Ванночка для ногтей с морской солью.
Растворите 1 столовую ложку морской соли в 1 стакане подогретой воды. Держите ногти в этой солевой ванночке для ногтей в течение 10 минут. Затем обсушите ногти салфеткой и смажьте любым питательным кремом.

 

Если у вас не нашлось морской соли, то вы можете заменить ее поваренной солью. В ванночке с поваренной солью ногти нужно держать 10-15 минут. После чего также обсушить их салфеткой и смазать питательным кремом для рук и ногтей.
 

Йодные ванночки против расслаивания и ломкости ногтей.

Ванночка для ногтей йодно-солевая.
Подогрейте 1 стакан воды, растворите в нем 3 столовые ложки поваренной соли, после чего добавьте 1 чайную ложку 5%-ной настойки йода. Все тщательно перемешайте.
Опустите кончики пальцев в горячую ванночку и держите 10-15 минт.

Ванночка для ногтей йодно-масляная.
Требуется 2 столовые ложки растительного масла, 1 чайную ложку 5%-ной настойки йода и 1 стакан воды.
Растворите йод в воде. Добавьте в раствор масло и всю полученную смесь нагрейте на водяной бане. Смесь тщательно перемешайте до получения однородной массы.
Опустить ногти в теплую ванночку и держать 10-15 минут.
 

Ванночка для гладкости ногтей из соли и растительного масла.
1|3 стакана растительного масла слегка подогреть на водяной бане и добавить соль. Смесь тщательно перемешать.
Опустить кончики пальцев в ванночку и держать 15-20 минут, затем надеть хлопчато-бумажные перчатки и оставить на 3 часа. После проведения процедуры смыть остатки средства теплой водой.
 

Наиболее распространенным дефектом ногтей является их ломкость. Одна из причин ломкости — недостаток в организме витаминов А и D. Ломкость ногтей также может возникнуть из-за частой стирки белья с порошками, пользования ацетоном для снятия лака. Ниже мы предлагаем вам несколько процедур для укрепления ногтей.
 

Уход за волосами в домашних условиях - очень приятное занятие, если знать несколько простых приемов. Не нужно много денег, чтобы стать обладательницей роскошной шевелюры.

 Для улучшения состояния волос полезно один раз в месяц мыть голову куриным яйцом. Для этого необходимо взять 1 яйцо и 1 желток (при длинных волосах — 2 яйца и 2 желтка) и добавить около 0,5 л теплой воды, непрерывно перемешивая яйца, чтобы они не свернулись; волосы смочить теплой водой, наклонить голову над тазом и втереть смесь в корни волос, после чего ополоснуть их под проточной водой и расчесать редкой щеткой.

Укреплению корней волос способствуют также молочные продукты, например простокваша, кефир и кумыс. При мытье головы следует густо намазать волосы простоквашей, кефиром или кумысом, слегка втирая их в кожу, закрыть голову полиэтиленом или шапочкой для душа на 20-30 мин, а затем смыть без мыла. Специфический запах, который приобретут волосы после этой процедуры, можно устранить, ополоснув их водой с добавлением небольшого количества горчицы. Хорошо влияют на волосы домашние маски для волос.

Ополаскивания. Любые волосы после мытья полезно ополаскивать настоем из лекарственных растений, например ромашки, зверобоя и крапивы. Настой готовится из расчета 1,5 ст. ложки травы (10 г) на 1 стакан воды. Для этой же цели можно воспользоваться 9% -ным уксусом из расчета 1 ст. ложка на 1 л воды. Волосы после мытья станут более блестящими, если ополоснуть их лимонным соком. Для этого необходимо 4 ст. ложки лимонного сока разбавить 2 чашками минеральной воды и вылить на волосы.

Красивый блеск можно придать волосам при помощи ополаскивания настоем плюща: 10-15 листьев плюща залить 1 л кипящей воды, плотно закрыть крышкой и оставить на 10 мин, после чего процедить и использовать по назначению. Приятный оттенок волосы, в особенности светлые, приобретают после полоскания настоем ромашки: 100 г цветков ромашки залить 1,5 л кипятка и оставить на 5-10 мин в закрытой посуде, после чего процедить отвар и ополоснуть им чистые волосы.

Уход за волосами

Хорошее действие на жирные волосы оказывает ополаскивание отваром крапивы и ромашки. Для его приготовления следует смешать 100 г цветков ромашки с 30 г чая и 100 г корней крапивы, залить 2 л кипятка и проварить на медленном огне 30 мин, затем оставить отвар настаиваться до полного остывания, после чего ополоснуть им волосы. Этот отвар также можно использовать в качестве лосьона, ежедневно смазывая им корни волос.

