ГОРОСКОП СТРАНЫ ЧУДЕС По мотивам сказки Льюиса Кэрролла и экранизации Тима Бертона...
Убираем горизонтальную морщину между бровями - (0)Убираем горизонтальную морщину между бровями Любые морщины – это признак возраста. Конеч...
ВЫБЕРИ ИМЯ - УЗНАЙ О СЕБЕ! [70 женских имен] - (0)Ольга http://i19.fastpic.ru/big/2011/0414/7d/67b1eae7249afc235dd6f7478478987d.jpgВыбери свое имя,...
Серия сообщений "Кухни мира":Выбрана рубрика Кухни мира.
Часть 1 - 8 самых дорогих блюд в мире.
Часть 2 - Экзотическая еда
Часть 3 - "ИМАМ В ОБМОРОКЕ" - НЕУЖЕЛИ НАСТОЛЬКО ВКУСНО? ГОТОВИМ ИПРОВЕРЯЕМ...
Часть 4 - ЭКЗОТИЧЕСКАЯ КУХНЯ. МОРСКАЯ ЖИВНОСТЬ: ЧТО МОЖНО СЪЕСТЬ?
Часть 5 - Говяжье филе Шатобриан
Часть 6 - ГОТОВИМ ЗАВТРАК: АНГЛИЙСКИЙ, АМЕРИКАНСКИЙ, ФРАНЦУЗСКИЙ
Часть 7 - «ИТАЛИЯ И ТАЛИЯ» . ИНТЕРВЬЮ С КОНСТАНТИНОМ ЗЕНКИНЫМ.
8 самых дорогих блюд в мире. |
Дневник |
То, что мы едим каждый день, не идет ни в какое сравнение с тем, что подают в элитных ресторанах. Но даже в таких заведениях есть блюда, которые может себе позволить один из десяти или даже ста посетителей. Все дело в цене – самые дорогие блюда мира оцениваются в тысячи долларов, и конечно же, даже хорошо обеспеченный человек (я не говорю о мультимиллионерах) не может себе позволить тратить целое состояние на завтрак, обед и ужин.
1. Шафран. Удивлены? Я был тоже удивлен тем, что какая-то специя в наше время может стоить дороже, чем золото. Шафран приготовляется из рыльца цветка фиолетового шафранового крокуса. В каждом цветке всего три таких рыльца, и на изготовление ста граммов специи (сухой) идет примерно 50 тысяч (!) цветков. Такого количества цветков крокуса достаточно, чтобы покрыть ими футбольное поле. Для получения шафрановой специи нужны не только цветы, но и рабочие и лабораторное оборудование. Полкилограмма шафрана может стоить от $500 до $5000.
2. Алмазная икра. Это наиболее качественный сорт белужьей икры необычного светлого оттенка. Чем старше рыба, тем светлее получаемая икра – а поскольку белуги сейчас довольно редки, то старые белуги вообще ценятся на вес золота. Эта икра обладает весьма тонким и изысканным вкусом. Банка для этой икры, ALMAS, сделана из 24-каратного золота, и является отличной оправой для своего драгоценного содержимого. Подобное блюдо можно отведать только в лондонском ресторане Caviar House & Prunier, что расположен по улице Пикадилли. Стоимость – почти 50 тысяч долларов США за килограмм.
3. Белый трюфель. Этот сорт трюфелей растет в северной Италии, и стоимость их может достигать почти 3 тысяч долларов за пол-килограмма. Рекордная цена была заплачена Стенли Хо, владельцем казино, заплатившим 330 тысяч американских долларов за полтора килограмма белых трюфелей.
4. Бифштекс из мраморного мяса. Гурманы считают, что бифштекс из мраморного мяса отличается и вкусов и запахом и текстурой. Все потому, что такое мясо могут давать только коровы породы «тодзима», и то не все, а только те, что «сидят» на специальной диете. В их рацион входит даже пиво. В США обычная цена для такого мяса – $40-$150 за пол-килограмма.
