-Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Chandana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.04.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 777

ИСТОЧНИК ВИТАМИНА "С"

Дневник

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 19:49 + в цитатник

 

 

   Однажды молодой врач, завершив свое обучение, спросил у престарелого кавираджа (профессор восточной медицины), где ему найти работу, чтобы жить безбедно. «Пойдем в мою деревню, — ответил старик. — я как раз искал себе преемника. Тебе там понравится, а я, наконец, смогу отдохнуть на склоне своих лет». Еще засветло отправившись в путь, они миновали много полей, садов, рощ и ручьев, когда, наконец, вдалеке показалось живописное селение, находящееся у подножия горы. «Здесь ты и будешь жить, — сказал старый врач. — К закату мы будем уже дома». По мере приближения к деревне у молодого врача зародилось одно сомнение, которое усиливалось с каждым его шагом. Когда же они подошли совсем близко, молодой человек стал укорять своего пожилого спутника: «И как вам не стыдно обманывать людей! Я поверил вам, уважаемому человеку, но, видно, вы просто решили пошутить надо мной!» Когда недоумевающий кавирадж попросил юношу объяснить, в чем тот его обвиняет, он ответил: «Я еще издалека заметил, что эта деревня находится в лимонной роще! Это значит, что ее жители едят много лимонов! А всем известно, что тот, кто ежедневно съедает хотя бы один лимон, никогда не будет болеть! Я еще молод, хочу жениться и хорошо жить, а как я смогу зарабатывать здесь, где все здоровы?!» На это старик рассмеялся: «Успокойся, мой друг, твоя тревога напрасна. Все, что ты сказал, — верно, но, как ты знаешь, косточки лимона настолько ядовиты, что нейтрализуют все полезное свойство этих целебных плодов. Я тоже всегда боялся лишиться работы и поэтому никогда никому не раскрывал этой тайны! Люди в этой деревне используют лимоны вместе с их косточками и болеют точно так же, как и везде. Поэтому, поверь мне: работы у тебя будет больше, чем достаточно!»

   Знания в виде историй запоминаются быстро и широко расходятся. Аюрведические врачи сочинили эту притчу для того, чтобы мы помнили: человек никогда не будет болеть, если каждый день будет выпивать сок одного лимона. Сок лимона сжигает токсины и шлаки в крови, а также повышает общий иммунитет организма. Косточки же лимона следует обязательно извлекать всегда, особенно при приготовлении напитков на огне. Если вы последуете этому мудрому совету, то пейте сок лимона через соломинку, и обязательно сполосните после этого рот, чтобы не разрушить зубную эмаль, чувствительную к воздействию кислоты.

 

Первоисточник: Усанин А.Е. "Пропуск в Третье Тысячелетие"

Рубрики:  Аюрведа
Полезная информация
Притчи и мудрости
Вкусно и полезно

Метки:  

Роль женщины в семье

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ocean_Song [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роль женщины в семье

Качества женщины

Итак, давайте дадим определение женщины. Жена является лучшей половиной тела мужа, поскольку она должна быть ответственна за исполнение половины обязанностей своего мужа. Другими словами, жена - это воплощение самых хороших качеств мужа. Женское начало несёт в себе многие достояния. Если мужчина добивается чего-то в жизни, то, прежде всего, за это он обязан своей жене. Присутствие благочестивой женщины приносит её мужу следующее:
славу;
удачу;
изящную речь;
память;
рассудительность, разум;
целеустремленность;
терпение.
Причём, эти качества появляются у мужа благочестивой жены, даже если у него их не было, и возрастают в описанной последовательности.
Самое малое, что благочестивая женщина может дать своему мужу - это славу.
Далее идет более высокий уровень того, что она может дать - удачу в трудную минуту.
Изящная речь дает возможность человеку добиться успеха в жизни.
Память способна давать возможность человеку помнить о своих ошибках и, таким образом, исправлять их.
Рассудительность и разум являются еще более высоким достоянием, потому что разум контролирует все существование человека и дает возможность человеку все время прогрессировать, учиться.
Целеустремленность дает возможность всегда достигать своей цели.
Терпение - самое высокое достояние, потому что терпение означает присутствие всех остальных достояний, вместе взятых.
Таким образом, благочестивая жена дает мужчине очень много. Но если женщина неблагочестива, она забирает у своего мужа все эти качества.Сначала она забирает у него положение в обществе, то есть славу.Потом пропадает удача в результате того, что она ведет себя недостойно.Затем мужчина теряет изящную речь.Потом он лишается памяти.Далее он становится менее рассудительным, чем раньше.Он теряет целеустремленность.И в конце концов он теряет терпение. В результате потери терпения начинаются конфликты.

********************************
Рубрики:  Аюрведа
Женское

Метки:  

Как повысить женскую энергию

Среда, 15 Февраля 2012 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения -Parvati- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как повысить женскую энергию

 (360x288, 13Kb)

(70 способов из ведического знания)

Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс лет назад, энергия женщины - это основа Мира. Потому именно как творческое женское "Я",  она дает мужчине те силы, которые направлют его на подвиги и свершения. 
         У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Здесь Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины. Итак, список дел, которые дают нам Силу! 

1. Массаж. Согласно Ведам, женское тело просто нужается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги. 

2. Посещение парикмахерской - красивая прическа- это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины - это отражение ее мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придается такое значение женской прическе. 

3. Маникюр - красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины. Этот пункт опробовала я сама и несколько моих подруг. После маникюра с красным лаком внимание мужей, любимых и просто мужчин повысилось. 

4. Общение с другими женщинами - взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами. 

5. Длительные разговоры и беседы - по тому же телефону - это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине,то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ. 

6. Прогулки - женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то,что мы-хранительницы очага, связь с природой очень важна! 

7. Музыка - слушать музыку нужно ежедневно. Медитативную, классическую. Возьмите себе за привычку включать музыку, например за чашкой чая. 

8. Отказаться отсложных тем для размышления и переговоров - да, женщине полезно быть несерьёзной и думать о пустяках. Роль "девочки" дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом. 

9. Ванна слепестками роз, маслами - это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему теле, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению. 

10. Медитация - как и любые расслабляющие практики, она поднимает уровень женской силы. Медитировтаь нужно хотя бы раз в день перед сном. Очень полезны медитации на природе. 

11. Брать уроки вокала - пение очищает горловую чакру. И нам уже не хочется ругаться, корить мужчин. В Спарте в древности одним из комплиментов для женщины были слова"она как песня". 

12. Посещение магазинов - шопинг не просто спососб присмотреть новые вещи. Учитесь ходить по магазинам, даже если нет денег. Примеряйте вещи. Наслаждайтесь своей красотой. И помните-женская энергия столь сильна, что иногда достаточно увидеть, потрогать вещь, чтобы вскорости она перекочевала в ваш гардероб. И деньги на нее находятся как бы из ниоткуда. 

13. Посещение психолога, но обязательно - женщины. Мудрая, опытая женщина может помочь вам взгянуть на ситуацию иначе. И понять ее. Мудрость передается от старших женщин. По этой же причине полезно общаться с собственной бабушкой, прабабушкой. 

14. Танцы - в любом виде - это отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности. Особенно хороши арабские танцы, латина. 

15. Йога -практика йоги успокаивает ум и дает силу. Желательно заниматься у женщины. Причем замужней. Мужчина тренер учит только нагружать тело. Энергией поделиться он не сможет. Просто потому, что он- мужчина. 

16. Регулярные посиделки с подружками - выбираясь вместе в общественное место вы создаете крепкий фон женской Силы. И обмениваетесь друг с другом недостающими качествами. 

