Многие люди, когда слышат о йоге, представляют себе достижимые только избранными сложные скручивания и сверхчеловеческие стойки на руках, голове, а может, даже пальцах. На самом деле всё гораздо проще! Эта исцеляющая практика открыта для каждого.

Главное — захотеть и начинать с малого. Позы в йоге, или асаны, полезны для общего тонуса организма, а также те или иные упражнения эффективно устраняют различного рода боли.

Жир на животе — такая вредная штука, что страдать от этой проблемы нередко доводится даже худым, в целом, людям. 

успех похудения зависит, в первую очередь, от диеты. Упражнения из нашего списка помогут улучшить вид и форму живота, ну, а если вы хотите полностью избавиться от него, не забывайте придерживаться привычек здорового питания.

1. Поза кобры (Бхуджангасана)

Эта поза не только помогает убрать живот, но и укрепляет мышцы брюшной полости. Упражнение в целом укрепляет верхнюю часть туловища, а спина становится более сильной и гибкой.

Эта поза не только помогает убрать сам живот, но и прорабатывает мышцы брюшной полости, а также растягивает их.

Многие люди, когда слышат о йоге, представляют себе достижимые только избранными сложные скручивания и сверхчеловеческие стойки на руках, голове, а может, даже пальцах. На самом деле всё гораздо проще! Эта исцеляющая практика открыта для каждого.

Главное — захотеть и начинать с малого. Позы в йоге, или асаны, полезны для общего тонуса организма, а также те или иные упражнения эффективно устраняют различного рода боли.

УНИКАЛЬНАЯ ПРАКТИКА ИСЦЕЛЕНИЯ!

7 МУДР НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

 

До сих пор точно не известно, когда возникли мудры, если понимать их в широком смысле, как несущие в себе конкретную информацию сакральные жесты и позы. В буддизме и индуизме их использовали на протяжении многих тысячелетий, эти символические жесты пользуются огромной популярностью и в наше время. А сейчас самое время узнать немного больше об этой восточной мудрости! 

«Язык общения с Вселенной», «Йога для пальцев», «Ритуальный язык жестов» — как только не называют древнюю практику! Сводится всё к тому, что то или иное расположение пальцев оказывает положительное воздействие на самочувствие человека и его душевное состояние. 

Мы ознакомим тебя с 7 мудрами, которые благоприятно влияют на здоровье и настроение. Некоторые даже позаботятся о твоем успехе! 
Известные мудры 
Мудра «Три колонны космоса» для повышения иммунитета
Ее называют символом единства трех сфер бытия, а именно прошлого, настоящего и будущего. Эта мудра дарит огромную энергию организму. Если страдаешь от пониженного иммунитета, бессилия и проблем с метаболизмом, практикуй такое расположение пальцев!Наложи средний и безымянный пальцы правой руки на аналогичные пальцы левой руки. Вложи мизинец левой руки возле основания среднего и безымянного пальцев правой руки с тыльной стороны. Потом зафиксируй его положение мизинцем правой руки. Концевую фалангу указательного пальца правой руки зажми между большим и указательным пальцами левой руки. 

Пуута-мудра для очищения от шлаков и токсинов
Будет полезной, если ты сидишь на диете, ведь это одна из мудр, способствующих похудению!Прикоснись кончиком большого пальца к боковой поверхности третьей фаланги безымянного пальца. Остальные пальцы расставь в стороны. 

Ганеша-мудра для сердца
Она не только способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, но и дарит уверенность и храбрость.Согни пальцы обеих рук и захвати левую руку правой с ладонью, направленной внутрь. Сделай вдох и, оставляя руки сцепленными, потяни их в разные стороны. На выдохе снова расслабь руки. Повторяй 6 раз, потом поменяй местами положение рук и снова повтори столько же раз это упражнение. 

Мудра «Щит Шамбалы» от негативной энергии            

Многие люди, когда слышат о йоге, представляют себе достижимые только избранными сложные скручивания и сверхчеловеческие стойки на руках, голове, а может, даже пальцах. На самом деле всё гораздо проще! Эта исцеляющая практика открыта для каждого.

