Сахарный диабет: классификация, причины, осложнения, диагностика, лечение

Заболевание приводит к нарушению всех видов обмена веществ, поражению сосудов, нервной системы, а также других органов и систем.

Еще за полторы тысячи лет до нашей эры древние египтяне в своем медицинском трактате «Папирус Эберса» описывали сахарный диабет, как самостоятельное заболевание. Великие врачи Древней Греции и Рима неустанно размышляли об этой загадочной болезни. Лекарь Аретаиус придумал ей название «диабет» — по-гречески «протекаю, прохожу сквозь». Ученый Цельс доказывал, что в возникновении сахарного диабета виновато несварение желудка, а великий Гиппократ ставил диагноз, пробуя мочу пациента на вкус. Кстати, древние китайцы тоже знали, что при сахарном диабете моча становится сладкой. Они придумали оригинальный метод диагностики с помощью мух (и ос). Если мухи садятся на блюдце с мочой, значит, моча сладкая, а пациент болен.

Сахарный диабет — это эндокринное заболевание, характеризующееся хроническим повышением уровня сахара в крови вследствие абсолютного или относительного дефицита инсулина — гормона поджелудочной железы. Заболевание приводит к нарушению всех видов обмена веществ, поражению сосудов, нервной системы, а также других органов и систем.

Классификация

1. Инсулинзависимый диабет (сахарный диабет 1 типа) развивается в основном у детей и молодых людей;
2. Инсулиннезависимый диабет (сахарный диабет 2 типа) обычно развивается у людей старше 40 лет, имеющих избыточный вес. Это наиболее распространенный тип болезни (встречается в 80-85% случаев);
3. Вторичный (или симптоматический) сахарный диабет;
4. Диабет беременных.

Диабет, обусловленный недостаточностью питания

При сахарном диабете 1 типа имеется абсолютный дефицит инсулина, обусловленный нарушением работы поджелудочной железы.

При сахарном диабете 2 типа отмечается относительный дефицит инсулина. Клетки поджелудочной железы при этом вырабатывают достаточно инсулина (иногда даже повышенное количество). Однако на поверхности клеток блокировано или уменьшено количество структур, которые обеспечивают его контакт с клеткой и помогают глюкозе из крови поступать внутрь клетки. Дефицит глюкозы в клетках является сигналом для еще большей выработки инсулина, но это не дает эффекта, и со временем продукция инсулина значительно снижается.

Причины

Основной причиной сахарного диабета 1 типа является аутоиммунный процесс, обусловленный сбоем иммунной системы, при котором в организме вырабатываются антитела против клеток поджелудочной железы, разрушающие их. Главным фактором, провоцирующим возникновение диабета 1 типа, является вирусная инфекция (краснуха, ветряная оспа, гепатит, эпидемический паротит (свинка) и т.д.) на фоне генетической предрасположенности к этому заболеванию.

Основных факторов, провоцирующих развитие сахарного диабета 2 типа два: ожирение и наследственная предрасположенность:

1. Ожирение. При наличии ожирения I ст. риск развития сахарного диабета увеличивается в 2 раза, при II ст. — в 5 раз, при III ст. — более, чем в 10 раз. С развитием заболевания более связана абдоминальная форма ожирения — когда жир распределяется в области живота.
2. Наследственная предрасположенность. При наличии сахарного диабета у родителей или ближайших родственников риск развития заболевания возрастает в 2-6 раз.

Инсулиннезависимый диабет развивается постепенно и отличается умеренной выраженностью симптомов.

Причинами так называемого вторичного диабета могут быть:

• заболевания поджелудочной железы (панкреатит, опухоль, резекция и т.д.);
• заболевания гормональной природы (синдром Иценко-Кушинга, акромегалия, диффузный токсический зоб, феохромоцитома);
• воздействие лекарств или химических веществ;
• изменение рецепторов инсулина;
• определенные генетические синдромы и т.д.

Отдельно выделяют сахарный диабет беременных и диабет, обусловленный недостаточностью питания.

Что происходит?

Какова бы ни была причина возникновения диабета, следствие одно: организм не может в полной мере использовать глюкозу (сахар), поступающую с пищей и запасать ее избыток в печени и мышцах. Неиспользованная глюкоза в избыточном количестве циркулирует в крови (частично выводится с мочой), что неблагоприятно влияет на все органы и ткани. Так как поступление глюкозы в клетки недостаточно, в качестве источника энергии начинают использоваться жиры. В результате в повышенном количестве образуются токсичные для организма и особенно для головного мозга вещества, называемые кетоновыми телами, нарушается жировой, белковый и минеральный обмен.

Симптомы сахарного диабета:

• жажда (больные могут выпивать 3-5 л и более жидкости в сутки);
• учащенное мочеиспускание (как днем, так и ночью);
• сухость во рту;
• общая и мышечная слабость;
• повышенный аппетит;
• зуд кожи (особенно в области гениталий у женщин);
• сонливость;
• повышенная утомляемость;
• плохо заживающие раны;
• резкое похудание у больных с сахарным диабетом 1 типа;
• ожирение у больных с сахарным диабетом 2 типа.

Как правило, сахарный диабет 1 типа (инсулинзависимый) развивается быстро, иногда внезапно. Инсулиннезависимый диабет развивается постепенно и отличается умеренной выраженностью симптомов.

Осложнения сахарного диабета:

• сердечно-сосудистые заболевания (атеросклероз сосудов, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда);
• атеросклероз периферических артерий, в том числе артерий нижних конечностей;
• микроангиопатия (поражение мелких сосудов) нижних конечностей;
• диабетическая ретинопатия (снижение зрения);
• нейропатия (снижение чувствительности, сухость и шелушение кожных покровов, боли и судороги в конечностях);
• нефропатия (выделение с мочой белка, нарушение функций почек);
• диабетическая стопа — заболевание стоп (язвы, гнойно-некротические процессы) на фоне поражения периферических нервов, сосудов, кожи, мягких тканей;
• различные инфекционные осложнения (частые гнойничковые поражения кожи, грибки ногтей.и т.д.);
• комы (диабетическая, гиперосмолярная, гипогликемическая).

Сахарный диабет первого типа иногда проявляется резким ухудшением состояния с выраженной слабостью, болями в животе, рвотой, запахом ацетона изо рта. Это обусловлено накоплением в крови токсичных кетоновых тел (кетоацидоз). Если быстро не устранить это состояние, больной может потерять сознание — диабетическая кома — и умереть. Коматозное состояние может также наступить при передозировке инсулина и резком снижении уровня глюкозы крови — гипогликемическая кома.

Для предупреждения развития осложнений сахарного диабета необходимо постоянное лечение и тщательный контроль уровня сахара в крови.

Диагностика и лечение

Больные сахарным диабетом обязательно должны состоять на учете у врача-эндокринолога.

Для диагностики сахарного диабета выполняют следующие исследования.

• Анализ крови на глюкозу: натощак определяют содержание глюкозы в капиллярной крови (кровь из пальца).
• Проба на толерантность к глюкозе: натощак принимают около 75 г глюкозы, растворенной в 1-1,5 стаканах воды, затем определяют концентрацию глюкозы в крови через 0.5, 2 часа.
• Анализ мочи на глюкозу и кетоновые тела: обнаружение кетоновых тел и глюкозы подтверждает диагноз диабета.
• Определение гликозилированного гемоглобина: его количество значительно повышается у больных сахарным диабетом.
• Определение инсулина и С-пептида в крови: при первом типе сахарного диабета количество инсулина и С-пептида значительно снижается, а при втором типе возможны значения в пределах нормы.

Лечение сахарного диабета включает:

• специальную диету: необходимо исключить сахар, спиртные напитки, сиропы, пирожные, печенья, сладкие фрукты. Пищу нужно принимать небольшими порциями, лучше 4-5 раз в день. Рекомендуются продукты, содержащие различные сахарозаменители (аспартам, сахарин, ксилит, сорбит, фруктоза и др.).
• ежедневное применение инсулина (инсулинотерапия) — необходимо больным сахарным диабетом первого типа и при прогрессировании диабета второго типа. Препарат выпускается в специальных шприц-ручках, с помощью которых легко делать уколы. При лечении инсулином необходимо самостоятельно контролировать уровень глюкозы в крови и моче (с помощью специальных полосок).
• применение таблеток, способствующих снижению уровня сахара в крови. Как правило, с таких препаратов начинают лечение сахарного диабета второго типа. При прогрессировании заболевания необходимо назначение инсулина.

Людям, страдающим сахарным диабетом, полезны физические упражнения. Лечебную роль оказывает и снижение веса у пациентов с ожирением.

Лечение сахарного диабета проводится пожизненно. Самоконтроль и точное выполнение рекомендаций врача позволяют избежать или значительно замедлить развитие осложнений заболевания.

Симптомы диабета: Врачи назвали важные признаки повышенного уровня сахара в крови

Прежде всего нужно обращать внимание на ротовую полость. Она многое расскажет о развитии болезни.

Диабет второго типа главным образом поражает почки, сердце и глаза, но есть ещё важные признаки повышенного уровня сахара в крови, которые нельзя игнорировать. Симптомы диабета — это больные зубы и десны. При повышенном уровне глюкозы в крови в ротовой полости создаётся идеальная среда для развития бактерий. Вредоносные микроорганизмы производят кислоту, которая разрушает зубную эмаль и повреждает десны. Высокое содержание сахара в организме отрицательно влияет на сосуды, в итоге зубы становятся шаткими и выпадают. При диабете второго типа снижается иммунитет и возникает хроническое воспаление десен.

Если у человека в прошлом были отличные зубы, а потом вдруг они начали его беспокоить без видимой на то причины, то необходимо обратиться к врачу и сдать анализ крови на сахар. Велика вероятность, что исследование выявит диабет. Когда наряду с проблемами зубов появляется дряблость мышц, то риск развития заболевания увеличивается в два раза.

При сахарном диабете страдает в том числе мускулатура. Врачи назвали способы избежать развития заболевания. Касательно зубов, их нужно чистить дважды в день и регулярно посещать стоматолога для своевременного выявления инфекций. В качестве профилактики предлагается вести активный образ жизни и употреблять много овощей с фруктами. Однако даже это не даст 100%-й гарантии.

Симптомы диабета могут появиться внезапно. Болезнь возникает и прогрессирует при неправильной работе поджелудочной железы. Проблема появляется, когда названный орган вырабатывает инсулин в недостаточном количестве. Способствовать этому может неправильный обмен веществ, который развивается вследствие малоподвижного образа жизни наряду с обильным питанием. Поэтому отчасти в развитии недуга виновен сам человек.

Иногда при сахарном диабете второго типа нужно просто изменить дневное расписание, больше двигаться, употреблять меньше мучного и сладкого, чтобы болезнь прекратила развитие. В некоторых случаях требуется введение инсулина с помощью уколов.

Витамины при диабете (Diabetic Multivitamins) описание, отзывы

Код товара: 0448

Информация о доставке:

• Доставка НовойПочтой
• Доставка УкрПочтой
• Курьером по адресу в Киеве
• Самовывоз в г. Киев, р-н метро Черниговская (по договоренности)

Информация об оплате:

• Наличными при получении заказа
• Предоплата на карту Приват Банка

Предназначается для ускорения обмена веществ, насыщения организма витаминами. Положительно влияет на поджелудочную железу, усиливает защитные функции, стимулирует процесс выработки инсулина.

Сегодня сахарный диабет является одной из наиболее распространенных болезней по всему миру. Ежедневно все больше и больше людей узнают об этом диагнозе. У людей, страдающих сахарным диабетом, увеличивается потребность в витаминах, что вызвано повышением их расхода при этом заболевании, а также нервно-психической нагрузкой, стрессами, инфекциями. Именно поэтому при сахарном диабете важно не только принимать лекарства и соблюдать диету, но и помнить о балансе витаминов в организме. Их недостаток может усугубить заболевание.

В состав комплекса Diabetic Multivitamins входят вещества, обеспечивающие данный баланс.

Альфа-липоевая кислота является ключевой частью процесса обмена веществ, который превращает глюкозу в энергию для потребностей организма.

Витамины А, С, В1, В2, В6 и фолиевая кислота обеспечивают регуляцию важнейших процессов метаболизма и физиологические функции организма.

Цинк поддерживает здоровую работу поджелудочной железы и выработку инсулина, стимулирует естественные защитные процессы в организме.

Хром поддерживает в норме уровень глюкозы и регулирует энергетический обмен; является активным компонентом “фактора толерантности к глюкозе”, который активизирует действие инсулина; оказывает антиоксидантное действие; поддерживает здоровое состояние сосудов. Кроме того, хром снижает тягу к сладким продуктам, что помогает соблюдать диету с ограничением углеводов людям с повышенным содержанием сахара в крови.

Состав:
кальция карбонат (37% кальция) 351,1 мг,
витамин C (как аскорбиновая кислота,95%) 277,9 мг,
магния оксид (60% магния) 105,0 мг,
альфа-липоевая кислота,98% 76,5 мг,
витамин E (альфа-токоферола сукцинат) 43,5 мг,
цинка цитрат (32% цинка) 23,5 мг,
бурая водоросль (0,4% йода) 18,75 мг,
xолина битартрат (37% холина) 16,67 мг,
биотин 15,44 мг,
ниацинамид (ниацин) 10,3 мг,
xрома никотинат (2,5% хрома) 10,0 мг,
экстракт цветков календулы лекарственной (5% лютеина) 6,5 мг,
ликопин, 10% 10,0 мг,
меди глюконат (13,5% меди),
пантотенат кальция (92% паньльеновая кислота) 6,5 мг,
бета-каротин 20% 4,14 мг,
витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) 80% 3,25 мг,
марганца сульфат (32,5% марганца) 3,08 мг,
витамин А (ретинола пальмитат), 500 МЕ/мг 3,0 мг,
витамин B2 (рибофлавин) 3,0 мг,
витамин B1 (тиамина мононитрат,97%) 3,0 мг,
витамин D3 (холекальциферол) 100 МЕ/мг 2,4 мг,
фолиевая кислота 10% 2,4 мг,
Экстрат корня горца гребенчатого (47,5% ресвератрола) 2,0 мг,
натрия селенат (2% селена) 1,75 мг,
ванадия аминохелат (2% ванадия) 1,25 мг,
витамин B12 (цианокобаламин, 1%) 0,09 мг.

Вспомогательные ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, cтеариновая кислота, кроскармеллоза натрия, диоксид кремния, магния стеарат.

Показания к применению: применяют для профилактики и комплексной терапии гиповитаминозов, особенно у пациентов, страдающих сахарным диабетом. Не обходим в качестве дополнительного источника витаминов, цинка и хрома для устранения их дефицита в организме при сахарном диабете.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов БАД к пище, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Рекомендации к применению: взрослым принимать по 1 таблетке в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц, при необходимости прием можно повторить.

Форма выпуска: таблетки массой 1200 мг, 60 таблеток в пластиковой баночке.

Срок годности: 2 года

Условия хранения: хранить в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте при температуре от 15C до 25 °C.

Свидетельство о гос регистрации: № RU.77.99.11.003.E.008305.09.14
Производитель: 311 N. Robertson Blvd. Siute 302 Beverly Hills, California 90211 USA

Почему появляются трофические язвы на ногах при сахарном диабете: лечение ран на начальном этапе и в запущенной стадии развития

Диабетическая стопа, плохо заживающие раны и язвы на ногах частое осложнение при 1 и 2 типе эндокринной патологии. При высоких показателях сахара диабетики часто жалуются на поражение эпидермиса и глубоких слоев кожи. Тяжелое течение и неблагоприятный прогноз характерен для трофических ран и язв на ногах, особенно при запущенных стадиях.

При диабете важно предупредить проблему с кожными покровами: лечение длительное, не всегда успешное. Важно знать, как снизить риск серьезных поражений и дефектов на фоне нарушения питания тканей, проблем с иннервацией тканей, патологий сосудов. Медики рекомендуют комплексное лечение язв и ран на ногах.

Причины развития

Трофические язвы при сахарном диабете опасное осложнение, один из симптомов развития диабетической стопы. Дефекты, плохо заживающие поражения кожи формируются при нарушении питания тканей.

Трофические язвы у диабетиков развиваются при нарушении иннервации, патологиях сосудов. Нередко диабетическая полинейропатия сочетается с атеросклерозом, микроангиопатией. При смешанном варианте (поражение сосудов и развитие нейропатии) в сочетании с декомпенсированной формой диабета лечение проходит сложно, прогноз не всегда благоприятный.

В большинстве случаев зоны поражения это лодыжки и стопы: области, подверженные механическому воздействию. Вероятность травм и глубокого повреждения тканей усиливается при венозной недостаточности, плохой компенсации диабета, нарушении правил ухода за стопами.

При диабете тяжелые поражения кожи возникают на фоне:

• ожогов,
• ссадин,
• микротравм,
• ушибов,
• мозолей,
• механического повреждения кожи,
• порезов.

Узнайте о причинах формирования кальцинатов в щитовидной железе и о том, как избавиться от образований.

О характерных симптомах и эффективных методах лечения пониженной функции щитовидной железы прочтите по этому адресу.

Провоцирующие факторы:

• ношение некачественной, неудобной обуви,
• неправильный уход за нижними конечностями,
• развитие тяжелых поражений сосудов (крупных и мелких),
• атеросклероз,
• недостаточный контроль показателей глюкозы в крови, низкая степень компенсации сахарного диабета,
• подвижность суставов на ногах снижена, пациент мало двигается,
• уменьшение чувствительности стоп, нарушение температурного и болевого порога,
• мужской пол,
• развитие периферической нейропатии.

Симптомы и стадии развития

Трофические язвы не возникают на протяжении одного дня. Диабетик должен знать признаки, указывающие на возможность тяжелого поражения тканей на ногах. Если начать лечение на ранней стадии, то можно предупредить формирование незаживающих очагов и крупных дефектов кожи.

Первый этап появления симптомов нарушения питания тканей:

• отеки стоп,
• снижение чувствительности нижних конечностей,
• судороги в голенях,
• болезненность стоп, нижней части ног,
• появление на ногах темных пятен, синюшности или красноты, истончение кожи,
• жжение и зуд стоп.

Второй этап появление специфических дефектов на ногах:

• ухудшение состояния кожи в зоне трещин, ранок, потертостей, эрозии,
• постепенно площадь поражения увеличивается, дефекты затрагивают более глубокие слои эпидермиса, плохо заживают.

Стадия выраженных клинических симптомов:

• усиливается сила дискомфорта, разрушается поверхностный слой, появляются струпы,
• к кровянистым выделениям из ран проникает инфекция, часто развивается нагноение, увеличивается объем сочащейся жидкости,
• площадь поражения растет, но острая боль возникает не всегда. Нередко к одной язве добавляются поражения новых участков.

Прогрессирование патологии:

• при отсутствии терапии негативные процессы активизируются, объем гнойных масс резко увеличивается, инфекция затрагивает другие отделы,
• усиливается боль, зуд, кожа воспалена,
• повышается местная и общая температура, беспокоит озноб, судороги, ухудшается общее состояние, появляются другие признаки интоксикации,
• при отсутствии лечения отмирают глубоко расположенные структуры: нервы, мышечные волокна, кости.

