Стремление к красоте и здоровью – естественная потребность организма и сознания. Для здоровья необходимо своевременное очищение желудочно-кишечного тракта и каждой клетки в отдельности от продуктов обмена. Если процессы выведения «отработанных материалов» происходят вовремя, то человек не ощущает усталости, ухудшения самочувствия. Все дело в том, что организм тогда не отравляет сам себя ядами, а выводит их естественным путем через кишечник, почки, кожу, дыхание.

Но как же поступить, если процесс очищения нарушен или организм уже доведен до такой степени загрязнения, что появились проблемы со здоровьем, а кожа стала проблемной, состарилась раньше времени? Поможет эффективная детоксикация организма.

У любой очистки есть свои этапы. Вот основные из них:

• Стимуляция процессов пищеварения. Для нормализации пищеварения отлично подойдут добавки из специй. Специалисты также рекомендуют заменить кофе и обычный черный чай на молочный улун. Этот удивительный сорт чая содержит множество витаминов, способен тонизировать, способствует нормализации веса и стимулирует процессы переработки пищи. Потреблять такой чай необходимо через 30-60 минут после еды. Интересно, что этот сорт чая способствует защите клеток от старения;

• Улучшение работы печени. Затем следует заняться печенью. Можно попить растительные препараты для нормализации ее работы. Из питания важно исключить все жареное, жирное, содержащее алкоголь;

• Избавление от слизи. Лишняя слизь способна нанести непоправимый вред организму. Она скапливается в носоглотке, ЖКТ, кишечнике. Образование слизи происходит на фоне потребления излишнего количества углеводов, возникновения воспаления в органах. От слизи легко избавиться с помощью специальных аюрведических порошков и подобранной диеты;

• Устранение отечности, проблем с почками, выведение солей. Достаточное потребление чистой воды, мероприятия по оздоровлению почек, потребление полезных сортов чая – вот шаги к очищению организма через почечные фильтры;

• Очищение кожи. Для нормализации функций кожи показано использовать детоксикационные процедуры. К ним относят ванны, обертывания, термосауну, ароматерапию. Применять комплекс данных процедур показано 1-2 раза в неделю. Результатом станет чистая и помолодевшая кожа.

После прохождения курса детоксикации удастся значительно сбросить вес, устранить патологическую отечность, добиться исчезновения запоров, тяжести в желудке. Обязательно после очистки организма улучшится цвет лица, появится бодрость.