-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в bydetsvet

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Camelot_Club Моя_кулинарная_книга Только_для_женщин Книга-лучший_друг
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) ВСЕ_ДЛЯ_ДЕТЕЙ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.04.2017
Записей: 9434
Комментариев: 248
Написано: 9826





Повидло сливовое или джем для ленивых

Суббота, 01 Июля 2017 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вообще-то не совсем для ленивых - само оно не приготовится :), но зато без утомительного процесса перетирания! Это отличный способ порадовать себя и близких вкусом ароматной сливы. Что может быть лучше в холодный вечер с блинами или оладьями, а также в качестве начинки в пироги и торты!

 

 

0_a2565_6cccf57e_M (260x140, 38Kb)

Большая пляжная сумка из старых джинсов.

Суббота, 01 Июля 2017 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пляжная сумка должна быть большой, вместительной и удобной. Чтобы в неё поместилось всё то, что может понадобиться на пляже, сшейте сумку из старых джинсов своими руками подходящего размера.

 

Большая пляжная сумка из старых джинсов своими руками


Метки:  

10 упражнений для укрепления кистей рук

Суббота, 01 Июля 2017 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

alt="10 упражнений для укрепления кистей рук"/2835299_10_uprajneniy_dlya_ukrepleniya_kistey_ruk1_796x663 (700x583, 144Kb)

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 01 Июля 2017 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтоб спина не болела!

alt="Чтоб спина не болела!"/2835299_CHtob_spina_ne_bolela_796x563 (700x495, 224Kb)

Спина может болеть по разным причинам и у мужчин, и у женщин. Но самая распространённая причина боли в спине – недостаточно подвижный образ жизни. Мы облегчаем себе ходьбу ездой на транспорте, мы не хотим подниматься по лестнице – нас поднимают лифты. Мы ленимся двигаться, и после этого хотим, чтоб не болела спина.
Однако, небольшая подвижность приводит к искривлению позвоночника, любое неловкое движение приводит к появлению боли. Наш позвоночник отвыкает от нагрузок, а те редкие упражнения, которыми мы пытаемся его нагрузить, часто оказываются вредными. Мы даже простейшие движения, порой, выполняем с нарушением требований безопасности для здоровья. А уж выполнять упражнения надо грамотно, иначе последствия непредсказуемы.
Здесь помещены шесть упражнений, которые рекомендуется выполнять всем для профилактики боли в спине. Эти упражнения помогают снять зажимы с позвоночника, убрать мышечные спазмы, помогают расслабиться, это ведь тоже надо делать грамотно. Я не тренер и не врач, но могу с уверенностью сказать, что если ничего не делать, то боль не пройдёт. А вот если попробовать заниматься для себя хотя бы 10-20 минут в день, то вполне возможно, что спина болеть у Вас больше не будет!
 

alt="Чтоб спина не болела!"/2835299_Chtob_spina_ne_bolela (514x700, 254Kb)

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)

Метки:  

Без заголовка

Среда, 28 Июня 2017 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы, которые помогут не падать духом

Теперь ты переживешь все неудачи в твоей жизни 

1. Что есть, то есть. 

Если ты не можешь принять ситуацию такой, как она есть, знай, что это — корень твоих страданий. Учись смиряться с тем, что не в силах изменить. Так ты не будешь тратить свою энергию на бесцельные душевные муки и сможешь ясно мыслить. Кроме того, удивительный факт: как только ты отпустишь ситуацию, искренне и полностью, всё наладится! 

2. Перестань всё усложнять. 
Делать проблему на пустом месте — мы так все это любим. Остановись! Перестань окрашивать реальность в темные цвета. Всё зависит от твоей точки зрения, если смотреть на вещи с позитивной стороны — новые проблемы не появляются, а старые исчезают. 

3. Измени себя. 
Хочешь, чтобы изменились обстоятельства? Измени себя. Это гораздо сложнее, чем менять окружающий мир, менять работу, вещи, людей рядом. Посмотри внутрь своей души и подумай — для чего всё это происходит со мной? Может быть, чтобы я наконец что-то понял, научился чему-то, поменялся в лучшую сторону? 