Когда в течение дня мы теряем от 20 до 100 волос, это вполне нормально. Когда же на расческе остаются целые пучки волос, это уже серьезный повод для беспокойства. Установлено, что интенсивное выпадение волос является признаком недостатка витаминов Н (биотин) или В5 (пантенол). Кроме того, выпадение волос может свидетельствовать о нарушениях в работе внутренних органов, в частности о заболевании почек, диабете, поражении и недостаточном кровоснабжении кожи.

Низкокалорийная диета и неправильный уход за волосами также может быть причиной выпадения волос.

Одна из наиболее распространенных причин выпадения волос у женщин — гормональные изменения в организме, происходящие в подростковый период, в процессе беременности и при климаксе. К подобному явлению также приводят нервные расстройства, стрессы, загрязненная окружающая среда. Выпадение волос может быть обусловлено приемом некоторых лекарственных препаратов, например антибиотиков и гормональных средств.

 В качестве профилактики выпадения волос рекомендуется придерживаться следующих правил: не пользоваться чужими расческами и не давать свою другим людям; не окрашивать часто волосы; не злоупотреблять химической завивкой, использовать маски для волос и народные средства от выпадения волос. Пренебрегая этими правилами, можно нанести серьезный вред волосам и коже головы.

Для борьбы с проблемой выпадения волос необходимо применять народные средства от выпадения волос: хотя бы один раз в день массировать кожу головы подушечками пальцев в течение I 5-10 мин; промывать волосы горячей водой, т.к. она легко смывает грязь с наших волос, расширяет кровеносные сосуды головы, улучшает процесс питания клеток эпидермиса; давать волосам возможность высохнуть естественным путем, без фена; мыть волосы по мере их загрязнения, используя шампуни для ежедневного применения; расчесывать волосы утром и вечером массажной щеткой из натуральной щетины; применять домашние маски для волос, улучшающую структуру волос и способствующую их укреплению.

Народные средства от выпадения волос из лука.

При сильном выпадении волос хорошо помогает средство из лука, замоченного в водке, которое можно приготовить, замочив в стакане водки на 4 ч. 2 мелко нарезанные луковицы. Данный настой следует втирать ежедневно в течение трех дней, а после трехдневного перерыва при необходимости повторить курс лечения.

Народные средства от выпадения волос из хлеба.

 Издавна против выпадения волос использовалось средство, приготовленное на основе хлеба: булку черного хлеба разрезать и подсушить в духовке, чтобы кусочки немного подгорели, затем залить их 2 л воды, добавить 6 г дрожжей и 6 ст. ложек сахара, полученную массу поставить в темное место на 24 ч., затем процедить и ополоснуть ею голову. Данное средство рекомендуется применять 1 раз в месяц.

Народные средства от выпадения волос - репейное масло.

Хорошим средством от выпадения волос является репейное масло, которое можно приобрести в парфюмерных магазинах и аптеках. Масло следует втирать в корни волос, после чего покрывать голову пленкой и укутывать махровым полотенцем. Держать 1,5-2 ч. Затем волосы следует хорошо промывать шампунем. Не менее эффективным средством, помогающим справиться с данной проблемой, является бесцветная (натуральная) хна.

 Для укрепления и роста волос полезно применять отвары и настойки из различных лекарственных трав: корней лопуха, календулы, шишек хмеля, репчатого лука, мать-и-мачехи, крапивы и зверобоя, полевого хвоща, редьки, листьев березы, коры ивы. Также полезны маски для волос.

Маска от выпадения волос

 6 ст.л. пророщенных зерен пшеницы необходимо измельчить и добавить 3 желтка. Добавляем 1 ст. л. оливкового масла, 2 ст. л. сметаны, 50 г коньяка. Смесь тщательно вымешиваем и наносим на чистые, влажные волосы. Оставляем смесь на 30 минут, после чего смываем сначала теплой, а затем холодной водой.

Маска для укрепления волос

 Перемешайте 1 ампулу витамина D, 2 ст. л. касторового масла, 3 желтка. Нанесите смесь на кожу головы и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой, затем вымойте волосы растертыми желтками. Проводите процедуру 3 дня подряд, сделайте перерыв на неделю и повторите курс.

Спиртовая маска для волос

 2 головки лука, натертого на мелкой терке залить 100 г водки, оставить на сутки, процедить. Втирайте настой в кожу головы мягкими массирующими движениями.

