http://mayya.ucoz.com/blog/rannjaja_stadija_aga_os...tiki_i_lechenija/2014-11-14-52

Ухоженные волосы – это гордость индийских женщин. Длина волос у них редко бывает выше середины спины. С самого детства в богатых семьях маленьких девочек учат следить за ними. Мы подготовили для тебя дельные советы от индийских красавиц. Используя эту информацию, ты сделаешь свои волосы более здоровыми и красивыми. Успехов в уходе за собой! Волосы нужно мыть теплой водой, а ополаскивать холодной рисовой. Она подарит твоим волосам мягкость и блеск без применения дорогих салонных процедур. Чтобы приготовить такую воду, возьми стакан риса, хорошенько промой, залей водой и через некоторое время процеди через марлю.
После ополаскивания волосы протираются кусочком натурального шелка. Это дарит им блеск и мягкость.
Также индийские женщины используют кокосовое масло для красоты волос и кожи головы. К кокосовому маслу можно добавлять и другие масла. К примеру, масло амлы и розмарина избавляет от жирности, пачули – от перхоти, пихты – ускоряет рост, миндаля – увлажняет, бей – уменьшает выпадение и так далее. Нанеси на волосы, затем вымой голову, как обычно. Также эти масла можно добавлять в шампуни.
Для красоты волос можно сделать маску. Она отлично питает волосы и дарит им здоровый блеск.
Тебе понадобится на среднюю длину волос:
2 ст. л. бесцветной хны;
20 мл сока лимона;
2 ст. л. натурального йогурта или кефира;
1 яйцо.
Готовим:
Смешай все компоненты, нанеси на волосы и смой через полчаса.

http://ozdorovievce.blogspot.ru/2015/09/blog-post_...&utm_medium=news&from=mirtesen

1. Китайский шампунь. 1 ст. л. гороховой муки залить теплым отваром аира (для укрепления) либо розмарина или мирта (при жирной коже головы). Перед применением добавить 1 желток без пленки (для питания), 1 ст.л. горчицы (для лучшей абсорбации грязи и усиления роста волос).
Т.к. среда не щелочная, такой шампунь можно смыть оставшимся отваром той травы, которой вы заливали гороховую муку.
2. Увлажняющий ирландский шампунь. 1 ст. л. слоевищ ламинарии залить теплой водой. Затем добавить 1 желток без пленки (для питания) и 1 ст.л. мускатного ореха (действует как горчица, но мягче).
Шампунь имеет легкий окрашивающий эффект. Отличный вариант для шатенок. Ополаскиватель можно также не подкислять.
3. Гранатовый шампунь. 10-20 табл. пивных дрожжей растолочь в кофемолке, залить теплым гранатовым соком. Перед применением добавить ½ ч. л. соды.
4. Молочный шампунь. 10-20 табл. пивных дрожжей залить теплой сывороткой. Перед применением добавить ½ ч. л. соды.
5. Лавровый шампунь. 1 ст. л. овсяной муки залить теплым отваром лаврового листа. Добавить 1 ч. л. сока лимона.
6. Шампунь с алоэ. 1 ст. л. муки (овсяной либо гороховой, либо кукурузной) залить соком алоэ вера (патока питает сухие волосы, алоэ стимулирует рост волос, вит. С укрепляет и придает блеск, кальций восстанавливает кератиновый слой). Затем добавить 1 желток.
7. Хлебный шампунь. Перетолочь сухари ржаного хлеба до крошки. 1-2 ст. л. такой крошки залить теплым айраном.
8. Укрепляющий гороховый шампунь с алоэ. 1 ст. л. гороховой муки залить соком алоэ вера (можно заменить на сок алоэ, свежий из растения либо приобретенный в аптеке). Через 10-13 ч. добавить 7 капель эфирного масла кедра.
Важно! Всем натуральным средствам для мытья волос необходимо время для воздействия. Обычно я просто дольше, чем при применении промышленного шампуня, втираю приготовленную смесь в кожу головы, распределив по волосам, заматываю волосы в полотенце и готовлю ополаскиватель. Пока трава для ополаскивания настаивается, натуральный шампунь успевает подействовать (на это уходит минут 10).
При таком способе мытья волос может показаться, что выпадать их в процессе будет слишком много. Все дело в том, что механическое воздействие провоцирует выпадение уже «отживших» и слабых волос. Такие волосы выпали бы в ближайшие дни! В подобной ситуации следует пересмотреть свой режим питания: добавить витамины, растительные масла, орехи, молоко, выпивать не менее 4х стаканов воды в первой половине дня.

Всем перечисленным выше шампуням необходимо время для растворения 10-13 часов. Т.е., если планируете мыть волосы утром, то смесь заготавливаете на ночь либо наоборот!
Раз в 1-2 недели в приготовленный шампунь следует добавлять соду, чтобы смыть с волос и кожи головы все последствия недружелюбной экологии города. Достаточно будет 1 – ½ ч. л., а смывать необходимо подкисленной соком лимона водой.

