялся, они поняли - было оно, Настоящее, но прошло мимо. Тогда вспыхивают запоздалые чувства любви, признательности, благодарности, уважения. У кого-то они превращаются в легкую грусть, у кого-то - в активные действия. Если индивид привык плыть по течению и ждать, куда его выведет кривая, он будет сожалеть о своей бездеятельности, пока внутриличностный конфликт не съест его до основания, потому что на человека, угодившего в сей переплет, оказывают воздействие самые разные силы, как на экспериментальное тело из курса физики. Воля ему говорит: "Это твое, потяни руку и возьми. Да, придется побороться, где-то преодолеть эгоистические замашки, где-то уйти от прошлого. Но бери, судьба дает тебе еще один шанс!" А лень говорит: "Где гарантия, что все получится? После драки кулаками не машут, после мелодрамы слез не льют. Помни, ты уже поставил точку в этом деле, зачем возвращаться?"

Можно представить поединок как диалог Света и Тьмы в душе нашего собрата, суть от этого не поменяется. Бесспорно, легче отказаться переигрывать тайм, а можно попытаться. Как поступит волевой человек? Во-первых, тщательно проанализирует прошлое и найдет ошибки. Во-вторых, соберет побольше информации на интересующую тему. Возможно, рискнет установить опосредованный контакт.

Как себя вести? Запоминайте: вы появляетесь на периферийной территории интересующего вас человека разведываете обстановку, пытаясь вызвать ответную реакцию. Сделать это нетрудно, поскольку общих знакомых предостаточно: по учебе, по работе, по интересам.

Затем наблюдаете за характером реакции: она может быть прямой или опосредованной. Либо нужная персона выходит на контакт, либо приглашает вас подойти поближе. Постарайтесь сделать так, чтобы подошли к вам. В ответ на косвенный или директивный намек приблизиться ответьте другим намеком. И продолжайте до тех пор, пока не добьетесь своего.

В 9 случаях из 10 вы будете разочарованы. Хотелось бы всего сразу да побольше. Однако даже косвенная реакция: "Подойди поближе, дорогая (-ой), потому что в недалеком прошлом я устал (-а) получать одни отказы и теперь боюсь выглядеть непрезентабельно перед лицом нового сообщества" говорит о многом.

Во-первых, вас помнят, что дорогого стоит. Во-вторых, интересующая персона боится ошибиться в лестных для себя предположениях, и ваша задача - создать иллюзию близости личной победы для "подопытного кролика". В-третьих, поищите в своей долговременной памяти ответ на вопрос: кто кому проиграл прошлый раунд с разгромным счетом?

Если проиграли вам и вы оповестили об этом факте и близкое окружение, и весь околоток, то... Опять-таки ситуация складывается удачнее для вас. XXX - настоящая загарпуненная рыба, не терпящая отыграться за поражение. Прием удачен в отношении лиц, у которых никогда не былопроблем с противоположным полом. А вот вы оказались единственной картой не в масть.

Отойдем, однако, от теории аналитического соблазнения и вернемся к нашему числу кармического долга. На приведенном примере вы смогли убедиться в том, что фатум подталкивает людей друг к другу, не связывает их вместе неразрывными путами.

Впрочем, запоздалая любовь не единственное проявление кармического долга. Возможно, вы поссорились по пустякам с лучшим другом, отказавшись уступить ему в мелочи, а теперь сильно об этом сожалеете..Или вы не доработали над каким-нибудь проектом?

Во всех случаях вам предоставляется шанс наладить отношения, найти точки соприкосновения и завершить начатое несколько лет тому назад дело. Числами кармического долга считаются 13,14, 16 и 19. Они встречаются и в качестве исходных расчетных единиц, и в качестве промежуточных результатов. Висит ли над вами кармический долг, можно узнать либо из даты рождения, либо при расчетах. Допустим, вычисляется число имени. По правилам свертывания вы складываете числа до тех пор, пока у вас не получается однозначное число (за исключением 11 и 22). Если в процессе подсчета у вас появилось одна из указанных цифр, то имейте в виду, есть у вас некий должок во Вселенной.

Но это правило нуждается в комментарии специалиста: "Однако в процессе расчета кармическое число лучше учитывать лишь тогда, когда оно является одним из завершающих промежуточных результатов, а не результатом любого сложения вообще" - считает А. Колесников.

Существуют различные значения числа вашего кармического долга.

Тринадцать
В прошлой жизни вы недостаточно работали и не развивали свои таланты. Возможно, ваши силы улетали в небытие и не приносили реального результата. Вы делали только то, что приносило удовольствие вам, а тяжелую работу передавали ближайшему окружению. Именно поэтому вы трудитесь не разгибая спины, пытаясь добиться хотя бы маленького успеха.

Радоваться жизни в подобных каторжных условиях некогда, но если вы научитесь получать удовольствие от факта работы, то сочтете их мелкими неприятностями, не более того. "Я приношу пользу людям, мой труд облегчает их жизнь, значит, я живу не зря". Научившись получать удовольствие от деятельности, вы поменяете свое отношение к обязанностям, станете выполнять их не с тяжким вздохом, а с инициативой. На своем жизненном пути вы встретите множество препятствий, некоторые из них покажутся вам практически непреодолимыми, но, поднапрягшись, вы справитесь с задачей.

Среди живущих на Земле очень мало подлинных волевых гигантов, легче поменять свое отношение к возникающим проблемам, чем кардинально изменить собственную среду обитания. Поверьте, успеха достичь можно даже в вашем, казалось бы, безнадежном случае.Для победы вам необходимо сконцентрироваться. Сосредоточьтесь на самом перспективном направлении в жизни, не распыляйтесь и не разменивайтесь по мелочам. Чтобы не затруднить свою работу, не допускайте малейших проявлений беспорядка: ни на рабочем столе, ни в личной сфере. Пойдете на поводу у собственной лени - приложите в два раза больше усилий.

Возникает вопрос: неужели сын человеческий, попавший в путы сего долга, обречен вкалывать всю жизнь, ничего не приобретая и не получая взамен? Не пугайтесь. Наличие кармических долгов не означает отсутствия побед как таковых.

Конечно, вам придется свернуть горы, но вы ведь добьетесь своего. Пусть через три года от намеченного ранее срока, но вы восторжествуете над решенными задачами и поверженными неприятелями! Постарайтесь не расслабляться, почивая на лаврах.

Помните, кармический долг пролонгируется на весь бренный путь. Вместо достигнутой цели мы получите две новые, как Геракл в поединке с Лернейской гидрой.

Четырнадцать
В прошлом воплощении вы просидели дома, вместо того чтобы мир посмотреть да себя показать. Обладая неограниченным кредитом свободы, вы посвятили себя одному делу и не пробовали свои таланты в разных областях.

Иной вариант: вы слишком сильно использовали собственную свободу: развлекались направо и налево, а близкие люди выполняли за вас черную работу, так и не услышав заслуженных слов благодарности. Вы не смогли преодолеть соблазн и потакали всю жизнь своим мелким слабостям, среди которых львиную долю занимали плотские удовольствия и чревоугодие. Вам тяжело достичь эмоциональной стабильности и спокойствия, потому что, сталкиваясь с проблемами в личной жизни, вы отпускаете вожжи и впадаете в крайности.

Вам нужно научиться держать себя в руках, выработав заранее тактику реагирования на непредвиденные события и неприятные случайности. В противном случае вас ожидают беспорядочная жизнь с неограниченным количеством партнеров и потенциальные проблемы со здоровьем. Чтобы преодолеть негатив, научитесь ставить реальную цель и идти к ней, не отвлекаясь по пути на разные приятные мелочи.

У вас достаточно энергии, но не хватает настойчивости. Слишком велик риск распылиться по мелочам, теряя себя. Как утверждает А. Колесников: "... Ключ к успеху для обладателя Кармического Долга числа 14 в том, чтобы посвятить себя какой-либо высокой цели, найти в своей жизни высший смысл. Тогда сердце выведет его из любой неразберихи и поможет не потерять курс, тогда ему легче будет не завязнуть в пучине соблазнов".

Шестнадцать
В прошлой жизни вы слишком много и часто потакали низменным страстям, разбивали сердца представителям противоположного пола, не щадили собственной репутации и калечили судьбы ни в чем неповинных людей.

Причина ваших бед кроется в неумении думать о ком-то еще, кроме себя. Практикуя формализм в общении, вы не стараетесь установить действительно теплые и сердечные отношения с ближайшим окружением.

В классической астрологии аналогичный сюжет восприняли бы как одно из последствий влияния в натальной карте сожженной Солнцем, или пораженной Венеры.

Специалисты оценивают расстояние от 0° до 5° между Солнцем и любой планетой как опасное для последней. Печальные последствия данной астрологической конфигурации налицо: чувства выхолащиваются, остается лишь основной инстинкт, уводящий человека с истинного пути в мир Лжи.

Возможно, расплата будет нескорой, но жесткой. Вы не щадили самолюбия любящего вас человека? Так почувствуйте всей душой, что испытывают брошенная кокетка или оставленный плейбой! Вам гарантированы переживания, весьма далекие от приятных. Как избавиться от пороков, свойственных вашему нумерологическому психотипу? Учитесь проявлять скромность и смирение, не ставьте собственные интересы выше счастья родных и близких. Здесь вам поможет природная склонность к анализу и самоанализу. Отвыкайте от своей склонности ставить себя выше других, учитесь адекватно оценивать реальность.

Девятнадцать
В прошлых воплощениях вы злоупотребляли властью, теша свои непомерные амбиции. Вы не считались с чувствами других людей, требовали от них только подчинения. Мол, твое дело - выполнять мои прихоти, не открывая при этом рта для возражений. В последнем воплощении человек, презиравший всех, оказался в полном одиночестве. И рассчитывать не на кого, разве что на самого себя. Справитесь с проблемами в гордом одиночестве, ваша взяла. Однако командовать и управлять послушными марионетками намного проще, чем одновременно учиться, делать карьеру и убираться по дому.

Вы собирались прожить жизнь великого человека, а прозябаете в неизвестности, погрязнув в рутине по самые уши. Возможно, добрая душа из числа ваших друзей и ринется вам на помощь, не в силах глядеть на нечеловеческое напряжение, застывшее на вашем лице театральной маской. Но гордость помешает вам принять помощь, так как (о, глупые предрассудки!) минутная слабость не вписывается в ваш образ сильной Личности.

Своим халатным отношением к близким людям вы выстраиваете вокруг себя эмоциональную темницу. А противоядие рядом, рукой подать, и ты спасен. Научитесь общаться с окружающими, как брать, так и дарить любовь, привязанность, делиться привилегиями власти и благоприятными возможностями, предоставленными свыше.

Насколько важную роль играет подпись в формировании личности и поведении человека? Могу с уверенностью сказать, что роль её весьма велика! Вибрация, которую мы осознанно можем вложить в подпись, внесёт новые элементы, которые будут влиять на наш характер, а также на нашу жизнь и будущее. Почему осознанно? Потому что единственная Вибрация, которую человек может выбрать по своему желанию – это Вибрация подписи. Мы выбираем новую или изменяем предыдущую подпись, потому что чувствуем, что настал подходящий момент, чтобы начать новый этап в жизни. Наша предыдущая подпись становится «неудобной», кому-то кажется, что она выглядит по-детски, кто-то считает её уже не солидной, кто-то уже не может отождествлять себя с ней и поэтому ищет новую подпись, даже не предполагая, что она внесет новое качество в еще не начатую главу нашей жизни.

Некоторые нумерологии считают, что ту часть нашего будущего, которая зависит от нас самих, мы получаем суммируя Числа Рождения и Имени, а не Числа Рождения и Числа Подписи. Но тогда получается, что наше будущее зависит только от нашего Имени и числа Рождения. А это значит, что лишь изменение Имени может повлиять на нашу жизнь. А ведь это далеко не так! Иногда происходят удивительные перемены в нашей жизни, в нашем характере, и эти перемены часто совпадают именно с изменением подписи.

