Серия сообщений "постное меню":
Часть 1 - побаловать себя в пост
Часть 2 - картофельная запеканка с рыбой
...
Часть 18 - А вам слабо?!
Часть 19 - Рецепт роллов в темпуре. Горячие роллы
Часть 20 - Как правильно приготовить рис для суши и роллов
Часть 21 - Этот шоколадный торт готовится моментально! Секрет — в простых ингредиентах, а главное - не нужно яиц, молока и сливочного масла!
Часть 22 - Попробовав эту восхитительную рыбу домашнего посола, ты забудешь о покупной селедке!
...
Часть 26 - Рыба соленая «по-мурмански». Очень необычная и потрясающе вкусная!
Часть 27 - Рыба, запеченная в слоеном тесте
Часть 28 - Хрустящие трубочки

Серия сообщений "Как бы похудеть":
Часть 1 - упражнения для живота
Часть 2 - овощные советы
...
Часть 14 - Роллы ФИЛАДЕЛЬФИЯ своими руками
Часть 15 - Рецепт роллов в темпуре. Горячие роллы
Часть 16 - Как правильно приготовить рис для суши и роллов
Часть 17 - ВОССТАНОВИМ ФОРМУ!
Часть 18 - САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА здоровый быстрый завтрак

Серия сообщений "питание":
Часть 1 - овощные советы
Часть 2 - диета от израильских диетологов
...
Часть 7 - Роллы ФИЛАДЕЛЬФИЯ своими руками
Часть 8 - Рецепт роллов в темпуре. Горячие роллы
Часть 9 - Как правильно приготовить рис для суши и роллов
Часть 10 - САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА здоровый быстрый завтрак

Серия сообщений "закуски, на скорую руку":
Часть 1 - Засохший хлеб. Не выбрасывать же?
Часть 2 - Салаты "Африканская роза"
...
Часть 19 - Салат с куриными сердечками и грибами
Часть 20 - Роллы ФИЛАДЕЛЬФИЯ своими руками
Часть 21 - Как правильно приготовить рис для суши и роллов
Часть 22 - ЛУЧШЕЕ ТЕСТО ДЛЯ ПЕЛЬМЕНЕЙ (Быстро, просто и вкусно)
Часть 23 - Я думала, она готовит фаршированные яйца. Но тут она начала обжаривать белок…
...
Часть 28 - Яблоки — в лаваш, лаваш — в духовку! Лучший десерт на скорую руку: вкусно и быстро, что еще нужно?!
Часть 29 - ВСЕГО 3 ИНГРЕДИЕНТА-ЧУДО ТОРТ
Часть 30 - Рыба, запеченная в слоеном тесте