Главное — захотеть и начинать с малого. Позы в йоге, или асаны, полезны для общего тонуса организма, а также те или иные упражнения эффективно устраняют различного рода боли.

Чакры человека и их значение! Детальное описание чакр

Вы хотите наконец разобраться, что такое чакры человека и в чем их значение - понять, за что отвечают чакры?
В этой статье мы постараемся дать вам полный и подробный ответ на этот вопрос.
Здесь вы найдете наиболее детальное описание чакр человека и их значения. Простым и понятным языком с картинками, фото и примерами!

Итак, поехали!

Рис. 1. Чакры человека и их значение. За что отвечают чакры

Что такое чакры?
Зачем человеку чакры?
Кто вообще сказал, что у человека есть чакры?
Ну, рука, нога, голова, силиконовая грудь - понятно. Их видно невооруженным глазом и при желании их всегда можно измерить с помощью штангенциркуля.
А что делать с чакрами?
Кто их видел, кто их измерял?
Кто их щупал?
Каким прибором?
И как подтвердить эти измерения?
Кто может дать детальное описание чакр, достоверно рассказать о чакрах человека и их значении, а также об особенностях расположения чакр на теле человека?
А самое главное: как применить эту информацию на практике?

Что же это за зверь такой непонятный науке - чакры - и с чем их едят?
А может это просто выдумки воспаленного воображения или вообще ересь какая-то?
Чакры-чакры... А они вообще реальны? Они существуют?
Ведь большинство людей, услышав слово «чакры» начинают смотреть на того, кто имел неосторожность упомянуть это слово в их присутствии, каким-то недобрым и настороженным взглядом, крутить у виска и настойчиво интересоваться, а не в секту ли он попал?

Ну, давайте разбираться, что же такое чакры человека на самом деле, и за что они отвечают!

Рис.2. Наиболее распространенная реакция на слово «чакры»

Что такое чакры человека. Миф или реальность?

Оторвитесь, пожалуйста, на несколько секунд от чтения этой статьи.
Оглянитесь вокруг себя!
Смотрите очень внимательно!
Что вы видите?
Замечаете что-нибудь необычное вокруг себя?
Ну, кроме стола, стульев, стен, потолка...?
Нет...? Ничего не видите? Не слышите? Ничего особенного не ощущаете?

А между тем прямо сейчас через ваше тело и мозг проходят несколько десятков или даже сотен радиоволн различной частоты от антенн мобильной связи, wi-fi роутеров из соседних квартир и офисов, а также волны музыкальных и новостных fm-радиостанций.
Но вы их не видите и не слышите, верно?
Так может быть их нет, может это все выдумки, ересь, фантастика...?

Каких-то сотню лет назад это именно так и выглядело бы.
Но сейчас вы легко можете открыть свой лептоп, подключиться без физических проводов к интернету по wi-fi, поймать любимую радиостанцию в своем радиоприемнике и одновременно позвонить по мобильнику своей подруге, чтобы узнать у нее, верит ли она в чакры и есть ли они у нее :-)

Рис. 3. Аналогия между wi-fi - соединениями и чакрами человека

Так что, как видите, не все, что реально существует в этом мире находится в видимом спектре восприятия человека. Но от того, что мы этого не видим, оно не становится менее реальным.

То же относится и к чакрам человека.
Просто, чтобы они стали видимыми, реальными и осязаемыми, их надо измерять особыми приборами.
Какими? Читайте дальше...

Значение чакр. Откуда человек получает энергию для своей жизнедеятельности?! За что отвечают чакры?!

Чакры - это особые энергетические центры в энергоструктуре человека, которые отвечают за поглощение необходимых организму спектров энергии и информации из окружающего пространства, а также за вывод (выделение) энергии и информации из организма человека.

То есть через чакры человека происходит энерго-информационный двусторонний обмен с окружающей средой.

