Что делать если мечты о большой семье и счастливом браке долгое время так и остаются мечтами. Все вокруг уже давно окунулись в отношения, а вы одиноки.

Наверное, у вас уже не раз возникали мысли о порче или о венце безбрачия? Подождите, не торопитесь с выводами, для начала обратитесь к китайской науке и искусству, которое научит вас тому, как действуют тайные силы земли, обеспечивающие любовь в вашем доме.

Разговор пойдет о модной сегодня китайской науке — фен-шуй. Главная задача фен-шуй — это расположение всех предметов дома в правильном положении, то есть в направлении их на стороны блага. Применение фен-шуй распространяется на мебель, предметы декора, земельные участки, комнаты и даже на кладбища. Сейчас мы найдем зону любви по фен-шуй, которая откроет вам дорогу к искренней любви или укрепит уже имеющиеся отношения, внеся в них романтику и страсть.

С точки зрения фен-шуй, в каждом доме есть определенные секторы, отвечающие за благоприятные и неблагоприятные события. Какие-то из этих секторов действительно влияют наилучшим образом на создание гармоничных романтических отношений. Зона любви по фен-шуй — юго-запад, данное правило подходит для любого дома и располагается на всех без исключения.

Зона любви найдена? Тогда следует перейти к ее обустройству. Поставьте какой-нибудь парный предмет, например, для стимуляции данного сектора подходят: голубки, воплощающие романтическую любовь; бабочки, связанные с радостью и любовью; пара уток-мандаринок — один из самых популярных символов счастья и постоянства в любви; гуси, олицетворяющие верность в браке. Можно украсить интерьер любыми другими, зацепившими вас, парными предметами.

Зона любви по фен-шуй должна быть оформлена в соответствии со своей стихией. Нужно учесть, что элементом юго-западного сектора является земля, поэтому наиболее хороший результат покажут предметы, связанные с этой стихией, например: драгоценные или полудрагоценные камни, найденные в недрах земли и подобное этому.

Самое главное — это наличие у предмета пары, любая вещь, размещенная в единственном экземпляре, олицетворяет грусть и одиночество.

Специалисты по феншую настоятельно рекомендуют в зону любви повесить картину с изображением цветов, желательно пионов. Они, в свою очередь, олицетворяют вечную любовь и страсть. Пионы настолько подходят в эту зону, что специалисты рекомендуют их просто ставить в вазы. Предпочтительными

в этом случае выступают керамические вазы, так как они непосредственно связаны с землей. В любовной Зоне приветствуется хрусталь, можно расположить его в виде светильника, что очень хорошо поможет включить зону любви в работу. Чем чаще включается светильник, тем больше земной энергетики будет притянуто в дом.

Что касается цветовой гаммы приветствуется в зоне любви зеленый — цвет любви, а также все земельные оттенки.

В то же время специалисты по феншую рекомендуют разукрашивать зону в любые понравившиеся вам цвета, так как он не способствует активизации, но он должен гармонично вмешиваться в энергетику помещения.

Просто обустроить зону любви — недостаточно, на протяжении всего времени нужно следить за порядком, так как там должна быть идеальная чистота, это, в свою очередь, будет способствовать верности обоих супругов.

В феншуе принято считать, что насколько крепки предметы, расположенные в секторе, настолько и крепкие отношения. Любые треснувшие или поцарапанные предметы нужно изолировать из зоны любви, иначе отношения также рискуют испортиться. В этой зоне крайне не рекомендуется ставить вещи, которые когда-либо принадлежали кому-то другому, все мы знаем, что материя собирает информацию и энергетику предыдущих хозяев, что вам абсолютно не нужно.

Разместите в секторе любви 2 свечи красную и белую. Свечи символизируют вас и партнера. Для прочных отношений перевяжите их тоненькой красной лентой. Если вдруг между вами и вашим партнером возникла конфликтная ситуация, ненадолго зажгите эти свечи, это позволит очистить уровень вашей энергетики.

Для постоянной и непрерывной работы этого сектора не позволяйте кому-либо из чужих людей трогать предметы, расположенные в этой зоне. Зона любви по фен-шуй не терпит чужих прикосновений.

На стенах рекомендуется повесить несколько фото из счастливых моментов вашей совместной жизни ( на фото вы должны быть только вдвоем). Рамка ни в коем случае не должна быть изготовлена из фальшивого материала, например, рамка под мрамор не годится, в противном случае ваши отношения будут лишь казаться идеальными. Массивные и тяжелые рамки также нежелательны, лучше выбрать легкие и изящные. Фотографии с дефектами, рамки с трещинами, размытые фото или поцарапанные, лучше поменять или снять.

Главное — это постараться ограничить зону любви от каких-либо электрических воздействий, постарайтесь не ставить в этой зоне компьютер, телевизор и прочее.

На юго-западе можете хранить памятные вещи принадлежащие вашей семье, например, архивный фотоальбом и тому подобное.

Самое важное — это очистить свои мысли от грязи. Вы должны максимально взаимодействовать с растениями и животным миром. Настраивайте себя на любовь, на ее принятие в свою жизнь, она должна наполнить вас изнутри. Правила вселенной: то что вы думаете и представляете, постепенно формируется вокруг вас и все желания осуществимы. И, разумеется, фен-шуй вам в помощь.

Рецепт салата Венеция известен как минимум в двух вариантах. Причем, каждый из этих вариантов может быть исполнен в различных интерпретациях. Первый вариант салата достаточно прост: его рецепт включает ингредиенты, которые не требуют предварительной подготовки, а потому такой салатик может быть приготовлен, как говорится, на скорую руку. Рецепт этого салата, конечно, больше подходит для будничного меню, но вполне может быть использован и для праздничного стола.

А вот второй рецепт включает гораздо больше ингредиентов, требует больше времени для приготовления салата, но результат того стоит! Впрочем, мы предлагаем оба варианта салата в различном исполнении. А вам остается только выбрать рецепт и приготовить салат.

Этот рецепт из категории кукурузных салатиков. Готовится очень быстро, получается легким и сытным одновременно.

• 200 г любой копченой колбаски


• 200 г корейской моркови (не слишком острой)


• 200 г твердого нежирного сыра


• Большой свежий огурец


• Баночка сладкой кукурузы


• Майонез

Огурец моем (при желании очищаем от шкурки) и нарезаем тонкими длинными брусочками. Также нарезаем и колбасу. Сыр стругаем на крупной терке, а с кукурузы сливаем маринад. Корейскую морковку, огурец, колбасу, сыр и кукурузу выкладываем в салатник, добавляем майонез и хорошенько перемешиваем. Соль и специи в этот салат класть не нужно, так как корейская морковка и копченая колбаса придаст салату и без того пикантный вкус.

Еще один простой рецепт кукурузного салата. От предыдущего его отличает только входящая в состав салата копченая курочка и свежая морковка.

Отделяем от косточек куриное филе и режем мясо тонкими брусочками. Сыр и морковку по отдельности стругаем на крупной терке. Огурец нарезаем соломкой, а с кукурузы сливаем маринад. Все подготовленные продукты складываем в мисочку, кладем по вкусу соли, перца и майонеза и хорошенько перемешиваем салат.

Заранее заправлять майонезом и солью этот салат не нужно: огурец даст сок и салат «поплывет». Сделайте это непосредственно перед «выходом» блюда к столу.

Рецепт салата, который как нельзя лучше подойдет к торжественному застолью. Салат получается достаточно необычным и разнообразит уже поднадоевшее традиционное меню праздничного стола.

Для начала отварим и остудим курицу, а затем отделим от костей белое мясо и нарежем его кубиками или брусочками. Картофель и яйца также сварим и дадим им полностью остыть. Яйца измельчим на мелкой терке. Чернослив замочим в кипятке и оставим примерно на пятнадцать минут, а затем промоем его и обсушим. Грибы вымоем, нарежем небольшими кусочками, обжарим на растительном масле и выложим их в дуршлаг или в сито, чтобы стек жир. Огурец и сыр пропустим через крупную терку.

• порезанный мелкими кусочками чернослив


• куриное мясо


• майонез


• грибы


• яйца


• майонез


• сыр


• огурец

Верхний слой можно выложить не натертыми огурцами, а тонкими кольцами огурца. Сам салат можно собрать в разъемной форме или подать порционно в прозрачных фужерах или креманках.

Рецепт рыбного варианта этого популярного салата. Примечателен он еще и тем, что заправляется не майонезом, а специально приготовленным соусом.

• 4 чайные ложки растительного масла


• Половина столовой ложки лимонного сока


• Сок от консервов из тунца

Отвариваем картофель и яйца, остужаем и очищаем. Картошку режем брусочками или кубиками, яйца измельчаем, воспользовавшись крупной теркой. Помидоры режем небольшими ломтиками или кубиками, а рыбу разминаем вилкой, предварительно слив из банки жидкость. Для соуса смешиваем растительное масло с жидкостью из консервов и лимонным соком. Укладываем салат слоями:

Слои укладываем, пока не закончатся все подготовленные салата продукты. Каждый слой поливаем соусом. Украшаем

салат зеленью и маслинами.

Достаточно неожиданный рецепт, учитывая, что входят в этот вариант салата не только привычные для него чернослив, курица и огурец, но еще и ананасы с капустой.

• 200 г куриного мяса (можно копченую грудку)


• 200 г свежих огурцов


• 100 г свежего или консервированного ананаса


• 100 г чернослива


• 100 г свежей капусты


• Майонез и соль

Заранее отвариваем куриное мясо и даем ему остыть прямо в бульоне, тогда оно получится сочным и нежным. Чернослив заливаем кипятком и оставляем минут на пятнадцать-двадцать. Тем временем режем кубиками курицу, огурцы и ананасы, шинкуем капусту. Чернослив промываем, обсушиваем и тоже мелко нарезаем. Затем складываем все продукты в миску, добавляем соль и майонез и перемешиваем. Подаем салат, предварительно его охладив и украсив зеленью.

Салат «Венеция», как нельзя кстати, подойдет для торжественного ужина. Особенно он понравится тем, кто устал от обыденных вкусов, хочет чего-то новенького и свежего.

Чернослив заливаем кипятком на 15 минут. Шампиньоны обжариваем на растительном масле. В разъемную форму выкладываем послойно:

— порезанный средними кусочками чернослив
— отварную куриную грудку, порезанную кусочками. Слой майонеза.
— картофель, нарезанный кубиками. Слой майонеза.
— слой жаренных грибов. Майонез после грибов не добавлять!
— слой тертых яиц на мелкой терке. Слой майонеза.
— сыр, натертый на крупной терке.

На верх нашего венецианского салата натираем огурец на средней терке или нарезаем тонкими кольцами. Украшаем салат на свое усмотрение.

• Колбаса (копченая, сервелат) — 200 г


• Морковь (корейская) — 200 г


• Огурец (у меня был очень большой) — 1 шт


• Кукуруза (консервированная) — 1 бан.


• Сыр твердый — 150-200 г


• Майонез (для заправки)

Нарезаем соломкой огурец и колбасу, трем на мелкой терке сыр, сливаем с кукурузы воду и все это кладем в салатник (или порционно), добавляем корейскую морковку и заправляем наш салат майонезом.

Солить салат и добавлять какие-либо специи не нужно - корейская морковка и сервелат сами по себе достаточно пикантны.

Как видите, все предложенные вам варианты салата под названием «Венеция» не просто разные, но иногда совершенно разные. Какой рецепт считать настоящим – точно не скажет никто. Во многих ресторанах салат под этим названием – вообще кулинарный эксперимент шеф-повара. Так, например, в меню одного из московских ресторанов в составе этого салата значится телятина, яблоко, грибы и сыр, а заправляется он сливочным соусом. Однако самый известный рецепт данного салата – вариант с кукурузой и колбасой или с курицей и черносливом. А какой рецепт понравится вам – решайте. Приятного вам аппетита и успехов на кулинарном поприще!

Рецепт простого и вкусного салата, который приятно удивит вас своей нежностью, сочностью и сытностью. Продукты для этого блюда можно без проблем найти у себя дома, кроме того они не отличаются высокой стоимостью. Сочная куриная грудка, хрустящие соленые огурчики, нежный тушеный лучок и сладкая морковь отлично сочетаются с консервированным зеленым горошком и сметанной заправкой.

Готовится такой салат быстро и замечательно подойдет для повседневного стола. В качестве заправки можно использовать не только сметану любой жирности, но и майонез (не поленитесь и сделайте его самостоятельно ). В последнем случае,

правда, салат получится более калорийным и сытным, поэтому его можно подать как основное блюдо.

Куриная грудка ( 300 граммов ) Лук репчатый ( 300 граммов ) Морковь ( 300 граммов ) Соленые огурцы ( 300 граммов ) Горошек зеленый консервированный ( 150 граммов ) Сметана ( 150 граммов ) Масло растительное ( 100 миллилитров ) Поваренная соль ( 1 щепотка ) Перец черный молотый ( 1 щепотка )

В рецепт этого простого, вкусного и сытного салата входят следующие ингредиенты: куриная грудка, соленые огурцы (как их заготовить на зиму, читаем здесь ), морковь, репчатый лук, консервированный зеленый горошек, рафинированное растительное (в моем случае подсолнечное) масло, сметана (любой жирности), соль и молотый черный перец. Масса лука и моркови дается в уже очищенном виде.

Первым делом поставим вариться куриную грудку. Вообще, существует два основных правила, в соответствии с которыми варят куриную грудку. Если вам нужен бульон, мясо закладывается в холодную воду. Когда вы готовите именно саму грудку (к примеру, для тех же салатов), кладите ее в кипящую воду. Тогда грудка получится сочной и очень мягкой, так как не успеет отдать бульону все свои соки. Итак, кладем куриную грудку в кипящую воду и варим при умеренном кипении около 15 минут (после того, как вода второй раз закипит - кипение прекращается, когда вы закладываете мясо, так как снижается температура воды).

Тем временем займемся остальными продуктами. Репчатый лук чистим и нарезаем не очень тонкими полукольцами. Если луковицы крупные - четвертинками колец. Наливаем в сковороду примерно 50 миллилитров рафинированного растительного масла, прогреваем его и выкладываем лук. Готовим его на умеренном огне под крышкой до прозрачности и мягкости. Жарить до хруста и насыщенного золотистого цвета не нужно - в этот салат пойдет мягкий и нежный тушеный лучок.

Салат с кальмарами и кукурузой - лучшие рецепты. Как правильно и вкусно приготовить салат с кальмарами и кукурузой.

Многие из вас пробовали мясо кальмара в салатах, поэтому нет никакой необходимости объяснять, насколько интересно сочетается его вкус с другими ингредиентами. Но как правильно приготовить его мясо, чтобы оно осталось нежным и ароматным? В супермаркетах почти невозможно приобрести охлажденных кальмаров, а только замороженные тушки. В связи с этим, часто хозяйки задают себе один и тот же вопрос – правильно ли я поступаю? Чтобы развеять все ваши сомнения раз и навсегда, мы постараемся вкратце пролить свет на все секреты приготовления кальмаров.

Во-первых, старайтесь покупать неочищенные кальмары, или хотя бы такие, которые еще защищены пленкой кожицы. Помните, что свежий кальмар обязательно будет пахнуть морем, чем-то напоминая запах крабов. Если этот запах отсутствует, то имейте в виду – эти кальмары уже выморозили. Кушать такое мясо можно, но нужный вам вкус вы уже, увы, не получите. Размораживают кальмаров обычным способом – из холодильной камеры перемещают в холодную воду. И пока они еще не полностью разморозились, удалите все внутренности тела, хитиновые пластины и наружную кожицу. Сейчас она должно легко отсоединиться. Чтобы мясо кальмара оставалось нежным, не рекомендуем перед чисткой ошпаривать кальмар кипятком. И когда вы уже научились правильно очищать кальмаров, можем приступить к приготовлению салатов, основным ингредиентом которых будет именно их мясо.

Чтобы у вас получилось вкусное мясо, рекомендуем вам приготовить маринад. Налейте 400 мл воды, добавьте к ней 3 ст. ложки сахара, 2 ст. ложки соли, 5 штук черного перца горошком, уксус 2 ст.л. и листик лавра. Доведите маринад до кипения и продолжайте кипятить еще 5 минут. Затем опустите очищенную тушку кальмара в маринад и варите еще 1 – 1,5 минуты. Не увеличивайте время варки, потому как взамен ароматному и нежному филе вы рискуете получить жесткое мясо. Не выбирайте мясо из горячего маринада, а оставьте остывать вместе с ним. Естественно, вы можете сварить кальмар только в подсоленной воде, но попробуйте его приготовить по нашему рецепту, результат такого нетрудоемкого процесса вас приятно удивит.

Мясо отварилось, сейчас нарежьте его на кольца, а затем произвольными кусками, как вам больше нравится. Попробуйте мясо – оно вкусное даже без дополнительных ингредиентов.

Сейчас нарезаем луковицу полукольцами и заливаем их кипятком. Спустя 2 минуты слейте воду. Отварите яйца, остудите их и после очистки нарежьте их на произвольные куски. Откройте банку кукурузы и введите в салат. Все перемешайте, добавьте тертый сыр и заправьте майонезом. Прежде чем добавить соли в салат, попробуйте на вкус. Такой салат подается к столу только в охлажденном виде.

Сливаем жидкость с банки с кукурузой и с банки с ананасов. Отвариваем мясо кальмара, охлаждаем его и нарезаем кубиками. Ананасы нарежем кубиками и смешаем с кукурузой и кубиками кальмара. Измельчим половинку головки лука и для того чтобы лук отпустил свою горечь, заливаем его на 2 минутки кипятком. Сливаем воду и добавим лук к салату. Измельчаем ароматную свежую зелень, которая придаст свежесть нашему экзотическому салату, и вводим в салат вместе со специями. Заправим постным майонезом, перемешаем, и наш салат с кальмарами, кукурузой и кубиками ананаса уже готов. Этот салат отличная находка кулинаров, которые обычно включают его в меню во время поста. Если готовить салат не в пост, то можете использовать любой майонез!

Изысканный и богатый вкус этого по правде царского салата нельзя переоценить. Попробуйте сами. Сначала отварите мясо кальмаров по вышеприведенному рецепту. Остудите его и нарежьте соломкой. Банку икры откройте и выложите икру на густое сито, чтобы стекла жидкость. Куринные яйца проварите 10 минут и сразу перекиньте их в холодную воду. Очистите, отделите желтки от белков. Нам нужны только белки для салата! Натираем их на средней терке. Крабовые палочки освободим от пленки и нарежем кусками. Осталось слить воду из банки с кукурузой и соединить все ингредиенты.

Половину красной икры оставьте для украшения, а половину введите в салат. Аккуратно перемешайте, добавьте измельченную зелень и заправьте салат майонезом. Прежде чем добавить соль к салату, рекомендуем вам его сначала попробовать на вкус и только после этого вы сможете правильно сориентироваться с количеством соли.

Сначала очистим тушку кальмара, приготовим маринад и отварим мясо. Охлаждаем и нарезаем его соломкой. Апельсин очистим, срежем белую пленку ножом и нарезаем его ломтиками. Очистим болгарские перцы и яблоко и нарежем их соломкой. Сыр натираем на крупной терке.

Заправка. Нам нужно смешать растительное масло с уксусом, взбить их погружным блендером и добавить порошок чили. Сейчас тарелку, на которую мы собираемся выложить салат, натираем долькой чеснока и смазываем оливковым маслом. Листья салата опустим в холодную воду на 2 минутки и обсушим. Красиво выложим подушку под салат и сбрызнем листья бальзамическим уксусом. Выложим салат слоями. Первый слой салата - мясо кальмара. Затем выложим слой перцев и посыпаем тертым сыром. Далее – слой яблок и на самый верх выложим ломтики апельсинов. Засыпаем салат сыром и поливаем приготовленной заправкой. Украсьте листики салата на блюде ломтиками лайма и все – салат готов!

- Отваренные кальмары в маринаде могут храниться в холодильнике еще сутки. Только при

этом не выбирайте его из кастрюли, а поставьте в холодильник вместе с маринадом.

- Если вы будете отваривать мясо кальмара только в подсоленной воде, то время варки следует увеличить до 5 минут.

© 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Почему-то считается, что салаты с креветками нельзя заправлять чесноком. Соображения, видимо, строятся так: креветки – это морепродукты, а чеснок с морскими вкусностями несовместим. Между тем, креветки с чесноком – вполне приемлемое сочетание для салатов. Их соседство не портит вкус блюда. Поскольку в салате присутствуют еще и яйца, а также сыр, то чесночные акценты распределяются по нужным местам. Еще кадется зеленый лук – он нужен для остроты и свежести.

креветки очищенные – 300 г;

консервированная кукуруза – 1 банка;

твердый сыр – 150 г;

яйца вареные – 3 шт.;

лук зеленый – 1 пучок;

чеснок – 2 зубчика;

растительное масло – 2 ст. ложки;

майонез – 100 г.

Консервированную кукурузу извлекаете из банки, в которой она находилась, сливаете жидкость, а сами зерна выкладываете непосредственно в тот салатник, где вы будете делать салат с креветками.

Разогреваете сковороду с маслом (подсолнечным или оливковым – на ваш вкус и усмотрение). Чеснок режете пластинками и обжариваете в масле до золотистого цвета. Далее чеснок нужно извлечь из масла и выбросить – оно в к этому моменту уже успеет впитать весь чесночный аромат.

На ту же сковородку выкладываете креветки и жарите их 3-4 минуты, не более, иначе получатся резиновые и невкусные.

Заправляете салатную смесь майонезом и перемешиваете. В получившуюся цветовую гамму вам обязательно захочется внести зеленый цвет. Поэтому придется нарезать зеленый лук и всыпать в салат.

При подаче украшаете блюдо креветками и зеленым луком. Как вариант подачи данного салата - песочные корзинки или тарталетки.

Период в жизни женщины, в которой она может зачать, выносить и родить ребенка, называется детородным, или репродуктивным, периодом. Репродуктивный возраст женщины представляет собой важный момент при планировании беременности и при предварительной подготовке к ней.

За оптимальный детородный возраст женщины принят промежуток с 20 до 35 лет. Рекомендуемый возраст для рождения первого ребенка - до 25-27 лет, он считается самым репродуктивным возрастом

. При этом нужно учитывать естественную способность организма женщины к зачатию, вынашиванию и рождению ребёнка. Кроме этого, такой возраст связан с достаточной психологической и социальной зрелостью.

Если беременность наступает в раннем возрасте, то она может обернуться неблагоприятными последствиями. Чем моложе женщина, тем больше риск токсикоза, выкидыша и кровотечений. Кроме этого, часто малыши при рождении имеют низкую массу тела, отмечается плохой набор веса и более плохая адаптация к внешним условиям. Но, естественно, организм каждой женщины индивидуален, и в возрасте до 20 лет есть вероятность, что женщина родит здорового ребёнка. Организм может быть физиологически готов к беременности и родоразрешению без осложнений, но существуют и другие обстоятельства, которые нужно учитывать, например, психологическую готовность женщины, обладание необходимыми знаниями по воспитанию ребенка, и возможность обеспечения ребенка всем необходимым.

Женская репродуктивная функция начинает угасать после 35 лет. Связано это, в первую очередь, с изменениями в гормональном фоне, которые приводят к тому, что снижается способность естественного зачатия, нарушается менструальный цикл и процесс овуляции.

При рождении у женщины имеется определенное количество первичных половых клеток, созревание которых происходит в течение репродуктивного возраста. Образование яйцеклеток осуществляется из первичных половых клеток. В течение жизни мы регулярно сталкивается с негативными факторами, влияющими на организм. В связи с этим у женщин в возрасте после 35-40 лет увеличивается вероятность зачатия ребенка, у которого будут генетические отклонения. После 45-50 лет женщины сталкиваются с менопаузой, когда прекращается созревание яйцеклеток, и женщина в этом возрасте уже не может зачать ребенка.

В последнее время увеличилось количество родов среди женщин, возраст которых более 35 лет. При этом есть и положительные примеры рождения первого ребенка в возрасте после 40 лет. Несмотря на то, что имеется определенный риск для рождения первого ребенка в таком возрасте, тут есть и свои плюсы.

При гормональной перестройке организма женщины, связанной с беременностью и родами, женщина начинает чувствовать себя молодой мамой, независимо от биологического возраста. При этом может повыситься жизненный тонус и улучшиться общее самочувствие женщины. Более того, обладая значительным жизненным опытом, женщина может более ответственно подойти к вопросу воспитания ребенка. Планируя беременность в среднем возрасте, очень важно проконсультироваться с генетиком. Если возраст потенциальных родителей от 35 лет, то нужно пройти генетическое консультирование.

Таким образом, можно сделать вывод, что самый репродуктивный возраст, самый подходящий для планирования первой беременности является возраст женщины от 20 до 25-27 лет. Оптимально рождение первого ребенка запланировать до 35 лет. Но возможно планирование первой беременности и позже, просто перед тем, как приступить к попыткам зачатия, будущим родителям рекомендуется пройти дополнительные обследования, чтобы избежать возможных негативных последствий, которые могут сказаться на здоровье ребенка.

Причины и лечение бесплодия у женщин
Бесплодие сегодня встречается у 15% семейных пар. Каковы причины бесплодия у женщин. Методы лечения бесплодия у женщин.

Как влияет алкоголь на зачатие ребенка
Как влияет алкоголь на зачатие ребенка? Влияние алкоголя на мужчину и женщину при зачатии. Какие могут быть последствия пьяного зачатия.

Нет овуляции - причины и лечение
Каковы причины, если нет овуляции. Представлены факторы, которыми может быть спровоцировано отсутствие овуляции. Описано, как проводится лечение отсутствия овуляции в зависимости от причин, вызвавших проблему.

Запеченная утка в рукаве в духовке – это торжественное блюдо, подходящее для празднования Нового Года, Рождества и т.д. Оно традиционно подается с пылу с жару сразу же на стол. Тушка птицы фаршируется гречневой крупой, яблоками, рисом с изюмом и т.д. – выбранная начинка зависит от вашего вкуса. Чтобы определиться со временем приготовления птицы в духовке, необходимо обратить свое внимание на кожу ее лапок. Если желтая кожа грубая и чешуйки стерты, значит, такую утку необходимо запекать более длительно, прибавляя около 30-50 минут к основному времени.

• Утка – 2 кг


• Мёд – 2 ст.л.


• Соевый соус – 6 ст.л.


• Перец черный молотый – 0,5 ч.л.


• Соль – 0,5 ч.л.

Осмотрите приобретенную утку, промойте ее в воде, удалите внутренности и перья, если таковые остались. Отрежьте или обломите верхние фаланги крыльев – в них мяса нет и они зачастую подгорают при запекании, портя вид приготовленного блюда. В отдельной емкости соедините мёд, соевый соус, соль, черный молотый перец и перемешайте все до полного растворения мёда.

Смажьте приготовленной смесью всю поверхность птицы, а также не забудьте добавить заправку и внутрь тушки. Оставьте утку для маринования на 1 -1,5 часа, смазывая ее время от времени подготовленным маринадом.

Поместите замаринованную птицу в рукав для запекания, отрежьте его необходимую часть и завяжите по краям.

Поместите тушку в рукаве в форму для запекания. Желательно, чтобы форма была глубокой, так как из птицы будет выделяться жир, который будет скапливаться в рукаве. Форму с маринованной уткой поместите в духовку и запекайте около 1,5-2 часов, следя за поверхностью птицы. Если она не зарумянится, то за 15-20 минут до окончания запекания разрежьте рукав и приоткройте грудку птицы.

Ароматную и румяную утку, запеченную в рукаве в

духовке, подавайте на стол, украсив ее свежей зеленью и ломтиками лимона.

Понравился наш простой и быстрый пошаговый рецепт приготовления этого вкусного блюда - утка в рукаве в духовке - в домашних условиях? Тогда поделитесь им с друзьями:

Можно ли выдавливать жировые наросты? Этот вопрос возникает практически у каждого, кто страдает данной патологией. Но прежде чем дать на него ответ, стоит разобраться, а что именно подразумевает термин жировик или жировое новообразование.

Жировик – это не прыщ, как многие ошибочно считают, а своеобразная опухоль, которая зарождается в соединительной ткани, состоящей из адипоцитов – жировых клеток. Как правило, кроме косметического дефекта такие подкожные наросты ничего не образуют, и их появление не сопровождается болевыми или иными неприятными ощущениями. При этом если бугорок под дермой имеет белый или телесный оттенок, то стоит предполагать липому – доброкачественный жировик, причин возникновения которого множество (от генетического фактора до заболеваний внутренних органов).

В случае, когда выпуклость желтого, желтовато-розового или красноватого цвета (при воспалении), можно говорить об атероме (стеатоме) – также незлокачественном новообразовании, формирующемся в основном из-за повышенной жирности кожи вследствие закупоривания сальной железы.

Даже определив природу жирового нароста, его лечение лучше доверить врачам, особенно если речь идет о липоме. Ведь именно эта разновидность опухоли, хоть и редко, при длительном бездействии и по стечению некоторых обстоятельств способна переродиться в меланосаркому (меланому – раковую болезнь кожной оболочки). Отсюда напрашивается вывод: такие образования, хоть и самых малых размеров, выдавливать категорически запрещается.

Подразумевая в качестве жировика атерому, которая практически всегда имеет небольшие величины – от просяного зернышка до горошины, самостоятельно выдавить ее дома разрешается.

