КАК ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЕ НЕНУЖНОЕ И ЯДОВИТОЕ

Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

Читать далее...

АРОМАТИЧЕСКИЕ СВЯЗКИ-СВЕЧИ

АРОМАТИЧЕСКИЕ СВЯЗКИ-СВЕЧИ и ПОДВЕСКА ДЛЯ СУШКИ ТРАВ

Лекарственные травы для мыловарения

Лекарственные растения используют в косметиче­ских целях с глубокой древности, а интерес к ним не ис­чез и в современном мире, несмотря на огромные до­стижения в изготовлении средств по уходу за кожей.

Лекарственные растения в большом изобилии не ­сложно приобрести в аптеках или собрать самостоятельно зная правила и сроки сбора тех или иных трав, кореньев, листьев, коры, плодов. В некоторых случаях лучше использовать свежесрезанную зелень для по­лучения натурального сока, например сока петрушки или сельдерея.

Большинство лекарственных растений сушат в тени в хорошо проветриваемом месте связав в пучки и под­весив на некоторую высоту. Высушенные травы нужно хранить в полотняных мешочках, снабдив их запиской с датой сбора данного экземпляра.

При самостоятельном сборе лекарственных расте­ний следует учитывать экологическую чистоту мест­ности. Так, никогда не надо собирать растения и их со­ставляющие вблизи дорог и промышленных объектов. Делать это нужно в солнечный день, в его 1- й половине, после того как высохнет утренняя роса.

Цветки среза­ют в период максимального цветения растения, когда в нем скапливается вся сила. Листья, как правило, за­готавливают до и после цветения растений, а плоды ­только после их полного созревания.

Корни и корне­вища выкапывают из земли осенью, когда они полны жизненной силы.

Срок хранения собранных лекарственных рас­тений не должен превышать 2 лет, так как при более длительном хранении целебные свойства снижаются и травы способны принести, скорее вред, чем пользу.в косметических целях из лекарственных расте­ний выжимают сок, готовят настои, отвары и спирто­вые настойки, используют измельченное сырье в су­хом виде.

Для того чтобы получить сок из свежего растения, его измельчают и полученную массу отжимают.

Све­жеотжатый сок следует использовать сразу же, не под­вергая хранению даже в холодильнике. Дело в том, что некоторое время спустя все его целебные свойства пропадают и он становится бесполезным Настои из лекарственных растений бывают холод­ными и горячими. Первые сохраняют больше целебных свойств, так как приготовлены из свежесобранного сырья.

Для приготовления такого настоя необходимое количество сырья заливают кипяченой холодной во­дой и настаивают около 8 ч, после чего смесь следует процедить через слой марли.Горячий настой готовят из сухого сырья, для чего его измельчают, заливают кипятком и настаивают 20­ - 30 мин, а потом охлаждают и фильтруют.Из высушенных грубых частей лекарственных растений - коры, корней, корневищ - обычно го­товят отвар, чтобы получить максимально целебное средство.

Сырье также предварительно измельча­ют, заливают кипятком и варят на слабом огне 20­-30 мин. После того как отвар остынет, его необходимо отфильтровать.

Водные настои и отвары обычно готовят в про­порции:

1 СТ. Л. измельченного сырья на 1 стакан воды.

После кипячения часть воды выпаривается или погло­щается растением, в этом случае после процеживания смеси объем следует довести до полного стакана.

Зная основные свойства лекарственных растений, а также какое влияние они оказывают на кожу и волосы, можно самостоятельно подбирать их или состав­лять лекарственные сборы из нескольких растений.

Своими целебными и великолепными косметиче­скими свойствами издавна ценится алоэ, в котором со­держатся аминокислоты, витамины В, С, Е. Сок алоэ, добавленный в домашнее мыло, наделит средство смягчающим, ранозаживляющим, антибактериальным и противовоспалительным действиями. Кроме того, оно прекрасно подойдет для ухода за волосами" укрепит и защитит их от вредного влияния внешней среды, избавит их от перхоти и ускорит рост. Средства, содержащие алоэ, необходимы для вялой, стареющей и сухой кожи.

Корень алтея богат минеральными веществами, фосфорной и яблочной кислотами, которые оказывают смягчающее и успокаивающее действия на кожу. Eгo отвар или настой можно использовать для приготовления мыла для лечения угревой сыпи и дерматита лица, а также для ухода за жирной кожей.

Анютины глазкu, или фиалка трехцветная - ле­карственное растение, которое обладает великалепными целебными свойствами. На отваре фиалки можно приготовить для лечения проблемной кожи лица великолепное мыло, которое снимает раздражение, излишнюю сухость и зуд.

Молодые листья березы содержат, особый набор целебных веществ, которые благотворно влияют на во­лосы, кожу головы и лица. Отвар из листьев березы можно использовать для приготовления замечательного целебного мыла, которое придаст блеск и силу во­лосам, ускорит их рост, а пенные маски из него питают, смягчают и тонизируют кожу лица, снимают воспале­ние. Кроме того, экстракт из листьев березы можно ис­пользовать в качестве природного консерванта.

Известно, что в белом чае сохраняется максималь­ное количество полезных веществ благодаря бережной и минимальной обработке, поэтому его настой или от­вар является великолепной добавкой для изготовления домашнего мыла, которое будет обладать антиоксидант­ными свойствами и подойдет для питания и омоложе­ния кожи. Кроме того, пенные маски из него улучшат циркуляцию крови и придадут коже упругость.

Брусничный лист обладает великолепными проти­вомикробными, противовоспалительными и вяжущими свойствами. Мыло на его отваре также наделено лечебными свойствами: снимает раздражение, смягча­ет и успокаивает раздраженную кожу, а пенная маска из него обладает 9молаживающим, подтягивающими осветляющим эффектами.Вместо листьев брусники вполне можно использо­вать брусничный экстракт, который обычно продается в аптеке.

Цветы василька полевого содержат не только цен­ные дубильные вещества, которые отлично тонизиру­ют кожу и разглаживают мелкие морщинки, но мыло ­на отваре из них поможет регулировать секрецию саль­ных желез и сузит поры. К тому же активное красящее вещество придаст мылу красивый синеватый оттенок.

Сухие цветы василька можно использовать для украшения мыла ручной работы.

Кора дуба содержит эфирные масла, пектины, ду­бильные вещества, поэтому отвар из нее используют для приготовления домашнего мыла с противовоспа­лительным, ранозаживляющим и дезодорирующим эф­фектами. Это великолепная добавка и к мылу для ног. Кроме того, измельченную кору дуба часто используют в качестве скрабящей добавки.

Трава зверобоя наиболее популярна среди мылова­ров при изготовлении лекарственного мыла с сильными противовоспалительным и очищающим действия­ми, которое поможет справиться с угревой сыпью; правда, применять его следует только на ночь, так как кожа становится чувствительной к свету.