Предупреждение! Ни в коем случая нельзя запускать патологический процесс. Самая опасная стадия формирование тяжелого поражения (влажной гангрены). На этом этапе в большинстве случаев показана операция по удалению пораженной конечности, в противном случае на фоне сепсиса возможен летальный исход.

Диагностика

При появлении первых признаков диабетической стопы, недостаточном питании тканей, нарушении иннервации нужно обратиться к эндокринологу. Важно остановить прогрессирование патологических процессов в конечностях, чтобы предупредить более тяжелые стадии с глубоким поражением тканей, некрозом чувствительных структур.

После осмотра, установления степени поражения врач назначает:

• лабораторное измерение уровня гликированного гемоглобина и сахара в крови,
• бакпосев отделяемого из раны: важно выявить инфекционного агента для подбора оптимального вида противовоспалительных составов и антибиотиков,
• развернутый анализ крови для уточнения показателей СОЭ, лейкоцитарной формулы.

Эффективные методы лечения

От своевременного начала терапии зависит прогноз при появлении трофических язв у диабетиков. Только при комплексном подходе есть шанс на восстановление трофики тканей. Пациент должен настроиться на продолжительный и, часто дорогостоящий, курс терапии. Несоблюдение схемы лечения может привести к обширному заражению крови, гангрене и летальному исходу.

Основные принципы терапии:

• строгий контроль уровня сахара: не более 10 ммоль/л после еды и до 68 натощак,
• снижение риска гипогликемии, особенно, в пожилом возрасте,
• лечение тромбофлебита, гипертонии, атеросклероза, варикоза, других сопутствующих патологий,
• ношение ортопедической обуви,
• правильное и регулярное проведение гигиенических процедур для предупреждения избыточной потливости, грибковых инфекций стоп,
• снижение уровня стрессов, соблюдение диеты при диабете,
• обработка ран и трофических язв составами, назначенными врачом,
• своевременное посещение перевязок, прием лекарственных средств, терапия в стационаре при наличии показаний.

Лекарственные препараты

Для лечения трофических язв у диабетиков назначают:

• витамины группы В, производные альфа-липоевой кислоты (Тиогамма, Берлитион), ингибиторы фермента альдоредуктазы (Изодибут, Олрестатин) для нормализации нервной регуляции,
• лекарственные средства группы статины на нормализации жирового обмена: Розувастатин,
• антидепрессанты, растительные и синтетические седативные средства. Бифрен, Новопассит, настойка пустырника, валерианы, Персен, Глицин, Транквилар, Адаптол, отвар мяты, череды, мелиссы,
• антибиотики и противовоспалительные составы для купирования патологического процесса, препараты для устранения грибковой инфекции,
• местные средства для обработки ран и язв. Гель наносят на кровоточащие зоны, мазью обрабатывают края раны и подсохшие области,
• препараты для нормализации состояния сосудов, борьбы со свободными радикалами. Аскорбиновая, никотиновая и фолиевая кислота, Актовегин, Мексидол, поливитамины.

Средства народной медицины

Ускоряют заживление ран в (сочетании с медикаментами):

• обработка ран, трещин, язв облепиховым маслом и соком капусты,
• компрессы с отваром ромашки и череды,
• листья золотого уса,
• повязки с отваром из семян льна.

Хирургическое вмешательство

При активном воспалении, накоплении гноя хирург в амбулаторных либо стационарных условиях вскрывает проблемную зону, удаляет гнойные массы, наносит антисептик, накладывает стерильную повязку. Для борьбы с инфекцией нужно обрабатывать рану Хлоргексидином, перекисью водорода, Мирамистином. При наличии показаний, тяжелом поражении элементов кровеносной системы проводят операции на сосудах.

Физиотерапия

В специализированных медицинских центрах диабетики получают комплексное лечение с применением современных методик. Физиотерапия эффективно дополняет прием препаратов. После хирургического лечения также показано проведение сеансов в физкабинете: процесс выздоровления и заживления кожи проходит активнее.

Положительный эффект дают процедуры:

• магнитотерапия,
• фотолечение,
• дарсонвализация,
• применение лазера,
• прогревание УВЧ,
• ультразвуковое воздействие.

Возможные осложнения

Диабетики должны знать: отсутствие своевременной и грамотной терапии нередко приводит к опасным последствиям. На фоне плохой компенсации диабета снижается скорость заживления тканей, зона поражения распространяется на глубокие слои, вплоть до костей.

Осложнения при язвах на ногах у диабетиков:

• заражение крови, распространение воспалительного процесса,
• воспаляются лимфоузлы, сосуды,
• развивается плохо поддающееся лечению, рожистое воспаление.

Посмотрите перечень фитогормонов растений для женщин, а также узнайте о пользе фитоэстрогенов.

Гормон АКТГ повышен: что делать и как привести показатели в норму? Ответ прочтите в этой статье.

На странице https://fr-dc.ru/zabolevaniya/simptomy/giperandrogeniya.html ознакомьтесь с информацией о симптомах и способах лечения гиперандрогении яичников у женщин.

Прогноз при поражении глубоких слоев кожи на ногах зависит от нескольких факторов:

• степени патологии,
• течения сахарного диабета,
• формы нарушений,
• видов и методов лечения,
• соблюдения пациентом правил ухода за ногами и профилактических мер.

У больных с нейропатической формой, локальными изменениями прогноз благоприятный. При запущенных случаях, неправильной терапии, серьезном поражении сосудов, высоких показателях глюкозы возможно развитие более тяжелой формы поражения диабетической стопы, влажной гангрены, ампутации части конечности.

Профилактические рекомендации

Более половины случаев формирования трофических язв и глубоких ран на ногах следствие неправильных действий пациента. При сахарном диабете важно знать и соблюдать правила предупреждения поражений кожи и глубоких слоев эпидермиса.

Как действовать:

• тщательно ухаживать за ногами, ежедневно проводить гигиенические процедуры. В жаркую погоду нужно мыть ноги три-четыре раза в день,
• для ухода за стопами использовать составы на основе природных ингредиентов, избегать составов с отдушками и синтетическими красителями,
• предупреждать излишнюю потливость, каждый день обрабатывать стопы присыпкой, легким кремом или лечебной мазью, делать ножные ванночки с дубовой корой, питьевой содой, отваром ромашки, череды,
• носить обувь по размеру, подобрать удобные модели, не натирающие стопы. Обязательно выбирать обувь из натуральных материалов: дешевые, некачественные варианты не только усиливают потливость, но и часто натирают стопы, усиливают деформацию пальцев,
• не срезать мозоли, вовремя обрабатывать зоны потертостей цинковой мазью, зеленкой, слабым раствором марганцовокислого калия,
• аккуратно подстригать ногти, следить, чтобы в обувь не попадали мелкие камушки, избегать хождения босиком, чтобы случайно не поранить стопы. Важно помнить: при диабетической нейропатии чувствительность тканей снижена, пациент не всегда чувствует, что наступил на кусочек стекла, кнопку либо поцарапал стопу. Следствие быстрое развитие инфекции, появление глубоких, плохо заживающих ран,
• контролировать показатели сахара, соблюдать диету, принимать противодиабетические составы. Чем выше уровень глюкозы, тем активнее развиваются поражения сосудов и кожных покровов. При декомпенсации диабета, на протяжении года после активного развития патологии, с поражением сосудов, стоп, голеней сталкивается около 50 % пациентов,
• больше ходить, предупреждать венозный застой, на фоне которого часто формируются язвы и облитерирующие патологии сосудов,
• для укрепления сосудов делать зарядку для ног, но избегать избыточного напряжения конечностей,
• на протяжении дня два-три раза класть ноги на подушку, чтобы снизить нагрузку на вены (длительность отдыха 15 минут),
• посещать эндокринолога, флеболога и ревматолога, выполнять рекомендации профильных специалистов.

Соблюдение правил профилактики уменьшает риск нарушения трофики тканей при сахарном диабете. Нужно следить за состоянием кожи, предупреждать перерождение небольших царапин и трещин в глубокие трофические язвы.

В лечении трофической язвы в стадии ее возникновения на первом месте стоит тщательная и стабильная коррекция уровня сахара крови и общая терапия. В качестве общего лечения трофических язв выступают курсы инъекционной терапии сосудистыми препаратами и назначение средств, улучшающих питание пораженных тканей конечностей. Более подробно о вариантах терапии патологии узнайте после просмотра нижеследующего ролика:

Ноги при диабете 2 типа

Ноги при диабете 2 типа должны быть под постоянным контролем. Это уязвимые места у больных. Этому, естественно нужно учиться, этим мы и займемся сегодня.

Ноги при диабете 2 типа, уход, мази, лечение:

Сушка ног махровым полотенцем кожи между пальцами

1. По каким причинам больным диабетом 2 типа нужно тщательно следить за здоровьем кожи ног?
2. При данном заболевании повреждаются нервные окончания в ногах. Чувствительность нарушается.
3. Вы можете порезать, натереть кожу и не заметить. Это входные ворота для любой инфекции, а значит боль и нагноение.
4. Не редко приводит к серьезным последствиям, даже возможно и ампутации.
5. Очень страдает и кровообращение, ранки по этой причине долго не заживают. Много случаев, когда их залечить невозможно. Ногу больной теряет.
6. При диабете 2 типа слабеет иммунитет. Инфекции поднимают голову. Например, донимает сыпь, зуд, разные уплотнения.

