Для тела и души: как без мыла и мочалки очистить тело

1 апреля

Некоторое время назад я отказалась от использования мочалки, геля для душа и мыла. Казалось бы, как можно отказаться от традиционных предметов гигиены? И чем их можно заменить?

Всё очень просто - удалять загрязнения и ороговевшие частички кожи можно с помощью скраба для тела. И сделать его можно своими руками. Все ингредиенты легко доступны.  Рецепт ниже по тексту.

В чём же разница в использовании скраба и привычных геля для душа или мыла?

Во всех моющих средствах для тела, которые продаются в супермаркетах, в составе вы обнаружите ПАВ (поверхностно-активные вещества), которые агрессивны по отношению к нашей коже в большей или меньшей степени.

Помните рекламу моющих средств для посуды? (давно не смотрю ТВ, но уверена, что с рекламой ничего не изменилось за эти годы). Помните какие чистые, до скрипа, там бокалы и тарелки? Именно ПАВ настолько тщательно удаляют жир. А помните, как чувствуют себя наши руки после этого? Сухость до треска…

Да, конечно, посуду можно мыть и в перчатках! И многие так и делают, защищая кожу рук.

А как быть с гелями для душа и привычным мылом? У меня от использования геля ощущение, что я не могу его никак смыть с кожи. От мыла неприятная сухость. Нужно ли говорить, что агрессивные моющие средства повреждают механизм образования естественной защиты кожи, которую организм старается восстановить как можно скорее, бросая все силы. Это ведь важная составляющая защиты нашей иммунной системы.

Если вам не нравится ощущение на коже после купания, тогда эта статья для вас. Я около года пользуюсь скрабом для тела. Очень довольна результатом.

Результаты использования домашнего скраба для тела:

• Кожа после первого же применения становится мягкой и шёлковой. Хочется прикасаться к ней
• Ощущение, что начинает дышать всё тело, словно открываются поры.
• Во время нанесения и массажа скрабом происходит усиленное кровоснабжение кожи по всей поверхности тела. Просыпаются все капилляры и включаются в работу. Усиленный кровоток омолаживает!
• Активная работа руками во время массажа. Укрепляются мышцы рук, груди и кора. Это бонус.
• Расслабление и релакс я чувствую всегда после такого купания. И вам советую найти 5-10 минут остаться наедине с собой и своими ощущениями. Дайте себе покайфовать хоть немного.

Коротко о составе ингредиентов

• В состав скраба входят полезные ингредиенты и эфирные масла (к примеру, в мандариновой кожуре), которые питают и витаминизируют кожу.
• Согревающим и антимикробным эффектом обладает порошок имбиря, добавленный в скраб.
• Успокаивает нервную систему и одновременно тонизирует организм порошок мускатного ореха.
• Бактерицидным, противомикробным, иммуностимулирующим и другими свойствами обладает корица. Но выделить хотелось бы антидепрессантное свойство, возможно, благодаря её необыкновенному аромату.
• Молотый кофе бодрит, тонизирует и активизирует.
• Сульфат магния (магнезия) для наружного применения обладает волшебными свойствами – сосудорасширяющим, противосудорожным, обезболивающим эффектами. Очень эффективно помогает справиться с уплотнениями и шишками, если прикладывать в виде компресса. Отсюда вывод, магнезия вытягивает наружу лишние накопления, отёки, всё то, что организму бывает сложно вывести через внутренние процессы очищения. Так почему бы не помочь ему в этом снаружи))?

Обо всех свойствах ингредиентов подробнее вы сможете почитать в интернете.

так выглядит скраб, жаль фото не может передать аромат))

Рецепт

• 10 частей порошка сульфата магния
• 1 часть порошка имбиря
• 1 часть порошка молотой корицы
• 1 часть порошка мускатного ореха
• 1 часть молотого кофе

Это основной состав. О нём я узнала случайно в одном из роликов Елены Пятибрат. Его можно дополнять и изменять по своему желанию.

• 1 часть мандаринового порошка (высушенная кожура мандарина, измельчённая в кофемолке)
• 1 часть нерафинированного кокосового масла холодного отжима

Ингредиенты тщательно перемешать. Включайте фантазию, ищите свой уникальный рецепт. Обращайте внимание на ингредиенты, чтобы не вызывали у вас аллергии.

За часть можете брать удобную вам величину измерения – в граммах, в чайных ложках и т.д.

Использование

Наносить на мокрую кожу в бане или душе. Массажировать круговыми движениями, двигаясь по телу снизу вверх. От кистей рук к плечам, от ступней к бёдрам и ягодицам. Силу надавливания регулируйте по своим ощущения, чтобы кровь забегала.

ВНИМАНИЕ! Если вы не знаете, как ваша кожа отреагирует, и вы не пользовались подобными скрабами, то первый раз нанесите скраб на небольшой участок кожи на внутреннюю сторону руки, чуть выше кисти. Понаблюдайте за реакцией в течение 12-24 часов.

У меня кроме положительных эмоций типа «ВАУ!» других замечено не было.

https://zen.yandex.ru/media/id/5daec45f43fdc000b16...-telo-5e83eaef93baaa4efffed529