Цветы календулы, или ноготки, очень часто ис­пользуют в косметических целях для лечения угревой сыпи и разглаживания мелких морщин. Кроме того, это растение обладает великолепными бактерицидным и антисептическим свойствами.Для изготовления домашнего мыла используют настои и отвары сухих цветов, а также холодный на­стой свежесобранных цветков. Свежий сок из них ча­сто разбавляют соком лимона или красной смородины в равных долях для достижения максимального анти­бактериального эффекта.Лепестками цветков календулы можно также укра­сить самодельное мыло.

Лавандаявляется эфирно-масличным растением, поэтому ее отвар способен заменить эфирное масло, а мыло на его основе будет обладать замечательны­миантисептическим и ранозаживляющим эффекта­ми, благодаря чему его можно применять даже людям с чувствительной кожей.

Мыловары часто используют мелкие синие цветоч­ки лаванды для украшения домашнего мыла.

Мята - еще одно популярное в косметологии расте­ние, которое славится своими болеутоляющим и анисептическим свойствами. Домашнее мыло на его отваре прекрасно тонизирует кожу, помогает спра­виться с ее излишней сухостью, разглаживает мелкие морщинки.Для. мыловарения подходят отвары и настои су­хих листьев мяты, а также сок и холодный настой свежих листочков. Измельченные свежие листья мяты можно добавлять в готовящуюся мыльную массу, благодаря чему она приобретет приятный зеленова­тый оттенок.

Розмарин– один из лекарственных растений, которое оказывает не только дезинфицирующее и бактерицид­ное действия на проблемную кожу, но также и омола­живает eё, разглаживает мелкие морщинки.Мыло на отваре или настое розмарина делает кожу упругой и выравнивает цвет лица, а кроме того, это средство поможет справиться с перхотью и стимули­рует рост волос.

Ромашка лекарственная- это, наверное, самое любимое лекарственное растение косметолoгов. На­стои ее цветков на молоке или воде используют для ухода за сухой и чувствительной кожей лица, а мыловары очень часто готовят мыло на его основе для. по­лучения очищающего средства для кожи любого типа. Кроме того, отвар или настой цветков ромашки при изготовлении мыла можно не фильтровать.

Трава тысячелистникаславится своими ранозажив­ляющим и дезинфицирующим действиями. На отваре или настое этого растения можно приготовить великолепное мыло лечебным эффектом для ухода за пористой и жир­ной, а также склонной к угревой сыпи кожей лица.

Трава череды- великолепное лекарственное сырье для изготовления мыла по уходу за чувствительной и детской кожей, которое обладает противовоспали­тельным и очищающим эффектами.

Шалфей лекарственный подходит для приготовле­ния настоя или отвара, которые сужают поры, успока­ивают чувствительную кожу и снимают воспаление.

Выше были перечислены наиболее популярные сре­ди мыловаров и косметологов лекарственные растения, тем не менее в продаже можно найти массу другого растительного сырья, на основе которого также гото­вят домашнее мыло с выраженными лечебным и кос­метическим эффектами.

Источник: http://funny-soap.ru/article/lecarstvennie-travi

Серия сообщений "Лекарственные растения":

Часть 1 - Как сделать чай из своих трав.Ферментация.
Часть 2 - Имбирь
...
Часть 6 - Крапива - целебные свойства
Часть 7 - Целебные свойства чабреца
Часть 8 - Лекарственные травы для мыловарения
Часть 9 - Любисток
Часть 10 - Иссоп
...
Часть 17 - Мята
Часть 18 - ЛАВАНДА
Часть 19 - Вереск

Использование трав в мыловарении

       Высушенные травы
   Травы, в зависимости от вида и собственный предпочтений можно или мелко нарезать (подавить) или, что лучше, размолоть в подходящей для этого кухонной машине. Существуют даже специальные мельницы для трав, которые, конечно же, подошли бы лучше всего. Иногда полезно пропустить сквозь сито размолотые травы, так как слишком большие кусочки трав не удобны по следующим причинам: во первых они могут царапаться в готовом мыле, а во вторых они вылезают из формы, что имеет вид, скорее, некрасивый и является негигиеничным.. 
Опытные мыловары рекомендуют за пару часов до использования заливать размельченные травы за несколько часов до использования теплым маслом. Частички напитываются маслом и становятся мягче. Кроме того, улучшается консистенция готового мыла. Для заливания трав берется масло, которое используется в рецепте для пережиривания, например, касторовое масло, масло сафлора, зерен винограда или миндалевое масло.
   Травы добавляются в мыло, как только щелочной раствор достиг стадии следа. Необходимо отлить в отдельный сосуд 1\4 литра, добавить травы и как можно лучше размешать все миксером, чтобы избежать образования комочков. Затем эту массу необходимо залить обратно в кастрюлю с основным раствором. Еще раз хорошенько пройтись миксером – мыло на пряных травах готово. Непременно размельчайте Ваши травы очень мелко. Используйте для этого по возможности подручные технические средства. Хотя не все травы в этом отношении просты. Так, лепестки календулы, трудно поддаются размельчению с помощью кухонных машин. Их можно залить маслом и взбивать миксером до образования солнечно-желтой жидкости, которую можно уже будет использовать в приготовлении рецепта. 

 Свежие травы
   С клумбы сразу в мыло? – А почему бы нет?! В этом есть даже очевидные преимущества: свежие травы мягче (как скоро будут удалены твердые стебли некоторых зеленых созданий), и во многих случаях цвет в мыле получается намного ярче и выразительней. Свежие травы можно размельчать или в кухонном комбайне, или разбавив и помяв их в масле. После этого щедро добавьте их в мыльную массу после схватывания и размешайте. 

Травяной чай (настой)
   Холодный травяной чай можно использовать в качестве основы для щелочного раствора, т.е. растворить в нем NaOh. Очень крепкий чай ромашки, к примеру, хорошая основа для ромашкового мыла... Травяной чай заваривать только дистиллированной или дождевой водой и остудить перед использованием ! 
Чаи на травах из корня юкки или мыльнянки придают готовому мылу особенно хорошую текстуру...

Читать далее...

Антицеллюлитные масла



Базовые масла

Лидирующее положение среди базовых антицеллюлитных масел занимает масло кофе (Coffea arabica). Оно бывает двух видов: масло зелёного кофе получают из зелёных зерён методом прессования, а масло чёрного кофе экстрагируется из обжаренных зёрен. Масло зелёного кофе содержит больше кофеина и по своим свойствам эффективнее масла из жареных зерен.

В состав кофе входят около 1200 химических составляющих, главным из которых является кофеин. Он стимулирует многие физиологические и биохимические процессы в организме, в том числе, опосредованно стимулирует липидный обмен в клетках. Благодаря гиалуроновой кислоте и мультивитаминному комплексу масло зелёного кофе оказывает интенсивное и продолжительное увлажняющее действие, предотвращает образование растяжек, эффективно питает, регенерирует и разглаживает кожу. При ежедневном применении в течение беременности (начиная с 3-4 месяца) и в послеродовой период способствует нормализации кожного покрова, возвращая ему эластичность. Масло зелёного кофе, способствующее выработке эластина и поддержанию необходимого количества внутриклеточной жидкости.

Масло чёрного кофе обладает аналогичными, только менее выраженными свойствами. Стоит оно при этом в 1,5 раза дешевле, чем масло из необжаренных зёрен.