Чакры фильтруют и поставляют в организм из окружающего энергетического хаоса необходимые объемы энергии в своих спектрах частот (каждая чакра работает в своем частотном диапазоне и в своей индивидуальной кодировке), а также выводят из организма человека избыточную, отработанную или информационно-кодированную (для связи с другими) энергетику.

Давайте поясним более простым «человеческим» языком.

Откуда человек получает энергию для своего существования...?

Да, правильно - частично из пищи!

Но как вы думаете, эта съеденная пища покрывает наши потребности в энергии полностью?

Сколько человек максимально может съесть в день?

Ну 2-3 кг - не больше. Так вот известно, что потребности в так называемой химической энергии за счет потребляемой пищи человек покрывает только на 10-15, максимум на 20%! Из пищи организм также получает строительные блоки для регенерации всех органов.

Откуда же берется остальная энергия?

Если бы вся энергия поступала к нам из еды, мы должны были бы съедать до 40 кг пищи в день!
На самом деле практически 80% энергии поступает к человеку извне, через так называемые энергетические центры - чакры. Без такого энергообмена с окружающей средой, осуществляемого через чакры, человек не смог бы существовать физически!

Рис.4. Чакры человека и их значение: 20% энергии для работы органов и систем извлекается из материального мира химическим путем: из потребляемой пищи. Другая часть энергии (80%) поставляется в организм человека энерго-информационным путем через энергетические центры - чакры.

Принцип Парето 20/80 помните?
Энерго-извлечение из пищи и из чакр человека подчиняется именно этому природному соотношению: 20% энергии человек получает из пищи (химическим путем), 80% - через чакры (энерго-информационным путем).
Именно этим объясняется феномен солнцееденья: люди солнцееды способны существовать длительное время без пищи за счет особой энергетической перестройки своего организма на уровне чакр и подпитки от солнечной энергетики (хотя здесь не стоит забывать, что из пищи организм получает не только химическую энергию, но также строительные элементы для регенерации всех органов и систем физического тела).
Сыроеденье и вегетарианство - сюда же.

Но про питание - отдельный разговор.
Мы сейчас - про чакры человека!
И, как видите, их значение в общей системе жизнедеятельности человека нельзя недооценивать.

Рис. 5. Значение чакр в общей энерго-системе человека (химической + энерго-информационной) в соответствии с принципом Паретто

Чакры. Описание принципов работы

Итак, разбираясь в вопросах описания чакр и их значения для человека, мы выяснили, что чакры - это энергетические центры, осуществляющие энерго-информационный обмен организма и энерго-системы человека с окружающим пространством.

Образно говоря, через чакры человек «ест» необходимую организму энергию, а также выделяет («испражняет») отработанную или ненужную энергетику, которая затем поглощается либо растительным, либо животным миром, либо неживыми системами (системами с низким коэффициентом витальности/жизненности: камни, минералы). Получателем энергии (и информации), исходящей из чакр одного человека может быть также и другой человек.

То есть, детализируя описание чакр, можно сказать, что чакра - это некий локальный энерго-информационный желудочно-кишечный тракт организма.

Всего чакр 7. Каждая их них работает в своем энерго-информационном спектре частот.

Рис. 6. Описание чакр в соответствии с моделью энерго-информационного спектра частот

Чтобы сделать описание чакр более понятным, можно сказать что чакры человека принимают и излучают не только энергию, но также и информацию. Именно поэтому мы и говорим об энерго-информационном обмене через чакры.

Вспомните ненадолго школьный или институтский курс физики, а именно раздел по электро-магнитным полям и волнам.

Как передается информация? В закодированном виде: на несущую энерго-волну накладывается информационная составляющая с помощью модуляции. Таким же образом происходит прием и передача информации в чакрах человека. То есть энергетическая волна может быть модулирована информационной.

Рис. 7. Чакры: описание принципа приема и передачи информации (модуляция)

Нижние чакры человека (1,2,3) отличаются преобладанием энергии над информацией, верхние (6,7) - преобладанием информации над энергией. Средние чакры (4, 5) - адаптируют энергию и информацию нижней группы чакр к верхним и наоборот.

