Информер посещений |
Метки: информер |
Мед и бессмертие богов. |
Метки: практика мёд |
Отправляемся на остров Окинава и учимся жить до ста лет… |
|
Метки: практика |
Райская ягода – вишня. |
Метки: здоровье вишня |
Стихи Юлии Друниной |
Я порою себя ощущаю связной
Между теми, кто жив
И кто отнят войной…
Я — связная.
Бреду в партизанском лесу,
От живых
Донесенье погибшим несу.
Убивали молодость мою
Из винтовки снайперской,
В бою,
При бомбежке
И при артобстреле…
Возвратилась с фронта я домой
Раненой, но сильной и прямой —
Пусть душа
Едва держалась в теле.
Юлия Друнина
|
Без заголовка |
Древняя японская легенда повествует, что в давние времена жил один очень счастливый человек, который
получил от отца ценное знание о точке долголетия (ее еще именуют точкой от сотни недугов). По совету
отца молодой человек стал каждый день проводить самостоятельный массаж указанной точки и смог дожить до
появления на свет и смерти нескольких императоров Страны Восходящего Солнца.
Волшебная точка Цзу-сан-ли
Ну, а, если перейти к медицине, то массаж точек — это древнейшая техника исцеления в Азиатском регионе,
которую применяют не одну тысячу лет.
На нашем теле имеются 365 таких точек и 12 ключевых меридианов, что аналогично количеству дней и месяцев
в годичном цикле.
Суть акупрессуры заключается в надавливании посредством пальцев рук на конкретные точки. И базируется
она на концепции меридианов и каналов, имеющих непосредственную связь с соответствующими внутренними органами.
В классической китайской медицине тело представлено в виде энергетической системы, а массаж влияет на перемещение энергии и работу внутренних органов. Опыт многих поколений свидетельствует, что стимуляция точки под названием Цзу-сан-ли (или ST 36) влечет за собой омоложение организма и исцеление и отдаляет неизбежное старение. Китайцы говорят, что это «точка долголетия», а японцы – «точка против ста болезней».
Как отыскать точку Цзу-сан-ли?
Цзу-сан-ли находится под коленом. Чтобы ее отыскать, следует накрыть колено ладонью с соответствующей стороны, и указанная точка окажется как раз между кончиками мизинца и безымянного пальца в малой межкостной впадине. Также можно нащупать точку иным методом. Необходимо сесть на пол, прижать ступни к поверхности пола и потянуть на себя, не отрывая при этом пятки от поверхности. Можно ощутить под коленом незначительное возвышение. Следует отыскать наивысшую точку и установить на нее палец. Вот она
Цзу-сан-ли. Цзу-сан-ли и работа организма
Указанная точка контролирует функции органов, локализующихся в нижней области тела. Точка оптимизирует функционирование спинного мозга в зонах, отвечающих за работу ЖКТ, органов мочеполовой системы и надпочечников. Осуществляя массаж Цзу-сан-ли, можно оптимизировать функции надпочечников – важных желез в организме. Они производят адреналин, гидрокортизон и прочие необходимые гормоны. Осуществляя стимуляцию точки долголетия каждый день, вы оптимизируете функции надпочечников, которые: стабилизируют кровяное давление; контролируют содержание глюкозы, инсулина; устраняют всевозможные воспаления; контролируют иммунную защиту. Кроме того, самомассаж Цзу-сан-ли: улучшает пищеварение; способствует излечению от желудочно-кишечных недугов; ослабляет результаты инсульта. Позитивное влияние массажа данной «волшебной» точки проявляется на физическом уровне и не только. Имеются сведения, что после массажа люди становятся увереннее в себе, избавляются от стресса, напряжения и обретают душевную гармонию.
Самомассаж Цзу-сан-ли
Предпочтительно массировать точку в утреннее время до завтрака, осуществляя 9 движений
по кругу (по часовой стрелке) на одной и другой нижней конечности.
1. Перед тем как начать самомассаж, следует принять комфортное расслабляющее положение (сидя).