Другим маслом, которое часто используют для борьбы с целлюлитом, является масло зародышей пшеницы (Wheatgerm Oil). Оно производится из самой середины зародыша пшеничного зерна – гермы. Хотя она составляет всего лишь 3% от веса всего зерна, однако содержит 25% протеина, различных витаминов и минералов.

По сравнению с другими известными растительными маслами оно отличается максимальным содержанием витамина Е, причем преобладают наиболее активные его формы. Это масло стимулирует обменные процессы, нормализует внутриклеточный обмен. За счёт большой проникающей способности это масло зародышей пшеницы способствует выведению вредных веществ из организма и кожи. Отличное профилактическое средство против растяжек и потери тонуса кожи.

Масло авокадо (Persea americana). Регулярный массаж с маслом авокадо повышает увлажнённость верхних слоёв кожи, повышает её эластичность. Содержит полиненасыщенные жирные кислоты в очень высокой концентрации, благодаря чему восстанавливает барьерные функции эпидермиса, восстанавливает местный иммунитет кожи, смягчает ее. Стимулирует обменные процессы, способствует обогащению тканей кислородом и стимулирует кровообращение.

Масло бурачника (Borago officinalis). Оказывает смягчающее, противовоспалительное, тонизирующее действие на кожу, снимает раздражение, улучшает обменные процессы. Масло бурачника содержит жирные ненасыщенные кислоты, витамины группы А, Е, F, что способствует укреплению защитных функций эпидермиса, усиливает эластичность кожи.

Базовые масла применяются для массажа проблемных зон. Усилить антицеллюлитный эффект можно, если добавить к базовому маслу несколько капель эфирного.

/b>Эфирные масла

Эфирные масла от целлюлита делятся на 4-е группы, которые в свою очередь используются в 4-х разных направлениях:
• - лифтинг – регенерация клеток и стимуляция синтеза коллагена;
• - улучшение трофики тканей и стимуляция периферического кровообращения;
• - липолиз - расщепление клеток жира;
• - лимфодренаж - стимуляция оттока лимфы и выведение шлаков.

Масла от целлюлита с липолическим эффектом – это масла цитрусовой группы. К лимфодренажным маслам относятся масла зонтичных и хвойных растений. Разогревающие масла от целлюлитных отложений – это масла специй. Лифтинговым эффектом обладают масла смолы и цветочные.

Эфирные масла наносят на кожу, предварительно смешав их с базовым маслом. Так, для проведения массажа 10-20 капель эфирного масла можно смешать с 30 мл любого базового масла. Для ванны смешивают 8-12 капель эфирного масла с небольшим количеством жидкого мыла и только потом добавляют полученную смесь в воду.

Антицеллюлитным действием обладают следующие эфирные масла:

Масло сладкого апельсина (Сitrus sinensis). Обладает свежим, сладким, фруктовым ароматом. Содействует образованию коллагена, необходимого для роста и восстановления тканей.

Масло герани (Pelargonium graveolens). Аромат имеет смолистую, лимонную и розовую ноту. Смягчает и восстанавливает эластичность кожи, стимулирует крово- и лимфообращение.

Масло грейпфрута (Citrus paradisi). Нежный, свежий, сладковатый аромат с цитрусовым обертоном и лёгкой горчинкой. Стимулирует лимфатическую систему, контролирует баланс жидкости в тканях. Нормализует жировой обмен веществ.

Масло душицы (Origanum vulgare). Душицу ещё называют орегано или диким майораном. Масло обладает древесным, пряным, терпким ароматом, немного отдающим камфарой. Оказывает сильное липолитическое действие, устраняет гиперпродукцию жира клетками, улучшает кровообращение.

Масло имбиря (Zingiber officinalis). Терпкий, пряный, экзотический аромат с легкой горчинкой. Стимулирует кровообращение в тканях.

Масло кипариса (Cupressus sempervirens). Сладкий с обертоном дыма, пряный, дымный, древесный аромат. Контролирует баланс жидкости в организме. Укрепляет стенки сосудов.

Масло лимона (Citrus limonium). Запах свежих лимонов, свежий, холодный и горький. Стимулирует кровообращение в тканях. Повышает тонус кожи. Нормализует обмен веществ и утилизацию жиров.

Масло лимонной травы (Cymbopogon citratus). Другое название лимонной травы – лемонграсс. Резкий, свежий, горько-леденцовый аромат. Делает мышцы более эластичными, стимулируя кровообращение и выводя из тканей молочную кислоту.

Масло мандарина (Citrus reticulata). Тёплый, фруктово-сладкий аромат. Регулирует метаболические процессы в организме. Предупреждает образование растяжек (стрий) при изменениях объемов тела. Тонизирует кожу.

Масло можжевельника (Juniperus communis). Это масло производится как из ягод, так и из древесины, но первое обладает более ценными качествами. Обладает сладковато-древесным, смолистым и терпким ароматом. Выводит токсины из тканей, улучшает отток тканевой жидкости, очищает кровь, способствует расщеплению мочевой кислоты в тканях.

Масло нероли (Citrus aurantium var. amara). Это масло, получаемое из цветов апельсина, обладает горьковато-терпким ароматом. Способствует регенерации клеток кожи и повышает ее эластичность. Стимулирует микроциркуляцию. Используется для профилактики растяжек (стрий).

Масло розмарина (Rosmarinus officinalis). Древесно-бальзамический, горьковатый, пряный аромат с легким оттенком камфары. Регулирует баланс жидкости в тканях. Стимулирует жировой обмен веществ. Улучшает кровообращение.

Масло сандала (Santalum album). Мускусный, сладко-древесный аромат, не очень сильный, но стойкий. Повышает циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожного покрова, повышает его упругость.

Масло семян моркови (Daucus carota). Очень глубокий древесно-земляной аромат с морковным обертоном. Выводит токсины, способствует выведению жидкости.

Масло сосны (Pinus silvestris). Свежий, смолистый, горьковатый аромат. Стимулирует кровообращение.

Масло сладкого фенхеля (Foeniculum vulgare var. Dulce). Медово-сладкий, земляной, немного пряный аромат, напоминает запах аниса и камфары. Великолепно очищает ткани и выводит токсины. Оптимизирует обмен веществ. Повышает эластичность кожи и тонус мышц.

Масло чёрного перца (Piper nigrum). Его тёплый аромат напоминает запах свежего перца. Выводит токсины, стимулирует кровообращение, повышает мышечный тонус.

Масло чеснока (Allium sativum). Неприятный чесночный аромат, что затрудняет использование этого масла в домашних условиях. Стимулирует кровообращение и метаболизм жиров.

Масло шалфея лекарственного (Salvia officinalis). Тёплый, камфорный, травяной аромат. Стимулирует лимфатическую систему и вывод токсинов.

Масло шалфея мускатного (Salvia sclarea). Сильный свежий орехово-травяной аромат. Способствует регенерации клеток.

Липолитическое действие оказывают следующие масла от целлюлита: эфирное масло апельсина, грейпфрута, лимона, масло бергамота и мандарина.