Любая чакра человека может находиться в 2-х состояниях:

• в фазе поглощения энергии и информации из окружающего пространства
• в фазе излучения (выделения, выведения) энергии и информации из организма.

Эти фазы чередуются.

Рис. 8. Расположение чакр на теле человека

Расположение чакр на теле человека

Чакры человека располагаются в следующих областях:

• 7 чакра (сахасрара) - в области темечка
• 6 чакра (аджна) - в центральной части лба
• 5 чакра (вишудха) - область горла (щитовидная железа)
• 4 чакра (анахата) - на уровне сердца, по центральной линии
• 3 чакра (манипура) - в области пупка
• 2 чакра (свадхистана) - в области лобка
• 1 чакра (муладхара) - область промежности

Структурно каждая чакра представляет из себя вращающийся конус около 3-5 см в диаметре. Эти конусы сужаются по мере вхождения в тело человека и далее «подключаются» к основному энергетическому столбу - позвоночнику (системная шина - в терминах компьютерных аналогий).

Рис. 9. Конус чакры

Чакры в соответствии со своим расположением на теле человека курируют определенные органы и системы, поставляя в них энергию (и информация) извне и выводя наружу отработанную энергетику (и информацию) данных органов.

Как при дыхании: вдох-выдох, кислород - внутрь, углекислый газ - наружу. Таким образом поддерживается энергетический баланс (гомеостаз) в организме.

Поэтому по качеству «выдыхаемой» чакрой энерго-смеси и частоте «дыхания» каждой чакры человека можно судить о тех процессах, которые происходят в органах и системах физического тела.

Форсированный (или наоборот, замедленный) энергетический режим работы какой-либо чакры человека - энергетического центра - говорит о неблагополучии связанных с ней внутренних органов.

Рис. 10. Расположение чакр на «системной магистрали». Подключение энерго-вводов чакр к основному энергетическому каналу человека - позвоночнику. Аналогия с подключением переферийных устройств к системной шине в компьютерной архитектуре

Рис. 11. Чакры: расположение на теле и соответствие «курируемым» органам, связь с эндокринной и нервной системами человека

Рис. 12. Соответствие расположения чакр человека и желез эндокринной системы. Таким образом энерго-информационные воздействия на чакры влияют на соматику тела через эндокринные железы

Диагностика чакр

Особым образом настроившись на человека, можно провести диагностику чакр, сняв вот такую динамическую энерго-характеристику. На рисунке - идеальный вариантАЧХ (амплитудно-частотной характеристики) чакр человека, снятый по методам Инфосоматики.

Рис. 13. Диагностика чакр. АЧХ (амплитудно-частотная характеристика) чакр человека, снимаемая в режиме пондеромоторного письма по методам Инфосоматики. Здесь представлен «эталонный» вариант АЧХ энергетических центров человека - чакр, свидетельствующий об их гармоничной и сбалансированной работе. Подробнее →

По характеру отклонений данного графика можно судить об общем энергетическом состоянии человека и о функционировании каждого отдельного энергетического центра - чакры. А так как гармоничная работа внутренних органов человека напрямую связана с деятельностью чакр, то таким образом можно получить достаточно подробную картину о качестве функционировании физического тела человека в целом, а также о любых отклонениях («неисправностях») в его работе.

Рис. 14. Отклонения на графике в спектральном диапазоне определенных чакр свидетельствуют об искажениях в их работе. Отклонение влево от центральной линии сигнализирует о «заторможенном» режиме работы чакры и деструктивных воздействиях в данном спектре (и как следствие - возможных проблемах с органами в данной зоне), вправо - о форсированном (гипер-активном) режиме работы. Подробнее →

Казалось бы, напрашивается закономерный вывод: если у человека существуют какие-либо проблемы в работе органов и систем физического тела (проще говоря -заболевания), то необходимо восстановить этому человеку энергетику, откорректировать деятельность его чакр с помощью различных методик целительства и как следствие, через какое-то время мы должны получить здорового человека.

