Су-джок-терапия: метод реанимации |
Серия сообщений " точки на теле":
Часть 1 - Точка Долголетия. Точка от ста болезней!
Часть 2 - Проекционные зоны внутренних органов на теле человека
...
Часть 43 - Китайская акупунктура для омоложения и долголетия(методика 3-1-2)
Часть 44 - Значение чакр человека.
Часть 45 - Су-джок-терапия: метод реанимации
|
Бабушкина растирка |
|
Тайная сила… мизинца. Влиятельный указательный... |
|
Особая точка на пальце - СОХРАНИ! |
|
Как за пять минут избавиться от головокружения - СОХРАНИ! |
|
Триггерные точки. Безлекарственная помощь при хронической боли - А ВЫ ОБ ЭТОМ ЗНАЛИ? |
|
Точки здоровья на ладонях |
|
Внутренние органы на лице и шее человека |
|
25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья |
|
Тайский массаж + самомассаж |
|
Массаж ушей |
Массаж ушей
Для использования точечного массажа биологически активных точек организма в большинстве случаев, требуется специальная подготовка.
Но,существует более простой массаж, доступный для всех — массаж ушных раковин.
Как известно, ушные раковины — это своеобразная рефлекторная зона, имеющая контакт со многими внутренними органами.
Особенно эффективен такой массаж при простудных заболеваниях
Предлагаются следующие приёмы:
1. Быстро загните уши впеед, сначала мизинцем, а потом всеми пальцами. Прижмите ушые раковины к голове, затем отпустите. Повторите несколько раз, чтобы вы ощущали в ушах хлопок. Гибкость ушных раковин способствует общему укреплению организма.
2. Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки уха, затем с силой потяните их вниз. Повторите 5— 6 раз. Эта процедура особенно полезна для горла и полости рта.
3. Большим и указательным пальцами прижмите выступ ушной раковины, находящийся спереди. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течение 20—30 секунд. Этот приём рекомендуется применять регулярно, так как это укрепляет нос, горло, гортань.
Совершенно очевидно, что эти упражнения довольно просты и доступны всем без исключения.
Их можно с успехом применять во время физкультминуток, а также дома, сидя, например, перед телевизором.
И если все (и дети и взрослые) будут периодически «хлопать ушами», то наверняка повысится не только иммунитет, но и общее настроение!
|
Тантрический массаж Женский клуб Сердцеедка |
Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Холистический массаж
Часть 2 - МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА.
Часть 3 - " Палсинг " - пульсационный массаж.
Часть 4 - Тантрический массаж Женский клуб Сердцеедка
Часть 5 - Ложечный массаж.
|
Мастер-класс "Лечение по су-джок" |
Серия сообщений "Су-Джок":
Часть 1 - Су-Джок терапия1
Часть 2 - Су Джок Терапия ч. 2
...
Часть 5 - Как определить болезни человека по его рукам
Часть 6 - Система Су-Джок
Часть 7 - Мастер-класс "Лечение по су-джок"
Часть 8 - Мастер-класс "Лечение по су-джок"
Часть 9 - Су Джок терапия.
Часть 10 - Су Джок терапия
|
Мастер-класс "Лечение по су-джок" |
Су-Джок терапия (Су-Джок) -- это одно из направлений ОННУРИ медицины, разработанной южно-корейским профессором Пак Чже Ву. В переводе с корейского языка Су -- кисть, Джок -- стопа. Методика Су-Джок диагностики заключается в поиске на кисти и стопе в определенных зонах, являющихся отраженными рефлекторными проекциями внутренних органов, мышц, позвоночника болезненных точек соответствия (су-джок точки соответствия), указывающих на ту или иную патологию. Обладая большим количеством рецепторных полей, кисть и стопа связанна с различными частями человеческого тела. При возникновении болезненного процесса в органах тела, на кистях и стопах возникают болезненные точки «соответствия» - связанные с этими органами. Находя эти точки, суджок (су-джок) терапевт может помочь организму справится с заболеванием путем их стимуляции иглами, магнитами, мокасми (прогревающими палочками), модулированным определенной волной светом, семенами (биологически активными стимуляторами) и прочими воздействиями в зависимости от нужд выбранной методики лечения. Мастер-класс проводит Захарина Наталья.
Серия сообщений "Су-Джок":
Часть 1 - Су-Джок терапия1
Часть 2 - Су Джок Терапия ч. 2
...
Часть 6 - Система Су-Джок
Часть 7 - Мастер-класс "Лечение по су-джок"
Часть 8 - Мастер-класс "Лечение по су-джок"
Часть 9 - Су Джок терапия.
Часть 10 - Су Джок терапия
|
Су-Джок терапия1 |
Серия сообщений "Су-Джок":
Часть 1 - Су-Джок терапия1
Часть 2 - Су Джок Терапия ч. 2
Часть 3 - Формула Здоровья
...
Часть 8 - Мастер-класс "Лечение по су-джок"
Часть 9 - Су Джок терапия.
Часть 10 - Су Джок терапия
|
Массаж Шиацу при климаксе |
Массаж Шиацу при климаксе. Климакс — естественное явление. Однако при прекращении физиологической гормональной функции репродуктивного характера у многих возникают патологические проявления. Наиболее тяжелые из них — приливы, приступы жара в голове, области груди, тяжесть и распирание в голове, головокружение, шум в ушах, сердцебиение, повышение артериального давления.
