Джон Готтман

«Я ничего не хочу, ни к чему не способен, никому не нужен, и мне тоже никто не нужен… И, вообще, всё зря, я – неудачник…» – если Вас посещают подобные мысли, пришло время что-то менять.

В этой статье я дам программу на 4 недели, благодаря которой Вы сможете обрести энергию для новых действий. Конечно, хорошо, если Вы будете работать не в одиночку, а с наставником, но если уж сложилось так, что полагаться пока приходится только на себя – читайте статью и работайте по ней самостоятельно.

Неделя первая: работаем с мамой и папой

Если у Вас нет энергии в течение длительного периода, а также если Вас периодические посещает нежелание жить – то, возможно, мы имеем дело с родовой проблемой. Почему я ставлю это задачей первой недели – потому что начать надо именно с того, чтобы высвободить энергию для того, чтобы вообще появилось желание не просто влачить существование, а жить! Давайте рассмотрим наиболее часто встречающуюся родовую проблему – нарушение иерархии.

Вы заместили кого-то из родителей, или, возможно, других родственников. Если мама очень сильно недовольна папой, считает его ненадёжным, или же отец проявляет такие чувства по отношению к матери – то ребёнок энергетически пытается заместить «неудачного» родителя. Это может быть ещё и потому, что родитель не очень хорошо обращается с ребёнком. А также просто из жалости ребёнка к родителю.

На выходе мы получаем ребёнка, которому не удаётся по-настоящему повзрослеть. Ведь он тянет непосильный груз, «неудачного» или «слабого» родителя. В итоге мы получаем «маменькиных сынков», сильных девочек, которые никак не могут выйти замуж, закоренелых неудачников или, в лучшем случае, людей, которым всё очень тяжело даётся, которые всегда живут для кого-то.

Что делать?

Представьте своих родителей (или людей, которые Вас воспитывали – даже если их уже нет в живых) и скажите им: «Мама и папа, я очень вас люблю, я чувствую Вашу боль, обиду между Вами (или что-то ещё – расскажите подробно о своих чувствах). Но я не хочу больше опекать Вас или заменять одного из Вас. Я возвращаю себе место ребёнка. Я всего лишь Ваша маленькая дочка (сын). Я возвращаю Вам право самим разбираться в своих проблемах, нести свою боль. Даже если Вы хотите быть несчастными – мне очень больно – но и этот выбор будет Ваш, Вы имеете на него право».

Разумеется, я привела очень сокращённый вариант. Вы можете рассказать обо всех своих чувствах, поплакать, мысленно обнять родителей. У Вас есть столько времени, сколько нужно.

Может быть, Вы заместили старшего брата или сестру, считая себя более компетентным. Подумайте, где Вы могли нарушить иерархию. Если у Вас всё в порядке – просто пропустите этот этап. Вторая неделя: возвращаемся в семью

Продолжаем работать с родовыми проблемами. На этот раз речь пойдёт об отторжении из семьи. Закон рода гласит, если мы отторгаем из рода какого-то человека, то его качества или даже всю судьбу переймёт кто-то из младших потомков – детей или внуков. Причём, скорее всего, это будут дети и внуки как раз того, кто наиболее рьяно осуждает. Так что, если Вы относитесь к людям, которые любят осуждать, Вам предстоит много работы. Время разбрасывать камни – и время их собирать…

Что делать?

Итак, прежде всего, нужно в один список выписать всех, кого в роду отторгли – и даже тех, кого просто презирали, не уважали, не любили вспоминать. Сюда же относятся случаи абортов, любовницы и любовники (если это была серьёзная любовь), внебрачные дети, алкоголики, самоубийцы, игроки, убийцы, воры, женщины лёгкого поведения и так далее… Также нужно вспомнить всех людей (не родственников), которые просто встречались Вам в жизни, и Вам хотелось их вычеркнуть (они вызывали сильную эмоциональную реакцию). Это означает, что в Вашем роду были подобные люди или качества.

Затем нужно каждого из этих людей представлять отдельно и говорить примерно следующее: «Прости, что мы отвергли тебя из рода. Мы принимаем тебя. Я низко кланяюсь твоей несчастливой судьбе (твоим порокам). Ведь ты отрабатывал карму рода. Я от лица своего рода принимаю тебя в нашу семью обратно. Спасибо, что вынес на поверхность проблемы рода и отработал их».

Опять-таки, это примерный текст, Вы можете говорить своими словами.

Как быть, если Вы знаете, что были аборты, но, естественно, не знаете, кто у Вас – брат или сестра. Тогда просто нужно сказать «Дорогой брат или сестра, я принимаю тебя в нашу семью. Хотя сложилось так, что ты в ней не родился. Всё равно ты – часть нашей семьи. Я люблю тебя».

Проделав это упражнение, Вы улучшите не только свою судьбу (появится много новой энергии), но и избавите от многих проблем своих детей и внуков. Чем меньше осуждений – тем лучше. И, кстати, мужья (жёны) и их семьи притягиваются к нами тоже не просто так (всё это когда-то было в нашем роду, особенно если отношения проблемные). Поэтому принять бывших тоже надо, хотя бы мысленно. Неделя третья: притягиваем энергию для новой жизни

В предыдущие две недели мы сделали очень сложные упражнения. Теперь у Вас должна быть энергия, чтобы произвести перезагрузку своей жизни. На этой неделе задание будет простое. Возьмите ватман или кусок старых обоев и «выгрузите» на него всё, что собираетесь сделать, всё, что хотите, но пока недоделали, до чего руки не доходят. Возможно, это задание займёт несколько дней.

Как только почувствуете, что готово – нарисуйте колесо, разграничьте его на несколько важных секторов, от 5 до 9, и раскидайте все планы по секторам. Например, карьера, здоровье, деньги, дети, личная жизнь и так далее. Если с первого раза не получится – нарисуйте второе, третье, четвёртое – пока не будете довольны результатом. Неделя четвёртая: запускаем колесо новой яркой жизни

Энергия освободилась. Колесо готово. Теперь надо, чтобы оно завертелось. Для этого возьмите и нарисуйте стрелу времени. Это линия, которая разбита на кварталы и на месяцы. Запланируйте на каждый квартал (или месяц) только самые важные дела, без которых точно ничего не сдвинется.

Перед тем, как определить какие дела самые важные – напишите на каждом секторе колеса, как у Вас идут дела в том или ином секторе по десятибалльной шкале. И обязательно в скобках укажите, а что для Вас десять. Разумеется, берите реальную планку. Например, в секторе здоровье 10 – это может быть отремонтировать зубы и ездить раз в полгода отдыхать. А в секторе карьеры – научиться водить машину и купить её. То есть какие-то планы, которые можно осуществить за год, максимум за два.

Теперь,

Дискуссии на тему, кто чаще изменяет в паре, не утихают. Но если о мужских изменах мы знаем почти все, то женская измена обычно умалчивается. На примере реальных историй автор Леди@Mail.ru Полина Табагари попробовала разобраться в причинах женской неверности и понять, так ли уж виноват мужчина, которому изменяют?

О женских изменах говорится нечасто. Мы любим рассуждать о неверности сильного пола, искать истину в теме мужского предательства. Статья «Реальные истории: жизнь после измены» вызвала настоящий бунт среди мужчин, потребовавших объективности и признания женской измены в масштабах, не уступающих мужским. Вот выдержки из отзывов «разгневанных». «Женская измена тоже существует, и почему-то все молчат». «Почему всегда только мужчина — изменщик? У женщин тоже случаются любовь и секс на стороне». «Ну прямо-таки женщины — образец нравственности и честности, куда там, изменяют еще чаще и больше и вообще не переживают».

Мы не стали больше молчать и решили во всем сознаться. В качестве посла доброй воли буду держать ответ за всех неверных жен. Да, изменяем, даже самые хорошие и правильные из нас самым хорошим и замечательным мужчинам. Простите нас! Это, во-первых.

Почему? По ряду очень веских причин, что, конечно, нас, грешных, не оправдывает. Женщины ищут любви, уважения, заботы и понимания там, где им, казалось бы, нечего делать — вдали от дома. Поиск отношений, эмоций, новых впечатлений — вот что подталкивает женщину к измене. Сексуальному удовлетворению отводится одно из последних мест. Почему мужчины изменяют? У алгоритма мужской неверности все наоборот. В изменах мужчины ищут прежде всего сексуальное наслаждение, четко разграничивая серьезные отношения (семья, любовь, воспитание детей) и секс на стороне. Это, во-вторых.

Третье. Нет достоверных данных о пропорциональном количестве женских и мужских грехопадений. Ни один статотдел в адекватном состоянии и твердой памяти не возьмется гарантировать точность статистики половой неверности в цифрах. Есть предположение, что женщины изменяют не реже, но умело скрывают это.

Женская вендетта

Краткий релиз первой измены Светланы (в браке 4 года): «Я отомстила мужу за его походы налево и получила удовлетворение. В квадрате: и моральное и сексуальное. Стыдно? То есть ему можно, а мне нет? Мужчина привык оправдывать себя своей полигамностью. Самец, добытчик, охотник. Со мной такой номер не пройдет. Зачем давать клятвы верности и обещания, если не готов их держать уже пару лет спустя?»