17. Ухаживать за цветами - небольшой садик дома и копание в огороде - это дополнительный способ запастись женской энергией. Цветение, рост- это все отражение женской энергии. 

18. Общаться с замужними  подругами - очень важно для тех, кто хочет выйти замуж. Энергия семьи в Ведах-считается самой благотворной и ценной. Поэтому не спешите отказаться от вечеринки, где будут только семейные пары. После такой встречи вы накопите энергию, которая притянет к вам мужчину скорее, чем после посещения ночного клуба, где много одиноких женщин. 

19. Помощь -оказать кому-то помощь или попросить о помощи. Все это усиливает женщину.Учитесьотказываться от принципа"Я сама". Потому как это принцип, типичный для мужчины. 

20. Посетить книжный магазин - удивительно, но прогулки среди книг очень вдохновляют женщину. Попробуйте посвящать этому занятию хотя бы пару часов в неделю.Женщина-хранительница знаний. А книги- это источник знания. 

21. Попросить помощи у мужчины - любое проявление их заботы делает нас женственнее. Проведите эксперимент и попросите незнакомца помочь вам донести сумку. Настроение поднимется 100%! 

22. Чтение -прочитайте хорошую книгу, которую давно купили и положили на полку. Особенно полезно читать истории о жизни людей. Изучая судьбы- лучше понимаешь себя. 

23. Разделить с кем-то обязанности по дому - мысли о том, что без вас все "плесенью зарастет" - это способ снизить свою женскую энергию. Смело доверяйте какие-то дела близким. А высвободившееся  время подарите себе! 

24. Кулинария, –все, что касается приготовления пищи,- значительно поднимает уровень женской энергии. Женщина-хозяйка, которая умеет накормить и напоить. Не умеете готовить-учитесь. Умеете - повышайте свое мастерство. Осваивайте кухню какой-то страны. 

25. Дом - это не просто квартира, в которой мы живем. С домом у женщины мощная энергетичкская связь. Поэтому-то нас так раздражает скрипучая дверь или подтекающий кран. Для женщины это не просто недочеты. Через такие дыры вытекает женская энергия. Но как раз в таких мелочах иногда важно мужчину не беспокоить. Почему?  Мужчина мыслит масштабно: " вот станет негодным весь кафель в ванной, тогда новый сделаем. Что десять раз подмазывать стены!". Иногда проще нанять человека,который исправит мелкие недочеты. Только не забудьте сказать мужу, что вы сделали это, понимая, что он очень занят. А не потому, что у него руки растут не из того места. Мужская самооценка очень уязвима.

26. Планирование- любая незаконченность и сомнения разрушают женщину. Четкий план - это способ сохранить свою энергию. Учитесь планировать мелочи, потом переходите к планированию на несколько месяцев и даже лет жизни. Что вы будете делать завтра вечером? 

27. Торжественный обед - или ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами. Оказывается, все это мы делаем даже больше для себя, хотя и хотим поднять тонус любимого. Воплощайте такие волшебные моменты в жизнь. Радуйте себя и близких. 

28. Обучение,воспитание детей - общаясь с детьми, женщина может поднять уровень своей энергии. По этой причине иногда не стоит отказываться от игр с детьми. А еще лучше обучать детей тому, что умеете: рисование, пение, танцы. 

29. Уроки актерского мастерства - женщина живет в мире эмоций. Проигрывая разные роли на сцене можно не только лучше понять себя, но и избавиться от накопившейся агрессии или поделиться радостью. Любые техники соблазнения - это тоже своего рода актерская игра. 

30. Устроить пикник на природе - обязательно в компании друзей. Здесь идет объединение несколько вещей, которые поднимают уровень женской энергии: объединение, пребывание на природе, приготовление пищи. 

31. Макияж - и уход за собой - это не только способ понравиться мужчине, но и доставить радость себе. Поэтому, находясь дома, важно делать прически, носить наряды и хорошо выглядеть. 

32. Дарить себе цветы - один самых простых способ повысть уровень энергии. Цветы не только украшают женщину, но и моментально снимают негатив-забирая его на себя. Поэтому,если вам грустно, то не спешите плакать в подушку. Купите букет цветов. 

33. Носить юбки, платья - такая одежда восстанавливает связь с энергией рода по женской линии. Есть правило- не надевать брюк на первые 7 (!) свиданий. В том случае, если выхотите действительно очаровать мужчину. Установлено, что постоянное ношение брюк  негативно сказывается на женских органах. 

34. Клуб молодых мам - если у вас есть маленький ребенок, то обязательно общайтесь с такими ж мамочками. Это не только обмен опытом, но и обмен энергией. Материнство олицетворяет Луна. А лунная энергия-это энергия женская. 

35. Забота о детях - не отказывайте в помощи замужней подруге поиграть с ее ребенком. Любое проявление заботы для женщины- это путь к Силе. Но помните и о главном, не рассматривать мужчину как ребенка. 

36. Накормите нуждающихся – милосердие - это качество, усиливающее лунную энергию. Совсем необязательно помогать всем. Наверянка найдется человек, которого вы можете легко порадовать приятной мелочью. Купите одинокой соседке фрукты. Не отказывайте в чашке чая забежавшему к вам гостю. 

37. Общение - женщине трудно обойтись без контакта с другими людьми. В разговорах мы черпаем энергию. Важно лишь следить за тем, чтобы передаваемая вами информация не была сплетнями и прочим негативом. 

38. Романтическое кино - договоритесь с подругой и посмотрите вместе мелодраму. Любой фильм о любви - это полезное время провождение для женщины. Но лучше это делать в компании других женщин. 

39. Изучение новой культуры - способствует расширению мировоззрения и позволяет женщине не замыкаться на внутреннем мире. Женская энергия стремится к расширению. Не нужно сужать ее искусственно. 

40. Источники воды - отдых на реке, озере, у моря - это отличный способ поднять уровень своей энергии. Вода - это основа сексуальности женщины и ее умение быть гармоничной, приспосабливающейся к обстоятельствам, или, наоборот,  бурной. 
В древнегреческих храмах Афродиты юных жриц обязтельно учили плавать и общаться с водной стихией. 

41. Физическая нагрузка - если вы почувствовали упадок сил, начинайте осваивать новый вид спорта. Это может быть не только новый вид фитнеса, но и просто утренняя пробежка. Очень полезны танцы! Отличный способ восстановиться, если вы выкачаны после расставания с партнером. 

42. Наряды - красивое платье - это один из способов поднять уровень своей энергии. Кстати, принарядиться, это вовсе не значит, что надо обязательно куда-то идти. Носите красивую одежду в домашней обстановке. 

43. Разобрать завалы - старые вещи, мусор и хлам ослабляют энергию женщины. Если в жизни наступил сложный период- пора разбирать завалы. 

44. Здоровый образ жизни - стоит ли говорить, что плохие привычки негативно сказываются на женской энергии и красоте. Плохой привычкой может быть не только курение, но и привычка поздно ложиться спать, злословить или лениться. 

45. Поэзия - чтение стихов помогает раскрыть романтичекую сторону своего "Я". Не стесняйтеь писать свои стихи. Выплеснутая на бумагу энгергия избавит вас от переживаний. Красивый слог учит красиво говорить и правильно мыслить. 

46. Накормить птиц, животных - очень простой способ поднять уровень своей энергии. Соорудите кормушку для птичек под окном. Заведите канареек. Эта птица помогает счастливому замужеству. 

47. Посетите музей или выставку - все красивое делает женщину прекраснее. 

48. Общение с Учителем - сходите на лекцию любимого автора, посетите тренинг. Книги дают знания. Это бесспорно. Но при встрече с Учителем мы подзаряжаемся от человека энергией. 

49. Ведите дневик- ежедневно записывайте свои мысли, желания, цели. Можете вклеивать в дневник картинки или рисовать сами. Ваши чувства важны! Поэтому их важно записывать. Накапливая энергию эмоций в себе, женщина потом будет вынуждена выплеснуть ее на мужчину.Что само по себе не очень хорошо. Кроме того, записывание мыслей способствет их анализу. 

50. Сделайте альбом своих красивых фотографий - наклейте в него свои самые лучшие фото. И не стесняйтесь любоваться собой. Помните о том, что вы всегда прекрасны! 

51. Определитесь со своими желаниями - сфрмулируйте для себя желания, чего вы хотите на самом деле, особенно в ваших отношениях. И забудьте про "могу". Могу - это прерогатива Мужчины. 

Мужчина говорит: я могу ее завоевать, я могу взять ее в жены (или не могу). Когда женщина начинает много мыслить в стиле "я могу", то она становится"мужчиной". Сравните: я хочу выглядеть хорошо. Я хочу ему нравиться. Я хочу выйти замуж. Я могу выглядеть хорошо, я могу ему нравиться, я могу выйти замуж. 

52. Ласковые речи- учитесь общаться без агрессии и давления. Женская энергия расцветает от пары нежных слов, сказанных вами. Брань, нецензурные слова сводят женскую энегию нанет. 

53. Послушание - споры, соревнования и прочие аспекты активного поведения снижают уровень энергии. Старайтесь быть мягкой и дипломатичной. По этой причине завоевание мужчины очень истощает женщину. И мужчина не хочет женщину, которая к нему так инициативна. Своим поведением она напоминает ему мужчину. 

54. Избирательность в сексуальных отношениях - если у женщины несколько партнеров по сексу, то она обречена на опустошение. Вступайте в сексуальные отношения только с тем человеком, которого любите. Храните верность мужу. Старайтесь отдалить первый секс после знакомства. Для того чтобы заинтересовать мужчину, нужно немало энергии. Не растеряйте ее раньше времени в сексе. 

55. Чистота - храните в чистоте свое жилище, свое тело и свой разум. Вовремя убирайтесь дома. Не копите негативные воспоминания прошлого. Самый простой споособ поднять энергию- встать под душ. Чистота принесет Силу. 

56. НАПИТЫВАТЬ  СЕБЯ  ЛЮБОВЬЮ - один из самых важных аспектов. Если женщиа не наполнила свое сердце и душу любовью, она энергетически слаба. И ничего не может дать мужчине. Хуже того, она станет вампирить энергию у него. Отсюда - упадок мужчины, финансовый крах, болезни. Используйте любые техники с тем, чтоб наполнить свой колодец любовью. Женщина – существо дающее. Она должна быть ПОЛНА любовью. 

57. Декоративно-прикладное творчество - вязание, вышивание, лепка,- все, что вы можете творить своими руками, поднимает уровень вашей женской энергии. 

58. Делайте комплименты - себе и другим женщинам. Доброе слово делает нас сильнее. Если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах- решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью. 

59. Выражайте любовь - в любой форме, в любое время. Обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова любви миру, людям, своим вещам. Солнышку, весеннему ветерку, дождю и даже своей печали. Ибо она ваш-учитель. Любое неприятие и борьба опустошает женщину. 

60. Составление букетов - работа с цветами дает заряд новой силы. Заряд обновления и цветения. 

61. Правильное питание - используйте продукты, которые подверглись меньшей обработке и ближе к природе. Вспомните, какую силу дает яблоко, сорванное вами в саду, и какой-нибудь там гамбургер. Ощущения разительно отличаются. 

62. Ласка - нежные прикосновения помогают женщине понять себя. И узнать. Ласкайте свое тело. Даже если у вас нет мужчины, не отказывайте себе в нежности. Начинайте каждое утро и заканчивайте день в постеле с ласковых прикосновений к своему лицу, телу, ножкам. Целуйте свои ручки сами - и их будут боготворить другие. 

63. Пребывание наедине с собой - не пугайтесь тех моментов, когда вы остаетесь совсем одна. Не бегите замуж только из-за одиночества. Используйте это время, чтобы заниматься собой. Природой заложен ежемесячный период, когда женщина должна думать только  о себе. Это период менструаций. 

64. Мягкаяигрушка - не ругайте себя за то, что вы до сих пор спите в обнимку с плюшевым мишкой. Женщине вредно спать в одиночестве. А игрушка дарит ощущение тепла. Купите себе игрушку, если вы чувствуете недостаток любви и внимания. 

65. Учитесь работать с энергией Луны - постойте на улице в лунном свете, заряжайте лунными лучами воду. И добавляйте ее потом в ванну. Обращайтесь к Луне за помощью в женских недомоганиях. Для этого нужно в медитации представлять, как выкупаетесь в лунном свете. Вы и Луна- одно целое. 

66. Пошлите кому-нибудь открытку - по любому поводу. Проявив к кому-то знак внимания, вы наполнитесь сами. Помним: женщина-дающая. Отдавая, она наполняется. 

67. Благотворительность - это в чистом виде выражение женской энергии. Если вы можете в чем-то помочь человеку- сделайте это. 

68. Поменяйте цвет волос - если в вашей жизни наступила затяжная пауза, сходите к стилисту. 

69. Ароматы - от вас всегда должна исходить аура приятного аромата. Женщина - это цветок. Покупка новых духов и выбор аромата усиливает женскую энергию. Может быть, будет даже лучше подобрать себе подходящие вам лично ароматические масла. 

70. Достоинство -  будьте уверены в своей уникальности. По Ведам Женщина - это самое прекрасное, что мог создать Творец. Вы прекрасны! Вы обаятельны! Вы сексуальны! Вы Женщина! 

                                                                                /аюрведист, астролог, психолог Руслан Нарушевич/  

Рубрики:  Аюрведа
Полезная информация
Женское

Метки:  

Чтобы зубы были здоровы!

Дневник

Суббота, 02 Апреля 2011 г. 20:29 + в цитатник

 

Каждый из нас мечтает о красивой и белоснежной улыбке. Как сохранить и как заботиться о здоровье зубов и десен? Вот, что советует нам Аюрведа:  
  • Чтобы избавиться от зубной боли и инфекции, медленно пожуйте гвоздику — позволяя соку попасть в больную область. Независимо от причины, вызывающей зубную боль, нанесите на больное место ватным тампоном немного гвоздичного масла. 
     
  • Для борьбы с инфекцией ешьте красный перец и пейте свежий апельсиновый сок; в них содержится большое количество витамина С.Стакан апельсинового сока с добавлением 0,5 чайной ложки натурального сахара и щепотки кумина поможет при кровоточивости десен.  
     
  • Ешьте как можно больше имбиря, особенно зимой.
  • Чаще бывайте на Солнце. Витамин D -важный элемент для здоровых костей и зубов. Молекулы этого витамина выполняют в организме главную задачу — усвоение кальция и использование его солей для формирования костей и зубов. Близорукость, выпадение и разрушение зубов, мышечная слабость, болезненное утолщение суставов, повышенная возбудимость, нервные расстройства, раздражительность, бессонница, депрессивное состояние могут быть вызваны недостатком витамина D.
  • Зубы следует чистить регулярно, дважды в день, утром сразу после сна.
  • Полоскайте рот после каждого приема пищи серебряной водой (чтобы получить такую воду, поместите чистые серебрянные монеты в воду на 1-2 дня). 
     
  • Раствор мумие показан в виде аппликаций, полосканий или ванночек при заболеваниях полости рта (гингивите, кариесе в стадии пятна, парадонтите, стоматите.  
     