5. Кофе Kopi Luwak. Этот сорт кофе известен тем, что производится из кофейных зерен, которые прошли по желудочно-кишечному тракту азиатской пальмовой куницы, довольно редко встречающегося животного. Эта куница ест ягоды, однако кофейные бобы проходят через пищевод нетронутыми, после чего их собирают специально обученные работники. Этот сорт кофе производится на Суматре, Яве, Малайзии, а также на Филиппинах. В год сборщики собирают всего 500 фунтов бобов, что может объяснить высокую цену этого сорта кофе – $300 долларов США за 0,5 килограмма.
6. «Алмазное» мартини. Собственно, это обычный мартини, только вместо оливки бармен кладет 1,6-каратный бриллиант. Конечно, вкус мартини должен соответствовать бриллианту, и поэтому цена за такой коктейль составляет $16000. Попробовать можно только в отеле Ritz-Carlton, Токио, Япония.
7. Шоколадные трюфели. Это специальное лакомство производится только вручную работниками компании Knipschildt Chocolatier, которая расположена в Коннектикута, США. Рецептура трюфелей включает какао Valrhona с большим количеством эксклюзивных продуктов. Стоимость – около $6000 за килограмм.
8. Nino’s Bellisima. Эта пицца не похожа на те, что продаются в сети ресторанов быстрого питания New York City, равно как и любых других им подобным заведениям. Пицца Nino’s Bellisima включает лобстера, крабовое мясо и еще 6 видов икры. Если у вас есть лишняя тысяча долларов, можете попробовать.
Метки: интересненько... |
Экзотическая еда |
Дневник |
Если вам надоели пельмени и вечный тазик оливье на праздничном столе, предлагаю разнообразить меню. Добавим экзотики! Но, как, впрочем, и во всем остальном, в этом вопросе не помешает информированность.
10 место: Мясо дикобраза нежное и вкусное. Оно похоже на телятину и свинину одновременно, что неоднозначно отображено в английском названии животного – PORCEPINE, где porc – свинья, рine – сосна.
9 место: До сих пор ходят слухи, о том, то мясо акул-людоедов ядовито. Однако, акул можно есть, особенно те 170 видов, что питаются планктоном. Акулье мясо очень быстро портится, а потому его немедленно надо вымочить в соке лайма и использовать для опохмеления или сварить суп из плавников. Акула-молот – украшение любого обеда, а одна из самых вкусных - коричневая акула.
8 место: Говорят, что у тех, кто регулярно лакомится кенгурятиной, меньше шансов заболеть диабетом или приобрести тромбоз. Нежное мягкое мясо, по виду напоминающее телятину, имеет оригинальный вкус. Некоторые утверждают, что после кенгурятины хочется сразу подпрыгнуть до потолка.
7 место: Очень ценятся гурманами скаты. Обыкновенные скаты восхитительны на вкус, некоторые из них весьма напоминают креветок; малый электрический скат –объедение; песчаный скат, или скат бабочка, – хорош; пятнистый хвостокол – превосходен, по вкусу напоминает тунца; тупоносый скат ближе всего по вкусу к морскому гребешку; малые морские дьяволы – вкусны необыкновенно.
6 место: Листья и стебли лотоса по вкусу напоминают щавель. Черешки же ядовиты, тут самое главное — не перепутать. Варенье из лотоса очень похоже на абрикосовое, хотя абрикосовое – вкуснее.
5 место: Шашлык из страуса. Говорят, что мясо страуса тем нежнее, чем больше птица при жизни бегала. Неспортивные особи на вкус напоминают жесткую и подметкообразную говядину. Характерной особенностью страусятины является несравненный подкопченный привкус. Особенно хорош страус с ананасовым соусом.
4 место: Гремучая змея – блюдо явно на любителя. Такого количества костей нет даже в речной рыбе! Мяса как такового почти нет – сплошные ребра и кости. Так что если вы – не любитель ювелирного перебирания еды – не связывайтесь.
3 место: Тушеный крокодил. Лучше есть юных крокодилов. Пожилые похожи по вкусу на пропахшую тиной рыбу. Зато в крокодиловом стейке, вырезанном из хвоста, почти нет холестерина. И потом, подумайте, как хорошо, что это вы едите крокодила, а не он вас.
2 место: Черные яйца. Как и многие другие блюда китайской кухни, черные яйца считаются сильнейшим афродизиаком (любовным стимулятором). По сути это - утиные яйца, обмазанные смесью золы и известью, содой, солью и водой и выдержанные в земле от 20 до 100 дней. Иссиня-черные мелкие яйца необходимо есть без всяких приправ и гарниров. Только не вздумайте принюхиваться!
1 место: Салат из медуз. Вареная медуза напоминает нечто среднее между водорослями и рисовой лапшой фунчезой. Обилие приправ и соуса отбивает истинный вкус, который напомнит вам о недавнем насморке. (с) www.radioc.ru
Метки: интересненько... еда |
"ИМАМ В ОБМОРОКЕ" - НЕУЖЕЛИ НАСТОЛЬКО ВКУСНО? ГОТОВИМ ИПРОВЕРЯЕМ... |
Дневник |
Блюдо это из турецкой кухни и называется «Imam Bayildi», что означает в переводе «Имам в обмороке». Название звучит не очень, но поверьте мне на слово, что именно оно и отражает высокие вкусовые качества этого блюда.
Приготовленное без мяса, бульона и рыбы, оно не уступит ни в чем мясным деликатесам, основой же послужит король всех овощей на рынках Турции, всеми любимый – баклажан.
Нам потребуется:
6 среднего размера баклажанов;
3 большие луковицы;
8 долек чеснока;
1 пучок петрушки;
сухая мята;
4 средних помидора;
1 стакан оливкового масла;
2 чайные ложки сахара;
соль и черный молотый перец по вкусу.
Для начала приготовим большую миску сильно подсоленной холодной воды. Моем баклажаны и вырезаем на их поверхности полосы таким образом, чтобы наши баклажаны стали полосатыми, как арбуз. Помещаем наши баклажаны в приготовленную соленую воду, как минимум, на полчаса. Достаем из воды, насухо вытираем их и помещаем на заранее прогретую сковороду с оливковым маслом. Мы должны обжарить баклажаны со всех сторон до полуготовности, постоянно поворачивая их с одной стороны на другую. Затем помещаем на смазанный оливковым маслом противень, делаем на каждом продольный надрез, с тем чтобы баклажан «раскрылся» и мы смогли положить туда начинку.
А теперь принимаемся за начинку. Для этого нарезаем лук кольцами. С помидоров снимаем кожицу и режем их небольшими кубиками. А петрушку хорошо промываем и мелко шинкуем. Лук и мелко нарезанный чеснок начинаем обжаривать на оливковом масле, пока они не станут мягкими и не поменяют цвет. Затем добавляем помидоры и петрушку, после чего все тщательно перемешиваем. В полученную массу добавляем соль, перец, сахар, мяту и доводим до готовности. Этой начинкой мы и заполняем наши баклажаны.
Духовку прогреваем до 180° С и отправляем туда противень с начиненными баклажанами на 45–60 минут.
Считается, что это блюдо способно укрепить сердце. Будучи полностью вегетарианским, оно придаст силы в дни поста, поскольку не только вкусное, но и очень сытное.
Да и как же иначе, ведь подобное сочетание продуктов не может не сказаться благотворно на организме, тем более что иногда вместе с начинкой в баклажан насыпают немного очищенных кедровых орешков – для большей пикантности.
Приятного аппетита, и пусть это полезное блюдо станет частым гостем на вашем столе!
Источник http://shkolazhizni.ru/
Метки: кулинария рецепт |
ЭКЗОТИЧЕСКАЯ КУХНЯ. МОРСКАЯ ЖИВНОСТЬ: ЧТО МОЖНО СЪЕСТЬ? |
Дневник |
Морская рыба и прочая живность используются в кухне всех стран. И многие страны могут похвастать чем-то оригинальным, если не сказать экзотическим.
Европа
Сюрстрёмминг (surströmming) – вонючая прокисшая забродившая консервированная сельдь. Это любимое национальное блюдо шведов. Получилась она случайно, в очередной период войны (XVI век) остро не хватало дорогущей соли, вот и прокисла сельдь. Но при этом оказалась по вкусу. Третий четверг августа каждого года – старый праздник этого блюда – прилавки им заполнены, ешь не хочу. Но хотят не все. Сюрстрёмминг либо очень любят и вкушают изысканнейшим образом (хлеб, лук, сыр – это понятно, а вот можно еще с брусникой и молоком), либо не приемлют вообще.