4. Неудача — всего лишь ярлык.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Среда, 28 Июня 2017 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Философия, меняющая жизнь.

1. Поддерживайте и хвалите людей при каждой удобной возможности. Ваше одобрение действует как удобрение для роста человека. 
2. Никого никогда не высмеивайте и не унижайте. 
3. О человеке говорите только хорошее. Если вы ничего не можете положительного сказать о другом, лучше промолчите. 
4. Будьте внимательны к делам людей, тогда у вас всегда найдется повод похвалить других, а не льстить им. 
5. Акцентируйте внимание на положительных качествах человека. Если пока он еще недостаточно благородный и мудрый, тогда покажите в нем такого человека. И этот человек обязательно захочет это подтвердить. 
6. Не стоит критиковать людей. Если же вы все-таки принялись за критику, тогда пусть она будет обращена к его поступкам, а не к личности человека. 
7. Не стоит постоянно демонстрировать свое превосходство над другими людьми. Таким образом вы только наживете себе врагов. Хотите с людьми дружить, тогда пусть они почувствуют собственную значимость рядом с вами. 
8. Всегда замечайте собственные ошибки и вину – и извиняйтесь. 
9. Чтобы к вам прислушались, лучше предложить, чем издавать приказы. 
10. Раздражение – это сигнал о том, что человек нуждается в помощи и поддержке. Поэтому с пониманием относитесь к данному состоянию людей. 
11. Будьте хорошим слушателем и говорите поменьше. 
12. Иногда давайте понять, что хорошая идея исходила из другого человека. Ведь не важно, кто был первым, важнее то, к чему это может привести. 
13. Если вы считаете, что человек неправ, то, перебив его, вы все равно его не остановите. Пока он не выскажется, он будет настаивать на своем. 
14. Хотите уметь прекращать любой спор, тогда признайте, что вы, возможно, неправы. Тогда исчезнет причина конфликта, и спор прекратится. 
15. Чаще преподносите подарки людям без какого-либо повода. Это покажет, что вы не дожидаетесь праздников, а хотите радовать человека каждый день. 
16. Если вас что-то раздражает, потерпите, помолчите, сдержите эмоции. Не рубите все с самого начала. Просто дайте человеку высказаться, а вы обратите внимание на те моменты, которые вам импонируют. По окончанию разговора оповестите оппоненту, что подумаете над сказанным. 
17. Сделайте своим девизом: интересоваться людьми, нежели вызывать интерес у них. 
18. Улыбайтесь. 
19. Обращайтесь к человеку полным именем. Это намного приятнее, чем слышать сокращенное имя или некое прозвище. Таким образом вы проявляете уважение к его личности. 
20. Постарайтесь заканчивать разговор так, чтобы у человека оставалось хорошее настроение. 
21. Научитесь прощать.


4aJNSa_XjFU (604x604, 519Kb)


Метки:  

ПРОЦЕДУРА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА - МОЕМСЯ БЕЗ МЫЛА!

Вторник, 27 Июня 2017 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЕМСЯ БЕЗ МЫЛА — ПРОЦЕДУРА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Человек 9 месяцев развивается в щелочной околоплодной жидкости матери. Околоплодная жидкость имеет уровень рН 8,5.

Кожа новорожденного при рождении обладает щелочными характеристиками.

А через кожу современного взрослого человека из организма выводятся кислоты. Это не кислотный защитный слой!

Раньше все мыли руки мылом, и никто от этого не страдал. В состав мыла входила щелочь!

Ещё 25 лет назад уход за телом был исключительно щелочным.

Например, в Древнем Египте было озеро Натрун, вода которого содержала окись натрия (соду). Клеопатра и Поппея купались в щелочном, богатом минеральными веществами молоке ослиц.

Возвращаясь  к отличиям кислого и щелочного ухода за телом:
Кожа – орган, через которое кислоты выводятся из организма. Любому, кто знаком с химией, очевидно, что быстрее всего это может происходить именно в щелочной среде, ибо кислоты, выйдя на кожу, тут же нейтрализуются, освобождая место для следующей порции.

