Вообщем с обедом и ужином я подкачала.

Обед:

Бифштекс с яйцом - 450ккал!!!!
Рис с овощами - 150ккал
Свежий огурчик - 50ккал

Короче, покупать обед в кулинарке на работе полный пипец. Ну его на... Невкусно, не полезно, дорого и жутко. Теперь я тщательно каждое утро готовлю обеды себе.

Ужин:

Печень - 250ккал
Пюре - 120ккал
Блинчики - 240ккал

(О, да, эта масленица сведет меня с ума!)

Итого за день: 1520ккал! Ужас. И все из всякой гадости. Брр. Пора завязывать.

П.С. Завтра у папы ДР. Придется все это потом отбегать, отпрыгать, и разгрузку капитальную устроить.