Естественно, специалисты выступают против любого самолечения, в том числе и выдавливания атеромы, обосновывая это такими возможными последствиями:

1. поскольку подкожный жировой нарост, в отличие от прыщей и комедонов, не имеет выхода наружу, выдавить его нелегко, и в случае, если процедура завершится успехом, нарушение целостности кожного покрова гарантированно;

2. повреждение дермы, даже самое мельчайшее, способствует при неграмотных действиях попаданию различных инфекций, которые, в свою очередь, провоцируют развитие воспалительного процесса и увеличение жировика в размерах;

3. неквалифицированные манипуляции по выдавливанию образований часто также оставляют на лице или теле неэстетичные шрамы;

4. даже если выдавить просянистый жировичок удастся полностью, оболочка сальной железы по-прежнему останется на своем месте, что означает довольно высокую вероятность рецидива (при этом жировой секрет будет накапливаться уже в подрастянувшейся капсуле, достигая больших размеров).

Как уже упоминалось, специалисты не рекомендуют выдавливать жировики собственноручно дома. Однако некоторые юноши и девушки, и даже взрослые мужчины и женщины, пренебрегают советами врачей и продолжают удалять подкожные наросты этим самым простым, но, к сожалению, небезопасным методом. Для таких людей разработан ряд правил, придерживаясь которых, можно добиться минимальной травматичности и сведения риска инфицирования к нулю при выдавливании.

1. для осуществления прокола можно вооружиться обычной иголкой, но в идеале, если в аптечном пункте будет совершена покупка специального хирургического инструмента – иглы Видаля, применяя которую, выйдет избежать лишних травм кожной оболочки;

2. выдавливать воспалившийся жировик обязательно нужно чистыми, обработанными раствором хлоргексидина руками или надев новые медицинские перчатки;

3. подготовленное приспособление для прокалывания эпидермиса и собственно сам проблемный участок следует также продезинфицировать (к примеру, смочив ватку в спирте и протерев ею кожу над наростом и инструмент);

5. прокол новообразования, впрочем, как и все другие действия, необходимо делать осторожными, не резкими движениями;

7. помимо сальной и, возможно, гнойной массы (если было воспаление), нужно выдавить всю капсулу, ведь в ином случае повторное формирование опухоли на этом месте не исключено;

8. после полного вывода содержимого наружу ранку и кожицу вокруг нее следует снова протереть спиртом или другим дезинфицирующим средством.

Конечно, помочь выдавить образование могут специалисты медцентров и салонов. Особенно актуальна данная услуга, когда оно локализовалось в труднодоступном для самолечения месте. В таких случаях, как правило, удаление происходит при помощи хирургической ложки Уно, имеющей отверстие. Врач, подобрав инструмент в соответствии с размером опухоли, окружает ее и протыкает нужным медицинским приспособлением.

• качественный и постоянный уход за кожей лица и тела;


• сбалансированное питание с налеганием на полезные продукты и исключением/ограничением в рационе копченостей, сладостей, жирного;


• использование правильно подобранной косметики, особенно в жаркий сезон;


• бережное отношение к собственному организму (регулярное посещение нужных специалистов).

Обратите внимание! Все публикации на сайте дают только общее представление о косметологических проблемах, выполняя образовательную миссию. Пользоваться предложенными методиками, препаратами и рецептами следует только после консультации с врачом. Помните: ваше здоровье в ваших руках, и вы несете личную ответственность за него!

Слышали ли вы когда-нибудь выражение «сгорел на работе»? Наверное, слышали. Это психологическое состояние особенно актуально для граждан мегаполисов. Между тем, это не просто крылатое выражение, которое характеризует ситуацию, когда человек настолько заработался, что остался совсем без сил. Это вполне реальная психологическая проблема, которая называется синдромом выгорания. Синдром выгорания характерен для тех, кто из-за своего чрезмерного занятия работой и только работой настолько истощается физически и морально, что подрывает свое здоровье и теряет интерес к жизни в целом. Как не «сгореть» на работе? Профессиональное выгорание: понятие, причины, стадии, профилактика.

Представьте, вы работаете не жалея сил. Сначала ваш организм не будет этому сопротивляться. Но когда чрезмерная отдача работе перейдет определенную границу, ситуация станет стрессовой, а потом и вовсе перейдет в хронический стресс. Естественно, что ваш организм просто не захочет терпеть такое отношение к себе и будет всячески показывать вам, что так работать нельзя. Вы постоянно будете чувствовать усталость, которая со временем станет хронической, потеряете интерес и к работе, и к любимым занятиям, и к друзьям, и к семье. Все эти симптомы напоминают признаки депрессии.

Все эти признаки психологи объединили и выделили в состояние «выгорание» во второй половине 20 века. В 1974 году психиатр Дж. Фрейденберг впервые описал симптомы «профессионального выгорания» в своих трудах. К признакам выгорания он отнес:

• нервное истощение;


• утрату какой-либо мотивации;


• снижение концентрации внимания;


• апатию.

Синдром выгорания развивается не сразу, на это уходит приличный промежуток времени. Но у разных людей период развития синдрома различается: кто-то «сгорает» за 5 лет, у кого-то организм борется дольше, у кого-то – меньше. У некоторых даже при напряженной работе синдром выгорания не проявляется вовсе, так как человек прекрасно сочетает и работу, и хороший отдых.

Каждый из нас психологически индивидуален, поэтому симптомы выгорания у разных людей отличаются. Например, у мужчин и женщин этот процесс происходит по-разному, потому что последние более эмоциональны. Как распознать симптомы выгорания? Как понять, что психологическая перегрузка приближается к критической точке? Вот общие критерии этого состояния:

• вы чувствуете себя эмоционально истощенной;


• вы безразлично относитесь к происходящему вокруг;


• вы стали раздражительны, агрессивно относитесь к своим коллегам;


• вы часто «уходите в себя» и не хотите общаться с окружающими;


• вы потерли веру в свои силы: вы сомневаетесь в себе, в своем таланте, в своих способностях;


• у вас упала производительность труда, вы не можете сконцентрироваться;


• вы постоянно пребываете в сонливом состоянии;


• вы постоянно откладываете дела на потом;


• вы постоянно ощущаете усталость и подавленность (даже во время отдыха).

Все эти критерии – это реакция организма на ваше состояние. Ваш организм сам сигнализирует вам об опасности! И совершить «перезагрузку» можете только вы сами: для этого надо соотнести свои запросы и возможности и постараться привести их к балансу.

Как я уже отметила, синдром выгорания может проявляться по-разному. Вообще, специалисты разделяют его признаки на три группы:

1. Психофизические симптомы:
   
   
   
   • Усталость в любое время суток;
   
   
   • Эмоциональное и физическое истощение;
   
   
   • Отсутствие любопытства на что-то новое;
   
   
   • Отсутствие страха в опасных обстоятельствах;
   
   
   • Общая астенизация (снижение активности, слабость, ухудшение гормональных показателей);
   
   
   • Резкие изменения массы тела (как резкое похудение, так и резкое увеличение);
   
   
   • Полная / частичная бессонница;
   
   
   • Беспричинная головная боль, постоянные расстройства ЖКТ;
   
   
   • Заторможенное состояние и постоянное желание спать;
   
   
   • Появление одышки;
   
   
   • Снижение восприятия окружающего мира посредством органов чувств (ухудшение зрения, слуха, обоняния и т.п.).
   
   
   
   


2. Социально-психологические симптомы:
   
   
   
   • Чувство подавленности, безразличие, пассивность;
   
   
   • Состояние депрессии;
   
   
   • Высокий уровень раздражительности;
   
   
   • Постоянные нервные срывы;
   
   
   • Постоянный негатив (чувство обиды, вины, подозрительность);
   
   
   • Повышенная тревожность, постоянное беспокойство;
   
   
   • Чувство гиперответственности и, соответственно, боязнь не справиться с чем-либо;
   
   
   • Негативная установка на дальнейшие перспективы в жизни.
   
   
   
   


3. Поведенческие симптомы:
   
   
   
   • Вы начинаете считать, что ваша работа становится все труднее, и скоро вы ее вовсе не сможете выполнить;
   
   
   • Вы сами меняете свой режим работы (например, начинаете рано приходить и поздно уходить);
   
   
   • Вы постоянно берете работу домой (даже если в этом нет необходимости) и не делаете ее;
   
   
   • Вы отказываетесь принимать профессиональные решения, ища причины для объяснений;
   
   
   • Вы чувствуете себя бесполезным;
   
   
   • Вы не верите в улучшения и безразличны к результатам работы;
   
   
   • Вы не выполняете важные задачи, тормозя на мелких деталях.
   
   
   
   

Этот список признаков не является законченным, полный перечень просто невозможно составить, так как каждый человек индивидуален. Но, если вы замечаете за собой проявление каких-либо из перечисленных симптомов, стоит задуматься: а не сгораете ли вы на работе, сами того не замечая?

Причина синдрома выгорания на работе кроется в том, что человек не может найти баланс между работой и другими сферами жизни, например работой и отдыхом, работой и семьей. У тех, кто в силу своей работы постоянно взаимодействует с другими людьми, организм сам по себе вырабатывает определенную реакцию: он сам психологически защищает вас от стресса. Тот же Дж. Фрейдеберг при описании профессионального выгорания использовал пример своих коллег – врачей.

Представьте, что по работе вы часто общаетесь с другими людьми. И вы как хороший работник, естественно, включаетесь в их проблемы и переживания, стараетесь максимально им помочь. Вы это можете делать как сознательно, так и бессознательно. Получается, что вы

пропускаете через себя проблему каждого вашего клиента. Но ведь у вас есть и свои проблемы и тревоги. В итоге все это копится, а резервы вашей психики совсем не бесконечны.

Получается, что чем дальше человек погружается в свою работу, тем быстрее развивается синдром выгорания. В конечном счете, это приведет к тому, что вы перестанете получать удовольствие и от работы, и от отдыха, и от жизни в целом: однажды вы сломаетесь и не ощутите в себе сил двигаться дальше.

В качестве примера синдрома выгорания можно описать деятельность врачей. Они постоянно находятся в процессе активного общения с пациентами (среди которых есть и такие, кто настроен негативно), они постоянно сталкиваются с непредвиденными обстоятельствами, условиях их работы очень изменчивы. Это все общие причины выгорания . которые, в принципе, способны вызвать синдром и у представителей других профессий.

Но есть и специфические причины выгорания . низкая зарплата, отсутствие необходимого оборудования и лекарств, невозможность помочь человеку в некоторых тяжелых случаях, наличие летальных исходов среди пациентов, нагнетание ситуации самими больными и их родственниками.

• способности меняться в напряженных условиях;


• высокой самооценке;


• уверенности в себе;


• уверенности в своих знаниях и профессиональных качествах;


• способности поддерживать позитивный настрой в отношении себя и окружающих.

Благодаря вере в свои силы и позитивным установкам человек может справиться со стрессовой ситуацией и не поддаться синдрому выгорания, несмотря на складывающиеся вокруг условия.

Процесс профессионального выгорания изучается многими специалистами в области психологии. Практически каждый из них предлагает свое деление этого процесса на этапы. В целом можно выделить пять этапов выгорания:

1. Первая стадия – «медовый месяц»: работник доволен своими обязанностями, он испытывает энтузиазм, проявляет чрезмерную активность, даже отказывается от потребностей, которые с работой не связаны. Далее он начинает испытывать первые рабочие стрессы, которые становятся все сильнее. Из-за этого работа уже не приносить столько удовольствия, как раньше, энергичность работника начинает снижаться.


2. Вторая стадия – «нехватка топлива»: появляется постоянное ощущение усталости, начинает беспокоить бессонница. Работник теряет интерес к своим обязанностям, падает продуктивность его деятельности. Уровень собственного участия работника по отношению к коллегам, остальным окружающим снижается. Начинает страдать трудовая дисциплина, работник уклоняется от своих обязанностей. Проявляются признаки депрессии и агрессии. При условии высокой мотивации работник будет гореть дальше за счет внутренних ресурсов, что в итоге все равно приведет к следующей стадии.


3. Третья стадия – «хроническая»: в этот период начинают проявляться хроническая раздражительность, измождение, чувство подавленности, постоянное переживание дефицита времени. На этой стадии у работника развиваются проблемы со здоровьем – головные боли, расстройства ЖКТ, скачки давления, проблемы сексуального характера, тахикардия. Может развиться зависимость от никотина, кофеина или алкоголя.


4. Четвертая стадия – «кризис»: у работника развиваются хронические заболевания, он теряет свою работоспособность. Чувство недовольства своей жизнью резко усиливается.


5. Пятая стадия – «пробивание стены»: проблемы со здоровьем и психическим состояние приводят к опасным заболеваниям, угрожающим жизни человека. Он начинает испытывать чувство беспомощности, бессмысленности своей жизни, полного отчаяния.

Последствиями синдрома выгорания, прежде всего, являются проблемы со здоровьем и психологическим состоянием. «Сгоревший на работе» человек приобретает себе столько всяких «болячек», причем уже в хронической стадии, вылечить которые будет проблематично.

Это проблемы с работой сердца и ЖКТ, проблемы с позвоночником, резкое снижение или увеличение веса, отравление организма никотином и алкоголем, низкий уровень иммунитета.

Из-за синдрома выгорания может развиться хроническая депрессия, которая приведет с собой постоянное чувство угнетенности и подавленности, повышенную раздражительность, нарушения сна. Если с таким депрессивным состоянием вовремя не обратиться к специалисту, то вскоре депрессия приведет к тяжелым проблемам соматического характера.

Что делать, если вы чувствуете, что «горите на работе»? Чтобы ваше состояние не перешло в критическую фазу, необходимо при первых признаках синдрома выполнять следующие рекомендации психологов:

• Переключайтесь! Ваша жизнь состоит не только из работы, у вас есть семья, друзья, любимое хобби. Встречи с родными и близкими, а также занятия, дарящие положительные эмоции, — самые лучшие способы психотерапии.


• Займитесь спортом и откажитесь от вредных привычек!


• Равномерно распределяйте работу в течение дня, не забывайте делать передышки! В конце дня забудьте о работе и отвлекитесь на более приятные занятия!


• Если есть возможность отказаться от работы в выходной – откажитесь!


• После рабочего дня, придя домой, отправляйтесь в душ и представьте, что смываете с себя все негативные эмоции – такой психологический прием очень помогает «разрядиться».


• Проще относитесь к проблемам, вы не можете быть лучше везде и во всем – это вполне нормально!


• Используйте приятные приемы повышения работоспособности:
  
  
  
  • Разместите на рабочем столе фото родных или просто картинку, изображающую место, которое вам нравится;
  
  
  • Старайтесь в течение дня пару раз выходить на свежий воздух;
  
  
  • Используйте запах цитрусовых – ароматическое саше или пара капель эфирного масла на запястья будут полезны и для хорошего настроения, и для здоровья.
  
  
  
  


• Не забывайте про отпуск! Тайм-ауты в работе нужны обязательно!


• Стройте планы на будущее, не отрывайтесь от других сфер жизни;


• Развивайтесь и самосовершенствуйтесь, обменивайтесь опытом с коллегами.

Все эти рекомендации достаточно просты и будут полезны абсолютно всем. Выполняя их, вы сможете избежать профессионального выгорания и получать удовольствие и от работы, и от своей жизни.

Психологические особенности характера проявляются во всех наших действиях: внешности, походке, речи, выборе гардероба и т.д. Но если все вышеперечисленное можно при желании контролировать, то с позой во сне это становится практически нереально. Во время ночного отдыха люди себя не контролируют, и поэтому ведут себя самым естественным образом. На этом и основывается наука, изучающая значение позы сна.

То, как мы спим, может многое рассказать о нас, как о человеке: о нашем настроении, характере, состоянии, отношениях с другими людьми, мировосприятии. Здесь очень важнен факт: для анализа нужно принимать во внимание исключительно ту позу для сна, которую человек использует чаще всего.

Человек спит на боку. Он подтягивает согнутые колени и плотно прижаты к грудной клетке. Нередко между коленей оказывается подушка или фрагмент одеяла. Как правило, такие люди любят спать на краю постели. Эта поза напоминает сон ребенка в утробе матери и говорит нам о потребности в безопасности. Это говорит об их замкнутости, зависимости от окружающих, незащищенности. Скорее всего, он нерешителен и тревожен. В юности он не отделился от своей матери и теперь чувствует постоянную потребность в помощи и поддержке со стороны другого. Вместе с тем у него могут наблюдаться замкнутость и сложности с коммуникацией. Он испытывает некоторую тревогу по отношению к окружающим его людям, вследствие чего ему трудно открыто выражать свои эмоции и чувства. Близкие и доверительные отношения ему устанавливать непросто, но когда это происходит, он становится хорошим и верным другом.

Аналогичная предыдущей поза, отличается лишь тем, что ноги согнуты лишь слегка. Характер такого человека – уравновешенный, покладистый. Но, не смотря на рассудительность такого человека, его натура на протяжении жизни остается достаточно чувствительной и ранимой.

Она является наиболее распространенной. Ее так называют из-за того, что именно в ней предпочитает спать порядка тридцати процентов населения земного шара. Человек, лежа на боку, слегка сгибает руки и ноги; при этом руки могут находиться выше головы, одна рука может лежать на груди или под подушкой.

Так как эту позу выбирает большинство людей, то сложно сказать что-либо об особенностях их характера. Тем не менее, обычно данная поза свидетельствует о том, что сновидец – открытый, коммуникабельный и уравновешенный человек, легко приспосабливается к жизненным переменам, проявляет инициативу, может становиться душой компании.

Если он умудряется, переворачиваясь с бока на бок, сохранять выбранную позу, то это говорит о его умении приспособиться к изменяющимся обстоятельствам.

Если, принимая обычную позу, человек предпочитает спать на краю кровати, значит, он пребывает в жизненном поиске. Если человек спит по центру, следовательно, он уже нашел свое место в этом мире.

Это вариация на тему обычной позы, однако поза подразумевает, что руки спящего находятся под его головой, одна нога лежит на постели ровно, а другая – согнута в колене, примыкая треугольником к первой. Значение позы сна «цапля»: капризный, непредсказуемый человек, склонный к перепадам настроения.

Один день может пройти “на позитиве” в активном расположении духа, а другой – в полной апатии и пассивности. То же самое касается и их сексуальности, причем, если согнута верхняя нога, то она ниже, а если нижняя, то наоборот.

Ноги спящего прямые или слегка согнуты в коленках, с вытянутыми над головой руками. Вообще, эту позу любят люди закрытые, но не настолько, как в случае с позой “зародыша”. Для них самое важное – это сохранить границы личностного пространства, например, не пускать чужих в свою личную жизнь. Они довольно самостоятельны и независимы от общества в своих суждениях.

Поза свидетельствует об открытости и инициативности натуры. Такой человек любит порядок, строит взвешенные планы на будущее. Как правило, он всегда добивается успеха в жизни, в частности, преуспевает в материальном плане.

В общении с ними обнаруживается некоторая занудливость, которая с лихвой компенсируется их настойчивостью и упорством в достижении целей.

В случае же, когда спящий на животе много вертится, это может говорить о ситуативной потребности в решении проблем. В настоящее время он активно борется с ними, и ему нужен ресурс в виде дополнительных устойчивости и надежности.

В случае, когда спящий на животе раскидывает руки и ноги в разные стороны, эго говорит о прирожденном лидере.

В характер такого человека будет присутствовать импульсивность и инициативность. Такие люди следят за порядком в семье и на работе, ответственны и обожают всё планировать и не могут терпеть любые неожиданности и сюрпризы. Очень настойчивы в достижении успеха и благополучия.

Эта поза отличается свободой и расслабленностью. Ноги спящего на спине лежат свободно, не скрещиваются и не “раскиданы” по сторонам. Его руки лежат прямо, вдоль тела и находятся на небольшом расстоянии от него но не прилегая к туловищу, выпрямлены и развернуты. Эта поза показывает прямолинейного, откровенного, порядочного, настойчивого, бесхитростностного, уверенного в собственных силах человека. Это лидер по жизни – и в коллективе, и в семье. Некоторые его проявления могут показаться грубыми, но они связаны с прямотой характера.

У такого человека можно выделить отчетливые лидерские качества, благодаря которым он настойчиво добивается своих целей. Временами это перерастает в упрямство, когда цель уже и вовсе не нужна, а он все идет и идет к ней. Переубедить его непросто – наоборот, от этого он может еще больше настаивать на своем.

Человек спит на спине, раскинув руки и ноги. Ее название говорит само за себя: если ты предпочитаешь спать на спине, то тебя можно считать прирожденным лидером. Данной привычкой, согласно серьезным научным исследованиям, обладают люди, которые с детства стремятся быть в центре внимания, легко подчиняют себе окружающих и без труда общаются с незнакомой публикой. Такие люди не боятся смотреть в лицо опасности, приветствуют перемены, легко берут на себя ответственность. Минусом характера может стать эгоцентризм, чрезмерное внимание к собственной персоне, неосторожность и неосмотрительность при принятии решений.

Человек спит на спине будто бы вытянув руки и ноги по швам. Значение позы сна: личность с целеустремленным, уравновешенным характером. Поза характерна для людей закрытых и замкнутых. Такой человек склонен предъявлять самому себе большие требования. Как правило, такой человек ведет себя с другими людьми молчаливо и сдержанно – предпочитает словам действия. В то же время, он не любит суеты и ненужных телодвижений. Такого человека отличают прямота и жесткость (как и тех, к кому имеет отношение название позы). Он предъявляет к себе и окружающим высокие требования, любит, чтобы все было по высшему разряду.

Человек, лежа на спине, скрещивает ноги и сгибает в локтях руки; при этом его ладони находятся под головой. Человек спит на спине, будто бы заложив руки, согнутые в локтях, за голову, которая покоится на ладонях. Создается впечатление, что он прямо сейчас решает какую-то серьезную философскую проблему.

Это натура медлительная, рассудительная, склонна к общению на глубокие темы. Они отличаются некоторой медлительностью в своих действиях. «Философ» часто испытывает сложности в общении с представителями противоположного пола.

Эта поза может приниматься человеком с небольшой вариацией – он спит на животе. Из-за этого голова поворачивается вбок, но все также лежит на ладонях. Им, по большому счету свойственно примерно то же, что и людям, описанным выше, но немного в ином ключе. Они отличаются замкнутостью, утонченностью и стеснительностью. Эти люди практичны, но им тяжело принять то или иное решение о своей жизни, поэтому они бывают склонны менять свое мнение.

Непростая поза сна. Спящий выглядит перекрученным: одна рука спящего поднята вверх, вторая лежит на постели параллельно с туловищем. Одна из ног согнута и вытянута вперед, другая лежит прямо, может быть немного согнутой в коленке. Таким образом, человек становится похож на застывшего бегуна, который, находясь в процессе, размахивает руками и попеременно выбрасывает ноги.

Характерна для несобранных, непунктуальных, капризных и ненадежных людей. Они постоянно опаздывают, а, собираясь куда-то, вечно не могут положить в сумку нужные вещи и что-то всегда забывают. На них не следует полагаться в мало-мальски значимом деле. Они не привыкли доводить начатое до конца, а добиваясь какой-либо цели, могут без зазрения совести шагать по головам других.

Спящий лежит на животе, одну руку держит под щекой, вторую - под подушкой. Одна нога вытянута ровно, вторая сгибается в колене. Такое положение тела свидетельствует о скрытности натуры. Люди, любящие подобные позы во сне, отлично приспосабливаются к жизни.

Человек лежит на боку, а его руки вытянуты вдоль туловища. Это означает, что обычно он добродушен и открыт. Любит общаться с людьми – это доставляет ему истинное удовольствие. Благодаря этому он быстро и легко сходится с новыми людьми. В некоторых случаях (особенно это подчеркивается, если руки вытягиваются вперед, что делает позу похожей на силуэт человека, просящего милостыню) он бывает чересчур доверчивым. Решения данный человек принимает медленно, но если уж он что надумал, но вряд ли откажется от этого. Хотя иногда бывает так, что, часто сталкиваясь с обманом, он превращается в циничную и недоверчивую личность.

Однако, не нужно контролировать себя и стараться ложиться в какую-то определенную позу. Это не психотерапевтический момент, а психодиагностический.

По тому, как они спят, можно многое сказать об их характере. Понаблюдайте за своим спящим рядом любимым мужчиной во время сна, и, возможно, вам откроются его новые грани. Более подробно о позах сна вдвоем вы можете прочитать здесь

Если мужчина спит на животе, то велика вероятность, что он склонен держать все под контролем. Особенно, это касается тех особей, которые любят в процессе сна занять большую часть кровати. Он как бы намекает вам – “это моя территория”. В общем-то, стремление побеждать – это яркая черта всех представителей сильного пола, но у данного конкретного она, возможно, выражена в большей степени. В сексе такие партнеры, как правило, консервативны, но стараются сделать так, чтобы хорошо было обоим.

Спящий на спине мужчина спокоен и уравновешен. Вы наверняка замечали за ним оптимистичные высказывания – позитивный взгляд на вещи во многом ему присущ. У него нет невротического желания защищать себя, что можно понять, взглянув на беззащитный живот, и это говорит о довольно высокой самооценке. Однако если он регулярно закидывает руки за голову, то это может говорить о чрезмерной самоуверенности и тщеславии. Обычно такой мужчина оказывается весьма общительным и любит быть в центре внимания. В сексе ему нравится быть властным и контролировать процесс, поэтому именно он склонен сам выбирать позы, ритм и другие интимные нюансы.

Сон на боку весьма распространен среди мужчин. Те, кто выбирают эту позу, обычно просты в общении и незатейливы. Легко уступают пальму первенства или идут на компромисс. Им не чужда открытость и эмоциональная чувствительность. Однако если во сне ваш партнер подтягивает колени к подбородку и переходит в позу “зародыша”, то будьте бдительны: этот мужчина нуждается в утешении и ласке. В сексе они довольно милы и романтичны, любят долгую прелюдию. Того же они ожидают от женщины, поэтому вы можете порадовать своего любимого страстными поцелуями и нежными прикосновениями. А вообще они любят разнообразие.

Но толкование поз во сне не является наукой, поэтому самое главное – чтобы вам и вашим близким было удобно, и вы выспались в выбранном вами положении.

© Использование и перепечатка
материалов hit-plus.ru допускается только при наличии активной ссылки на источник.

В Интернет-журнале
Hit-Plus.ru, вы найдете множество биографий и историй успеха известных людей, а также цитаты и и правила жизни звезд, любопытные факты и фотографии, и интересные материалы связанные с их жизнью. Кроме того, здесь вы найдете разнообразные игры онлайн, электронный сонник, онлайн гадания на каждый день, тесты, гороскопы, народные приметы, значение имени, привлечение денег и благосостояния, материалы по теме психология и многое другое.

Вся информация и файлы, представленные на этом сайте,
предназначены исключительно для ознакомительных целей.

Почему жена не хочет мужа? ПОСОБИЕ ДЛЯ МУЖЧИН. Рассматриваем вероятные причины, по которым жена может не хотеть мужа в интимном плане

Каждый человек хочет быть любимым, значимым и важным в жизни своего партнера. Когда мы встречаем того, с кем нам комфортно, хорошо, радостно, думаем: «вот оно, наше», «так будет всегда». В цветочно-букетный период отношений мы пребываем в состоянии приподнятого настроения и положительных эмоций: готовимся к встрече, приукрашиваем себя, показывая с лучшей стороны.

Как только партнеры начинают жить вместе, наступает первый кризис в отношениях – корректировка взаимных ожиданий или по-простому «притирка». Затем наступает следующий кризис – рождение ребёнка и паре приходится полностью менять свой уклад жизни. В течение всего периода совместного проживания мужчины и женщины, периодически, будут проходить кризисы.

Одним из важных индикаторов семейных отношений является секс. Если в семье с интимной близостью проблема – пора бить тревогу и предпринимать действия. Отсутствие желания может возникнуть как у мужчины, так и у женщины. Поговорим о причинах отсутствия сексуального влечения у женщин и рассмотрим рекомендации по их устранению.

Так получается, что в наше время у женщины огромное количество обязательств: она должна уметь зарабатывать, быть отличной хозяйкой, хорошей матерью, быть привлекательной женщиной. В таком круговороте и при такой нагрузке сложно к вечеру оставаться энергичной и уделить внимание своему мужчине. Скорей бы сесть за компьютер, залезть в социальные сети или упасть в объятия подушки. Она выжата как лимон.

Поведение женщины: Практически никогда не является инициатором близости, а при проявлении интимных намёков мужчины ссылается на усталость, наличием многих дел, головную боль, сонливость.

Решение: Нужно понимать, что когда-то давно мужчины ходили на охоту, а женщины занимались собирательством, поддерживали огонь, готовили пищу и воспитывали детей. Те времена прошли и женщины тоже вышли на «охоту», но от остального их никто не освобождал. Если мужчина и женщина вместе ходят на «охоту», то логично, что и вести домашнее хозяйство можно совместно.

Если нет возможности нанять домработницу, попробуйте хоть немного «разгрузить» свою супругу в «бытовом отношении». Если вы будете, периодически, помогать и говорить: «Как мне повезло с тобой. Ты столько всего делаешь, что я просто ума не приложу, как ты всё успеваешь. Неудивительно, что ты устаёшь». При этом обнимете и поцелуйте свою женщину.