2. Дыхание должно быть глубоким и спокойным, постараться сосредоточиться на собственных ощущениях. <br>Важно проникнуться процессом исцеления и поверить в него.<br> Можно массировать указанную точку пальцами или применять для этого различные крупы.<br> Массаж точки в вечернее время будет кстати, если вы имеете целью снижение веса на 400-500 г в 7 дней.<br> Нежелательно проводить манипуляцию перед отходом ко сну, потому что данное действие<br> может спровоцировать бессонницу.<br> Стимулировать точку можно ежедневно, но предпочтительнее осуществлять процедуру в новолуние.<br> За восемь дней до старта новолуния следует проводить самомассаж точки в утреннее время на каждой нижней конечности <br>по часовой стрелке.<br> Это оптимальное время для укрепления иммунного ответа организма, оптимизации функций <br>органов и торможения механизма неизбежного старения.<br> Проводить процедуру рекомендуется до обеда, таким образом вы сможете улучшить тонус, память, функции сердца, сосудов и пищеварительной системы. Самомассаж точки в послеобеденное время убережет от стрессовых влияний, неврозов, головных болей и проблем со сном.<br> Самомассаж Цзу-сан-ли в вечерние часы против часовой стрелки «запускает» обмен веществ и дает эффект похудения. Мудрость Востока – это медицинский и философский опыт, помноженный на знания. И, согласно многим учениям, телесные проблемы связаны с энергетическими и психологическими сбоями. Поэтому, чтобы сохранить молодость, сбросить лишний вес, укрепить иммунную защиту и избавиться от целого ряда заболеваний, имеет смысл применять восточные техники. Например, самомассаж «волшебной» точки долголетия Цзу-сан-ли. Source: https://medmafia.ru/feed
Источник: https://zdrava2015.net.ua/ot-starosti-i-postoyannoj-ustalosti-vsego-1-tochka-na-tele/
|
Куркума вылечит 14 болезней лучше официальных лекарств! |
Насколько часто бывает куркума у вас в блюдах? Очень редко?! А зря… Эта пряность дарована нам природой для
исцеления от многих заболеваний. Её применяют не только в кулинарии, но и используют для изготовления
различных напитков, которые обладают уникальными целебными свойствами. Читайте и куркума удивит вас
своим широчайшим спектром действия.
Куркума (куркумин) — чудесная пряность, которая очень полезна для здоровья. Это ярко-оранжевый, горький и
сильнодействующий порошок. Именно куркума придает карри характерный привкус. Если вам доводилось
пробовать блюда индийской кухни, то, наверное, вы знаете и любите этот вкус.
Эта пряность обильно используется почти во всех индийских блюдах. Возможно, именно поэтому в Индии одни
из самых низких показателей заболеваемости раком легких, толстой кишки, простаты и молочной железы.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания.
Куркумин, действующее вещество куркумы, используется в аюрведе, древней форме индийской медицины,
на протяжении тысяч лет и отвоевывает популярность у западной науки. Куркума успешно заменяет собой
и превосходит многие современные лекарства.
Эта чудо-специя содержит массу противовоспалительных средств и антиоксидантов. Доказано, что
куркума борется со свободными радикалами, омолаживает клетки, очищает печень, защищает сердце,
повышает настроение и стимулирует мозг.
Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Это еще не все! Исследования показали, что куркума повышает
уровень норадреналина, дофамина и серотонина. Чем выше уровень этих нейрохимических веществ в
организме, тем счастливее мы себя чувствуем.
Куркума оказывает нейропротективное действие по десяти направлениям, развивая память, внимательность и
познавательную функцию. Эта многофункциональная пряность также улучшает метаболизм жиров, помогает при
расстройствах кишечника, регулирует выделение желчи, уменьшает боль в суставах и придает блеск коже.
Куркума (или «халди», как называют ее на хинди) имеет важное духовное значение. Часто именуемая
«Золотой специей» или «Пряностью жизни», куркума является распространенным компонентом свадебных обрядов и
молельных служб. Первоначально эту пряность использовали в обрядах и ритуалах, призванных способствовать
плодородию, благополучию и духовному очищению.
