Zumba |
|
Zumba. , , , , , , - .
Zumba - , . , , , -2 ) , . , . - , . , , ...
- , . , ))
|
|
|
. , , , . 6 , , , : , , , . . : , , )
. 2 , - . . 400., 3 10 . , . , , , . , ( , ). : , , . - , , - . : , , . , , .
|
|
|
- , , . , ... - )
: , . : , ))) - , 40, , 5 - . - , ) ) , - .
, , . 2 , . - )
. 14 . , ! ! . 2 5 _ - 5 150 1 50 ( 20 ...
, 4 , . . .
: 70 .
: 50-52, 90-60-90, , .
, )
|
|
|
: , , . - . , , , . , ( ). Polaris PWS 1527DG - 50 100 : , , - ( ). . .
, , 4-5. , 65 , . , - 10-15, 15-20 . : , , ( , 0-1, ) , . , , . - , - . .
. , . , , ... ... , , , , 3 ( . , - ( ))
|
- |
|
3 6 - 2 (5, 58), , ( - ). , , . , , , ) , : , , , 10-15 . : -
( , ). , 5 . . . . , , , ( - ). - , . . , , . , -...
- ( ) " " (!!!) , - " ", )
http://shop.simplescience.ru/ ( , )))
http://shop.simplescience.ru/page/o-knige - , . , , ))
|
|
|
20-30 30-40 - ( , , ))). 1-2. . , . . - , .
- . . -, , - , ( ). , - )
. - . , , . , ?.. - . , ( - ) - -, )
|
) |
|
8 , ( - 2 ) , )
( , 20 ) . , , : , . , , Nirvana , . - 36 , - . , , ( 9 , ). , - ...
. 2011 , , 5 , 40-60 . 34 (42 ), , , -, . - !
. 1 , . )
, , , ... , -, . - . , . , , , , , ( ). . , )
50-55 . 60, 78. 2 65, . , , , - , .
, . -- ( ). ( ), , , , . , , , ( , ))
:
http://www.otto.ru/product/10012372663/?c=women-cl...ARIZONA&itemId=10016832382
: |
|
|
: - . , , .
- , : 8 4 ( , -, . 7 ( 5 ), , 9 , , .. : 6-8 , 11-12 , , . , , , , , : (
: , , . , , , , - . ( ) , , , ( )
: , .
, , - . , ( , , - , - (
|
, ) |
|
- .
8 ( 1 - ), insanity , , , . , 30 , , . , ( , ), - . 3 , , ( ), 2 , .
, , : . 1 . - --- , , , ( - 5 30-40 ).
, 1.5, , , -!
( 0 ) , , . - , , - )
: ( ), , . 5, 10 . , , - , 5)
|
, ) |
|
, , .
-, 10, , , . - , , , - ) : - , , . , , , - .
, -, , - ) - - , - , , , , , . , -. .- _ : 30 , 10 , 20 . , : , , . , - . ) : , , ( ), , , ) 20 , 1.5-2 . , , , . , , . , - - .
, , , ) - . , !111
-, , , (, !), , , , , -) - , , , ... .
! . , , ... - : , , ...
, , , , , , - , )
|
: | [1] |