Хочется немного по брюзжать, прям как старой бабке, только лавочки не хватает. Давно не ездила в метро, а тут пришлось прокатится, да еще в самый час пик. год жизни в Калуге не прошел даром, там метро нет и в помине, а пробки ограничиваются 30 минутами. Так вот вернемся к метро, адские толпы и пробки из людей, как я от них отвыкла. Вспоминаются шутки про не резиновую и когда же она лопнет, наш дом расселили из-за строительства метро, вот и стало мне интересно сравнить старую и новые схемы метро.

год 1937 моего родного Речного еще и нет в помине, зато есть сокольники, самая первая станция, я часто гуляла там маленькой.

Сейчас метро похоже  на настоящую сеть, возле дома строят станцию "Беломорская"

эта схема на сегодняшний день, на этой схеме ее даже нет, но  она будет между станцией Речной вокзал и будущей станцией Ховрино

схема метро к 2020 году.

В СССР существовала таблица для проверки наблюдательности. Ее название «Занимательная таблица».
Найдите на этой таблице последовательно цифры от 1 до 90 включительно.
За 5-10 мин, то у вас исключительная наблюдательность.
За 10-15 мин — хорошая.
За 15-20 мин — средняя.
За 20-25 мин — удовлетворительная.

У меня получилась хорошая.

травки-муравки)

петрушка и зеленый лук

А теперь немного зелени

далее базилик и сельдерей

Вроде наконец начинает теплеть, но ветер это нечто, гуляла сегодня с детенышем и думала что мне не хватает только зонтика что бы превратиться в Мери Поппинс, одно радует что я не пушинка и унесет меня не сразу.

Поппинс с правильно аэродинамикой, всегда это поражала когда кино смотрела, у меня ветер всегда юбку развевал)))))

Еще немного разного про популярные продукты

1.

2.

3.

Все тот же сайт еще немного про еду, которая часто попадает к нам на стол
1.


2.

3.

Путешествие в прошлое продолжается, родные Кисели

1.

2.

3.

4.

Как это было давно, сколько с тех пор....бла-бла-бла и все такое, ностальгия одним словом разбирает

Копалась тут в старых фотографиях и наткнулась на фото из Карелии, это было очень давно, но уже хочется лето, рюкзак и на этот раз на мотоцикле туда поехать. В тот раз был 2006 год, за полгода до получения категории. Уже несколько лет мечтаю вырваться в Карелию на мотоцикле, но все как то не складывается.

Мы там жиле на острове, но как мы туда добирались до сих пор вызывает улыбку, все выросли, у всех свои дела, а я в Карелию влюбилась навсегда. прям рифмами заговорила)))))

Нашла на одном из сайтов в тырнете
1.

2.

3.

Кузяка оккупировал машину, теперь он выше забора и может всех облаять, особенно когда на крышу запрыгивает

я решила каждый день заниматься по новому видео пока не выберу те которые мне больше всего подходят.

и так заниматься в итоге я начала на следующий день, так как ленивая скотина и никуда от этого не деться. занятие на двадцать минут, прошло успешно, не скажу что особо напряжно, но задерживать дыхание на 10 секунд у меня не получается, что бы при этом сохранить нужное положение, хватает меня секунд на 7. но легкость после занятия присутствовала, нагрузка на мышцы при этом не большая. не хватало только зеркала в котором я бы смогла наблюдать правильное положение у меня занимает моя тушка или не очень, склоняюсь больше ко второму варианту. но тушке понравилась и до вечера она была весьма бодра.))))) думала может вечером продолжить, но как то пока не склалось, пока несколько дней позанимаюсь с утра, а потом, если пойдет, то добавлю еще и вечерние тренировки. нужно только замерить свои объемы сегодня и не забыть их записать, потом буду производить измерения каждый день и через семь дней сравню результаты, главное свой запал не растерять и продолжать заниматься.

Это одно из видео по которому я буду делать утренние упражнения

после занятия поделюсь своими впечатлениями и тем насколько мне была тяжела нагрузка или наоборот выполнять упражнения мне было легко и не напряжно. самое сложное для меня это правильное дыхание, так как курить я пока не собираюсь бросать, хотя муж регулярно пытается настучать мне по мозгам, он в отличие от меня смог бросить курить.

Сейчас прямо бум на всевозможные диеты, фитнес и все другие возможные способы похудеть. я тоже не далеко ушла от толпы вечно худеющих тёток и решила влиться в их стройные ряды)). последний год я не работала, сидела дома, убирала, готовила и готовила, при этом физнагрузка у меня была только в виде уборки дома, в результате такого "активного"досуга и с доступом к холодильнику и любимым блюдам, а готовить я люблю и делаю это не плохо, результат с 44-46 до 50-52  и вес 72-75 кг. из почти стройняшки в коровку. это не жалобы на неудачные обстоятельства, это жалобы на собственную дурость и отсутствие силы воли. ходить в зал нет возможности, но года три назад я дома занималась бодифлексом по методике Марины Корпан, эффект был, но занималась я не долго и не регулярно. вот я и решила попробовать снова. посмотрим на сколько хватит моей воли и что из этого получится. можно конечно утешать себя , что хорошего человека должно быть много и все такое, но очень хочется опять влезть в старые джинсы, я их специально оставила.