Мясо катрана многие пробовали. А вот полярную акулу редко кому удается. Всем она хороша, только нет почек и мочевыводящих путей, поэтому все, что нужно вывести из организма, выводится прямо через кожу. Но исландцы не были бы исландцами, если бы не сумели преодолеть такое маленькое препятствие. И готовят свое знаменитое блюдо – хакарль. И праздники в честь него есть – а как же, настоящая пища викингов! А что еще было им есть в своих великих походах, как не тухлое акулье мясо? Готовится просто: закапывается в землю на полтора месяца, потом несколько месяцев высушивается и обрезается. Неправильно приготовишь – вытошнит кровью. А съешь правильно приготовленное тухлое акулье мясо – вполне может стать любимым.
Жареные тресковые языки. В северных странах знают и любят это блюдо. Говорят, что скоро и мы приобщимся, тем более что готовится просто. А начиналось все, как часто бывает, с бедности: рыбаки в Норвегии или Канаде выгружали рыбу, приходили бедняки и отрезали языки. Теперь – стандартное блюдо во многих ресторанах. И вполне диетическое: минимум жира, много белка.
Прошлый раз мы писали об экзотичесаких морепродуктах Европы, в этот раз рассмотрим, что едят в Юго-Восточной Азии.
Рыба и морепродукты – самая распространенная еда. Но наша культура может не позволить нам даже подумать о некоторых блюдах. Например, корейское блюдо sannakji – рубятся щупальца живых маленьких осьминогов, тут же подаются сырыми со специями и кунжутным маслом. Масло – для того, чтобы вкушающий не задохнулся, пережевывая шевелящийся кусочек (случаи зафиксированы). Из живых морепродуктов готовится и японское блюдо ikizukuri, или ikezukuri.
Иглобрюхие – смертельный номер! Они же – четырёхзубы, скалозубовые, рыбы-собаки. Знаменитая (или печально знаменитая) рыба фугу, которую готовят в Японии – из этой породы. Для приготовления рыбы нужен спецдопуск. Повар обязан окончить спецшколу, так как в этой рыбе ядовито большая часть туловища: кожа, печень, даже икра. Одна такая рыбонька может убить 30 человек сразу. Именно такой рыбкой однажды аборигены Новой Каледонии накормили капитана Кука со товарищами. «Дорогие гости» едва притронулись, после чего сохранилось описание тяжелейшего отравления. Тем не менее, иглобрюхие – дорогущий деликатес, хотя в год во всем мире от него умирает до 100 человек.
А еще отведавшие наблюдают у себя некоторую эйфорию. Несмотря на запреты, эту рыбу можно купить не только на японских рынках – в Юго-Восточной Азии иглобрюхие в чести. Зато императору Японии запрещено законом готовить фугу ради безопасности монарха.
У морских ежей съедаются не иголки, конечно, а часть под названием uni, она внутри, пахнет цветком, а вкусом напоминает горчицу. Поедается опять же в сыром виде, тая на языке…
Есть не менее экзотические, но более «мирные» и даже полезные блюда.
В Китае издавна популярно блюдо жареный морской огурец. Это не овощ, конечно, а вполне животное, обитающее на дне океанов. Его всегда почитали и за «красоту» – как фаллический символ, и за «лекарственные» способности. Изморенные богдыханы очень любили эту «морскую силу» или «морской женьшень». Раньше блюдо было строго императорское, сейчас его можно найти в ресторанах. Можно и самим приготовить, если найдется сам продукт. Мы называем его трепанг – на Сахалине хорошо знают этот «огурец».
Вкуса у него нет почти никакого. Но на что великое множество специй и приправ? Только вот его нужно очень крепко просолить и затем варить несколько дней подряд. Тогда он становится деликатесом - или политый морковным соком, или в супах с бамбуковыми побегами и грибами. Кроме того, морской огурец обладает минимальной жирностью, высоким количеством протеина и представляет немалый интерес для фармакологов.
