Общее состояние здоровья человека зависит от многих показателей. И одним из таких является уровень гемоглобина в крови. Понижение гемоглобина может быть по различным причинам. Врачи при анемии, как правило, назначают препараты, содержащие железо. Однако есть и народные методы повышения гемоглобина.

Вот один из народных рецептов:

Натираем на крупной терке по 300 грамм сырой моркови и 300 грамм свеклы. Добавляем 300 грамм меда. Размешиваем и ставим  в холодильник. 

Принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день, утром натощак за 30 мин. до еды. 

Через неделю гемоглобин повысится до нормы.