«Галантерейный реалист», художник Сергей Соломко, и Крым «Галантерейный реалист», художник Сергей...
Осень, сентябрь. - (0)В сентябре мы становимся старше В сентябре мы становимся старше, Остываем от страстного...
Цветок имени (часть 4) - (0)Цветок имени Светлана Цветок имени Светлана Будто солнечные звезды загораются в середине лета,...
Цветок имени (часть 3) - (0)Цветок имени Яна Цветок имени Софья (София) Словно пышные лиловые, белые, розовые облака плыву...
Цветок имени (часть 2) - (0)Цветок имени Зинаида Цветок имени Жанна С именем Жанна связан гладиолус — воинственный, гордый...
Тибетская оздоровительная гимнастика в постели |
Если вы хотите вернуть жизненные силы, омолодить организм, укрепить здоровье эта тибетская оздоровительная гимнастика в постели для вас. Это гимнастике больше 2000 лет , она очень актуальна и пополняет ряды своих сторонников.
Упражнения очень простые не требуют физической подготовки. От вас только желание быть здоровым и настойчивость. Еще эта гимнастика называется гормональной. От работы эндокринных желез, которые выделяют гормоны, зависит здоровье и долгота жизни.
Оздоровительная гимнастика имеет широчайший спектр воздействия на организм человека, но нужно выполнять ее регулярно, каждый день, чтобы результат вас не разочаровал.
Тибетская оздоровительная гимнастика нормализует работу желез внутренней секреции, человек обретает радость, энергию, гармонию.
Такая чудо гимнастика укрепляет иммунную систему и по эффекту равносильна иглотерапии. При выполнении упражнений происходит действие на активные точки, улучшается кровоток внутренних органов.
Это гимнастику делают лежа утром после сна прямо в кровати. Единственное условие ее это нужно выполнять рано до шести утра.
Матрас должен быть жесткий. Важно следить за дыханием , дышите равномерно, глубоко и расслаблено. При выполнении упражнения глаза можно закрыть
1) Растирание рук. Потрите ладошки друг от друга в течении десяти секунд. Таким образом можно провести диагностику своего биополе. Если ладони будут горячими с энергетикой все в порядке. Если ладошки теплые ваши биополе ослаблено.
Если ладони совсем не нагреваются и становятся влажным, то вас неполадки в организме на энергетическом уровне. Выполняйте гимнастику выполнять не зависимо от вашего биополя она поможет нормализовать его.
Метки: Здоровье Медицина |
Страницы: | [2] 1 |