-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в chuvstvuju

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2011
Записей: 112
Комментариев: 2
Написано: 114





Лечение с помощью …. объятий!

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 23:20 + в цитатник

26.02.2011

Недавно психологи Калифорнийского университета под руководством доктора Людвига Ловенштайна провели ряд практических экспериментов по выяснению влияния объятий на организм и ощущения человека. Выводы получились весьма интересными: объятия любимого человека уменьшает ощущение физической боли, кроме того, благодаря регулярным объятиям можно спасти и укрепить брак.

 

По словам исследователей, рецепт счастливого брака – 4 объятия в день. Для того чтобы получить эту цифру, было опрошено несколько тысяч семейных пар. Основные вопросы касались количества времени, которое супруги проводят вместе и насколько они счастливы в семье.

Однако более интересные результаты получились по итогам второй части исследования. Оказывается, объятия могут использоваться как успокаивающее и обезболивающее средство.

Объектом выступили молодые женщины, которые состояли в...

Читать далее на Чувствую.ру...

Лечение с помощью …. объятий!

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 17:10 + в цитатник

26.02.2011

Недавно психологи Калифорнийского университета под руководством доктора Людвига Ловенштайна провели ряд практических экспериментов по выяснению влияния объятий на организм и ощущения человека. Выводы получились весьма интересными: объятия любимого человека уменьшает ощущение физической боли, кроме того, благодаря регулярным объятиям можно спасти и укрепить брак.

 

По словам исследователей, рецепт счастливого брака – 4 объятия в день. Для того чтобы получить эту цифру, было опрошено несколько тысяч семейных пар. Основные вопросы касались количества времени, которое супруги проводят вместе и насколько они счастливы в семье.

Однако более интересные результаты получились по итогам второй части исследования. Оказывается, объятия могут использоваться как успокаивающее и обезболивающее средство.

Объектом выступили молодые женщины, которые состояли в...

Читать далее на Чувствую.ру...

Лечение с помощью …. объятий!

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:12 + в цитатник

26.02.2011

Недавно психологи Калифорнийского университета под руководством доктора Людвига Ловенштайна провели ряд практических экспериментов по выяснению влияния объятий на организм и ощущения человека. Выводы получились весьма интересными: объятия любимого человека уменьшает ощущение физической боли, кроме того, благодаря регулярным объятиям можно спасти и укрепить брак.

 

По словам исследователей, рецепт счастливого брака – 4 объятия в день. Для того чтобы получить эту цифру, было опрошено несколько тысяч семейных пар. Основные вопросы касались количества времени, которое супруги проводят вместе и насколько они счастливы в семье.

Однако более интересные результаты получились по итогам второй части исследования. Оказывается, объятия могут использоваться как успокаивающее и обезболивающее средство.

Объектом выступили молодые женщины, которые состояли в...

Читать далее на Чувствую.ру...

Семейные скандалы: вред? Польза!

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 16:15 + в цитатник

25.02.2011

Уже подведены итоги 10-летнего исследования, которое закончилось в декабре 2010 года: на протяжении этого срока ученые Американской ассоциации кардиологов наблюдали 2000 женщин. Результатом стала сенсационная новость: у женщин, которые дают выход своим эмоциям во время ссоры, вероятность преждевременной смерти от остановки сердца в 4 раза ниже, чем у тех, кто держал негатив в себе.

 

Как известно, ссоры и скандалы плохо влияют на сердце и нервную систему супругов. Ученые долго спорили что лучше: 1 крупная ссора в месяц или 3-4 маленькие. Пока ответа на этот вопрос нет. Зато однозначно удалось установить, что на мужа и жену семейная ссора влияет по-разному!

Итак, у женщин, которые дают выход своим эмоциям во время ссоры, вероятность преждевременной смерти от остановки сердца в 4 раза ниже, чем у тех, кто держал негатив в себе. Противоположная ситуация с...

Читать далее на Чувствую.ру...

Мне знакома женская зависть… Но нам больше не по пути!

Четверг, 24 Февраля 2011 г. 16:00 + в цитатник
Что такое женская зависть? Страшная сила! Не верите? И я не верила, потому что никогда никому не завидовала. Просто жила себе и жила, и жизнью всегда была довольна. У соседки Маринки кукла с полным гардеробом, а у моей – одно единственное платье и растрепанная лента для волос? Подумаешь! Я ее от этого люблю ничуть не меньше! Не купили новые джинсы? Ну и не надо, зато на моих старых - лэйба крутая! У меня по математике четверка, а у моей подруги Катьки – пятерка? Ну и что? Я математику вообще не люблю, я буду актрисой! Зачем актрисам математика? Словом, чувство зависти знакомо мне не было до тех самых пор, пока полгода назад я случайно не встретила свою школьную подругу Катьку, ту самую, отличницу, в московском ГУМе.