Для лимфодренажа прекрасно подойдут: масло можжевельника, кедровое, масло кипариса и фенхеля, а также масла укропа и тмина.

Для стимулирования кровообращения в тканях специи: перец, гвоздика, чабрец, корица.

Для лифтинга используйте цветочные масла и смолы: пальмароза, сандал, герань, пачули, лаванда.

Во время массажа или приёма ванны можно использовать несколько эфирных масел одновременно. Например, хорошо сочетаются между собой масла можжевельника, грейпфрута, сладкого апельсина, розмарина и имбиря. Для масла из семян моркови удачным дополнением окажутся масла сладкого апельсина и лимона. А масло нероли можно использовать в смеси с маслами чёрного перца и лимонной травы. Готовых рецептов не существует. Всё зависит от вашего вкуса и полёта фантазии.

Серия сообщений "Ингредиенты для косметики":

Часть 1 - Косметические кислоты
Часть 2 - Применение активных компонентов в косметической продукции по типу кожи
...
Часть 8 - Шпаргалка: активы для косметики
Часть 9 - Масло жожоба
Часть 10 - Антицеллюлитные масла
Часть 11 - Отвары трав и эфирные масла по уходу за разными типами волос
Часть 12 - Основные кислоты в косметике
...
Часть 21 - Витамины в косметике
Часть 22 - Процентное содержание масел в кремах и смесях
Часть 23 - Шпаргалка по косметологическим глинам

Серия сообщений "Эфирные масла":

Часть 1 - Дозировка эфирных масел в креме
Часть 2 - Совместимость эфирных масел
...
Часть 4 - Рекомендации по использованию эфирных масел
Часть 5 - Композиции (смеси) эфирных масел
Часть 6 - Антицеллюлитные масла
Часть 7 - Эфирные масла. Метафизика.
Часть 8 - Расчет объема масел
Часть 9 - Эвкалипт
Часть 10 - 10 эфирных масел, которые избавят от "электросмога"
Часть 11 - Эфирные масла для волос

Эфирные масла.


Эфирные масла, тесно взаимодействуя с астральным и ментальным планом тела человека, способствуют его защите, участвуют в общении человека и Вселенной. Эфирные масла классифицируются на десять видов по их свойствам:

1. Эфирные масла, противостоящие и защищающие от вампиризма, зависти, недоброжелательства - рубцуют и восстанавливают целостность ауры, ликвидируют пробои чакр (семь главных энергетических центров) черной энергетикой. Это жасмин, шалфей, гвоздика, роза, розмарин, можжевельник, лимон, ладан, иссоп.
Читать далее...

Справочник благовоний - на заметку хозяюшке

Если вы являетесь любителем всевозможных запахов в доме, возможно, вам будет полезен краткий справочник ароматов, содержащий характеристики запахов и их психоэмоционального действия, по которым вам будет легче подобрать благовония, подходящие именно вам. В перечне справочника благовоний присутствует настоящее восточное разнообразие, перечислены не только моноароматы (запахи одного растения), но и цветочные, медовые и другие композиции.

Читать далее...

Приемы фиксации запаха в мыле

Эфирные масла не используются на коже в чистом виде! Они всегда нуждаются в растворении в базисном масле или в эмульгаторе. В качестве эмульгатора для эфирного масла могут выступать: мед, сливки, сметана, жирное молоко или кефир, соль, спирт, жидкое мыло. Берегите, в особенности, глаза, так как они, как и слизистые оболочки, не выносят прямого контакта с маслом. Возможны раздражения и даже ожоги, вплоть до развития катаракты при попадании чистых эфирных масел в глаза. 

Читать далее...

Листы-обереги. Скоро осень!

Читать далее...

АРОМАТЕРАПИЯ ПРИ НЕКОТОРЫХ ОБЩИХ СИМПТОМАХ И ЗАБОЛЕВАНИЯХ

ЭКСТРАСИСТОЛИЯ: это нарушение ритма сердца, связанное с появлением в сердечной мышце дополнительных очагов возбуждения, что вызывает преждевременного сокращения сердца (экстрасистолу). Оно воспринимается в виде перебоев, чувства замирания сердца.

РЕКОМЕНДУЮТ: мята, анис, лаванда, иланг-иланг, розмарин, нероли, бергамот, петит-грейн.

Способы применения: вдыхания ароматов, накапать на кусочек сахара и положить под язык.

 

РАССТРОЙСТВА СНА: бессонница - часто сопутствует различным заболеваниям: функциональные расстройства нервной системы (эмоциональные травмы, стрессы, психозы, неврозы), болезни внутренних органов и т..д. Поэтому нужно лечить основное заболевание, а помочь временно можно:

РЕКОМЕНДУЮТ при бессоннице:  лаванда, анис, базилик, мирра, ладан, нероли, сандал, ромашка, иланг-иланг, левзея.

Способы применения: ванны, массаж, ароматизация помещения, ароматизация подушки, несколько капель на ткань возле подушки.

 

АНЕМИЯ: эфирные масла ам помогут восстановиться.

РЕКОМЕНДУЮТ: лимон, пихта, сосна, ель, кедр, грепфрут, мандарин, апельсин, душица, ромашка, чабрец.

Способ применения: ванны, массаж, ингаляции.

 

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ: причины разные. 

РЕКОМЕНДУЮТ: мята, лимон, гвоздика, иланг-иланг, лаванда, можжевельник, душица.

Способы применения: ароматизация помещения, ингаляция, втирание в лобную и височную области, ванны.

 

МИГРЕНЬ: часто возникает после переутомления, волнения.

РЕКОМЕНДУЮТ: лаванда, майоран, эвкалипт, розмарин, базилик, лимон.

Способ применения: втирания в височную область, ароматизация помещения, ванны.

 

ЭМОЦИИ: бывают положительные и отрицательные. Эмоциональная жизнь зависит от некоторых подкорковых образований головного мозга.  Путем воздействия на эти образования можно изменить эмоции в желаемом направлении.

РЕКОМЕНДУЮТ: лимон, жасмин.

Способ применения: ванны, массаж, ароматизация помещения, ингаляции.

 

СТРАХИ НАВЯЗЧИВЫЕ СОСТОЯНИЯ: 

РЕКОМЕНДУЮТ: лаванда, мирра.

Способ применения: ванны, ингаляции, массаж, ароматизация помещения.

 

ПРОЛЕЖНИ: Образованию пролежней способствует плохой уход, неопрятное содержание постели больного и т.д.

РЕКОМЕНДУЮТ: лаванда, розмарин, шалфей мускатный.

Способ применения: обтирания больного, ароматизация помещения, компрессы.

 

ЛИХОРАДКА: 

РЕКОМЕНДУЮТ: гвоздика, кипарис, кориандр, лаванда, розмарин, ромашка, тимьян, чайное дерево, эвкалипт.

Способ применения: прохладные ванны, массаж шеи, рук, ног, обтирания.

 

ОТЕКИ: в том числе аллергического характера.

РЕКОМЕНДУЮТ: кипарис, лаванда, лимон, ромашка, эвкалипт.

Способ применения: ванны, массаж рук, ног, подошв, живота и так называемого солнечного сплетения, компрессы.