Для купирования или уменьшения этих явлений самошиацу проводить на точки: центра грудины, височной области, сосцевидного отростка (симметрично), затем — шейной, затылочной ямке. Надавливание, щадящий массаж на точки дает заметное улучшение. После 5-10 минут отдыха повторить процедуру и после нее проделать общий массаж головы 4-мя пальцами, разведенными в стороны. Продолжать процедуры в течение 10-15 дней.
Серия сообщений "Шиацу":
Часть 1 - Шиацу
Часть 2 - Аутошиацу
...
Часть 18 - Массаж Шиацу при кардиалгии
Часть 19 - Массаж Шиацу при кашле
Часть 20 - Массаж Шиацу при климаксе
Часть 21 - Массаж Шиацу при люмбалгии и люмбаго
Часть 22 - Массаж Шиацу при менструальных болях
...
Часть 30 - Массаж Шиацу при стрессе
Часть 31 - Массаж Шиацу при утомлении и слабости
Часть 32 - Массаж Шиацу
|
Массаж Шиацу при кардиалгии |
Массаж Шиацу при кардиалгии. Функциональные боли в области сердца (кардиалгия) и массаж Шиацу. Причинами возникновения болей могут быть: невроз, неврозоподобные и постстрессовые состояния, остеохондроз позвоночника шейно-грудного отдела, физическое и умственное переутомление, переедание, курение, алкоголь.
Появившиеся симптомы боли можно устранить воздействием щадящим тормозным методом Шиацу на следующие точки:
|
Массаж Шиацу при кашле |
Массаж Шиацу при кашле. Кашель — симптом заболевания верхних дыхательных путей, трахеи, бронхов, бронхиальной астмы, пневмонии, плеврита, гипертонической болезни. Может возникать при коклюше, иногда при заболеваниях центральной нервной системы. Кашель может быть постоянным и приступообразным, сухим и гиперсекреторным (с выделением мокроты). До применения пальцевого точечного массажа Шиацу необходимо определить причину кашля.
Самошиацу проводить следует
а) на точки срединной линии грудины: от шеи — яремной вырезки до кончика мечевидного отростка — поглаживание кожи с постепенным надавливанием и вращением в течение 1-2 минуты на каждую точку. Расстояние между точками 1 поперечный палец. Всего точек на линии грудины 5-6;
б) надавливание на подключичные точки с погружением и вращательным массажем 2-3 минуты,
в) на точки ниже предыдущих на 3 см, воздействие, аналогичное предыдущим;
г) на точку в затылочной ямке — 1-2 минуты;
д) на точку у основания носовой перегородки;
е) на точки воротниковой зоны на горизонтальной линии вершины остистого отростка 7-го шейного позвонка и между лопатками и позвоночником — 2-3 минуты;
ж) на руках: на лучевой стороне предплечья, на середине расстояния между лучезапястной складкой и наружной складкой локтевого сустава массаж с погружением и вращением в течение 3-4 минут.
Серия сообщений "Шиацу":
Часть 1 - Шиацу
Часть 2 - Аутошиацу
...
Часть 17 - Массаж Шиацу при запорах
Часть 18 - Массаж Шиацу при кардиалгии
Часть 19 - Массаж Шиацу при кашле
Часть 20 - Массаж Шиацу при климаксе
Часть 21 - Массаж Шиацу при люмбалгии и люмбаго
...
Часть 30 - Массаж Шиацу при стрессе
Часть 31 - Массаж Шиацу при утомлении и слабости
Часть 32 - Массаж Шиацу
|
Приемы точечного массажа Шиацу |
При проведении точечного массажа применяются основные приемы точечного массажа: поглаживание, растирание, разминание и вибрация с привлечением ряда вспомогательных дополнительных приемов, которые, сохраняя сущность основного приема, дают возможность использовать их применительно к анатомическому строению области воздействия. Эти приемы выполняются одним или несколькими пальцами, ладонной поверхностью концевых фаланг, концом пальца или ногтя, иногда основанием или боковой поверхностью кисти.
|
Шиацу |
Шиацу — оздоровительный массаж в восточной медицине. Наряду с акупунктурой и прижиганием (мокса), Шиацу является оздоровительным методом путем воздействия на активные точки тела человека. По воззрениям восточных мудрецов природой управляет энергия, которая создает и разрушает. Поэтому и в человеке осуществляется циркуляция энергии. Когда эта циркуляция не нарушена, то энергия создает, и человек чувствует себя здоровым. Когда же циркуляция энергии нарушена, то она разрушает, и человек чувствует недомогание или же заболевает. Энергия в теле циркулирует по специальным каналам (меридианам — зап.). Их всего 14. У этих каналов есть участки (точки), где энергия может застаиваться или ослабевать. На эти точки или участки (зоны) — в оригинале цубо (яп.), сюе (кит.) — и надо воздействовать, чтобы восстановить нормальную циркуляцию энергии, которая питает 6 чжан и 6 фу жизненно важных органов. Они напоминают (представляют) систему внутренних органов человека, но не во всем. Эта аналогия дает основу совместить в определенной мере восточную и западную медицину.
|