Болят ноги при диабете 2 типа как лечиться:

Правильно подстриженные ногти на ногах при диабете 2 типа

• Постоянно мойте свои ноги по утрам и вечером. Только теплой водой от37 до 39 градусов.
• Тщательно промокайте, особенно тщательно между пальцами (не трите). Полотенце мягкое, махровое.
• После этого смажьте (не натирайте) кожу ног кремом с содержанием цинка и сверху присыпьте тальком.
• Например, цинковая мазь, считается самой эффективной и стоит недорого. Она создает защитную пленку на поверхности кожи от дальнейшего раздражения.
• Все восстанавливается намного быстрее.
• Чтобы избежать вросших ногтей стригите ногти не закругленными срезами, а более квадратными. Стричь ногти не коротко.
• Никогда не срезайте кожу на ногах лезвием или любыми другими предметами для ухода. Получите травму, заживать будет долго.
• Чтобы увидеть свою подошву ног и осмотреть ее на предмет ранок, используйте зеркало, как в магазине при примерке обуви.
• В него будет хорошо видно, что происходит с ногами. Если есть близкие люди, пускай лучше они помогут.
• Одевайте для прогулок удобную обувь, лучше на размер больше. Желательно изготовленную из натуральных материалов.
• Обувь в магазине покупайте вечером, стопа за день отекает и именно на отекшую стопу и нужно подбирать обувь.
• Не покупайте обувку со шнуровкой. При шнуровке можно перетянуть сосуды. Лучше носить удобные, простые тапочки.
• Одевайте на ноги специальные носки без резинок. Продаются специально для таких больных.
• Цвет подбирайте светлый, любые выделения из ранок на ногах будут видны на ткани носков.
• Места, где обувь особенно трет, смазывайте их карандашом от мозолей.
  Если обувь сильно не по размеру, применяйте гелевые вкладыши и подпяточники.
• Перед тем, как надеть обувь, проверьте нет ли там мелкого песка или камешков. Они травмируют и натирают кожу ног.

Что запрещено для ног при диабете 2 типа:

• Носить высокие каблуки и тесную обувь.
• В жару нельзя носить закрытую обувь из синтетических материалов.
• Парить ноги.
• Прогревать их грелками.
• Лучше совсем не пользоваться пластырями. Под ними кожа не дышит.
• Нельзя ходить босиком. Трава и песок травмируют кожу, появятся ранки, которые нужно долго лечить.
• Запрещена обработка ног растворами на спирту.Она очень сушит кожу.
• Нельзя йод или зеленку, одеколон или спирт.

Мазь для ног при диабете 2 типа:

• В аптеке есть много кремов для больных сахарным диабетом. Они так и называются. Можно использовать любые наименования и фирмы.
• Они хорошо снимают воспаление.
• Увлажняют кожу ног.
• Уничтожают грибковые поражения эпидермиса.
• Не дают развиваться бактериям на поверхности кожи.
• Наполняют кожу витаминами и тонизируют ее.
• Улучшают микроциркуляцию в капиллярах.
• Разгоняют обмен веществ.
• Втирают мази осторожно без нажимов на чистые и сухие ноги.
• Подбирайте мази для избавления конкретной проблемы: заживление ран, грибок или предотвращение гангрены.
• Хорошо использовать мази с цинком и различными добавками, например супероксиддисмутаза.
• Применяют и крем с мочевиной для восполнения потерянной влаги. При диабете кожа сухая и применение таких мазей намного облегчает состояние ее.
• Для увлажнения кожи применяют мази с липидами, которые обладают и защитными функциями.
• Все царапины обрабатываются раствором фурацилина, диоксидином или хлоргексидином. От спиртовых растворов придется отказаться.
• Хорошо мягко массировать ноги с эфирными маслами или добавление их в облепиховое масло. Только мягкие движения без нажимов и грубых действий.
• Делайте ежедневно упражнения для ног.

Ноги при сахарном диабете 2 типа немеют ноги что делать:

• Самое серьезное, что с ногами может произойти — гангрена. Выше уже указывалось, что при заболевании начинает нарушаться кровообращение, страдают сосуды. Развивается диабетическая стопа.
• Нейропатия наблюдается у любого диабетика. От повышенного сахара в крови страдают в первую очередь самые длинные волокна тела больного.
• Что чувствует больной человек? В первую очередь потерю чувствительности и онемение в ступнях.
• Вы будете нечувствительны к теплу, прикосновениям, вибрации, холоду, боли.
• Самая распространенная жалоба больных не перечисленные выше симптомы, а мучительная боль в ногах. Она характеризуется, как электрический разряд, покалывание или прострел.
• У многих по этой причине нарушен сон. Многие пьют обезболивающие препараты. Это не решение проблемы.
• От нейропатии можно избавиться только приведением в норму сахара крови. Отлично помогает диета с низким потреблением углеводов.
  Через некоторое время боли исчезают.
• Иногда должно пройти год или два. Все зависит от того, когда вы заболели и какие осложнения уже получили.
• Имейте в виду, что даже при потере полной чувствительности ног при нормализации глюкозы в крови ощущения возвращается.
• Она на будет выражаться появлением сильных, жгучих, тяжелых болей в ногах. Это во благо. Через 3-4 месяца боль потихоньку уходит.
• Очень многое зависит от больного — жить либо умереть решение принимать тоже только ему.

Отеки ног при диабете 2 типа:

• Они появляются по причине нарушенного кровообращения. Кровь плохо циркулирует в ногах. При первых признаках покалывания, жжения или пульсирования в ногах на это указывают.
• Если ноги холодные, чувство ползания по ним, волосы на них исчезают — сходите немедленно к врачу и сдайте анализы.
• Необходима коррекция препаратов или диеты для лечения диабета. Это может плохо закончиться, например, развитием нейропатии.
• При диабете плохо работают почки и появляется нефротический синдром, а значит и отеки.
• Ранки на ногах травмируются и плохо заживают и ноги отекают. Это тоже признаки плохого кровообращения.
• В итоге можно заработать грозное осложнение — гангрену ног. Страшнее не придумаешь.
• Со всеми долго не заживающими ранками немедленно обращаться к врачу. Не нужно ждать, время в таких случаях дорого.
• Необходимо осознать больному — ноги при диабете 2 типа перестанут болеть только при нормализации сахара крови.

Все остальное просто последствия и борьба с ветряными мельницами.
Всеми силами сдерживайте глюкозу при повышенных цифрах на приборах для измерения.
Удачи!

Польза и вред кофе при сахарном диабете

У врачей нет одного точного мнения о том, как употребление кофе влияет на уровень сахара в крови. Просто до настоящего времени, так полностью и не ясно, как именно кофе и содержащийся в нем кофеин влияют на уровень сахара и самочувствие больных сахарным диабетом. Однако, как и всё что касается здоровья, этот вопрос остаётся довольно актуальным. Ведь употребление кофе может оказывать, как положительное действие, так и нанести вред здоровью. Давайте разберёмся в этом вопросе.

Влияние кофе на уровень сахара в крови

Одни специалисты утверждают и приводят убедительные доказательства, что при сахарном диабете кофе может принести вред. Это утверждение они объясняют тем, что употребление кофе влияет на повышение уровня сахара в крови до 10%. Такое действие происходит потому, что кофе замедляет попадание глюкозы из крови в ткани и органы человека, именно это и вызывает повышение её уровня и увеличение выработки адреналина.

По этому же вопросу, другие медики утверждают, что употребление кофе при сахарном диабете оказывает положительное влияние. Приводя при этом доказательства того, что напиток улучшает чувствительность организма к инсулину, а это естественно дает возможность лучше и точнее контролировать уровень сахара в крови.
Интересный факт — это то, что на чувствительность к инсулину влияет совсем не кофеин, а содержащиеся в натуральном кофе вещества. К примеру зелёный чай, который среди всех напитков содержит наибольшее количество кофеина, такое действие как кофе, не оказывает.

Среди таких противоположных мнений и утверждений, пожалуй лучшая рекомендация — это оценивать реакцию вашего организма и своё самочувствие после употребления кофе строго индивидуально. Необходимо учесть, что зачастую при сахарном диабете возникают другие сопутствующие заболевания и тогда, при каком нибудь из них употребление кофе может быть категорически противопоказано.

Как лучше пить кофе при сахарном диабете

Если ваше самочувствие не ухудшается и вы нормально переносите употребление кофе, тогда вам просто стоит придерживаться определённых рекомендаций. Используйте только натуральный кофе, а не заменители или, что ещё хуже растворимые напитки. В этом случае, конечно лучше будет воздержаться от добавления сливок, а сахар желательно заменить на сахарозаменители. Это объясняется тем, что сливки имеют определённую жирность и в данном случае могут напрямую повлиять на повышение холестерина и уровень сахара.

И конечно, даже если вы большой любитель этого напитка, соблюдайте меру. Умеренное употребление натурального кофе при сахарном диабете, не принесёт вреда вашему самочувствию, а вот если вы начнёте злоупотреблять любимым напитком, тогда он принесёт только вред вашему организму. В таком случае кофе может нарушить уровень сахара в крови, что напрямую повлияет на ваше самочувствие.

Это видео полезно для просмотра и относится к теме затронутой в этой статье

Сахарный диабет 2 типа: какие витамины нужны диабетикам и почему

Сахарный диабет — коварное заболевание. Коварство его не только в опасных осложнениях, но и в незаметности. Почти половина из тех, кто болен сахарным диабетом 2 типа, не знают о заболевании. Медики говорят о том, что таких — почти 47%. По нынешним данным, 415 млн. человек в мире сейчас живут с сахарным диабетом 2 типа. Они более или менее успешно контролируют уровень сахара в крови, придерживаются диеты, принимают витамины для диабетиков… И еще столько же не знают, что у них повышенный уровень сахара в крови, вызывающий разрушительные процессы в сосудах.

В Украине зарегистрировано 1 млн. 200 тыс. людей с сахарным диабетом 2 типа. Врачи смело говорят о том, что еще более миллиона наших соотечественников не подозревают, что уже попали в группу людей с самым распространенным в мире неинфекционным заболеванием.

Почему сахарный диабет 2 типа так опасен?

