Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
Вторник, 17 Июня 2008 г. 08:52
+ в цитатник
На этой неделе решила не писать ежедневный дневник питания. Оценивать калорийность дня буду примерно. Посмотрю как получится. Еженедельный дневник буду заполнять ежедневно и график тоже буду строить.
сегодня у меня такой график
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/corni_b/post78030221/">Без заголовка</a><br/>Прошли выходные дни. Дневник питания не вела, так как не было возможности, но для себя все равно примерно считала калорийность дня. Вроде ни разу не выбилась за 1000ккал. Из нарушений можно отметить нерегулярность питания и 1 раз позволили себе 100мл красного сухого вина. Вес повел себя очень странно.... 12-го и 13-го утром весы показали по 700гр в минусе. После этого изменений не было... Итого за неделю сброшены 1,4кг... Совсем неплохо, только малость непонятно...
мой график срочного стройнения прилагается ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/corni_b/post78030221/">Читать далее...</a>
Понедельник, 16 Июня 2008 г. 11:02
+ в цитатник
Прошли выходные дни. Дневник питания не вела, так как не было возможности, но для себя все равно примерно считала калорийность дня. Вроде ни разу не выбилась за 1000ккал. Из нарушений можно отметить нерегулярность питания и 1 раз позволили себе 100мл красного сухого вина. Вес повел себя очень странно.... 12-го и 13-го утром весы показали по 700гр в минусе. После этого изменений не было... Итого за неделю сброшены 1,4кг... Совсем неплохо, только малость непонятно...
мой график срочного стройнения прилагается
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/corni_b/post77647673/">Без заголовка</a><br/>а вот и график на сегодня... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/corni_b/post77647673/">Читать далее...</a>
Среда, 11 Июня 2008 г. 07:03
+ в цитатник
а вот и график на сегодня
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/corni_b/post77553351/">график</a><br/>Увы.... мой срочный график уже можно назвать не графиком стройнения, а графиком толстения....... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/corni_b/post77553351/">Читать далее...</a>
Вторник, 10 Июня 2008 г. 06:17
+ в цитатник
Увы.... мой срочный график уже можно назвать не графиком стройнения, а графиком толстения....
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/corni_b/post77462187/">итог недели</a><br/>Конец недели не удался.... В субботу в бане поела соленной рыбки и наверное это спровоцировало задержку жидкости, потому что и суббота и воскресенье по калорийности были нормальными, а вес вырос....... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/corni_b/post77462187/">Читать далее...</a>
Понедельник, 09 Июня 2008 г. 07:09
+ в цитатник
Конец недели не удался.... В субботу в бане поела соленной рыбки и наверное это спровоцировало задержку жидкости, потому что и суббота и воскресенье по калорийности были нормальными, а вес вырос....
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/corni_b/post77290769/">срочный график</a><br/>график стройнения - план минимум 1... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/corni_b/post77290769/">Читать далее...</a>
Суббота, 07 Июня 2008 г. 06:16
+ в цитатник
график стройнения - план минимум 1
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/corni_b/post77206177/">общий график</a><br/>Этот график отражает весь мой путь стройнения, желания и прогнозы..... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/corni_b/post77206177/">Читать далее...</a>
Пятница, 06 Июня 2008 г. 08:15
+ в цитатник
Этот график отражает весь мой путь стройнения, желания и прогнозы..
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/corni_b/post77206078/">План минимум - до отпуска</a><br/>Начинаю выкладывать графики стройнения. Надеюсь это поможет самодисциплине... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/corni_b/post77206078/">Читать далее...</a>
Пятница, 06 Июня 2008 г. 08:10
+ в цитатник
Начинаю выкладывать графики стройнения. Надеюсь это поможет самодисциплине