решила бросить курить. да как бросить, прекрасно знаю, что совсем-совсем никогда не получится не взять в руки сигарету. да я и не хочу. хочу избавиться от постоянно курения. курения каждый день, в каждом привычном месте, в каждой привычной ситуации. то, что мне надоело курить, сказать не могу. процесс нравится. но в последние дни заметила, что просто не накуриваюсь одной сигаретой, причем не самой легкой. хоть я и раньше курила достаточно, несколько сишарет подряд могла вы курить без проблем, но тогда это было из удовольствия от процесса, а сейчас я понимаю, что мне реально не хватает яда, такая вечная ломка. вроде покурила, а хочется еще, вдыхать глубже, еще, еще.
ужасно в самом деле.
и запах сигарет, который въедается в кожу, жутко пахнут руки, пахнут волосы и одежда...
девушку это едва ли красит. ужасно порой приходить от друзей домой и чувствовать, как ужасно пропахла одежда.
когда то, помнится, я бросила из-за того, что портится кожа(к сведению, прыщики и тп на щеках-последствие курения) и желтеют зубы. с тех пор начала курить снова и вот теперь меня уже не останавливает отражение в зеркале, когда я вижу, что кожа загрязнаяется. я думаю "так, надо бы поменьше курить", а о том, чтобы бросить совсем, я перестала думать.
жалкие потуги моих друзей бросить курить я воспринимала со смехом. что ужасно, так это то, что практически ВСЕ мои друзья курят, и вот уже он-своеобразный "якорь"-встретилась с друзьями-надо покурить.
от таких "якорей" очень сложно оторваться. помнится, прошлым летом я уехала из москвы в липецк, и там были непррекращающиеся гулянки, так вот, я привыкла курить тяжелые сигареты(из-за того, что сестра стала курить такие, и приходилось зачастую брать у неё, ибо там дефицит, сигареты продаются дешевые и сердитые))) и привыкла курить в 5 часов утра. я вернулась в москву и ничего не могла с этим поделать, мне обязательно надо было покурить ранним утром. я не ложилась спать, занималась своими делами и ближе к 4-5 я обязательно курила. не заметить этого невозможно, мама расстраивалась, а на меня ничего не действовало.
я прекрасно помню свою первую сигарету, и каким же кошмаром она мне тогда показалась, горько и отвратительно, ужасно!
но, что самое интересное, далее в стрессовых ситуациях мне все равно очень хотелось покурить.
вторая сигарета, а со времен первой прошло несколько лет, тоже не показалась мне вкусной и приятной. я не понимаю, почему люди привыкают к этому едкому дыму, отвратительному вкусу?
почему потом он кажется приятным и мы с радостью вдыхаем его поглубже?
я прекрасно помню, как начинала, какие отговорки и сроки себе ставила, и я никак уж не хотела, и не представляла, что это может затянуться вот уже как на 3 года.
по-моему, это огромный срок, невозможный и отвратительный.
ах, и что тоже любопытно-если не куришь, например, после завтрака, а первая сигарета, не по привычке, вечером, то кружится голова, тошнит, вкус кажется уже противным. но почему то продолжаешь курить.
такой бред...идти на такие жертвы ради чего?
ради того, что нравится сам процесс?..