  •  Для здоровья зубов, полезен ежедневный массаж десен кунжутным маслом. Наберите полный рот теплое кунжутное масло и «погоняйте» его из стороны в стороны в течение 2 -3 минут, но не глотайте. Выплюньте масло и мягкими движениями помассируйте десны указательным пальцем. Это прекрасная профилактическая мера против пародонтоза, инфекции и кариеса.  
          
  •  При пародонтозе, когда обнажаются корни зубов, а чувствительность зубов к теплу и холоду указывает на наличие бактериальной инфекции, полезно смазывать десны маслом чайного дерева или кунжутным маслом. Такая обработка поможет остановить дальнейшее развитие инфекции и уменьшит или устранит чувствительность к теплу и холоду.  
          С аюрведической точки зрения пародонтоз вызывается избытком ваты, тогда как кровоточивость, воспаление и опухание вызывается избытком питты.
  • Эффективное средство при кровоточивости и воспалении десен — Трипхала , которая обладает вяжущими свойствами и оказывает гемостатическое действие — то есть останавливает кровоточивость десен. Полоскание рта отваром Трипхалы помогает как при воспалении, так и при кровоточивости десен.  
     
  • Постучите нижними зубами о верхние 5-6 раз, почти стискивая их, но делайте это осторожно, чтобы не повредить эмаль. Считается, что это стимулирует энергетические меридианы, связанные с зубами. 
            
            Здоровые зубы — это, прежде всего, активно жующие зубы. В Аюрведе подчеркивается важность тщательного пережевывания пищи.  Большинство проблем с зубами можно решить, соответствующим образом изменив рацион: 
  
  •  Если у вас кровоточат десны- Вам не хватает витаминов С, В, D и цинка.
  •  Кариес развивается, у того, кто ест много хлеба и сахара.
  •  Прочность зубной эмали напрямую зависит от наличия кальция и фтора. Для пополнения запасов кальция необходим сыр.  Этот продукт к тому же повысит концентрацию ионов водорода в полости рта, что также предотвращает кариес. А фтор должен содержаться в вашей зубной пасте и... в покрытии вашей сковороды или кастрюли. Приготовление пищи в такой посуде позволяет по ходу тепловой обработки обогащать блюда фтором.
  • Заболевания зубов нередко обусловлены недостаточностью кальция, магния и цинка. Чтобы устранить недостаточность этих элементов, каждое утро съедайте, хорошенько прожевав, горсть богатых кальцием белых семян кунжута. (После этого разотрите по зубам остатки семян, очищая и полируя зубы.)  Можно принимать минеральные добавки, содержащие в разовой дозе примерно 1200 мг кальция, 600 мг магния и 60 мг цинка.

             В Аюрведе для очистки зубов используются горькие и вяжущие травы, чаще это ним, обладающий горьким вкусом, и такие растения, как базилик, листья дуба, билва, обладающие вяжущим вкусом. Можно приготовить прекрасное средство для чистки зубов, смешав в равных соотношениях растертые в порошок листья ним с любой из этих вяжущих растений. Используйте это средство как обычный зубной порошок. Также полезно полоскать рот отваром этих трав. Лучше всего купить готовые аюрведические зубные пасты и порошки на травах.  
           Зубные порошки, изготовленные на основе тонко размолотой жареной скорлупы миндальных орехов, полезны для поддержания здоровья зубов. 
           Из аюрведических средств для ухода за зубами рекомендуются: Красный зубной порошок «Лал Дант Манджан», в который входят: порошок глины, перец черный, перец длинный, имбирь аптечный, коричник камфорный, цантоксилум, гвоздика душистая, мята перечная, цикорий обыкновенный, терминалия чебула, красная охра. Также «Зубные пасты (Ним, Гвоздика, Базилик)», зубная паста «Ксилитон».  

По материалам сайта: книги"Домашние средства Аюрведы" автор Васант Лад и сайта: 
http://www.indianspices.ru/

http://community.livejournal.com/ruayurveda/51390.html#cutid1

Рубрики:  Аюрведа
Полезная информация

Метки:  

Не отказывайтесь от завтрака! Аюрведическая точка зрения.

Дневник

Суббота, 02 Апреля 2011 г. 20:23 + в цитатник

 

Аюрведа не рекомендует пропускать приемы пищи, так как это ведет к нарушению равновесия дош. В частности, если пренебрегать завтраком, возбуждается садхака питта, дочерняя питта-доша. 

Садхака-питта отвечает за темперамент и, будучи уравновешенной, несет радость и чувство удовлетворенности. Несбалансированная садхака питта ведет к раздражительности и неуравновешенным эмоциям.

Большинству людей по утрам слишком многое надо успеть, поэтому они пропускают завтрак; некоторые просто не чувствуют голода. Если вы не привыкли завтракать, начните есть по утрам понемногу – так вы сможете постепенно вернуться к полезным утренним завтракам. 

Хороший способ избавиться от привычки пропускать завтрак – начинать утро свежевыжатыми фруктовыми или овощными соками. Подпитка тела свежей, натуральной и сытной жидкостью даст хороший старт насыщенному дню. 


Пейте смеси из свежевыжатых соков моркови, кардамона и цуккини, либо свежего винограда, яблок или груш. Выбирайте спелые сочные фрукты. Апельсиновый сок принимать на пустой желудок не рекомендуется из-за его повышенной кислотности. 

Какой бы фрукт или овощ вы ни выбрали, всегда отдавайте предпочтение свежевыжатым сокам, потому что они дают прану, или жизненную энергию. В идеале сок должен быть комнатной температуры или слегка охлажденным, но никогда – ледяным. 

Аюрведа говорит, что фрукт, съеденный утром, подобен золоту. В это время дня из фруктов можно извлечь максимальную питательную ценность. Съеденные утром печеные яблоки помогают выработке оджаса – конечного и наиполезнейшего продукта усвоения пищи. 

Оджас помогает повысить жизненную энергию, иммунитет организма и улучшает общее самочувствие. Сладкие сочные фрукты являются великолепными очистителями, помогая вывести из тела шлаки. 

Аюрведа рекомендует по утрам съедать сначала фрукты, а через 30 минут – основной завтрак, состоящий, например, из каши. 

Также хорошим завтраком могут быть такие сухофрукты, как инжир и изюм, замоченные с вечера или подвергнутые кипячению на медленном огне в течение 30 минут. Можно попробовать следующие полезные сочетания продуктов – финики без косточек, с небольшим количеством гхи, пресные лепешки чапати с медом и теплым молоком, овсянка с изюмом и нарезанным на тонкие пластинки миндалем. Еще один великолепный рецепт для начала плодотворного дня – теплое молоко, смешанное с миндалем, измельченным в порошок. 

Рецепт «Запеченные яблоки и груши». 
1 яблоко 
1 груша 
1 ст.л. изюма 
1 гвоздика 
1/4 чашки воды 

Фрукты очистите от кожицы и, нарезав тонкими пластинками, поместите в неглубокую кастрюльку с 1/4 чашки воды. Добавьте изюм и гвоздику. Доведите до кипения и оставьте кипеть на медленном огне в течение 20 минут – до тех пор, пока фрукты не станут мягкими. Съешьте блюдо, пока оно теплое. 

http://www.vedablog.ru
Рубрики:  Аюрведа
Вкусно и полезно

Метки:  

Бойтесь плесени: афлатоксины в орехах и сухофруктах.