Так случилось, что актрисы из меня не вышло, а вот математику учить пришлось плотно. Экзамены во ВГИК я благополучно завалила. Из Москвы обратно в Брянск, в тьму-таракань, уезжать не хотелось. Вот и поступила я на факультет ВМиК МГУ – совершенно случайно, просто повезло с билетом. Учиться мне неожиданно...

Читать далее на Чувствую.ру...

Капля никотина – шаг к депрессии?!

Среда, 23 Февраля 2011 г. 15:40 + в цитатник

23.02.2011

В прошлом году учеными Новой Зеландии были проведены исследования связи между депрессией и курением. Участниками его стали более 1000 человек в возрасте 18, 21, 25 лет. Основные вопросы, которые им задавали: привычка к курению и наличие или отсутствие симптомов депрессии.

Курящие люди в два раза чаще упоминали признаки депрессии, чем некурящие.

Руководитель исследования профессор Фергюсон заявляет, что существует причинно-следственная связь между депрессией и курением, ведь оно увеличивает риск развития депрессии по неясным пока причинам. Возможно, никотин вызывает определенные изменения в головном мозге.

Читать далее на Чувствую.ру...

Выражение «Криминальный душок» больше не фигура речи, а реальность!

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 14:25 + в цитатник

22.02.2011

1,5 года исследований и разработок – именно столько британские ученые из Лондонского городского университета под руководством профессора Тонга Сан готовы потратить на создание 2 сенсорных систем по выявлению страха с помощью анализатора запаха.

 

Ученые планируют одновременную разработку аппаратов на двух различных принципах работы – лазер и оптоволоконный инструмент.

Применять эти детекторы планируют для выявления наркоторговцев, террористов и других криминальных элементов по присутствию в их запахе феромонов страха. Особенно полезными такие аппараты могут стать в местах огромного скопления людей, например, Олимпийские игры 2012 в Лондоне, аэропорт Хитроу и т.д.

В прошлом году были проведены исследования, которые легли в основу нынешней разработки: у добровольцев, которые впервые прыгали с парашютом, брали образцы испарины. Вторая группа нюхала...

Читать далее на Чувствую.ру...

Позволить себе быть счастливым – это так просто, но нет ничего сложнее

Понедельник, 21 Февраля 2011 г. 14:05 + в цитатник
Единственно верного определения слова «счастье» не даст нам ни один словарь. Счастье – это слишком субъективное понятие, которое не ограничивается никакими рамками. По сути, оно находится где-то за пределами человеческого понимания. Впрочем, главное - не понимать счастье, а чувствовать его.

Как это ни банально, очень часто мы сами мешаем себе быть счастливыми. Большинство эмоциональных проблем возникает только из-за того, что мы сами не можем определиться, что же нам нужно. Жизнь становится намного проще, когда точно знаешь, чего хочешь от нее. Вы никогда не замечали, что люди, которые умеют ставить перед собой правильные цели и добиваться их, никогда не жалуются на жизнь? У них просто не остается на это ни времени, ни сил – все ресурсы уходят на постоянную работу над собой и безостановочное движение вперед. Именно такие люди совершают то, что другим казалось невозможным. Ими восхищаются, им пытаются подражать, не осознавая, что такой же мощный потенциал заложен в каждом из нас.

Человек устроен таким образом, что...

Читать далее на Чувствую.ру...

Скажи мне, что ты чувствуешь, и я скажу, чем ты болеешь

Воскресенье, 20 Февраля 2011 г. 13:40 + в цитатник

20.02.2011

Если в вашем организме появились хронические заболевания или нарушения, стоит задуматься о том, какой эмоциональный фон присутствует в вашей жизни, и наоборот – постоянное ощущение негатива может привести к проблемам со здоровьем.

То есть прежде, чем обращаться к врачу с просьбой выписать лекарство, подумайте о своей жизни, может быть достаточно будет снизить интенсивность негативных чувств, чтобы снова стать здоровым.

Вот некоторые зависимости эмоций и их последствий:

• Мелочная агрессия приводит к проблемам с зубами, желчным пузырем, мигрени и изжоге, гипертонии.

• Постоянное беспокойство вызывает расстройство пищеварения, нарушение кровообращения и проблемы с сердцем.

• Заболевания дыхательных путей, головокружение и усталость вызывает постоянное ощущение бессилия.

• Состояние жертвы провоцирует проблемы с сердцем, зубами и...

Читать далее на Чувствую.ру...