Рис. 15. Методики рейки и целительства. Энергетический шар, создаваемый для «подпитки» и корректировки деятельности чакр

Ведь чакры человека и энергия - первичны.
А материя - вторична. Она «подтягивается» и «вылечивается» вследствие восстановления энергетики.

Именно на этом постулате работают все специалисты по целительству и рейки. А также этот принцип положен в основу некоторых приборных способов воздействия.

Также многие «специалисты» считают, что причину различных заболеваний следует искать в закрытости каких-либо чакр человека. Ведь если какая-либо чакра закрыта, значит она не поставляет в организм нужного количества энергии и не выводит ее вовне в должной мере. А вследствие этого страдают внутренние органы, курируемые данной чакрой.

Отсюда сотни запросов в Интернете «как открыть чакры», «очищение чакр», «развитие чакр», «работа с чакрами», упирающиеся в необходимость чтения каких-то загадочных мантр, проведения медитаций, различных энергетических техник и исполнения всевозможных танцев с бубнами.

Но не все так просто и прямолинейно!
Чтобы разобраться, давайте снова обратимся к физике - царице всех наук.
И к исследованиям в сфере Инфосоматики.

Почему у человека возникают проблемы по здоровью?
Из-за искажений в энергетике.
А почему возникают искажения в энергетике?
????
Давайте разбираться.

Чакры человека. Описание процессов воплощения и развоплощения Материи, Энергии и Информации

Чтобы экспертно ответить на поставленный выше вопрос, необходимо заглянуть на уровень выше чакр и биополя человека (по-другому – ауры, энергетической оболочки), принадлежащих астральному плану существования материи.

Что там выше?

Рис. 16. «Птичка материализации / дематериализации» - процесс перехода информации в энергию и материю с последующим обратном переходом материи в энергию и информацию после прохождения точки настоящего. Энего-информационная взаимосвязь будущего, настоящего и прошлого

Не уходя глубоко в физику воплощенческих процессов и понятия материи, следует сказать, что физическое тело человека - не статический объект, стабильно существующий в нашем плотном проявленном миру. Физическое тело человека находится в непрерывном процессе воплощения - развоплощения, сборки - разборки на линии развертывания физического времени и пространства.

То есть человек (его физическая оболочка) - это пульсирующая во времени и пространстве субстанция, непрерывно (по квантам времени) собирающаяся (воплощающаяся) в точке настоящего (я здесь и сейчас) и разбирающаяся (развоплощающаяся) после прохождения этой точки.

Чакры и энергетическая оболочка человека (аура) также не являются статичными во времени: они также воплощаются и развоплощаются по «птичке материализации», собираясь на физическом теле человека только в точке настоящего.

Рис. 17. Отличие процессов воплощения / развоплощения чакр у мужчин и женщин. Прохождение волны материализации / дематериализации по разным зонам чакр у мужчин и женщин

Поэтому проблемы с энергетикой и чакрами человека, как правило, являются следствием искажений на более высоких планах существования материи, по программам которых происходит сборка энергетического (астрального) и физического плана.

Конечно, отклонения в энергетике и деятельности чакр человека могут быть вызваны и более простыми причинами: например проживание рядом с энерго-недостаточным человеком (энергетическим вампиром), который «высасывает» из исходно энерго-избыточного человека недостающие ему спектры энергии. Объемы такого паразитного выкачивания энергии чакр могут быть очень значительными. Это практически всегда приводит к заболеваниям у энергетического донора.

Рис. 18. Энергетический вампиризм. «Высасывание» определенного спектра энергии из энергетической оболочки донора. Следствие 1-го уровня - искажения в деятельности чакр донора, следствие 2-го уровня - заболевание донора

Рис. 19. Технология энерго-информационного разделения с энергетическим вампиром по чакрам. Смотреть →

И что толку в этом случае помогать человеку целительскими практиками, медитациями и открывать ему чакры, пытаясь устранить какое-либо заболевание, если его реальная причина живет за стенкой в одной квартире, являясь очень часто близким родственником или сексуальным партнером (партнершей).