 

ЦЕЛЛЮЛИТ: наряду с ароматерапией больше занимайтесь физическими упражнениями, научитесь технике релаксации.

РЕКОМЕНДУЮТ: кипарис, лаванда, лимон, можжевельник, розмарин.

Способ применения: ванны, массаж, растирания пораженных областей.

 

ТОШНОТА: травяной чай, особенно мятный, могут снять симптомы.

РЕКОМЕНДУЮТ: лаванда, мята, фенхель.

Способ применения: ванны, ингаляции, травяные чаи.

 

ЗАПАХ ИЗО РТА: 

РЕКОМЕНДУЮТ: роза, жасмин, лаванда, мята.

Способ применения: полоскания.

 

АЛКОГОЛЬНОЕ ОТРАВЛЕНИЕ: 

РЕКОМЕНДУЮТ: монарда, пихта, базилик, лимон, левзея, мята, можжевельник, фенхель, тысячелистник.

Способ применения: вдыхание ароматов, ванны, массаж с учетом состояния больного.

 

СНИЖЕНИЕ ОСТРОТЫ ЗРЕНИЯ:

РЕКОМЕНДУЮТ: апельсин, анис, грейпфрут, корица, лимон, лаванда, розмарин, петит-грейн.

 

ОБЩАЯ ЗАШЛАКОВАННОСТЬ ОРГАНИЗМА:

РЕКОМЕНДУЮТ: можжевельник, лимон, бергамот, грейпфрут, сандал, петит-грейн, лимонник, анис, розмарин, чабрец, лаванда, кипарис, тысячелистник.

Способ применения: вдыхание ароматов, ванны, массаж.

 

СНИЖЕНИЕ ИММУНИТЕТА: 

РЕКОМЕНДУЮТ: анис, гвоздика, имбирь, иссоп, каяпут, кедр, сосна, корица, кипарис, лимон, грейпфрут, мирт, можжевельник, душица, чабрец, эвкалипт, мандарин, ромашка.

Способ применения: вдыхание ароматов, ванны, массаж.

 

СНИЖЕНИЕ СОПРОТИВЛЯЕМОСТИ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ БОЛЕЗНЕЙ И ОПЕРАЦИЙ:

РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Анис, ель, сосна, кедр,пихта, грейпфрут, апельсин, иланг-иланг,  иссоп, мирт, мята, роза, нероли, петит-грейн, ромашка, лимон, можжевельник, левзея, розмарин.

Способ применения: вдыхание ароматов, массаж, ванны.

 

ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ РОДОВ:

РЕКОМЕНДУЮТ: гвоздика, вербена, жасмин, шалфей, нероли.

Способ применения: вдыхание ароматов, массаж.

 

ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЛАКТАЦИИ:

РЕКОМЕНДУЮТ: анис, фенхель, вербена, ромашка.

Способ применения: вдыхание ароматов, массаж.

 

ОЖИРЕНИЕ:

РЕКОМЕНДУЮТ: апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин, кипарис, мускат, сосна, можжевельник, розмарин, лимонник.

Способ применения: ванны,массаж.

 

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:

РЕКОМЕНДУЮТ: лимонник, чабрец, шалфей, лимон, лаванда, бергамот, сандал, пальмароза, розовое дерево, грейпфрут, майоран, можжевельник, эвкалипт, ромашка.

Способ применения: втирания в область укусов.

 

 

Комнатные растения по фэн-шуй: Значения больше 50 видов

Доказано, что домашние цветы – каждый по-своему – благотворно действуют на здоровье хозяев и домочадцев, способны улучшить настроение, снять боль, прогнать усталость. Узнай, какие свойства имеет растение, которое стоит на твоем подоконнике.

Читать далее...

Очистка кишечника

Цитата мастера Галина_Назарова

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком. С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника. Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений. Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена. Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей – пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена. Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью. Способ применения: используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию. Очистка кишечника 1 неделя: 1 десертная ложка муки 100 г сметаны или кефира 2 неделя: 2 десертных ложки муки 100 г сметаны или кефира 3 неделя: 3 десертных ложки муки 150 г сметаны или кефира Если покупка муки проблематична, то просто купите семя льна в аптеке и смолите их в кофемолке! Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!! Инет

Чай для выведения шлаков и токсинов

 

Хочу поделиться рецептом моего любимого лечебного чая для тех, кто следит за своим здоровьем. Он особенно хорош для выведения шлаков и токсинов, но слушать организм все равно нужно. Дальше вы поймете почему?

Читать далее...

Как и из чего сделать подушку для хорошего здорового сна. Рекомендации + мастер класс

В некоторых глубинках России, в деревнях и селах, сохранились до наших дней традиции набивать матрасы и подушки целебными травами. Нам, городским жителям, такая постель, конечно, в диковинку. Тем не менее, польза ее не вызывает сомнение.

Помимо лечебного эффекта запах трав помогает отвлечься от хлопот и суеты будней. Вдыхая аромат, мы можем унестись мыслями в беззаботное детство, наполненное запахами свежескошенного сена или цветов летнего луга, вспомнить первую влюбленность или недавний счастливый отпуск.

Приятные воспоминания создают соответствующий эмоциональный настрой, помогают заснуть умиротворенными, а значит проснуться отдохнувшими и полными сил.

В прошлой статье мы с вами изучили полезные свойства и противопоказания трав, наиболее подходящих для сонных подушек, научились выбирать нужные нам, в соответствии с нашими потребностями: от бессонницы, при простуде, для снятия усталости, повышения работоспособности.

 

Если вы собираете травы сами, думайте о хорошем, чтобы ваша добрая энергетика усилила целебные свойства растений. В старину, было принято сопровождать молитвами и песнями любые благие дела, тем более направленные на оздоровление. Собирать травы лучше подальше от автомагистралей и смога города.

Травяные подушки могут выполнять разные задачи: снимать усталость, успокаивать, расслаблять, улучшать работу сердца, облегчать дыхание, помогать при храпе. Лечебные свойства травы-наполнителя определяют назначение подушки. Выбирая, не забудьте изучить не только показания, но и противопоказания, а также прислушаться к своему организму: запах травы должен нравиться. Итак,
 

 

Рекомендации по изготовлению.

Подушка может иметь разные размеры: от обычного до крохотного.  Чем ароматнее и активнее растение (розмарин, шалфей, шишки хмеля), тем подушечка должна быть меньше. Форму подскажет вам ваша фантазия: круглую, квадратную, овальную. Если у вас шейный остеохондроз,  предпочтительнее форма валика, набейте его травами поплотнее.

Для основной наволочки (чехла или напе́рника) используют только натуральные («дышащие») и плотные ткани (хлопок, лен, тик), чтобы наполнители не просачивались и не кололи лицо и шею.

Сшейте пару съемных наволочек из батиста, поплина, бязи, шелка. Их можно будет одевать поверх чехла, и менять для стирки.