Дневник

Суббота, 02 Апреля 2011 г. 20:17 + в цитатник


Оказывается, некоторые орехи и сухофрукты содержат афлатоксин – ядовитое вещество, которое, накапливаясь в организме, становится опасным и может вызвать рак печени. Прилавки наших магазинов радуют разнообразием: арахис, фисташки, миндаль, кешью, грецкие орехи, курага, финики, изюм. И мы не прочь ими полакомиться.
Плесень может быть белой, черной, голубой, зеленой… и небезопасной. Самой ядовитой считается желтая плесень, выделяющая афлатоксин. Впервые его обнаружили в арахисовой муке около 40 лет назад. Плесневые грибы могут поселиться и в орехах, фруктах, овощах, зерне. Попадают они туда из почвы при созревании урожая (в дождливое лето зерновые чаще поражаются плесенью), при неправильном хранении или транспортировке.
Плесневые грибы коварны. Они специально вырабатывают яды, чтобы захватить территорию и уничтожить конкурентов – здоровые микроорганизмы. Афлатоксины очень быстро проникают вглубь продукта. Они не имеют ни вкуса, ни запаха, но обладают сильной токсичностью. Доза всего в 2 мкг на килограмм массы тела может вызвать системное заболевание – афлатоксикоз. Афлатоксины опасны своими канцерогенными свойствами. Они могут накапливаться в печени и способствовать возникновению опухолей, провоцировать мутации в клетках. Отмечено имунно-депрессивное действие афлатоксинов – снижение общих защитных сил организма.
Микроскопические грибы можно разглядеть, когда их очень много – несколько десятков колоний. Тогда мы видим плесень. Некоторые считают, что, если съесть заплесневелый орех, беды не будет. В конце концов, от этого ведь не умрешь. Но лучше не испытывать свой организм на прочность, в частности печень. Ведь именно с помощью печени перерабатываются и выводятся все вредные токсические вещества.
Не всегда плесневые грибы можно увидеть или “распробовать”. У некоторых плодов плесень иногда заводится между семядолями. К примеру, арахис, миндаль, ядра персиковых и абрикосовых косточек могут содержать незамеченную, образующую афлатоксины плесень. Лабораторным путем установлено, что 10-20 колоний плесневых грибов вырабатывают неопасное для организма количество афлатоксинов – до 0,19 мкг/кг. Такой объем токсина за сутки здоровый организм в состоянии обезвредить сам.
Советы покупателю:

Если вы заботитесь о своем здоровье, при покупке орехов и сухофруктов не поленитесь посмотреть на срок годности, на то, в каких санитарных условиях они хранятся, кем реализуются. Лучше покупать орехи и сухофрукты не на рынке, россыпью, а в магазине, в промышленной упаковке. Основные критерии свежести орехов – золотистая или коричневая окраска плода и приятный аромат. Кстати, курагу для сохранения цвета и защиты от плесени обрабатывают сернистым газом. Но не соблазняйтесь на слишком красивые плоды – вполне возможно, что яркий цвет объясняется превышением дозы сернистого ангидрида при обработке абрикосов.

Хранить орехи и сухофрукты нужно в прохладном, темном и сухом месте. Высокая влажность и тепло – идеальные условия для размножения плесени. Лучше не делать запасы на полгода, а успеть сгрызть купленные орехи за пару недель. Если же вы заметите признаки плесени, не пытайтесь отмыть или счистить ее. Афлатоксины очень устойчивы, разрушаются только после жесткой термообработки. Поэтому выкидывайте испорченное без всякого сожаления.
http://community.livejournal.com/ruayurveda/48235.html#cutid1
Рубрики:  Аюрведа
Полезная информация

Метки:  

Рекомендации по питанию для людей Вата-конституции.

Дневник

Суббота, 02 Апреля 2011 г. 19:49 + в цитатник

 

        Известный афоризм "Мы есть то, что мы едим", проверенная веками формула здоровья. От того, что мы с вами едим, зависит и самочувствие, и настроение, и внешность. Еда дает нам энергию для того, чтобы мы двигались, думали, общались, творили.Но это в том случае, если мы питаемся согласно своему типу метаболизма (обмена веществ). Однако, именно  еда становится и причиной зашлакованности организма, а как следствие – болезней, дурного настроения, полноты, проблем с кожей, ощущения, что «жизнь не удалась, если мы питаемся, не учитывая свою индивидуальную конситуцию.  

   Древнейшаяй система питания по Аюрведе подскажет, что нужно именно вам. В результате вы будете питаться не только правильно, но и максимально эффективно. 
  
Посчитаем выгоды от такого питания:

  •  избавление от хронических болезней желудочно-кишечного тракта;
  •  повышение иммунитета, возможность противостоять «сезонным» эпидемиям гриппа и ОРЗ;
  •  высокая работоспособность;
  •  хорошая память;
  •  преодоление стрессов;
  •  избавление от бессонницы.
  • стройная фигура;
  • красивая кожа, крепкие ногти, густые волосы. 

    Рекомендации по питанию для людей с Вата-конституцией  
      

    Злаки и бобовые 
    Злаки отлично подходят для уменьшения ваты. Варить их всегда нужно в достаточно большом количестве воды. В сухой форме (в виде хлопьев) или в виде хлеба с большим количеством дрожжей они идут во вред. Бобовые — идеальный источник протеинов, но при этом вызывают в кишечнике газообразование. Поэтому их нужно готовить с добавлением пряностей, уменьшающих метеоризм, или же с луком и чесноком. 
    Идеально подходят: пшеница, спельта, твердая пшеница (паста). 
    Хорошо: рис, овес, кукуруза, гречка, рожь, пшено, ячмень, мунг дал, нут (турецкий горох), чечевица, тофу. 
    Не рекомендуются: неочищенный рис, фасоль. 
    Строго исключить: хлопья злаков, мюсли, соевые бобы. 

    Овощи 
    Люди типа вата хорошо переносят большинство видов овощей. Но диета, состоящая из одних овощей, им не рекомендуется: такой рацион будет слишком легким. Поэтому овощи нужно готовить с растительным маслом, гхи, коровьим маслом, сливками, молодым сыром, орехами и пряностями. Все разновидности капусты вызывают метеоризм, поэтому капусту нужно готовить с добавлением приправ, которые метеоризм уменьшают, а также с луком или с чесноком. Также не рекомендованы очень горькие овощи, зато допустимы любые корнеплоды (компонент земли!). 
    Идеально подходят: морковь каротель, батат, вареный лук, авокадо, свекла,  петрушка, свежий кориандр, редис, морские водоросли, чеснок. 
    Хорошо: баклажаны, зеленая фасоль, артишоки, картофель, свежий горох, тыква, редька, жеруха, пеперони, огурцы, спелые помидоры, сельдерей, маслины, пророщенные зерна, лук. 
    Не рекомендуются: листовые овощи, цикорий, цветная капуста, кольраби, брюссельская капуста, брокколи, белокочанная капуста, спаржа, грибы. 
    Строго исключить: сырой лук. 

    Фрукты 
    Сладкие и кислые фрукты полезны для людей с конституцией вата, но их следует есть лишь в небольшом количестве, потому что это очень легкая пища, которая слишком слабо «заземляет» человека с такой конституцией. Терпкие, вяжущие фрукты (например, определенные сорта яблок и груш) необходимо исключить из рациона. Для людей с конституцией вата хорошо, если фрукты содержат много жидкости, чего нет в сухофруктах. 
    Идеально подходят: лимоны, апельсины, лаймы, грейпфруты, ананасы, земляника, вишня, сливы, малина, инжир, финики, манго, папайя. 
    Хорошо: бананы, персики, абрикосы, дыни, яблоки. 
    Не рекомендуются: гранаты, груши. 
    Строго исключить: сухофрукты. 

