----> 

Ссылка на сайт  -   https://dieta-pro.net

Рассмотрим любимый многими с самого детства советский вариант салата с вареной колбаской, солеными огурчиками и зеленым консервированным горошком, заправленный майонезом.

Ингредиенты по рецепту: классический салат «Оливье»

/infoeda.com/wp-content/uploads/2019/11/Ingredienty-dlya-salata-Olive-300x200.jpg" target="_blank">https://infoeda.com/wp-content/uploads/2019/11/Ing...-dlya-salata-Olive-300x200.jpg 300w, https://infoeda.com/wp-content/uploads/2019/11/Ing...-dlya-salata-Olive-768x512.jpg 768w" style="color: rgb(17, 17, 17); font-family: PTSansRegular; font-size: 18px;" title="Ингредиенты для салата Оливье" width="800" />

 

Содержание статьи  (кликабельно)

• Салаты с майонезом и без (для любителей постного)
• Салат с омлетом и курицей
• Салат с киви, курицей и корейской морковью
• Салат с мидиями
• Салат в половине авокадо
• Салат с грушей, курицей и пекинской капустой
• Салат из овощей с соусом по-азиатски
• Салатик с нутом
• Салат с тунцом
• Салат с необычным ореховым соусом
• Салат в ананасе с шоколадом

Салаты с яйцами отличаются повышенной сытостью, энергетической ценностью и питательностью. Куриное яйцо – это источник белка и кальция для человеческого организма. Читай дальше…

1. САЛАТЫ С ЯЙЦАМИ

----> Далее.  

----> Далее...

https://www.countryliving.com/food-drinks/recipes/...-and-cauliflower-salad-recipe/

INGREDIENTS
1 небольшой сладкий картофель, нарезанный вдоль на 1/2 "дольки
1 небольшая цветная капуста, нарезанная на соцветия
7 ст. л. оливковое масло
Соль
Свежесмолотый черный перец
3 ст. л. винный уксус
1-2 чашки нарванного кусочками листьев различного салата
Зерна граната

DIRECTIONS
Смешайте сладкий картофель, цветную капусту, сбрызните 3-мя столовыми ложками оливкового масла, посыпьте солью и перцем, перемешайте и выложите на противень.
Запекать в духовке при температуре 220 градусов , перемешав один раз, до золотистого цвета, от 25 до 30 минут. Охладить.
Взбейте в миске оставшееся оливковое масло, винный уксус, соль и перец. Добавьте салат, семена граната и жареные овощи; хорошо перемешать. Подавать .

                                                                               

 

----> 

СОДЕРЖАНИЕ

---->  Тыц!  

1 кг капусты
0,5 кг моркови
0,5 кг лука
0,5 кг слад.перца
0,5 помидор
0,5 кг огурцов св.
1,5 ст.л. соли
2 ст. л. сах. песка
3 лаврушки
4 гор.душист.перца
7 гор.чер.перца
0,5 стакана рас. масла
1 ч.л. уксуса 70%

Восхитительное филе лосося на гриле. Секрет прост: нужно лишь добавить свежих фруктов.
Таким образом можно приготовить филе любой рыбы.

----> 

https://www.russianfood.com/search/content/?kw=%E0%E2%EE%EA%E0%E4%EE  -  339 рецептов блюд из и с авокадо

Этот сытный и оригинальный салат с виноградом, авокадо и куриным мясом может украсить и разнообразить любой праздничный стол. А еще его можно подать на ужин как самостоятельное блюдо.

 

Ингредиенты

• репа - 500 г,
• белая морковь(или пастернак) - 3 шт.
• бульон - 1 кубик
• уксус - 1/3 чашки
• вода - 100 мл,
• саке - 1 ст. л
• соль - 1 щепотка
• сахара - 3 ст. л

 

Ингредиенты : 1. Свекла - 2 шт. 2. Лук репчатый - 2 шт. 3. Бальзамический соус - 1-2 ч.л. 4. Масло растительное рафинированное - 50 гр.