Подробная история другой героини ввергает в легкое полуобморочное состояние. Затянувшийся роман на троих. Он и она — главные действующие лица, жена — роль второго плана. Уйти не получалось. Когда лимит поползновений в сторону свободы был исчерпан, отношения переросли в игру «кто кому сделает больнее?». Он продолжает изменять. Она, то ли пытаясь забыться, то ли отомстить, тоже ведет далеко не праведный образ жизни.

Измена как способ привлечь внимание

Евгения (семейный стаж — 16 лет): «Мне очень не хватает мужа, вернее, того человека, за которого я выходила замуж. Весельчак, балагур, душа компании. Ныне — руководитель крупной организации, более тысячи человек в подчинении. Командировки, переговоры, ночные и выходные заседания-посиделки. Мне грех жаловаться на материальный достаток. И в его дела не сую нос, не выслеживаю, не подозреваю в неверности. Не лезу туда, где меня могут ждать неприятности и разочарования. Его, видимо, тоже все устраивает. Наш брак — удобная формальность. Поначалу боролась за мужа, за его внимание. Наивно думая, что измена оживит отношения, он почувствует присутствие другого, выйдет из своей матрицы. Сначала этот «другой» был плодом моего воображения. Получаю эсэмэс, или мне звонят, стремительно выхожу из комнаты. Резко меняю имидж, пропадаю вечерами. Маленькие хитрости, по которым мужчина догадывается, что-то не так. Ошиблась, не обратил внимания на манипуляции. А я уже так увлеклась, что и в самом деле захотелось делать это для кого-то, почувствовать себя вновь желанной, любимой, «видимой» наконец».

Неудовлетворенность сексуальной жизнью

Женщинам секс также необходим и зачастую не меньше, чем мужчинам. Мы в этом похожи — если мы его не получаем, где положено, придется брать в другом месте. И ни о каком чувстве вины речь не идет. Супружеский долг платежом красен. Вероника, прожившая девять лет с мужем, пять из которых они живут как брат с сестрой, два раза в неделю регулярно «задерживается» на совещании с коллегой Павлом. «Подозревает он или нет, я не знаю. Просто платонические отношения не для меня. Муж спокойно относится к отсутствию близости месяцами. А я не готова лезть на стенку от того, что это для меня естественная физиологическая потребность, как, скажем, восьмичасовой сон или физические нагрузки!»

«Чуть-чуть не считается»

У кого-то прелюбодеяние «заложено» в генах. «Сходить налево» — как почистить зубы. Быстро и естественно. Благо большинство женщин очень трепетно относятся к своей совести и знают, что с мужем — это хорошо, а с соседом плохо. Но никто не застрахован от ошибок. У Ирины веселая корпоративная вечеринка закончилась сексом в автомобиле. Утром она собрала вещи и съехала от молодого человека, с которым жила всего месяц. Ушла без объяснения причин, что, конечно, еще больше ударило по самолюбию парня. Он до сих пор не может понять, за что был сурово наказан. Серьезных отношений избегает, предпочитая одноразовые связи.

Вдали от дома женщины порой ведут себя алогично. Тем более без официального сопровождения. Рассказывает Елизавета, 29 лет: «В командировке или в отпуске на море я чувствую себя абсолютно свободной. Нет двоих детей, мужа, вечного выяснения отношений со свекровью. Я не жена и не мать. Я молодая привлекательная женщина. После окончания кормления второго ребенка мы с подругой рванули в Турцию. Первый день я плохо помню, проснулась с дикой головной болью в обнимку с загорелым парнем испанцем. Выбежала из номера и несколько дней сходила с ума, сгорала со стыда, порывалась позвонить мужу и во всем сознаться. Остатки разума вернулись на четвертые сутки. Да, совершила ошибку, но сняла стресс, поступила неправильно, но ведь раскаялась. Утром проснулась с тем же испанцем. Дома измена для меня табу, я никогда не позволю себе даже игриво посмотреть на мужчину. Но когда выезжаю за пределы родных краев, будто срывает стоп-кран, и я за себя не отвечаю. Чувство вины дает о себе знать».

Измена как способ поддержания стабильного брака

Галина 43 года, 21 год в законном браке. «Когда выходишь замуж, не строишь планы на развод или будущую неверность. Есть только один план — прожить долго и счастливо. И никто не учит, как это сделать, все только методом проб и ошибок. Новое поколение ищет разнообразие в жизни, в сексе, но с учетом сохранения семьи. Я считаю это разумным. Семья — основа общества. И разбивать ее каждый раз из-за мимолетного удовольствия слишком расточительно. Но и заявлять об измене — это тоже предательство. Секс на стороне, когда супруги не догадываются или делают вид, что не догадываются, придает новый импульс паре, оживляет размеренное течение жизни. Ты знаешь, что еще востребована. Твой мужчина это чувствует, и семья стабильно функционирует. Сцены ревности или флирт между людьми, которые прожили больше 20 лет вместе, это дорогого стоит».

