САЛАТ ИЗ ТУНЦА БЕЗ МАЙОНЕЗА |
Источник: http://ovkuse.ru
Понадобится: по 250г тунца в собственном соку и лука, 15 маслин б/к, 2 вареных яйца, листья салата, перец, оливковое масло, уксус.
Как приготовить салат из тунца без майонеза. Нарвать руками листья салата и выложить в салатник, добавить рыбу, поперчить, выложить сверху мелко рубленый лук, посыпать маслинами и рублеными яйцами, полить смесью масла и уксуса.
Метки: салат из тунца тунец консервированный салат без майонеза |
Салат с семгой,авокадо и грейпфрутом |
Фото с сайта vkusnodoma.net
Метки: Салат с семгой и грейпфрутом семга грейпфрут авокадо праздничный салат диетический салат салат без майонеза |
Салат из сельдерея с сыром |
Ингредиенты:
100 г черешкового сельдерея
1 груша
40 г любого острого сыра
1 ч.л. лимонного сока
2 ч.л. соевого уксуса
1/2 ч.л. растительного масла
жареные очищенные семечки подсолнуха
Метки: салат из сельдерея салат из груши сельдерей груша диетический салат рецепт правильного питания салат без майонеза |
Шоколадный мокрый кекс |
Метки: выпечка с какао шоколадный кекс мокрый кекс |
Куриные наггетсы с сыром |
Метки: филе куриное |
Фаршированные огурцы |
Метки: огурец свежий |
Джемпер в стиле "oversize"* спицами |
|
Нежный пуловер |
|
Женский пуловер с шишечками, вязаный спицами. |
Внимание: цифры в
Вам потребуется для пуловера: 550(600)650 г розовой пряжи Wash+Filz-it! fashion (100% шерсти, 50 м/50 г); прямые спицы №6; круговые спицы №6 длиной 60 см и 80 см; крючок №7; булавка для откладывания петель.
Схемы вязания пуловера спицами.
Резинка, круг. р.: *1 лиц., 3 изн., 1 лиц., повторять от *.
Лицевая гладь (чулочное вязание): лиц. ряды – лиц. петли, изн. ряды – изн. петли.
Узор из «шишечек»: для спинки и переда вязать по схеме А, для рукавов – по схеме В. На схемах указаны лиц. и изн. ряды. Начинать с 1 изн. р.
Плотность вязания. Лиц. гладь: 12 п. и 17 р. = 10 х 10 см, узор из «шишечек»: 13 п. и 12 р. = 10 х 10 см.
Описание работы пуловера с шишечками, вязаного спицами:
Спинка/перед: набрать на спицы 86 (92) 98 п. и для планки связать 6 см по схеме А, при этом после кром. выполнить 14х(15х)16х раппорт, кром. В 5-м р. для размера 36/38 из соответствующих петель вывязать 14х только 3 п. (для размера 40/42 вывязать из соответствующих петель 14 х 3 и 1 х 4 п.) для размера 44/46 вывязать из соответствующих петель 1 х 4, 14 х 3 и 1 х 4 п. = 58 (63) 68 п. Далее вязать лиц. гладью. Через 26 см [44 р.] от планки закрыть для пройм с обеих сторон 5 п., затем убавить с обеих сторон в каждом 2-м р. 4 х 1 п. Для убавлений в начале лиц. р. вязать кром., затем 2 п. вместе лиц., вязать до 3 п. до конца р., 2 п. вместе протяжкой (=1 п. снять, как лиц., следующую п. провязать лиц. и протянуть её через снятую п.). Через 36,5 см [62 р.] от планки отложить оставшиеся 40 (45) 50 п.
Рукава: набрать на спицы 55 п. и вязать по схеме В, повторяя петли раппорта. Выполнить 11 раз с 1-го по 4-й р. = 44 р., высота 37 см. Для оката выполнить 1 раз 45-й и 46-й р. с убавлениями = 49 п., затем выполнить 3 раза с 47-го по 50-й р. и 1 раз 59-й и 60-й р., при этом в 59-м р. вязать 3 п. вместо 5 п. в 1 п. и в конце 60-го р. провязать кром. с предыдущей п. вместе лицевой = 30 п. Эти петли отложить. Общая высота = 50 см.
Кокетка: вязать резинкой круг. рядами в зависимости от числа петель длинными или короткими круг. спицами. Отложенные петли вновь включить в работу. В 1-м круг. р. начать в середине рукава и связать 15 п. (1-я п. = лиц.), связать 40 (45) 50 п. спинки, 30 п. 2-го рукава, при этом отметить 15-ю и 16-ю п., 
затем 40(45)50 п. переда и оставшиеся 15 п. 1-го рукава = 140(150)160 п. Для плечевых убавлений в следующем круг. р. (в следующем 3-м круг. р.) в следующем 5-м круг. р. провязать 1-ю п. со следующей п. вместе протяжкой, вязать до 1 п. перед 1-й отмеченной п. 2-го рукава и провязать следующие 2 п. вместе лиц., 2-ю отмеченную п. провязать со следующей п. вместе протяжкой, вязать до 2 п. до конца круг. р. и провязать обе последние п. вместе лиц. = 136(146)156 п. Эти убавления повторять 14 раз в каждом круг. р. = 80(90)100 п. Высота кокетки = 9,5(10,5)11,5 см. Для воротника-стойки связать ещё 6 см резинкой, при этом в 1-м круг. р. выполнить ажурный круг. р., для этого *провязать 2 п. вместе протяжкой, выполнить 1 накид, 1 изн., 1 накид, след. 2 п. провязать вместе лиц., повторять от * до конца круг. р. накиды в след. круг. р. вязать изн. Все п. закрыть.
