СТАРИННЫЙ И ОЧЕНЬ ЭФФКТИВНЫЙ МЕТОД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

Взят с просторов интернета.  

Берём 5 штук кураги, 5 штук чернослива, горсточку тёмного изюма, вечером кладём в пол-литровую банку, заливаем кипятком и оставляем на ночь.
Утром сначала выпиваем получившийся настой, а через полчаса съедаем сухофрукты. Вот и весь завтрак. Самое главное — удержаться и ничего не положить в рот до обеда.

Актерская диета

Как быстро похудеть Актерская диета Похудеть на 4 кг за 4 дня




Это лучший способ сбросить килограммы.
Его используют танцоры перед выступлениями, балерины.
Эту диету еще называют "Актерская".
Диету лучше начинать в среду или четверг, так как в последний день вам придется выпить бутылку вина. Я не думаю, что в состоянии легкого опьянения удобно работать.
И успокаивает, одно, что длиться не так долго, а точнее 4 дня. Итак, сама диета очень проста

Завтрак, обед и ужин. Актерская диета, день первый:
Пить на протяжении всего дня томатный сок и есть вареный рис. Причем все это употреблять без сахара и соли.
* Соль задерживает вывод воды из организма!
* В течение дня, вы можете есть рис, запивая его соком, столько сколько захотите.
Актерская диета, второй день:
Целый день пить кефир в неограниченном количестве и есть творог.
* Опять без ограничений!
Как, только вы почувствуете голод кушайте, не ходите голодными.

Актерская диета, третий день:
Начать день с чая.
И пить его до вечера!
Есть вареное мясо. * Чай лучше зеленый, (я предпочитаю с жасмином ) его приятно пить без сахара.
* Мясо лучше брать "белое", курятина, индюшатина, не жирная свинина.

Актерская диета, четвертый день, он же заключительный:
Предварительно нужно приобрести бутылку красного сухого вина
и попивать его в течение дня, заедая сыром.
* Воду пить в этот день не рекомендуется.

Эликсир для щадящей чистки печени и желудка.

Эликсир для щадящей чистки печени и желудка.

Вообще, я с опаской отношусь к разным медицинским советам, но этот рецепт сестра моего мужа (фармацевт) узнала от врача, наша родственница, работавшая хирургической сестрой, применяла этот отвар для поддержания своего организма. 

Читать далее...

Очищающий отвар

                         Очень полезный очищающий отвар, который позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалить лишнее из кишечника. Улучшачшается  от него работа пищеварительного тракта.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья " Геркулес"

Чернослив

Тертая свекла на крупной терке. ВСЕ ПО ГОРСТИ.

   Два литра воды довести до кипения, положить ингредиенты, дать закипеть и, уменьшив огонь, варить 15 минут. Отвар процедить и за 2 часа до  сна выпить сколько сможете. На область печени желательно положить  грелку в это время. Гущу от отвара оставить на завтрак. Съесть полностью на завтрак, больше ничего.

Очень полезно делать разгрузочный день раз в неделю с таким отваром. Втечение дня ничего другого не есть.

Забытые рецепты от а до я.

Нашла вот такую полезную информацию, которая, думаю, пригодиться не только мне.

 

Читать далее...

Панкреатит. Что делать?

Панкреатит. Что делать?
Поджелудочная железа выполняет пищеварительную функцию и гормональную одновременно. Она не восстанавливается. Поэтому ее надо беречь и своевременно заботиться. Когда поджелудочная железа воспаляется, начинаются острые боли, жжение. Это и есть панкреатит.

Хронический панкреатит угроза здоровью. Без поджелудочной железы человек не сможет жить, как, например, без желчного пузыря, и заменить его читать далее 

Чудодейственное средтво для желудка и печени

 

Очищение печени в домашних условиях

 

По важности печень стоит на втором месте после сердца. Это фильтр нашей крови – проходя через печень, кровь очищается от вредных примесей. Вы сами знаете: чистая кровь – это здоровье, бодрость, жизненная сила и энергия. А с загрязненной кровью – все наоборот. Поэтому здоровая печень очень важна для нас!

Читать далее...

Норма холестерина в крови

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - 8 жизненных проблем, которых можно избежать
Часть 2 - Очистка от отрицательной энергетики
...
Часть 30 - Лекарства и их аналоги
Часть 31 - Игла может спасти жизнь пациента от ИНСУЛЬТА
Часть 32 - Норма холестерина в крови

Что нужно знать при заболеваниях щитовидной железы?

Постоянно слежу за постами в которых обобщен опыт лечения тех или иных заболеваний болезней. Скажу сразу - я не медик, и никогда к медицине отношения не имел.

Спасибо родителям и Господу Богу - здоровьем они меня не обидели. Я: обыкновенный , средне статистический человек.

Интерес к восточным философиям у меня с юности. Дальше - больше. А, с появлением у меня ноутбука в 2006 году и Инета , существенно расширило возможности поиска интересующей меня информации.



Как лечиться - у врача эндокринолога или народными средствами - выбор каждого.

Есть несколько моих жизненных наблюдений которыми я хочу поделиться, надеюсь кому-то пригодятся или будут просто полезны.