Новая любовь

Оксана, 35 лет: «Я собственными руками разрушила идеальный брак. Это моя цена за измену. Была бы возможность, отказалась бы от любви в пользу брака? Сейчас уже да. Я предала лучшего мужчину на свете, потому что заигралась, страсть приняла за «любовь всей жизни». Сама документы оформила о разводе, бежала в новую семью. Сказка быстро закончилась. Пришли будни, а с ними рутина, проблемы, выяснение отношений. И его шок-признание: «Ты от него легко ушла и от меня также упорхнешь, появится кто-то выгодней и моложе. Доверия к тебе

Выйти замуж за богатого чтобы не думать о своем обеспечении мечтают многие  Бытовая проституция явление очень масштабное. И оно появилось не вдруг.

Об унаследованных причинах этого явления, о том, как  закладывается эта модель от поколения к поколению мы расскажем на  примере истории из жизни:

Как-то муж моей давней клиентки, (с которой теперь мы стали уже хорошими друзьями, несмотря на большую разницу в возрасте), в начале их семейной жизни сказал: «Я не хочу, чтобы ты работала, я хочу, чтобы ты занималась семьей». Алена (так ее назовем) ответила своему мужу: « Я училась в институте, получила диплом, строила свои планы, хочется себя показать, проявить, какую-то пользу принести людям. Тем более чувствую в себе потенциал, желание…Я не планировала сидеть дома с детьми»

А ее муж Федор, сказал ей: «Женщина, хранительница любви и домашнего очага – в этом ее предназначение. Должна сидеть дома, заниматься мужем и детьми, а муж должен приносить деньги и обеспечивать семью». Сказал – как отрезал. «Тем более ты и сейчас без работы, а как ты будешь обеспечивать семью, если ты родишь? Мы с тобой хотим много детей. Ведь так?» Это действительно было желанием Алены – иметь большую семью, надежного мужа, как в принципе, любой женщины.

С одной стороны решение мужа ее обескураживало, а с другой радовало, что она нашла того, кого хотела, не ошиблась с выбором. Муж действительно думал только о ней, о семье и о детях. Упрекнуть его вроде как не за что, он действительно думает о семье и заботится о ней самой.  На том и порешили.

Вскоре, Алена забеременела, увлеклась ребенком, ей это нравилось.  Чуть подрос один, родила второго — мальчика. Правда, ей не нравилось, что муж после рождения второго ребенка начал принимать решения за нее даже в мелочах: в чем ей ходить, как ей одеваться, какой помадой красить губы («чтобы не быть вульгарной»,- как он говорил), с какими подругами общаться, с какими нет, как должны быть воспитаны дети…Муж начал контролировать все. Буквально все. Чем жить и что есть. При этом достойно обеспечивал семью, как говорится «обуты-одеты-накормлены» были всегда, «дом – полная чаша», белое золото-бриллианты, у каждого своя машина (из которых самая дешевая – «Лексус» у сына) и две с половиной тысячи долларов в неделю на парикмахера и стилиста.

Прожили 20 лет. Дети выросли, закончили школу, поступили в институт, Алена поняла, что дети становятся самостоятельными и она может начать жить для себя – устроиться на работу, начать реализовывать себя профессионально, воплотить в жизнь свои давно намеченные планы…

Но оказалось, что муж категорически против. Да и дети тоже! Все привыкли, что мама всегда рядом. Всегда «под рукой» и дает всем, что необходимо по первому запросу. И тут Алена поняла, что ее жизнь и интересы никому не интересны. Идея нанять домохозяйку, чтобы готовила, убирала, стирала, гладила и вылизывала все за всеми, никому не понравилась. Да и не брали уже никуда на работу – возраст! И на этом этапе жизни муж неожиданно влюбился в молодую девочку. Влюбился и ушел жить с ней. Но при этом продолжал диктовать свои условия Алене и детям, потому что продолжал обеспечивать их. И на этих правах решал все.

Ничего не умея, ничего не достигнув в жизни, но при этом, отвечая за своих детей, Алена готова была рассматривать любые способы разрешения создавшейся ситуации. Но первое, что ей приходило в голову – это, конечно, найти другого мужчину. Который взял бы на себя ответственность за нее и за ее семью. Алена привела себя в порядок и пошла на поиски. Ведь другого решения вопроса она не видела и не знала.

Те, кому она нравилась, или симпатизировали ей, не проявили заинтересованности. Новые знакомства тоже не принесли успеха. Жизнь оказалась жестока и прагматична…

К этому времени муж перестал давать деньги и семья Алены начала испытывать нужду. И каждый начал решать эту проблему для себя сам. Дочка ушла из дома к мужчине на 20 лет старше ее. Сын зарабатывал неплохо, но маме денег не давал – решил строить свою семью. Снял квартиру и ушел.