Используя же химически кислое молочко для тела или гель, мы воздействуем на, желающие выйти наружу, кислоты со средним уровнем рН 6,8 — 6,4 с помощью своего рода «кислотного бича», имеющего уровень рН 5,5 — 5, и тем самым загоняем кислоты обратно.

Опять осмос! Только теперь уже с другой стороны!      

Читать далее...

Метки:  

Превращаем платье, которое стало маленьким, в красивую авторскую вещь

Понедельник, 26 Июня 2017 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Превращаем платье, которое стало маленьким, в красивую авторскую вещь

Источник http://hivemind.com.ua/?p=24895

Любите оригинальные дизайнерские вещи? На сайте cherevataya.com.ua вас порадует стильнаяавторская одежда от модельера Екатерины Череватой – здесь вы сможете как купить дизайнерские вещи, так и заказать разработку собственного наряда, какого точно не будет ни у кого из окружающих.

как переделать старое платье

Читать далее

Метки:  

Самая простая выкройка платья

Понедельник, 26 Июня 2017 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая простая выкройка платья




Метки:  

Как отрегулировать натяжение нити на швейной машине

Понедельник, 26 Июня 2017 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отрегулировать натяжение нити на швейной машине

Источник http://ru.wikihow.com/отрегулировать-натяжение-нити-на-швейной-

3 части:Знакомство с собственной швейной машинойВыявление проблемы с натяжением нитиРегулирование натяжения нити

Правильная настройка натяжения нити на швейной машине критически важна для получения ровной и аккуратной строчки с обеих сторон ткани. Несмотря на всю важность этой настройки, даже опытные швеи порой стараются не прикасаться к регулятору натяжения на их швейных машинах. Настройка натяжения нити может показаться вам трудной задачей, но при понимании основных принципов регулировки она не представляет из себя ничего непосильного на любой из моделей и марок швейных машин.Изображение с названием Adjust the Tension on a Sewing Machine Step 10

 

Далее

Метки:  

Лунный календарь Нового времени

Воскресенье, 25 Июня 2017 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (640x640, 189Kb) Дорогие мои друзья, я открываю новую рубрику, в которую публиковать статьи буду каждый день.
Если кого-то данная тема не интересует, не обессудьте. Просто не читайте или удаляйте из почты, не читая.
Тема называется: «Лунный календарь Нового времени». Что это значит?
1. Не надо никому объяснять сейчас уже, я думаю, насколько велико влияние Луны на нашу планету и на всех обитающих на ней существ и растений.
2. Испытывая потребность перейти на более высокие вибрации в соответствии с Новым временем, многие из вас прибегают к Духовным практикам и медитациям, и каждый находит для себя что-то свое.

В этой рубрике я хочу поделиться с вами целой системой, которую я собрала для себя, и живу в согласии с ней уже больше года.
Медитаций и практик существует великое множество. Но каждая из них может стать в десятки раз эффективнее, если ее использовать в соответствии с Лунным календарем. Моя система включает в себя рекомендации на каждый день, психологические настрои на день, Божественные послания ченнелеров о том, на чем необходимо сконцентрироваться конкретно в этот день, а также медитации и практики, наиболее эффективно действующие в этот день. Некоторые из них я записала в аудио формате. Вы можете скачать их на компьютер или мобильный и использовать в соответствующий день.
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Метки:  

Напитки c куркумой - секрет уникального долголетия

Воскресенье, 25 Июня 2017 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения muhtuya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 
Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.
Как продлить молодость и исцелить организм?

1. Целебный напиток с куркумой и лаймом
Необходимые ингредиенты:
- 1 стакан кипятка
- 1/4 ч. ложка куркумы
- 1 ч. ложка сока лайма (или лимона)
- 1 ч. ложка сахара
Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

2. Целебный напиток с куркумой, медом и молоком
Необходимые ингредиенты:
- стакан теплого молока
- 1/4 ч. ложка куркумы
- чайная ложка меда
Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед. 
 

