Цитата сообщения elfochka07 <стронг>Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы <бр/><бр/> <див стыле="паддинг: 6пх 0пх 3пх; лине-хеигхт: 23.9249992370605пх; видтх: 607пх; оверфлов: хидден; ворд-врап: бреак-ворд; фонт-фамилы: Георгиа, ьТимес Нев Романь, Тимес, сериф; фонт-сизе: 1.45ем;"> <бр /> Это одно из самых доступных средств в мире &ндаш; рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Встречайте азиатский рецепт красоты, который сейчас переживает новую волну популярности.<бр /> <бр /> Рисовое очищение кожи<бр /> <бр /> Рисовая вода содержит витамины, такие как В, С, Е, а также минералы. Этот состав уменьшает поры, смягчает кожу, подсвечивает. И, между прочим, такой волшебный состав дает коже защиту от солнца.<бр /> <бр /> Знаменитый азиатский рецепт &ндаш; для вас. Для очищения кожи вам потребуется немного белого риса и водопроводной воды.<бр /> <бр /> 1) Промойте одну или пол чашки риса, чтобы удалить от пыли и грязи.<бр /> <бр /> 2) Поместите рис в эмалированную миску, залейте водой и оставьте на 15 минут. За это время витамины и минералы будут просачиваться в воду. Это и будет эффективное моющее средство для кожи.<бр /> <бр /> 3) Когда пройдет 15 минут, слейте воду в чистую посудину. Рис не выбрасывайте, из него можно готовить.<бр /> <бр /> Полученной рисовой водой нужно умываться. Наносить на лицо и легко массировать в течение 1 минуты. И это все! Всего одно применение &ндаш; и вы наверняка заметите мягкость, нежность и молодость вашей кожи.<бр /> <бр /> Хранить рисовую воду следует в герметичном контейнере в холодильнике, не более 5 дней.&нбсп;<бр /> <бр /> Рисовая вода для волос<бр /> <бр /> Между прочим, рецепт рисовой воды пригодится и для ваших волос. Если мыть или ополаскивать волосы рисовой водой, то вы получите мягкость и блеск без применения дорогих салонных процедур.<бр /> <бр /> Рисовая вода для похудения<бр /> <бр /> Если стоит задача похудеть, то рисовую воду следует готовить по-другому. Вам потребуется рисовый отвар. Просто в следующий раз, когда будете варить рис, налейте намного больше воды. Получившийся рисовый отвар &ндаш; это то, что вам нужно. Это самый простой способ получения рисового отвара, хотя сами азиаты готовят его более трудоемко. Для похудения рисовый отвар следует выпивать на завтрак, а также в течение дня в качестве лечебного тоника, увеличивающего количество энергии.<бр /> <бр /> Азиатский рецепт рисовой воды для похудения:
<бр /> 1) Насыпать 1 чашку риса в 4-7 чашки воды.<бр /> <бр /> 2) Готовить в течение ночи, оставив на горячей плите, либо в течение 2-4 часов на слабом открытом огне.<бр /> <бр /> 3) Готовый отвар выпивать в течение дня, рекомендуется немного посолить.<бр /> <бр /> Снизить потребление калорий можно довольно существенно, заменив один прием пищи в день рисовым отваром. Один прием пищи &ндаш; это примерно 650 калорий, в то время как калорийность чашки рисового отвара &ндаш; всего 150 калл. Такое снижение калорийности поможет очень легко терять до 1 кг лишнего веса в неделю.<бр /> <бр /> Ферментированная рисовая вода<бр /> <бр /> Ферментированной рисовой водой называют чуть забродивший рисовый отвар. По вкусу начинающий бродить рисовый отвар имеет слегка кисловатый вкус. А по своим питательным качествам на порядок богаче: имеет в составе антиоксиданты, минералы, витамин Е, ферменты.&нбсп;<бр /> <бр /> Такой состав позволяет использовать рисовую воду как исцеляющий и омолаживающий продукт для кожи: он заживляет шрамы, прыщи, уменьшает морщины, облегчает воспаление, делает кожу сияющей.<бр /> <бр /> Мытье волос ферментированной рисовой водой &ндаш; тоже довольно древний азиатский рецепт. Женщины Японии из провинции Яо гордятся своими длинными и густыми волосами даже в возрасте 80 лет. Средняя длина волос женщин Яо &ндаш; около 1,8 метров! А секрет &ндаш; в рисовом очищении волос, - считают историки и эксперты красоты. Рисовая вода хороша не только для восстановления волос, но и для стимуляции их роста.<бр /> <бр /> В течение столетий женщины Китая, Японии и Юго-Восточной Азии используют мытье и ополаскивание волос ферментированной рисовой водой. И это дает ещё больше блеска, послушности и мягкости волосам. Кроме этого ферментированная рисовая вода хорошо увлажняет волосы, очищает без ощущений сухости.<бр /> <бр /> Азиатский рецепт ферментированной рисовой воды:
<бр /> Женщины Японии никогда не выбрасывают воду после варки риса, они её собирают и используют для своих нужд. Для мытья волос потребуется больше рисового отвара, чем для лица и похудения, поэтому японки обычно сливают рисовый отвар от 2-3 варок риса. Собирать рисовую воду нужно, как только рис закипает.<бр /> <бр /> Некоторые японские рестораны, которые варят рис очень часто, даже продают рисовый отвар в бутылках своим соотечественницам, зная о потребностях азиатских красавиц.&нбсп;<бр /> <бр /> После того, как рисовая вода собрана, начинается процесс брожения. Рисовый отвар следует оставить на день при комнатной температуре, затем прокипятить отвар при сильном огне, чтобы остановить процесс ферментации. Охладить и добавить 2-3 капли эфирного масла (подойдут масла чайного дерева, лаванды или розмарина). Вода для мытья волос и очищения кожи готова! При мытье волос следует в течение 1 минуты помассировать кожу головы.&нбсп;<бр /> <бр /> Если вода получилась очень концентрированной (слишком мутной), её можно разбавлять простой водой. Хранить ферментированный рисовый отвар следует в холодильнике, чтобы предотвратить дальнейшее брожение.<бр /> <бр /> Такие простые рецепты &ндаш; и столько пользы: попробуйте! <див стыле="маргин: 15пх 0пх 10пх; фонт-фамилы: тахома, ариал, вердана, санс-сериф, ьЛуцида Сансь; фонт-сизе: 11пх; лине-хеигхт: 13.0019998550415пх;"> <див стыле="маргин: 15пх ауто 0пх; паддинг-боттом: 4пх; видтх: 580пх; хеигхт: 580пх;"> <а таргет="_бланк"><имг хеигхт="580" срц="хттп://cs543106.vk.me/v543106707/85f8/rho8Bz4kLPw.jpg" видтх="580" /> воды