Алена окончательно осталась без средств к существованию. Именно в этот момент и пришла ко мне за консультацией: «Как привлечь мужчину, который бы обеспечивал ее, ее семью и способствовал бы воссоединению ее с детьми?!». Так же ее волновал вопрос о том, что ее дочь живет с мужчиной не по любви. А использует его ради своего обеспечения.

При этом, Алена отдавала себе отчет, что ради своей цели она сама готова быть бытовой проституткой. Но других способов для решения своего вопроса она не находила.

Услышав  рассказ Алены, я составил генограмму ее рода. И оказалось, что мама Алены, имея пятерых детей и большое количество абортов, так же всю жизнь обслуживала мужа и детей, забыв о себе.

Бабушка Алены, родив восьмерых детей, да еще в то тяжелое время и не думала о том, чтобы как-то реализовываться — не то время, не то воспитание, не те принципы. Как говорится : «Жила семьей». Но тогда, когда бабушка взрастила старших детей, муж погиб на фронте и она вынуждена была искать мужчину – кормильца.

Вышла замуж, не любя. У того своих детей было трое. Вскоре, второй муж заболел и умер, оставив ей своих детей. И тогда бабушка Алены, уже будучи в возрасте, вынужденно впервые пошла работать.

Желание Алены найти мужа, который бы обеспечил ее семью, генетически была обречена на провал. Но история бабушки полностью объясняла ее собственную жизнь и жизнь ее дочери, которая жила с мужчиной без  любви.

Мужчина, с которым жила дочь Алены ее бросил, купив ей квартиру и дорогую машину. Но обеспечить себе тот уровень жизни к которому она привыкла нужны были средства и … мужчины.

Ведь такую модель дочь Алены унаследовала от мамы, а та, в свою очередь, от своей бабушки.

Надежда – дочь Алены была хороша собой. И не долго думала где взять деньги. В итоге она сталапрофессиональной проституткой.

В принципе, ничего ужасного и особенного для девушки, которая выросла в такой семье! Все логично. Женщины ее рода всегда давали мужу все необходимое – еду, постель, уют, за то, что те приносили в дом деньги.

Не имея мужа, детей, но унаследовав семейную традицию получать деньги от мужчины, не добиваясь в жизни ничего самой, Надежда получила тот образ жизни, которым жили женщины ее рода. Которые, не желая этого, не понимая последствий, вырастили элитную проститутку.

Как вы догадываетесь, у нее есть все необходимые качества, способности и таланты, чтобы вести тот образ жизни, который многим чужд, а ей логичен и жизненно важен.

Вот так женщины, отказываясь от своей реализации, ублажая своих мужей и детей, неосознанно приобретают древнейшую профессию,  становятся попросту проститутками.

Сначала бытовыми торговками своим телом, а потом и профессиональными.

Этим женщинам не важны чувства, у них есть одна задача – обеспечивать себя и своих детей, если они есть. Такова история рода.

Объяснив Алене ее собственную историю, я так же сказал, что ее свобода, как и свобода ее дочери от мужчин сейчас зависит от ее собственных действий в отношении себя.  Для Алены эти новые знания на самом деле оказались настоящей трагедией, ужасом, а не освобождением, как она ожидала, придя ко мне как консультанту – психологу.

Лишь спустя пару лет Алена решилась продать своего «любимого Людовика» — антикварный чайный мебельный гарнитур, несколько шуб и купить три машины, которые она отдала в аренду под такси. За руль одной из машин села сама. Стаж водителя то у нее никто не смог забрать.

Алене было очень сложно. Неимоверно трудно первые годы. Сейчас, когда мы иногда встречаемся, она благодарит меня за ту свободу, независимость от мужчин, которой никогда в ее жизни не было. Сейчас ей все равно что она ест, где укладывает волосы и делает маникюр, в каких шубках она ходит и что о ней говорят. У нее уже другие ценности – свобода, самодостаточность. И самое главное – она принадлежит сама себе, чего она не испытывала выйдя замуж в свои 18 лет, когда отдала свою свободу, самостоятельность, независимость тому кто за нее платил. Самое трагичное, что после развода ей пришлось начинать все заново, вернувшись к тому пониманию жизни, которое было у нее в ее 18 лет.

Она мне четко выразила свое отношение к своей прежней жизни: «Все мои прежние подруги пока еще не поняли, что мужчины никогда просто так ни за что денег не дают. Они только покупают. И всегда одно – нас и нашу свободу! Теперь я это точно поняла, рассказывая вам!

Таксуя сейчас по 10 часов в день, ночью и днем, в любую погоду, уставая,  я чувствую себя такой  свободной и счастливой как никогда в своей жизни раньше.