Метки:  

ГРАЖДАНСКОЕ ОБЩЕСТВО: ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ВЛАСТЬЮ

Воскресенье, 25 Июня 2017 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения wluds [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ежедневный Журнал

СЕРГЕЙ ЦЫПЛЯЕВ

 

Нажмите на картинку, для того, чтобы закрыть ее

Прошедший месяц дал нам яркие примеры разных стратегий общения общества и власти. Это и очередная многочасовая прямая линия президента. Граждане направляют свои просьбы «вождю», не найдя решений своих проблем ни в местном самоуправлении, ни у региональной и федеральной властей. Вождь обещает разобраться и навести порядок. Это и протестные демонстрации молодежи в более чем ста городах страны, тоже требующей решить проблему страны – коррупцию во власти. Ответ власти принципиально иной – силовые акции и задержания. Как говорится, почувствуйте разницу.

Мы очень тяжело проходим этапы взросления гражданского общества, медленно и трудно осваиваем уровни организации взаимодействия между обществом и властью.

Можно выделить пять уровней такого взаимодействия.

Первый, самый нижний – это «челобитная царю». Власть управляет так, как считает нужным, а наше право — нижайше просить. Власти могут отреагировать, если сочтут нужным, но могут и отказать.

В Саудовской Аравии король каждый месяц проводит так называемый «меджлис», куда приходят специально отобранные люди и просят короля решить их проблемы. И конечно, он их решает, это выражение его «заботы о подданных». Людям дается надежда, и тысячи бедствующих будут сидеть смирно, ожидая свою очередь быть облагодетельствованными монархом. Наша «суперсовременная» телевизионная прямая линия президента — реинкарнация этого архаического процесса общения «вождя и племени». Это для нас привычно и понятно.

Второй уровень – демонстрации, митинги, протесты. Пока все идет приемлемо – ведем себя тихо, стало плохо – выходим на улицу. Это управление по отклонениям. Протест начинается, когда больно, когда нет сил терпеть. Так работает сигнальная система человека, простейшая обратная связь, обеспечивающая выживание организма.

Этот второй уровень нашему обществу пока никак не освоить. Мы видим, что каждый раз протесты ведут к столкновениям, репрессиям, воспринимаются властью и частью общества как потрясение основ. Сама идея инициативного общественного протеста рассматривается как подрывное антигосударственное действие. В США народ, а значит, и власти, считают такое право граждан не просто допустимым, а священным, неотъемлемым правом. «Конгресс не должен издавать ни одного закона … ограничивающего … право народа мирно собираться и обращаться к правительству с петициями об удовлетворении жалоб». Это знаменитая первая поправка Конституции США, принятая в далеком 1791 году. И через 200 с лишним лет нашему управляющему классу пока не удается освоить эту мудрость (записанную в нашу Конституцию, статья 31), работающую на долговременную устойчивость государственного здания.

Третий уровень гражданской зрелости – это гражданский контроль. На этом уровне в гражданском обществе создаются структуры, осуществляющие постоянный контроль деятельности власти, исполнения законов – например, правозащитные, природоохранные организации, общества защиты культурных ценностей. Обеспечивается широкий доступ граждан к информации о деятельности органов власти, проводятся журналистские расследования. Соответствующие формы деятельности защищены законом. Право реакции на результаты гражданского контроля остается на этом уровне за властью.

Сегодня медленно, с большим трудом в России рождаются инструменты, институты такого гражданского контроля, независимые от власти общественные организации. Этот уровень у нас присутствует фрагментарно, но также вызывает нешуточное раздражение — взять хотя бы ярлык «иностранный агент».

Четвертый уровень – это уже подлинная представительная демократия, формирование органов власти посредством честных выборов, свободная конкуренция различных политических сил. Выбирая депутатов, мэров, губернаторов, президента, граждане одновременно формируют для них повестку дня. На этом уровне и состав органов власти, и их политика уже реально зависят от избирателей. Голова политика, чиновника повернута не к вышестоящему начальнику, а к избирателю, так как от избирателя зависит его дальнейшая судьба. Мы, россияне, до этого уровня пока не дотянулись. Мешает верноподданническая культура, боязнь перемен.

