Здоровье- Здоровая спина за 3 минуты в день |
|
Серия сообщений "Упражнения, йога":
Часть 1 - Ваш позвоночник: горизонтальное вытягивание
Часть 2 - Худеем с Мариной Корпан.
Часть 3 - Как убрать «ушки» на бедрах?
Часть 4 - Здоровье- Здоровая спина за 3 минуты в день
Часть 5 - Делаем самомассаж живота для похудения и коррекции фигуры
Часть 6 - Сергей Бубновский - его метод оздоровления "кинезитерапия" + видео и книги.
Часть 7 - Японский массаж лица Асахи - ПРОВЕРЕННЫЙ ТЫСЯЧЕЛЕТИЯМИ СПОСОБ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ ЛИЦА У ЯПОНОК!
Часть 8 - Массаж Асахи - видео (впервые на русском языке, полное описание), а также рекомендации при выполнении и ошибки. Аниме-иллюстрации! Полезнейшее!!!
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ/Йога, упражнения |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |