-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в bydetsvet

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Camelot_Club Моя_кулинарная_книга Только_для_женщин Книга-лучший_друг
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) ВСЕ_ДЛЯ_ДЕТЕЙ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.04.2017
Записей: 9095
Комментариев: 232
Написано: 9462

Выбрана рубрика салаты.


Соседние рубрики: хлеб(29), торты на раст. масле(1), торт без духовки(18), суп(16), соус(26), рыба(77), рецепты "любимые"(7), птица(33), напитки(30), мясо(132), меню на праздник(45), крупа(32), история кулинарная(3), из овощей(171), из молока, творога(108), заготовки на зиму(119), для деток(6), десерт(404), выпечка(355)

Другие рубрики в этом дневнике: юридический ликбез(28), юмор, веселые истории(576), экономика(91), школа для дошколят(158), школа(3), шитье(929), цветы(4), ХБ(35), характер(6), фильмы(60), упражнения(452), упаковка подарков(7), стихи детям(37), стихи(125), старые фотографии (10), Спектакли(7), Советы(1), Славяне(80), секреты женской красоты(27), секреты аюрведы(90), Самозащита, совершенствование(45), сад, дом(31), русский язык(121), ретро(3), ремонт(19), религия(22), радио(1), психология детская(6), психология(216), предупреждение!(170), политика(177), полезное(207), ПК(28), песни, муз.композиции, сборники(32), переделки, нужное из ненужного(169), пенсия(44), ОМСК(9), общество(91), нужно приготовить(103), нужно порукодельничать(41), Новый год(45), мультфильм (9), Музей-запаведник(9), мудрость(132), мои рукоделочки(1), мода детская(2), массаж(5), личное(2), кулинария(1270), куклы и все для них(128), красиво(72), КОТЫ(93), комбинирование: шитье + вязание(74), йога(93), история(391), искусство(486), интересное(350), идеи для подарков(7), игры сейчас(5), игры развивающие(47), Игры детские(32), игрушки-развивашки(153), игрушки, сувениры(253), игрушки первые(91), здоровье(927), журналы по вязанию(27), ЖКХ(9), ЖЗЛ(75), декор(177), гимнастика для ума(26), вязание(1412), видео(38), Библиотека(31), афоризмы, правила жизни(34), аудиоспектакли(82), аудиокниги детям(7), аудиокниги (56), аксессуары(10), Excel(18)

Без заголовка

Среда, 05 Февраля 2020 г. 04:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезная закуска из репчатого лука "Паутинка" за 5 минут - муж просит готовить ее снова и снова!

4121583_Screen_Shot_020120_at_07_20_PM_001 (700x479, 479Kb)
 
Необыкновенно вкусный и нежный салат можно приготовить из обыкновенного репчатого лука. Он подходит к любому блюду, как повседневному так и праздничному. Поэтому не бойтесь предлагать его своим гостям.
 
Впервые эту замечательную закуску я попробовала как раз в гостях, и даже не сразу поняла, что это обыкновенный репчатый лук. 
 
Для ее приготовления нам понадобится только лук, уксус и растительное масло.
 
далее
Рубрики:  кулинария/салаты
кулинария/из овощей

Без заголовка

Среда, 08 Января 2020 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классная закуска "Сюрприз для гостей" с 3 разными начинками - готовится за 10 минут (или меньше)!

4121583_Screen_Shot_122819_at_05_17_AM_002 (700x403, 391Kb)
 
Хрустящие трубочки. Готовлю такую закуску с разными начинками и потом все перемешиваю и подаю. А что кому попадется - сюрприз! Кроме того, что это интересно и вкусно, это еще и просто! 
 
Покажу три варианта начинки. Я их готовлю чаще других. Но, конечно, можно готовить с любой начинкой.
 
далее
Рубрики:  кулинария/салаты
кулинария/из молока, творога
кулинария/из овощей

Без заголовка

Воскресенье, 22 Декабря 2019 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Селедка заправленная сырным соусом. Даже вкуснее, чем под шубой

 Селедка заправленная сырным соусом. Даже вкуснее, чем под шубой

3509984_safe_image (540x281, 43Kb)Селедка – любимый вид рыбы многих гурманов. А какие салаты мы знаем с селедкой? Скажем не так уж и много. Сразу на ум, конечно, приходит селедка под шубой. Однако выбор рецептов с этой рыбой гораздо шире.

Сегодня предлагаю вам, что-то новенькое. Обратите внимание на салат-закуску под названием «Селедка под сырным соусом».

