О, эти *Маски для волос* |
Метки: маски для волос красота |
пончо |
Серия сообщений "Вязание крючком":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Мотивы
...
Часть 36 - Топ веерами
Часть 37 - Платье
Часть 38 - пончо
Часть 39 - красное болеро
Часть 40 - салфетка
...
Часть 98 - ленточные платья
Часть 99 - Купальники
Часть 100 - Купальники
Метки: вязание |
Шапочка |
Размеры: 56-58
Вам потребуется: 100 г толстой акриловой пряжи; немного цветной пряжи для полос (3
разных цвета}; крючок №5.
Метки: вязание |
вязаная сумка |
Метки: вязание |
аватары зимние |
Метки: аватары |
Плэйкаст «Восточный гороскоп» |
![]() | Восточный гороскоп Тема: Гороскопы Автор плэйкаста: Клмн Создан: 18 апреля 2010 7:42 |
Метки: музыка |
Белая шапочка пышными столбиками - видеоуроки |
Серия сообщений "Видеоуроки":
Часть 1 - Вязание крючком видеоуроки
Часть 2 - Нерегулярная сетка в ирландском кружеве - видеоуроки
...
Часть 42 - Голубой шарф из пряжи с помпонами - видеоурок
Часть 43 - Цветочек в квадрате - видеоурок
Часть 44 - Белая шапочка пышными столбиками - видеоуроки
Часть 45 - Узор крючком "вафельный" - видеоуроки
Часть 46 - Каталог видео уроков: Учимся вязать спицами
...
Часть 52 - Вязание круглого шнура крючком - видеоурок
Часть 53 - БЕРЕТ КРЮЧКОМ. ВИДЕОМАСТЕР-КЛАСС.
Часть 54 - Как снять пряжу с боббины
Метки: вязание уроки |
Узор крючком "вафельный" - видеоуроки |
Серия сообщений "Видеоуроки":
Часть 1 - Вязание крючком видеоуроки
Часть 2 - Нерегулярная сетка в ирландском кружеве - видеоуроки
...
Часть 43 - Цветочек в квадрате - видеоурок
Часть 44 - Белая шапочка пышными столбиками - видеоуроки
Часть 45 - Узор крючком "вафельный" - видеоуроки
Часть 46 - Каталог видео уроков: Учимся вязать спицами
Часть 47 - Вязание лицевой глади без поворота полотна
...
Часть 52 - Вязание круглого шнура крючком - видеоурок
Часть 53 - БЕРЕТ КРЮЧКОМ. ВИДЕОМАСТЕР-КЛАСС.
Часть 54 - Как снять пряжу с боббины
Метки: вязание уроки |
Разгрузочный день на молокочае... |
Разгрузочные дни на молокочае, наверное, самые популярные среди худеющих.
Результатом такой разгрузки может быть не только потеря 0,5-2 кг лишнего веса, но и хорошее самочувствие, улучшие состояни кожи, волос, ногтей и просто бодрость и прекрасное настроение.
Разгрузочный день на чае с молоком репкомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю. При систематическом применениии молокочай поможет нормилизовать обмен веществ и урегилировать работу внутренних органов.
Единственным противопоказанием может служить индивидуальная непереносимость молока.
На целый день вам понадобится 1,5 литра нежирного молока, 3-4 чайные ложки зеленого чая, можно использовать черный листовой чай, а также чай с разными натуральными добавками: фруктовый, ягодный, травяной. Но наилучшие результаты всё же получаются с зеленым чаем. Если у вас бессонница или нарушения сна, рекомендуется вечером заварить смесь зеленого и черного чаев.
Приготовить молокочай вы можете разными способами, выбирайте походящий для себя:
- 3-4 чайные ложки чая всыпать в 1,5 л горячего кипяченого молока, остуженного примерно до 70оС. Настоять 15-20 минут, процедить и пить на протяжении дня;
- 3 полные столовые ложки чая всыпаем в 2 л горячего кипятка. Остужаем под крышкой в течение 20 минут, далее вливаем литр молока. Через 10 минут можно процедить и пить;
- в емкость наливаем холодное молоко в количестве 1 л и 1 л заваренного чая;
- ленивый молокочай: чайную ложку чая заливаем 100 г кипятка и через 4-5 минут доливаем 100-150 г молока
;- молокочай по-английски: в предварительно прогретые чайшки влить 1/3 молока и через 4-5 минут долить 2/3 крепкой чайной заварки.При любых вариантах зеленый чай лучше заваривать при температуре менее 100оС, так как при высоких температурах он теряет часть своих лечебных свойств.
Как и в любой разгрузочный день обязательным условием является обильное питье, не менее 2 л минеральный воды без газа. Это просто необходимо, так как чай с молоком является сильным мочегонным, желчегонным и очищающим средством.
Одним из рекомендуемых условий является не очень большая жирность молока, максимум 2,5%.
Многие советуют обратить внимание на рекомендации астрологов и проводить такой разгрузочный день в соответствии с фазами луны.
В течение дня через каждый два часа выпивайте чай с молоком, чуть попозже - воду. Как ни удивительно, вас не будет преследовать чувство голода.