1. Здоровый человек - врачу не нужен. Отсюда, для случаев заболевания щитовидной железы : пожизненный L- тироксин, операция и прочие денежно-процедурные манипуляции, которые называются лечением.

2. Щитовидка в простонародье, если не ошибаюсь - называется "жаба". Лечилась с древних времен без всяких операций, причем - успешно.
Наши врачи лукавят (допускаю ,что некоторые просто не знают), а зачастую умалчивают одну важную деталь - после удаления щитовидной железы (оперативного вмешательства) через несколько лет эта самая железа может "вырасти" снова.
И всё , опять - по кругу. См. п.

3. При нарушении функций деятельности щитовидной железы нарушается гормональный баланс в организме и возрастает нагрузка на остальные органы эндокринной системы . Именно эта железа вырабатывает гормоны необходимые человеку для нормальной жизни.

Суть медикаментозного лечения проста : щитовидка вырабатывает недостаточно гормонов,"загинается" - на тебе гормончиков в виде лекарств извне, и она становится ленивой , а человек, особенно , после её удаления , обречен на пожизненное поедание гормонов.
А , как влияют гормональные препараты на общее состояния организма - опускаю . Это давно известно.
Выход из этого замкнутого круга есть - альтернативное лечение народными средствами.
Интересен подход к лечению этой проблемы в восточной медицине - всё, что прописывает врач помогает "заставить" тот или иной орган работать как нужно.
Как правила, это продукты на натурального и растительного происхождения, минералы, составы содержащие весь набор макро-микроэлементов и т.п.

Принцип очень похож на методы лечения наших знахарей, читай - народной медицины.

Всё , что мной написано не нужно воспринимать буквально - организм каждого человека индивидуален , и методы и способы его восстановления (лечения) могут существенно отличаться для разных людей.

Если у Вас хроническое заболевание с большим сроком - обязательна консультация с лечащим врачом.
Умный и порядочный врач никогда не будет против народных методов лечения.
Здесь нужно понимать следующее: он лечит так как его учили, отойти от протокола он не имеет права - иначе "Добрый вечер!" ему скажут в прокуратуре.

Желаю всем здоровья и полноценной жизни. И не падайте духом , и будет счастье Вам...

Что любит и не любит желудок при гастрите

Какие продукты провоцируют эту напасть, разбираемся с к. м. н. врачом-гастроэнтерологом Татьяной ТУРКО.

Горячая еда не доводит до добра

Страшным словом «гастрит» называется воспаление слизистой оболочки стенки желудка. А когда оно переходит еще на один орган желудочно-кишечного тракта - двенадцатиперстную кишку, - это уже гастродуоденит. Уловили разницу? Оба этих заболевания одинаково «популярны».

Следующий вопрос на повестке дня - причины:

спиртное в неумеренном количестве; острая, жирная, очень горячая пища; нерегулярное питание и еда всухомятку;
стресс;
прием длительное время (больше двух недель) антибиотиков, аспирина, обезболивающих;
бактерии Хеликобактер пилори (они попадают в желудок, живут в нем продолжительное время, повреждают его слизистую оболочку и вызывают гастрит, обнаруживаются у 70 - 90% больных);
курение;
кишечные инфекции и хронические - в полости рта и глотке (кариес, воспаление миндалин);
заболевания желчного пузыря, печени, поджелудочной железы.

ВАЖНО!

Мы составили ориентировочный список продуктов, которые в принципе любит или не любит наш желудок не только при гастрите. Это шпаргалка для тех, кто заботится о своем здоровье. Лечебную диету при заболеваниях желудочно-кишечного тракта назначает врач в каждом конкретном случае.

Один из главных принципов здорового питания - есть понемногу, но чаще (в идеале 5 - 6 раз в день).

Покажи язык

Бывает, что хронический гастрит протекает без симптомов и проявляется в один момент - острой внезапной болью под ложечкой, тошнотой и рвотой, отрыжкой воздухом или съеденной пищей.

«Спящий» хронический гастрит могут выдать: плохой аппетит, ощущение тяжести под ложечкой после еды, изжога, неприятный привкус во рту, состояние постоянной усталости, неприятный запах изо рта (не по причине кариеса, больных миндалин или т. п.).

Для того чтобы точно поставить диагноз, врач-гастроэнтеролог назначает гастроскопию - это по сей день один из основных методов диагностики гастрита во всем мире.

Спокойно «глотать» трубку сейчас не так противно, как раньше, потому что эндоскопическая техника постоянно совершенствуется и делает эту процедуру все более безобидной.

Если вовремя обратиться к врачу, гастрит и гастродуоденит лечат препаратами в течение 2 - 6 недель.

Эти болезни страшны своими осложнениями - могут довести до язвы и опасного кровотечения из сосудов. А гастрит с хеликобактерной инфекцией и вовсе до метаплазии слизистой оболочки желудка (предраковое состояние) и рака желудка.

Как похудеть и очистить организм?

Невероятно эффективный и простой рецепт поможет вам очистить организм от шлаков и токсинов, сбросить до 10 кг в течение всего одного месяца, обрести уверенность в себе и хорошее настроение!