Если уровень сахара в крови долгое время остаётся повышенным, излишки глюкозы быстро закупоривают стенки мелких сосудов. Они теряют эластичность и перестают выполнять свою работу, из-за чего страдают ткани и органы. Наиболее частые и опасные осложнения сахарного диабета 2 типа —

• снижение зрения и развитие диабетической ретинопатии, которая может в запущенных случаях приводить к слепоте;
• ухудшение питания тканей ног, из-за чего возникают незаживающие язвы, болезненные поражения кожи, так называемая «диабетическая стопа»; в тяжелых случаях из-за серьезного нарушения кровообращения возникает необходимость в ампутации пальцев ноги или всей стопы;
• повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе — инсульта.

И все же сахарный диабет 2 типа — заболевание, которое хорошо поддается коррекции, а уровень сахара и жиров в крови можно контролировать и удерживать в норме. Для этого нужно

• следить за своим питанием, избегая употребления так называемых «быстрых» углеводов, которые содержит сахар, пшеничная мука, некоторые сорта риса;
• привести в норму вес, опираясь на показатели индекса массы тела;
• регулярно принимать витамины для диабетиков — кроме важных для организма витаминов А, С, Е и витаминов группы В, специальные комплексы для людей с сахарным диабетом содержат цинк и хром, которые принимают участие в обменных процессах, помогают контролировать аппетит и тягу к сладкому, нормализуют углеводный обмен, что очень важно при сахарном диабете 2 типа;
• регулярно заниматься физкультурой, ведь уже доказано, что достаточная физическая активность в сочетании с контролем веса и рациональным питанием при сахарном диабете 2 типа позволяют добиться снижения уровня сахара в крови без приема сахароснижающих препаратов.

Важно: специальные витаминно-минеральные комплексы для диабетиков рекомендуется принимать курсами всем людям с этим эндокринным заболеванием. Во-первых, содержащиеся в них хром и цинк помогают нормализации обменных процессов, во-вторых, эти же элементы способствуют снижению веса, что очень важно при диабете, в-третьих, они позволяют компенсировать дефицит важных для организма веществ, который возникает из-за отказа от некоторых продуктов.

Как узнать, не нахожусь ли я в группе риска развития сахарного диабета 2 типа?

Самый надежный способ подтвердить или опровергнуть подозрения — сдать анализ крови на сахар. Если нет желания и возможности пойти в поликлинику или лабораторию, информативным будет даже измерение уровня сахара в крови бытовым глюкометром. Если такой есть у кого-то из ваших знакомых, просто попросите измерить вам уровень глюкозы.

В случаях, когда есть серьезные подозрения на наличие сахарного диабета 2 типа, врачи также рекомендуют сделать липидограмму — это анализ, который показывает уровень содержания различных жиров в крови, в том числе — холестерина.

Чтобы понять, находитесь ли вы в группе риска, подсчитайте свой индекс массы тела. При ИМТ 25-29,9 кг/м2 уже повышается риск развития диабета.

Показателем является и объем талии: повод для беспокойства для женщин — объем более 80 см, у мужчин — объем более 94 см. Именно избыток жира в районе живота «мешает» клеткам воспринимать инсулин (гормон, контролирующий уровень глюкозы и регулирующий углеводный обмен). Глюкоза не может в полном объёме проникнуть через мембрану клетки, что провоцирует рост её уровня в крови. Таким образом, происходит сбой углеводного обмена и развивается снижение чувствительности клеток к инсулину — инсулинорезистентность.

Минералы и витамины для диабетиков: какие именно нужны?

Для восстановления нарушенного обмена веществ недостаточно лишь смены привычного рациона. Чтобы помочь организму нормализовать метаболизм и уровень глюкозы в крови, нужно увеличить потребление витаминов и минералов. Поскольку питание при диабете строго ограничено, как уже было сказано, стоит принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, разработанные для больных сахарным диабетом. Обычно такие комплексы содержат

• витамин А — он положительно воздействует на углеводный обмен, нарушенный при сахарном диабете 2 типа;
• витамин С — он обладает антиоксидантными свойствами, защищая клетки организма от вредных воздействий и укрепляя иммунную систему;
• витамин Е — он принимает участие в регуляции работы эндокринной системы, и при поступлении в организм в достаточном количестве защищает эндокринную систему от сбоев;
• витамины группы В — обладают различным действием, положительно воздействуя на многие органы и системы, а витамин В3 нормализует уровень холестерина в крови;
• цинк — снижение его концентрации в крови ведет к развитию предиабета — состояния, предшествующего сахарному диабету 2 типа; в некоторых случаях нарушение обмена цинка или его хронический дефицит играют важнейшую роль в развитии диабета. По некоторым данным, цинк даже может рассматриваться как средство лечения этого хронического заболевания;
• хром — является одним из ключевых веществ в терапии сахарного диабета 2 типа, так как очень важен в процессе углеводного обмена. Чем ниже содержание хрома в организме, тем больше хочется сладкого, однако постоянное употребление сладостей снижает запасы хрома. Хронический дефицит хрома вызывает резистентность к инсулину и повышение уровня сахара в крови. Так что для диабетиков хром, как и цинк, принципиально важны, и полагаться на рацион в вопросе борьбы с их дефицитом не стоит. Тем более, что можно принимать Глюкоз Виталь, качественный немецкий витаминно-минеральный комплекс, разработанный с учетом потребностей людей с сахарным диабетом 2 типа.

Знаете, как называется самое злое и недовольное существо в мире? Злые языки утверждают, что это женщина, сидящая на диете. Конечно, в каждой шутке есть доля шутки, но если бы в действительности дела обстояли именно так, вряд ли кому-то удалось бы похудеть, достичь идеального веса и сохранить его на долгие годы. Увидев первые результаты диеты, даже…

Множество «надёжных» способов похудения от простого «ничего не есть» до экзотичного «не есть, не пить и делать специальные упражнения» заполонило социальные сети и просторы интернета. Популярность диетических режимов питания меняется чаще, чем модные тенденции в одежде. Сегодня самым обсуждаемым методом быстрого снижения веса является голодание. Разберёмся, действительно ли можно похудеть голоданием, какие последствия и потенциальные…

Любой человек, начиная борьбу с лишними килограммами, оказывается перед решением сложной задачи: есть хочется, но нужно ограничивать себя в еде или употреблять малокалорийные продукты, чтобы достичь идеального веса. Мы предлагаем 5 простых правил, придерживаясь которых, вы сможете контролировать свой аппетит и сделать диету действительно эффективной. Есть мало и часто. Употребление пищи маленькими порциями, но часто…

Большинство женщин задается вопросом, как быстро похудеть, и лишь немногие интересуются, как правильно худеть. Однако намного важнее избавиться от лишнего веса постепенно, без стресса и вреда для здоровья, чем получить быстрый, но ненадежный результат. Мы собрали рекомендации тех, кому удалось достичь идеального веса, а также рекомендации диетологов. «Похудеть за месяц — как и возможно ли…

Сразу оговоримся: физическое совершенство — понятие очень индивидуальное. Речь не идет о чрезмерной худобе или большом объеме мышц. В хорошем физическом состоянии человек чувствует себя хорошо, доволен свои внешним видом, здоров, не имеет жалоб на повышенное артериальное давление, лишний вес, усталость. Йога — один из способов достичь такого рода совершенства, а точнее — гармонии. Почему…

Самое важное — надо действительно «что-то делать», то есть, худеть сидя и надеяться на то, что лишние килограммы не вернутся — это неосуществимо. Движение — необходимость. Однако не так просто выбрать вид физической активности, которая будет способствовать похудению и поможет зафиксировать полученный результат на долгие годы. Сразу оговоримся, что это все же скорее не спорт,…

В действительности любые физические нагрузки эффективны в борьбе с избыточной массой тела. Придерживаться определенного режима питания с целью похудеть, и при этом не вставать с дивана и не отрываться от компьютера – ошибочный путь, который не приведет к желаемому результату. Почему при похудении важно двигаться? Когда вы придерживаетесь диеты для похудения, организм некоторое время использует…

Все знают, что физические нагрузки необходимы тем, кто хочет избавиться от лишнего веса и удерживать массу тела в норме. Снижение калорийности рациона без умеренных физических нагрузок приводит к потере не жировой, а мышечной массы — организм в первую очередь «выключает» из системы энергоснабжения мышцы, так как они требуют много энергии, а при снижении калорийности питания…

Сахарный диабет — коварное заболевание. Коварство его не только в опасных осложнениях, но и в незаметности. Почти половина из тех, кто болен сахарным диабетом 2 типа, не знают о заболевании. Медики говорят о том, что таких — почти 47%. По нынешним данным, 415 млн. человек в мире сейчас живут с сахарным диабетом 2 типа. Они…

Что съесть, чтобы похудеть? Этим вопросом задаются миллионы женщин и мужчин, страстно желая сбросить лишние килограммы. При этом кто-то полностью исключает из рациона пищу, содержащую жиры и углеводы, кто-то экспериментирует с новомодными диетами и системами питания, кто-то изнуряет себя голоданием… Но лишь единицам удаётся похудеть, остальные же вместо потери веса приобретают проблемы со здоровьем. А…

По данным ВОЗ, продолжительность жизни человека на 60% зависит от его образа жизни. Поэтому не удивительно, что в последнее время люди начали уделять больше внимания своему питанию и здоровью, избавляться от вредных привычек, в том числе — отказываться от курения, стали больше ходить пешком и заниматься спортом. Многие вполне оправданно обеспокоены своими лишними килограммами и…

У многих людей в разные периоды жизни возникает необходимость контролировать вес. Некоторым это дается легко: сбросив несколько лишних килограмм, они без труда поддерживают достигнутый результат. Как правило, это люди, привыкшие к физической активности и умеющие сдерживать свою тягу к сладкому или вредным продуктам, содержащим много углеводов. Другие наоборот, избавившись от нескольких килограмм, набирают через пару…

СКЛАД ТА ФОРМА ВИПУСКУ:

13 г = 30 таблеток.