Если вас или вашу вторую половинку смущает запах волос после применения натуральных шампуней, то полезным будет аромарасчесывание. Оно поможет уложить волосы, увлажнит, обогатит питательными веществами и наполнит стойким ароматом. Важные моменты – выбор расчески и эфирного масла. Расческа должна быть из натуральных материалов.

http://presentway.com/pochemu-ya-otkazalas-ot-promyshlennogo-shampunya/

Его состав очень прост:
2 желтка без пленки (на длину волос до плеч);
0,5 – 1 гр. порошка «Полисорб МП» (1 грамм приблизительно 2 чайные ложки с горкой);
10 капель эфирного масла кедра.
Использовать крем-шампунь следует сразу после его приготовления, хранению он не подлежит.
Кремниевый шампунь в домашних условиях рецепты испытанный
Состав и польза ингредиентов
«Полисорб МП» – это лекарственный препарат, поглощающий и выводящий из организма вредные и токсичные вещества.
Его состав очень прост — высокодисперсный (рассеянный, раздробленный) кремнезем (диоксид кремния) с размерами частиц 0.09 мм. Он абсолютно безопасен даже для детей и беременных, имеет великолепные поглощающие свойства. Поэтому им вполне можно эффективно и безопасно очищать кожу головы.
При его добавлении в желтки, «Полисорб МП» играет роль эмульгатора и преобразует состав смеси (после взбивания вилкой) в крем. Чтобы убедиться в безопасности кислотной среды полученного крем-шампуня, я с помощью лакмусовой бумажки провела простую химическую реакцию.
Оказывается:
pH кремнезема такой же, как и у кожи головы: 4,5-5,
рН у промышленного шампуня – 5,5,
а вот у соды коэффициент кислотности равен 8.
Действие кремнезема схоже с действием соды. Но более мягкое и эффективное воздействие первого наводит на мысль о предпочтении именно кремнезема в качестве очищающего средства. Мягкий шампунь должен иметь эквидермальный pH.
Дерматологи подчеркивают, что при создании шампуня должен также учитываться и pH кератина – основного белка волос, pH которого еще ниже, чем показатели кислотности кожи головы. Поэтому завершение мытья волос ополаскивателем, подкисленным соком лимона, оправданно (хотя, на мой взгляд, и не обязательно). Кислотности кремниевого крем-шампуня вполне достаточно.
Главное достоинство кремния — высокая очищающая способность.
Но в современных условиях кремния в организме человека содержится слишком мало, в том числе и в структуре волоса. К тому же его недостаток приводит к такой проблеме, как ломкость волос. Кстати, для предотвращения ломкости рекомендуют ополаскивать волосы отваром хвоща. И причина как раз в том, что хвощ – растение, которое содержит наибольшую концентрацию кремния. В. И. Вернадский утверждал: «Никакой организм не может существовать без кремния…» А в организме он отвечает за построение соединительной и костной ткани, и соответственно является важной частью кожи и сосудов. Кремний участвует в поддержание водно-солевого баланса, уравновешивает осмотическое и гидростатическое давление клеток, обеспечивает эластичность сосудистых стенок, укрепляет волосы и ногти, а также участвует в процессе усвоения белков, липидов и углеводов.


Желток куриного яйца
Уже давно известно, что куриное яйцо является важнейшим компонентов в системе ухода за кожей и волосами. Регулярно используя сырое куриное яйцо для волос, которое найдется в любом холодильнике, легко сделать их привлекательными. Желток легко смывается с волос и питает их такими важными элементами и веществами, как витамины группы В, А, Н, D, PP, Fe, Zn и др. Липиды, которыми так богаты желтки, мягко очищают кожу головы. Грязь налипает на них и легко смывается водой.
Эфирное масло кедра усиливает укрепляющие свойства кремнезема и желтков:
помогает продлить «чистые дни» вашей прически,
насыщает приятным хвойным ароматом,
стимулирует рост волос,
устраняет перхоть,
реставрирует кератиновый слой волоса,
эффективно при различных формах дерматитов, нейродермитах, стрессовых реакциях кожи.
К тому же такие привлекательные свойства эфирного масла добавлены еще одним: бюджетной ценой. Но можно подобрать разное эфирное масло под разные волосы.
Косметическое действие кремниевого крем-шампуня:
реставрация кератинового слоя волос и предотвращение их ломкости;
устранение и профилактика появления перхоти;
гипоаллергенное мягкое очищение кожи головы и волос.
Мои результаты применения: на мое удивление крем-шампунь отмыл волосы после «ночной» масляной маски. Бытует мнение о том, что масляную маску можно смыть только промышленным шампунем. И сейчас я с уверенностью могу сказать, что это всего лишь миф!
Шампунь наносила 2 раза: первый раз как обычный шампунь, второй раз – оставила минут на 15. И пока я готовила завтрак, шампунь очищал и восстанавливал мои волосы под полотенцем. Результат обрадовал: волосы мягкие, чистые и объемные. На 3-й раз применения волос во время мытья выпало существенно меньше. В связи с тем, что я в последнее время не меняла режим питания своих волос, могу утверждать, что такой укрепляющий эффект дал кремниевый крем-шампунь.
Единственный недостаток шампуня – отсутствие мылящего эффекта. Но вы можете продолжить эксперимент и добавить, например мыльный корень или заменить эфирное масло. Порадуйте волосы естественными и натуральными очищающими средствами, и они обязательно порадуют вас!