Куркума прекрасно подходит для очищения организма. Будучи надежным источником противогрибковых,
противомикробных и антибактериальных веществ, эта пряность поможет вам справиться с инфекциями и
укрепить иммунитет. Богатая витаминами и минералами, эта волшебная пряность способствует общему
благополучию.
Активные вещества в куркумы являются жирорастворимыми, то есть организму необходим жир, чтобы их
эффективно поглощать и усваивать.
Чтобы получить максимальную пользу от куркумы, следует употреблять ее с жирами.
Эта специя выдержала испытание временем в Индии как целебное вещество, поскольку используется в
приготовлении пищи, а в рецептах почти всегда присутствует растительное масло. Жиры масла — необходимый
сопутствующий ингредиент.
Индустрия витаминов и пищевых добавок постоянно растет и развивается. Это очень по-американски — думать,
будто мы можем идентифицировать компонент, изучить его, протестировать, улучшить, расфасовать и отправить
в продажу. Это не всегда работает. Основная заповедь аюрведы и восточной медицины гласит, что мы — нечто большее,
чем общая сумма наших частей.
Холистическая медицина твердо стоит на позициях взаимосвязи ума, тела и души. Так же, как существует тонкое
и осмысленное взаимодействие между умом, телом и душой, существует тонкое и осмысленное взаимодействие
между мозгом, кишечником и формированием тканей.
Капсулы куркумы (так называемый куркумин) доставят эту специю в организм, но не гарантируют усвоения и
всасывания питательных веществ. Согласно аюрведе, существует семь слоев тканей: плазма, кровь, мышцы,
жир, кости, нервная ткань и репродуктивная ткань.
Каждая ткань питается в последовательном порядке в зависимости от того, насколько хорошо переваривается,
расщепляется и усваивается пища. Если вы хотите испытать все преимущества куркумы, одних только капсул
будет недостаточно. Организм не в состоянии усваивать их так же хорошо, как пищу.
Основные правила применения куркумы:
Всегда покупайте органические продукты.
Убедитесь, что специи не содержат химикатов, консервантов, наполнителей и добавок.
Пейте «золотое молоко».
Золотое молоко — древнее целебное средство: смешайте 1/2 чайной ложки органического порошка куркумы, 1/2
чайной ложки органического порошка имбиря и щепотку корицы, мускатного ореха и кардамона в одну чашку
горячего миндального/соевого/рисового или конопляного молока. Если вы используете обезжиренное молоко,
можно добавить 1/2 чайной ложки кокосового масла или гхи (топленого масла), чтобы обеспечить максимальное
поглощение. Пить ежедневно.
Смешайте куркуму с черным перцем для усиления эффекта.
Используйте в готовке куркуму, черный перец и имбиря. Эти согревающие, стимулирующие обмен веществ
специи окажут синергетический эффект, который позволит увеличить усвояемость в 1000 раз. Желательно
растворять специи в топленом или кокосовом масле для приготовления пищи.
Добавляйте ее во фруктовые коктейли.
Растворите полную чайную ложку куркумы и щепотку черного перца в горячем кокосовом масле и добавьте в
смузи или сок.
Добавляйте ее в оливковое масло для салатов и овощных блюд. Можно также посыпать ей авокадо и
употреблять в качестве закуски.
Забудьте про таблетки.
Если вы принимаете куркуму в капсулах, по крайней мере растворите ее в стакане горячей
воды. В чашку горячей воды добавьте 1 чайную ложку топленого или кокосового масла и щепотку черного перца.
Куркума полезна для кожи.
Смешайте 1 чайную ложку куркумы с 1 чайной ложкой нутовой муки; добавьте каплю масла чайного дерева
и достаточное количество воды, чтобы создать пасту (примерно 2 чайные ложки воды). Нанесите пасту на лицо
на 15 минут, затем смойте теплой водой. Кожа приобретет естественный блеск.
Вот далеко не полный список всех полезных свойств куркумы:
Это природное антисептическое и антибактериальное средство. Мазь из куркумы полезна при порезах
и ожогах.
