-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в buzya

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.11.2011
Записей: 5061
Комментариев: 57
Написано: 5157





Без заголовка

Вторник, 22 Января 2019 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения -tata- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  для Полинки
для бабули

Без заголовка

Среда, 28 Ноября 2018 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБАЛДЕННЫЙ ЗАКУСОЧНЫЙ ПИРОГ

3937385_getImage3 (604x445, 77Kb)

Хотите немного вкусненького? Наивкуснейший закусочный пирог, который легко можно разобрать на порционные булочки-завитушки!

Читать далее...

Рубрики:  вкуснятинка

Без заголовка

Среда, 28 Ноября 2018 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Большая книга японских узоров. Часть 3.


Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Вторник, 27 Ноября 2018 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[Шитье] Прелестная кофейная игрушка-подвеска «Веселый поросенок». Отличный подарок на НГ. Мастер-класс

Огромная благодарность автору: Татьяна Леоненко. Далее слова и фото автора:

1 (600x450, 126Kb) Вы любите украшать свой дом? А может Вы ломаете голову и думаете, как же оригинально поздравить родных и друзей на Новый год? Подарите себе и друзьям приятное воспоминание и хорошее настроение!
Веселые поросятки поднимут настроение, а их приятный кофейный аромат зарядит энергией на весь день. Такой милый сувенир станет отличным подарком себе или подруге. Поросенка можно подвесить не только на ёлку, но и в машину или над рабочим столом, поставить на полку или стол.
СМОТРЕТЬ МК
Рубрики:  подарки

Без заголовка

Понедельник, 26 Ноября 2018 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладкая елочка в 3D формате — оригинальное украшение новогоднего стола

3937385_15422886603130TreeCookiesStep2550x550 (550x550, 44Kb)

Изюминкой новогоднего стола станет сладкая елочка, собранная и украшенная собственноручно.  Удивить любимых сладкоежек несложно, главное заранее запастись формочками для печенья в виде звездочек. Поверьте, результат будет потрясающим! 

Основой для съедобной новогодней красавицы является печенье.
Читать далее...
Рубрики:  вкуснятинка

Без заголовка

Понедельник, 26 Ноября 2018 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе - рецепты для тех, кто не любит долго готовить

Куриное филе

003-30 (700x523, 202Kb)


Самое нежное мясо - рецепты >>>

Рубрики:  вкуснятинка

Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2018 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях

 

 

Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях

 

Голова болит по множеству причин. Для устранения головных болей разработана сосудистая гимнастика, которая включает в себя специальные упражнения для шейного отдела позвоночника и релаксации мышц шеи.Описанные в статье приемы помогут вам избавиться от головокружений, головных болей, снять повышенное давление.

 
Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях

Необходимо понимать, что поскольку в отверстиях боковых отростков позвонков шейного отдела проходят позвоночные артерии, питающие задние отделы головного мозга, то при резком и неаккуратном повороте шеи возникает возможность их повреждения. В верхних отделах шеи находится продолговатый мозг, ответственный за дыхание и сердечную деятельность, поэтому любые действия на первом и втором шейных позвонках должны быть максимально щадящими.

Головная боль и давление: поможет сосудистая гимнастика

  • Расслабление прямых мышц головы
  • Расслабление косых мышц головы
  • Расслабление разгибателей головы и шеи
  • Расслабление коротких ротаторов шеи

Так что все упражнения, в которых работает шейный отдел позвоночника, необходимо проводить плавно и медленно, ни в коем случае не форсируя темп, с максимальной осторожностью и тщательностью.

Читать далее...
Рубрики:  мода и красота

Без заголовка

Среда, 21 Ноября 2018 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти 3 фрукта восстановят позвоночник и добавят сил

Эти 3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил.
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:

- курагу
- инжир
- чернослив
- Есть нужно в таком соотношении:

• 1 плод инжира
• 5 сушеных абрикосов (кураги)
• 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении.
Этот рецепт сообщили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок.
И действительно помогает.

Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос - это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» — фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.

Инжир – профилактическое средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника.
Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.

Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме.
3_frukta_na_noch_vosstanovyat_pozvonochnik_i_dobavyat_sil__jensprav_ru (600x400, 37Kb)
Рубрики:  мода и красота

Без заголовка

Понедельник, 19 Ноября 2018 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_Internet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для внутренней поверхности бедра

Какая женщина не стремится к идеалу? Мы стараемся усовершенствовать свою фигуру, уделяя особое внимание проблемным зонам. Одной из них - внутренняя поверхность бедра. Проблемная - потому что ленивая. В повседневной жизни эти мышцы задействованы лишь при боковых махах и развороте бедра носком наружу. А так как мышцы ослаблены, лишний жирок и дает о себе знать. Кроме того, кожа внутренней поверхности бедра намного тоньше, чем в других местах, что делает ее менее упругой. Избежать эти неприятности вам помогут упражнения, направленные на уменьшение жировых отложений и укрепление мышц.

002-21 (700x700, 75Kb)

Тренируем приводящие мышцы >>>

Рубрики:  мода и красота

Без заголовка

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепляем мышцы спины - упражнения

Вам знакомо это ощущение дикого дискомфорта и болевые ощущения в пояснице и во всей спине? Очень важно укреплять мышцы спины, чтобы боль не портила вам настроение.

4038133_Ykreplyaem_mishci_spini__yprajneniya (700x613, 47Kb)

Читать далее...
Рубрики:  мода и красота

Без заголовка

Вторник, 13 Ноября 2018 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Бархатная_Шляпка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнений, которые преобразят ваше тело всего за 4 недели

2977273_137873584_4083308_132200556_4083309_94141292_0_77e50_3929ef9e_XL (300x96, 41Kb)

 
 
Упражнений, которые преобразят ваше тело всего за 4 недели 0Упражнений, которые преобразят ваше тело всего за 4 недели 1
Читать далее...
Рубрики:  мода и красота

Без заголовка

Вторник, 13 Ноября 2018 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ленивых и вкусных блюд: сделай себя отличной хозяйкой и удиви семью!