Это изумительно вкусное и легкое в приготовлении блюдо, которое можно готовить как на праздник, так и в обычный день, и, конечно же, на Новы год! Приятного аппетита! 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/рыба
кулинария/салаты
кулинария/соус

Без заголовка

Воскресенье, 15 Декабря 2019 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Ушакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальная ЗАКУСКА на НОВЫЙ ГОД "Ёлочки"

442244_tarttta (520x293, 43Kb)

Рецепт интересной и вкусной закуски на Новогодний стол! Эти тарталетки украсят Ваш стол, и порадуют гостей вкусом!

Ингредиенты:

  • Сыр – 100 грамм
  • Яйца вареные – 2 шт.
  • Красная рыба – 130 грамм
  • Зелень лука и укропа – 110 грамм
  • Майонез – 1 ст.л.
  • Огурец свежий – 1 шт.
  • Тарталетки
  • Красная икра
Там видеорецепт
Рубрики:  кулинария/салаты

Без заголовка

Среда, 11 Декабря 2019 г. 04:20 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые салаты на Новый год

Быстрые салаты на Новый год

Продукты

Давайте представим, что ежегодные танцы с многоэтажными монументальными салатами вам уже поперек горла, но что-то впечатляющее на праздничный стол поставить всё же хочется. 

Тогда держите от «Со Вкусом» 5 отличных рецептов простых, но вкусных салатов. Никаких заморочек с соблюдением последовательности слоев с последующим томительным ожиданием их пропитки. Нарезали, смешали, подали.

Быстрые праздничные салаты

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/салаты

Без заголовка

Воскресенье, 17 Ноября 2019 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Канапе "Ёлочка" на крекерах - новогодняя закуска

Канапе "Елочка" на крекерах 0
Ингредиенты
Сыр твёрдый 200 г, сыр творожный 200 г, томаты вяленые 6 шт., сыровяленая ветчина 50 г, чёрный молотый перец по вкусу, соль по вкусу, укроп пучок, крекеры солёные 100 г, цукаты 30 г, сметана 2 ст. л.
Приготовление
Укроп помойте и хорошенько обсушите бумажным полотенцем. Помидоры достаньте из масла, дайте стечь остаткам масла полностью. Смешайте творожный сыр и натёртый твёрдый сыр.
Добавьте к творожной смеси очень мелко нарезанные вяленые томаты. Добавьте мелко нарезанную ветчину, сметану и хорошо перемешайте. Формуем из сырной массы конусы размером с грецкий орех. Сырные конусы обваляйте в мелко нарубленном укропе. Установите ёлочки на солёный крекер. Нарежьте цукаты красного цвета и воткните в каждую верхушку.
Всем приятного аппетита!
Рубрики:  кулинария/салаты
Новый год

Без заголовка

Пятница, 01 Ноября 2019 г. 04:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивое оформление мясной нарезки — ваш стол вызовет восторг у гостей

Мясная нарезка это может быть не только вкусно, но и красиво. Чтобы праздничный стол выглядел оригинально, обычную нарезку из колбас, ветчины и других мясных продуктов, которые вам нравятся можно сделать безумно красивой, так она может стать украшением стола.

Очень красивое оформление мясной нарезки - ваш стол вызовет восторг у гостей

Читать далее

Рубрики:  кулинария/салаты

Без заголовка

Четверг, 15 Августа 2019 г. 04:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Меню на день рождения. Готовлю 8 блюд



Рубрики:  кулинария/рыба
кулинария/салаты
кулинария/десерт

САЛАТ БЛИННЫЙ С КУРИЦЕЙ: ИНГРЕДИЕНТЫ, РЕЦЕПТ, ОСОБЕННОСТИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Среда, 28 Ноября 2018 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если вы не знаете, чем покормить сегодня ваших домочадцев, то приготовьте для них один из вариантов блинного салата с курицей.

Это блюдо отличается своей оригинальностью и незабываемым послевкусием.

К тому же рецепт настолько прост, что его осилит даже начинающая хозяюшка. 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/салаты

Ленивая шуба — Кому ни предлагаю, все в восторге!

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сельдь под шубой является одним из центральных блюд на праздничных застольях, особенно новогодних. Как говорится, без нее никуда. Но если до праздников далеко, а полакомиться хочется, можете приготовить более простой, но не менее оригинальный вариант «шубы». 
thumb-1-750x393

читать далее

Рубрики:  кулинария/салаты

Закуска "Что то с чем то!" Такого вы точно не пробовали!