Эмоция-враг, эмоция-друг

Суббота, 19 Февраля 2011 г. 13:25 + в цитатник

19.02.2011

Знаменитый советский лозунг – «В здоровом теле здоровый дух» в корне неверна, она путает причину со следствием! После многолетних исследований динамики болезни множества людей ученые выяснили, что эмоции человека оказывают прямое влияние на его здоровье: негативный настрой ухудшает самочувствие, а позитивные мысли ускоряют выздоровление и повышают иммунитет.

 

Вот несколько правил быстрого выздоровления:

1. Мысль материальна! Считайте себя здоровым, несмотря ни на что.

Даже хронические заболевания могут пройти у того, кто считает себя здоровым, а часто думающий о болезни человек действительно будет чаще болеть. От страха до надежды один трудный шаг, но это шаг от болезни к выздоровлению. Негативные мысли подавляют защитные ресурсы организма, вызывают стресс.

2. Представляйте себя здоровым!

Метод визуализации еще не изучен учеными,...

Читать далее на Чувствую.ру...

Проблема страха и способы ее побороть

Пятница, 18 Февраля 2011 г. 19:10 + в цитатник
Страх может быть вызван чем угодно у кого угодно. Кто-то боится темноты, а кто-то панически боится неудачи. Кто-то боится пауков, а у кого страх вызывают только действительно опасные ситуации... Это чувство знакомо многим. Но не надо бояться, нужно разобраться в природе страха.

 

Проблема страха: что это такое

Согласно мнению психологов, страх — это то чувство, к которому нужно прислушиваться, но нельзя идти у него на поводу. При этом специалисты разделяют понятие «испытывать страх» и «бояться». Последнее обозначает как раз подчинение этому чувству. А первое подразумевает наличие такового. По сути, проблема страха — это проблема выбора: как реагировать на свой страх. Как поступать с этим чувством? Как избавить от страха? А нужно ли от него вообще избавляться?

Страх часто противопоставляют смелости — якобы тот, кто смел, не испытывает страха. Но это не так. В действительности смелость — это особое поведение, которое не исключает наличие...

Читать далее на Чувствую.ру...

Правильная просьба в правое ухо!

Среда, 16 Февраля 2011 г. 00:20 + в цитатник
15.02.11Каждому из нас хочется, чтобы наши просьбы и пожелания были не только благосклонно выслушаны, но и непременно исполнены. Последние исследования ученых, проведенные в конце 2010 года, выявили закономерность: чтобы легко добиться своего излагайте просьбы в правое ухо!

Ни для кого не секрет, что особенности поведения человека связаны с ассиметрией мозга, а именно тем, что разные полушария отвечают за разные функции и действия. Это означает, что правое полушарие доминирует при выслушивании словесных стимулов, а левое – обрабатывает вербальную информацию.

Итальянские ученые провели серию из трех исследований, с намерением изучить устное общение между людьми и особенности восприятия информации через левое и правое ухо.

Полученные результаты однозначно утверждают, что задача, услышанная через правое ухо, будет решена с большей вероятностью, чем через левое. Такие выводы были...

Читать далее на Чувствую.ру...

Печаль. Эмоции в тональности «минор».

Среда, 16 Февраля 2011 г. 00:20 + в цитатник
Нет на свете человека, который незнаком с ощущением одиночества. Ушел из жизни любимый, дорогой, близкий человек или случилось другое горе. Нахлынула, затопила все вокруг и постепенно спала волна горя и отчаянья, а за ними и депрессия. Всесильный лекарь – Время – заботливо приглушил невыносимую боль утраты, но оставил воспоминания. Рисуя в мыслях дорогой образ, мы снова и снова переживаем самые счастливые моменты, проведенные вместе. Правда, эта радость теперь неразделима с печалью... Понимание – скучаю – приходит в разных ситуациях. И одиночество, и печаль, и ощущение скуки может быть не связано с человеком, а с мироощущением в данный момент в данном месте...

Или так. Ваш роман, который, обещал увенчаться свадьбой, вдруг закончился разрывом. Человек, с которым вы еще вчера чувствовали себя единым целым, теперь чужой. Тот, кто прочно врос в вашу душу, вырван оттуда, и рана кровоточит. А безжалостная память снова и снова отматывает события назад. Тепло руки, взгляд, дыхание на щеке, поворот головы, слово, жест... А теперь – пустота, одиночество, боль,...

Читать далее на Чувствую.ру...

Яростный гнев: природа зла, коверкающего жизнь

Среда, 16 Февраля 2011 г. 00:20 + в цитатник

Исторические корни гнева

Гнев – это естественная реакция человека, которая уходит своими корнями в животный мир. В той обстановке реакция на угрозу могла быть двоякой – бегство или контратака, которая должна была подтверждаться импульсом мощной отрицательной энергией. Эта реакция закрепилась генетически, перерастая в гнев в ответ на обиду или огорчение.