Сборка пуловера: выполнить боковые швы пуловера и швы рукавов. Двойной нитью связать крючком 2 цепочки из возд. п. длиной 70 см и продеть их в отверстия переда и спинки от плеча до плеча. Концы завязать бантом, стягивая при этом воротник до желаемой ширины (смотрите фото).
Источник: журнал «Knit&Mode» №5 2012 год.
Метки: узор шишечки |
Свитер спицами с жаккардовым узором |
Метки: жаккард араны узор |
Пирожное с морковью и творожным кремом |
Ингредиенты:
Для коржа:
— морковь — 250 г
— овсяная мука (молотые хлопья) — 8 ст. л.
— яичный белок — 2 шт.
— мед — 1 ст. л.
— кокосовая стружка — 1 ст. л.
Для крема:
— молоко обезжиренное — 300 мл
— яичный желток — 2 шт.
— творог обезжиренный — 150 г
— мед по вкусу
Белки присоленные взбить миксером до упругой пены.
Муку, кокосовую стружку, тертую морковь и мед перемешать.
Аккуратно ввести массу с морковкой в белковую пену, помешивая снизу вверх.
Выложить слой теста в один сантиметр высотой на застеленный пергаментной бумагой противень.
Выпекаем в духовке при 200° 15 минут. Достать и, перевернув корж, вновь поставить печься минуток на 5.
Корж остудить порезать на ромбики.
Для крема: молоко с желтками варить на слабом огне до закипания, помешивая. Убрать с огня и добавить мед и, дав чуть остыть, взбить до однородности (блендером или миксером).
После полного остывания массы положить творог, опять взбить.
Намазать нарезанные кусочки коржа кремом.
Уберите пирожное в холодильник, лучше на ночь.
Метки: морковь овсяные хлопья диетическое питание |
Фаршированные куриные голени |
Ножки получаются сочные, ароматные, с аппетитной румяной корочкой, а начинка станет приятным сюрпризом для ваших домочадцев!
Нам понадобится:
1 кг. куриных ножек
200 г. грибов
2 ст.л. сметаны
1 луковица
любимая зелень (у меня базилик, петрушка и укроп)
соль, перец, любимые специи - по вкусу
Метки: куриная голень курица закуска из курицы рецепт из курицы |
Кекс "Ненасытная монашка" |
Метки: какао |
Яблочный пирог с имбирём( 2 варианта) |
Метки: яблоки имбирь пирог с яблоками и имбирем пирог с яблоками выпечка с яблоками |
Ореховый рулет |
источник: http://www.gotovim.ru/
 |
Вам потребуются: готовое слоеное тесто (бездрожжевое) - 500г; грецкие орехи (чищеные) - 100г; мед - по вкусу; масло растительное для смазывания противня |
 |
Тесто раскатать толщиной в 5 мм. Орехи измельчить, но не до состояния кашицы, а так, чтобы ореховая масса состояла из крупных крошек. Мед растопить на водяной бане и добавить к орехам. Получившейся массой смазать слоеное тесто и, по возможности, разровнять. |
 |
Скрутить тесто в довольно тугой рулет. |
 |
Острым ножом разрезать рулет на ломтики толщиной 2 см. |
 |
Противень выстелить бумагой для выпечки или фольгой, смазать растительным маслом. Выложить ломтики рулета и запекать до |
|
Метки: орехи |
Рулет из дрожжевого теста с укропом |
Способ приготовления:
|
Метки: укроп |
Лимонно-имбирные кексы |
Источник: http://www.vegetory.ru/
Метки: лимон имбирь |
Пряные куриные наггетсы с начинкой |
Понадобится: 500-700 г филе куриного, по 200 г ветчины и твердого сыра, 1 яйцо, 1 пакет картофельных чипсов, ветчина, сыр, карри, черный молотый перец, соль.
Как приготовить куриные наггетсы с начинкой. Нарезать филе куриное некрупными кусочками, посыпать перцем, карри, солью, перемешать, накрыть крышкой и убрать для маринования в холод на 2-3 часа. Некрупными кубиками нарезать сыр и ветчину, перемешать. Чипсы измельчить в крошку. Сделать в каждом кусочкекурицы небольшой разрез так, чтобы его получилось нафаршировать сыром с ветчиной, и они не выпали. Яйцо взбить, обмакнуть каждый наггетс, обвалять в панировке, обжарить на масле до зарумянивания.
Метки: курица филе куриное |
