Положительное воздействие запахов на человека использовалось с древних времен в лечебных и культовых мероприятиях. Многие старинные секреты в этой области утрачены, но современная ароматерапия стремительно развивается. В некоторых странах (США, Китай и др.) повсеместно используются в быту ароматные подушки, наполненные сухими целебными растениями.

Эфирные масла растений, используемых в таких подушках, оказывают самое различное воздействие на человека. Они могут успокаивать, тонизировать, возбуждать, снимать стрессы и усталость, устранять головную боль, повышать работоспособность, нормализовать давление, улучшать настроение и память, стимулировать работу мозга, помогать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы  и верхних дыхательных путей, предупреждать и лечить грипп и простудные заболевания, помогать при неврозах, устранять бессонницу.

Ароматные лечебные подушки развешивают на стенах жилых помещений, на входных дверях или около них, в спальных комнатах  кладут рядом с собой в постели или вешают у изголовья кровати. Чтобы сделать такую подушечку, шьют из льняной или хлопчатобумажной ткани наволочку 40 х 40 см. Впрочем, форма такой подушки может быть любой. Набивают ее не очень туго выбранным вами растением. Для растений с сильным запахом наволочку шьют меньшего размера, примерно 20 х 20 см.

В подушке может быть не одно растение, а целая композиция из нескольких, создающая букет ароматов. Человек должен сам подобрать для себя запах, который очень нравится и комфортен для него. Подбор растений должен быть строго индивидуален. Нужно быть осторожным в подобном выборе, если у вас есть особенная чувствительность к определенным запахам (аллергия). Ароматные подушечки служат от года и немного дольше. Затем ее содержимое следует заменить на новый состав.

Вот некоторые растения, пригодные для “начинки” ароматной подушечки с кратким описанием спектра действия.

Сирень – используют высушенные листья, собранные после цветения. Помогают при головной боли и для профилактики простудных заболеваний.

Бузина черная – нужны собранные во время цветения высушенные соцветия. Применяют при простуде.

Календула – используют высушенные соцветия. Применяют для профилактики инфекционных заболеваний и при головной боли.

Тысячелистник – нужны высушенные соцветия. Используют для профилактики инфекционных заболеваний, при гриппе и ОРЗ.

Клевер луговой – используют высушенные головки клевера, собранные при цветении. Применяют при гипертонии и головной боли.

Герань душистая (комнатная) - высушенные листья. Для профилактики простудных заболеваний, при хроническом и остром отите.

Ромашка аптечная – высушенные соцветия и стебли, собранные при цветении. При головных болях, бессоннице, неврозах, успокаивающее средство.

Майоран – высушенная надземная часть растения. Бактерицидное и успокаивающее средство.

Мелисса – высушенная надземная часть растения, заготовленная во время цветения. Бессонница, неврозы.

Хмель – используют созревшие соплодия, “шишки” хмеля зеленовато-желтого цвета, собирают в конце августа –  начале сентября. Бессонница, стенокардия, гипертония, успокаивающее средство.

Береза -  применяют только что распустившиеся высушенные листья. Тонизирующее средство, головная боль, профилактика простудных заболеваний.

Шалфей лекарственный – высушенная надземная часть растений, собранная во время цветения. Воспалительные заболевания кожи, простуда.

Роза – высушенные лепестки самых ароматных роз. Можно использовать лепестки обыкновенного шиповника. Неврозы, бессонница, головная боль.

Тополь – используют высушенные молодые не полностью распустившиеся листочки. Простудные заболевания и насморк.

Полынь – надземная часть растения, собранная в любое время года. Профилактика и лечение инфекционных заболеваний, головная боль, бессонница.

Можжевельник – срезанные и высушенные кончики веток. Успокаивает, головная боль и бессонница.

Бархатцы (тагетес) – высушенные соцветия, собранные во время полного распускания цветов. Простудные заболевания, головная боль.

Мята перечная – высушенная надземная часть растения, заготовленная во время цветения. Стенокардия, гипертония, инфаркт миокарда.

Валериана –  высушенная надземная часть растения, собранная во время цветения. Бессонница.

Монарда – высушенные листья и цветки, собранные во время цветения. Профилактика и лечение гайморита, насморка, гриппа.

Сосна – высушенные молодые хвойные побеги, собранные в конце мая – начале июня (средняя полоса). При легочных заболеваниях, тонизирует. Так же используются и молодые побеги ели.

Если вы уверены, что знаете любимый травяной аромат друзей, подобная изящная ароматическая подушечка, выполненная с хорошим художественным вкусом, может стать полезным и приятным подарком.