В каких же случаях подпись сможет помочь нашему предназначению или наоборот затормозить и сделать достаточно сложной самореализацию?

Это может произойти, когда у человека Вибрация Рождения и Имени составляют антиномию, обычно это вызывает различного рода проблемы и конфликты, которые отрицательно влияют на его развитие, как личности и на жизнь в целом. Так же часто встречаются люди, у которых каждая из Вибраций сама по себе позитивна, но в сочетании они образуют явный диссонанс. Именно этим объясняется тот факт, что многие интеллигентные, активные и трудолюбивые люди так и не смогли подняться над уровнем посредственности. Во всех этих примерах Подпись будет выступать в роли некоего «корректора».

Но я хочу подчеркнуть, что изменение подписи - дело чрезвычайно важное, приводящее к существенным изменениям в будущем. Поэтому лучше всего перед тем, как изменить подпись посоветоваться со специалистом по этому вопросу. Помните, что если Ваша подпись будет Вам соответствовать, то Ваше потенциальное предназначение станет реальностью. Дату рождения изменить невозможно, т.е. жизненный путь будет неизменным до конца жизни, а вот предназначение вы может скорректировать изменив свою подпись.

Предоставляю вашему вниманию расчёт и краткие характеристики будущего связанного с Вибрацией Подписи.

Сначала вычисляем Вибрацию Даты Рождения: 3.3.1977 = 3+3+1+9+7+7=30=3

Переходим к вычислению Вибрации Подписи: подпись состоит из двух букв Ч;В; находим значения этих букв в таблице и суммируем. 7+3=10=1+0=1

1 2 3 4 5 6 7 8 9
А Б В Г Д Е Е Ж З
И Й К Л М Н О П Р
С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ
Ъ Ы Ь Э Ю Я

Предназначение мы находим, суммируя эти два показателя: 3+1=4

Предназначение – 1
Предрекает большой успех, однако не стоит надеяться на волю случая – всего придётся добиваться своими силами. Это настоящие вожаки и лидеры, люди, всегда находящиеся в центре внимания.

Предназначение – 2
Жизнь, полная взлетов и падений; оправиться от падений помогут семья и друзья. Если научаться сдерживать свои эмоции и частые смены настроения, в жизни добьются многого, особенно используя свой творческий потенциал.

Предназначение – 3
С таким предназначением скучно не будет, жизнь будет интересна и удачна во всех отношениях. Общительность и оптимизм подарит таким людям множество друзей, в том числе и очень влиятельных. Легкомыслие и отсутствие чувства ответственности может помешать добиться успеха.

Предназначение – 4
Успех в финансовых делах и признание в обществе. Очень важно выбрать подходящую профессию, от этого будет зависеть осуществление всего задуманного. Они будут подниматься вверх медленно, но уверенно. Признания и успеха добьются исключительно благодаря упорству и целеустремлённости.

Предназначение – 5
Яркая, колоритная, наполненная как радостными, так и печальными событиями жизнь. Вспыльчивый характер и невыдержанность могут стать серьезной помехой в развитии личности. Таким людям следует сосредоточить свою энергию на позитивной, творческой деятельности.

Предназначение – 6
Будущее достаточно неопределённо в отношении финансовых вопросов и профессиональной карьеры. Чрезмерные семейные обязанности могут создать некоторый дискомфорт и ограничить их свободу. Нужно научиться быть решительным и использовать многочисленные шансы предоставленные судьбой.

Предназначение – 7
Эти люди достигнут в жизни высокого положения. Весьма вероятны многочисленные путешествия, и возможность жить далеко от места, где родились. Такие люди либо избирают жизнь в уединении либо довольно активную деятельность. В жизни будет много интересных и духовно значимых событий.

Предназначение – 8
Это путь сильных и целеустремлённых людей. Вибрация способствует профессиональному, общественному и финансовому успеху. Честолюбивые, далеко идущие планы. Взрывы ярости, особенно в критических ситуациях, болезненное честолюбие могут стать причиной того, что они свернут с избранного пути.

Предназначение – 9
Натуры свободные и раскованные, способные к самопожертвованию, великодушные. Они будут много путешествовать и часто попадать в неординарные ситуации и происшествия. Возможен успех, которым они будут обязаны своим зарубежным контактам или своим творческим способностям.

Предназначение - 11, 22, 33, 44 совершенные (мастерские) вибрации
Будущее превосходит самые смелые ожидания. Возвышенные идеалы и благородные мотивы. Жизнь обещает стать чередой удач, восхитительных путешествий, контактов с сильными мира сего. Эти люди будут вести необычайно активную жизнь. Они сумеют использовать свою интуицию, свои творческие и организаторские способности.

В этой жизни каждый из нас время от времени сталкивается с проблемами и препятствиями, из которых извлекает определённые уроки. Как часто мы говорим – нужно учиться на чужих ошибках и.. вопреки всему, учимся все же на своих. Почему так происходит? Давайте попробуем найти ответы на эти вопросы прибегнув к древнейшей и весьма интересной науке – нумерологии.

Дата рождения может нам подсказать, какие препятствия нам необходимо преодолеть. На что следует обратить внимание в определённый период нашей жизни. Я думаю, многие из вас задавали себе один и тот же вопрос: почему так бывает, что некоторые получают минимум этих самых уроков, и ведут, казалось бы, совершенно безоблачную жизнь, другие же наоборот, наступают на одни и те же грабли и постоянно сетуют на судьбу недоумевая: за что? В жизни, как в школе – усвоил урок – идёшь дальше, не усвоил этот урок – не усвоишь следующий. Чем лучше мы будем справляться с теми уроками и жизненными проблемами, которые уготовила нам судьба, тем целостней будет наша личность и тем гармоничнее будет окружающий нас мир. Вы спросите, но как узнать, какой урок преподнесет судьба завтра? Узнать это, можно анализируя дату рождения. Расчет проблем ведётся следующим образом:

1-е число проблемы = день рождения - месяц рождения.
2-е число проблемы = год рождения - день рождения.
3-е число проблемы = второе число проблемы - первое число проблемы.
4-е число проблемы = год рождения - месяц рождения.