3925073_pr (700x432, 263Kb)

Чтобы угостить капризное семейство и традиционно нежданных гостей не нарезкой, а с размахом и шиком – не нужно убиваться тяжелым “Домоводством” 1956 года. Достаточно подсмотреть в любовно составленную “Пиксом” шпаргалку – и быстро соорудить из простого замысловатое и крутое.

Хозяйке на заметку: когда будешь подавать, слово “ленивый” в названии блюда опускай.

далее
Рубрики:  вкуснятинка

Без заголовка

Суббота, 20 Октября 2018 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица на лаваше по-армянски

3937385_97193_640 (480x640, 76Kb)

Это очень и очень вкусно!))

1 курица (можно брать другие части)
4 Армянских   лаваша
----------------------------------
ДЛЯ МАРИНАДА:
4-5 зуб.  чеснока
паста паприки 0,5 кофейной чашки
0,5 ст. сметаны
0,5 ст. мацуна (он же мацони или натурального йогурта)
щепотку мускатного ореха
соли,красного и черного перца по вкусу
---------------------------------------------
50 г слив. масла
100 г сыра (у меня гауда)

Читать далее...
Рубрики:  вкуснятинка

Без заголовка

Суббота, 20 Октября 2018 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощной кугель-безумно вкуснo, быстро и легко

3937385_ovoshnoikugelifoto_2_ (640x465, 76Kb)

Потребуется:

2 картофелины
2 морковки
2 маленьких цукини
1 луковица
4 зубчика чеснока
3 яйца
4 ст.л. оливкового масла
3 ст.л. молотых сухарей
1/4 ч.л. сухого базилика
1 ст.л. мелко нарубленной петрушки
соль и черный перец по вкусу

Читать далее...
Рубрики:  вкуснятинка

Без заголовка

Суббота, 20 Октября 2018 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Изумрудная россыпь"

3937385_salat_quotizumrudnaya_rossipquot369918 (607x401, 52Kb)

Этот салат сытный и вкусный, кусочки киви напоминают изумруды, благодаря этому салат по-настоящему праздничный и нарядный! Сочетание продуктов многим придется по вкусу!
Чтобы собрать салат, можно использовать большое сервировочное кольцо, тогда будут видны все ваши слои. А можно собрать блюдо просто в виде горки, но так, чтобы кусочки киви остались на верхушке салата. 

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  вкуснятинка

Без заголовка

Суббота, 20 Октября 2018 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 низкокалорийных запеканок с курицей, разнообразьте свое меню!

1703 (700x388, 715Kb)
1. Запеканка капустная с куриным фаршем

Ингредиенты:
Белокочанная капуста ½ штуки
Лук репчатый 1 штука
Куриный фарш 500 г
Яйцо куриное 2 штуки
Томатная паста 2 ст. ложки
Натуральный йогурт 100 мл
Соль, перец черный молотый по вкусу

Приготовление:
1. Капусту тонко нашинковать и отправить в кипящую воду на 10 минут.
2. Лук нарезать полукольцами и тушить на сковороде с оливковым маслом до мягкости. Добавить фарш и готовить, пока мясо не побелеет.
3. Йогурт смешать с томатной пастой, посолить и поперчить.
4. Смазать оливковым маслом форму для выпечки, выложить в нее половину капусты и фарш, равномерно распределить 1/2 йогуртового соуса.
5. Выложить оставшуюся капусту, полить йогуртом и смазать взбитыми яйцами.
6. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-40 минут.
Читать далее...
Рубрики:  вкуснятинка

Без заголовка

Суббота, 20 Октября 2018 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Zharskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный спицами пуловер-лопапейса "Персия" от Норы Гохан.

Источник https://ok.ru/pryajaa/topic/69182501699638

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Суббота, 20 Октября 2018 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ира_пичурова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доктор Бубновский: "Пока не лопнул ни один сосуд в мозгу, заклинаю..."

5774028_byb1 (700x700, 74Kb)

Читать далее...
Рубрики:  мода и красота

Без заголовка

Суббота, 20 Октября 2018 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейшие яблочные пончики -оригинальное лакомство для детей и взрослых

3424885_information_items_30748 (580x380, 113Kb)

 Самый вкусный вариант яблочной начинки – кисло-сладкие твердые яблоки. Они не сильно прожариваются, и имеют свой выраженный вкус, который передается кляру. Такая выпечка напоминает по вкусу пирожные, а никак не банальные жареные яблоки.

Ингредиенты

  • 2 плотных яблока

  • 1 яйцо

  • 2 ст. л. картофельного крахмала

  • 2 ст. л. пшеничной муки

  • 60 мл ледяной воды

  • 200 мл рафинированное растительное масло

  • щепотка разрыхлителя для теста

  • молотая корица для посыпки

Читать далее...
Рубрики:  вкуснятинка

Без заголовка

Суббота, 20 Октября 2018 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОСТАЯ ВИБРОГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ

Вы что-нибудь слышали о чудодейственной гимнастике академика Микулина? Она также известна как вибрационная гимнастика – эти простейшие упражнения улучшают циркуляцию крови, избавляют от усталости в ногах и даже устраняют тромбы.

Читать далее...
Рубрики:  мода и красота


Поиск сообщений в buzya
Страницы: 252 [251] 250 249 ..
.. 1 Календарь