Чаи для похудения

Понедельник, 30 Апреля 2012 г. 21:08 + в цитатник

Цитата сообщения Martina25

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Чаи для похудения

Чаи из лекарственных растений - вкусный витаминный напиток, который способствует октивизации обмена веществ, повышает настроение. Это незамедлительно сказывается и на нашем внешенем виде, ну и конечно же, приводит к похудению. Предлагаем вам несколько рецептов этого вкусного и полезного напитка.

Чай из ягод черемухи и брусники.
Ягоды черемухи — 12 г
Ягоды брусники — 12 г
Вода — 2 стакана
Черемуху помыть и высушить в тени. Бруснику перебрать и помыть. Воду довести до кипения. Подготовленную ягоду залить кипятком и томить 5 минут на слабом огне. Посуду с чаем укутать тканью и оставить на 7 минут, затем напиток процедить.

Чай из плодов боярышника и айвы.
Плоды боярышника — 12 г
Плоды айвы — 15 г
Вода — 3 стакана
Плоды боярышника помыть и подсушить. Айву мелко нарезать. Воду довести до кипения. Подготовленные ингредиенты залить кипятком и томить на слабом огне 3-4 минуты.
Посуду с чаем укутать тканью и настаивать его 12 минут, затем процедить.

Чай из плодов дикой груши и иван-чая.
Плоды дикой груши — 15 г
Цветки иван-чая —10 г
Вода — 2 стакана
Цветки иван-чая помыть и подсушить на солнце. Плоды груши измельчить. Воду довести до кипения.
Подготовленные компоненты залить кипятком и томить на медленном огне 5-6 минут. Посуду с чаем укутать тканью и настаивать его 10 минут, затем процедить.

Чай из плодов шиповника и настурции.
Плоды шиповника — 12 г
Листья и цветки настурции — 12 г
Вода— 1,5 стакана
Шиповник, цветки и листья настурции помыть и немного подсушить. Воду довести до кипения. Растительное сырье залить кипятком.
Посуду с чаем укутать тканью и настаивать его 8 минут, затем процедить.

Чай из красной смородины и земляники.
Ягоды красной смородины — 15 г
Ягоды земляники —15г
Вода — 2,5 стакана
Ягоды смородины и земляники перебрать, очистить и помыть.
Воду довести до кипения, залить ею растительное сырье и томить на слабом огне 3 минуты. Посуду с чаем укутать тканью и настаивать его 5 минут, затем процедить.

Чай из листьев айвы и ягод лесной малины.
Листья айвы —10 г
Ягоды лесной малины — 15 г
Вода — 2 стакана
Малину и листья айвы помыть и высушить в тени. Воду довести до кипения. Подготовленные компоненты залить кипятком и томить на медленном огне 3 минуты. Посуду с чаем закрыть и настаивать его 8 минут, затем процедить.

http://beauty.wild-mistress.ru

Рубрики:

похудейка

Метки: похудейка

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/choconatka/post218104612/">Р§Р°Рё РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ</a><br/>Р§Р°Рё РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ

Р§Р°Рё РёР· Р»РµРєР°СЂСЃС‚РІРµРЅРЅС‹С… СЂР°СЃС‚РµРЅРёР№ - РІРєСѓСЃРЅС‹Р№ РІРёС‚Р°РјРёРЅРЅС‹Р№ РЅР°РїРёС‚РѕРє, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СЃРїРѕСЃРѕР±СЃС‚РІСѓРµС‚ РѕРєС‚РёРІРёР·Р°С†РёРё РѕР±РјРµРЅР° РІРµС‰РµСЃС‚РІ, РїРѕРІС‹С€Р°РµС‚ РЅР°СЃС‚СЂРѕРµРЅРёРµ. РС‚Рѕ РЅРµР·Р°РјРµРґР»РёС‚РµР»СЊРЅРѕ СЃРєР°Р·С‹РІР°РµС‚СЃСЏ Рё РЅР° РЅР°С€РµРј РІРЅРµС€РµРЅРµРј РІРёРґРµ, РЅСѓ Рё РєРѕРЅРµС‡РЅРѕ Р¶Рµ, РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рє РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЋ. РџСЂРµРґР»Р°РіР°РµРј РІР°Рј РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ СЂРµС†РµРїС‚РѕРІ СЌС‚РѕРіРѕ РІРєСѓСЃРЅРѕРіРѕ Рё РїРѕР»РµР·РЅРѕРіРѕ РЅР°РїРёС‚РєР°.

Р§Р°Р№ РёР· СЏРіРѕРґ С‡РµСЂРµРјСѓС…Рё Рё Р±СЂСѓСЃРЅРёРєРё.
РЇРіРѕРґС‹ С‡РµСЂРµРјСѓС…Рё вЂ” 12 Рі 
РЇРіРѕРґС‹ Р±СЂСѓСЃРЅРёРєРё вЂ” 12 Рі 
Р’РѕРґР° вЂ” 2 СЃС‚Р°РєР°РЅР°
Р§РµСЂРµРјСѓС…Сѓ РїРѕРјС‹С‚СЊ Рё РІС‹СЃСѓС€РёС‚СЊ РІ С‚РµРЅРё. Р‘СЂСѓСЃРЅРёРєСѓ РїРµСЂРµР±СЂР°С‚СЊ Рё РїРѕРјС‹С‚СЊ. Р’РѕРґСѓ РґРѕРІРµСЃС‚Рё РґРѕ РєРёРїРµРЅРёСЏ. РџРѕРґРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРЅСѓСЋ СЏРіРѕРґСѓ Р·Р°Р»РёС‚СЊ РєРёРїСЏС‚РєРѕРј Рё С‚РѕРјРёС‚СЊ 5 РјРёРЅСѓС‚ РЅР° СЃР»Р°Р±РѕРј РѕРіРЅРµ. РџРѕСЃСѓРґСѓ СЃ С‡Р°РµРј Сѓ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/choconatka/post218104612/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Рубрики

-Метки

-Фотоальбом

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Чаи для похудения