Например:

дата рождения 3 марта 1977 года

3 = 3
март = 3
1977 = 1 + 9 + 7 + 7 = 24= 2 + 4 = 6

Используем для вычисления проблем полученные числа.

1-е число проблемы = 3 - 3 = 0
2-е число проблемы = 6 - 3 = 3
3-е число проблемы = 3 - 0 = 3
4-е число проблемы = 6 - 3 = 3

Всегда из большего числа вычитайте меньшее. В приведенном примере наиболее значимой является проблема под числом 3. Первый урок или проблема, обычно проходит в период юности и длится до 25 лет. Второй урок 25-35 лет, третий урок длится на протяжении всей жизни, если Вы извлекли из него пользу, проработали все ошибки, которые допускали – Вы не будете ощущать его влияние. Если же этого не произошло, то на протяжении всей жизни, Вы будете наступать на одни и те же грабли. Четвёртый урок дает о себе знать в 35 лет и длится до конца жизни.

Число "0"
«Нулевая» проблема часто означает все или ничего. В этот период Вы имеете право выбора: просто плыть по течению жизни или возвыситься над кажущимися проблемами и стать поистине великим. Не следует беспечно относиться к Нулевой проблеме в какой-либо период жизни, наоборот, в это время необходимо сделать выбор, отвечающий Судьбе и выдающимся талантам. При Нулевой Проблеме развивайте в себе желание сделать мир лучше. В этот период Вы должны научиться быть независимыми. Воздерживаться от таких проявлений чувств, как зависть, боязнь людей и непредвиденных ситуаций, обидчивость.

Число "1"
Проблема с числом Единица, учит тому, чтобы Вы развивали силу воли, проявляли больше уверенности и уважения к себе. Следует избегать негодования. Так же не следует винить в своих несчастьях и неудачах других, ведь обвиняя других, многого не добьешься.

Нельзя быть мстительным и злопамятным, так как месть за нанесенные обиды и своевольные поступки приводят к ошибкам и неблагоразумию. Вам нужно научиться жить своим умом, своими идеями, полагаться на себя. Не позволяйте другим руководить Вашей жизнью, принуждать Вас к чему-то.

Число "2"
Число проблемы «2» встречается наиболее часто, так как человеку свойственна чувствительность. Если Вам встретился этот урок – это говорит о том, что зачастую достигнуть какой-то цели Вам мешает ощущение зависимости, которое заставляет излишне волноваться о том, что думают или говорят другие. Вы излишне чувствительны, поэтому это качество становится отрицательной чертой, так как проявляется обидчивостью, завистью или боязнью людей. В этот период Вам необходимо использовать своё умение сопоставлять факты, совершенствовать детали и разбираться в том, что правильно, а что неправильно. Этот урок учит уравновешенности и благопристойности, если Вы будете уверенны в себе, а так же в своей значимости - Вы сможете преодолевать любые трудности.

Число "3"
Говорит о том, что глубоко внутри Вас скрывается прекрасное воображение, художественный вкус, артистизм, но есть некий барьер, который сковывает вас и мешает полностью открыть перечисленные качества. Возможно, Вас подавляют окружающие и Вы боитесь выглядеть слишком активными, но так же не исключено, что Вы сами сдерживаете свои таланты. В этот период следует обязательно использовать творческое воображение: можно писать книги, рисовать картины, вышивать, заниматься лепкой, в общем, создавать что-нибудь прекрасное. Что касается личных отношений, тут стоит воздержаться от импульсивности, необдуманные слова и поступки могут разрушить дружбу и любовь. Нужно учиться быть настоящим другом, в такой же мере интересующимся другими, как и самим собой.

Число "4"
Эта проблема встречается не так часто, как первые три. Данная проблема говорит о том, что устойчивым свершениям могут мешать чрезмерные перемены, неугомонность, неумение завершить начатое, перескакивание от одного к другому. Вы должны добиваться уверенности в завтрашнем дне. Так же проблемой могут быть слишком устоявшиеся мнения. Необходимо реализовывать глубоко укоренившееся желание облекать какую-либо идею или концепцию в форму. В этот период нужно много работать, чтобы обеспечить своё будущее. Время проявлять усердие, создавать и систематизировать, чтобы добиться благодатных результатов.

Число "5"
Мораль этой проблемы - неугомонность разрушает жизнь. Для достижения успеха следует использовать сообразительность, находчивость и интерес ко многим граням жизни. Вы будете нуждаться в перемене мест и новых контактах, но все же следует придерживается старых традиций. Чрезмерное стремление к «свободе» от ответственности может привести к ошибке в выборе места нахождения и знакомых, поэтому Вы должны стремиться к тому, чтобы неугомонность не стала преобладающим качеством, так как реальное удовлетворение достигнутым станет попросту невозможным.

Число "6"
Эта проблема касается семьи, детей и любви, а так же домашних дел. Если Вам встретилась эта проблема, значит следует обратить внимание на такую черту в Вашем характере, как склонность создавать себе идеалы. Это приводит к тому, что Ваши замыслы становятся уж очень высоки, безусловно это усложняет жизнь, как Вам так и Вашим близким. Вам следует научиться быть благодарным, тогда проблемы дома и брака не будут такими заметными.

Нужно ценить то, что имеем, и не гоняться за придуманными образами и неосуществимыми мечтами. Спуститесь с небес на Землю.

Число "7"
Вы должны будете научиться преодолевать чувство одиночества и обособленности. Следует научиться прощать и забывать обиды, стать реалистом. Научиться различать ценное от ложного, как в материальном мире, так и в мире духовном. Вы може те много добиться, если не пожалеете времени на обучение и совершенствование своих умений в технической, образовательной или какой-либо специализированной области деятельности. Если Вы не научитесь воспринимать иррациональную сторону жизни, не перестанете подгонять естественные склонности под Ваши интеллектуальные построения – Вам грозит одиночество.