Дієтична добавка до раціону харчування

1 таблетка містить: Вітаміни: Вітамін С (у вигляді кислоти аскорбінової) – 90 мг (94,5 мг); Вітамін Е (у вигляді DL -альфа токоферолу ацетату) — 18 мг (28,4 мг); Вітамін А — 333,0 мкг; Вітамін В₃ (у вигляді ніацинаміду) — 7,5 мг (7,9 мг); Пантотенова кислота (у вигляді D-кальцію пантотенату) — 3,0 мг (3,7 мг); Вітамін В₆ (у вигляді піридоксину гідрохлориду) — 6,0 мг (7,7 мг); Вітамін В₁ (у вигляді тіаміну гідрохлориду) — 2,4 мг (3,5 мг); Вітамін В₂ (у вигляді рибофлавіну) — 1,5 мг (1,6 мг); Вітамін В₉ (у вигляді кислоти фолієвої) — 300 мкг; Вітамін В₇ (у вигляді біотину) — 1,5 мкг (0,002 мг); Мінерали: Цинк (у вигляді цинку цитрату тригідрату) — 12 мг (38,4 мг); Хром (у вигляді хрому ІІІ хлорид гексагідрату) — 200 мкг (1,0 мг).

допоміжні інгредієнти: целюлоза, желатин свинячий, кремнію діоксид, гліцериди парціальні високоланцюгові, натрію кроскармелоза, гліцерил тристеарат, желатин риб’ячий, фруктоза , крохмаль кукурудзяний, магнію стеарат, гліцерин. Не містить ГМО.

Харчова (поживна) цінність 100 г продукту, г: білки – 7,6; жири 6,12; вуглеводи – 3,2.

Енергетична цінність (калорійність), ккал/100 г: 98,5.

РЕКОМЕНДАЦІЇ ІЗ ЗАСТОСУВАННЯ:

Рекомендується в якості дієтичної добавки до раціону харчування як додаткове джерело вітамінів та мінералів.

Перед застосуванням рекомендується проконсультуватися з лікарем. До складу входять 11 вітамінів та 2 мікроелементи: хром та цинк.

Хром зменьшує потяг до солодкого , домогає дотримуватись дієти.*Цинк позитивно впливає на вуглеводний обмін.** *** За рахунок комплексу

поповнюється денна потреба в вітамінах і мінералах і відновлюються обмінні процеси в організмі.****

Не застосовувати при індивідуальній непереносимості будь-якого з компо­ нентів добавки, алергічні реакції.

Продукт не призначений для діагностики, лікування або профілактики захворювань.

СПОСІБ ЗАСТОСУВАННЯ ТА РЕКОМЕНДОВАНА ДОБОВА ДОЗА:

Дорослим застосовувати 1 таблетку на добу впродовж 2 місяців. Перерва 4 – 6 тижнів.

Не використовувати як замінник повноцінного та збалансованого харчування! Не перевищувати рекомендовану добову дозу! Дієтичні добавки не є заміною різноманітного харчування та здорового способу життя.

По 10 таблеток у блістері, по 3 блістера у картонній коробці.

УМОВИ ТА ТЕРМІН ЗБЕРІГАННЯ:

Зберігати в оригінальній упаковці при температурі не вище 25°С, не ­ доступному для дітей місці. Не вживати, якщо минув термін придатності, зазначений на упаковці!

Термін придатності – 3 роки з дати виготовлення.

Не є лікарським засобом!

Номер партії виробництва вказано на картонній коробці.

Виробник: Вьорваг Фарма ГмбХ і Ко. КГ, Німеччина, Кальверштрасе 7, 71034 Бьоблінген, тел. + (49) 7031/620 4-0, fax: + (49) 7031/620 4-31, info@woerwagpharma.de, www.woerwagpharma.de

Представник/ Імпортер: ТОВ «КГК», Україна, 04112 Київ, вул. Дегтярівська, 62, тел.+38(050)1897867.

Компанія Вьорваг Фарма ГмбХ і Ко. КГ з Німеччини, бажає Вам міцного здоров’я.

* Забелина В.Д. „Дефицит витаминов у больных сахарным диабетом-пути компенсации“ Consilium provisorum, 2004/№5

** Тутельян В.А., Спиричев В.Б. „Микронутриенты в питании здорового и больного человека“ Колос, 2002

*** Балаболкин М.И., Клебанова Е.М. (2006) Витаминно-минеральные комплексы в комплексной терапии сахарного диабета и его сосудистых осложнений. Клиническая эндокринология, 2006/№2

**** Корпачев В.В. „Витаминно -минеральный комплекс «Витамины для больных диабетом» в терапии сахарного диабета и профилактике его осложнений“, Український медичний часопис, 2013/№2

VNr. 12-0516-00 / 601400 / UA 105 x 148 mm / 7pt / PC 58 / LC

Вы находитесь на сайте Представительства “ВЕРВАГ ФАРМА ГМБХ & КО.КГ” (далее – Сайт). Посещение данного Сайта и пользование им осуществляются согласно настоящим Условиям использования сайта (далее – Условия) и в соответствии с применимым законодательством Украины. Настоящие Условия являются договором присоединения в соответствии с положениями статьи 634 Гражданского кодекса Украины. Посещая наш Сайт и работая с его содержанием, Вы полностью принимаете настоящие Условия, подтверждаете свое ознакомление с ними и принимаете на себя обязательства по их соблюдению. Если Вы не согласны соблюдать настоящие Условия, пожалуйста, немедленно прекратите использование Сайта. Настоящие Условия распространяются также на отношения, связанные с правами и интересами третьих лиц, не являющимися пользователями Сайта, но чьи права и интересы могут быть затронуты в результате действий пользователей Сайта.

2. Информация медицинского характера/условия

Информация о продукции на Сайте предоставлена Представительством “ВЕРВАГ ФАРМА ГМБХ & КО.КГ” (далее – Представительство) и предназначена исключительно для общих информационных целей. Данные о продукции, доступные на Сайте, не включают полную информацию медицинского характера. Если у Вас имеется какое-либо заболевание, Вам необходимо без промедления обратиться к своему лечащему врачу или иному специалисту в сфере здравоохранения. Вам следует всегда получать полную информацию о продукции (включая преимущества ее использования и возможные нежелательные последствия), обсуждая надлежащее ее применение непосредственно с медицинским специалистом. Информация может отличаться в зависимости от страны. В связи с этим необходимо сверять данные с местными источниками и регуляторными органами относительно информации, соответствующей Вашей стране.

3. Использование информации

Вы можете беспрепятственно знакомиться с материалами и информацией на Сайте, загружать и использовать материалы Сайта, включая любые тексты, изображения, аудио- и видеоматериалы, исключительно для личного некоммерческого использования. Если иное не предусмотрено законодательством Украины, любое воспроизведение, передача, копирование, тиражирование и использование информации в коммерческих целях запрещены без предварительного письменного разрешения Представительства. Вся информация, представленная на Сайте, защищена авторским правом, если не указано иное, и может быть использована только в соответствии с настоящими Условиями, а также с письменного согласия Представительства. Вы должны сохранять и воспроизводить каждое уведомление об авторском праве или иные уведомления о правах, содержащиеся в любой информации, которую Вы загружаете и используете.

4. Товарные знаки/интеллектуальная собственность

Настоящий Сайт может также содержать наименования продуктов, упоминания или ссылки на патенты, служебную информацию, технологии, процессы либо иные права собственности. Использование таких товарных знаков, патентов, секретов производства, технологий, продуктов, процессов и иных объектов прав интеллектуальной собственности без разрешения правообладателя является противозаконным и может предусматривать ответственность в соответствии с законодательством Украины.

5. Отказ от гарантий

Несмотря на то, что Представительство предпринимает значительные усилия, чтобы обеспечить точность и актуальность информации, информация может содержать технические неточности либо опечатки. Представительство оставляет за собой право вносить изменения, исправления и/или улучшения в размещаемую информацию, а также в продукты и программы, которые описывает данная информация, в любой момент и без уведомления. Представительство не делает каких-либо заявлений или заверений относительно точности любой информации. Представительство не несет ответственности за ошибки и упущения, которые могут иметь место на Сайте, или связанные с ними обязательства. Вся информация предоставляется «как есть». Представительство не гарантирует полноты и точности информации, размещаемой на настоящем Сайте, либо способов ее возможного использования. Соответственно посетители Сайта должны тщательно оценивать информацию. Ни Представительство, ни какая-либо третья сторона, участвующая в создании, размещении или предоставлении настоящего Сайта не несет ответственности ни за какие прямые, случайные, последующие, косвенные или штрафные убытки, а также упущенную выгоду или потерянные данные, вред чести, достоинству или деловой репутации, вытекающие из доступа к настоящему Сайту, его использования или невозможности его использования, а также из каких-либо ошибок или пропусков в содержании Сайта.
Представительство также не несет ответственности за ущерб, нанесенный вашему компьютерному оборудованию или иному имуществу, а также за возможное заражение их вирусами, потерю данных вследствие вашего посещения Сайта, пользования Сайтом и информацией, скачивания вами информации, и не несет обязательств в связи с перечисленным выше. Представительство оставляет за собой право прекратить работу настоящего Сайта в любой момент без уведомления и не неся в связи с этим каких-либо обязательств.