В сочетании с цветной капустой она действует как профилактическое средство против рака простаты.
Добавление куркумы в пищу поможет предотвратить рак молочной железы.
Снижение риска детской лейкемии.
Она содержит вещества, которые могут предотвратить меланому и уничтожить существующие
клетки меланомы.
Она предотвращает и замедляет развитие болезни Альцгеймера, растворяя амилоидные бляшки
в головном мозге.
Выводит токсины из печени.
Замедляет развитие рассеянного склероза у мышей.
Помогает стимулировать обмен веществ и выводить жиры.
Обладает противовоспалительными свойствами, поэтому полезна при лечении артрита
и ревматоидного артрита.
А что вы думаете по поводу этого всего? Уже собираетесь в магазин за этим чудесным
природным лекарством? Расскажите нам в комментариях! И не забудьте поделиться с друзьями!
Источник: https://zdrava2015.net.ua/kurkuma-vylechit-14-boleznej-luchshe-oficialnyx-lekarstv/
Метки: куркума |
Если в лесу приключилась болезнь, а аптечка осталась дома. |
1. При температуре хорошо пожевать кору ивы.
2. При ранах на пораженные участки накладывается жвачка из березовых листьев.
3. Подорожник заживляет царапины. Отвар из подорожника (1 стол. ложка измельченного подорожника на стакан. Залить кипятком, настаивать 20 мин. процедить) помогает от кашля.
Метки: практика |
Такая полезная Луковая шелуха. |
При сушке и чистке лука остается много шелухи. Я ее всегда собираю… даже зимой, когда лук на еду чищу, сухую шелуху складываю в коробочку.
При высадке рассады помидор и перцев я в каждую лунку кладу хорошую горсть шелухи и перегноя, перемешиваю, сверху — небольшой слой почвы, потом ставлю в лунку вынутую из стаканчика рассаду с комом земли.
Метки: здоровье лук |
Без заголовка |
|
Любителей лука ждёт ..... |
Японские ученые доказали, что обыкновенный лук способен замедлять процессы старения в организме человека, передает "Ladydrive.ru".
Японцы провели ряд исследований, результаты которых выявили новое полезное свойство репчатого лука – способность влиять на процессы старения.
Попадая в кровь, активные серные соединения, которые входят в состав лука, благоприятно воздействует на многие важные зоны. Эти соединения способны омолаживать клетки мозга, которые отвечают за эмоции и память.
Человечеству уже давно было известно, что обыкновенный репчатый лук не только добавляет пикантный вкус блюдам, но и благотворно воздействует на иммунитет, помогает бороться с простудными заболеваниями. А его полезные свойства сохраняются на 70% даже после тепловой обработки.
Ранее французские ученые тоже пополнили коллекцию полезных свойств лука. Им удалось установить, что регулярное употребление в пищу лука и чеснока, ведет к снижению заболеваемости раком груди.
Метки: здоровье лук |
Старая пластинка. |
Метки: музоткрытка |
Как стать асом в использовании "горячих" клавиш. |
Метки: все для блога |
Куркума |
Куркума обладает абсолютно теми же противовоспалительными и обезболивающими свойствами, что и всем известный ибупрофен, так что она станет полезным аналогом и незаменимым помощником, чтобы снять боль в суставах, не прибегая к помощи медикаментов.
Этот вид специи родом из Азии не только придает блюдам привлекательный цвет, но и чудесным образом снимает боли в суставах. Поэтому когда вы в следующий раз почувствуете боль, попробуйте воспользоваться куркумой вместо привычного ибупрофена.
Благодаря своим противовоспалительным, обезболивающим и антиоксидантным свойствам куркума эффективно борется с инфекциями в нашем организме, восстанавливает поврежденные ткани и способствует детоксикации. Чтобы ощутить на себе целебные свойства куркумы, приготовьте настой по нашему рецепту.
Продукты:
Куркума — 1 ст. ложка (20 гр.)
Вода — 750 мл.
Мед — 3 ст. ложки (60 гр.)