Число "8"
Урок не из лёгких. Это урок расстановки приоритетов. В этот период жизнь будет преподносить немало сюрпризов связанных с материальным. В случае достойных мотивов и целей откроется прекрасная возможность добиться высокого положения в мире. Необходимо развивать философский склад ума, чтобы видеть обе стороны вопроса, в особенности во взгляде на жизнь и ее смысл. Вам придётся не раз выбирать между материальным и духовным, и если Вы не поймете, что « не хлебом единым жив человек», Вы создадите множество проблем для себя, и в конце концов Вас будет ждать разочарование и неудовлетворённость жизнью.

Закон Парето именуется по-разному – принцип или метод Паретто, принцип 20/80 или 80/20. Закон Парето – универсальный способ для анализирования своей деятельности. С помощью принципа Паретто можно намного увеличить эффективность от своей работы, и получать большие плоды, добиваться больших успехов в своем труде. С помощью этого закона также можно делать прогноз на то, к чему приведет ваша деятельность в итоге через пару лет, через 5 лет и большее количество лет.

Принцип Парето – не только очень увлекательный сам по себе, так как заставляет о кое-чем полезном задуматься, но и полезный, так как пользуясь им можно повысить эффективность своей собственной жизни, и своего бизнеса.

Смысл принципа Парето заключается в следующей фразе – 20% действий дают 80% результата, или 80% действий дают 20% результата.

Из истории.

В конце 19- начале 20 века увлеченный вопросами распределения богатства между людьми экономист из Италии Вильфредо Парето начал проводить исследования в этом направлении. Он понял, что богатые люди не обязательно талантливее других небогатых людей – главная причина богатства в том, что богатые люди делают все по-другому. Вильфредо Парето предложил экономический принцип, который говорил о том, что около 20% населения принадлежат 80% всех материальных благ.

Спустя 20 лет Джозеф Юран, хорошо разбирающий в менеджменте, представил миру Правило 80/20, назвав его в честь итальянского экономиста Принципом Парето. Потом принцип Парето начали применять в разных отраслях жизни. Но сам по себе принцип самого Вильфредо Парето довольно гуманен. Существуют формулы, которые выражаются более строгими числами 10% / 90% или 5% / 95%.

Некоторые разновидности принципа Парето:

- 5% населения принадлежат 95% всех денег, остальным 95% населения приходится довольствоваться 5% всех денег.

- на 5 % сайтов приходится 95% трафика.

-  20% прочитанных книг дают 80% знаний.

Но главный смысл закона Парето – 20% усилий приносят 80% результата.

Но пропорцию в каждой сфере и не всегда это нужно. Главное это понимать, что уделяя большее внимание нужным вещам и делам, можно добиться большего успеха. Принцип Парето может быть применен во многих сферах жизни– бизнес, семья, отношения, работа, и прочих сферах.

Для увеличения своей эффективности нужно применять закон Парето. Нужно найти в своей жизни самые важные дела, понять их и уделить им еще больше своего времени, каждый день уделять больше именно им своего времени  – и этот принцип позитивно повлияет тогда и на вашу жизнь.  Не зря говорят, что нужно работать с умом, а не с трудом. Вначале нужно все осмыслить, а потом начинать работать в нужном направлении. Сконцентрироваться на тех направлениях жизни, которые приносят результаты, и выбросить из жизни всякую ерунду, на которую раньше мы тратили свое драгоценное время. Нужно делать то, что в итоге приведет вас к успеху.

Закон Парето уже применятся эффективно в тайм-менеджменте, но там не говорится об этом законе. Одна из основ тайм-менеджмента состоит в том, что нужно разрешить прежде всего самые важные дела. И  здесь можно найти сходство с тайм-менеджментом и принципом Парето.

Есть также интересная восточная мудрость на концовку повествования о принципе Парето:

— Путь к мастерству  равен в длину в сотне ри ил и двум шагам.  Причем первый шаг – это девяносто девять ри, а второй – лишь одно ри. Но оба шага обязательны!

Уметь начать сначала — это великое и сложное искусство. Мы нуждаемся в этом не только тогда, когда необходимо выбраться из тяжелых, тупиковых ситуаций. Ведь на самом деле каждый день — своего рода новое начало. Даже когда у нас все идет хорошо и кажется, что наконец-то мы поймали загадочную птицу счастья, наша жизнь все равно проходит в постоянной нелегкой борьбе. Ее цель — не только решение тех или иных материальных, бытовых проблем. Также мы каждодневно сражаемся за то, чтобы сохранить и укрепить уже достигнутое, чтобы выдержать "планку-минимум" во всех своих стремлениях, интересах, поисках, эмоциях и взаимоотношениях.

Мы сражаемся за то, чтобы соответствовать своим же критериям и не опуститься ниже собственного достоинства, не позволить душе "зачахнуть". Поэтому сама жизнь заставляет нас постоянно в чем-то начинать сначала. Ибо если мы не хотим быть поглощенными рутиной, то просто обязаны время от времени суметь почувствовать "новое дыхание" во всем, что делаем, поймать эту "новую волну" и прилив сил, которые приходят, когда в нашей жизни или делах что-то начинает существенно меняться.

Философы древности говорили, что каждое новое начало — это новое рождение. Начиная заново, мы переступаем таинственный порог, отделяющий один цикл, один этап нашей жизни от другого. Мы закрываем одну и открываем другую, новую и чистую, страницу своего существования. Создается впечатление, что с каждым новым началом в театре нашей жизни начинается новое действие: актеры те же, но сцена уже другая, появляются новые персонажи, да и сам сюжет развивается в совершенно ином, неожиданном русле. С каждым новым началом полностью меняются наши перспективы, угол зрения, все видится по-другому.

То, что раньше было актуальным, теперь воспринимается как изжившее себя. То, что было частью нашего настоящего, осознается как ушедшее в прошлое. То, что воспринималось как недоступное и далекое будущее, становится частью близкого, доступного настоящего. Древние мудрецы говорили, что начать сначала означает, с одной стороны, родиться заново, а с другой — родить нечто новое. Несмотря на большое количество неизвестных, в каждом новом начале присутствует надежда: все еще впереди, и мы еще ничего не успели испортить.
II. Выйти из болота
Начинать сначала приходится чаще всего не от хорошей жизни. Но есть ситуации, когда это просто необходимо, не говоря уже о тех моментах, когда нужно не только суметь начать сначала, но и успеть сделать это вовремя, иначе будет поздно и уже ничего не изменишь.

