То, что мы во многом набор биологических реакций, — это очень хорошая новость. Гораздо проще и приятнее жить, когда ты понимаешь хотя бы в общих чертах ту механику, которая тобой управляет. Ты понимаешь, что во время ПМС ты рыдаешь не потому что случилось что-то объективно плохое, а потому что у тебя ПМС. Понимание, что наш мозг — это плод биологической эволюции, которая никогда не достигает совершенства, очень упрощает жизнь, позволяет не требовать совершенства ни от себя, ни от окружающих. Ты понимаешь, что люди могут поступать иррационально, это позволяет быть добрее к ним.