Как похудеть и очистить организм? - уникальный рецепт

Необходимо 2-3 см натертого свежего имбиря и две дольки чеснока варить в течение пяти минут в двух литрах кипящей воды.

Принимать напиток необходимо ежедневно, заменив им, по возможности, другие напитки (естественно не отказываясь от них полностью). Перед отходом ко сну для очищения кишечника целесообразно выпивать половину стакана кефира либо подобного кисломолочного напитка (на прилавках их сейчас огромное количество) с добавлением нескольких столовых ложек сухой клетчатки (можно купить в аптеке).

Будьте здоровы и оставайтесь как можно дольше молодыми!

Продукты, которые нельзя есть натощак

 

Читать далее...

Таблица совместимости продуктов

Хорошая совместимость - зеленый цвет. Нормальная совместимость - желтый цвет  Плохая совместимость продуктов питания - красный цвет.

Пользоваться таблицей  совместимости продуктов довольно просто. 

В таблице совместимости этих продуктов перечислены часто употребляемые продукты питания.

Этим продуктам присвоены порядковые номера. Так номеру строки соответствует вполне определенный номер столбца (так 17 строка дыня не сочетается ни с какими - либо продуктами)

Читать далее

______________________

Собираясь на отдых в город курорт Севастополь, не нужно много  думать, где здесь остановиться.  Просто воспользуйтесь услугами этого сайта и закажите бронь в любом из предложенных вариантов. Тогда отдых на море принесет вам массу удовольствия и запомнится на долгие годы.

_________________________________

Таблица калорийности продуктов

Задумывались ли вы, сколько калорий вы употребляете в день и сколько необходимо для нормального рациона? Сегодня публикую для вас таблицу калорийности практически всех продуктов. С ее помощью вы без особого труда сможете подсчитать калорийность вашего любимого блюда и сделать правильное решение, нужно ли это вам.

Такая таблица калорий позволит уточнить, а также подсчитать общую калорийность всего съеденного за весь день.
Обратите внимание, что самые безвредные - это кабачки, огурцы, капуста, репа, салат, томаты, редис, перец сладкий, тыква, грибы свежие, клюква.

На калорийность продуктов питания, которые употребляются в пищу, влияет содержание клетчатки. Чем ее больше, тем меньше калорийность.

Именно клетчатка не только препятствует хорошему усвоению жиров и углеводов, но и довольно существенно замедляет его.

Таблица калорийности находится под катом!
Читать далее

________________

Скоро лето - время отпусков. Крым - это то место, где отдыхать приятно круглый год. Этому способствует его хорошо развитая инфраструктура с развлекательными комплексами и живописной природой. Здесь множество баров, общественных зон, оборудованных сетью Wi-Fi, спортивных площадок. Пляжи Севастополя готовы прнять вас.

_________________________________

Хотите вылечить свою болезнь? Вам поможет этот справочник.

 

Список заболеваний 

Перед применением рекомендуем посоветоваться с врачом, а также ознакомиться со списком противопоказаний

Очищающие разгрузочные дни

Если Вы ищете простой и эффективный способ для коррекции Вашей массы тела, то проведение разгрузочных дней один раз в неделю – это именно то, что Вам необходимо! Самое главное – это выбрать подходящий именно для Вас вариант разгрузочного дня. О самых действующих и распространённых из них мы и расскажем Вам сегодня.

ЗОЖ все номера за 1998-2004 гг.

Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ").

Это известнейшее и самое востребованное издание на тему здоровья и традиционных (народных, "нетрадиционных" - с точки зрения официальной медицины) методов лечения. В нем собраны самые невероятные по простоте и действенности рецепты лечения от болезней, способы очищения и оздоровления.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:

На каждой странице "Вестника" есть две формы поиска информации по ключевым словам (на данном сайте):

1) вверху страницы (Гугл-поиск) и

2) слева ПОД оглавлением (Яндекс-поиск).

Это облегчит Ваш поиск необходимого рецепта по названию конкретного заболевания. Целесообразно при поиске использовать по очереди обе формы, чтобы результат поиска был наиболее полным.

В форме поиска Яндекса (той, что слева под оглавлением) целесообразно оставлять настройку по умолчанию - "Найти на n-bitva.narod.ru"

Когда нужная страница будет найдена через форму, поиск необходимого фрагмента текста по странице можно продолжить через функцию поиска Вашего броузера (сочетание клавиш Ctrl + F).

Изучайте рецепты из кладезя народной мудрости,
вылечивайтесь и не болейте.

Читать далее...

Рецепты для желающих похудеть

 

Читать далее...

Как уязвить язву

Причины, которые влияют на возникновение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, остаются спорными. И это вызывает трудности в борьбе с ней.

Но достаточно сказать, что язва желудка тесно связана с состоянием нервной системы: депрессией, нервными срывами, внутренними переживаниями.

Однако, так просто язву не вылечить. В прошлом веке хирургия была одним из самых распространенных методов освобождения от язвы. В настоящее время операции проводятся только при внутренних кровотечениях и прободных язвах.

И тем не менее народные целители никогда не считали язву трудноизлечимым заболеванием.