"Жизненное болото" — одна из таких ситуаций. Она напоминает знаменитые авгиевы конюшни из двенадцати подвигов Геракла. Болото образуется из накапливающихся в течение длительного времени, месяцами, а иногда и годами нерешенных проблем, застывших или угнетающих нас взаимоотношений, рутинной формальной работы, ситуаций и состояний, подавляющих порывы души. Чем дольше они не решаются, тем сильнее угнетают нас, тем глубже мы в них утопаем и тем труднее из них выбираться.

Подобных ситуаций в жизни очень много. Например, несостоявшиеся отношения, когда вместе живут совершенно чуждые друг другу люди. Их сосуществование длится годами, накапливаются огорчения, разочарования, ссоры или просто непонимание. Пропасть между ними становится все глубже, от этого страдают не только двое, но и все вокруг... Но привычка делает свое дело, внешние приличия соблюдаются, а все остальное уже давно пущено на самотек.

Или, к примеру, инерция, которая часто становится составляющей наших серых будней. Месяцами, годами ходишь на одну и ту же скучную работу, потом возвращаешься домой, занимаешься теми же скучными домашними делами, смотришь тот же скучный телевизор — и так каждый день. Иногда осознаешь, что все чертовски надоело, видишь, что в душе пустота, и хочется чего-то другого, нового — но не знаешь, чего именно, а предпринимать что-нибудь ты не в силах, потому что это означает перевернуть все с ног на голову, "да и зачем нужны лишние хлопоты, в конечном счете мне и так хорошо..." Еще один пример — ситуации, создающиеся в результате провалов и неудачных попыток самоутверждения на работе или в личной жизни. Часто одно "болото" влечет за собой другое, еще более пагубное, и, погружаясь в него все больше и больше, человек все быстрее катится вниз... Когда доходим до болезненной зависимости от спиртного, снотворных и прочих таблеток, наркотиков, до постоянных депрессий, страхов, навязчивых идей, тогда нам становится уже все равно, так как мы не находим никаких способов вырваться из этого замкнутого круга.

Распутать гордиев узел ситуации "болота" очень тяжело. Чем больше начинаешь анализировать, хвататься за соломинку, тем хуже тебе становится, тем глубже увязаешь и тем сильнее чувствуешь тяжесть всего этого, страшный груз, делающий тебя существом еще более слабым, инертным и беспомощным. В конечном итоге ты смиряешься и перестаешь думать о наболевшем, потому что так легче.

Начать сначала путем мелких перестановок в нашей жизни, продолжая барахтаться в том же самом болоте, в котором и так уже задыхаемся, практически невозможно. Начать сначала в ситуации "болота" значит выйти из него. Полезен урок Геракла: осознав, что убрать годами копившийся навоз обычными, мелкими способами никому не под силу, он меняет течение двух рек, и потоки чистой воды в один миг уносят всю грязь авгиевых конюшен. Выбраться из болота, начать сначала в данном случае значит найти силу, чтобы изменить течение собственной судьбы.

С одной стороны, нужно поставить точку, волевым решением, "одним ударом" рассечь то, в чем увязли по горло, то, что делает несчастными не только нас, но и окружающих, — подобно Александру Великому, разрубившему гордиев узел, зная, что распутывать его бесполезно. С другой стороны, требуется сделать конкретные шаги, совершить определенные действия, скорее даже нащупать цепочку действий, которая в конечном итоге приведет к коренным изменениям в нашей судьбе и в судьбе тех, кем мы дорожим. Пусть это будет метод проб и ошибок, главное — чтобы что-то сдвинулось с мертвой точки. Пройдет некоторое время, и эти усилия непременно начнут давать результаты.

Начать сначала в ситуации "болота" означает создать новую ситуацию, изменить ситуацию извне, для того чтобы что-то поменялось изнутри. В данном случае нельзя медлить, оттягивать момент принятия решения до бесконечности, тысячу раз переспрашивать себя, хорошо это или плохо, — все это может иметь печальные последствия: если не решиться сейчас, то потом можно испугаться того, что затеяли, и все вернется на круги своя.

Разумеется, подобные решения должны иметь под собой почву, быть хорошо продуманными, особенно с морально-этической точки зрения. Однако необходимый процесс обдумывания не следует путать с другим, похожим на него процессом размышления, когда то, что мы называем анализом, ожиданием — чтобы не делать никаких шагов или дождаться подходящих условий, — на самом деле превращается в отговорки, которые мы себе придумываем, лишь бы не совершать этого важного переломного "рывка", необходимого, чтобы начать сначала. Философы древности говорили, что изменить внешнюю ситуацию нужно для того, чтобы душа получила возможность нового рождения, а Судьба — возможность предоставить для этого новые условия. Судьба никогда не дает новые возможности и условия в болоте, потому что знает, что они будут поглощены им, и мы вместе с ними.

III. Начать сначала изнутри

Есть ситуации, по внешним признакам вполне нас устраивающие, когда начинать сначала нужно не вовне, а изнутри. Они касаются нашего внутреннего мира, всех существующих в нем страхов, комплексов и переживаний, с одной стороны, и всех заложенных в нем стремлений и потенциалов личности, с другой стороны.

В каждом из нас существуют внутренние барьеры, "щиты" и "панцири", защитные реакции и модели поведения. В течение долгих лет эти, чаще всего бессознательные, механизмы "самообороны" надежно охраняют нас от агрессивности и стрессовых ситуаций внешнего мира, от всего того, с чем мы не в состоянии столкнуться в жизни сознательно, искренне и напрямую. Но приходит время, когда то, что раньше удовлетворяло, защищая нас, позволяя замкнуться в себе и прятаться в своей "мышиной норе", начинает мешать. То, что раньше было надежным щитом, становится непробиваемой внутренней стеной, за которой уже тесно и невозможно дышать, которую хочется убрать — и необходимо убрать, если мы хотим начать новую жизнь.

Стеснительного или заикающегося человека, например, вполне устраивает сидеть в своем уголке, ни с кем не общаться, лишь бы никто его не трогал. Но со временем возникает реальная проблема одиночества, сквозящая через непробиваемую стену стеснительности и замкнутости. Изменением внешних обстоятельств проблема в данном случае не решается. Для того чтобы начать сначала, нужны усилия изнутри: скорлупа разбивается, когда внутри что-то происходит, что-то меняется.

Подобных ситуаций существует бесконечное множество. Художник, пишущий картины, которые долгое время его устраивали, осознает, что то, что он раньше считал "потолком" своего творчества, уже превратилось в привычные ограничивающие рамки, за которые нужно выходить. Никакие внешние изменения в стиле не помогут. Для того чтобы шагнуть на новую ступень своего творчества, ему нужно сломать определенные внутренние барьеры и привычки, вызвать к жизни новые состояния души и сознания, которые будут отражаться в его картинах.

Как уютно чувствует себя человек, привыкший не иметь собственного мнения, постоянно ищущий чужих советов и опоры на чужое плечо в вопросах, которые вполне мог бы решать сам. Если бы он внимательнее понаблюдал за тем, как развиваются его отношения с людьми, чьим мнением он так дорожит и чьей поддержкой порой злоупотребляет, то обнаружил бы, что их первоначальные симпатия и сострадание часто переходят в растущее раздражение. То, что раньше служило поводом для взаимоотношений, теперь становится преградой. Желающий начать сначала в данном случае должен понять, что его отношения с другими людьми изменятся только тогда, когда изменится он сам, когда сломает внутри себя защитный механизм, мешающий ему стать самостоятельным и в своих взглядах, и в своей жизни.

Нечего и говорить о знакомой, наверное, всем ситуации, когда любимая дача, семейный уют, где все тебя понимают, любимое кресло, тапочки и газета под рукой так греют — но до поры до времени, пока не начинаешь ощущать, что даже в золотой клетке бывает тесновато...

И не забыть бы самое главное. Даже яйцо под скорлупой со временем протухает. Душа, долгое время угнетаемая всеми этими барьерами, комплексами, защитными стенами и механизмами, со временем "портится", ее внутренние потенциалы "сгнивают". Для того чтобы начать сначала и измениться изнутри, нужно еще уметь "разбить скорлупу" вовремя, пока не поздно, ибо воскресить умершее человеку уже не под силу.

IV. На развалинах своего счастья
Часто начинать все сначала приходится на развалинах собственного счастья, когда все рушится, когда мы теряем то, на чем строилась вся наша жизнь. Умирает любимое существо, и кажется, что все кончено. У человека есть любимое благородное дело или просто работа, в которую он вкладывает абсолютно все, с которой связаны все его планы на будущее — все поставлено на одну-единственную, именно эту карту, — и вдруг все проваливается, окончательно и бесповоротно. Многие из нас очень сильно любили, по-настоящему и, казалось, навсегда. Но то, что представлялось прочным и долговечным, вдруг рушится, ломаются судьбы и взаимоотношения, уходят любовь и чувства, на их месте остаются разочарования, а иногда ненависть, злость и невозможность простить. Естественно, что в таких ситуациях, больше чем когда-либо, надо уметь начинать все сначала.

Часто, пытаясь сделать это, люди совершают одну существенную ошибку. На самом деле их уже не интересует то, что будет дальше в жизни — слишком с сильно они привязаны к тому, что ушло и больше не вернется. Поэтому они стараются искусственно продолжить то, что было, пытаются вновь склеить осколки разбитого счастья и на их основе возродить ушедшее безвозвратно. Они погружаются в прошлое, живут воспоминаниями, а настоящее теряет для них всякий смысл. Но, к сожалению, мертвых не вернешь и умершее не воскресишь. Ибо для того, чтобы возродить былое счастье, не хватает уже одного необходимого фактора — "другой стороны", дающей жизнь всему этому: любимый человек умер или ушел от нас или в нем уже нет того, что держало нас вместе; в любимом деле те формы, которые раньше обеспечивали успех, уже не существуют или однозначно показали себя как застывшие, приносящие только вред. Говоря в общем, во всех ситуациях подобного плана в прошлом уже не остается ничего, за что можно было бы "зацепиться".

Если несмотря на это человек все еще продолжает жить на развалинах, если ему это нравится, пусть живет; но рано или поздно жизнь заставит его понять, что это значит — постепенно самому умереть изнутри вместе с тем, что умерло вовне...

Начать сначала в таких ситуациях значит воскреснуть, родиться заново. Философы древности мудро советовали, что нужно найти силы задать себе в таком случае один-единственный вопрос и попытаться ответить на него искренне: что на самом деле умерло? С уходом человека, провалом дела или разрушением отношений умерла ли суть, которая меня вдохновляла, или умерла лишь только форма, через которую она проявлялась? Умерла ли моя любовь, дружба, высокая мечта, или Судьба всего лишь отняла у меня ту форму, посредством которой я жил этим, к которой я привязался и которая делала меня счастливым?

Если я искренне осознаю, что после смерти человека или его ухода любовь к нему осталась, что провалилось дело, но мечта продолжает жить, то для меня начать сначала означает собраться с силами и найти другие формы, в которых эта суть, которая на самом деле и являлась основой моего счастья, возродилась бы и могла проявиться вновь. Это значит перестать цепляться за ту форму, которую уже не вернешь.

Ведь границ пространства и времени не существует. Любовь к человеку, который умер, я могу проявлять через его ребенка, любимое дело, через все то, чем он дорожил и что для него было свято. Любовь к человеку, отношения с которым прервались, я могу проявлять через дружбу с ним или воскрешая такие же прекрасные состояния души через других людей, почему бы нет? Мы обычно думаем, что начать сначала в таких ситуациях значит воскреснуть самим. На самом деле это значит также воскресить то, что было нам дорого, только в иных формах, — как своего рода долг тем, кого мы так любили. Ведь человек, убитый горем, превращающийся в развалину, сидящий в своем углу, лелея призрачные воспоминания о прошлом, — картина далеко не из приятных, и она отнюдь не способствует тому, чтобы Судьба протянула нам руку помощи и дала условия для новой жизни.