http://presentway.com/domashnij-kremnievyj-krem-shampun-dlya-volos/

Аюрведа от выпадения и седины ВОЛОС

В аюрведе преждевременное выпадение волос называется калитья, и раннее поседение – палитья. Причиной и калитьи, и палитьи считаются нарушения Питты. Таким образом, если человек регулярно потребляет пищу, провоцирующую Питту (количество жара в организме), или ведет себя таким образом, что Питта увеличивается, это приводит к проблемам с волосами.
С точки зрения аюрведы, здоровье волос тесно связано с физическим и ментальным здоровьем. Когда человек весел и жизнерадостен, его волосы выглядят живыми, и наоборот, когда человек в депрессии, волосы принимают безжизненный, угасший вид. По аюрведе, волосы – это побочный продукт формирования костей, и ткань, отвечающая за рост костей аткже отвечает и за рост волос.
Любая проблема с волосами возникает из-за дисбаланса дош, а также от неуравновешенности разума. Люди, с избыточной Питтой в организме более склонны к раннему выпадению волос, а также к преждевременному утончению и седению волос.
Что же касается цвета и структуры волос, то за это, в соответствии со знаниями аюрведы, отвечает пищеварительная субстанция (элемент Раса). Любая патология в этой системе ведет к поседению волос. Если исправить причины такого нездоровья с помощью методов Аюрведы, то можно восстановить нормальный цвет волос.
Аюрведа утверждаеет, что седые волосы после достижения человеком среднего возраста (а это 82 года!) уже невозможно привести в обратное состояние, к цвету.
Причины раннего выпадения волос
Избыточное употребление жареной, острой, кислой, соленой и ферментированной пищи, а также чая и кофе, приводит к увеличению Питты в организме. Питта собирается в области волосяного покрова, приводя тем самым к выпадению волос и преждевременному седению.
Такие факторы как избыточный гнев и стресс также влияют на здоровье волос. Избыточное потребление алкоголя и мяса тоже усиливают Питту.
Как предотвратить преждевременную седину и выпадение волос
1. Лечитесь от простуды. Люди, которые регулярно болеют простудой более склонны к раннему седению волос. Необходимо вовремя лечить простуду, не запускать этот процесс.
2. Лечите синусит: Синусит напрямую влияет на здоровье волос.
3. Следите за пищеварением: Побеспокойтесь о том, чтобы ваша печень была здорова и другие органы пищеварительной системы тоже были в порядке. Вялая, ослабленная печень и другие проблемы с пищеварением способствуют выпадению волос и седине.
4. Массаж головы. Регулярный уход и аюрведический массаж головы необходим для жизненной силы волосяного покрова.
5. Пользуйтесь эфирными маслами. Особенно полезно масло Кеш-Раджа (еще оно называется Брингарадж), которое считается «царем волос». Помимо всех прочих достоинств, это масло является наилучшим аюрведическим средством для здоровья волос. Оно применяется как наружно, так и внутренне, в зависимости от рецепта.
6. Ешьте пищу, богатую медью. Зачастую седые волосы появляются из-за отсутствия меди в рационе питания. Пища, богатая медью – репа, сладкий картофель, шпинат и др. медь также присутствует, хотя и в меньшей степени, в чернике, ананасе, гранате, миндале и семенах тыквы.
Простая йога для профилактики выпадения волос и седины
В йоге считается, что нервные окончания под ногтями пальцев напрямую связаны с корнями волос человека. Потирание ногтей друг об друга улучшает циркуляцию крови в волосяном части головы, что, в свою очередь, препятствует седению волос.
Прасана мудра:
Держите руки на уровне груди. Потрите ногти восьми пальцев друг об друга, при этом большие пальцы обоих рук должны быть выпрямлены. Делайте эту процедуру 5-10 минут в течение 30 дней.
Эта мудра замедляет процесс выпадения волос, препятствует седению волос, а также приводит к тому, что волосы не секутся. Волосы становятся блестящими и сильными.
Мандукасана:




Мандукасана хорошо помогает от преждевременного седения волос и останавливает этот процесс, если волосы уже начали седеть. Она также полезна при других проблемах со здоровьем: запорах, диабете, нарушениях пищеварения, снижает объем жира на бедрах и животе.

http://znaharka.com.ua/ayurveda-ot-vypadeniya-i-sediny-volos/