...теле.
В интернете когда-то нашла диету, но где - не помню. Я стойко следовала всем рекомендациям. Через две недели 5,5 кг как не бывало. Это было еще в конце лета. С тех пор я не набрала потерянный вес. Вот она.
Главное:
1. Строго следовать предписанным блюдам на завтрак, обед и ужин. Без самодеятельности.
2. Не употреблять в течение 2-х недель соль и сахар (блюда готовить пресными, чай/ кофе - без сахара).
3. В перерывах между едой можно пить только негазированную минеральную воду.

день 1. ЗАВТРАК: кофе (и все!!!); ОБЕД: 2 яйца (вкрутую), помидор (1-2), свежая шинкованная капуста с раст. маслом; УЖИН: свежая шинкованная капуста с раст. маслом (снова), 200-300 гр. вареной рыбы.

день 2. ЗАВТРАК: кофе (и опять все!!!); ОБЕД: свежая шинкованная капуста с раст. маслом, 200-300 гр. вареной рыбы (блюдо уже становится "любимым"); УЖИН: 200 гр. вареной говядины, стакан кефира.

день 3. ЗАВТРАК: Снова кофе; ОБЕД: салат из 3-х больших вареных морковей с раст. маслом, 250 гр. твердого сыра (например, пармезана), а также 1 сырое яйцо; УЖИН: свежие яблоки.

день 4. ЗАВТРАК: кофе, конечно; ОБЕД: 500 гр. вареной рыбы; УЖИН: свежая шинкованная капуста с раст. маслом, 200-300 гр. вареной рыбы.

день 5. ЗАВТРАК: Нет, не кофе. 2-3 тертых сырых моркови с соком лимона, апить - воду остается; ОБЕД: тушеный корень пастернака (или петрушки), свежие помидоры (2-3), морковный сок (без соли и сахара); УЖИН: 200 гр. вареной говядины, 2 яйца (вкрутую), шинкованная капуста с раст маслом.

день 6. ЗАВТРАК: чай; ОБЕД: любые фрукты; УЖИН: свежая шинкованная капуста с раст. маслом, 200-300 гр. вареной рыбы.

день 7. ЗАВТРАК: кофе; ОБЕД: 500 гр. вареной курицы; УЖИН: любой ужин из предыдущих дней за исключением яблок.

На 8-ой день диету нужно снова повторить.

Я не гарантирую 100 % успех, но мне помогло. Сидеть на ней не очень сложно - наедаешься в обед и ужин. Все зависит от особенностей организма...
Будет интересно, если кто-то поделится своим результатом!!!