    Семена и орехи 
    Большинство семян и орехов, не имеющих горького, острого или терпкого вкуса, подходят для конституции вата. Они будут полезнее, если их слегка обжарить и подсолить. Также хорошо добав­лять их в салаты. 
    Идеально подходят: миндаль, фисташки, кедровые орехи, орехи кешью, кунжутное семя. 
    Хорошо: подсолнечные семечки, тыквенные семечки, кокосовые орехи, грецкие орехи. 
    Не рекомендуются: арахис, мак. 
    Строго исключить: отсутствует. 

    Растительные масла 
    Свойства растительных масел полностью антагонистичны вате. Поэтому они должны присутствовать в любой еде. Их можно добавлять и в ходе приготовления, и в готовые блюда, которые уже стоят на столе. 
    Идеально подходит: кунжутное масло. 
    Хорошо: тыквенное, оливковое, подсолнечное,  масло из спельты. 
    Не рекомендуются: кокосовое, горчичное, кукурузное, соевое масла. 
    Строго исключить: растительные масла с высокой степенью очистки, арахисовое масло. 

    Приправы 
    В каждое блюдо можно добавлять любые приправы, которые возбуждают аппетит и снижают метеоризм. Острые и горькие пряности, напротив, следует исключить. При конституции вата соль полезна, и отказываться от нее нельзя. 
    Идеально подходят: асафетида, чеснок, семена укропа, кардамон, мускатный орех, семена фенхеля, шафран, шалфей, кмин, тмин, гвоздика, корица, семена сельдерея (аджван), морская или каменная соль. 
    Хорошо: анис, базилик, имбирь, семена пажитника и горчицы, розмарин, тамаринд, тимьян, майоран, ягоды можжевельника, фенхель, кориандр, паприка, черный перец. 
    Не рекомендуются: куркума, мята. 
    Строго исключить: белый перец, кайенский перец (чили). 

    Продукты животного происхождения 
    Ферментированные молочные продукты, а также молочные продукты, обработанные энзимами, очень полезны. Молоко нельзя пить холодным. 
    Идеально подходят: гхи, масло животное, сливки, молоко, йогурт, кефир, сметана, сорта твердого творога, мягкий творог. 
    Хорошо: пахта, твердый сыр. 
    Не рекомендуется: пищевой лед. 
    Строго исключить: отсутствует. 

    Сладости 
    Люди с конституцией вата склонны витать в облаках, а сладости снова возвращают их на землю. Поэтому сладкое непременно должно стать частью их повседневной пищи. Сахар не так страшен, как его малюют, но потреблять его все-таки лучше в нерафинированном виде, без всякой химической обработки. Шоколад для людей с конституцией вата не подходит, потому что в нем содержится возбуждающий компонент — какао. 
    Идеально подходят: сок сахарного тростника, джаггери (сгущенный сок сахарного тростника). 
    Хорошо: сахар-сырец, леденцовый сахар, кленовый сироп, меласса (кормовая патока), грушевый сироп, мед. 
    Не рекомендуется: отсутствует. 
    Строго исключить: белый сахар, шоколад. 

  • http://community.livejournal.com/ruayurveda/71158.html#cutid1

Рубрики:  Аюрведа
Вкусно и полезно

Метки:  

Ссылки на видео и аудио по ведической психологии

Вторник, 22 Марта 2011 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy_Lady [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ссылки на видео и аудио по ведической психологии

 По просьбе своей новой знакомой отправила ей сегодня на мылко ссылки, где можно скачать или послушать/посмотреть он-лайн бесплатно видео и аудио по ведической психологии. Копирую сюда. Может кому тоже полезным будет))) Кстати, буду рада, если кто-нибудь из моих читателей добавит еще полезных ссылочек в комментариях.

 

Ссылочки откуда можно скачать лекции, тренинги и семинары по вед.психологии
 
http://www.bleckt.com/ - сайт Рами Блекта. 
Там в разделе аудио (http://www.bleckt.com/category/audio/) и видео (http://www.bleckt.com/category/video/) можно скачать или прослушать он-лайн семинары БЕСПЛАТНО! Также на сайте много интересных статей и публикаций.
 
http://torsunov.ru/ru/downloads.html - здесь можно бесплатно скачать аудио- и видео-лекции О.Г.Торсунова и его соратников, а также книги, публикации.  
 
А вот на этих сайтах можно скачать бесплатно множество лекций и семинаров
 
Кое-что можно скачать здесь http://www.psiholog3000.ru/content/blogsection/20/135/
 
По ссылкам ниже бесплатное скачивание лекций Марины Таргаковой. Но правда там не прямые ссылки на скачивание, так что придется повозиться))
 
Здесь можно посмотреть он-лайн видео с семинаров М.Таргаковой
 
Это торрент. Здесь нужно зарегистрироваться и поставить специальную программку для скачивания. Но очень много интересного. Лекции Таргаковой, Блекта, Гадецкого, Серебрякова и пр.
 
А это видео на mail.ru. У этого пользователя очень много интересных лекций. Правда нужно поковыряться, что не очень удобно. Но зато есть вообще уникальные вещи))
 
Пока все))
Рубрики:  Аюрведа
Джйотиш - ведическая астрология
Психология

Йогические асаны для вата, питта и капха болезней.

Вторник, 15 Февраля 2011 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Happy_Lady [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йогические асаны для вата, питта и капха болезней.

 

 

Асаны для вата - болезней

асаны для вата, питта и капха болезнейДелать с глубоким, спокойным дыханием.

1. Астма - Прогибы назад. Халасана. Муктасана. Шавасана.

2. Боли в спине - Муктасана. Халасана. Халасана с опорой. Прогибы назад.

3. Запор - Прогибы назад. Йога Мудра. Муктасана. Сарвангасана. Шавасана. Во время этих поз живот должен быть подтянут.

4. Депрессия - Йога Мудра. Халасана. Шавасана. Таласана. Падмасана.

5. Невралгия - Муктасана. Прогибы назад. Халасана. Халасана с опорой Йога Мудра.

6. Сексуальная слабость - Прогибы назад. Сарвангасана. Толасана.

7. Расширение вен - Сиршасана. Прогибы назад. Шавасана.

8. Образование морщин - Йога Мудра. Прогибы назад. Сиршасана. Халасана.

9. Ревматоидные артриты – Халасана с опорой. Дханурасана. Халасана. Сиршасана. Прогибы назад.

10. Головная боль - Халасана. Йога Мудра. Сиршасана.

11. Бессонница - Шавасана. Бхуджангасана. Прогибы назад.

12. Менструальные нарушения - Халасана. Бхуджангасана. Халасана с опорой. Йога Мудра.

Читать далее...
Рубрики:  Аюрведа
Йога

Метки:  

Мухурта (благоприятное время) для стрижки

Вторник, 15 Февраля 2011 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мухурта (благоприятное время) для стрижки

 

Можно, конечно, воспользоваться уже готовым календарем (таким -vedayagya.ru/content/view/92/31/) , а можно научиться самостоятельно составлять для себя график благоприятных дней. Для этого нужно всего лишь знать, в какие лунные дни и накшатры можно и нужно стричься, а в какие это неблагоприятно и даже опасно для здоровья. Ниже привожу статью, которая поможет в составлении такого графика:

"Мухурта – это благоприятное время для совершения какого-либо действия. Большинство из нас, наверняка, замечали тот факт, что иногда сделанная стрижка прекрасно держит форму на протяжении долгого времени, волосы после нее растут быстро и выглядят замечательно. Безусловно, в этом есть большая доля работы Вашего стилиста или парикмахера, но как объяснить тот факт, что у одного и того же мастера в разные дни Вы получаете разный результат.