Часто бывает, что женщина является главой семьи. Если помогать и говорить детям что и как надо сделать, то это нормально воспринимается ею самой, так материнский инстинкт подразумевает обучение, заботу и направление. Но нередко происходит так, что женщине приходится также вести себя с мужчиной. Собирать разбросанные вещи, мыть за ним посуду, гладить, просить что-то сделать, починить, отремонтировать и другое. И вот тут-то и кроется беда – у женщины по отношению к мужу начинает просыпаться материнский инстинкт. Чем больше такого поведения со стороны мужчины, тем сильнее отношение жены к мужу как к ребёнку. Доходит до абсурда: ты руки помыл, сними рубашку, ты в ней уже ходишь третий день, сходи искупайся. Похоже на общение двух взрослых людей, любящих друг друга? Нет, это отношения мать – ребёнок. А откуда у «матери» может появиться сексуальное влечение к «ребёнку»? Это против природы.

Поведение женщины: Часто нюхает вещи на наличие «грязного запаха», указания на действия, касающиеся личной гигиены: ты руки помыл, искупайся, подстриги ногти, побрейся, смени рубашку, убери за собой, частые просьбы что-нибудь починить, сделать.

Решение: Возьмите ответственность за собственную жизнь в свои руки! Конечно, очень удобно, когда жена даёт готовые решения. Не надо париться и напрягать мозг – что, откуда, куда и зачем. Но таким поведением вы рискуете своей полноценной сексуальной жизнью и отношением как к неполноценной личности, не умеющей ничего самостоятельно.

Приучайтесь покупать продукты в магазине, видеть где и что сломалось в доме, точить ножи, мыть посуду, подмести и вынести мусор. Ну и конечно е, следите за своей личной гигиеной. Чем чаще от вас исходит неприятный запах, тем сильнее у женщины ассоциация плохого запаха с мужем. Сделайте это без просьбы женщины и поверьте, она высоко это оценит!

Так уж мы воспитаны, что не научились правильно проговаривать свои недовольства партнёру и обсуждать проблем в отношениях. Гораздо привычнее промолчать и копить обиды. Особенно это касается женщин. Надуют губы и не разговаривают, мужчине приходится догадываться на что она обиделась. Ей, естественно, не до секса, ведь в голове она ведёт с мужем внутренний диалог, где уничтожаются все хорошие чувства по отношению к нему.

Поведение женщины: Ведёт себя обиженной, не разговаривает, игнорирует просьбы или общение мужчины. Не просит что-то сделать, всё делает сама.

Решение: Если вы выбрали себе такую «буку», которая привыкла обижаться и дуться, придётся брать ситуацию в свои руки. Если вы заметили, что ситуация приобрела подобный характер, не ждите пока проблема достигнет своего апогея и нагрянет гром. Подойдите и проговорите то состояние, которое вы увидели на лице своей супруги: «Дорогая, мне кажется, что тебя что-то беспокоит? Расскажи, пожалуйста, я беспокоюсь за тебя и хотел бы помочь». Только тон голоса должен соответствовать фразе, показывающей ваше сочувствие и переживание. Этим вы подчеркнёте, что замечаете состояние своей женщины, проявляете сопереживание и эмпатию. Это ведёт к сближению, доверию и улучшению отношений. И ещё: держите своё слово! Ваше слово – это аванс поступка. О человеке говорят его поступки. Не сдержал слово – обида, разочарование и недоверие.

Женщина, как известно, существо эмоциональное. Она живёт чувствами и эмоциями. Пока она любит своего мужчину – будет делать всё для него, не акцентируя внимание на недостатках или отсутствие помощи со стороны мужчины. С течением времени подобное чувство проходит по ряду причин и ей хочется вновь испытывать радостные эмоции. Если вы видите, что у вашей жены блестят глазки, она прихорашивается и это не связано с вами, да ещё и к тому же пропал секс, – бейте тревогу, у неё кто-то появился. Может и не в реальной жизни, а в виртуальной, но сияющие глаза и счастливый вид женщины говорит о её влюблённости. Если вы будете сидеть без дела и не проявите инициативу – можете потерять свою любимую. Если по какой-то причине она не уйдёт, то живя на одной территории, вы станете просто соседями по квартире.

Поведение женщины: Женщина стала больше ухаживать за собой, у неё появился блеск в глазах, она часто пытается куда-то уйти или больше времени стала проводить за компьютером. Она постоянно носит с собой телефон и не оставляет на видном месте.

Решение: Многие из нас слышали выражение: «женщина любит ушами, а мужчина – глазами». Когда мужчина оказывает внимание своей женщине, даёт понять ей её значимость и важность в его жизни, то ни один воздыхатель и поклонник не сможет увести вашу даму сердца. Старайтесь подмечать изменения в её внешности, особенно если это касается фигуры. Большинство дам очень переживают по этому поводу и садятся на диеты. Поддерживайте с ней связь, находясь на работе. Женщине очень приятно чувствовать, что о ней вспоминают, любят и ценят, даже на расстоянии. Интересуйтесь её жизнью, проблемами.

Кто бы мог подумать, но скандал – это аналог секса! Во врем

я ссоры в организме происходят те же изменения, что и при любовных утехах: учащение сердцебиения, пульса и дыхания. В кровь выбрасываются те же ферменты и гормоны, что и во время сексуальной близости. Но скандал с точки зрения психологии более качественный, так как в нём наблюдается больше стадий, чем в сексе. В скандале всегда есть прелюдия, основной этап и кульминация. Тогда как в сексе может не доставать какого-то этапа и полной разрядки не произойдёт. В этом случае человеку приходится «доразряжаться» с помощью скандала и ссор.

Поведение женщины: Она часто «цепляется» за мелочи, чтобы поругаться, поднять скандал, высказать как всё её достало, со злостью бросает вещи, бьёт посуду. Дело может дойти даже до рукоприкладства со стороны женщины.

Решение: Как только чувствуете, что близится скандал, старайтесь погасить его «на корню». Женщинам необходима разрядка и если ей дать разрядиться с помощью ссоры, то можете считать, что секс у вас был, только в извращённой форме. Не давайте ей распалиться, применяя «принцип амортизации», то есть соглашаясь с тем, что говорит супруга виноватым голосом с опущенной головой. Можно самому продолжить себя ругать. Как говорится в поговорке: «Повинную голову и меч не сечёт». Вы ей просто не оставите запаса обвинений, поскольку обрушите их на себя сами.

Если после секса ваша жена осталась недовольной или ворчит, значит она не «разрядилась». Постарайтесь применить все знания, умения и части тела для получения полного удовлетворения вашей женщины!

Женщина живёт чувствами и эмоциями. Чем больше у неё положительных чувств к мужчине, тем глубже душевная, эмоциональная и интеллектуальная близость. Когда с этими видами близости всё хорошо, то и физическое сближение доставляет радость и приносит удовлетворение. Но со временем партнеры могут отдаляться друг от друга и как следствие, наступает охлаждение в интимном плане, отсутствует желание делать что-то приятное для своего партнера.

Поведение женщины: Она не рассказывает о своей жизни, не расспрашивает мужа о его делах. Общение сводится на фразы, касающиеся детей, еды, продуктов. Нет разговоров о будущем, не строятся совместные планы, цели, пути их достижения. Она хочет отдохнуть и провести выходные отдельно от мужа.

• Когда ей плохо – с пониманием выслушайте, обнимите, дайте выговориться. Помните, что словарный запас у женщины 7-8 тысяч слов в день, тогда как у мужчины 2-4 тысячи.

• Уважайте и подчёркивайте то, что она делает. Часто бывает так, что какие-то действия женщины принимаются как должное и обесценивается. Помните, что никто никому ничего не должен, цените то, что для вас делают.

• Поддерживайте с ней связь, находясь на работе. Напишите сообщение, позвоните, немного пообщайтесь, поднимите ей настроение, поддержите или скажите, что скучаете.

• Оказывайте знаки любви. Настоящие знаки любви, это не те, что нравятся вам, а те, что нравятся вашей жене. Она это высоко оценит.

• Больше обнимайте и прикасайтесь к своей женщине. Во время объятий, ласк, телесных прикосновений и поглаживаний в кровь выбрасывается окситоцин – гормон любви, привязанности и снижения стресса.

• Лучше делать маленькие, но частые сюрпризы и подарки, нежели пару раз в год, но большие. Женщины больше ценят количество оказанного внимания.

• Будьте снисходительны к ней, когда она капризничает. Иногда женщине просто необходимо чувствовать себя маленькой девочкой, которая хочет на ручки.

• Держите своё слово. Если казали, что жене нужно новое платье или туфли, всё, это не обсуждается, взяли её за руку и пошли покупать.

• Не забывайте её щипать или хлопать по попе. Это будет поддерживать и в ней и в вас игривость и флирт.

• Помогайте ей в домашних делах. Давайте понять, что вы вместе «тянете лямку жизни».

7. Почему жена не хочет мужа: болезненные или неприятные ощущения во время близости или неудовлетворение в сексе

Многие слышали про совместимость партнеров. В интимной области партнеры тоже должны «подойти» друг другу. Кому-то надо 10 минут для удовлетворения, а кому-то 40. Если одному из партнёров не хватило времени «разрядиться», – будут накапливаться недовольство, раздражение. Все это может компенсироваться посредством скандалов или измен. Поэтому очень важно знать, сколько вашей женщине нужно времени для полной разрядки. Если ей требуется более длительный период, чем вам, применяйте и используйте различные способы, благо их сейчас огромное количество.

Если у женщины есть неприятные или болезненные ощущения во время близости, то она будет ждать интимных отношений не как радостного времяпрепровождения, а как ужасное событие, приносящее дискомфорт. Необходимо выяснить причину таких ощущений, иначе женщина будет просто избегать секса с вами.

Как видите, причин для снижения влечения у женщины к мужу много. Секс – главный индикатор и показатель семейных отношений. Какие у вас отношения в паре зависит от обоих партнёров.

Помните: находясь в отношениях старайтесь думать, что вы можете дать партнёру, а уж потом, что взять.

Видя, что вы отдаёте, партнёр тоже будет стараться отдавать. Доза антиэгоизма ещё никогда не мешала отношениям.

Будьте близки с вашей женщиной во всех отношениях и она захочет сделать для вас больше, чем уже делает.

© 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Плов узбекский со свининой – сытно, ароматно, вкусно. Секреты и успех различных рецептов плова узбекского со свининой

Узбекский плов известен во всем мире. И хотя в первоначально традиционном его рецепте отмечают, что блюдо готовится только из баранины на курдючном сале, сегодня даже в Узбекистане не прочь поэкспериментировать и использовать при приготовлении другие виды мяса, к примеру, свинину.

Чтобы у вас получился плов узбекский, а не рисовая каша с овощами и мясом, следует придерживаться некоторых общих принципов приготовления блюда:

• Выбирайте правильный сорт риса: любой неклейкий, лучше всего подходит «Девзира», пропаренный, обычный круглозернистый или длиннозерный рис лучше не использовать.

• Свинина не должна быть постной, но и сплошное сало не вариант. Ищите золотую серединку: мясо с тонкими прожилками жира.

• Готовьте не просто на растительном масле, а на смеси растительного с другими маслами. Хорошо бы добавить хоть немного жира, идеально – курдючного сала.

• Не пренебрегайте специями, они придают блюду тот самый восточный колорит. Используйте паприку – окрашивает блюдо в приятный цвет, добавляя интересные сладковатые ноты. Барбарис – выражается приятной кислинкой, подчеркивает вкус риса. Чили – добавляет остроты, используйте крайне осторожно. Травы, зелень – освежает блюдо, подчеркивая его вкус. Чеснок, зира, куркума – придают характерные ароматы. А также другие пряности.

• Не натирайте морковь на терке. Только нарезка тонкой соломкой. Долго, но зато и правильно, и вкусно, и красиво.

• Готовьте строго в толстостенных кастрюлях: чугунных сковородках, утятницах, казанах. В обычных кастрюлях даже при выполнении всех условий и тонкостей приготовить настоящий плов не получится.

1. Приготовление любого плова начинается с того, что готовят зирвак, представляющую собой специальную подливу. Для этого свинину режут кусочками небольших размеров, после чего обжаривают ее на небольшом огне в раскаленном масле до появления золотистой корочки. Лук чистят, а затем – режут на тоненькие колечки.

3. Морковь также чистят, режут соломкой и смешивают ее с остальными ингредиентами, обжаривая до мягкого состояния.

4. Воду кипятят и вливают в кастрюлю к основным компонентам, солят и перчат. Для подливы требуется тушение под крышкой в течение часа.

5. Следующий этап – закладка крупы. Рис перебирают, промывают и заливают водой, оставляют для пропитывания на час. После установленного времени вода сливается.

6. Настоявшийся рис всыпается в уже готовый зирвак. Важно: перемешивать блюдо разрешается только после приготовления плова.

7. Для этого огонь оставляют средним и ждут частичного впитывания воды, после чего в рисе делают несколько отверстий. Доваривают плов на убавленном до минимума огне в течение 20 минут под крышкой.

4. Свинину кладут в казан и жарят, регулярно помешивая. Готовность свинины на этом этапе определяет то, что подсолнечное масло должно стать прозрачным.

5. Добавляют лук и морковь, не забывая при этом постоянно помешивать. Жарят их до полной готовности.

6. Добавляют специи, барбарис, соль, все тщательно перемешивают. Убавляют огонь на минимум, добавляя головку чеснока.

8. Самое важное – залить кипяченой водой все ингредиенты примерно на сантиметр выше уровня компонентов, оставляя огонь на минимуме. Плов будет готов через полчаса.

1. Первый этап – приготовление овощей. Лук режут небольшими кубиками, морковь – полосками.

3. В чашу мультиварки добавляют растительное масл

о, которое солят и приправляют специями. Затем добавляют мясо, лук, свинину. Все ингредиенты тщательно перемешивают.

4. Казан прокаливают с растительным маслом и обрезками свиного жира. Все используемые ингредиенты вынимают и выкидывают.

8. После этого насыпают все используемые приправы, вливают кипяченую воду, солят. Ингредиенты тщательно перемешивают. Огонь убавляют и готовят в течение 20 минут. По такой схеме готовится зирвак.

9. На следующем этапе добавляют сверху рис, наливают воду. Варить следует в течение получаса до готовности.

1. Перед приготовлением проверяют наличие всех необходимых продуктов, после чего – приступают к кулинарному процессу.

4. В мультиварку наливают 2 столовые ложки подсолнечного масла, добавляют лук и морковь. Готовят в режиме «жарка» до мягкости ингредиентов.

7. В мультиварку всыпают стакан риса, вливают воду, добавляют изюм. Приготовление в дальнейшем ведется в режиме «плов».

