«Бутылочка»: Супер упражнение для женского здоровья от Елены Пятибрат |
«Бутылочка»: Супер упражнение для женского здоровья от Елены Пятибрат
Упражнение "Бутылочка" от Елены Пятибрат активизирует работу малого таза, работает с устранением проблем женского здоровья (слабость мочевого сфинктера, опущение стенок влагалища, опущение матки и другими проблемами). Начинают получаться упражнения Кегеля, которые раньше не получались. |
|
10 летних нарядов, которые не нужно шить |
Здесь 10 летних нарядов, которые совершенно не нужно шить:
вырезал, завязал и носи!!!!! Просто мечта!!!
Только желательно подбирать ткань, которая не сыпется, а если "сыпучая" потребуется обработка края. Можно обработать зигзагом, если у вас имеется швейная машинка.
Если нет — простучать каблучками до ближайшего ателье)
|
Мех и кружево |
|
Делаем "жидкие обои" своими руками |
тличное строительное решение, которое вы можете применить у себя дома, делая ремонт своими руками. Данная техника изготовления "жидких обоев" отлично подойдет, если стены в вашей квартире "не очень ровные", а тратить лишние деньги на выравнивание стен у вас нет желания. Смотрим далее, довольно креативная инструкция.
|
Лёгкое пальто из кашемира |
Ссылка на видео http://youtu.be/FD7fVhAG48Y
Серия сообщений "Видео уроки от Ольги Никишичевой":
Часть 1 - Трикотажный костюм за 20 минут
Часть 2 - Уроки шитья от Первого канала. Платья одним швом
...
Часть 11 - Юбки -солнце за полчаса! Легко и просто! Видео-уроки.
Часть 12 - МК. Блузки от Ольги Никишичевой.
Часть 13 - Лёгкое пальто из кашемира.
Часть 14 - Модная весна в кружевной юбке
Часть 15 - Встречаем лето с Ольгой Никишичевой. Летние сарафаны и платья!!!
...
Часть 19 - Встречаем лето с Ольгой Никишичевой
Часть 20 - Летнее платье в пол от Ольги Никишичевой.
Часть 21 - Безразмерный кардиган от Ольги Никишичевой
|
МК Тычинки для цветов. |
Всем - привет!!! Девочки, кто учавствовал в закупке- меня поймут.. сложно найти тычинки нужного цвета и нужного количества Ну так сделаем сами!
Я для основы взяла пряжу Ажурная- толщна подошла идеально
С помощью иглы прокалываю пузыречек клея ( ПВА )
Пузырек перевернуть, чтобы внутри ниточка проходила через клей. Можно натянуть на коробку или на что-то другое. Сохнет очень быстро, наверное минут 15-20
Потом нарезаю на "палочки". Я сравнила с фабричным тычинками- 7 см. Готовим смесь для головок- крахмал и ПВА ( как густая сметана)
Можно сразу добавить туда краску акриловую или гуашь, но я решила красить потом
первый слой ( первый нырок тычинок в клей)
можно нырнуть еще разок ( сохнет тоже быстро, минут 15)
теперь можно покрасить, можно использовать беленькими
http://www.stranamam.ru/post/3536593/
|
Превращение простого кардигана в Винтажный эксклюзив |
Сатико живет в США. Счастливая жена, имеет троих прекрасных детей. Увлекается дизайном. Любит шить, работать с бисером, и восстанавливать старые вещи. В своем блоге она делится идеями и мастер- классами.
В продолжении темы "Переделки свитера" цитирую сегодня Сатико:" Если у вас есть в шкафу старые кардиганы, нуждающиеся в "подтяжке лица", то этот мастер-класс для вас!
|
Снеговички спицами от Анастасии Зяблицкой |
Очень забавных и симпатичных снеговичков связала Анастасия Зяблицкая. Огромное спасибо автору за подробный мастер-класс!
|
Из футболки- блузка !!! |
|
Блузка из мужской рубашки. |
Сделать ее очень просто, даже слишком просто. Берем мужскую рубашку..
|
Декор свитера (подборка) |
|
Украсить майку цветами |
А мне понравилась эта идея для украшения простой майки. Скоро лето и хочется цвести, особенно в жару. Или хотя бы дома быть нарядной, что немаловажно. Да и бабушкин платок или шарф не будут лежать без дела. Используем как один из вариантов украшения майки
|
Весёлая заколка из атласных ленточек своими руками. |
Вам понадобится по 1 метру атласных лент самых разных цветов, кусочек фетра или плотной ткани, нитки, игла, заготовка для заколки, декоративная пуговица.
Вырежьте из ткани или фетра круг диаметром 4-5 сантиметров. Из разноцветных ленточек нарежьте полоски: 8 шт. длиной 30 см; 12 шт. длиной 20 см; 10 шт. длиной 15 см. Сложите ленточки пополам и пришейте ярусами к кругу из ткани. В месте соединения лент по центру пришейте декоративную пуговицу.
Оставшиеся ленточки длиной около 15-20 сантиметров пришейте с изнаночной стороны круга. Прикрепите механизм, обработайте края ленточек огнём и заколка готова.
|
Шьем детские штанишки из рукавов папиной джинсовой рубашки |
Шьем детские штанишки из рукавов папиной джинсовой рубашки
Отличная идея использования старой джинсовой мужской рубашки! Хотя, можно использовать любую сорочку, не обязательно джинсовую. Для пошива вам не понадобится никаких выкроек, можно взять детские штанишки и сшить по ним. Смотрим мастер-класс?
|
шапка, связанная из меха |
Шапка вязаная из меха.
|
Как сшить свитер для своей собачки |
Здравствуйте, дорогие читатели !
Если у Вас маленький друг, который вечно мерзнет от холода, а Вы не умеете вязать, то давайте посмотрим, как , используя готовый свитер, можно переделать его в одежку для собаки, раскроив ее по шаблону и сшив обычными нитками :)
|
Описание вязаной игрушки. Пчёлка-смайлик |
Как и обещала, сделала описание пчёлки и небольшой МК. Это моя авторская игрушка. Вяжется она быстро, легко и поэтому с удовольствием.
Хороший подарок как для детей, так и для взрослых. Таких пчёлок я уже связала в подарок если не десяток, то штук 8 точно. Интересно будут смотреться с разными выражениями мордашки-смайлика, но я вязала пока только улыбку.
|
Хитрости в работе с мехом (вязание) |
|
Названия цветов и оттенков. |
|
|
Дизайнерский цветовой круг |
|