Без заголовка |
|
время |
продукты |
кол-во |
ккал |
| 1030 | омлет |
80 |
145 |
| салат |
100 |
40 |
|
| кофе с молоком |
|
30 |
|
| 1230 | творожок 2Bio |
135 |
170 |
| чай с молоком |
|
30 |
|
| 1430 | суп с мясом |
1 |
150 |
| хлебцы ржанные |
28 |
75 |
|
|
|
|
||
| Вечером - приступ обжорства |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|||
|
всего: |
|
||
| Рубрики: | дневник питания |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