6. Информация, которую Вы предоставляете нам

При использовании данного Сайта Вы обязуетесь предоставлять только точную и полную информацию и поддерживать эту информацию в актуальном состоянии. В случае если Вы предоставите недостоверную информацию, или нарушите Условия, Представительство имеет право приостановить или прекратить предоставление вам услуг.
За исключением сведений, охватываемых нашей Политикой конфиденциальности, все сообщения и материалы, передаваемые вами на Сайт по электронной почте или иным образом, включая любые данные, вопросы, комментарии, предложения и т.п., не являются конфиденциальными либо служебными и не будут восприниматься в таком качестве. Информация, которую Вы передаете либо размещаете, может быть использована в любых целях, включая воспроизведение, раскрытие, передачу, опубликование, трансляцию и размещение в Интернет, но не ограничиваясь перечисленным выше. Более того, Представительство вправе, по собственному усмотрению и без всякой компенсации, использовать любые идеи, концепции, ноу-хау и методики, содержащиеся в сообщениях, направляемых вами на Сайт, в любых возможных целях, включая рекламу продуктов с использованием подобной информации, но не ограничиваясь этим.

7. Продукты, представленные на международном уровне

Настоящий Сайт может содержать информацию о продуктах и услугах, которые представлены на международном уровне, однако не каждый такой продукт или услуга доступен в любой стране. Ссылка на продукт или услугу на настоящем Сайте не подразумевает, что такой продукт или услуга являются или будут являться доступными по месту вашего нахождения. Определенные разделы настоящего Сайта могут быть предназначены исключительно для определенных видов пользователей или исключительно для аудиторий определенных стран. Ничто на настоящем Сайте не должно толковаться как продвижение или реклама какого-либо продукта или использования какого-либо продукта, которые не разрешены нормативно-правовыми актами в стране, резидентом которой Вы являетесь.

8. Ссылки на настоящий Сайт

Представительство не изучало веб-сайты третьих лиц, которые содержат ссылки на настоящий Сайт, и не несет ответственности за содержимое таких ссылок за пределами настоящего Сайта или любые другие сайты, связанные ссылками с Сайтом. Если Вы хотите на своем веб-сайте поставить ссылку на настоящий Сайт, Вы можете поставить ссылку только на домашнюю страницу. Вы не можете ставить ссылку на иные страницы настоящего Сайта без получения предварительного письменного согласия Представительства. Запрещается цитирование или использование одной или более частей настоящего Сайта на сайте любых третьих лиц без письменного согласия Представительства.

9. Ссылки на другие сайты

Ссылки на сайты третьих лиц могут быть предоставлены в интересах или для удобства посетителей настоящего Сайта. Если Вы решаете покинуть данный Сайт и перейти на сайт третьего лица, Вы делаете это на свой риск и с этого момента настоящие Условия больше не распространяются на Вас. Мы приложим усилия для того, чтобы, когда Вы покидаете настоящий Сайт, проинформировать Вас о том, что условия использования и принципы в отношении защиты конфиденциальной информации на сайте третьей стороны могут отличаться. Тем не менее, Представительство не принимает на себя никакой ответственности за ссылки с нашего Сайта на другие сайты, и, в частности, мы не несем ответственности за точность или законность содержимого таких сайтов. Мы не принимаем на себя никакой ответственности, вытекающей из нарушения или упущения в принципах в отношении защиты конфиденциальной информации третьих лиц.

10. Размещение информации на настоящем Сайте

Несмотря на то, что Представительство может время от времени контролировать или проверять обсуждения, чаты, посты и аналогичные сообщения на Сайте, Представительство не обязано этого делать и не принимает на себя никаких обязательств и никакой ответственности, вытекающих из содержимого любых таких сообщений, ни за какую-либо ошибку, клевету, клеветническое заявление, диффамацию, упущение, фальсификацию, рекламные материалы, непристойности, порнографию, сквернословие, раскрытие частной информации или неточности, содержащиеся в любой информации в таких сообщениях на Сайте. Вам запрещено размещать или передавать любой незаконный, рекламный, угрожающий, клеветнический, диффамационный, непристойный, скандальный, подстрекательский, порнографический или оскорбительный материал или какой-либо материал, который может составлять или стимулировать поведение, которое рассматривалось как бы нарушение законодательства Украины. Вы несете личную ответственность за любую информацию, которую размещаете на Сайте, сообщаете другим пользователям, а также за любые взаимодействия с другими пользователями, осуществляемые на свой риск.

11. Иные обязательства пользователей Сайта

Пользователям Сайта запрещается:
использовать программное обеспечение и осуществлять действия, направленные на нарушение нормального функционирования Сайта;
любым способом, в том числе, но не ограничиваясь, путем обмана, злоупотребления доверием, взлома, пытаться получить доступ к данным другого пользователя.

Если нам станет известно о том, что Вы нарушили любое из настоящих Условий, мы можем незамедлительно предпринять необходимые действия, включая запрет пользоваться услугами, предлагаемыми Представительством и удаление любой информации, данных и содержимого, размещенного на Сайте данным пользователем, в любое время и без уведомления. Если нам причинен вред вследствие вашего нарушения, мы можем, по собственному усмотрению, требовать от Вас возмещения ущерба.

Представительство вправе в любой момент пересмотреть настоящие Условия, обновив размещенную на Сайте информацию. Изменения вступают в силу с момента их размещения, если не предусмотрено иное. Вы обязаны соблюдать данные Условия, поэтому мы рекомендуем Вам периодически посещать настоящую страницу для ознакомления с действующими на данный момент Условиями. Продолжение использования Вами Сайта после внесения изменений и/или дополнений в настоящие Условия означает Ваше принятие и согласие с такими изменениями и/или дополнениями.

14. Действительность Условий

Если по тем или иным причинам одно или несколько положений настоящих Условий будет признано недействительным или не имеющим юридической силы, это не влияет на действительность остальных положений настоящих Условий.

Настоящая политика конфиденциальности (далее – Политика конфиденциальности) является договором присоединения в соответствии с положениями статьи 634 Гражданского кодекса Украины. Настоящая Политика конфиденциальности описывает способы, с помощью которых собирается, хранится и используется информация о частных лицах, посещающих настоящий сайт (далее – Сайт) Представительства “ВЕРВАГ ФАРМА ГМБХ & КО.КГ” (далее – Представительство). Настоящая Политика конфиденциальности распространяется также на отношения, связанные с правами и интересами третьих лиц, не являющимися пользователями Сайта, но чьи права и интересы могут быть затронуты в результате действий пользователей Сайта.

Используя настоящий Сайт, Вы соглашаетесь на сбор и использование информации на условиях, указанных ниже в настоящей Политике конфиденциальности. Если Вы не согласны соблюдать настоящую Политику конфиденциальности, пожалуйста, немедленно прекратите использование Сайта. Вы также признаете, что Представительство может время от времени изменять, модифицировать, дополнять или удалять или иным образом обновлять настоящую Политику о конфиденциальности по своему усмотрению без предварительного уведомления.

Тем не менее, мы всегда будем обрабатывать Ваши Персональные данные в соответствии с Политикой конфиденциальности, которая действует в момент получения информации. Мы будем размещать изменения, вносимые в наши принципы в отношении защиты конфиденциальной информации на настоящей странице, чтобы Вы были полностью информированы в отношении видов информации, которую мы собираем, того, как мы ее используем, и того, при каких обстоятельствах такая информация может быть разглашена. Изменения вступают в силу с момента их размещения, если не предусмотрено иного. Продолжение использования Вами Сайта после внесения изменений и/или дополнений в настоящую Политику конфиденциальности означает Ваше принятие и согласие с такими изменениями и/или дополнениями. Наша Политика конфиденциальности расположена на нашей домашней странице, а также доступна на любой странице, где запрашиваются Персональные данные.

Доводим до вашего сведения, что Вы обладаете всеми правами по защите Персональных данных, предусмотренными действующим законодательством Украины, в частности, Законом Украины «О защите персональных данных».

1. Гарантия конфиденциальности

Понятие «Персональные данные» в том виде, в каком оно используется в настоящей Политике конфиденциальности, относится к любой информации, относящейся к Вам, в том числе Ваша фамилия, имя, отчество, год, месяц, дата и место рождения, адрес электронной почты, почтовый адрес или номер телефона, семейное, социальное, имущественное положение, образование, профессия, доходы, другая информация. Как правило, мы будем только обрабатывать Ваши Персональные данные, как описано в настоящей Политике конфиденциальности. Тем не менее, мы оставляем за собой право проводить дополнительную обработку данных в той мере, в какой это разрешено или требуется в соответствии с законом или при оказании содействия в каком-либо законном расследовании. Мы также можем собирать и обрабатывать такие Ваши данные, как файлы cookie, IP-адрес, параметры и настройки Интернет-браузеров, название вашего провайдера Интернет-услуг, название сайта, которым Вы воспользовались, чтобы зайти на наш Сайт, сайты, которые Вы посещали с нашего Сайта, иную системную информацию.

2. Целевое использование Персональных данных

Большинство наших услуг, предоставляемых на Сайте, не требуют какой-либо формы регистрации, что позволяет Вам посещать наш Сайт, не раскрывая нам свои Персональные данные. Тем не менее, некоторые услуги на Сайте могут потребовать от Вас предоставления Персональных данных. В таких ситуациях, если Вы решите не предоставлять какие-либо Персональные данные, запрошенные нами, Вы не сможете получить доступ к отдельным частям Сайта.
Мы можем собирать и использовать Персональные данные в той степени, в которой это допускается применимым законодательством Украины, а также в других целях, которые могут стать очевидными из обстоятельств, о возникновении которых мы обязуемся уведомить Вас при сборе Персональных данных.

