Школьный фартук для девочки. Шить легко и просто

  

«Лесенка» — это супер-диета!

Диета «Лесенка» очень популярна сегодня. В отличие от многих она просто невероятно разумна и логична. И такое название имеет неспроста. Ее суть проста, как сами знаете что (ну, конечно, как все гениальное): пять дней – пять ступеней. Они-то и образуют лесенку, ведущую к главной цели – снижению веса. Каждый следующий день – следующая ступенька – следующий этап диеты.

На «Лесенке» избавление от лишних килограммов происходит естественным образом. Если все выполнять так, как было задумано разработчиками, за месяц можно расстаться с 3-5 кг веса. Считаете, что это немного? Зато комфортно и, что самое важное, здоровье и самочувствие не страдают ни капельки, скорее, наоборот, только улучшаются, а достигнутый результат стабилен и держится долго. Сначала познакомьтесь с этапами (ступенями) диеты «Лесенка».

6 СПОСОБОВ ПРИМЕНЕНИЯ МАГНЕЗИИ.


Магнезия или английская соль — незаменимый препарат, который пользуется огромным спросом в медицинской сфере. Многие знакомы с этим веществом не по наслышке, так как магнезия является прекрасным успокоительным, противосудорожным и спазмолитическим препаратом.
Но сегодня мы поговорим о других свойствах магнезии, которые помогут использовать ее ежедневно на благо нашему организму.

1. Для волос
Чтобы укрепить волосы и сделать им небольшую подпитку, достаточно смешать столовую ложку сульфата магния с таким же количеством кондиционера для волос. После тщательного мытья головы необходимо нанести смесь на всю длину волос и оставить действовать 5 минут.

После такой питательной процедуры следует смыть средство теплой водой. Людям, которые страдают от выпадения волос, магнезия поможет избавиться от этой проблемы.


1.

2. Для лица и тела

С помощью сульфата магния можно легко приготовить действенный скраб для лица. Достаточно смешать небольшое количество увлажняющего крема и такое же количество английской соли. Затем следует нанести гомогенную консистенцию на увлажненное лицо и оставить действовать в течение 3 минут. В конце процедуры необходимо смыть средство теплой водой.

Также подобный скраб можно приготовить для всего тела. Необходимо смешать в равных пропорциях любой увлажняющий крем и такое же количество английской соли. Полученную смесь нужно нанести на тело и оставить действовать 3–5 минут. В конце процедуры следует смыть средство теплой водой.

3. Для сердечно-сосудистой системы

Ванны с добавлением небольшого количества сульфата магния помогают снять мышечную боль, снижают высокое артериальное давление, а также являются отличной профилактикой такого заболевания, как тромбоз. Чтобы приготовить лечебную ванну, достаточно добавить в воду 2 стакана английской соли.

4. В качестве средства для похудения

В борьбе с лишним весом помогут обертывания с английской солью. Для этого необходимо соединить 1/4 стакана воды и 1 столовую ложку сульфата магния. Смесь нужно поместить на небольшой отрез хлопчатобумажной ткани, затем обернуть ее вокруг живота и закрепить с помощью пищевой пленки. Процедура должна длиться 20–25 минут. Курс обертываний для похудения — 10 дней.

5. В качестве лечебного компресса

Сульфат магния также используют в компрессах при ушибах, растяжениях, сильной мышечной боли и укусах насекомых. Для этого необходимо соединить 1 стакан горячей воды и такое же количество английской соли. Эту смесь следует использовать для лечебного компресса.

6. В качестве противогрибкового средства

Ванночки с небольшим количеством сульфата магния помогут избавиться от микоза стоп и ногтей. Для этого следует соединить в небольшой миске, 2 литра горячей воды и 100 граммов сульфата магния. Держать ноги в воде нужно не менее 15 минут. Минимальный курс лечебных ванночек — 10 процедур.


В следующий раз, когда посетите аптеку, не забудьте купить баночку английской соли. Теперь вы точно знаете, как применять ее для здоровья и красоты.

http://my-fly.ru/blog/43912928396/6-sposobov-primeneniya-magnezii,-o-kotoryih-nuzhno-byilo-znat-es

60 ИДЕЙ ЛЕТНИХ РАЗВЛЕЧЕНИЙ C РЕБЕНКОМ

1.Music Wall
Музыкальная стена со всякими гремелками и шумелками. В ход пойдут старые крышки, кастрюли, жестяные банки, ложки и любые предметы , с помощью которых можно издавать звуки.

2. Water Wall
При помощи всевозможных ёмкостей и шлангов сооружается стена, по которой можно будет пустить воду, чтобы она проходила через все препятствия.

 

МК Цветы из бумаги

Источник  Автор Astoria Наталья

Читать далее...

Упаковываем натуральное мылко красиво:)

Идеи упаковки натурального мыла

Каждый уважающий себя мыловар стремится не только к созданию полезного и качественного мыла по личным рецептурам, но и к собственному стилю в упаковке, форме мыла, используемых штампов, рисунков и т.д. Я надеюсь, что моя подборка идей упаковки мыла поможет вам определиться с собственным неповторимым стилем. Вдохновляйтесь!

Читать далее...

ЯБЛОЧКИ, ПЕТУШКИ и техника создания авторской ткани

Читать далее...

Хорошая идея: самодельные пуговицы

 

источник

Стул-стремянка (лесенка) - трансформер моей мечты

---

В первом и во втором видео только демонстрация стула в действии (сами решайте на кого Вам приятнее посмотреть на прекрасную девушку или мужчину),

в третьем ролике приятный молодой человек быстро и на иностранном языке расскажет и покажет как сделать этот стул,

а далее размещено целых 6 (!) видео подробно инструктирующих на русском языке весь процесс изготовления этой чудо мебели!

Наслаждайтес, дорогие мои читатели! 

 

 

 

 

Читать далее...

Сохраните и читайте, когда будет плохое настроение.

О пластиковых окнах

Полезная информация о пользовании пластиковыми окнами. Я сама еще не пробовала, только сегодня нашла в сети, но думаю это верно. Цитата:

Nata Vi