Вьетнамские супы часто делают из голов морской рыбы. Россиян это вовсе не шокирует, а вот представители какой-нибудь другой страны могут и побрезговать. Не всякий готов с удовольствием похлебать супчик из головы сома с помидорами, ананасами и прочими ингредиентами, которые придают блюдам специфический кисло-сладкий вкус. Вьетнамские супы удивительно вкусны, можно приготовить подобный суп и в своем, европейско-приемлемом варианте. В любой готовый бульон (хоть куриный), сваренный с корнем имбиря и лапшой, положить отдельно сваренных креветок и нарезанную китайскую капусту. Суп очень вкусный, греющий, часто и второго блюда не нужно.
Метки: кулинария рецепт |
Говяжье филе Шатобриан |
Дневник |
Классическое блюдо французской кухни - это говяжье филе Шатобриан. Приготовим его с касолетом из Аришоков и сельдерея и картофелем Гратен.
Ингредиенты:
Филе говядины – 400гр
Тимьян -1гр
Розмарин – 1гр
Перец чёрный крупного помола – 1гр
Утиный Жир или Оливковое масло – 20 гр
Лук Шалот – 60гр
Сахар – 10гр
Масло сливочное – 20гр
Для соуса
Лук Шалот – 20 гр
Масло сливочное – 50гр
Вино красное – 100гр
Бренди – 40гр
Эстрагон – 2гр
Грибы белые – 40гр
Бекон – 25гр
Для Гарнира
Сердцевина Артишока – 70гр
Горошек молодой – 40гр
Кедровые Орехи – 3гр
Масло Оливковое – 15гр
Соль - 1гр
Перец – 1гр
Чеснок – 5гр
Чили перец – 2гр
Филе говядины (400 грамм) поперчить и натереть нарубленными травами - розмарином и тимьяном. Обжарить мясо на гриле до получения румяной корочки.
Посолить и переложить в чугунный сотейник или сковороду с толстым дном, предварительно смазав дно жиром. Туда же уложить лук Шалот (луковицы), посыпанные небольшим количеством сахара, добавить красного вина. Мясо смазать сливочным маслом и запекать при температуре 120 градусов в течение 25 минут.
После того, как мясо приготовилось, оно должно полежать в тепле.
Тем временем, артишоки посолить и обжарить на гриле в оливковом масле. Лук Шалот, который готовился вместе с мясом, отдельно слегка обжарить в сливочном масле. Добавить горошек и обжаривать ещё 1 минуту. Добавить артишоки, кедровые орешки, рубленный чеснок и перец чили и перемешать.
Соус. Взять бекон, лук и белые грибы, нарезать кубиками и обжарить. Сок, который образовался при приготовлении мяса, выпарить в два раза. Добавить рубленый свежий или сухой эстрагон, два-три кубика сливочного масла и обжаренные бекон, лук и грибы. При подаче нарезать мясо на ломтики и подавать на овощах, полить соусом.
Свежие продукты – это здоровый образ жизни, экология, гармония и устойчивость!
Метки: кулинария рецепт |
ГОТОВИМ ЗАВТРАК: АНГЛИЙСКИЙ, АМЕРИКАНСКИЙ, ФРАНЦУЗСКИЙ |
Дневник |
Классический английский завтрак – сытный и полезный завтрак. Английский завтрак, это
Рецепт для приготовления английского завтрака
Ингредиенты: 1 толстая сосиска или сарделька, 2 полоски копченого бекона, кусок кровяной колбасы, 1 яйцо, несколько шампиньонов, 1 помидор, 0,5 банки консервированной фасоли в томате, 2 толстых ломтя хлеба, сливочное и растительное масло.
Разогрейте на сковороде фасоль, обжарьте сосиски и бекон, затем грибы и помидоры на сливочном масле. Поджарьте кровяную колбасу вместе с яичницей глазуньей. Поджарьте хлеб в тостере или на сковороде до румяной корочки. Положите все на тарелку и подавайте с кетчупом.
Американский завтрак – быстрый и сытный завтрак. Основа американского завтрака, это:
Рецепты для приготовления американского завтрака
Ингредиенты: 110 гр. муки, 2 ст. ложки пекарского порошка, 300 гр. молока, 2 яйца, 230 гр. сливочного масла.