 

 

Читать далее

 

Источник: Г.Я. Федотов «Сухие травы: Основы художественного ремесла»  Аст-Пресс, 1999

источник

 

Серия сообщений "Как сделать? Что делать если...?":
Часть 1 - Откажись от "химии" на своей кухне (заменяем "силит"&"ферри" натуральными средствами)
Часть 2 - Натуральное чистящее средство (на основе мыла и соды)
...
Часть 17 - Как правильно выбрать арбуз.
Часть 18 - Как приготовить средство для удаления плесени на ткани
Часть 19 - Как и из чего сделать подушку для хорошего здорового сна. Рекомендации + мастер класс
Часть 20 - Как спрятать вещи, которые мозолят глаза в доме
Часть 21 - Как хранить все под рукой на маленькой кухне: 9 идей и 20 примеров
...
Часть 23 - Делаем своими руками "индейскую свечу".
Часть 24 - Маленькие хитрости, которые помогут поддержать порядок в доме
Часть 25 - Остроумная идея съемки мелочевки (Diy). Все гениальное просто!

Рецепт молодости: Биостимулированный сок алоэ

Рецепт молодости: Биостимулированный сок алоэ Очень эффективен именно биостимулированный сок алоэ. Регенерирует и способствует образованию новых клеток. Красоты всем и молодости! Берем: листья алоэ не моложе 3-х лет Две недели цветок не поливать.

Читать далее...

Имбирь для похудения.

 

Имбирь для похудения

Чаще всего это растение применяется в идее чая. Существует несколько рецептов имбирного чая для похудения, из которых вы без труда выберете что-то для себя.

Имбирный чай для похудения (основной рецепт)
Небольшой кусочек корня имбиря чистим и трем на мелкой терке. На выходе получаем 2 столовые ложки сырья, которые помещаем в литровую банку или кастрюльку. Добавляем 60 мл сока лимона, немного меда и заливаем смесь кипятком. Оставляем настаиваться примерно на час. После этого имбирный чай для похудения готов к употреблению.

 

Если вы впервые решили попробавть применить имбирь для похудения, начните прием чая с половины стакана. В дальнейшем можете пить чай с имбирем до 2-х литров в день.

Имбирный чай для похудения при большом весе
Усилить действия имбиря для похудения поможет чеснок, который, как и корень имбиря, обладает жгучим вкусом, а значит, способен «разогнать» пищеварительные и обменные процессы.

Для приготовления 2-х литров чая с имбирем по этому рецепту нам понадобится примерно 4 см корня имбиря, два зубка чеснока, и крутой кипяток. Корень имбиря и чеснок чистим и мелко режем, имбирь лучше нарезать тонкими пластинками, наподобие чипсов. Все складываем в посуду и заливаем кипятком. После настаивания смесь процеживаем через марлю. Теперь чай с имбирем готов.


Имбирный чай для похудения с мятой и кардамоном
Для рецепта вам понадобится примерно 60 г свежих листьев мяты, которые нужно хорошенько измельчить в блендере. К ним добавляем половинку корня имбиря, тоже предварительно измельченного. В смесь засыпаем щепотку кардамона молотого и заливаем кипятком. Даем настояться 30 минут. Затем смесь процеживаем и доливаем треть стакана сока лимона и четверть стакана сока апельсина. Напиток пьем холодным.

Имбирный чай для похудения можно использовать и в других целях. Вот несколько рецептов, которые помогут не только похудеть, и справиться с другими недугами.

Горячий чай с имбирем
Такой рецепт поможет согреться и взбодриться после долгого пребывания на холоде.

Выжимаем сок из двух лимонов и доводим количество жидкости до 300 мл, долив кипятка. Добавляем две чайные ложки меда и немного измельченного корня имбиря (можно молотого). Напиток делим на две порции, в каждую из которых вливаем по 2 столовые ложки виски.

Напиток из корня имбиря и зеленого чая

Зеленый чай завариваем обычным способом в течение пяти минут. Выливаем его в термос и добавляем немного сухого имбиря. Через 30 минут чай можно пить. Он поможет не только похудеть, но и справится с кашлем, выведет из организма вредные вещества и улучшит цвет лица.

Корень имбиря с добавлением тысячелистника, мяты и цветков черной бузины, заваренный как чай, спасет от боли в животе и расстройства желудка.

Имбирь для похудения можно использовать не только в виде чая.

Во время разгрузочных дней добиться хороших результатов поможет салат с имбирем для похудения. Для его приготовления нам понадобится:
- по 1 части цедры апельсина, корня имбиря и сельдерея;
- по две части лимона и свеклы, испеченной в духовке;
- три части свежей моркови.

Все нужно нарезать, смешать и добавить растительного масла.

Также способствует похудению жевание корня имбиря между едой или во время большого застолья, в перерывах между переменой блюд.

В заключения нужно отметить, что вы можете готовить чай с имбирем, используя корень имбиря или порошок. Также очень удобно для заваривания имбирного чая для похудения использовать термос. Похудение с помощью имбиря – процесс не быстрый. Однако если принимать имбирный чай для похудения регулярно на протяжении нескольких месяцев, можно увидеть заметный результат. А прием напитка в течение года может избавить вас от десятка, а то и больше, лишних килограммов.

Те, кто уже худел с помощью имбиря, отмечают, что имбирный чай для похудения – первый по эффективности среди подобных чаев. А также что похудеть с помощью имбиря будет проще, если хотя бы ограничить употребление сладких и жирных продуктов.
 

Серия сообщений "ИМБИРЬ":

Не женьшень, но так же целебно. Корень имбиря

Часть 1 - Аптека счастья
Часть 2 - Имбирный чай
Часть 3 - Имбирь для похудения.
Часть 4 - Секрет от японского целителя
Часть 5 - имбирный эль
...
Часть 7 - Имбирь: полезные свойства, рецепты и лечение имбирем
Часть 8 - Сок из имбиря. Полезные свойства и рецепты.
Часть 9 - Как мариновать имбирь?

Имбирный чай

Различные варианты приготовления имбиря для похудения

Кислая сладость – выдавить сок 2 лимонов и долить кипятком до 300 мл. Растворить 2 чайные ложки меда и добавить тонко нарезанный корень имбиря. Разлейте смесь на 2 бокала, плесните в каждый по 2 столовые ложки виски и подавайте горячим.

Апельсиновый имбирь для похудения – перемешайте блендером 60 г листьев перечной мяты, половину ложки мелко нарезанного имбирного корня и щепотку молотого кардамона. Залить смесь кипятком на 30 минут, процедить, добавить 50 мл апельсинового сока, 85 мл лимонного и мед по вкусу. Подавать холодным – мятный привкус усилит ощущение свежести.

Имбирный чай – заваривая зеленый чай, добавьте в заварочный чайник щепотку сухого имбиря. Через полчаса вы получите вместо обычного чая невероятно ароматный эликсир. Такой напиток не только успокоит кашель, но и окажет антиоксидантное действие. Чашечка в день и кожа станет выглядеть более здоровой. Применяя такой чай против простуды можно добавить в него толику перца. А вообще имбирь для похудения можно добавлять не только в чай, но и в любые травяные отвары – мелисы, мяты, земляничника.