8. В готовый рис добавляют свежий нарезанный мандарин, придающий блюду необычные сладкие нотки и превосходный аромат.

3. В это время нарезают томаты, лук, сладкий перец, морковь – все тонкой соломкой или полукольцами. Все ингредиенты смешивают с мясом, тушат.

• Масло должно быть прокаленное, чтобы и овощи и мясо сразу схватились, сохраняя весь свой сок внутри под образовавшейся корочкой.

• Свинина отлично сочетается с любыми грибами. Добавленная щепотка сушеных грибов или 100-200 грамм свежих придадут блюду новые вкусовые качества и бесподобный аромат.

• Лучше всего использовать для приготовления различные специи, но если всего набора у вас нет, то смело можете взять универсальную приправу для плова.

• Не смотря на традиционность блюда, вы смело можете привносить в него что-то новое, от этого вкус плова не станет хуже: кладите кроме лука и моркови в зирвак и другие овощи: томаты, сладкий перец, спаржевую фасоль. Главное, чтобы они, как и остальные ингредиенты, хорошо обжарились перед закладкой риса.

• Готовя плов в мультиварке, обязательно сначала обжарьте мясо с овощами и только после этого выкладывайте все ингредиенты в чашу. Так блюдо получится вкуснее.

• Не спешите перемешивать приготовившийся плов, ему нужно настояться хотя бы 20 минут, только после этого рис смешивают с зирваком.

© 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Нарушение целостности костей верхних конечностей входит в перечень самых частых травм в детском возрасте. Дети по натуре очень любопытные и гиперактивные, они практически не ощущают страха и не задумываются о последствиях своих поступков, из-за чего могут совершать различные рискованные действия, которые в большинстве случаев приводят к травматизму. Во время игр, или катания на велосипеде, ребенок может упасть, это происходит относительно часто, поэтому родители не могут точно определить присутствия серьезной травмы. Если яркие признаки перелома отсутствуют, они могут подумать о простом ушибе. Некоторые проблемы с подвижностью конечности могут присутствовать, но если ребенок еще маленький, он не сможет сообщить об этом маме или папе.

Оставленный без внимания перелом может неправильно срастись, что повлечет за собой массу негативных последствий. Как минимум это снизит функциональность руки и ограничит способности ребенка, более тяжелыми осложнениями считаются искривления конечности и ее укорочение.

Лечить неправильно сросшийся перелом намного сложнее, для этого нужно заново ломать кость, что нельзя назвать приятной процедурой, особенно для ребенка. Проводить исправление у взрослого ребенка практически нереально.

Переломом можно считать любую травму, которая вызвала повреждение целостности костной ткани после воздействия на нее удара или большой нагрузки. Все переломы разделяются на 2 группы, исходя из патогенеза их возникновения:

1. Травматический – после получения травмы. Данный тип перелома случается у детей после падения с высоты или велосипеда, во время драки и т.д.


2. Патологический – формируется по причине присутствующих в организме патологий костной системы, которые провоцируют изменения в костных тканях. Данные процессы влияют на жесткость кости, из-за чего они становятся хрупкими и легко поддающимися переломам. Дефицит кальция в организме нередкая причина возникновения остеопороза, который требует минимальных усилий для деформирования и перелома костей.

• Неполные переломы это трещины, которые возникают после ударов или сильной компрессии на кость.


• Полный — может протекать в форме простого или со смещением.


• Учитывая точку удара, может произойти оскольчатый перелом, то есть в районе травмирования кость становится раздробленной, и ее отломанная часть может войти в мягкие ткани.


• Очень редко у детей происходит продольный перелом, во время которого кость ломается вдоль своей длинны.


• Клиновидный — провоцирует вдавление одной части кости в другую кость.


• Изредка, в зоне перелома, кость может проворачиваться, в данном случае можно судить о винтообразном переломе.


• При косом переломе, линия слома будет перпендикулярной к оси кости.

1. Во время закрытого перелома, мягкие ткани и кожа на руке остаются целыми, из-за чего перелом могут перепутать с ушибами.


2. Открытый перелом представляет большую опасность, так как на поверхности руки образовывается открытая рана, через которую можно увидеть кость. Через рану в организм может попасть инфекция, которая вызовет дополнительные осложнения и требует отдельного лечения.

Очень часто, дети могут получить двойной перелом, к примеру, после падения на прямую руку (может произойти перелом локтевой и лучевой кости).

У детей очень часто травмируется запястье, особенно часто ломается ладьевидная кость. Это может произойти после приземления на ладонь или тыльную часть кисти. Во время данной травмы, конец шиловидного отростка лучевой кости начинает упираться в ладьевидную кость, раскалывая ее пополам. Масштабные смещения возникают очень редко.

Фото костей запястья, которые могут быть сломаны.

Симптомы: у ребенка опухает запястье, ощущается резкая болезненность при надавливании, ограничение двигательной способности лучезапястного сустава.

Что бы определить точный диагноз, врач назначает ребенку рентгенографию запястья с центрированием на лучезапястный сустав.

Лечение: после подтверждения диагноза перелом запястья, травматолог налаживает ребенку гипс (от большого пальца до верхней трети предплечья). Из-за того, что кости запястья плохо кровоснабжаются, перелом этой области срастается очень долго, и гипс необходимо носить около 6 недель. Параллельно с ношением гипса, пациент должен посещать УВЧ. После 6 недель гипса, врач проводит контрольную рентгенографию, и если перелом еще не зарос, иммобилизация в гипсе продолжается еще на 4-5 недель.

При переломе запястья со смещением, врач проводит репозицию отломков (тянет за соответствующий палец, и с другой стороны давит на обломки). Неудачная репозиция является поводом для проведения операционного лечения (остеосинтез).

Перелом пальца у детей, происходит после прямого травматического воздействия – удар тяжелым предметом, ущемление дверью и т.д. В большинстве случаев травма касается большого пальца и ногтевых фаланг (зачастую без смещения). Если перелом случился в основной и средней фаланге пальца, тогда наблюдаются характерные для этого признаки смещение, в виде отломков повернутых под углом к тылу.

Симптомы. в травмированной части пальца наблюдается гематома, возникает острая боль при попытке согнуть или надавить на него. Для подтверждения диагноза необходимо выполнить рентгеновский снимок с центрированием на сломанный палец.

Лечение: внешние травмы кожи на пальце необходимо смазать антисептиком, имеющиеся гематомы отсасывают шприцом. Поврежденные кости вправляют в нормальное положение и иммобилизируют гипсовой повязкой на валик Турнера или на проволочно-гипсовую шину.

В случае перелома без смещения, проводить лечение репозицией костей не нужно, иммобилизация проводится наложением шины, либо ортеза на лучезапястный сустав и большой палец (фото 1).

В случае значительного смещения, которые не поддаются вправлению, пострадавшему ребенку проводят операцию. В очень тяжелом случае может потребоваться ампутация, когда спасти палец уже не получится.

Из всех переломов руки, около 20% переломов припадает на повреждение нижнего конца лучевой кости. Это может произойти по причине падения на ладонь с разогнутой кистью, лучевая кость при этом ломается в определенном месте (примерно на 4 сантиметра выше лучезапястного сустава).

Фото с изображением механизма перелома

Около 70% переломов лучевой кости протекает с параллельным переломом шиловидного отростка локтевой кости, линия перелома может локализироваться в разном месте.

Симптомы и диагностирование: перелом лучевой кости в типичном месте диагностируется на основании механизма травмирования и наличием резкой боли в месте перелома, так же наблюдается штыкообразная деформация и ограничение подвижности лучезапястного сустава. Для подтверждения диагноза, врач назначает рентгенографию лучевой кости в двух проекциях.

На фото изображен рентгеновский снимок при переломе лучевой кости.

Лечение: в случае перелома лучевой кости без сопутствующего смещения, пострадавшему ребенку налаживается тыльная гипсовая лонгета от пястно-фалангового сочленения к локтевому суставу. Положение кисти должно быть в легком сгибе, с малым отведением в локтевую сторону. Сроки наложения гипса составляют 3-4 недели.

Если перелом осложнен смещением, тогда врач будет проводить лечение, которое состоит из репозиции костных обломков под местной анестезией. Достичь точного вправления можно методом ручной тракции.

Самым тяжелым осложнением перелома лучевой кости в типичном месте считается повреждение нервных путей, что влияет на темпы восстановления костной ткани и затягивает период утраты трудоспособности. Но вовремя и грамотно проведенная диагностика, а так же полноценное лечение способно за минимальные сроки вернуть руке ребенка прежнюю функциональность.

Социальными сейчас называются парные танцы, в которых главное – общение между партнерами. В сущности, это еще один язык, на котором можно разговаривать друг с другом – не при помощи слов, а при помощи движения .

Изначально, при своем возникновении, все танцы так или иначе были социальными – даже те, которые сейчас относятся к спортивным бальным. Так что непроходимой границы между ними нет, тем более, что и по социальным танцам сейчас проводятся конкурсы и устраиваются шоу из заранее подготовленных танцевальных номеров.

Но все-таки в первую очередь социальный танец – это танец не для зрителей, а для себя. рождающийся спонтанно и иногда даже неожиданно, как способ отдохнуть и выразить себя, получить удовольствие от музыки, движения и общения друг с другом.

Социальные танцы, как правило, достаточно легко начать танцевать – надо всего лишь выучить основной шаг и базовые движения, хотя при желании можно продолжать совершенствоваться всю жизнь: они никогда не надоедают, потому что никогда не повторяются.

Даже один и тот же набор движений, но исполненный с другим партнером и под другую музыку – породит новый танец, не похожий на все остальные.

Видимо, всё это вместе взятое и способствовало большой популярности социальных парных танцев с момента их возникновения в начале ХХ века.
За минувшую сотню лет родилось огромное количество стилей, направлений и форм социальных парных танцев.

все они созданы в первую очередь для получения удовольствия партнерами от совместного танца;

они танцуются на любых праздниках, дискотеках, вечеринках и вообще в любом месте, где звучит подходящая музыка;

их можно танцевать с любым обученным данному стилю партнером (а иногда даже и с необученным);

в основе танца лежит импровизация из имеющегося набора элементов;

танец может возникнуть спонтанно и существует только "здесь и сейчас", для этого партнера, под эту музыку, с этим настроением;

такой танец нельзя повторить.

Что разного

у различных направлений социальных парных танцев?


• музыка;


• история возникновения;


• основной шаг и составляющие элементы танца;


• характер танца и социальный контекст.

На "Острове" Вы можете научиться танцевать самые разные социальные танцы. Посмотрите информацию о занятиях по хастлу. сальсе. аргентинскому танго и west coast swing .

Вы можете ходить в одну группу или в несколько, пройти только базовый курс или заниматься постоянно - в общем, любой путь в мир социальных танцев, который Вы выберите, Вам открыт.

Но поскольку социальные танцы - это не только танцы, а еще и общение - то Ваше пребывание на "Острове" наверняка не ограничится занятиями: ведь есть еще походы в клубы и дискотеки, танцевальные вечеринки и праздники, выезды на шашлыки и в дома отдыха.

Курица, картошка и грибы – популярное сочетание, которое используют для приготовления огромного количества разных блюд. Вкусным получается угощение, которое сделали в духовке, поскольку составляющие становятся сочными и мягкими, а также они в полной мере раскрывают свои ароматы.

Это блюдо можно считать универсальным, поскольку его можно приготовить и на обычный ужин, и на праздничный стол. Чтобы получить вкусное и сочное блюдо, рекомендуется использовать глубокий противень или форму для запекания.

Для приготовления картошки, запеченной с курицей и грибами необходимо взять такой набор продуктов: 1 кг филе, 6 картофелин среднего размера, крупную морковку, 400 г шампиньонов, 3 помидора, 225 г сметаны, 0,5 ст. майонеза, 5 долек чеснока, 2 ч. ложки карри, 4,5 ст. ложки растительного масла, а еще соль и перец.

• очистите и помойте клубни, а затем порежьте их кружочками. Выложите его в противень, присыпьте по вкусу солью и перцем и также полейте маслом. Следующим уровнем выложите слайсы шампиньонов, которые стоит предварительно помыть и почистить;


• морковь очистите, а затем измельчите его на крупной терке и выложите ее на шампиньоны. Помидоры нарежьте кубиками и выложите их в противень. При желании можете с помидоров предварительно снять кожуру;


• филе порежьте на кусочки, но их толщина не должна быть больше 1 см. Выложите их в блюдо. Теперь стоит сделать соус, для которого соедините сметану с майонезом, соль, перцем, карри и пропущенным через пресс чесноком. Соус переложите на мясо;


• для приготовления запеченного картофеля с мясом и грибами накройте сверху все фольгой, зафиксировав края. Поставьте противень в духовку и готовьте при 200 градусах на протяжении 40-45 мин. По истечении времени фольгу снимите, проверьте готовность, если картофель сырой, то накройте все снова фольгой и продолжайте готовить
  
  . Если же все готово, то поставьте противень в духовку еще на 5 мин. но без фольги.

Это блюдо очень вкусное и удобное, поскольку подается оно в порционных горшочках. Благодаря этому сохраняется польза, а также сочность и аромат всех используемых ингредиентов. Количества подготовленных продуктов хватит на 4 порции.

Чтобы приготовить блюдо в горшочках, подготовьте такие ингредиенты: 7 картофелин среднего размера, 450 г филе, 250 г шампиньонов, пару луковиц среднего размера, 35 г майонеза, 45 г твердого сыра, соль, перец и растительное масло.

• очищенный лук нарежьте тонкими полукольцами, а подготовленные грибы – пластинами. Филе или куриные грудки вымойте, удалите пленки и жилы, а затем порежьте кусочками среднего размера. К мясу добавьте соль, перец и все хорошенько перемешайте руками. Оставьте на некоторое время, чтобы все пропиталось;


• с корнеплодов снимите кожуру, помойте и порежьте их небольшими кубиками. Положите их в миску и залейте холодной водой. На средней терке измельчите сыр и накройте его пленкой, чтобы не обветрился;


• в сковороде подогрейте масло и обжарьте там лук до прозрачности, а после этого положите грибы и подождите, пока испарится жидкость, и ингредиенты станут золотистыми;


• возьмите горшочки и распределите по ним филе, а затем положите картофель. Осталось выложить подготовленные грибы, майонез и притрусить сверху сыром. Поставьте их в духовку, которую стоит разогреть до 20 градусов. Запекать все нужно на протяжении получаса.

Из представленных ингредиентов можно приготовить вкусный пирог, который можно подать на ужин или же угостить им гостей. Подготовленных ингредиентов хватит примерно на 5 порций.

Чтобы сделать пирог, возьмите такие продукты: 100 мл молока, 10 г сухих дрожжей, 5 г сахарного песка, яйцо, 17 г растительного масла, 250 г муки, соль, по 350 г шампиньонов и шампиньонов, филе, 125 г лука, 155 г сыра и сметану.