5. Лимонный сок ( или винный, яблочный уксус) - 2-3 ст.л 6. Сахар - 1 ч.л 7. Соль - по вкусу 8. Пучок зелени 9. Грецкие орехи - 50- 100 гр.

Детальное описание: рецепты салатов из моркови и яблок из доступных ингредиентов и подробной информации по приготовлению взятой из нескольких источников.

Морковь и яблоко – ингредиенты, отлично сочетающиеся. Они низкокалорийные и богаты полезными веществами. Эти продукты широко используются в кулинарии для приготовления разных блюд. Самыми распространенные из них — салаты, о способах приготовления которых расскажет статья.  

  Новые рецепты салатов из капусты с очень вкусными заправками. Один салат с азиатскими нотками очень сочный, вкусный, насыщенный! Второй рецепт с более привычными нам сочетаниями ингредиентов получается нежным, сбалансированным и очень вкусным.  

 

Потребуется: 1 кг капусты 1 большая морковь 1 сладкий перец 1 луковица 1 огурец 1 чайная ложка (с горкой) соли 30 мл растительного масла

1 чайная ложка сахара 0,5 чайной ложки душистого черного перца 0,5 чайной ложки паприки Острый перец по вкусу Молотый кориандр по вкусу 1 чайная ложка уксусной кислоты ( 70%) 1 пучок укропа 4-5 зубчиков чеснока

Плейлист "Кулинарные рецепты" от Ирины Воловик - https://www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyNEWbTH4w9fqyZXSssAwHXY

Невероятный витаминный салат с удивительной заправкой, которая делает капустный салат особенным и очень вкусным.

----> 

ИСТОЧНИК

Салат из cочных свежих помидор и спелого авокадо с нежным сливочным сыром удовлетворит любой вкус.

Для салата купите одно авокадо, два помидора, 100 грамм сыра фета, маслины без косточек и пучок зелени.

----> 

----> 

Они не повредят вашей фигуре и не оставят ощущения тяжести в желудке, порадовав при этом отменным вкусом.

В качестве заправки к каждому из них рекомендуем смешать 100 г натурального йогурта со столовой ложкой горчицы, добавить 0,5 чайной ложки лимонного сока, щепотку молотого перца и посолить по вкусу.

Салат из пекинской капусты с куриной грудкой

----> 

----> 

РЕЦЕПТ: Помидоры черри - 200 гр. Огурец - 1шт. Салат Руккола Сыр Фетакса - 150 гр.

Сухарики Растительное масло - 3 ст.л. Кунжут Сок лимона - 1 ст.л. Перец черный молотый и соль по вкусу.

РЕЦЕПТЫ С САЛАТОМ РОМЭН --- https://webspoon.ru/ingridient/salat-romehn

Больше известен под именем «римского» салата (Ромэн ,ромен, романо, ромэйн, кос-салат, кос, римский салат), часто продается в магазине, что всегда радует.  Его особенностью является то, что он не относится ни к одному из известных разновидностей. Это и не кочанный, и не листовой представитель, скорее всего это нечто среднее между одним и другим.  

Ромен довольно привлекателен по внешнему виду, имеет удлиненные, довольно плотные, и одновременно сочные листья. Они в свою очередь соединяются благодаря довольно рыхлому кочану. При этом, чем ближе они располагаются к центру, тем светлее становится их окраска, и тем более нежными они становятся.  

------>

ИСТОЧНИК

Ингредиенты:

• Свекла — 1 шт.
• Грецкие орехи — 35 г
• Чернослив — 35 г
• Огурцы соленые — 1 шт.
• Яблоко — 1 шт.
• Сметана — 80 мл
• Чеснок — 2 зуб. Тыц!

В дни поста приготовим легкий, питательный и вкусный постный салат с пекинской капустой и грибами.



Ингредиенты:

— пекинская капуста – 400 грамм;
— грибы консервированные – 0,5 л.;
— огурец (большой) – 1 шт.;
— зеленый горошек – 320 грамм;
— зелень по желанию;
— постный майонез или майонезный соус для заправки.Читать далее...