На самом деле истинные любовь, мечта, дружба и иные состояния души никогда не умирают, они вновь и вновь возрождаются в других формах. Поэтому если мы, искренне отвечая на вопрос, что же все-таки умерло, констатируем, что умерла суть — то есть что мы больше не любим, не понимаем, не тянемся к мечтам, — то, к сожалению, нам придется проглотить еще одну горькую пилюлю: это значит, что истинной дружбы, любви, понимания и мечты никогда и не было. В данном случае начать сначала — это суметь посмотреть правде в глаза и признать, что мы долго жили иллюзиями, принимая желаемое за действительное. Согласиться с этим очень тяжело, ибо в эти иллюзии мы вкладывали многое — себя, надежды, планы на будущее, деньги. Порой бывает тяжело расстаться не с иллюзией самой по себе, а со всем тем, что мы в нее вкладывали. Примириться с тем, что все это было впустую, не каждый может — но, к сожалению, должен.

Для того чтобы начать заново, с чистого листа, нужно еще одно, давно забытое искусство: уметь терять. Философы древности говорили, что лишь благодаря тому, что теряешь, ты учишься ценить все то новое и подлинное, что приходит затем. Поэтому не факт, что сидеть на развалинах собственных иллюзий — это так уж плохо. Если мы живем иллюзиями, которые рано или поздно должны разрушиться, разве не было бы логичным пожелать, чтобы это произошло поскорее, чтобы не тратить много времени впустую и начать сначала, перевернуть новую страницу жизни, но уже на основании не выдуманных нами, а реальных, подлинных фактов, состояний души и сознания?
V. Каждый день — новое начало
Мы уже упоминали, что умение начинать сначала нужно не только в тяжелых, неординарных ситуациях. Ведь вся наша жизнь создана из новых начал. Даже когда у нас все идет хорошо и нет абсолютно никаких проблем, все равно всегда может быть лучше. Какими бы хорошими ни были наши взаимоотношения, дела, жизненные ситуации любого плана, мы всегда можем стремиться к большему, открывать новые дали, новые прекрасные горизонты.

Если мы принадлежим к числу тех, кто никогда не довольствуются достигнутым, то с каждым днем и каждым делом, даже тогда, когда повторяем одно и то же, мы всегда начинаем сначала. В этом и состоит наша каждодневная жизненная борьба за совершенство, за нечто лучшее, более глубокое и прекрасное, за то, чтобы в каждую ситуацию, даже самую ординарную, вдохнуть новую жизнь. Мы не должны позволить, чтобы дорогие сердцу взаимоотношения, любимое дело и все остальные ценные для души моменты превратились в рутину. Рутина — это самый большой враг новых начал.

Философы древности говорили, что каждый момент нашей жизни уникален и неповторим, и поэтому прожить его нужно полностью и до конца. Впоследствии он может повториться по форме, но никогда — по сути, ибо другими будут обстоятельства, время, требования, да и мы будем другими. В природе и в жизни никогда ничего не повторяется в точности. Когда великий музыкант играет одну и ту же программу на разных концертах, он не может повторяться, даже если бы очень этого хотел, поскольку суть его выступления не сводится к технике исполнения, доведенной до совершенства. На каждом концерте его вдохновляет нечто новое, загадочное, что является открытием не только для публики, но также и для него самого. Он заставляет звучать иные тонкие струны своей души, проявляет новые, более глубокие грани своего гения. Уметь каждый раз начинать сначала — это и есть великое искусство творческого поиска. Знаменитый мастер Игорь Моисеев так говорит об этом в одной из своих книг: "Если я делаю что-то хорошо, а совесть мне говорит, что можно сделать еще лучше, значит, я делаю это плохо.

Если я делаю что-то, вложив все свои способности и всю свою энергию, и совесть моя говорит, что я делаю свое дело хорошо, я должен задуматься, нельзя ли сделать еще лучше? Только тогда этот процесс можно назвать творческим, а эту работу — искусством".

Начинать сначала не так уж просто. В этом интереснейшем процессе выделяются моменты, на которые было бы хорошо обратить внимание, чтобы не повторять одни и те же ошибки и не биться очередной раз головой о стену.
Не оглядываться назад. Излишняя привязанность ко всему, что ушло в прошлое, тормозит любые новые начинания. Прошлое полезно для того, чтобы извлекать из него уроки, но застревать в нем опасно. Новое начало — это не одно короткое мгновение, а целый творческий процесс, который заканчивается только тогда, когда мы доходим до осуществления своей цели. Основой этого процесса является постоянство в усилиях и мечтаниях, "священное упорство". Новое начало требует мужества и отваги. Неудачи — составная часть этого процесса, мы не должны их бояться. Прежде чем дойти до задуманного образа, художник делает сотни набросков, судьба которых — мусорная корзина. Полезно помнить о том, что удача всегда приходит как награда за смелость. Не следует ждать быстрых результатов. Победа состоит не только в том, чтобы подняться на вершину лестницы, а в том, чтобы преодолевать каждую ее ступеньку. Начиная сначала, нужно быть готовым идти на риск, ибо мы будем сталкиваться с множеством неизвестных. В жизни никогда не бывает все наверняка и так, как хочется. Полностью известным может быть только то, что было, но не то, что будет. Мы должны знать, ради чего начинаем сначала, и интуитивно чувствовать, к чему это может привести. Мы должны мечтать глубоко и сильно, оставляя позади амбиции, эгоизм и тщеславие. Счастье, построенное на несчастье других, имеет горький привкус. Мы не должны цепляться за старые стереотипные подходы и образ мыслей. Начать сначала можно, лишь переосмыслив все наши прежние убеждения. Это требует не только нового мышления, но также и новых состояний души и нового образа жизни. Начиная сначала, нужно помнить, что терпение — это форма веры. Нужно уметь побеждать внутреннюю усталость и инерцию, почувствовать новую молодость души, энтузиазм и горение. Нужно уметь любить, сильно-сильно.

И еще раз: удача не падает с неба, она — награда за смелость. Остается пожелать вам побольше новых начал и — удачи!