Ирина Смирнова для сайта minusKG.ru
 

Секрет пяти вкусов  - салат с имбирем для похудения

Начну с банальной фразы «И чего я только не делала, для того, чтобы похудеть!». Массаж, обертывания, диеты - не помогало ничего. Строя планы борьбы с лишним весом, я продолжала объедаться и тяжело вздыхать при виде в зеркале собственного отражения. Одежда, которую я носила до рождения ребенка, была надолго спрятана в антресоли. Друзья перестали узнавать меня. Килограммы прибавлялись, а самооценка стремительно падала вниз. Появилась неуверенность, раздражительность и усталость от борьбы. Но в один момент все изменилось. Я сказала себе «Стоп».

Новую жизнь я начала с изменения рациона питания. Если раньше, я испытывала психологическую зависимость от еды, то сейчас я ем по принципу «меньше, но чаще», по утрам пью чай с имбирем для похудения, и придерживаюсь методики, которая называется «Секрет пяти вкусов».

 

Хочу поделиться рецептом салата для похудения с имбирем, который я употребляю в разгрузочные дни:
- 30 % сырой моркови и 20% печеной свеклы – сладкий вкус (стимулирует работу желудка и поджелудочной железы);
- 10 % цедры апельсина - горький вкус (стимулирует работу сердца и тонкого кишечника);
- 20% лимона – кислый вкус (стимулирует работу печени и желчного пузыря);
- 10 % порошка сельдерея – соленый вкус (стимулирует работу почек, надпочечников);
- 10 % имбиря или перца – жгучий вкус (стимулирует работу толстого кишечника и легких);
- Заправить салат любым растительным маслом.

Особое внимание хотелось бы уделить жгучему вкусу, ведь во многих народах используют именно имбирь для похудения. Теоретически, он улучшает обмен веществ и способствует быстрому сбрасыванию лишнего веса. Но, исходя из личного неудачного опыта, свежий корень имбиря можно использовать только для разогрева аппетита, а сухой порошковый имбирь для похудения. Чтобы не искушать себя, и не вызывать лишний раз аппетит, вместо имбиря, в качестве жгучего вкуса, я использую красный перец на кончике ножа. Но у всех по-разному. Например, моя подруга уже года два добавляет именно свежий имбирь. И, как она утверждает, тем самым поддерживает фигуру в отличном

рецепт моего любимого имбирного чая:
Имбирь для похудения нужно натереть на терке, залить холодной водой, на медленном огне довести до кипения и варить 15 минут. После того, как чай остынет, желательно добавить в него сок лимона и мед. Приятного вам чаепития

 

Важно: имбирь противопоказания – кому он вреден?

Применяют его в самых различных вариациях, но самой популярной считается имбирный чай. В первую очередь имбирный чай выводит из организма балластные вещества и шлаки. В сочетании с ломтиком лимона и ложечкой сахара такой напиток согреет вас в холодный вечер, простимулирует пищеварение, укрепит иммунитет и снизит риск заболевания простудой. Но есть и несколько недугов, при которых не стоит принимать имбирь – противопоказания таковы: язвы желудочно-кишечного тракта, желчекаменная болезнь, а так же лучше обойтись без имбиря беременным и кормящим матерям.

 

Имбирь противопоказан при больном сердце

Древняя наука аюрведа приписывает имбирю буквально волшебные свойства: считается, что если пожевать кусочек имбиря с той стороны, где болит орган, то недуг непременно отступит. Кроме того, имбирь непременно хранит в себе секрет стройности восточных красавиц – смешивая отвар корня с соком алое, имбирь для похудения считается лучшим средством по сей день. Но не стоит забывать, что есть небольшие ограничения по применению имбиря, противопоказания конечно незначительны, но при приеме имбиря ритмоводители сердца получают большую нагрузку, так как в составе этого растения множество кардиоактивных веществ.
 

Имбирь может быть опасен для аллергиков

Но чем так занимателен имбирь, противопоказания к которому абсолютно противоположны симптомам, для лечения которых он применяется. К примеру, очень полезно выпивать настой из отвара имбиря, перечной мяты и цветков бузины для смягчения острых болей при гастритах, колитах и холециститах, но в тоже время не стоит его применять при язвенной болезни в острой стадии, при температуре и обостренных воспалительных заболеваниях. Кроме того, в период обострения аллергии не стоит употреблять имбирь – противопоказания обещают обострение аллергических реакций организма.
 

Имбирь для профилактики простуды

Еще одной особенностью имбиря является его применение в осенне-зимний период, когда вирусы и непогода атакуют ослабленный организм, а отсутствие прогулок на свежем воздухе еще больше усугубляют положение здоровья человека. И конечно же, очень важно правильно принимать и дозировать имбирь – противопоказания говорят о том, что это очень мощное средство в борьбе за ваше здоровье, но главное не навредить самому себе. Будьте здоровы!

 

 

Важно: имбирь для похудения стимулирует обмен веществ

Корневище имеет приятный ароматический запах из-за наличия эфирного масла и жгучий острый вкус, зависящий от наличия фенолоподобного вещества гингерола. Эти вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. То есть как бы «разгоняют» внутренние процессы. Соответственно, при употреблении имбиря для похудения обмен веществ улучшается. Это, конечно, не быстрое похудение, но лишние килограммы потихоньку уходят.

Если же еще приложить усилия и не заедать имбирный чай для похудения тортом со взбитыми сливками, то результат не заставит себя ждать.

Кстати, напиток получается восхитительным. Если приготовить имбирь для похудения по всем правилам, то вполне можно заменить совсем не полезный кофе. Плюс, выпивая имбирный чай перед обедом, мы притупляем чувство голода.

Рецепт вкусного имбирного чая

Источник статьи minuskg.ru

Серия сообщений "ИМБИРЬ":

Не женьшень, но так же целебно. Корень имбиря

Часть 1 - Аптека счастья
Часть 2 - Имбирный чай
Часть 3 - Имбирь для похудения.
Часть 4 - Секрет от японского целителя
...
Часть 7 - Имбирь: полезные свойства, рецепты и лечение имбирем
Часть 8 - Сок из имбиря. Полезные свойства и рецепты.
Часть 9 - Как мариновать имбирь?

Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ

Приведенный состав резко улучшает обмен веществ и очищает организм от жировых и известковых отложений, от чего все сосуды, а особенно кровеносные, становятся эластичными. В результате предупреждаются склероз, стенокардия, инфаркт, инсульт, гипертония, улучшается зрение.

По 100 г ромашки, зверобоя, бессмертника, берёзовых почек. Сбор пропустить через кофемолку и переложить в эмалированную посуду. Вечером взять 1 столовую ложку смеси трав, залить 500 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить.

В 1 стакане настоя растворить 1 ч.ложку мёда. Принимать вечером спустя 2 часа после ужина и утром за 15-20 минут до завтрака. Курс лечения -2 недели.