Реакция человека на негативную или угрожающую ситуацию сохранила гнев как защитную функцию, однако существует ряд людей, которые даже в неопасных ситуациях реагируют раздражением и выдают реакцию на упреждение.

Природа зла коренится в человеческом Эго, которое якобы ущемляется. Боязнь оказаться в проигрыше запускает раздражение, а оно в свою очередь выпускает из-под контроля гнев.

У человека, склонного к раздражению, не выработаны сдерживающие механизмы управления собой, нет способов дать понять оппоненту, что происходит. Гневливец не может отреагировать на отказ противоположной стороны, не может встать на место другого, он не видит ситуацию с...

Читать далее на Чувствую.ру...

Умение прощать: пора отпустить обиду

Воскресенье, 13 Февраля 2011 г. 05:25 + в цитатник
«Тот, кто лишен власти прощать, лишен власти любви»

 Мартин Лютер Кинг младший

 

Умение прощать напрямую связано с умением человека любить и жить полноценной жизнью. По сути, есть всего одна-единственная причина, чтобы прощать: если вы хотите быть свободными, если вы хотите жить как счастливый человек с открытым сердцем, то нужно уметь вовремя простить свои обиды. Вы должны положить конец всем историям, которые заставляют вас постоянно замыкаться и хмуриться.

Каковы дополнительные преимущества прощения? Вы испытываете меньший стресс — вы перестаете постоянно думать о своей обиде, ваше кровяное давление и сердечный ритм стабилизируются, улучшается сон и восстанавливается психологический комфорт.

Что же такое настоящее прощение?

Когда один человек обижает другого, происходит взаимный выброс негативной энергии. И даже когда с одной стороны мы слышим: приносим свои извинения, с другой прощение приходит не сразу. И пока оно не придет,...

Читать далее на Чувствую.ру...

Шоколад при депрессии: лекарство или причина?

Четверг, 10 Февраля 2011 г. 22:45 + в цитатник
10.02.11Многие замечают за собой постоянную зависимость: чем сильнее депрессия, тем больше шоколада мы употребляем в разном виде – от конфет до жидкого напитка, от белого до горького черного. Ученые уже давно пытаются разгадать эту тенденцию и выяснить, что является причиной, а что – следствием.

То, что шоколад и плохое настроение взаимосвязаны, было известно очень давно. Мы «заедаем» этим лакомством нашу печаль, стресс, страх, депрессию...

Ученые Калифорнийского университета недавно выяснили, что при усилениях симптомов депрессии люди начинают употреблять все больше шоколадных продуктов. Это самое распространенное последствие плохого настроения.

В прошлом году были проведены исследования психо-эмоционального состояния нескольких тысяч людей, которые не имели серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и не употребляли антиоксиданты. При этом основным вопросом было...

Читать далее на Чувствую.ру...

Такие разные улыбки

Четверг, 10 Февраля 2011 г. 22:45 + в цитатник
Физически улыбка — это движение мышц лица, свойственное только человеку. Замечали ли вы когда-нибудь, что никто больше из животных не улыбается и не смеется? Согласно исследованиям ученых подобная мимика возникает у животных, когда они выражают агрессию или страх. Например, когда обезьянам показывали змею, они начинали кричать и оскаливать зубы, подобно тому, как человек делает, когда улыбается. Но всегда ли люди выражают только положительные эмоции улыбкой?

 

Если задуматься, то совсем нет. Хотя бы если только перечислить эпитеты к слову улыбка: добрая улыбка, злая улыбка, веселая, грустная, искренняя, фальшивая, надменная, ироничная, защитная, беззащитная, обольстительная. Как мы можем видеть улыбка может выражать очень противоположенные чувства. Улыбкой можно сказать как ДА, так и НЕТ. Добрая улыбка будет выражать согласие, но если это будет надменная или ироничная и даже злая улыбка, которую также можно назвать ухмылкой, то вряд ли вы договоритесь с тем, кто вас ею одарил.

Также как словом можно убить и...

Читать далее на Чувствую.ру...

Студия Контента - статьи для сайтов

Среда, 09 Февраля 2011 г. 19:40 + в цитатник

Чувствую.ру - сайт для чувствующих людей

Среда, 09 Февраля 2011 г. 19:39 + в цитатник

Дневник chuvstvuju

Среда, 09 Февраля 2011 г. 19:23 + в цитатник
Дневник сайта Чувствую.ру на LI.ru - сайта для чувствующих людей!
Всегда рады авторам, новым идеям и предложениям.
 (90x90, 2Kb)


Поиск сообщений в chuvstvuju
Страницы: 6 5 4 3 2 [1] Календарь