Воскресенье, 08 Апреля 2018 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огромная благодарность автору: Оксана (Вкусная минутка)
1 (700x450, 295Kb)

Закуска, которая понравится всем, особенно мужчинам! Приготовьте на праздничный стол такой закусочный торт из капустных блинчиков! Очень вкусное и сытное блюдо. В холодном виде даже вкуснее)) Все, кто пробовал эту закуску, попросили рецепт!

далее5 (195x72, 17Kb)
Рубрики:  кулинария/выпечка
кулинария/салаты

Салат "Муравейник" с курицей и картофельной соломкой – всегда в центре стола!

Воскресенье, 01 Апреля 2018 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный по составу салат с куриным филе, свежими помидорами и огурцами, сыром и чесноком смотрится как настоящий муравейник, благодаря необычной подаче в виде горки, засыпанной картофельной соломкой и зелёным луком!


big_248666 (673x448, 202Kb)

34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)
Рубрики:  кулинария/салаты

Свекла по-корейски — закуска вне конкуренции!

Понедельник, 22 Января 2018 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свекла по-корейски — закуска вне конкуренции! Готовится из свеклы и является кладом витаминов. Нам нужно: сырая свекла 3 шт головка лука 1 шт чеснок 3 зубка семена кинзы 1 ч ложка красный молотый перец пол чайной ложки уксус 1 – 0,5 столовые ложки Сырую свеклу натереть на тёрке, немножко посолить и добавить уксус. Оставить мариноваться на 2 – 3 часа. после чего появившееся сок слить. Лук поджарить на растительном масле до тёмно-золотистого цвета и вытащить со сковороды ( он нам больше не нужен). Нужно полить этим маслом, ещё тёплым, нашу маринованную свеклу и сразу же добавить измельчённый чеснок (лучше пропущенный через пресс), красный перец и перемолотые семена кинзы. Можно добавить совсем капельку сахара для более яркого вкуса.
КАПУСТА МАРИНОВАННАЯ ЗА 2 ЧАСА. ОБАЛДЕННЫЙ САЛАТИК. Капуста белoкочанная (вилок не oчень большой,но я стрoгаю полную кастрюлю 4-5 л) Морковь — 2 шт Лук красный (можнo и обычный) — 2 шт Свекла свежая (для цвета,небольшая) — 1 шт Сахар-песок — 5 ст. л. Уксус яблочный — 7 ст. л. Масло растительное — 10 ст. л. Соль Рецепт "Капуста маринованная "2 часа"": Стругаем капусту(я делала специальным нoжом), пожамкать еe руками, перетереть солью. Я на глаз соли кладу, главное не переборщить. Морковь и свеклу на крупной тeрке, перемешать с капустой. Посыпать сахаром, если солeно, то ещe добавить чуток сахара. Капуста не должна быть солeной. Заправить уксусом и маслом. Оставить на 2 часа при комнатной температуре. Хранить в холоде. Можно кушать ; -) Попробуйте, мороки мало, а кушать просто наслаждение.
 
07:36
Салат свекольный
40 просмотров
 
 
Рубрики:  кулинария/салаты

Праздничный салат «Шарлотка» - из привычных продуктов, но в необычном исполнении

Суббота, 06 Января 2018 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт красивого, вкусного праздничного салата – мечта каждого кулинара. Именно таким является салат «Шарлотка», который готовится из самых простых продуктов. Салат с яичными блинчиками украсит вашу трапезу и подарит неимоверное наслаждение. Салат «Шарлотка» - сказочное кушанье с великолепным оформлением. Попробуйте, и удивите своих гостей!

big_219379 (673x378, 129Kb)

34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)
Рубрики:  кулинария/салаты

Салаты по-корейски-6 рецептов

Пятница, 22 Декабря 2017 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты по-корейски-6 рецептов

/dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/resized-po-koreyski_morkov-150x100.jpg" target="_blank">http://dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/r...po-koreyski_morkov-150x100.jpg 150w, http://dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/r...po-koreyski_morkov-300x200.jpg 300w, http://dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/r...po-koreyski_morkov-480x320.jpg 480w" width="600" />

Представляю вам подборку очень вкусных  корейских салатов.В некоторых рецептах присутствует глютамат натрия. Если вы противник усилителя вкуса и аромата, то можете его не использовать, хотя с ним салаты имеют более насыщенный вкус. Зато без него в этих салатах  только польза и витамины.

1. МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ

Продукты:

— 500 г крупной сочной моркови
— 1 столовая ложка соли
— 3 столовые ложки растительного рафинированного масла
— 2 луковицы
— 2 столовые ложки уксуса
— 2 столовые ложки приправы для корейской моркови

Приготовление:

Морковь по корейски получиться вкуснее, если для ее приготовления мы возьмем сладкий сочный сорт (например «карателька»). Морковь нужно тщательно вымыть, очистить, разрезать на 2 части вдоль и натереть на терке тонкой соломкой. Подготовленную таким образом морковь нужно переложить в глубокую миску, присолить и хорошо перемешать для того, чтобы из моркови выделился сок. После этого оставить морковь по-корейски на 15-20 минут, чтобы морковь дала сок.

В это время очистить и порезать тонкими кольцами лук. В сковороде накалить растительное масло и обжарить в нем лук в течение 3 минут. Вынуть лук из масла – он больше не нужен. Морковь отжать (как, зависит от вашего вкуса. Если любите сочней – меньше отжимайте, если посуше – сильнее).

Теперь добавить в морковь по-корейски уксус и засыпать в нее приправу. Перемешать. Залить морковь по-корейски горячим, но не кипящим маслом (в котором обжаривали лук) и еще раз тщательно перемешать. Поставить морковь по-корейски под гнет на 24 часа в холодильник. Через сутки морковь по-корейски готова.

Рецепт второй:

Продукты:

На 1 кг. моркови:
— 2-3 ст. ложки сахара
— 1 ч. ложка соли
— 1 ч. ложка кориандра молотого
— 2 ст. ложки уксуса
— 0,5 ч. ложки черного молотого перца
— щепотка красного молотого перца
— 5 зубков чеснока
— 100-150 грамм растительного масла.

Морковь натираем на специальной терке, посыпаем сверху всеми специями, переминаем слегка её руками, выкладываем в миску, добавляем уксус, чеснок, пропущенный через чеснокодавку, и растительное масло (масло необходимо предварительно закипятить)

/dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/resized-image-1-150x100.jpg" target="_blank">http://dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/resized-image-1-150x100.jpg 150w, http://dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/resized-image-1-300x200.jpg 300w, http://dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/resized-image-1-480x320.jpg 480w" width="600" />

2. СВЕКЛА ПО-КОРЕЙСКИ

Продукты:

— 500 г красной сладкой свеклы
— 3 зубчика чеснока
— 0,5 чайной ложки красного перца
— 1 чайная ложка молотого кориандра
— 100 мл растительного масла
— 70 мл уксуса
— 0,5 чайной ложки усилителя вкуса глютамата натрия(не обязательно)
— соль по вкусу

Приготовление:

Свеклу необходимо тщательно вымыть, почистить и натереть на терке тонкой соломкой. Переложить свеклу в глубокую миску. Чеснок очистить и мелко порубить. Добавить его к свекле, залить уксусом, посолить. Все тщательно перемешать. Поставить миску со свеклой на водяную баню. В течение 20-30 минут она должна томиться на водяной бане. После этого снять свеклу с огня, добавить перец, кориандр, усилитель вкуса глютамат натрия. Растительное масло очень сильно разогреть, но не кипятить и залить им свеклу. Все перемешать, поставить под гнет на сутки. Через 24 часа свекла по-корейски готова к употреблению.

/dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/resized-e14ebd4bfe3f312bd9edb3cf0fcfaa60-150x113.jpg" target="_blank">http://dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/r...2bd9edb3cf0fcfaa60-150x113.jpg 150w, http://dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/r...2bd9edb3cf0fcfaa60-300x225.jpg 300w" width="600" />

3. ЦВЕТНАЯ КАПУСТА ПО-КОРЕЙСКИ

Продукты на 1 кг цветной капусты:

— 1 средняя морковь
— по 1 стручку красного и зеленого болгарского перца
— 1 чайная ложка соли
— 2 чайные ложки сахара
— 1 чайная ложка кориандра
— по 1 чайной ложке молотого черного и красного перца
— 1 пучок укропа
— 1 столовая ложка уксусной эссенции или 0,5 стакана уксуса

Приготовление:

Перед приготовлением цветную капусту необходимо хорошо вымыть, разделить на соцветия, листья и кочерыжку срезать. Опустить в горячую кипящую воду на 2-3- минуты. В это время морковку нарезать или натереть на терке соломкой, перец нарезать тонкими кольцами, а укроп мелко порубить. Соединить все с цветной капустой по-корейски и заправить солью, сахаром, кориандром. Залить уксусной эссенцией и размешать. Поставить на 8 часов в холод. Через 7-8 часов цветная капуста по-корейски готова.

/dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/image-1-150x108.jpg" target="_blank">http://dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/image-1-150x108.jpg 150w, http://dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/image-1-300x215.jpg 300w" width="600" />

4. ШАМПИНЬОНЫ ПО-КОРЕЙСКИ

 

Продукты:

— 1 кг свежих шампиньонов
— 1 средняя морковь
— 2 луковицы
— 3 зубчика чеснока
— 1 болгарский перец
— 100 г растительного масла
— 1 чайная ложка уксусной эссенции
— соль, сахар, перец по вкусу

Приготовление:

Шампиньоны по-корейски нарезать и варить 5-10 минут. После чего тщательно промыть холодной водой. Морковь нарезать тонкими кружочками или натереть на терке для корейской моркови, лук нарезать полукольцами и обжарить их вместе. Перец нарезать кубиками или тонкими полосками. Шампиньоны смешать с овощами, добавить чеснок, соль, перец, сахар и уксусную эссенцию.

/dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/resized-__1_1248325420_img_1114-150x113.jpg" target="_blank">http://dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/r...248325420_img_1114-150x113.jpg 150w, http://dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/r...248325420_img_1114-300x225.jpg 300w" width="600" />

5. КАПУСТА ПО-КОРЕЙСКИ

Продукты:

— 1 кочан китайской или обычной капусты
— 1 пучок зеленого лука
— корень имбиря 4-5- см
— 2 зубчика чеснока
— 1 стручок красного перца чили
— 1 стручок зеленого перца чили
— 1/4 стакана соевого соуса
— 1/4 стакана рисового уксуса
— 2 столовых ложки сахара
— 2 столовых ложки паприки
— 0,5 чайной ложки усилителя вкуса глютамата натрия (не обязательно)
— 3 столовых ложки соли

Приготовление:

В начале китайскую или обычную капусту необходимо очистить от верхних листьев. Затем разрезать ее на 4 части вдоль, а затем еще раз только поперек, полосками шириной 1 см. Переложить капусту в глубокую кастрюлю и засыпать солью. Капусту по-корейски закрыть и оставить просолиться на сутки.
Через 24 часа не сильно перемешать капусту руками, а выделившийся сок слить. Вымыть и тонко нарезать зеленый лук. Чеснок почистить и мелко порубить. Красный и зеленый перец чили вымыть, удалить семена и, еще раз промыть и мелко нарезать. Имбирь почистить и натереть на мелкой терке. Добавить все в капусту и перемешать. В соевый соус влить уксус, добавить сахар, паприку, усилитель вкуса глютамат натрия и добавить немного воды. Полученный рассол вылить в капусту. Капуста должна быть полностью покрыта рассолом. Если капуста по-корейски не полностью покрыта, добавить воды. Закрыть посуду крышкой и дать настояться капусте по корейски в холоде 2-3 дня.

/dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/resized-maxresdefault-150x113.jpg" target="_blank">http://dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/resized-maxresdefault-150x113.jpg 150w, http://dom-resepty.ru/wp-content/uploads/2017/12/resized-maxresdefault-300x225.jpg 300w" width="600" />

6. СПАРЖА ПО-КОРЕЙСКИ

Продукты:

Спаржа соевая –200 гр.
Морковка по — корейски – 100 гр.
Масло подсолнечное – 3 ст.л.
Чеснок – 2 зубчика
Лук репка – пол луковицы
Кориандр молотый – 0,5 ч.л.
Кунжут – 0,5 ч.л.
Сахар – 1 ½ ч.л.
Соевый соус – 2 ч.л.
Уксусная эссенция 70%– 2 ч.л.
Красный острый перец или паприка, черный перец, соль по вкусу

Приготовление:

Спаржу замочить в холодной воде примерно на 12 – 14 часов, сверху придавить тарелкой, чтобы спаржа вся покрылась водой. Воду периодически менять.

Как только спаржа стала мягкой и упругой слить воду и нарезать на небольшие кусочки примерно 5 — 6 см.

Cпаржу посолить по вкусу, я насыпала 1 ч.л.

Налить уксусную кислоту, все перемешать. Дать постоять минут 10.

Слить выделившийся сок.

Лук мелко нарезать и обжарить до полупрозрачности.

В спаржу по — корейски насыпать сахар, молотый кориандр, черный перец, красный острый или паприку, соевый соус, выдавить чеснок, налить масло с обжаренным луком.

Добавить морковь по — корейски. Все хорошо перемешать. Посыпать кунжутом.

Примечание.

В соевой спарже не содержится никаких вредных добавок. Она богата белками и жирами. Массовая доля белка свыше 45 % , массовая доля жира свыше 20 % . С нее можно приготовить разные деликатесы не только с овощами, но и с мясом.

Приятного аппетита!

 

Рубрики:  кулинария/салаты


 Страницы: 3 2 [1]