Популярность такой разгрузки отчасти оправдана именно этим. Отчасти еще и замечательными результатами, которые можно объяснить удачным сочетанием употребляемых продуктов.
Все дело в том, что в молочных продуктах содержится большое количество кальция, который ускоряет сжигание жиров. Помимо кальция в молоке содержится множество и других микроэлементов, необходимых для нормального развития организма человека и регуляции обмена веществ.
Помимо молочных составляющих помогают боротья с лишним весом и полифенольные соединения, присутствующие в чае. Зеленый чай, в свою очередь, помогает справиться с повышенным аппетитом, понижает уровень сахара в крови, поднимает тонус и улучшает общее состояние. Ученые считают его одним из лучших активаторов обмена веществ
Метки: похудейка |
Диета"10 КГ НЕТУ", За 10 дней!!! |
|
Метки: диета |
Я - страница твоему перу. |
Я - страница твоему перу. Всё приму. Я белая страница. Я - хранитель твоему добру: Возвращу и возвращу сторицей. Я - деревня, черная земля. Ты мне - луч и дождевая влага. Ты - Господь и Господин, а я - Чернозем - и белая бумага! Мврина Цветаева |
Метки: рассказ из нашей жизни |
Как содержать ОС в рабочем состоянии длительное время |
Метки: полезные советы пк |
Таким уж создан я.. |
Метки: стихи |
Ободок или коронка. Мастер класс |
Метки: рукоделие |
Запеканка из консервы |
Метки: рецепты зпеканка |
Легкомыслие! - Милый грех |
|
Метки: стихи |
Как сделать волосы крепкими и шелковистыми? |
Метки: советы здоровье красота |
Ты ушла... |
|
Метки: стихи |
«Дикий» хлеб |
Метки: рецепты хлеб |
Хлеб без замеса (No-Knead Bread) |
http://grukhina.ru/iblock/recept/vypechka/xleb_bez_zamesa_no-knead_bread_/
Я много раз встречала в интернете рецепт хлеба без замеса, но все не решалась его приготовить, т.к. у меня уже было несколько неудачных попыток испечь дрожжевой хлеб. Тогда я все делала по технологии: соблюдала пропорции, долго вымешивала тесто руками и миксером, расстаивала, как положено, 2 раза, выпекала. Но результат получался почти несъедобным :-(
С этим рецептом все наоборот: получилось замечательно с первого раза и совершенно без хлопот.
Метки: рецепты хлеб |
Лунный гороскоп на 31 октября 2010 г |
Происходит процесс пробуждения внутренней физиологической энергии, которую необходимо сублимировать в благих деяниях. Люди, неспособные реализовать эту энергию во благо, склонны сегодня к дракам и скандалам. Поэтому следует избегать большого скопления народа. Можно браться как за новые долгосрочные дела, так и продолжать уже начатые. Мужчины будут сегодня превосходными партнерами в интимных отношениях. Влияние лунного дня на зачатие: Нравственность, большая сила, простота, доброта, ум и честность ждут зачатого в этот день ребенка. У него будет хороший характер, ребенок будет окружен любовью окружающих, но возможна склонность к затяжным болезням. Берегите своего Илью Муромца от лени! Источник:http://www.astrostar.ru/horoscopes/ |
Метки: лунный гороскоп |
чехол для очков |
Серия сообщений "мои творения":
Часть 1 - мои носочки для подружки
Часть 2 - мои чехольчики для нетбуков 10 дюймов
Часть 3 - первое вязание крючком
Часть 4 - митенки
Часть 5 - моя первая игольница
Часть 6 - мое первое сердешко
Часть 7 - а вот и мой первый ангелок крючком.
Часть 8 - корзиночка
Часть 9 - мини коньки-оригинальный брелок
Часть 10 - чехол для очков
Часть 11 - подставка для кружки сердечко
Часть 12 - мое вязаное солнце
Часть 13 - паучек на паутинке
Часть 14 - шарфик по схеме из китайской книженции
Часть 15 - первая шляпка
Часть 16 - боевое крещение: первая игрушка
Часть 17 - мини шапочка и варежки, брелок
Часть 18 - еще один красный шарфик
Часть 19 - серьги и заколки "Розочки"
Часть 20 - старо-новые серьги
Метки: вязание |
Вязанная косметичка-пенал |
Метки: вязание |
Дизайн!Осеннее настроение. |
Метки: схема |
интерересненько |
|
Метки: ретро |
Спасите наши Души!! |
Процитируйте или скопируйте - по возможности.
В Обнинске (90 км от Москвы) закрывают питомник, где разводят немецких овчарок и лабрадоров. Сейчас щенков раздают желающим бесплатно. Они воспитанные, умные и дрессированные. Щенков, которых не успеют отдать - ждет усыпление!!! Телефон питомника в Обнинске: 8(499)742-35-04, 8 (495) 508-52-47, Ольга Просьба разослать текст знакомым. Может, кто-то сможет себе забрать щенка, тем самым спасти им жизнь!
Порода:
лабрадор, нем овчарка
Кристина Снежная
* 968-93-98
* 8(926)377-77-30
* cristy@yandex.ru
Метки: любимец |
Страницы: [1] Календарь |