Вот есть Маша. Маша учится в седьмом классе и больше всего любит красить ногти. Маше нравится Саша. Но этот гад предпочел Дашу. А Машенька страдает. И тут ей приходит в голову а ведь можно не страдать, а выпить валерьянки. Постепенно валерьянка ей становится незаменимым спутником жизни. Потом встречу со стрессом ей облегчает более тяжелое вещество. А во время реальной черной полосы ее уже сопровождают очень серьезные вредные препараты. В хламину уничтожающие нервную систему и тяжело слезть с них. 

А ведь можно научиться медитировать, уводя психику от страданий. Да даже просто терпеть. Спорт также помогает. Много спорта.