Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 18 Июля 2023 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Лейла_Хилинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 упражнений для растяжки

Выбирая занятия в фитнес-клубе, многие забывают о необходимости растяжки. Напрасно, ведь стретчинг не только делает тело более гибким, но и улучшает эмоциональное состояние и снижает боль. Этот комплекс упражнений будет особенно полезен для тех, кто проводит долгие часы в офисе перед компьютером. Растяжку рекомендуют делать ежедневно, причем для этого даже необязательно записываться в спортзал.

im_20190731164303_409721 (700x350, 88Kb)

im_20190731164303_409721 (700x350, 88Kb)

Рубрики:

Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 24 Марта 2023 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежнейший мелкий узор спицами Ягодки

Схема и описание далее:

Рубрики:

Вязание спицами: узоры/ажур

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 13 Января 2023 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения kudryashechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика от остеохондроза

Рубрики:

Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 04 Декабря 2022 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как привести в порядок решетку газовой плиты: отмоется все, даже если делать это 1 раз в год

Как привести в порядок решетку газовой плиты: отмоется все, даже если делать это 1 раз в год

5177462_20221204_15_19_53 (700x440, 161Kb)

Чистку решетки газовой плиты можно сравнить с мифическими подвигами Геракла. Никто не хочет этим заниматься, но однажды приходится.

Читать далее...

Рубрики:

Дом

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 13 Ноября 2022 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые "ходовые" носки спицами

И снова носки для мужчин, а, возможно, и для женщин. Просто, оригинально, практично - носки с изюминкой

Высоту манжеты (резинки) можно корректировать на свое усмотрение
пряжа - любая носочная пряжа 400-420м/100г (200-210м/50г)
Оригинальная пряжа - PROLANA 420м/100г (Германия)

спицы:
№ 2,25/80см - манжета
№ 2,5/80см - основное полотно
расход - 86г на пару 40/41 размера *

Мужские носки спицами с узором "Зигзаг"
ДАЛЕЕ...

Рубрики:

Вязание спицами для женщин/носки, тапочки

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 07 Ноября 2022 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Люксовый комплект: шапка и снуд.

👍 Мастер-класс самый подробный.
🔴 Авторская работа Светланы Садыговой.

♨️ Описание! Ход работы. Вязание спицами.
Мастер-класс на узор по кругу на манжете этой шапке
Мастер-класс на узор прямыми спицами на снуд
ДАЛЕЕ...

Рубрики:

Вязание спицами для женщин/головные уборы, шарфы, шали

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 19 Июня 2022 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будут цвести так, как никогда ранее: делаем простое удобрение для орхидей из риса

5177462_20220617_04_20_54 (700x363, 190Kb)

Будут цвести так, как никогда ранее: делаем простое удобрение для орхидей из риса

Мы уже не раз писали о разных способах сделать удобрение для комнатных растений, которое было бы эффективным и простым.

Читать далее...

Рубрики:

Сад и огород/цветы

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 19 Июня 2022 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подкармливаем огурцы дрожжами и сахаром.Посадка огурцов на крапиву - лучший способ выращивания.

Подкармливаем огурцы дрожжами и сахаром: скорость роста почти сразу же удваивается

5177462_20220617_12_18_33 (700x423, 234Kb)

Огородники и дачники давно перестали использовать для подкормки огурцов купленную в магазине химию. Как выяснилось, намного лучший эффект дает смесь дрожжей с сахаром: скорость роста плодов удваивается почти сразу же.

Читать далее...

Рубрики:

Сад и огород/овощи

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 19 Июня 2022 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятно, но факт!

Невероятно, но факт!

5177462_20220617_14_25_40 (700x477, 177Kb)

Наверняка каждый дачник вывел для себя свою собственную формулу борьбы с колорадским жуком. Кто-то делает это с помощью старых, проверенных способов из «бабушкиной» копилки, а кто-то запасается ампулами с ядом, щедро поливая им картошку при посадке.

Читать далее...

Рубрики:

Сад и огород/овощи

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 05 Июня 2022 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

🌸 Без духовки и выпечки: трачу 15 минут своего времени, а торт получается, как будто я простояла у плиты полдня

https://zen.yandex.ru/media/id/5f5c4381feb4d556b740244a/bez-duhovki-i-vypechki-trachu-15-minut-svoego-vremeni-a-tort-poluchaetsia-kak-budto-ia-prostoiala-u-plity-poldnia-624d33c54ee3bf490212091e?&

1 (700x389, 264Kb)

"Вкуснее,чем в любой кондитерской!": это были слова мужа,когда он попробовал этот торт. Но,скажу Вам по секрету,приготовила я его всего за 15 минут. Вкусно очень и красиво! Очень люблю такие рецепты,особенно в жару,когда духовку включать совсем не хочется).

Ингредиенты

-печенье-200гр

-сливочное масло-70гр

-творожный сыр-250гр

-сливки 33%-250мл

-сахарная пудра-100гр

-желатин быстрорастворимый-10гр

-вода-50мл

-шоколад-для украшения

Приготовление.

Читать далее...

Рубрики:

Рецепты

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 05 Июня 2022 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песочный пирог "Три начинки"

Любителям творожно -ягодной выпечки посвящается. Начинается летний сезон, а это значит, что в изобилии начнут спеть ягоды и фрукты. Ну и сами понимаете, как же обойтись без вкусной фруктово- ягодной выпечки? Поэтому пирог "Три начинки" - отличное угощение для летних чайных посиделок.

Рубрики:

Рецепты

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 31 Мая 2022 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настой липового цвета от диабета — отличной снижает сахар даже у людей в преклонном возрасте

Сахарный диабет считается одной из самых распространённых в мире болезней. Поддержание нормального уровня сахара в крови является первым важным правилом каждого человека, страдающего от этого недуга. Я расскажу вам о самом простом, но очень эффективном способе снижения сахара в крови.

Липовый чай - это один из самых полезных и приятных напитков при диабете.

Мало кому известно, что обычный чай из липового цвета помогает понижать сахар в крови. Регулярно употребляя этот полезный и вкусный напиток можно добиться невероятных результатов.

lipovyj-nastoj-ot-diabeta-1 (700x460, 214Kb)

Рубрики:

Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 18 Мая 2022 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение грибка ногтей перекисью водорода по Неумывакину

Лечение грибка ногтей перекисью водорода по Неумывакину

5177462_20220518_06_01_43removebgpreview (646x386, 300Kb)

Ногтевой грибок (онихомикоз) – заболевание, которое доставляет массу неудобств человеку, не только из-за значительных косметических дефектов, а еще и вызывает неприятный запах и сильный зуд. Лечить такое заболевание сложно, и часто лекарственные препараты не приносят желаемых результатов.

Читать далее...

Рубрики:

Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 09 Мая 2022 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика

66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика

5177462_20220509_23_34_22 (443x331, 90Kb)

Профессор Христо Мемерски – болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 63 стран. Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты.

Читать далее...

Рубрики:

Здоровье

Комментарии (0)