• молоко немного подогрейте и положите к нему сахарный песок и дрожжи. Оставьте опару на 15 мин. Яйца взбейте с солью до образования пены, а затем влейте туда масло и опару. Порционно введите муку и замесите однородное тесто, сформируйте клубок, накройте его и оставьте на 30 мин. в теплом месте;


• в это время подготовленное и очищенное от пленок филе порежьте на небольшие кусочки, а затем обжарьте их на разогретом масле, добавив соли. Измельчите на терке сыр, а шампиньоны порежьте слайсами. Очищенный лук нарежьте соломкой. Кусочки картофеля отправьте в подсоленную воду и варите их до полуготовности;


• возьмите форму и смажьте ее маслом, выложите раскатанный пласт, сформировав бортики. Смажьте сверху сметаной. Выкладывайте ингредиенты слоями: сначала грибы, немного соли, мясо, лук и картошку. Сверху добавьте соль, перец и смажьте сметаной. Присыпьте измельченным сыром и запекайте на протяжении получаса при 180 градусов.

Еще один вариант блюда, в котором можно использовать эти ингредиенты. Прекрасный вариант для сытного ужина или обеда. Такое блюдо придется по вкусу и взрослым, и детям.

Для приготовления запеканки из картошки с курицей и грибами в духовке возьмите: 5 средних картофелин, по 325 г шампиньонов и филе, а еще 125 г сыра, пару яиц, 0,5 ст. молока, сливочное масло, сухарики для панировки, соль и перец.

• чтобы приготовить сытное блюдо, сначала подготовленное филе следует сварить в воде с добавлением соли и порежьте небольшим кубиком. Отдельно отварите картофель в мундире, а затем его очистите и измельчите на крупной терке. Мытые и очищенные шампиньоны порежьте мелкими кусочками и обжарьте на сливочном масле;


• возьмите форму для выпечки, смажьте ее маслом и присыпьте сухариками. Выложите на дно картошку, а затем курицу и грибы. Для приготовления заливки взбейте яйца и положите по вкусу соль, перец и влейте молоко. После этого вылейте все в форму и отправьте в разогретую духовку. Запеканка будет готовиться 20 мин. По истечении времени, присыпьте сверху измельченным сыром и поставьте форму опять в духовку и подождите, как он растопится.

Мы представили вам наиболее популярные рецепты приготовления вкусных блюд из картофеля, грибов и курицы в духовке. Вы можете проводить свои кулинарные эксперименты, получая новые и оригинальные варианты.

Если вы любите разводить комнатные растения, то предлагаем вашему вниманию лимон. Это потрясающее растение отлично впишется в любой интерьер, и будет радовать вас не только своими вечнозелёными листочками, но и плодами. Но прежде чем мы с вами начнём изучать основные правила ухода за этим удивительным жителем подоконника, давайте выясним, откуда же взялось это деревце.

В страны Средиземноморья лимон впервые был завезён из Юго-Восточной Азии в начале шестого века. И с тех пор его стали разводить не только в качестве декоративного украшения, но и как плодовое растение. Кстати, о плодах: если вы решили выращивать в домашних условиях это цитрусовое дерево, то при правильном уходе оно будет радовать вас примерно тридцатью плодами в год. А это, как вы понимаете, совсем немало.

Да и яркие красивые лимоны – это не только вкусно, но и очень полезно. Плоды можно применять в качестве дополнительной витаминной добавки, для понижения температуры во время гриппа, поможет цитрус и при кашле. Кроме того, вы можете пить лимонный сок, который весьма полезен для людей с повышенным давлением.

И ещё одно: если вы просто добавите небольшой ломтик лимона в чай, то у вас однозначно поднимется настроение, исчезнет тревога, а на душе станет легко и спокойно. Так что если вы почувствовали приближение хандры, то, возможно, ситуацию может спасти маленький ломтик этого жёлтого сочного фрукта!

Размножение лимонного дерева происходит двумя способами – с помощью черенков и семян. И у каждого из этих способов есть свои недостатки и преимущества. Так, про посадку черенков можно сказать, что в данном случае растение будет полностью генетически совпадать со своим « родителем », так что каков будет вкус ваших лимончиков – гадать не придётся.

Но тут есть другая проблема – где взять посадочный материал. Ведь рассаживать дерево нужно уметь и если вы купите черенки у дилетанта, то вероятность того, что они не приживутся, довольно высока.

Намного проще выращивать дерево из семени. Для этого вам нужно купить спелый лимон в магазине. Вытащив из него косточку, хорошенько промываем её под проточной водой и опускаем наполовину в воду. Теперь ставим посуду с косточкой в труднодоступное для детей место и ждём пока зёрнышко не прорастёт.

Сразу предупреждаем: прорастать лимон может довольно долго, так что вам стоит запастись терпением. После того как косточка треснула и вы увидели небольшой росток, закапываем её в горшок таким образом, чтобы только половина нашего зёрнышка была в почве.

Внимание! В горшке не должно быть слишком много земли, ведь наше лимонное деревце ещё очень маленькое. После того как вы посадите лимонное дерево в землю, оно сразу станет очень быстро расти. Но для того чтобы оно ещё и плодоносило вам нужно будет правильно ухаживать за своим лимоном.

Для того чтобы лимон радовал вас своим здоровым внешним видом нужно выбрать подходящую почву. Сразу говорим, что обычная магазинная или огородная земля тут не подойдёт.

• Две части лёгкого суглинка;


• Две части листовой земли;


• Одна часть навоза;


• Одна часть крупного песка.

Так что для того, чтобы ваш цветок был здоровым, вам нужно будет постараться и смешать почву самостоятельно.

Теперь что касается полива. Никогда не поливайте растения обычной водой, только что набранной из-под крана. В этом случае весь хлор, количество которого в нашей воде поражает, оседает на корнях, а это не оказывает никакого положительного влияния на рост. Поэтому советуем вам использовать отстоянную воду, желательно пропущенную через фильтр.

И ещё одно: зимой стоит чуть-чуть подогреть водичку перед поливом, чтобы она не была холодной. Необходимость подогрева обусловлена тем, что лимон не переносит перепадов температур. Кстати, именно по этой причине вам стоит внимательно следить за погодой, если ваше растение находится на балконе.

И если вы замечаете малейший признак сильного похолодания, то желательно занести лимон в дом. В противном случае цветок может засохнуть.

Полив должен быть обильным. В летнее время поливать стоит два-три раза в неделю. Зимой сократите количество поливок до одного раза. Теперь о времени суток: орошение в летнее время лучше совершать во второй половине дня, а вот зимой – поливать растение следует утром.

Так вы сможете добиться значительных успехов в выращивании этого удивительного плодоносного растения, радуя себя и своих близких кислыми фруктами.

При выборе будущего места жительства своего лимончика, помните, что это растение обожает свет. Так что выбирать стоит такое расположение, что прямые солнечные лучи попадали на листики не менее двух часов в день. Также следует знать, что в домашних условиях не стоит носить это растение из стороны в сторону.

От постоянного перемещения, цветок может задерживаться в росте или терять листья. И ещё одно: если в случае других растений, постоянное поворачивание не очень густой части цветка к свету способствует разрастанию кустов, то лимон таких повороты не переносит.

Скажу вам даже больше: вместо пышного цветка в результате таких перемещений вы получите несколько лысых палочек без малейших признаков созревания плодов. Так что если вы хотите насладиться домашними лимонами, то оставьте своего питомца в покое и он вас за это щедро вознаградит.

Для того чтобы дерево росло быстро вам нужно правильно подобрать посуду для его выращивания. При пересаживании помните, что в слишком большом горшке лимонное дерево не будет цвести, а, значит, и плодов вы не дождётесь.

Что касается материалов из которых будет изготовлен горшок, то лучше всего остановить свой выбор на обожжённой глине или твёрдых сортах древесины. Используя натуральные составляющие, вы сократите вероятность окисления почвы. А, значит, все полученные плоды будут экологически-чистыми.

Собственно выбор у вас небольшой: вы можете использовать либо органические, либо минеральные подкормки. Причём идеальным вариантом будет чередование этих двух видов удобрений. Так вы сможете обеспечить цветку максимальное количество питательных веществ, необходимых для полноценного развития.

Если вы подкармливаете растение, то стоит помнить, что в зимнее время лучше всего свести количество удобрения к минимуму, поскольку низкие температуры оказывают негативное воздействие на впитывание полезных веществ. Так что все питательные элементы останутся в почве.

Также стоит помнить, что ни в коем случае нельзя поливать сухую землю подкормкой, так как в этом случае ваше дерево может получить ожог корневой системы. Так что перед тем как лить удобрение обязательно хорошенько смочите почву.

Для начала давайте выясним, что же это за сорт лимона. Лимонное дерево Мейера – это одно из самых низкорослых и плодоносных домашних растений. Поэтому если вам действительно хочется полакомиться домашним лимончиком, то этот вид – идеальное решение.

Преимуществом данного сорта является тот факт, что вам не стоит долго ждать до первого цветения. Цвести и плодоносить лимон Мейера начинает ещё в самом начале своего роста. Но для того чтобы растение чувствовало себя комфортно, вам нужно соблюдать некоторые условия.

Например, в отличие от обычного лимона, этот сорт нужно обильно поливать каждый день в жаркое время года. Зимой частота полива, конечно, уменьшается до одного или двух раз в неделю.

Необходимо этому дереву и частое опрыскивание. В этом случае листья будут ярко-зелёные и мясистые, а шкурка плодов станет толстой. В зимнее время обязательно следите за температурой воздуха в помещении, поскольку слишком пересушенный воздух может стать причиной увядания этого потрясающего цветка.

Итак, мы с вами полностью ответили на вопрос, как ухаживать за лимоном. Как видите, здесь нет ничего сложного. И если вы будете соблюдать выше перечисленные нами правила, то уже очень скоро вы сможете похвастаться перед друзьями и знакомыми своим первым, самостоятельно выращенный лимоном. Удачи!

Натуральные или окрашенные волосы блондинок требуют более внимательного отношения, поскольку структура их более хрупкая и тонкая, нежели у волос тёмных оттенков. Поэтому, помимо обыкновенных средств по уходу – шампуней и бальзамов-ополаскивателей, им требуются дополнительные средства в виде натуральных масок для волос.

Волосы блондинок чаще оказываются пересушенными, они восприимчивы к высоким температурам, средствам термической обработки (фену, плойке, «утюжку»), а также выгорают на солнце чаще, чем локоны брюнеток. Для их восстановления можно приготовить специальные маски для белых волос в домашних условиях из простых продуктов, которые есть в любом доме.

1) банан, взбитый в пюре или размятый вилкой;
2) горсть майонеза;
3) 1 столовая ложка любого масла (оливковое, касторовое, репейное и др.).

Маску следует нанести только на кончики и не смывать около часа. Благодаря этому волосы получат необходимое питание, а также приобретут красивый и здоровый блеск.

1) горсть майонеза;
2) 30 г мёда;
3) 30 мл масла (оливкового, касторового или репейного);
4) яйцо или яичный желток.

Такая маска рекомендована для восстановления посекшихся кончиков и придания силы ослабленным волосам. Состав рекомендуется нанести на всю длину и держать около 30 минут.

Это самые популярные среди блондинок маски для волос. Для белых волос существуют специальные составы, с помощью которых локоны можно тонировать, осветлить ещё больше или придать им другой оттенок.

Из целого лимона следует выдавить сок, смешать его с литром воды и ополаскивать этим раствором светлые волосы после каждого мытья головы на протяжении месяца. Эффект будет более заметным, если волосы с нанесённым на них раствором погреть под естественными солнечными лучами.

Ромашка знаменита своими полезными свойствами для белых волос. С её помощью можно придать им красивый золотистый оттенок.

Настой необходимо процедить, выдержать 14 дней и ополаскивать им волосы каждый раз после мытья до появления нужного оттенка. С таким настоем можно использовать и различные маски для волос. Для белых волос он эффективен в качестве оттеночного шампуня или бальзама-ополаскивателя.

Роскошный золотистый оттенок, как у героинь диснеевских сказок, волосам можно придать с помощью следующего отвара из ревеня.

1) 200 г мелко нарезанного корня ревеня;
2) 500 мл белого вина;
3) щепотка пищевой соды (для рыжеватого оттенка).

Растворённый в тёплой воде аспирин поможет смыть с волос остатки хлорки и удалить неприятный зеленоватый или желтоватый оттенок.

Эту маску необходимо нанести на влажные чистые волосы по всей длине. Сверху обмотать голову полиэтиленом, обернуть горячим полотенцем и тщательно прогреть феном. Носить маску следует около часа, после этого смыть холодной водой, чтобы желток не свернулся.

Для воздействия на волосяные луковицы блондинкам требуются особые маски для волос. Для белых волос следует выбирать компоненты без красящих пигментов, которые содержатся в какао, кофе, коньяке, горчице или хне. Они могут изменить оттенок шевелюры на более тёмный. Эффективные и непигментированные компоненты для активации роста волос – это лук, настой белого перца, различные эфирные и растительные масла.

Смесь этих продуктов эффективна против выпадения волос. Маску нельзя смывать около часа, процедуру повторять один или два раза в неделю в течение месяца.

Перец выступает в качестве раздражителя и оказывает жгучий эффект на корни волос, стимулируя волосяные луковицы. Поэтому не рекомендуется держать маску на голове более 20 минут.

1) горсть любого бальзама-ополаскивателя;
2) 20 мл зелёного чая;
3) 4 капли эфирного масла лимона или мяты;
4) 250 мл тёплой воды.

1) 3 чайные ложки хны без какого-либо оттенка, разведённые в тёплой воде;
2) 100 г листьев крапивы;
3) яйцо или яичный желток.

Крапива в составе маски укрепляет волосы, яйцо питает, хна придаёт густоту. Держать состав на волосах следует около двух часов, затем смыть обычным шампунем.

1) 1 чайная ложка белой глины;
2) сок половины лимона;
3) 20 г сливочного масла;
4) 1 ложка меда;
5) яйцо или яичный желток.

Маска для волос из белой глины подходит и для устранения жирности волос. Её следует втереть в корни и носить на голове в течение часа, затем смыть прохладной водой с шампунем. Это очень эффективная маска для сухих белых волос, которая буквально за несколько применений вернёт им сияние и натуральный блеск.

Разумеется, существуют и другие маски для волос. Для белых волос они должны быть подобраны особенно тщательно. Светлые локоны красиво и притягательно выглядят только тогда, когда они здоровы и ухожены. Поэтому натуральным или искусственным блондинкам не стоит лениться, а напротив, стоит заботиться о своих волосах роскошного белого цвета.

Медики нашли метод лечения арахнофобии (боязни пауков) Новое исследование, проведенное психологами в Университете Манчестера, может дать новую надежду людям, которые боятся пауков.