3. Неразглашение Персональных данных

Мы не будем продавать, делиться или иным образом распространять ваши Персональные данные третьим сторонам, за исключением случаев, предусмотренных в настоящей Политике конфиденциальности. Персональные данные также могут быть переданы третьим сторонам, без дополнительного уведомления Вас о такой передаче, с соблюдением положений применимого законодательства, которые действуют в наших интересах или от нашего лица, для дальнейшей обработки в целях, для которых данные изначально собирались, или могут быть законно обработаны иным образом, таким как предоставление услуг, оценка полезности настоящего Сайта, управление данными или техническая поддержка.
Персональные данные, полученные от Вас, также могут быть переданы третьей стороне, без дополнительного уведомления Вас о такой передаче, в той степени, в которой это допускается применимым законодательством, в том случае, если настоящий Сайт или его часть переуступаются или передаются; в данном случае мы потребуем от правопреемника или цессионария обращения с Персональными данными в соответствии с настоящей Политикой конфиденциальности. Кроме того, Персональные данные могут быть разглашены третьей стороне, без дополнительного уведомления Вас о такой передаче, если мы обязаны сделать это в соответствии с применимым законом, судебным решением или актом правительства, или если такое разглашение необходимо в иных случаях для содействия в любом законном расследовании или судопроизводстве в Украине или за ее пределами.

4. Порядок обработки, хранения, право доступа, внесения изменений и возражений

Срок хранения Персональных данных не ограничен по времени, если иное не предусмотрено отдельно. Обработка Персональных данных осуществляется в дата-центрах, где размещается оборудование, обеспечивающее функционирование Сайта. Обработка Персональных данных осуществляется на оборудовании, которое находится в помещениях с ограниченным доступом.
Когда мы обрабатываем Персональные данные, мы принимаем меры, чтобы обеспечить точность и актуальность ваших Персональных данных для тех целей, для которых они были собраны. Мы предоставим вам возможность отозвать свое согласие на обработку Ваших Персональных данных. Если Вы хотите связаться с нами по вопросам использования, а также уточнения Ваших Персональных данных, или возражать против обработки Ваших Персональных данных, пожалуйста, направьте письмо по электронной почте на адрес: info@woerwagpharma.kiev.ua. Если Вы связываетесь с нами, пожалуйста, укажите наименование веб-сайта, на котором Вы предоставляли информацию, а также какую именно информацию Вы просите нас исправить, обновить или удалить вместе с надлежащим раскрытием информации о Вашей личности.

5. Безопасность и конфиденциальность

Чтобы обеспечить безопасность и конфиденциальность Персональных данных, которые мы собираем онлайн, мы используем сети данных, защищенные, помимо прочего, сетевым устройством защиты (брандмауэром), принятым в качестве отраслевого стандарта, и защитой с использованием паролей. В ходе работы с Вашими Персональными данными мы принимаем меры, разработанные для защиты информации от утраты, неправомерного использования, несанкционированного доступа, разглашения, изменения или уничтожения. При этом Вы признаете и соглашаетесь, что любая информация, отправленная на Сайт, может быть прочитана или перехвачена другими лицами, даже если есть специальное сообщение о зашифрованном виде передачи.

6. Информация и дети

Информация, доступная на настоящем Сайте, предназначена для лиц старше 18 лет.

7. Ссылки на другие сайты

Настоящая Политика конфиденциальности применима только к настоящему Сайту и не применима к веб-сайтам, принадлежащим третьим сторонам. Мы можем указывать ссылки на другие сайты, которые, как мы полагаем, могут представлять интерес для посетителей нашего Сайта. Тем не менее, учитывая специфику сети Интернет, мы не можем гарантировать высокие стандарты обеспечения конфиденциальности на других веб-сайтах, на которые мы даем ссылки, или нести ответственность за содержание этих сайтов, отличное от настоящего Сайта. Настоящая Политика конфиденциальности не предназначена для применения на любом веб-сайте, отличном от данного Сайта.

8. Действительность Политики конфиденциальности

Если по тем или иным причинам одно или несколько положений настоящей Политики конфиденциальности будет признано недействительным или не имеющим юридической силы, это не влияет на действительность остальных положений настоящей Политики конфиденциальности.

Ученые сделали открытие, позволяющее улучшить лечение диабета 1 типа

По словам медиков, диабет 1 типа является неизлечимым аутоиммунным заболеванием, вызванным разрушением бета-клеток, продуцирующих инсулин. Определенный тип Т-клетки - СD4+ признает часть бета-клеток как чужеродные, инициируя иммунный ответ. Ученые довольно продолжительное время пытаются разобраться, как предотвратить этот процесс.

Специалисты подытожили, что их следующая задача заключается в том, что необходимо создать условия для контроля иммунной системы ещё до того, как будут уничтожены клетки, производящие инсулин. В любом случае данное открытие является большим шагом вперед. Ну а пока новые препараты ещё не изобретены, необходимо тщательным образом следить за потребляемой пищей при сочетании активной нагрузки.

Читайте также: Эксперты рассказали, что происходит с мозгом после четырех дней нездорового питания

Картофель при диабете

Известно, что для развития диабета существует множество факторов. Диабет второго типа могут вызвать ожирение, малоподвижный образ жизни, наследственная склонность к этой болезни, изменения в метаболизме в процессе жизни.

Как выяснилось, любовь к некоторым продуктам и их чрезмерное употребление в ежедневном рационе тоже могут помочь в развитии диабета второго типа. В числе таких продуктов - и картофель.

Этот овощ включили в список продуктов питания, которые могут привести к развитию диабета, после того, как в течение 25 лет проводились исследования и анализ потребления продуктов питания. Аналитические сведения проекту предоставляли более 200 тыс. специалистов здравоохранения.

Картофель в течение длительного времени считался одним из основных продуктов питания, одна из причин его преобладания в рационе - низкая стоимость. В пользу картофеля свидетельствуют и его питательные свойства - клубни этого овоща не содержат жиров, в нем нет натрия и холестерина, наоборот, картофель богат калием, что немаловажно для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а еще он имеет достаточно низкую калорийность - в одной картофелине средних размеров не более 100-110 ккал.

Однако врачи-эндокринологи и другие специалисты здравоохранения, длительное время анализировавшие рацион питания пациентов, заболевших диабетом 2 типа, бьют тревогу: картофель имеет высокий гликемический индекс, а это означает, что углеводы, поступающие в процессе усвоения картофеля в пищеварительной системе человека, быстро превращаются в глюкозу и требуют высоких доз инсулина для обработки.

Картофель при диабете 2 типа

Те из нас, кто умеет с помощью диеты регулировать уровень сахара в крови, наверняка знают о том, что при включении продуктов с ежедневный рацион надо учитывать их гликемический индекс. Так что же можно сказать о картофеле и его присутствии или отсутствии в рационе при диабете второго типа?

Результаты исследования, посвященного этой теме, недавно опубликовал журнал Американского колледжа питания. Как оказалось, картофель может способствовать увеличению веса, но незначительно.

В исследовании принимали участие 90 человек, их разделили на три группы, в одной из которых были собраны люди с избыточным весом. В двух группах участники питались так, чтобы ежедневно уменьшать свое обычное потребление на 500 ккал, но одну из групп научили использовать продукты с высоким гликемическим индексом, а другую - с низким. Третья группа ничего не меняла в своем рационе - ни меню, ни гликемический индекс.

Тем не менее, всем трем группам приходилось потреблять 5-7 порций картофеля в неделю. После 12 недель предписанных диет исследователи не обнаружили никаких существенных различий между группами с точки зрения потери веса или изменений состава тела. Однако участники всех групп несколько потеряли в весе и улучшили состояние своего тела.

Поскольку единственное диетическое сходство, которое имели все три группы, заключалось в ежедневном употреблении картофеля, вполне вероятно, что за потерю веса(ввиду ограничения количества потребления - ежедневно на 500 ккал) отвечал именно картофель.

Однако одна из причин, благодаря которой трудно сделать какие-либо выводы о роли картофеля в воздействии на уровень глюкозы, заключается в том, что картофель может давать разный эффект в зависимости от того, как он был приготовлен.

Можно ли кушать картофель при сахарном диабете

Разные сорта картофеля имеют разные гликемические индексы, более того, цифра может изменяться не только в зависимости от сорта, но и от способа приготовления. Например, вареный картофель сорта Nicola имеет гликемический индекс 58 (средний), а запеченный картофель сорта Russet Burbank - гликемический индекс 111 (чрезвычайно высокий).

Еще одна важная деталь, которая обычно упускается при выборе диеты, - сочетание картофеля с другими продуктами, что может оказать огромное влияние на их гликемический эффект.

Добавление ингредиентов, в которых содержатся полезные ненасыщенные жиры, белки и клетчатка, может значительно снизить гликемический индекс пищи, а это, в свою очередь, приведет к более умеренному и стабильному высвобождению глюкозы в кровоток.

К каким же выводам пришли специалисты? Не надо включать в рацион слишком много картофеля. Большое количество картофеля в еде увеличивает риск развития диабета второго типа. Если вы едите картофель ежедневно, риск развития диабета увеличивается на треть! Периодичность от 2 до 4 порций увеличивает вероятность диабета на 7%.

На развитие диабета от употребления с пищей картофеля влияют и другие факторы. Например, горячий картофель имеет высокий гликемический индекс, а это означает, что он быстро повышает уровень сахара в крови и, соответственно, сохраняется риск диабета.

Картофель при диабете - рекомендации врачей

Что же рекомендуют врачи-диетологи? Любители жареной картошечки и картофеля-фри наверняка будут разочарованы: картофель в недельном рационе следует ограничить до одной порции - 150 г в неделю.

Кроме картофеля, людям в группе риска заболеть диабетом второго типа рекомендуется в целом ограничить употребление продуктов с высоким гликемическим индексом, в их числе - хлеб и рафинированные злаки.

Включайте в свой рацион необработанные злаки, гречиху, киноа, макароны из твердых сортов пшеницы, избегайте пищи, приготовленной в промышленных масштабах, содержащей значительное количество сахаров и жиров. Такая пища способствует повышению гликемического индекса, а значит, несет риск заболевания диабетом второго типа.