Сегодня была попытка разгрузки.

Ничего не вышло, потому что утром была не у себя дома, а в гостях у брата.  На завтрак была слойка с творогом и 100гр вина. Потом, конечно, я пила только кефр целый день, но вот сейчас чувствую, что не разгрузилась...

Так что решила завтра устроить настоящий разгрузочный день. Думаю, что это не помешает. Тем более завтра среда, которая считается "женским" днем, в который лучше всего устраивать разгрузку (еще к таким дням относят пятницу и субботу). 

Сегодня сделала мыло-скраб, которым буду "скрабиться" про мыло прочитала тут www.liveinternet.ru/community/986150/post120121547/    (в сообществе "НЕ ЖРАТЬ" нашла)))) Правда мой рецепт отличается от того, что там написан. У меня получилось так