Ну и пятый уровень – это уже прямая демократия, практически недостижимая в современном мире. Она требует высочайшего уровня гражданской зрелости общества. Пока только одна страна в состоянии работать на этой высоте. Это Швейцария. Практически каждый месяц проводятся общенациональный референдум, а еще кантональные и муниципальные референдумы. Они выносят на референдум вопрос о выплате фиксированного ежемесячного дохода каждому гражданину Швейцарии и отвергают эту идею, потому что нельзя выплачивать незаработанные деньги! Спрогнозируйте результат такого референдума у нас. На референдуме граждане не разрешили правительству закупить партию шведских истребителей, и теперь правительство должно изыскивать иные способы обеспечения национальной безопасности.

Даже в США попытки штата Калифорния использовать механизмы прямой демократии оказались неудачными. Граждане штата на референдуме жестко зафиксировали основные пропорции бюджета. В результате законодатели штата определяли только 15 процентов бюджета, а остальные 85 обязательно тратились по зафиксированным статьям независимо от реальной потребности и без возможности маневра. Бюджет штата довольно быстро пришел в расстройство. Действительно, такой уровень требует высочайшей зрелости общественного сознания, понимания сути экономических проблем. Многие эксперты доказывают, что прямая демократия для отсталых обществ опасна, она становится игрушкой в руках малых сплоченных групп интересов, приводит к власти диктатора и его свиту — корыстную элиту.

Российское общество не смогло удержаться на четвертом уровне, предусмотренном нашей Конституцией. Мы пытаемся закрепиться на втором. Но пока не получается. Второй не работает, сотни граждан идут под суд. Мы снова возвращаемся на первый уровень. Петиции, прошения остаются главным способом взаимодействия с властью. И он вызывает сложные чувства. Если по поводу водопровода в поселке или дровишек бабушке надо обращаться к президенту, то это четкое свидетельство того, что у нас вообще не работают институты публичной власти.

Вроде бы есть местное самоуправление — депутаты, мэры, есть субъекты федерации — депутаты, губернаторы. Есть и федеральный уровень: парламент, где заседают наши представители, правительство, судебная власть. И если такого рода вопросы выносятся на уровень президента – то это вызывает ощущение, что вся государственная система в ступоре, она просто не выполняет свои функции. Страна слишком велика и разнообразна, чтобы управляться из одного центра. Любая проблема должна решаться на максимально возможном низком уровне, а не централизоваться на уровне инстинкта.

Более того, президент не должен иметь ни права, ни возможности, ни традиции вмешиваться в то, что делает муниципалитет, потому что по Конституции он такого права не имеет, как не имеет права вмешаться и в полномочия субъекта Российской Федерации. Но наша подданническая монархическая культура, психология широких масс устроена так, что царь должен решать всё. Если это не так, значит, царь не настоящий!

Как полномочный представитель президента я вел в Петербурге прием граждан, люди приходили со всеми вопросами. Крыша в доме потекла, конфликт с соседями — обращение к президенту. Ну а как же иначе? Предложение обратиться в суд, вытекающее из обстоятельств дела, воспринималось как личное оскорбление и издевательство. К проявлению верноподданнической традиции относятся и постоянные письма интеллигенции президенту и премьеру. Это вызывает тягостные впечатления, авторы требуют вмешаться и решить вопросы, далеко выходящие за пределы компетенции адресатов. Если вы настаиваете, чтобы политический лидер превращался во всевластного диктатора, то не возмущайтесь, когда эта система доберется до вас. Вы этого хотели для других – получите для себя.

Вот эти традиции, внутренние установки нам придется изживать, если мы хотим достойной жизни в развитой стране.