Я поняла, что мой уровень развития как человека остановился тогда, когда я вышла замуж за такого мужчину – собственника! Кстати я поняла для себя интереснейшую вещь — что мужчины по природе своей, желая завоевать женщину, дают ей самое лучшее и этими же действиями ее ограничивают от собственного развития.

Это понятно, когда женщина получила от мужчины то, о чем она мечтала всю жизнь – красивую жизнь и бриллианты, она постепенно забывает о себе, о своем развитии в своем якобы естественном желании получать все больше и больше лучшего. Она увлечена этим…. в этом и кроется дьявольская роль мужчины. Женщине незачем в момент в этой эйфории, от получения благ, развиваться – учиться, приобретать профессию и думать о завтрашнем дне.

Чтобы в большей степени и, гарантированно, обладать женщиной, мужчины, таким образом «столбят территорию»- останавливают их в своем развитии. И потом делают что хотят! После этого используют женщину как вещь.

Понимая, что она никуда не уйдет и средств к существованию у нее нет. Не забывайте- плюс дети… Всегда есть чем их к полу прижать.

И я стала сама собой тогда когда перестала полагаться на него, разведясь с ним. Я сама решилась подать на развод.  Да, я имела много проблем со своей мамой, и отцом, после развода со своим мужем, хотя это они мне его выбрали. Но теперь все в прошлом Я научилась радоваться самому главному – своей свободе. А до этого я не понимала, чему меня жизнь учила

Будучи замужем, с золотом на шее и с бриллиантами в ушах я абсолютно не осознавала, что давно стала его вещью. Как теперь и моя дочь».

Выйти замуж за богатого это конечно не приговор. Но столько сколько женщины будут готовы отказываться сами от своей самостоятельности, столько будет существовать и бытовая проституция и мужчины-собственники.

С сексом у нас все то же самое, что и в отношениях. А именно: в интимности распространен все тот же сценарий «Жертва-Спасатель-Тиран».

Что делаем «из Жертвы»? Терпим. Уступаем без особого желания – потому что «положено», из страха «чтоб не ушел» , «не подумал, что фригидная» и т.п. Молчим, если не получаем удовольствия. Это – «чтоб не обиделся». Не просим ни о чем.

Зачастую потому, что сами толком не чувствуем свое тело, или не считаем себя привлекательными и достойными внимания. Стыдимся его. Да, ядовитый плющ стыда цветет до сих пор и сам убираться никуда не собирается! Терпим жесткий секс, даже если не нравится. В некоторых случаях соглашаемся на откровенное насилие над собой.

Опять же боимся. Боимся измены или – тьфу-тьфу, чтоб не сглазить! – его ухода (вдруг найдет другую, более покладистую). Терпим слишком много секса (хотя знаем, что зависимость от секса имеет травматическую природу, и секс не сможет удовлетворить травму потери…) Терпим мало секса! Закрываем глаза на его «устал», «сил нет» и т.п.

Хотя отсутствие секса может быть свидетельством серьезных межличностных проблем, которые требуют решения.

И, конечно, из Жертвы мы манипулируем. Иногда жестко, в духе : «Получишь, если будешь себя хорошо вести»… Или «меня возбуждает новая норковая шуба»

Иногда – более тонко и виртуозно.

Сюда же отнесем все виды мести: едкости, колкости, заявления в духе «ты не мужик» и пр.

Вы разве не знали, что месть – это орудие Жертвы?

Бывают Жертвы, которые «несут» себя как королев, покорно, но с достоинством выполняя супружеский долг, но … каков бы ни был «прикид», они все равно остаются Жертвами.

В «Тиране» мы, разумеется, нападаем... Требуем. Ты должен! Почему ты не делаешь то, что должно?! Мало тебе не покажется, если не сделаешь то, что обязан! Это основной посыл.

В «Спасателе» мы вроде бы заботимся – о нем! Чтоб ему было хорошо! Ведь это правильно – думать о партнере! Заботиться и переживать! Имитация оргазма – для его высокой самооценки! Как будто только спасая, мы можем уберечь эту самооценку от безвозвратного падения…

Правда, после мы ждем высокой оценки за свое рвение, ждем, чтоб ответил тем же или, на худой конец, похвалил. И, если ожидания не реализуются, то...

Верно, чувствуем себя Жертвами и превращаемся в Тиранов.

Еще Спасатель – большой любитель указать правильный путь. Научить, дать совет. То есть оказаться как бы «сверху». Его партнер опять же обязан немедленно исправить положение! Прислушаться и научиться! Иначе... (см. выше)

Этот сценарий, будучи самым распространенным в интимных отношениях, не приближает нас к партнеру ни на йоту.