Маска для волос на основе репейного масла

 Необходимо взять по 1 ч. ложке репейного и касторового масла, добавить 2 ч. ложки лимонного сока и тщательно перемешайть. Массирующими движениями следует втереть смесь в кожу головы, надеть полиэтиленовую шапочку и оставить маску на волосах на 2 часа. После этого следует промыть волосы любым яичным шампунем: заводским или домашнего приготовления.

Маска для волос на основе облепихового масла

 Смешайте 1 ст. ложку облепихового масла с 2 ст. ложками косметической глины, 1 ч. ложкой меда и 1 яйцом. Нанесите смесь на волосы на 40 минут, затем вымойте голову с шампунем.

Маска для волос из сливок

 Возьмите 2 ст. ложки сливок, 1 ч. ложку оливкового масла и 1 ч.л. лимона. Все смешайте и нанесите на волосы. Оставьте действовать в течение 20 минут, а затем вымойте голову с шампунем.

Маска для волос из косметической глины

 Для приготовления маски 3 ст. ложки косметической глины разведите теплым кефиром до состояния густой сметаны. Нанесите на волосы, втирая в кожу головы. Через 40 минут смойте маску теплой водой.

 СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

 Существует несколько действенных рецептов, помогающих приостановить выпадение волос. И воспользоваться ими вы можете уже сейчас, сразу после прочтения этой статьи. Их плюсы: они абсолютно безвредны, дешевы, а все, что нужно для их применения, вы без особого труда найдете у себя на кухне. Минусы: разумеется, они не панацея и могут помочь лишь в том случае, когда выпадение волос не имеет в своей основе очень серьезной причины. Рекомендуем несколько таких рецептов.

 РЕЦЕПТ:

 Лук весьма действенное средство. Натрите на терке самую обычную луковицу, отожмите из нее сок и вотрите его в корни волос. Укутайте голову. Через 20 минут промойте волосы. Остался запах? Ерунда. Первые результаты вы заметите практически сразу. Если ваши волосы сильно выпадают, то проделывайте эту процедуру через день.

РЕЦЕПТ:

 Репейное масло тоже может помочь вам спасти волосы. Оно продается в аптеках и магазинах, торгующих так называемой фитопродукцией. Масло следует втирать в корни волос. Однако после каждого подобного втирания волосы надо хорошо промыть, чтобы они не казались жирными.

 РЕЦЕПТ:

 Бесцветная хна - отличное средство. Она укрепляет корни волос и так же полезна, как и хна натуральная, только из нее удален красящий пигмент. Поэтому можно не опасаться, что волосы окрасятся в какой-нибудь дикий цвет. Бесцветная хна окрасить ничего не может. Однако не путайте ее с белой хной! Белая хна используется в косметологии для обесцвечивания волос.

 И НАКОНЕЦ, НЕСКОЛЬКО НАШИХ СОВЕТОВ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ

 Обеспечьте своим волосам нормальное кровоснабжение. Для этого купите хорошую массажную щетку из натуральной щетины. Не используйте щетку с железными зубчиками, которая не только рвет волосы, но может поранить и кожу головы. Расчесывайте волосы не менее 5 минут в день. Очень полезно каждый день делать массаж головы. Для этого опустите голову, чтобы обеспечить приток крови к волосяным луковицам,и помассируйте кожу головы кончиками пальцев в течение 5 минут.

 Правильно питайтесь. Ешьте больше овощей, фруктов и продуктов, богатых витамином Е, который способствует росту волос. Много витамина Е содержится в пивных дрожжах. Избегайте копченостей, консервантов, а также продуктов, содержащих большое количество соли.

 Не давайте своим волосам засаливаться. Наверняка, вы не раз замечали, что грязные волосы имеют обыкновение выпадать гораздо в большем количестве, чем чистые. Это связано с тем, что кожный жир, накапливаясь, способствует выпадению волос. Забудьте миф о том, что мыть волосы часто нельзя. Не только можно, но и нужно! Просто при этом надо использовать щадящие средства для мытья волос.

 И, как бы банально это не звучало, не давайте другим людям свою расческу. Разумеется, все уже давно знают о том, что нельзя пользоваться чужими расческами и одалживать свои. Однако мы иногда нарушаем это нехитрое правило, ссылаясь на то, что неудобно было отказать. Потом за это "неудобно" приходится расплачиваться здоровьем и красотой своих волос.

 Выпадение волос примерно в половине случаев можно предупредить. Соблюдайте нехитрые правила, и мы надеемся, что горькая чаша минует вас.