В этом мастер-классе показано, как сшить таких вот милых феечек! Их называют  Конопушки - так как они с рыжими косичками и обязательно с веснушками - конопушками на личиках! Сшиты они по мотивам Куклы Тильда.

Нам понадобится:

Приступим:

Источник
 

1.


2.


3.


4.

Мозг состоит из миллиардов нейронов и соединительных окончаний между ними. Последние имеют свойство образовывать новые соединения. Мозг и по сей день остается малоизученным и загадочным органом человеческого тела. Но вам следует задумать о том, чем питается мозг.

Мозг питается информацией, прежде всего, визуальной, аудиальной, тактильной, обонятельной, осязательной и т.д. А теперь задумайтесь, что ежедневно «видит» ваш мозг? На какие поверхности натыкается ваш взгляд? Какие звуки вы слышите ежедневно? Какие слова и предложения попадают к вам в голову? Какие запахи вы слышите? Что вы едите?

Все это в совокупности влияет на возникающие у нас мысли. Плохой вид из окна, грязная посуда, обшарпанные стены, и вот вы уже наполнились негативными эмоциями. Неприятные запахи и ужасные звуки – вы угнетены. Перемещение в любую другую среду обитания даст новую пищу для мозга, в результате чего образуются новые нейронные связи. Это приведет к появлению новых мыслей, фантазий, образа мышления.

Ученые заявляют, что мы используем лишь около 3-10% от возможностей нашего мозга. Причём, с возрастом у человека снижается умственная "производительность".

Читать далее

Мудростью ДАО поделилась ЛИН БАО — современная исследовательница древних даосских текстов, переводчик, практик целительного ДАО, писатель, автор множества статей, книг и публикаций по даосской тематике. Лин Бао занимается расшифровкой древних даосских текстов и созданием новых текстов. Изучает вопросы сознания, подсознания и сверхвсознания, а также бессмертные состояния человеческого тела, духа и разума. Много лет исследует и разрабатывает даосские практики.

• Улыбаясь, избавляйтесь от стрессов

Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней. Когда вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.
Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать.
Как ни странно, все что нужно делать, — это ничего не делать. Вам нужно лишь научиться, когда возникает сложная ситуация — что бы это ни было, — не позволять ей засосать вас. Для этого надо улыбаться. Благодаря такому простому действию мир меняется, и то, что грозило оказаться большой неприятностью, так никогда ею и не становится.

Читать далее

Помогает лучше видеть, слышать и понимать;
запоминать необходимое;
успешно учиться;
быстро читать и усваивать информацию;
добиваться успехов в спорте;
сосредоточиться перед презентацией, выступлением, ответственным разговором;
принять верное решение и вообще,
пережить трудное время с минимальными потерям.

техника "перекрёстный шаг" (с 27-й минуты),
упражнение "кнопки мозга" (с 34-й минуты),
brain gim, упражнение "колпак для думания" (с 39-й минуты),
упражнение для плечевого пояса (с 44-й минуты),
упражнение "ленивая восьмёрка" (с 52-й минуты),
гимнастика для глаз,
упражнение "крюки Денисона" (с 61-й минуты)

Нейробику можно назвать зарядкой для человеческого мозга.

Это название состоит из слов «нейрон» и «аэробика». Мозгу, как и нашим мышцам, необходима зарядка.

Нейробика служит для улучшения мыслительной деятельности.

Она задействует разные участки головного мозга, заставляя их работать быстро и слаженно.

Учеными было доказано, что нервные клетки восстанавливаются. 

Умственные способности человека становятся хуже не из-за их отмирания, а происходит это из-за истощения

дендритов, через которые проходят импульсы от клетки к клетке.

Дендриты представляют собой отростки, которыми нейроны контактируют друг с другом.

436 просмотров

Эта подборка состоит из 7 самых простых, но довольно интересных приемов, которые наверняка помогут сделать начинающему фотографу необычные и загадочные снимки. Некоторые приспособления, конечно, имеются в продаже, но они, как правило,  дорогие. Так что с помощью таких нехитрых приемов можно сделать ту или иную фотографию красивой и эффектной. 

Смотрите видео сюжет "Лайфхаки начинающим фотографам".

1982 просмотров

Омолаживающий массаж лица.

Несколько простых движений займут у тебя всего 5 минут.
Результат:  Ты будешь выглядеть моложе с каждым днем!
Читать далее

Этот рецепт теста на кефире я обожаю, если его жарить, то получаются чУдные пышки, из него же можно делать пирожки с начинкой. Мне всегда удивительно - дрожжей нет, а тесто так хорошо поднимается на соде с кефиром и такое мягкое и воздушное получается.

А вот если такое тесто тонко-тонко раскатать и пожарить эти лепешки на сухой сковороде, то выходят очень вкусные лаваши. Я такие часто делаю вместо хлеба, главное, что без дрожжей, без масла и очень вкусно!

Очень простой и быстрый рецепт лаваша на кефире

Очень вкусная получается селедка. Я довольно долго искала этот рецепт, но оно того стоило.

Порционные пироги из теста, замешанного на горячей воде, часто подают в шотландских пабах. Начинку готовят из того, что есть под рукой, например, из остатков мясного рагу или жаркого.