Открытие чакр и гармонизация чакр, целительство, рейки и йога тут не помогут на 100%. Нужно устранять утечки из своей дырявой бочки, отсекать паразитные шланги и нормировать слив своей энергетики в адрес энергетических вампиров. А для этого необходимо научиться применять особые техники энергетических защит и разделений с людьми.

После выполнения этих техник и чакры и энергетика восстанавливается сама, автоматически - в соответствии с природными законами.

Чакры. Искажение энергетики. Где искать причины?

Правило

Истинная причина проблемы, как правило, лежит не в плоскости залегания самой проблемы

Как и было сказано ранее, очень часто причины искажений в функционировании чакр человека и в осуществляемом через них энергообмене с окружающей средой лежат на 1-2 уровня выше, то есть на уровне ментального или каузального плана существования материи, так как именно с этих уровней «спускается» информация по материализации / сборке чакр человека на астральном плане существования материи, а также - матрица сборки физического тела в потоке времени.

Рис. 20. «Птичка материализации / дематериализации». Физический, астральный, ментальный, каузальный и т.д. планы существования материи - «Тонкие» планы

Рис. 21. Когда болит хвост - лечите голову! Истинная причина проблемы, как правило, лежит в плоскости выше, чем плоскость залегания самой проблемы

К списку наиболее распространенных причин ментального плана существования материи, влекущих за собой искажения деятельности чакр человека (и его энергетической системы в целом), относятся неразряженные подсознательные управляющие стрессы прошлого, на «подпитку» которых расходуются жизненные силы, фильтруемые чакрами человека из настоящего.

Рис. 22. Ментальный план существования материи. Линия жизни человека - график, снимаемый по методикамИнфосоматики. Пример неразряженного стресса в 12-летнем возрасте, влияющего на энергетический баланс организма и деятельность чакр в настоящем времени (32 года)

Рис. 23. Каузальный план существования материи. Карма и проблемы предыдущих воплощений - как доп. факторы, оказывающие влияние на энергетику и деятельность чакр человека в настоящем времени

Также к искажениям деятельности чакр (их заблокированности, закрытости, смещению с линии энергостолба) могут приводить и кармические проблемы, идущие из предыдущих воплощений, записи о которых хранятся в структуре каузального уровня (см. рисунок 23).

Как вы понимаете, без обнаружения истинной причины энергетических искажений, нормализовать функционирование чакр человека невозможно, и любые целительские / энергетические вмешательства, нацеленные на поиск и решение проблемы без учета вышестоящих уровней и воплощенческой физики, здесь будут малоэффективны и могут давать лишь временный эффект облегчения проблемного состояния человека.

Вот уж точно: когда болит хвост, нужно лечить голову!

Да, и путь к просветлению - одухотворению человека должен начинаться не с «бездумного» открытия чакр, чем «грешат» нынче очень многие, а в первую очередь с постановки Мировоззрения и изучения физики тонких планов существования материи для четкого понимания всех причинно-следственных связей окружающего нас Мира.

Естественная гармонизация, балансировка и проприродное «мягкое» раскрытие чакр будет в таком случае лишь закономерным следствием порядка в голове и в телах более высоких уровней мерности. Как это, собственно, и было исходно задумано Природой!

Автор: Lifexpert

"Так много людей сейчас ищут партнера, свою вторую половинку, свою «родственную душу». Они чувствуют себя неполными без этого «особенного» человека, который вносит гармонию в их «неполную» жизнь.

Но ты не половина целого, дружище. Это ложь. Ты никогда не был половиной целого. Ты — целое; это твоя истинная природа.

Если ты ищешь партнера, или остаешься в отношениях, потому что чувствуешь себя «половинкой» целого, если ты несчастлив в своем одиночестве и боишься пустоты, ты будешь переносить на партнера свое несчастливое поле, и тревога будет «грохотать» над вашими отношениями.

Для тех, кто только начинает свои занятия по йоге наш тренер Наталья даст несколько важных советов по соблюдению диеты йогов. Эти правила помогут Вам добиться не только физического благополучия, похудеть, очистить организм от балластных веществ, но и наполнят тело необходимой жизненной энергией - праной.