Как приготовить настой из куркумы:
Сначала ставим воду на огонь. Когда увидите, что она начинает закипать, добавьте ложку куркумы, вода при этом сразу окрасится в приятный желтый цвет. Продолжайте кипятить в течение 10 минут, затем снимите с огня и дайте настояться и остыть.
Каковы следующие действия? Процедите напиток и добавьте три столовые ложки меда. Все, вкусный и полезный настой готов. Можете пить его в течение дня и увидите, как воспаление проходит и боли в суставах постепенно затихают. Очень просто, не правда ли?
Источник: https://zdrava2015.net.ua/bol-v-sustavax-5-naturalnyx-protivovospalitelnyx-sredstv/
|
Соль и Вода. |
Бывают такие моменты, когда мы чувствуем невыносимую усталость и тяжелое внутреннее состояния, даже
находясь в родных стенах. Наш дом – наша крепость, никто с этим не спорит.
Но не забывайте, что в том же помещении может также скапливаться негативная энергия.
Оказалось, избавиться от этой энергии возможно при помощи одного очень простого трюка!
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Налейте в стакан воду, затем насыпьте туда немного соли и уксуса.
Поставьте стакан в то место, где Вы чаще всего проводите время.
Оставьте стакан на 24 часа и затем взгляните на то, как «отреагировала» соль.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Соль известна как поглотитель плохой энергии. Если соль опустилась на дно стакана, значит,
она успешно поглотила всю негативную энергию в доме.
Этому методу много тысяч лет, и он проверен экстрасенсами разных стран мира!
Источник: https://roza2017.ru/postavte-stakan-vody-s-solyu-v-dome-i-udivites/
Метки: здоровье |
Путь воина. |
Метки: учение Дона Хуана |
Как скачать аудио из МИРа на компьютер. |
Метки: музыка |
Как сделать Плейлист с песнями, который будет работать без Adobe Flash Player. |
Серия сообщений "Уроки от Любаши К":
Часть 1 - Настраиваем ноут при закрытии крышки
Часть 2 - Делаем авку и собираем пазлы...
...
Часть 7 - Как перевернуть видео
Часть 8 - Как вставить шрифт в систему
Часть 9 - Как сделать Плейлист с песнями, который будет работать без Adobe Flash Player
Часть 10 - Онлайн микрофон или как записать свой голос
Часть 11 - Код плеера и плейлиста с Яндекс музыки
...
Часть 16 - Как удалить рекламу из Почты майла, с сайта ОК и т.д...
Часть 17 - Сайт для вашего пользования
Часть 18 - Видео стало видно на Лиру...
Метки: плееры |
Где искать фоновые картинки? |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Фоны - Лента последних записей LiveInternet.ru |
Фото Land FoneGallery.narod.ru HaksNotDead.narod.ru StyleInDisign.narod.ru Фоны (Backgrounds) Коллекция фонов Cucoz Web |
Метки: всё для лиру |
Всё под рукой/Всё, что нужно начинающему блогеру(обновленный материал). |
|
Метки: всё для ЛиРу |
Без заголовка |
|
Самоучитель по флеш |
Самоучитель по флеш
Глава 1. Новые возможности Flash
Глава 2.Введение в технологию Flash
Глава 3. Основы работы с Flash MX
Глава 4. Работа с отдельными объектами
Глава 5. Рисование
Глава 6. Работа с цветом
Глава 7. Работа с текстом
Глава 8. Анимация
Глава 9. Слои
Глава 10. Создание и редактирование символов
Глава 11. Создание интерактивных фильмов
Глава 12. Публикация фильма
Серия сообщений "уроки п
Метки: флешки |
Sothink SWF to Video Converter |
Здравствуйте...
Сегодня меня попросили помочь в одном деле. И это дело у меня растянулось на полдня...)) Дело в том, что пользователь попросил файл программы, которая переконвертирует файл SWF в AVI, но такой программы у меня не было и я пошла искать в Интернете. Но вы же знаете, что программы могут быть разные...)) И с вирусами, и триальные, т.е. без ключа и т.д... Поэтому я потратила довольно много времени, чтобы отыскать что-то подходящее...
Метки: флешки |