До ужаса красивы:15 шокирующих пластических операций, завершившихся плачевно Пластическая хирургия среди звезд остается невероятно популярной и по сей день. Но проблема в том,

что раньше результат не всегда оказывался идеальным.

15 симптомов рака, которые женщины чаще всего игнорируют Многие признаки рака похожи на симптомы других заболеваний или состояний, поэтому их часто игнорируют. Обращайте внимание на свое тело. Если вы замети.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

Проблемы папилломавирусной инфекции затрагивают широкий спектр медицинских специалистов – урологов, гинекологов, дерматологов, патоморфологов, вирусологов, иммунологов.

Тенденция к росту, контагиозность болезни характеризуется высокой степенью злокачественности. Генитальные симптомы папилломавирусного заражения (бородавки, кондиломы) – первый признак персистенции возбудителя в организме. При раннем начале консервативной терапии у большей части женщин удается предотвратить онкологию шейки матки.

Вирусная папиллома человека обладает тропностью к коже, слизистым оболочкам прямой кишки, бронхов, пищевода, конъюнктивы глаз. Литературные источники приводят факты поражения кожных покровов, базального слоя на фоне повышенной пролиферации эпителия.

Полная репликация вируса папилломы человека в специализированных клетках кожи, поверхностных эпителиоцитах обеспечивает видо- и типоспецифичность возбудителя. При инфицировании урогенитальной области могут выявляться возбудители высокого, среднего и низкого онкологического риска. Ученые выявили около 200 разновидностей папилломы человека, которые можно отнести к одной из трех групп.

Современным достижением в борьбе с ВПЧ можно считать вакцинацию, позволяющую предотвратить раковое поражение шейки матки. Основная суть противо папилломавирусного лечения – устранение активности субклинической и клинической форм болезни.

Существует несколько методов иссечения внешних проявлений ВПЧ. Суммарная эффективность способов составляет около 50%. При таких показателях невозможно гарантировать отсутствие повторного возникновения болезни. Рецидивы появляются не за счет обратной инфекции, а вследствие активации возбудителя из первичного очага.

Повторные аногенитальные бородавки у женщин могут возникать из-за реинфекции от полового партнера. Степень выраженности патологии зависит от типа возбудителя, реакции иммунитета на его персистенцию.

Клинические исследования выявили механизм возникновения рака шейки матки при наличии вирусной папилломы у женщин. Вирус блокирует протеины, отвечающие за контроль количества делений каждой клетки. Ингибирование белка p53 приводит к способности клетки проводить неограниченное количество митозов, противостоять уничтожающему действию иммуноглобулинов. При приобретении данных свойств клетка становится онкологической. Вначале злокачественные узлы при вирусной папилломе человека 18 или 16 типов локализуются в шейке матки. Прогрессирование патологии приводит к появлению метастазов в других органах.

1. Оценка эффективности лекарства при определенном типе папилломавируса;


2. Распространенность рецидивов по статистике;


3. Сложность выполнения процедуры;


4. Побочные эффекты.

Удаление генитальных папиллом у пациента не решает вопрос рецидивирования. Для качественного избавления от патологии следует выполнить определенные задачи:

• Выявление и лечение ВПЧ у половых партнеров;


• Ликвидация венерических болезней при их наличии;


• Цитологическое обследование на внутриэпителиальную неоплазию;


• Динамическое наблюдение за женщинами с очагами папилломавирусной инфекции;


• Оперативное лечение генитальных бородавок, кондилом, спровоцированных онкогенными возбудителями;


• Консультации по предотвращению незащищенных половых контактов, использованию средств контрацепции;


• Предотвращение ВПЧ инфицирования.

Лечение аногенитальных ВПЧ-инфекций направлено на деструкцию очагов папилломатоза, стимуляцию противовоспалительной системы, активизацию иммунной системы. Некоторые лечебные схемы используют комбинированные средства с учетом трех вышеописанных подходов.

• Электрохирургические;


• Хирургические;


• Лазерные;


• Криотерапия;


• Химическая деструкция;


• Комбинированная терапия.

Хирургическое иссечение папилломавирусных очагов применяется при сильном кровотечении из гениталий. Суть процедуры заключается не только в удалении кондилом, бородавок. Прижигание сосудов позволяет предотвратить анемический синдром

и летальный исход из-за потери крови.

Применение вышеописанных способов осуществляется с помощью электро- или плазменного ножа. С помощью процедуры удается достичь выраженную коагуляцию, прижигание осуществляется без повреждения окружающих тканей. Температурный режим в 2000 градусов при использовании плазменного ножа не вызывает выраженного болевого синдрома. Сжигание опухолей электроножом приводит к полной гибели клеток. При отсутствии метастазов метод с большой долей вероятности обеспечивает полное излечение новообразований.

1. Нет кровотечений;


2. Возможность использования в амбулаторных условиях;


3. Высокая эффективность;


4. Дешевизна;


5. Доступность.

1. Применение обезболивания;


2. Выделение ДНК вируса вместе с дымом. Для снижения заражения используются защитные маски, вакуум-экстракция.

Лазерное иссечение является самым безопасным способом. На практике используется неодимовый и углеродистый лазер. При использовании лазеротерапии окружающие ткани повреждаются в малых количествах. Физическая лазерная коагуляция обладает токсическим действием на ВПЧ-инфекцию. При использовании метода следует применять обезболивание. Локальная анестезия проводится амбулаторно. Хирургические методы и лазерное иссечение обладают высокой эффективностью. Для успешной терапии кондилом применяются оба метода. Хирургическим способом можно остановить обильное кровотечение. Лазерная коагуляция опухолевых тканей позволяет уничтожить все патологические клетки.

По статистике лазерное лечение позволяет достичь ремиссии у 40% пациентов. СО-лазер обладает низким лечебным действием при папилломавирусной инфекции. Он не воздействует на геном поврежденных клеток.

Перед выбором метода нужно использовать молекулярно-генетическое консультирование. Процедура помогает определить характер клеточных повреждений молекулы ДНК. Для подтверждения эффективности терапии проводится полимеразная цепная реакция. По статистике при ПЦР нормализация генетических отношений наблюдается после лечения деструктивными методами только у 25% пациентов.

СО-лазер можно применять для конизации шейки матки с целью вапоризации без осложнений. Метод рационально использовать во время беременности в первом триместре. Применение процедуры позволяет избежать осложнений у новорожденных после родов.

При проведении электрохирургии нужно соблюдать предосторожности. Вместе с дымом может выделяться вирус.

Альтернативой электрохирургическим методам является криотерапия. Процедура безопасна. При ее проведении используется жидкий азот, диоксид углерода, окись азота. Быстрое замораживание внеклеточной и внутриклеточной жидкости обеспечивает гибель или лизис клеток при оттаивании.

Криотерапия осуществляется без обезболивания – основное достоинство метода. Недостаток – применение метода возможно только при небольших бородавках или кондиломах.

• Область ВПЧ поражения обрабатывается гелем, позволяющим отделить очаг пораженных тканей при замораживании от окружающих органов;


• В гинекологии вирус папилломы человека лечится сочетанием криодеструкции и плазменной коагуляции. Такое сочетание позволяет нивелировать недостатки каждой процедуры в отдельности.

Химическая деструкция – альтернативный метод, позволяющий устранить кондиломы и бородавки растворами солей, щелочей и кислот. Для удаления ВПЧ-образований используются следующие химические вещества:

1. Хингамин;


2. Акрихин;


3. Азотная и уксусная кислота;


4. Сок чистотела;


5. Молочная и салициловая кислота;


6. Мышьяк;


7. Ртуть;


8. Висмут;


9. Перекись водорода;


10. Ферезол;


11. Изопринозин.

Эффективность комбинированного лечения по данным разных литературных источников 40-95%. При грамотном проведении деструктивной терапии можно достичь полного избавления от бородавок и кондилом. Эффективность лечения достигается грамотным сочетанием деструктивных способов.

Для лечения ВПЧ-инфекции используются разные методы: криодеструкция, электрохирургия, лазерная коагуляция. Использование вышеописанных способов позволяет снизить количество рецидивов болезни и повысить эффективность терапии.

На практике получены отличные результаты при применении криодеструкции с температурой (-160-180 градусов), экспозицией (40-120 секунд). Двукратное выполнение процедур позволяет стимулировать иммунитет. Для обработки области повреждения эмульсией применяется интерферон, кемантан (трижды по 0,2 грамма). Длительность применения средства – 10 дней.

Использование деструкции при пвч-инфицировании предполагает сочетание криораспыления на протяжении 30 секунд для предотвращения распространения возбудителя. Обработка области повреждения плазмой – вторичный этап.

Лучший способ удаления бородавок – хирургическое иссечение тканей с введением интерферона. Местное и общее применение средства позволяет эффективно устранить кондиломы.

Терапевтическое действие при применении плазмаскина длится около года. На протяжении этого периода можно осуществлять хирургическое удаление бородавок и кондилом.

Из современных лекарственных средств можно применять импран – препарат обладает выраженным деструктивным действием с малым количеством побочных эффектов.

Не создано действенных лекарств против вируса папилломы человека. При лечении генитальной ВПЧ-инфекции противогерпетические препараты (ганцикловир, ацикловир) не принесли положительного действия.

Идеальным способом избавления от возбудителя считается вакцинация. С ее помощью можно предотвратить возникновение аногенитальных бородавок и рака шейки матки. Некоторые литературные источники описывают положительный практический опыт использования интерферона для местной ликвидации папилломавирусных образований. Имиквимод (имиквдахинолинамид) является индуктором цитокинов. Его применяют трижды за неделю в виде 5% крема. Альтернативная схема предписывает использование средства на ночь. Длительность применения крема – не более 4 месяцев.

Долговременное назначение крема обуславливает активизацию осложнений. Лекарственное средство рационально для использования при субклинической форме ВПЧ-инфекции. Альтернативой препарата является виразол.

Эффективность монотерапии интерферона не изучена. Нужно также принимать во внимание высокую стоимость лечения.

1. Изопринозин;


2. Трихлоруксусная кислота;


3. Подофиллин;


4. Солкодерм;


5. Подофиллотоксин (кондилин);


6. 5-фторурацил.

1. Электрохирургические;


2. Хирургические;


3. Лазеротерапия;


4. Криотерапия;


5. Химические (солкодерма, трихлоруксусная, азотная кислота);


6. Цитотоксические (5-фторурацил, подофиллотоксин, подофиллин);


7. Иммунологические (изопринозин, интерферон);


8. Комбинированные (сочетанное использование методов).

Нужно понимать – общесистемное длительное лечение разными методами обеспечивает большой процент рецидивов. Требуется разработка алгоритмов, которые учитывают количество и расположение образований, пол пациентов, количество повторных случаев инфицирования.

Куриные крылышки, приготовленные по этому рецепту, имеют очень пикантный вкус, соединяющий в себе сладость меда и солоноватые нотки соевого соуса. Острота черного свежемолотого перца и оригинальный привкус кунжута выгодно дополняют букет. А от красивой поджаристой корочки ваши гости и родственники будут просто в восторге!

5. Сложить крылышки в жаропрочную форму для запекания и поставить в разогретую до 200 градусов духовку примерно на 20-25 минут.

Вот и все, наши куриные крылышки в кунжуте готовы! Можно подавать с гарниром из круп, картофеля или макаронных изделий либо в качестве самостоятельной закуски. Приятного аппетита!

У всех женщин бывают различные выделения из влагалища. Некоторые из них принято считать нормой (например, прозрачные выделения без запаха), а некоторые служат тревожным сигналом, побуждающим нас совершить визит к гинекологу. Разновидностей выделений много, давайте подробно рассмотрим, что означают коричневые выделения, с чем они связаны и можно ли считать их нормой?

• перенесенная гинекологическая операция или
  
  аборт;


• роды;


• повреждение влагалища при занятии сексом;


• предменструальный синдром;


• воспалительные заболевания.

1. Беременности.


2. Внематочной беременности.


3. Переутомлении, стрессе, лишней нагрузке.


4. Приемах различных гормональных препаратов, либо средств для похудения.


5. Заболеваниях:

• эндотермит – воспаление матки. Появляется при сбоях в работе иммунитета, гормональных отклонениях, различных инфекциях и повреждениях матки;


• эндометрит – увеличение клеток эндометрия в мышечной области матки;


• полипы матки – патология слизистой оболочки. Появляются после воспалений и гормональных нарушений;


• прогестероновая недостаточность (синдром поликистозных яичников), если вовремя не выявить и не начать лечение, может стать причиной бесплодия.

Если вы заметили коричневые выделения, то лучше всего сразу же обратиться к гинекологу. Тест на беременность вы можете сделать и сами, а вот определить внематочную беременность и понять, нет ли каких серьезных заболеваний – вряд ли.

Данная ситуация очень часто встречается при обычных задержках цикла. Внутриматочные ткани состарились, а месячные задержались, вот и появляются коричневые выделения, выводящие старые клетки. Если через несколько дней пошли месячные, то нет поводов для беспокойства.

Если это повторится и перед следующими месячными, то нужно показаться гинекологу, для исключения серьезных заболеваний (рака шейки матки, гонореи, хламидиоза и прочих неприятностей).

Начнем с самых безобидных физиологических причин появления мажущих коричневых выделений:

• изменяется цвет и количество менструаций после беременности и родов;


• а также при приеме гормональных контрацептивов.

В таких случаях небольшие коричневые выделения без запаха не должны вас беспокоить, наоборот, можете только порадоваться, организму пойдет на пользу уменьшение ежемесячной кровопотери.

Теперь перейдем к более серьезным изменениям организма, о которых могут говорить коричневые выделения.

За несколько часов, до того как наступает овуляция, созревшая яйцеклетка выходит из своего фолликула. Именно этот процесс очень часто и вызывает коричневые выделения, которые могут наблюдаться в течение двух суток.

Бывает такие ситуации, когда у женщины не выделяется необходимое количество смазки, из-за чего возникают повреждения слизистой оболочки влагалища, а вместе с тем и коричневые или розовые выделения.

У тех, кто только начинает «взрослую жизнь» также могут быть коричневые выделения, которые могут присутствовать еще после 3-5 половых актов.

Если вы стали замечать, что после секса постоянно появляются выделения, то пора бить тревогу. Это может говорить о:

• эрозии шейки матки;


• раке шейки матки;


• опухоли.

Теперь перейдем к самому опасному. Если у вас появились выделения, сопровождающиеся неприятным запахом, а также зудом, то это в 8 из 10 случаев говорит о заболевании, которых известно очень много. Остальные 2 случая отдаются неправильной гигиене и аллергии на средства гигиены или стиральный порошок. Единственное верное решение – это как можно быстрее посетить гинеколога, ведь последствия могут быть очень серьезными (бесплодие, например).