Метки:  

Летние кружева крючком

Суббота, 24 Июня 2017 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Увлечённость [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модель 1. Жакет-кимоно ажурными мотивами. Крючок


002-40 (700x497, 200Kb)

Ещё 5 летних чудес крючком. Со схемами. >>>


Метки:  

РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ

Суббота, 24 Июня 2017 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_Internet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

002-00 (700x354, 131Kb)
Расслабляющий массаж не требует использования каких-либо конкретных методов, и вы легко можете сделать его по руководству, которое мы приготовили для вас.

Как легко научиться массажу >>>


Метки:  

СТАРЧЕСКОЕ СЛАБОУМИЕ. СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ.

Суббота, 24 Июня 2017 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

004-25 (640x350, 47Kb)
Как бы мы не избегали неприятных нам аспектов жизни, связанных со старостью, они случаются. Поэтому лучше говорить о них напрямую и правдиво. Сегодня о cенильной деменции - недуге, который может появиться у человека в преклонном возрасте. В народе деменция имеет название старческое слабоумие. Развивается оно как следствие атрофических процессов, возникающих в головном мозге.

Читать далее >>>


Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 05 Июня 2017 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро нарисовать стрелки на глазах?

alt="Как быстро нарисовать стрелки на глазах?"/2835299_ (700x387, 465Kb)

Ничто не делает женщину такой красивой, как выразительный макияж! Он не обязательно должен быть броским, но обязательно должен быть аккуратным! Ведь неловкая линия или потёки от туши испортят самый интересный макияж, а аккуратно выполненный привлечёт к себе всеобщее внимание! Можно воспользоваться правилом точек, по которым проще прорисовывать стрелки. Стрелки в этом случае всегда получатся равными, аккуратными. 
Прорисовывать стрелки нужно с учётом формы глаз и форму бровей, чтобы образ получился законченным. Рисовать стрелки нужно как можно ближе к ресничному краю век, от центра глаза к его внешнему углу. Для того, чтобы линия получалась тоненькой, нужно воспользоваться очень тонкой кисточкой или хорошо оточенным мягким карандашом, или жидкой подводкой. Вот несколько советов для Вас по прорисовыванию стрелок:
прежде чем прорисовывать стрелки, нанесите на веко основу,
мягкий карандаш хорошо растушёвывается, с ним Вы легко добьетесь нужной Вам толщины стрелки,
стрелки можно нарисовать светлым или тёмным карандашом,
большей выразительности Вы добьётесь, прорисовывая стрелки чёрным карандашом,
если Вы пользуетесь жидкой подводкой, предварительно очистите кисточку от лишней краски и комочков,
если Вы пользуетесь гелиевой подводкой, то чем сильнее Вы нажимаете на кисточку, тем шире у Вас получается линия подводки,
если Вы пользуетесь сухой подводкой, то смочите кисть водой, а потом обмакните в тени,
если Вы наносите подводку фломастером, то учтите, что сохнет он очень быстро, нужно приподнимать уголок века пальцем, а потом наносить подводку к внешнему уголку глаза.
 
alt="Как быстро нарисовать стрелки на глазах?"/2835299_STRELKI_1_ (700x700, 281Kb)

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)

ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ.ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА.

Четверг, 01 Июня 2017 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Око возрождения.Тибетская гимнастика.