Вышеуказанные рекомендации провести тремя курсами лечения.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://www.imedik.info

Серия сообщений "- очищение организма":

Часть 1 - 7 простых способов очищения организма
Часть 2 - Очищение организма
...
Часть 4 - Древний рецепт молодости
Часть 5 - Зашлакованность кишечника
Часть 6 - Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ
Часть 7 - Рецепт для омоложения крови и снижения веса
Часть 8 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
...
Часть 41 - Кожу очистит картофель
Часть 42 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 43 - Целебный эликсир молодости

Серия сообщений "- обмен веществ":

Часть 1 - Обменные процессы в организме можно ускорить
Часть 2 - Волшебная система «вода + соль»
Часть 3 - Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ
Часть 4 - Худеем на воде
Часть 5 - Волшебная точка для снижения чувства голода и стабилизации обмена веществ
...
Часть 7 - Овсяный квас
Часть 8 - Укрепление иммунитета народными методами
Часть 9 - Рецепты очищения организма и похудения

Тибетский сбор

"Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира.

Для приготовления рецепта молодости вам понадобится по 100 грамм бессмертника, зверобоя, березовых почек, ромашки и мед.

Способ приготовления рецепта молодости
Травы перемалываем и закрываем крышкой. Вечером берем 1 столовую ложку смеси, заливаем кипятком (0,5 л.) на 20 минут. Потом процеживаем через ткань (но не через марлю) и выжимаем.
Затем наливаем стакан этой жидкости, растворяем в ней 1 чайную ложку меда и выпиваем. После этого нельзя не есть, не пить, поэтому эту процедуру лучше делать перед сном. Утром оставшуюся жидкость подогреваем на пару, растворяем в ней 1 чайную ложку меда и выпиваем за 15-20 минут до завтрака. Так необходимо поступать ежедневно, пока смесь не закончится. Через 5 лет следует повторить курс лечения.

Результат:
Очищает организм от известковых и жировых отложений, улучшается обмен веществ, становятся эластичными кровеносные сосуды, предупреждается инфаркт, склероз, гипертония, исчезает головокружение, шум в голове.
Улучшается общее состояние организма, восстанавливается зрение, омолаживается весь организм."


Вобщем человек я впечатлительный и здоровья хочется, купила травы и собираюсь попить. Девочки, может быть кто-то уже слышал что про этот сбор или сами принимали, поделитесь своим мнением, мне это очень важно.

И вот ещё попалось:

"Тибетский сбор способствует похудению и очищению организма от шлаков. Улучшает обмен веществ, очищает организм от жиров и холестерина в крови, предупреждает развитие атеросклероза, гипертонии, заболеваний сердечно- сосудистой системы. Очищает печень, почки. Улучшает работу желчного пузыря и поджелудочной железы. Способствует похудению.

Этот лекарственный сбор усиливает функцию всех выделительных систем организма, улучшает гибкость суставов, восстанавливает нервную систему, выводит из организма яды и токсины, избыточный холестерин. Тибетский сбор предупреждает образование мочекислых камней в почках, мочевом и желчном пузыре, удаляет образовавшиеся камни.

Рекомендуется пить сбор в течение 2,5 месяцев, 1 раз в год. Для этого необходимо 500 гр. Тибетского сбора.

В состав тибетского сбора входит следующий перечень трав:
цветки бессмертника,
лист берёзы,
зверобой,
ромашка.

Способ приготовления: 2 ст. ложки (8-10 гр.) сбора залить 0,5 л. кипятка, настоять 1,5 часа. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Одна упаковка тибетского сбора весом 100 гр. рассчитана на 15 дней приёма..."

 

А вот, что я прочитала об этих травах:

В народной медицине бессмертник песчаный применяют при гастритах, запорах, колитах, используют как печёночное средство, для регуляции желчеобразования и желчевыделения.

Препараты зверобоя снимают спазмы кровеносных сосудов, оказывают капилляроукрепляющее действие, улучшают венозное кровообращение и кровоснабжение некоторых внутренних органов, увеличивают диурез. Горькое вещество, содержащееся в траве зверобоя, возбуждает секрецию желудка, улучшает аппетит.
Полезен и чай зверобоя, постоянное применение которого способствует стимулированию желез внутренней секреции, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, усиливает защитные функции организма.
Не так давно ученые-медики открыли еще одно свойство зверобоя. В результате клинических испытаний было установлено антидепрессивное воздействие концентрата зверобоя, его позитивное влияние на нервную систему. Огромным плюсом этого открытия стало отсутствие тех противопоказаний и побочных эффектов, которые становятся неизменными спутниками химических антидепрессантов.

Березовые почки содержат эфирное масло, смолу, дубильные вещества, сапонины, аскорбиновую кислоту, флавоноиды, бетулоретиновую кислоту, виноградный сахар, фитонциды.
Настой и отвар почек обладают мочегонным, антисептическим, желчегонным свойствами. Способствуют резкому уменьшению отеков даже в тех случаях, когда другие сердечные и мочегонные средства не помогают. Отвар и настойка березовых почек являются народным кровоостанавливающим и ранозаживляющим средством.
Ромашка аптечная обладает прекрасным антисептическим действием. Ее широко используют для лечения желудочно-кишечного тракта, при метеоризме и диарее.

Препараты ромашки аптечной оказывают спазмолитическое, противовоспалительное, антисептическое, седативное и некоторое обезболивающее действие.
Настой ромашки при приеме повышает секрецию пищеварительных желез, оказывает желчегонное действие, уменьшает процессы брожения, снимает спазмы кишечника. Механизм спазмолитического действия объясняется холинолитическими свойствами гликозидов растения. Эфирное масло ромашки несколько усиливает и углубляет дыхание, учащает ритм сердечных сокращений, расширяет сосуды головного мозга, а также обладает дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами благодаря наличию в нем хамазулена. Препараты ромашки ускоряют процессы регенерации эпителия при экспериментальных язвах и задерживают развитие экспериментального воспаления.
Настой цветков ромашки аптечной принимают внутрь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях печени и желчевыводящих путей, метеоризме, спазмах желудка; в виде клизм - при колитах и геморрое; в виде полосканий - при воспалении десен, слизистых оболочек, ангинах; в виде примочек - при экземах, язвах, нарывах, ожогах рентгеновскими лучами; в виде припарок - при ревматизме, подагре, артритах, ушибах.
Порошок цветков ромашки в народной медицине употребляют при мигрени; сок ромашки применяют внутрь при лечении гастритов, язвенной болезни желудка, при спазмах и болях в желудке и кишечнике, метеоризме, поносах, болезнях печени, желчного и мочевого пузыря, почечных коликах.
Ромашка аптечная рекомендуется при повышенной кислотности желудочного сока. Принимаемая с медом и сливками на ночь вызывает крепкий сон. Наружно в виде полосканий используется при ангине, для промывания глаз, ран, при потливости конечностей.
Ромашка аптечная входит в состав успокоительных, ветрогонных и мягчительных сборов.

АВОКАДО



Кладовая минералов под "крокодильей кожей"

Авокадо, или аллигаторова груша, – вечнозеленое плодовое тропическое растение, дерево из семейства лавровых. В Южной Америке этот плод называют "аллигаторова груша" из-за
схожести кожуры с кожей крокодила, а в Индии "коровой бедняка" из-за
повышенного содержания питательных веществ. И вот, наконец, излюбленный фрукт ацтеков и инков прибыл и на наш стол.