Смешайте в миске муку и пекарский порошок, добавьте молоко и яйца и взбивайте массу до образования однородного теста. Разогрейте сливочное масло в небольшой сковороде и выпекайте оладьи (диаметром 10 см). Выкладывайте их стопкой на тарелку и подавайте с большим количеством меда или кленового сиропа. Вместо молока можно использовать такое же количество сливок, простокваши или кефира. А также можно заменить молоко смесью из 3/4 стакана яблочного пюре и 1 стаканом молока.
Французский завтрак – вкусный и изысканный завтрак. Французский завтрак, это:
Рецепты для приготовления французского завтрака
Ингредиенты: 1 кг. муки, 100 гр. дрожжей, 3 яйца, 1,5 стакана сахара, 500 гр. молока, 250 гр. маргарина, джем, 0,5 ч. ложки соли, ванилин.
В теплое молоко положите 125 гр. растопленного маргарина, дрожжи, яйца, соль и ванилин и хорошо взбейте. добавьте муку, замесите тесто и поставьте в теплое место на 1,5 часа. Разрежьте тесто на 2 половины и каждую раскатайте. На одну половину настрогайте оставшийся маргарин, закройте его второй половиной и защепите края. раскатайте, сложите пополам, снова защипите и снова раскатайте. Разрежьте тесто на треугольники, положите джем и заверните рулетиками.
Выпекайте в духовке до румяной корочки.
Перед тем как вынуть, смажьте взбитым яйцом.
Источник: www.kak-ya.ru
Метки: кулинария рецепт |
«ИТАЛИЯ И ТАЛИЯ» . ИНТЕРВЬЮ С КОНСТАНТИНОМ ЗЕНКИНЫМ. |
Дневник |
Итальянская кухня давно известна и любима в России. В ресторанах вам подадут вкуснейшую пиццу, ризотто, салаты, сыры, и конечно же пасту. Как жаль, скажут некоторые, что мне нельзя всего этого из-за диеты. И будут не правы. Оказывается, блюда итальянской кухни не только вкусны, но и полезны.
Даже диетологи всего мира благосклонно относятся к итальянской кухне, благодаря большому количеству овощей и фруктов, используемых в ней.
Константин Зенкин, су-шеф одного из известных столичных ресторанов, специализируется на итальянской кухне и знает о ней почти все. Его мы попросили развеять наши сомнения.
ОбоМнение: Константин, правда ли, что итальянская кухня полезна? Ведь основными блюдами итальянской кухни, известными в России, является пицца и разные виды пасты. Возможно ли, что эти мучные блюда могут быть полезными?
Константин Зенкин: Ну, во-первых, давайте разберемся, что мы подразумеваем под итальянской пиццей. Ассоциация итальянских кулинаров установила конкретные стандарты этого блюда, итак средняя толщина теста в пицце должна составлять 3 мм, а если толщина превышает 5 мм, блюдо не имеет права называться итальянской пиццей вообще. То, что вы покупаете замороженным в магазинах, или заказываете на дом, удовлетворяет этим стандартам? Не думаю.
Видите ли, всё, что попадается вам в руки под видом пиццы, есть не что иное, как, так называемая, «американская пицца», где основное внимание, в отличие от итальянского аналога, уделяется не столько вкусу, полезности и гармоничности продуктов, сколько её калорийности.
Итальянский вариант пиццы при размере в 30-35 см в диаметре и толщине в 3-4 мм, может весить до 1 килограмма. Всё дело в начинке, ей отведена главная роль в этом блюде: руккола, томаты, морепродукты, артишоки, моцарелла, шпинат, грибы и т. д. – несомненно, это блюдо полезно. При этом есть ещё один нюанс: настоящая итальянская пицца готовится в дровяной печи, а в этом случае продукты получают тепловую обработку, совершенно отличную от того, что может дать нам разогретая духовка. Жар полений разогревает печь до 400 градусов, как результат блюдо готовится быстрее, продукты меньшее время обрабатываются теплом, что позволяет им сохранять все свои полезные свойства для человека, ведь именно при нагреве витамины, содержащиеся в продуктах, начинают разрушаться, чего в данном случае мы можем избежать.
