---

---

Неухоженные стопы могут изрядно испортить внешний вид длинных и стройных женских ножек. Всем, кто не равнодушен к открытой обуви и имеет внушительный запас летних босоножек, стоит тщательно заботиться о своих ногах. Уход предполагает применение смягчающих и увлажняющих средств, систематический педикюр, а также регулярные маски для ног, которые улучшают кровообращение, кожу более эластичной, смягчают огрубевшую кожу стоп и пяточек, избавляют от мозолей натоптышей, омертвевшего слоя клеток.

Если вы хотите, чтобы ваши пяточки всегда выглядели идеально и не портили впечатление от изящной обуви, воспользуйтесь следующими советами.

Весьма полезны для стоп маски из голубой глины, которые эффективно смягчают кожу. Приготовить ее совсем не сложно: достаточно развести глиняную кашицу и нанести ее на ступни ног до полного высыхания. После чего смойте теплой водой, а ноги смажьте питательным кремом.

Избавиться от мозолей и натоптышей поможет маска для ног, приготовленная из десяти таблеток аспирина, растворенных в воде до консистенции кашицы, с добавлением сока лимона. Полученным раствором смазывают предварительно распаренные стопы, особое внимание уделяя мозолям на ногах и зонам натоптышей. Ступни следует обернуть полиэтиленовой пленкой, а поверх надеть теплые носки. По прошествии 20 минут ноги вымойте и обработайте пемзой или специальной жесткой щеточкой.

Для смягчения сухих огрубевших подошв очень действенны маски, состоящие из единственного компонента – оливкового масла. Подогрев, нанесите его на кожу распаренных ног, которые оберните пленкой и наденьте носки. Пусть маска оказывает свое благотворное действие в течение двух часов.

Регулярное применение очищающих масок для ног на основе овсяных хлопьев обеспечит гладкие и нежные пяточки. Смешайте 5 ст. ложек овсянки с 2 ст. ложками меда и растительного масла. Подогрев полученную смесь, положите в полиэтиленовые пакеты, разделив ее напополам. Наденьте их ноги, стараясь, чтобы смесь равномерно распределилась по ступням, сверху – теплые носки. Держать эту полезную маску следует не менее двух часов.

В основе ухода за ногами, как и во всех других аспектах, которые касаются заботы о женской красоте, действует принцип: эффект наступит скорее, если ваши усилия примут систематический характер. Регулярный уход за вашими ножками с применением масок вскоре обязательно принесет ощутимые плоды!

---

http://zdorov-bud24.ru/?p=2138