Ни в одной из ролей мы не встречаемся с ним.
Ни - когда из Жертвы молчим и не говорим о своих желаниях;
Ни - когда из Тирана требуем, а не просим;
Ни - когда из Спасателя учим и ждем похвалы, а не приглашаем к разговору.

Это очень печально, потому как будучи в ролях невозможно получить подлинное наслаждение от секса.

Как обычно, выйти

Всё развитие человечества происходило на базе желания мужчины к женщине. Мужчина хочет отдать женщине эякулят и получить за это оргазм, высшее наслаждение в мире физическом. У женщины родится детёныш, а мужчина будет носить ей мясо мамонта, чтобы снова и снова иметь возможность получать оргазм.

Это всё его желание, природа мужчины получать наслаждение через совершение отдачи женщине. Природа женщины — получать от мужчины. Сама она без помощи мужчины не смогла бы ни забеременеть, ни добыть мамонта. Таков принципиальный смысл мужского и женского — отдача и получение.

Мужчина, готовый на всё ради женщины, исхитрялся, изобретал новые способы добычи мамонта, передавал знания об охоте и войне следующему поколению. Стремился выполнить свою видовую роль лучше других мужчин, чтобы быть выбранным самкой, иметь более высокое сексуальное право. Желание к женщине вынуждало его развиваться, познавать мир, нарабатывать нейронные связи.

В то время как мужчине природа гарантировала оргазм, у женщины в этом не было необходимости. У женщины нет видовой роли как у мужчины, то есть она не ходит на охоту и войну. Единственное исключение – не рожающая кожно-зрительная самка, имеющая видовую роль дневного охранника стаи, сопровождающая стаю на охоте и войне.

Но каждое поколение, получая наслаждение от жизни, получает всё более и более сильные желания и передаёт эти уже увеличенные желания следующему поколению. Каждое последующее поколение умнее предыдущего, поскольку ум обслуживает желание, и большее желание требует большего ума для реализации желания. Одновременно с этим из-за технического прогресса усложняется ландшафт, который, в свою очередь, усложняет современного человека ещё больше.

Мир усложняется и ускоряется в геометрической прогрессии, изменения, для которых раньше требовались тысячелетия, сейчас проходят за годы. Раньше люди жили в одном и том же жизненном укладе столетиями, теперь же мы не знаем, как будет выглядеть мир через 10 лет.

И в последние 100 лет женщина стала занимать исконно мужские места в социуме: начальник цеха, главный бухгалтер. Уму непостижимо! В историческую эпоху (последние 6000 лет) женщину иногда за человека не считали. И дело не в том, что мужчина доминировал над женщиной за счет физической силы, просто у женщин не было потребности проявлять себя в социуме.

Если мы возьмём и попробуем перечислить великих личностей исторической эпохи, там мы найдем только мужчин. Завоеватели, изобретатели, первооткрыватели, исследователи и учёные — это мужчины. А женщины, которых мы вспомним, это те самые кожно-зрительные самки, ради которых все эти войны и подвиги совершаются. Если где-то что-то мужчины такое натворили, ищите женщину, из-за которой весь сыр-бор.

И всегда впереди кожно-зрительная, единственная имеющая видовую роль, самая желанная самка. И не только в том, что все мужчины за обладание ей поубивают друг друга. Она первая, кто стала выводить женщин из тёплой пещеры в саванну на войну, в мужские профессии, первая стала бороться за равноправие мужчин и женщин. Первые суфражистки тоже кожно-зрительные.

И вот уже лет так 60 женщина имеет права равные с мужчиной, благодаря стандартизированному кожному закону, уравнивающему всех. И её уровень желания возрос настолько, что она требует социальной реализации в профессии, и хочет своего оргазма наравне с мужчиной.

Женщина стала способна сама себя содержать и не зависеть от мужчины, как это было раньше. Может уйти от мужчины, который её не устраивает, или вообще не вступать в брак. А ведь не так давно остаться незамужней женщиной считалось чем-то неприличным, да и разводов почти не было.

Как только человек стал человеком, получив добавочное желание убить больше мамонтов, чем он может съесть, в следующий момент это желание было ограничено. Добавочное желание это возникло в людях с кожным вектором, и их же рациональный ум сумел ограничить это желание.

Ограниченное потребление пищи оставляет чувство голода постоянно неудовлетворённым. И этот постоянный голод оставляет желание к мамонту постоянным, даже если мамонта достаточно, чтобы набить желудок десять раз, в то время как животное, наполнив желудок, удовлетворяется и прекращает охоту. Именно кожное ограничение на потребление пищевых запасов превратило человека в бесконечного потребителя, неограниченно увеличив наше желание.