 Все дело в выборе правильного времени для стрижки! Согласно Лунному Ведическому календарю, наилучший результат принесет стрижка, совершенная в следующие Накшатры:

>>>>>>>>
Рубрики:  Аюрведа
Джйотиш - ведическая астрология

Метки:  

Секрет Мадонны

Суббота, 29 Января 2011 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кожина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет Мадонны




 

 «Сейчас я в лучшей форме, чем 20 лет назад», – недавно призналась мать двоих детей, 52-летняя звезда мирового шоу-бизнеса. Что же это за секретное оружие, которое помогает Мадонне сохранять стройность, здоровье, бодрость и хорошее настроение.

Мадонна уже давно превратила свое имя в бренд, и могла бы спокойно почивать на лаврах, однако она не собирается останавливаться на достигнутом. В 2000 году певица была включена в «Книгу рекордов Гиннеса» как самая успешная артистка всех времен. А недавнее мировое турне дало возможность миллионам зрителей увидеть: на что способна дама, перешагнувшая  50-летний рубеж.

Читать далее...
Рубрики:  Аюрведа
Женское

Как сочетать эфирные масла и драгоценные камни

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Nerei [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сочетать эфирные масла и драгоценные камни...

 (150x101, 4Kb)

Кристаллическая решетка камней состоит из атомов, плотность которых меняется при определенных условиях (при контакте с теплом человеческого тела). Кристаллы могут быть проводниками или поглотителями энергии и могут восстанавливать энергетический баланс в организме.

Эфирные масла — это эфирная энергия, или жизненная сила растений. Объединив жизненную силу растений с силой кристаллов, можно добиться синергетического эффекта: энергия камня и энергия масла усилят друг друга. Эфирное масло, заряженное силой драгоценного камня, преображается и приобретает свойства, присущие этому камню. Если вы носите украшение с драгоценным камнем, можете смочить его капелькой эфирного масла перед тем, как надеть.

Здесь приводится краткий перечень самых популярных драгоценных камней и эфирных масел, сочетания которых, согласно Аюрведе, позволят представителям разных конституциональных типов добиться синергетического эффекта. В списке указаны только самые эффективные сочетания, но, в целом, любое масло можно зарядить энергией любого камня.

Читать далее...
Рубрики:  Ароматерапия
Аюрведа

Метки:  

Из лекций Торсунова по семейным отношениям

Воскресенье, 12 Декабря 2010 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ocean_Song [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из лекций Торсунова по семейным отношениям

Есть законы, которые надо знать всем, которые портят отношения абсолютно и не дают
никакой возможности их восстановить.
1. В семье, с обоих сторон, не должно быть измен. Если измена есть, то отношения будут неминуемо
портиться. Как это произойдет? Это уже другой вопрос. По этой теме можно тоже прочитать целую
лекцию.
2. Далее, ни жена на мужа, не муж на жену, не должны говорить ничего плохого на людях.
Не подсмеиваться, не просто обсуждать.
3. Муж не должен говорить на свою жену, что она не красивая, а жена не должна говорить на
мужа, что он глупый. Если жена говорит такие слова, тогда в чем ее умность, если она вышла
за него замуж? А муж, если указывает на недостатки женщины, то не только глуп, но и непорядочен.
И также непонятно зачем он взял некрасивую замуж? Такими обвинениями супруги компрометируют,
прежде всего, самих себя.
Необходимо знать, что между супругами существует тонкая связь, и оскорбления можно совершить,
и не общаясь друг с другом. Поэтому жена не должна даже плохо думать на мужа, а муж не должен
плохо думать о жене.
Споры и ругани часто происходят в таком ключе :"Вот когда ты это сделаешь,
то я буду себя тогда по другому вести"- так не бывает ! Идея такая, что если хотите сохранить
отношения - менять надо себя !
Если мужчина считает, что женщину нужно уважать за ее деловые качества, то это неправильно.
Это глупость. Женщину надо уважать прежде всего за женственность. Деловые качества вещь неплохая,
но стоят на втором месте для нее. Если женщина считает, что мужчину надо уважать за то, что он
проявляет эмоциональность, то она не понимает, в чем заключается роль мужчины. Или если женщина
считает, что мужчину нужно уважать за то, чтобы он больше что-то делал по дому. А мужчина считает,
что женщину надо уважать за то, чтобы женщина больше денег приносила. Это все проявления нашего
очень глубокого невежества. Мужчину надо уважать за то, что он отвечает за семью снаружи.
А женщину надо уважать за то, что она отвечает за семью внутри.
Мужчина отвечает за взаимоотношения семьи с окружающим миром, с людьми, он приносит доход семье,
должен позаботиться о месте жизни семьи, решает куда поехать и как жить, где работать, где дети
будут учиться, он планирует какие-то внешние вопросы в жизни семьи, а также он отвечает за
духовный прогресс в семье. Жена же планирует какая обстановка будет, отвечает за чистоту,
какой порядок будет внутри семьи, кто во что будет одеваться, кто как будет поглажен, чистота
отношений внутри семьи, каким тоном кто с кем будет разговаривать и т.д. Это все решает жена.
Следующий принцип, который надо знать – женщине надо уважать мужа просто за то, что он мужчина,
а мужчине надо уважать женщину просто за то, что она женщина. Если Вы это правило будете соблюдать
, то поймете, что женские качества в женщине развиваются сами собой, просто из уважения к женщине.
Если мужчина уважает жену, то она становится автоматически красивой, мягкой, доброй, заботливой,
отзывчивой, во всем помогает ему и т.д. Если женщина уважает мужчину в своем муже, автоматически
он становится ответственным, умным, сильным, смелым и т.д. Эти качества проявляются сами собой, не
надо ничего делать. Просто начните уважать человека. Это принцип. Можно проверить, Вы увидите,
что это так. И поэтому нет смысла вообще не уважать своего мужа или жену. Супругам больше ничего
друг от друга не нужно, только проявление женственности или проявление мужественности.
Много проблем от того, что женщина ведет себя как мужчина и наоборот. Если мужчина требует от
женщины быть сильной или решительной, это равносильно тому, что он требует от нее быть мужиком.
Если женщина требует от мужчины быть более сентиментальным - равносильно тому, что
она просит его стать женщиной.Мужчина понимает женщину только если она показывает свою слабость,
а не спорит , приказывает , упрекает, ругает, возмущается и т.д.
Мужчина не уйдет из семьи если у женщины в голове четкая убежденность, что ей никто не нужен
кроме мужа, а если она там где-то в подсознании еще о ком-то "подумывает" - у мужа автоматом теряется
на тонком плане привязанность к жене.Если она с кем-то заигрывает, пусть даже муж об этом не знает,
он может начать изменять, потому что жена на тонком плане дала ему такую свободу.
Способность изменить мужа в лучшую сторону зависит
исключительно от того, насколько женщина им дорожит.Если жена ограждает мужа от всех домашних забот -
у него растет способность действовать и появляется больше шансов на успех, повышается его должность.
Если жена неблагочестива - ее муж становится неудачником.
Если жена на мужа орет - он становится женоподобнее и безответственнее, теряет благородство и
наоборот если она с ним мягко и нежно разговаривает - его мужество очень быстро возростает.
Вся сила женщины - в ее речи и благочестии !
 



 

Рубрики:  Аюрведа
Психология

Метки:  

Лекции И.И. Ветрова. Аюрведа.

Четверг, 02 Декабря 2010 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекции И.И. Ветрова. Аюрведа.