Что же касается пасты. Большинство итальянских шефов при упоминании о русских макаронах лукаво улыбаются и говорят: «Вы называете это макаронами?». Кидаешь в кастрюлю с кипящей подсоленной водой половину пачки макарон, а через 5-7 минут достаёшь из неё желеобразное нечто. Знакомая ситуация?
Среднее время варки
и при этом пасту принято есть Альденте (с сырцой).
В чем секрет? В муке. В отличие от наших макаронных изделий в состав итальянской пасты входят твердые сорта муки, в частности «Semola di Grano Duro», что позволяет избежать «переваривания» пасты, увеличивает её усваиваемость организмом и улучшает работу кишечника. Как стране, где на душу населения приходится в среднем потребление 100 килограмм мучных изделий в год, удается сохранять процент людей, страдающих излишним весом, ниже среднего процента таких же людей по Европе в целом (уже, пожалуй, и в мире)?
Думаю, мы только что сами ответили на этот вопрос. Ведь ответ на вопрос о полезности пасты очевиден. При этом она ещё и вкусна: спагетти Карбонара, пена Арабьята, фетучче Алла Крудаелла, папарделле Монтеросса. Паста с креветками, с томатами, с рукколой, с крабом, с грибами, со спаржей, цуккини, с моцареллой из молока молодой буйволицы и т. д. – вариантов так много, как и людей, которые её готовят.
-ОбоМнение: Константин, есть ли какие то хитрости в приготовлении итальянских блюд?
-Константин Зенкин: Сейчас, в отличие от той ситуации, что происходила в нашей стране ещё 10 лет назад, в наших магазинах есть всё, что может подарить нашим хозяйкам и желание, и возможность готовить итальянские блюда в домашних условиях. В супермаркетах всегда есть необходимые продукты: это и итальянское ризотто, и морепродукты, и паста, и грибы, и сыры, и салаты, и специи. Есть лишь две, на мой взгляд, проблемы, что могут вам помешать: первое, незнание итальянской кухни; второе, боязнь перед ней. С первой поможет успешно справиться литература по итальянской кулинарии, широко представленная в книжных магазинах. Со второй вам предстоит справляться самостоятельно, и здесь вы должны понять две вещи.
Могу ещё посоветовать использовать больше свежих и охлажденных продуктов: например, замените покупной молотый перец на свежемолотый (в магазинах широко представлены перечные мельницы), введите в обиход использование оливкового масла (доказано, оно снижает содержание холестерина в крови; оливковое масло первого отжима используйте для заправки салатов, масло второго отжима «di Sansa» используйте для жарки), если вы используете в своей готовке замороженное мясо или рыбу, не размораживайте их «в раковине» при комнатной температуре.
Размораживать продукты необходимо при температуре 8 градусов не менее 10 часов, и этому есть логическое объяснение: при заморозке продуктов, содержащиеся в них соки кристаллизуются, при быстром размораживании кристаллы превращаются обратно в сок, но ткани продукта не успевают его впитать в себя и он просто вытекает, обедняя продукт витаминами и минералами. Из-за этого мясо становится жестким, рыба сухой (если вы обращали внимание на красный сок, вытекающий из размораживаемого куска мяса, вы поймете, о чем я говорю).
Если вы используете салатные листья, не режьте их ножом, аккуратно рвите руками - в этом случае листья будут рваться по волокнам, структура не будет нарушена, и все полезные вещества будут в салате, а не на разделочной доске или дне салатницы.
Если вы готовите пасту, не варите макароны до их полной готовности, попробуйте «на зубок», внутри должна остаться небольшая «сыринка» (я уже упоминал о том, что итальянцы терпеть не могут сваренные до полной готовности макароны - доверьтесь их вкусу). К тому же, на упаковках хороших макарон, принято упоминать время их варки, это вам поможет.
Это лишь немногие приёмы людей, превративших желание вкусно поесть и вкусно приготовить в свою профессию. В любой литературе, посвященной кулинарии, вы найдете много полезных советов и уверен, после этого ваша кухня заиграет новыми красками.
Смелее!
Интервью подготовила Сильченко Олеся.
Метки: здоровье красота питание еда |
Страницы: | [1] |