Закон — это система запретов и ограничений. Первый закон — это запрет на нерегламентированный секс и убийство внутри стаи для более оптимального воспроизводства стаи, но желания на секс и убийство остаются. И ограниченные, но неудовлетворенные, они начинают ощущаются как неприязнь к ближнему, желание потребить ближнего в пищу. У животных нет ощущения ближнего, их позывы на секс и убийство беспрепятственно реализуются напрямую, они не стесняются ходить голыми в отличии от людей. Что еще могут означать фиговые листики, кроме запрета на нерегламентированный секс?

Но снаружи — на войне и охоте — секс и убийство разрешены. И единственная самка, ходившая со стаей на охоту и войну, была не рожающей, и на неё не распространялся запрет на секс, и фиговый листочек ей был не нужен. Это до сих пор так: кожно-зрительные женщины ходят без трусов, любят демонстрировать своё тело, соблазняют. Но есть одно отличие — развившись за тысячи лет, кожно-зрительные женщины научились оголяться на другом, развитом уровне, демонстрируя уже не тело, а душу.

Когда-то боевая подруга стаи на охоте и войне кожно-зрительная женщина давала молодым мальчикам познать женщину, чтобы те не ушли к господу богу от вражеского кулака, так и не познав женщину. Ведь первая задача у мужчины — это познать женщину, а потом всё остальное, и снова ради женщины. Там, на древних полях сражений она утешала ещё зелёных, не обстрелянных мальчиков, не для рождения детей.

Кожно-зрительная самка не рожающая, но самая соблазнительная, самая желанная, сострадательная, создающая эмоциональные связи, превратила животную случку, которая изначально нужна только для деторождения, в секс — средство получения наслаждения. Благодаря этому, мужчина и женщина стали ощущать эмоциональное состояние друг к друга, эмоциональная связь стала перекрывать чувство неприязни, отношения мужчины и женщины поднялись на гораздо более высокий уровень, более глубокое соитие мужского и женского, более глубокое ощущение и познание друг друга.

Продолжение именно своего генофонда в будущее остаётся приоритетом, поэтому особые интимные отношения внутри пары приносят большее удовлетворения.

Но сейчас желание к наслаждению возросло настолько, что прежняя форма отношений, устойчивый брак на всю жизнь, как это было последние несколько тысяч лет (в анальную фазу развития человечества), перестаёт удовлетворять. С переходом в кожную фазу развития, фазу потребления, отношения становятся потребительскими, и теряют интимность. Потеря интима приводит к еще большей неудовлетворённости.

Попытки современного человека найти сексуальное удовлетворение, принимают сейчас самые разнообразные формы: однодневные отношения, гражданские браки, свинг, однополые браки, неприемлемые доселе виды сексуальных игр и т. п.

Сейчас любой владелец компьютера с подключенным Интернетом имеет доступ к порнографии. Интернет невозможно контролировать никаким законом, он сметает границы между государствами. При всём желании родители никак не оградят детей от порнографии в Интернете. Это будет поколение, выросшее на порно.

Модели, снимающиеся в порно с красивыми телами, ведущие себя сверхвызывающе, вытворяют такое, на что не каждый сможет пойти или просто не будет способен. В результате воспитанные на порно будут разочарованы своим несовершенством и партнёром, а в итоге — и сексуальными отношениями в целом.

У подрастающего поколения отсутствие интима и удовлетворения от секса приведет к огромной коллективной неудовлетворённости. Это будет и полная сексуальная разнузданность и асексуальность одновременно. Например, в Японии издания сексуального характера уже давно доступны для детей, а недавно проведенные исследования показали, что почти 40% семейных пар не занимаются сексом вообще.

Отношения смогут принести удовлетворение на новом уровне: если между партнёрами будет существовать близость совершенно иного порядка – духовная, когда они будут включать друг друга в себя, ощущать желания партнёра как свои собственные.

Уже наблюдаются такие случаи, когда мужчина с женщиной общаются друг с другом через Интернет, даже не видя фотографий, создают глубокое духовное родство, а только потом встречаются в жизни. Это первые звоночки того, как люди начнут выбирать друг друга не по животному принципу, т. е. не через феромоны влечения. Животный принцип продолжения своего генофонда потеряет свою ценность на фоне приносящей  большее удовлетворение духовной близости.

В то же время потеря частности отношений нивелирует желание передачи именно своего генофонда. Все дети будут нашими, обо всех детях надо будет заботиться одинаково, и духовный принцип отдачи от себя в общее будущее станет доминирующим. Научившись ощущать нехватки партнёра, человек начнёт ощущать нехватки общества в первую очередь, забота о себе отойдет на второй план.

Через женщину мужчина постигает мир физический, а женщина ему в этом помогает, является для него единственным топливом. Без неё не было бы ничего, ни мужчины, ни его достижений. Мужчина и женщина, отдача и получение, мы родились в этот мир, чтобы постичь смысл всего созданного, насладится всем, что есть в этом мире, в полной мере. Таков замысел.