Этот комплекс, который содержит всего 5 простых упражнений, пяти тибетских жемчужин, которые улучшит физическое состояние, поднимет энергию и подарит оптимизм.  Эти упражнения продлят молодость, хоть для выполнения всего комплекса потребуется всего 20 минут в день. Это один из самых эффективных комплексов тибетской медицины, но его нельзя пропускать ни одного дня. Уж если взялся выполнять эти упражнения, то выполняй без перерыва.
1 жемчужина. Мы активизируем энергетические каналы с помощью вращения. Встаньте ноги на ширине плеч, руки вытянуты в стороны. Начинаем вращение по часовой стрелке до лёгкого головокружения.
2 жемчужина. Выдохните, при подъеме головы делаете плавный и глубокий вдох, при опускании головы делаете выдох. Чем глубже ваше дыхание, тем выше эффективность упражнения. Это упражнение благотворно действует на почки, щитовидную железу, органы пищеварения. Очень полезно при заболеваниях суставов, при болях в спине и суставах.
3 жемчужина. Встаньте на колени, которые поставьте так, чтобы они не касались друг друга. Кисти рук положите на заднюю поверхность бёдер. Выдохните, при прогибании назад нужно начать вдыхать воздух, как можно глубже. Чем глубже был сделан вдох, тем более полноценным будет выдох, тем эффективнее будет само упражнение.  Это упражнение полезно для суставов, при болях, в состоянии менопаузы, при застойных явлениях в организме.
4 жемчужина. Сядьте на пол, ноги вытяните перед собой, ступни на ширине плеч, спина выпрямлена, ладони  уприте в пол сбоку от ягодиц, пальцы вместе. Опустите голову, прижав подбородок к груди. Голову запрокидываем назад вверх, поднимая вслед туловище до горизонтального положения. Бёдра должны находиться в одной плоскости с туловищем. Как только достигли этого положения, напрягите все мышцы, потом расслабьтесь, примите исходное положение с прижатым к груди подбородком. Повторите всё сначала, не забывайте про дыхание, чем оно глубже, тем эффективнее окажется упражнение.
5 жемчужина. Примите упор лёжа, прогнувшись, упирайтесь на ладони и пальцы ног, которые расставлены на ширину плеч. Колени не должны касаться пола, кисти рук направлены строго вперёд с сомкнутыми пальцами, расстояние между ладонями на ширине плеч. Голову запрокидываем назад вверх, принимаем положение острого угла с вершиной, направленной вверх. Прижимаем подбородок к груди, при этом ноги остаются прямыми, а руки и туловище находятся в одной плоскости. Кажется, будто ваше тело сложено пополам. После этого возвращаемся в исходное положение – упор лёжа, прогнувшись, и начинаем всё сначала. Не забывайте о глубине дыхание чем глубже дыхание, тем эффективнее упражнение для Вас.
 

alt="Око возрождения. Тибетская гимнастика"/2835299__3_ (700x469, 122Kb)


Метки:  

ИНТЕЛЛЕКТ ИЛИ ЭМОЦИИ? ЧТО ВАЖНЕЕ ДЛЯ УСПЕШНОГО ЧЕЛОВЕКА СЕГОДНЯ?

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксюшичек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интеллект или эмоции? Что важнее для успешного человека сегодня?

eq-1 (670x300, 246Kb)
В интернет-народе есть такая шутка: «Британские учёные доказали, что....», а дальше народ подставляет какую-нибудь ересь. Смысл шутки такой: в последнее время «британские учёные» доказывают то, что ни в каких доказательствах не нуждается и просто страдают фигнёй, тратя на то немалые гранты. Например, британские учёные могут на голубом глазу доказать, что товары, расположенные в супермаркете на совсем нижних или совсем верхних полках, покупаются реже, чем товары, расположенные на уровне глаз покупателя.

Ум всегда в дураках у сердца? >>>


Без заголовка

Воскресенье, 07 Мая 2017 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НУЖЕН-ЛИ БЫЛ ШТУРМ БЕРЛИНА?

В день праздника Победы, периодически всплывают идеи "А зачем мы штурмовали Берлин? Можно было осадить его и немцы сами сдались-бы через неделю-другую". В качестве доводов быстрой капитуляции Германии приводится мысль, что немцы не могли терпеть лишения и были не способны на самопожертвования.
Так-ли это?

Основным рупором противников штурма Берлина, да и вообще действий РККА во второй мировой войне, как не парадоксально стал известный автор и колумист газеты «Еврейское слово», член общественного совета ФЕОР (Федерация еврейских общин России) Борис Вадимович Соколов. Как говориться "Не ждали". Впрочем оставим прогитлеровскую позицию на совести Соколова и вернемся к теме вопроса:

Была-ли Германия способна на самопожертвование?

Читать далее...


Поиск сообщений в bydetsvet
Страницы: 424 ..
.. 3 2 [1] Календарь