Лекции И.И. Ветрова
(руководителя центра "Дханвантари")


Несколько фрагментов из лекций И.И. Ветрова

(Ачьютананда даса)

в аудио и видео-формате

Читать далее...
Рубрики:  Аюрведа
Видео

Метки:  

Где можно услышать санскритские первоисточники

Понедельник, 29 Ноября 2010 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Advayta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Где можно услышать санскритские первоисточники (аудио-файлы):

 

Читать далее...
Рубрики:  Аюрведа
Джйотиш - ведическая астрология

Метки:  

Что значит любить себя (ответ О.Г.Торсунова)

Дневник

Суббота, 27 Ноября 2010 г. 22:05 + в цитатник

 Вопрос

«Что значит любить себя? А также как понимать: люби ближнего, как самого себя.»

Ответ

Есть истинное эго и ложное эго. Истинное эго означает: ты хороший поступок сделал и себя за это уважаешь. А плохой поступок сделал – ругаешь себя за это. Когда же у человека действует ложное эго, он всегда себя уважает. Плохой поступок сделал – он себя оправдывает, а хороший поступок сделал – хвалит себя. Когда человек сделал хороший поступок, истинное эго действует – человек себя не хвалит. Он себя уважает. Он считает, что сделал этот поступок по милости старших, Бога, и т.д. Он не считает, что он сильно крутой. А ложное эго говорит, что человек всегда мягкий и пушистый, а все вокруг скользкие и вонючие.

Вообще идея себя любить неправильная. Человек должен не любить себя, а уважать себя за правильную жизнь. Любить себя – это идея ложного эго, она разрушает жизнь, особенно эта аутогенная тренировка: «я солнце, я большое сладкое солнце. Я всем свечу, я всех люблю, я хороший…» Самая большая проблема заключается в том, что когда человек этим занимается, он раздувается, как мыльный пузырь. Хорошо, ты – большое светлое солнце. Что дальше? Если кто-то этого не понимает – пасть порву. Я всех люблю, а вы этого не понимаете, что я всех люблю. Человек становится очень гордым, и у него отношения с людьми становятся только хуже, а не лучше.

«Я самая обаятельная и привлекательная». Хорошо. Что дальше? А этот, который этого не понимает, он – козел! Если ты хочешь быть счастливой, веди себя как женщина. Дари всем любовь, теплоту. И когда ты увидишь отдачу от этого, тогда действительно поймешь, что ты – обаятельная и привлекательная. Тебе это будет очень легко понять, потому что ты станешь для всех привлекательной. Потому что ты стала Женщиной.

Но если человек самовнушением каким-то занимается, в иллюзии живет – он хочет себя любить. А это уже бред сивой кобылы. Потому что себя любить можно как награду за свое правильное поведение. Любовь к себе – это награда, и она не должна быть искусственной. Тогда такая любовь, правильное отношение к себе, дает человеку правильную жизнь. Человек уважает себя за то, что он так живет. И не уважает себя, когда он так не живет. Немедленно не уважает себя. И не уважать себя – это тоже правильно, это проявление правильного достоинства и правильного отношения к себе. Критика себя, ругать себя, заставлять себя – это тоже проявления правильной жизни. Здоровая критика означает: «я не прав. Что делать?» Надо немедленно это сделать. Здоровая критика всегда заканчивается каким-то поступком. А ложное эго говорит: «Я самый падший. Я самый грешный. Я самый несчастный… Я – самый.» Ты не самый. Ты просто грешный.

Современная психология говорит прямо противоположные вещи, потому что не знает, что такое ложное и истинное эго. Современные психологи вообще не разбираются в психологии человека, потому что у них нет базы, нет основы. Фрейд, допустим, говорит: «Секс – это самое главное в жизни. Самая главная функция человека – это секс.» Но секс – это самое главное препятствие для самой главной функции. Это все наоборот. Это то, что в себе надо победить. Надо трансформировать половую любовь в возвышенную любовь, и тогда в семье возникает счастье. Надо наоборот, не стремиться к половой любви, а пытаться превратить ее в что-то более возвышенное, чистое, и тогда семья будет сохранена. В противном случае она будет разрушена, потому что сексуальное счастье кончается всегда.


Рубрики:  Аюрведа
Психология

Метки:  

Глаза, зрение и наш характер (из рассылки Торсунова)

Дневник

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 16:08 + в цитатник

 Чтобы глаза были здоровыми необходимо иметь такие качества характера как: внимательность, эстетичность, позитивизм, открытость в желаниях, воле, эмоциях и мыслях.

1.Внимательнсоть способствует развитию остроты зрения.
-Невнимательность приводит к снижению остроты зрения.
-Чрезмерно напряженная сосредоточенность также снижает остроту зрения.
2.Эстетичность характера дает возможность стабилизировать функции органа зрения.
-Неразборчивость, безвкусица приводит к снижению работоспособности глаз.
-Придирчивость, щепитильность также снижают работоспособность глаз.
3.Позитивизм увеличивает силу иммунитета органа зрения.
-Негативизм к увиденнному снижает иммунитет и увеличивает склонность к воспалительнным процессам в газах.
-Чрезмерная увлеченность приводит к расстройствам иммунитета.
4.Открытость в характере дает способность иметь сильный взгляд.
-Замкнутость приводит к уменьшению силы взгляда.
-Чрезмерная доверчивость приводит к беспокойству во взгляде.

http://torsunov.ru/ru/index.html


Рубрики:  Аюрведа

Метки:  

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

Суббота, 20 Ноября 2010 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Улыбка_Ольга_Н [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ


ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ  

Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру

 
ЖАР ОТ РЕВМАТИЗМА  

Размолоть в порошок равные части Калинджи и Фенугрика. Каждое утро принимать по

3 грамма этого порошка, запивая водой.

 
ЧАСТАЯ ОТРЫЖКА ОТ ПЕРЕЕДАНИЯ 

Обмакнуть ломтик имбиря в мед и пожевать.

 
РВОТА И ПОНОС (ОДНОВРЕМЕННО)  

Косточки лимона растолочь(размолоть) в розовой воде.

 

Дале >>>
Рубрики:  Аюрведа

Метки:  

Фильмы о ведической культуре

Среда, 20 Октября 2010 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Под_музыку_флейты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Аюрведа
Видео

Метки:  

Йога-аюрведа: Капха тип

Дневник

Среда, 20 Октября 2010 г. 17:19 + в цитатник

 Йога-аюрведа: Капха тип


Год выпуска: 2010
Страна: Россия, студия SovaFilm
Язык: Русский
Тип: обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 01:35:00
Размер: 1,07 Gb
Капха – один из трех типов (вата, питта, капха) конституции тела в традиции Аюрведа. Образующие элементы: земля и вода. Телосложение: широкое, хорошо сложенное, крупное.
Йога и аюрведа – родственные практики, которые возникли в древней Индии и имеют одни и те же корни. Йога – это духовный путь саморазвития и самореализации, цель которого – полностью проявить свой потенциал в жизни. Аюрведа – традиционная индийская медицина, которая учит тому, как сохранить молодость, красоту и здоровье. И не просто сохранить, а возродить вновь! Совместно йога и аюрведа охватывают широкий спектр оздоровительных методик в соответствии с уникальной конституцией каждого из нас. Такая конституция определяется в аюрведе как доша, их существует три: вата, питта, капха. Это три основные фундаментальные жизненные силы, которые регулируют все функции организма. Человек здоров, когда доши находятся в сбалансированном состоянии. Посмотрите этот фильм, в нем показаны специальные асаны (позы) йоги, которые соответствуют вашему индивидуальному типу тела, и будут максимально полезны именно для вашего здоровья. Узнайте свою врожденную конституцию, научитесь жить в соответствии с ней, поддерживать ее в гармонии! В этом – основа аюрведического секрета непреходящей красоты и здоровья, а также долгой и счастливой жизни!




 
Рубрики:  Аюрведа
Йога
Видео

Метки:  

 Страницы: [5] 4 3 2 1