Записи Друзья Комментарии
dab13
Аватар dab13

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в dab13

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.11.2011
Записей: 1299
Комментариев: 413
Написано: 1931


Почему Хрустят суставы и что делать.

Четверг, 31 Января 2013 г. 18:10 + в цитатник
Цитата сообщения Дария_Швельниц
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Почему Хрустят суставы и что делать.

pochemu-hrustjat-sustavy-i-chto-delat_1 (240x272, 26Kb)
Средства лечения народной медицины Когда наше тело становится малоподвижным, появляется пронзающая боль в руках, спине или ногах, мы начинаем задумываться о наших суставах. Особенно начинает чувствоваться скованность некоторых частей тела по утрам. Нужно подождать время или «расходиться», чтобы полноценно двигаться.

Суставы имеют свойство периодически безобидно хрустеть. Если такой звук при сгибе сустава не доставляет болевые ощущения, то никто и не обращает внимания. Но всё же помните такие звуки случайно не появляются. Сам по себе хруст суставов становится предупреждением. Всё зависит от того, в каком состоянии находятся ваши хрящи. Если хрящевая ткань целая, то движения суставов будут безболезненными. Это происходит благодаря смазке синовиальной жидкости. Если вы слышите хруст или скрип при сгибе сустава, значит хрящ повреждён и он не может плавно и легко скользить. Хрящевая ткань начинает стираться, отсюда ограничение в движении, дискомфорт и боль. Если суставы повреждаются, организм вырабатывает намного больше жидкости, чем обычно, чтобы уменьшить трение костей. Суставы при излишнем количестве жидкости начинают опухать, а это сигнал для немедленного визита к врачу. Данные симптомы характерны при таких заболеваниях как артрит и артроз. Эти болезни деформируют все суставы в теле человека. Но самой главной целью таких поражений являются коленные, тазобедренные, и суставы на стопах ног. Движение — это жизнь. Нельзя отлёживаться с мыслью, что скоро пройдёт. Занятия лечебной гимнастикой крайне необходимы. Гимнастика увеличивает кровообращение в больных суставах. Отличное занятие спортом — плавание, при котором ни один хрящ не испытывает давления. Каждый повреждённый сустав требует свою индивидуальную программу по восстановлению. Здесь важен каждый час, ведь если болезнь только начала вам вредить, то есть возможность излечить больные суставы при помощи лекарств, народной медицины, ограничений в еде и лечебной гимнастики. Правильное питание, не перегружать себя физической работой — это самая эффективная профилактика для ваших суставов. Если ваши больные суставы — это наследственность, постарайтесь заглушить болезнь при первом её проявлении. Очень эффективно в борьбе с заболеваниями суставов показала себя народная медицина. Многовековые и современные народные рецепты нацелены на повышение нашей иммунной системы и улучшения кровообращения. Готовятся отвары из трав, компрессы, обезболивающие и лечебные мази и так далее. Вот несколько рецептов для поражённых суставов: 1. Четыре десертные ложки овсяных хлопьев залить 0, 5 литра воды и проварить их шесть минут, после чего остудить и прикладывать к больному суставу. Свежий компресс прикладывать каждый день. 2. Лечение картошкой. Результат будет не мгновенно, главное не бросайте лечение на полпути. Одну крупную сырую картошку провернуть в мясорубке, залить массу 1/4 литра кефира, настоять и принимать по схеме: десять дней пьём каждый день, следующие десять дней пьём настой через день, следующие десять дней пьём день через два. Пить настой нужно два месяца, а в качестве вознаграждения за проделанную работу, будет отсутствие боли по истечению курса лечения. 3. Повреждённые суставы оборачивают листьями лопуха, смоченными в холодной воде. Замотать больное место нужно тёплой повязкой. Помогают также сваренные листья черёмухи в качестве припарок. 4. В качестве вкусного и полезного народного средства используется холодец. Лучше всего варить такой холодец с молодых говяжих суставных костей, варить около 5 часов на медленном огне. Полученный бульон пить 4 раза в день тёплым, жир не убирать, примерно по 300 грамм за приём. Желательно в такой тёплый отвар мешать костный жир. Длительность лечения не менее 1 месяца.. Так же интересно посмотреть Очищение организма. Из сборника Почему Хрустят суставы и что делать - средства лечения народной медицины


http://medic.ymka.ru/pochemu-hrustjat-sustavy-i-chto-delat.php

Серия сообщений "суставы, остеохондроз,":
Часть 1 - Упражнения для укрепления спины
Часть 2 - Суставная гимнастика доктора Бубновского
...
Часть 30 - Питание для здоровья суставов
Часть 31 - Лечение боли в суставах — народные рецепты
Часть 32 - Почему Хрустят суставы и что делать.
Часть 33 - Эффективный рецепт "Золотое молоко" для сосудов
Часть 34 - никальный рецепт восстановления суставов
Часть 35 - Скорлупа и ножки для зубов и ножек
Часть 36 - лечение пяточной шпоры
Часть 37 - компресс из мумие и пихтового масла

Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте